Целлюлит у мужчин: все, что вы хотели знать о проблеме. Может быть ли у мужчин целлюлит

Целлюлит у мужчин: причины и способы лечения

Представительницы прекрасного пола, которые в большинстве своем следят за стройностью фигуры, нередко жалуются на появление «апельсиновой корки» на животе, ягодицах, ногах. От представителей же сильной половины человечества такие жалобы можно услышать крайне редко.

Так может ли быть целлюлит у мужчин или они не напрасно не беспокоятся по поводу этой проблемы?

Содержание

Это явление представляет собой рост клеток подкожного жира на фоне сбоя обменных процессов жировой ткани и микроциркуляции в ней, в силу чего наблюдается застой лимфы. Из-за этого явления клетки жировой ткани начинают впитывать в несколько раз больше токсинов, прочих вредных веществ, жидкости, и за счет этого она разрастается, а отдельные ее участки выступают наружу, образуя целлюлит, который на женском теле обычно виден невооруженным глазом.

Считается, что сильной половине человечества повезло гораздо больше, и тело их представителей покрыться «апельсиновой коркой» не может. Это на самом деле так – бугорков на их коже вы не увидите, но это не говорит о том, что мужского целлюлита не существует. Он вполне может быть, только проявляется он иначе, нежели у женщин в силу особенностей строения жировой ткани.

У женщин ее волокна расположены параллельно по отношению друг к другу, а у мужчин они образуют подобие сетки, что и защищает их от появления на коже бугорков.

Мужской целлюлит в большинстве случаев не виден невооруженным глазом, а распознать его сможет врач либо косметолог. Иногда он может проявляться в виде «пояса» на животе, выпирающего в форме валика по отношению к остальной его части. На ногах, боках, ягодицах и других частях тела у представителей сильного пола он практически не встречается, зато может образоваться, помимо живота, на шее.

Несмотря на то что большинство представителей сильного пола особых переживаний по этому поводу не испытывают, обладателям этой проблемы стоит знать, чем она вызвана.

Отсутствие или недостаточность физических нагрузок. Это одна из причин появления лишнего веса, и именно на его фоне чаще всего у мужчин развивается целлюлит, в отличие от женщин, у которых даже при условии стройности может появиться эта проблема. Некоторые представители сильного пола, даже занимаясь спортом, игнорируют или уделяют недостаточное внимание прокачке пресса, больше ориентируясь на мышцы плеч, спины, рук. Это тоже может послужить тому, что в области живота жировая ткань со временем будет разрастаться, приводя к появлению целлюлита.

Неправильное питание. Такой подход к рациону способен не только спровоцировать появление лишнего веса, но и нарушение обменных процессов, в частности, в жировой ткани, под воздействием холестерина и других веществ, потребляемых с пищей. Чаще всего виновником тому является пристрастие мужчин к фаст-фуду, жирной, жареной пище.
Пиво. Именно этот напиток среди остальных называют одним из частых провокаторов появления мужского целлюлита. В нем содержатся фитоэстрогены, являющиеся аналогами женских половых гормонов, которые при избыточном содержании в организме могут провоцировать появление «апельсиновой корки».
Гормональные нарушения. В мужском организме вырабатывается гормон адреналин, который способствует расщеплению жиров. При гормональных сбоях адреналина вырабатывается меньше, но увеличивается уровень норадреналина, который оказывает обратное воздействие – блокирует процессы расщепления жиров. Если мужской целлюлит обусловлен гормональными нарушениями, необходимо обследование и медицинская помощь, иначе борьба с проблемой будет бессмысленной, и она со временем будет лишь усугубляться.

Частые стрессы. В таких условиях организм мужчин быстро истощается, а это одна из главных причин нарушения обменных процессов.
Слишком тесная одежда. Мало кто задумывается об этом, но неудобные вещи провоцируют нарушение кровотока в организме, в силу чего жировая ткань не получает или недополучает кислорода и ферментов, которые необходимы для нормализации обменных процессов и регулирования количества жировой ткани.

От проблемы можно избавиться. Более того, убирать мужской целлюлит нужно обязательно, иначе могут развиваться более серьезные проблемы со здоровьем. В частности, речь идет об ожирении, которое ведет к проблемам с сердцем, сосудами, эндокринной системой и другими органами.

Какими методами можно справиться с целлюлитом?

Прежде всего необходимо не забывать о правильном питании и занятиях спортом. Следует отказаться от употребления пива и других продуктов и напитков, способствующих образованию лишнего жира.
Что касается физических нагрузок, нужно уделять особое внимание области живота, талии. Это значит, что, помимо прокачки остальных частей тела, следует усиленно качать пресс. Такие упражнения помогут избавиться от лишнего жира, следовательно, и целлюлит со временем уйдет.
Нелишним будет посещать бассейн – во время плавания вы получаете гидромассаж, который является отличным средством борьбы с данной проблемой.
Чтобы поскорее избавиться от проблемы, можно прибегнуть к косметическим методам, среди которых спа-процедуры, антицеллюлитный массаж с применением кремов и масел, способствующих улучшению кровообращения.
Убрать целлюлит можно и выполняя массаж со специальными средствами самостоятельно в домашних условиях. Для этого можно использовать специальные силиконовые колпаки, посредством которых создается вакуум, способствующий распрямлению жировой прослойки.

Методы лечения назначает специалист с учетом индивидуальных особенностей клиента и степени выраженности явления.

Если проблема запущена, быстро избавиться от явления с применением только косметологических процедур, в частности, самостоятельных массажей, а также правильного питания и спорта, не удается. В таких случаях для достижения результата используются хирургические методы.

Липосакция. Для удаления лишнего жира методика предполагает применение вакуума, который, по сути, его «отсасывает». Если жировой ткани слишком много, то она удаляется не полностью, а частично. К этому способу устранения мужского целлюлита есть противопоказания, среди которых соматические болезни, диабет любого типа, сердечнососудистые нарушения.
Электрополиз. Метод предполагает удаление лишних жировых отложений и «валика» у мужчин посредством электрических импульсов. Этот метод считается более эффективным, нежели липосакция, но к нему тоже есть противопоказания. К ним относят онкологические заболевания, эпилепсию, тромбофлебит.
Липопленинг. Суть процедуры заключается в воздействии на жировую ткань ультразвуком. Преимущество метода по сравнению с остальными очевидно – после применения методики риск возвращения проблемы у мужчин практически стремится к нулю. Данная методика является наиболее щадящей из всех и безболезненной. На жировые клетки воздействуют волнами, посредством чего они расщепляются, а затем попадают с кровотоком в ЖКТ, откуда и выводятся естественным путем, а также с потом.

Какой метод будет выбран, решать должен специалист. Если проблема не ярко выражена, достаточно будет обратиться к косметологу. При яркой ее выраженности, скорее всего, не обойтись без помощи хирурга.

Что касается мужчин, то сделать это им проще, нежели женщинам. Главная задача в этом вопросе – не допустить появления лишнего веса, особенно в больших количествах. Если проблема вызвана гормональными сбоями, необходимо корректировать фон, предварительно пройдя обследование.

Если гормональный фон в порядке, необходимо лишь соблюдать общие правила здорового образа жизни:

практикуйте занятия спортом, прогулки, плавание;
правильное питайтесь, исключив из рациона фаст-фуд, жирную и жареную пищу, пиво;
носите качественную одежду из натуральных материалов, которая не обтягивает тело, так как синтетика блокирует поступление нужного количества кислорода и способствует нарушению обменных процессов;

следите за осанкой – если она неправильная, нарушается кровоток в организме.

Несмотря на то что мужчины в большинстве своем не обращают внимание на появление целлюлита, эта проблема требует внимания, а избавиться от нее при желании вполне возможно.

Поделитесь с друзьями ссылкой

beslim.life

Целлюлит у мужчин: причины и методы лечения

Причины появления у мужчин

Предположим, что у мужчин тоже бывает целлюлит, его развитие происходит в основном по таким причинам:

Во-первых, сидячий образ жизни.

Дело в том, что мужчины очень любят отсиживаться около телевизора чуть ли не целые сутки. Не лучше ли место этого пробежаться или пройтись? В конце концов, просто подвигаться.

Сколько мужчин (различного возраста) можно увидеть под окнами своего дома. И они вовсе не поют серенады любимым, они бегают, укрепляя свой тонус и здоровье.

И их однозначно не волнует, что о них думают окружающие, проходящие мимо люди в секунду активного пробега.

Интересный факт: мужчины могут бегать в шортах и в майке в любое время года. И за это им огромнейший респект!

Закаливание совместно с бегом, как не крути, равняется «формуле здоровья».

Правда, разгадать ее удается не всем, так как выдержки не всем достаточно. Намного легче и комфортнее «валяться» на любимом диванчике, с бутылочкой освежительного напитка, и смотреть очередной матч.

Во-вторых, неправильное питание.

Как известно, мужчины любят кушать очень много и часто, не обращая внимания, в какое время суток начинать очередную трапезу.

Так вовсе нельзя! Но разве можно хоть что-то запретить нашим мужчинам? Для них слова «нельзя» не существует.

Они едят в тот момент, как только организм подает сигнал голода. Мужчины, как выяснилось, не «бессердечные» существа, поэтому, как могут жалеют свой организм, подкармливая его постоянно.

В-третьих, нарушение осанки у мужчин.

А что может помешать хотя бы сидеть правильно? Для начала, не стоит сутулиться. У мужчин бытует мнение, что лишь женщины должны следить за осанкой. О, как они ошибаются!

Но мы не будем опровергать или доказывать чью-либо правоту. Наша задача заключается в предугадывании развития процесса целлюлита.

Появление целлюлита у мужчин также связано со структурными изменениями в подкожно-жировом слое, что ведет к нарушению лимфооттока и циркуляции крови. Однако расположение жировой ткани в организме мужчины и женщины разное и определяется деятельностью гормонов.

Поэтому бывает целлюлит у мужчин преимущественно в области талии, живота и выше, а у женщин это область бедер и таза.

Причины образования «апельсиновой корки» также очень похожи:

Нерегулярное и неправильное питание. Появление целлюлита провоцирует излишнее потребление копченостей, сладкого, жирного, жареного, газированных и алкогольных напитков.
Малоподвижный образ жизни. Поскольку основой косметической проблемы является жировая ткань, то абсолютно ясно, что чем меньше будет этой ткани, тем меньше будет проявляться целлюлит. Поэтому «врагами» жировых отложений являются бег, пешие прогулки, занятия любым видом спорта.
Нарушение осанки. Неправильная осанка часто провоцирует смещение и в результате неправильное расположение внутренних органов. Это приводит к нарушению кровотока, приводя к появлению застойных явлений в тканях.

Стресс. «Неприятности в жизни» у мужчин бывают также часто, как и у женщин. Однако в силу своего воспитания они стресс «загоняют» внутрь. Поэтому стрессовые ситуации оказывают более пагубное влияние на организм мужчины.
Нарушение циркуляции жидкости и частое ношение тесной одежды также приводят к появлению пассивных жировых отложений.
Гормоны и наследственность. Известно, что у мужчин с повышенным уровнем женских гормонов целлюлит встречается гораздо чаще.

Внешние проявления целлюлита у мужчин и женщин несколько отличаются. Ведь у женщин соединительная ткань более объемная и рыхлая. У мужчин же кожа более толстая, поэтому подкожные образования практически незаметны.

Симптомы и диагностика мужского целлюлита

Долгое время целлюлит признавали проблемой женской. Многих интересовало, почему у мужчин нет целлюлита.

Оказывается, он есть, но выявить его без специальных средств почти невозможно. Пораженная кожа из-за особого морфологического строения соединительной ткани остается ровной и гладкой.

У мужчин коллагеновых волокон, отвечающих за упругость и прочность тканей, во много раз больше чем эластических волокон.

Небольшие изменения в структуре ткани, вызванные ростом количества жировых клеток, на коже незаметны. При их значительном увеличении, они просто выпячиваются между волокнами соединительной ткани.

В косметологии мужской целлюлит диагностируют, используя особую пленку, способную реагировать на разную температуру кожи. При наклеивании на проблемную зону, на термопленке отображаются разноцветные пятна, указывающие на участки с пониженной температурой.

В зоне образования целлюлита всегда бывает нарушено кровообращение, и температура на проблемных участках будет ниже.

Как лечить целлюлит у мужчин, есть ли проверенные средства?

Эта проблема, конечно же, исправима, но эффективность лечения зависит от индивидуальных особенностей организма мужчины и запущенности целлюлита. Используют несколько вариантов лечения.

Косметический.

Метод, в основе которого лежит использование специальных косметических средств. Направлен он на восстановление нормального кровоснабжения клеток, улучшение эластичности кожи, расщепление жиров.

Хирургический

Применяют следующие процедуры, когда нет результата после лечения по предыдущему методу:

Лепоксация – в процессе которой жировая клетчатка удаляется с использованием вакуума.
Электрополиз – во время него жиры разрушаются под воздействием электрических импульсов.
Липопленинг – при его проведении, на жировые клетки воздействуют ультразвуком, затем удаляют.
Проведение комплекса лечебных физических упражнений с нагрузкой на проблемные зоны.

В плане борьбы с целлюлитом мужчинам повезло несколько больше, чем женщинам. Дело в том, что мужском организме присутствует большая концентрация гормона тестостерона, который является настоящим «сжигателем жира». Поэтому 1-е место в борьбе с целлюлитом достается спорту.

Спорт. У мужчин целлюлит бывает преимущественно в области талии, так называемой области «объятий любви», а потому более эффективными будут упражнения, направленные на зону пресса. Благодаря тестостерону, мужчинам достаточно регулярно заниматься спортом хотя бы 2 раза в неделю, чтобы избавиться от «апельсиновой корки». Даже рацион питания можно не менять!

Косметические средства. Чтобы антицеллюлитный эффект упражнений проявился быстрее, можно дополнить их использованием специальных косметических средств. К числу таковых относятся крема, масла, водорослевые обертывания и массаж, оказывающие разогревающее действие и улучшающие кровоток и лимфоотток.
Хирургические методы. Они применимы только в исключительно запущенных случаях, когда жировая складка настолько увеличилась, что «охватила» внутренние органы, а это очень опасно для здоровья. Хирургическое вмешательство в данном случае будет самым эффективным и безопасным методом.

Как лечить целлюлит у мужчин, есть ли проверенные средства?

Многие уверены, что в войне с целлюлитом все известные средства хороши. Но мы все-таки за избирательность в способах, как избавиться от «апельсиновой корки», ведь не все меры будут одинаково эффективны для сильной половины.

Зачастую мужчины относятся к целлюлиту нейтрально, и очень зря. Эта проблема, при отсутствии борьбы с ней, имеет свойство развиваться и приводить к различного рода последствиям.

Это ведь ни к чему, правда? Поэтому призываем реагировать на целлюлит серьезно и со всей ответственностью. Для мужчин, которых не обошла стороной «апельсиновая корка», будут эффективны следующие средства:.

Самое действенное решение — это регулярные физические нагрузки. Именно они придают коже рельеф и упругость. Если целлюлит главным образом коснулся живота, то основное внимание следует уделить классическим упражнениям на прокачку пресса. Результативность регулярных тренировок зачастую очень удивляет сильную половину уже на начальном этапе. Бывает ли этого достаточно? Да, иногда одних лишь физических тренировок хватит, чтобы вернуться в прежнюю форму. Главный их секрет: это регулярность и необходимая продолжительность. Избавиться от живота мужчине непросто, но возможно.
Отдельная роль в борьбе с целлюлитом отводится специальной антицеллюлитной диете. Однозначный запрет возлагается на колбасы, майонез, пиццу и вредную жареную пищу. Их отлично заменят полезные фрукты и овощи, обезжиренное молоко, отварное мясо и рыба, творог и вареные яйца. Придерживайтесь 5-6-разового питания небольшими порциями и обеспечьте свой рацион достаточным питьем. Эти нехитрые изменения в меню будут способствовать уменьшению жировых запасов.
Если у мужчины есть вредные привычки в виде курения и употребления алкоголя, но при этом он хочет распрощаться с целлюлитом, то придется от них отказаться.
Не стоит недооценивать контрастный душ. Эффект процедуры усилят активные растирания полотенцем после душа. Так кровообращение усилится, и застойные явления исчезнут.
Важное условие эффективности принимаемых мер — это наличие просторной и удобной одежды, которая должна подходить по размеру.
К результативным действиям для прощания с целлюлитом могут относиться и различные косметические процедуры. Мужчинам могут помочь антицеллюлитный массаж, кремы и масла, обертывания и травяные ванны.

Хорошая новость для представителей сильного пола: мужчинам гораздо легче попрощаться с целлюлитом, нежели женщинам.

Профилактика целлюлита

Не стоит завидовать мужчинам с идеальными формами на фото. Каждый может самостоятельно позаботиться о своем здоровье. Правильный распорядок дня, сбалансированное питание, спорт, контрастный душ и прочие методы укрепления стрессоустойчивости, больше положительных эмоций.

При соблюдении этих рекомендаций целлюлита у мужчин быть не может.

Post Views: 197

badacne.ru

Целлюлит у мужчин на животе

Целлюлит у мужчин на животе: правда или вымысел? Этот вопрос остается таким же актуальным, как и тот, который задают себе женщины, разглядывая в отражении зеркала свои неровности и бугорки на самых аппетитных местах. Бывает ли апельсиновая корка у мужчин, или природа несправедливо наградила таким «совершенством» только женскую фигуру? Давайте разбираться.

Полный живот

Можно успокоить всех представительниц слабого пола – у мужчин кожа так же может выглядеть, как апельсиновая корка. И в этом можно убедиться, придя на пляж в жаркий летний полдень. Данный недуг, как правило, поражает у представителей сильного пола область живота и боков. Строение тела мужчины в этом случае напоминает яблоко, где центром является живот, окруженный «спасательным кругом» жира (чтобы понять как выглядит это явление у мужчин лучше посмотреть на фото). В женском организме жир накапливается по несколько другой схеме, в первую очередь лишний вес становится заметен на животе и бедрах, что придает фигуре форму груши.

Однако целлюлит у мужчин по-прежнему является редкостью. Дело в том, что в женском организме за хранение подкожного жира отвечает гормон эстроген, который выделяется яичниками. В мужском организме данный гормон представлен в минимальном количестве, поэтому и слой жира более тонкий, а значит, и проявления целлюлита довольно незначительны. Кроме того, как известно, в организме мужчины превалирует гормон тестостерон, который отвечает за выработку белка, а он, в свою очередь, напрямую влияет на плотность соединительной ткани. Чем выше содержание белка, тем плотнее соединительная ткань, а на таком «поле» такой «урожай», как целлюлит, не растет.

Апельсиновая корка на ногах

Причины появления апельсиновой корки у мужчин

Причины появления целлюлита у мужчин могут быть самыми различными. Вот некоторые из них:

В первую очередь на появление неровностей и бугорков на животе и боках мужчины влияет сидячий образ жизни. И даже если мужчина время от времени будет посещать спортзал, но совершенно забудет о проработке мышц брюшного пресса, апельсиновой корки на животе ему точно не избежать. А уж если его рабочим местом является компьютерный стол, а добираться до него он предпочитает на автомобиле, то отвисшие бока и брюшко могут у него появиться лет в 35-40.
На втором месте стоит постоянный и длительный стресс, из которого организм никак не может выбраться и получить хоть какую-то передышку. Постоянные стрессовые ситуации дезорганизуют работу всех органов и систем, а такой сбой на клеточном уровне, который отразится на области живота и боков, будет довольно сложно устранить, как и заново наладить правильный обмен веществ.
Неправильное питание – вот бич современного человека. Отсутствие завтрака, перекусы на бегу, поздний ужин – все это так же не способствует стройности фигуры. А чем именно питается человек сегодняшнего дня? Фаст-фуд, полуфабрикаты, колбасы, булочки и газированные напитки. Жирная и калорийная пища не только не способна принести организму пользу, но и может быть чревата проблемами со здоровьем, ожирением и т.п. Необходимо полностью пересмотреть свой рацион питания, есть побольше фруктов и овощей, добавить в свой ежедневный рацион каши, кисломолочные продукты, а из рыбы и мяса предпочитать нежирные сорта. Полностью отказаться от алкоголя и курения, только в этом случае можно говорить о здоровой, красивой и стройной фигуре, не подверженной никакому целлюлиту.
На проявление целлюлита влияют и такие гормоны, как адреналин и норадреналин. В случае гормонального сбоя уровень адреналина в крови мужчины снижается, а ведь именно он берет на себя функцию расщепления жировых клеток. В свою очередь такая ситуация способствует повышению уровня норадреналина, который блокирует процессы расщепления жиров. В результате организм мужчины попадает в замкнутый круг, когда ему ничего не остается, как накапливать все новые и новые жировые клетки.
Что еще способствует появлению апельсиновой корки на теле мужчины? Это нарушенная осанка и неудобная, тесная одежда. Стоит заметить, что этот же пункт актуален и для женщин. Нарушения в осанке отрицательно сказываются на расположении внутренних органов, а значит, и кровообращении. В результате получается лимфостаз, который, как правило, и способствует появлению на теле некрасивых бугорков и неровностей. Такой же принцип «работы» отличает и тесную одежду.

Поэтому на вопрос: Есть ли у мужчин проявления целлюлита? Можно однозначно ответить – есть! И им так же, как и женщинам, необходимо правильно питаться и вести активный образ жизни. Возможно, некоторые мужчины скажут: Еще чего! Буду я из-за каких-то бугорков и ямок морить себя голодом и таскать тяжести в спортзале.

Но целлюлит – это не просто косметический дефект, он может привести к целому ряду неприятных последствий, как то: боли в спине и суставах, повышенная зябкость, тяжесть в нижних конечностях и ломкость сосудов. Поэтому дорогие мужчины, призываем вас питаться правильно и регулярно посещать спортзал, а уж мы постараемся вам соответствовать!

acellulit.ru

Бывает ли у мужчин целлюлит?

Давайте подумаем актуальна ли такая проблема, как «целлюлит» мужчинам. Если спросить практически любую женщину, что ей более всего не по душе в собственном теле, вероятней всего, это будет жалоба на целлюлит. Само собой, что так званная «апельсиновая корочка» извечный недуг представительниц прекрасной половины человечества. Но что он собой являет? С точки зрения медицины это некое утолщение подкожного жирового слоя, которое ведет к образованию бугорков под кожей, которые снаружи на ее поверхности видны как целлюлит, такое явление носит название липодистрофия.Само собой, что женская кожа более тонкая и нежная, потому целлюлит на ней виднее. В связи с этим фактом родился и укоренился миф о том, что это является исключительно женской проблемой. На самом деле отнюдь не так, ведь подкожная жировая клетчатка есть и у мужчин, и у женщин. Да и обмен сбой обмена веществ, как его результат, скопление шлаков и утолщение этой самой клетчатки может происходить у человека, не зависимо от его пола.

Разница между женским и мужским целлюлитом!

Впрочем, разница между целлюлитом у дам и у мужчин в том, что женщины видят его в области бедер, ягодиц, на боках, в то время, как у мужчин это проявляется как утолщение в виде валика на талии и на животе. Тут уже ни для кого не секрет, что женщины могут поправляться равномерно, но у мужчин отрастает и округляется животик. Но при этом никакой апельсиновой корки, никаких предательских бугорков внешне или даже при сдавливании кожи двумя пальцами нет и быть не может. Собственно говоря, в этом заключается принципиальная разница между мужским и женским типом целлюлита.

Причины возникновения целлюлита у мужчин!

Причины появления такого недуга у мужчин схожи с женскими неправильное и неравномерное питание, сидячий образ жизни, стрессы, особенно снимаемые кружкой пива вечером перед телевизором. Впрочем, ели нарушается гормональный баланс организма, то целлюлит в качестве побочного эффекта такого явления возникает и притом часто. Еще одной распространенной, но тем не менее, мало кому известной причиной появления животика у мужчин может быть неправильная осанка и постоянная носка очень узкой одежды. Она вынуждает, как бы горбиться и тогда живот появляется сам собой. Таким образом, можно сказать, что мужской целлюлит немного отличается от женского, но способы лечения одинаковые.

comments powered by HyperComments2017-05-03, 15:45 Regina987

netcellulite.ru

Бывает ли у мужчин целлюлит. Лечение мужских заболеваний. Всех вылечим

Почему у мужчин не бывает целлюлита

Дорогие девушки, если вы еще не знали, то у мужчин не бывает не только критических дней и беременности, но еще и целлюлита. Это конечно вселенская несправедливость, но ведь интересно, почему так. Давайте разбираться!

Практически все женщины рано или поздно сталкиваются с проблемой появления апельсиновой корки , причем это часто не зависит от наличия лишнего веса. Мужчины же могут обзавестись пивным животом, или отрастить лишнего на пятой точке, но их кожа остается гладкой. Как же так?

А связано это с различиями в строении жировой ткани и разном гормональном статусе. Коллагеновые волокна подкожной клетчатки у женщин располагаются параллельно друг другу и перпендикулярно коже, что способствует растяжению жировой ткани, застою жидкости и образованию отложений. Активирует образование таких отложений женский гормон эстроген. Таким образом природа позаботилась о формировании запаса питательных веществ, которые могут понадобиться в период беременности.

У мужчин совсем другое расположение коллагеновых волокон, они перекрещиваются, образуя ячеистую структуру и значительно меньше подвержены растяжению. Кроме того, в мужском организме совсем мало эстрогена. Вот почему у мужчин нет целлюлита в традиционном его понимании. Но ведь и ячейки могут быть растянуты, хоть и не в такой степени, как большие женские клетки. В них тоже возникают застойные явления, накапливаются отложения, просто в силу небольших размеров ячеек они не выглядят бугристыми.

Визуально мужской целлюлит не определяется. Но он все же может быть! Избыточная масса тела приводит к накоплению эстрогенов в жировой ткани и развитию полноты по женскому типу. Также, любимый мужской напиток - пиво содержит фитоэстрогены – растительный аналог женских эстрогенов. Они накапливаются в организме мужчины и провоцируют гормональные нарушения, полноту по женскому типу, и целлюлит .

То есть, он у них все же есть! Хотя, конечно, сильному полу повезло больше, чем нам, при нормальном гормональном статусе, площадь, где может развиться целлюлит у них значительно меньше и кожа останется ровной, как бы они не располнели.

Ну и пусть, зато мы можем быть нежными, слабыми и ранимыми, а оберегать и любить нас - их главная задача !

Прожир / ПОХУДЕТЬ / Бывает ли у мужчин целлюлит, и каковы его причины?

Бывает ли у мужчин целлюлит, и каковы его причины?

Целлюлит – бич миллионов женщин по всему миру. Принято считать, что целлюлит бывает только у представительниц прекрасного пола. Отчасти это действительно так: характерная «апельсиновая корка» на женских бедрах и ягодицах появляется из-за особой женской физиологии. Есть ли целлюлит у мужчин? Несмотря на то, что «апельсиновой корки» на мужском теле вы не найдете в силу иного типа гормональной регуляции, целлюлит у мужчин может присутствовать, маскируясь под обычную полноту.

Из-за чего возникает целлюлит?

Для того чтобы понять, почему у мужчин нет целлюлита в привычном понимании этого слова, нужно разобраться в различиях мужской и женской физиологии.

Несложно определить, откуда берется целлюлит у мужчин – причины кроются в гормонах. Различия гормональной регуляции в мужском и женском организме обуславливают разное строение подкожной жировой клетчатки. Именно гормоны определяют локализацию жировой ткани в организме человека.

Медики выделяют два типа полноты – так называемую полноту по женскому типу и по мужскому типу. Полнота по женскому типу характеризуется накоплением жировых отложений в области бедер, ягодиц, живота и груди. Причиной тому является выработка женского полового гормона эстрогена, участвующего в подготовке женского организма к беременности. У мужчин в силу иного типа гормональной регуляции на ягодицах и бедрах избыточные жировые отложения не скапливаются. Жировая ткань у полнеющих мужчин локализуется в области живота при нездоровом образе жизни и нарушении режима питания. В мужском организме преобладает гормон тестостерон. Эстрогены присутствуют в незначительном количестве, однако в силу некоторых факторов их концентрация может возрастать. Именно поэтому целлюлит на животе у мужчин становится частым неприятным спутником гиподинамии и пивного алкоголизма.

Как проявляется мужской целлюлит?

Сильный пол, злоупотребляющий пивом, содержащим фитоэстрогены, нередко страдает от абдоминального ожирения и появления избыточных жировых отложений «женского» типа. Тем не менее, пресловутую «апельсиновую корку» даже у полного мужчины вы не найдете. Причина тому – иное расположение коллагеновых волокон в мужской подкожной жировой клетчатке. У женщин коллагеновые волокна жировой клетчатки параллельны друг другу. Растягиваясь, они способствуют появлению столь неэстетичного бугристого рельефа на поверхности кожи. Мужские коллагеновые волокна имеют ячеистую структуру, они меньше растягиваются, поэтому даже при наличии целлюлита и застойных явлений в подкожной клетчатке кожа у представителей сильного пола остается ровной и гладкой.

Определить невооруженным взглядом, есть ли целлюлит у мужчины, практически невозможно. Распознать нарушения в структуре подкожной жировой клетчатки и заметить целлюлит за обычным избытком жира в абдоминальной области может только врач-косметолог.

Как избежать мужского целлюлита?

Ошибочно считать, что мужской организм менее склонен к полноте, чем женский. Получив утвердительный ответ на вопрос о том, бывает ли у мужчин целлюлит, каждому представителю сильного пола стоит задуматься о соблюдении правил здорового образа жизни.

Для того чтобы предохранить соединительные ткани от деформации и застойных явлений в клетках, следует избегать следующих факторов:

Неправильное питание;
Малоподвижный образ жизни;
Слишком тесная и неудобная одежда;
Сидячая работа;
Стрессы;
Нарушенное кровообращение.

Устранить последствия подобных деформаций не так просто, так как причина мужского целлюлита, как и женского, кроется в гормонах. Для того чтобы скорректировать фигуру и улучшить здоровье, следует обратиться к диетологу и косметологу.

Здоровье и красота

Казалось бы, очень странный и довольно смешной вопрос, ведь все мы привыкли считать, что целлюлит – это чисто женская проблема, и к мужчинам она никакого отношения иметь не должна. Но так ли это? И неужели на самом деле мужчины тоже подвержены этой «женской» болячке всех времён и народов?

Для начала давайте разберёмся, что такое целлюлит и почему он появляется. Целлюлит или липодистрофия – это изменения в подкожно – жировом слое, которые происходят на клеточном уровне. Проще говоря, целлюлит возникает тогда, когда в жировой ткани нашего организма нарушаются обменные процессы и эти нарушения приводят к дистрофии подкожно – жирового слоя. А так как подкожно – жировая клетчатка есть как у женщин, так и у мужчин, то не удивительно, что и сильные представители мужского пола очень часто страдают этим недугом. Именно недугом, а не заболеванием, потому что такого диагноза, как целлюлит просто не существует.

Вся разница между женским и мужским целлюлитом состоит в том, что у женщин он чаще всего появляется в области бёдер и таза, а вот мужской целлюлит появляется на животе, в области талии. Однако предательской апельсиновой корочки на животе своего возлюбленного вы не найдёте. Целлюлит у мужчин – это всего лишь образование округлого жирового валика вокруг талии. А вот апельсиновая корочка отсутствует потому, что у мужчин более тонкая жировая прослойка.

Причин для появления мужского целлюлита может быть несколько.

Во-первых, это малоподвижный образ жизни. Даже если вы будете уделять внимание во время упражнений всем мышцам, но совершенно позабудете о брюшном прессе, то целлюлита вам просто не избежать. А уж если вы целыми днями просиживаете за компьютером, а вместо пеших прогулок предпочитаете езду на автомобиле, то гость по имени целлюлит может посетить вас лет в тридцать пять – сорок.

Во – вторых, это постоянные и длительные стрессовые ситуации, во время которых весь организм находится в страшном напряжении и не получает никакого отдыха. Сбои на клеточном уровне, которые могут привести к целлюлиту, произойдут совершенно незаметно для вас, но прекрасно отразятся на вашем животе.

В – третьих, это неправильное питание, ведь слишком жирная и калорийная пища не приносит нашему организму никакой пользы. К тому же если постоянно переедать, то вместе с целлюлитом можно заработать и ожирение, а эта проблема куда как серьёзнее.

В – четвёртых, это мужские гормоны, которые управляют адреналином и норадреналином. При гормональном сбое в крови мужчины адреналина становится гораздо меньше, чем обычно, а ведь именно он отвечает за расщепление жировых клеток, а норадреналин, который блокирует расщепление жиров, повышается. Вот и получается, что жировым клеткам просто ничего не остаётся, как накапливать всё новый и новый жир.

В – пятых, это нарушение осанки и тесная одежда. Нарушенная осанка препятствует нормальному расположению внутренних органов, а значит и их кровообращению. Вот и получается лимфостаз, который, чаще всего, и является причиной целлюлита. По тому же принципу «работает» и тесная одежда.

Исходя из всех этих причин развития целлюлита, можно сделать один очень правильный вывод. Мужчины! Качайте пресс, занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, избегайте стресса и никакой целлюлит вам будет не страшен. Разве может у настоящего мужчины быть целлюлит? Ну что за глупый вопрос!

Если вам помогла или понравилась наша информация на сайте, пожалуйста, оставьте ваш комментарий к прочитанной статье, для нас он очень важен.

Вся информация, находящаяся на сайте, защищена Международными законами об авторском праве и является собственностью интернет-журнала «Топ Автор.ру». Попытки несанкционированного использования материалов преследуются в судебном порядке. При перепечатке ссылка на «Topauthor.ru» обязательна.

Источники: http://hochu.ua/cat-beauty/face/article-56863-pochemu-u-muzhchin-ne-byivaet-tsellyulita/, http://prozhir.ru/poxudet/byvaet-li-u-muzhchin-cellyulit-i-kakovy-ego-prichiny.html, http://www.topauthor.ru/Bivaet_li_tsellyulit_u_mugchin_ac29.html

Комментариев пока нет!

www.vsehvylechim.ru

Бывает ли у мужчин целлюлит. Лечение мужских заболеваний. Всех вылечим

Почему у мужчин не бывает целлюлита

Дорогие девушки, если вы еще не знали, то у мужчин не бывает не только критических дней и беременности, но еще и целлюлита. Это конечно вселенская несправедливость, но ведь интересно, почему так. Давайте разбираться!

Практически все женщины рано или поздно сталкиваются с проблемой появления апельсиновой корки , причем это часто не зависит от наличия лишнего веса. Мужчины же могут обзавестись пивным животом, или отрастить лишнего на пятой точке, но их кожа остается гладкой. Как же так?

А связано это с различиями в строении жировой ткани и разном гормональном статусе. Коллагеновые волокна подкожной клетчатки у женщин располагаются параллельно друг другу и перпендикулярно коже, что способствует растяжению жировой ткани, застою жидкости и образованию отложений. Активирует образование таких отложений женский гормон эстроген. Таким образом природа позаботилась о формировании запаса питательных веществ, которые могут понадобиться в период беременности.

У мужчин совсем другое расположение коллагеновых волокон, они перекрещиваются, образуя ячеистую структуру и значительно меньше подвержены растяжению. Кроме того, в мужском организме совсем мало эстрогена. Вот почему у мужчин нет целлюлита в традиционном его понимании. Но ведь и ячейки могут быть растянуты, хоть и не в такой степени, как большие женские клетки. В них тоже возникают застойные явления, накапливаются отложения, просто в силу небольших размеров ячеек они не выглядят бугристыми.

Визуально мужской целлюлит не определяется. Но он все же может быть! Избыточная масса тела приводит к накоплению эстрогенов в жировой ткани и развитию полноты по женскому типу. Также, любимый мужской напиток - пиво содержит фитоэстрогены – растительный аналог женских эстрогенов. Они накапливаются в организме мужчины и провоцируют гормональные нарушения, полноту по женскому типу, и целлюлит .

То есть, он у них все же есть! Хотя, конечно, сильному полу повезло больше, чем нам, при нормальном гормональном статусе, площадь, где может развиться целлюлит у них значительно меньше и кожа останется ровной, как бы они не располнели.

Ну и пусть, зато мы можем быть нежными, слабыми и ранимыми, а оберегать и любить нас - их главная задача !

Прожир / ПОХУДЕТЬ / Бывает ли у мужчин целлюлит, и каковы его причины?

Бывает ли у мужчин целлюлит, и каковы его причины?

Целлюлит – бич миллионов женщин по всему миру. Принято считать, что целлюлит бывает только у представительниц прекрасного пола. Отчасти это действительно так: характерная «апельсиновая корка» на женских бедрах и ягодицах появляется из-за особой женской физиологии. Есть ли целлюлит у мужчин? Несмотря на то, что «апельсиновой корки» на мужском теле вы не найдете в силу иного типа гормональной регуляции, целлюлит у мужчин может присутствовать, маскируясь под обычную полноту.

Из-за чего возникает целлюлит?

Для того чтобы понять, почему у мужчин нет целлюлита в привычном понимании этого слова, нужно разобраться в различиях мужской и женской физиологии.

Несложно определить, откуда берется целлюлит у мужчин – причины кроются в гормонах. Различия гормональной регуляции в мужском и женском организме обуславливают разное строение подкожной жировой клетчатки. Именно гормоны определяют локализацию жировой ткани в организме человека.

Медики выделяют два типа полноты – так называемую полноту по женскому типу и по мужскому типу. Полнота по женскому типу характеризуется накоплением жировых отложений в области бедер, ягодиц, живота и груди. Причиной тому является выработка женского полового гормона эстрогена, участвующего в подготовке женского организма к беременности. У мужчин в силу иного типа гормональной регуляции на ягодицах и бедрах избыточные жировые отложения не скапливаются. Жировая ткань у полнеющих мужчин локализуется в области живота при нездоровом образе жизни и нарушении режима питания. В мужском организме преобладает гормон тестостерон. Эстрогены присутствуют в незначительном количестве, однако в силу некоторых факторов их концентрация может возрастать. Именно поэтому целлюлит на животе у мужчин становится частым неприятным спутником гиподинамии и пивного алкоголизма.

Как проявляется мужской целлюлит?

Сильный пол, злоупотребляющий пивом, содержащим фитоэстрогены, нередко страдает от абдоминального ожирения и появления избыточных жировых отложений «женского» типа. Тем не менее, пресловутую «апельсиновую корку» даже у полного мужчины вы не найдете. Причина тому – иное расположение коллагеновых волокон в мужской подкожной жировой клетчатке. У женщин коллагеновые волокна жировой клетчатки параллельны друг другу. Растягиваясь, они способствуют появлению столь неэстетичного бугристого рельефа на поверхности кожи. Мужские коллагеновые волокна имеют ячеистую структуру, они меньше растягиваются, поэтому даже при наличии целлюлита и застойных явлений в подкожной клетчатке кожа у представителей сильного пола остается ровной и гладкой.

Определить невооруженным взглядом, есть ли целлюлит у мужчины, практически невозможно. Распознать нарушения в структуре подкожной жировой клетчатки и заметить целлюлит за обычным избытком жира в абдоминальной области может только врач-косметолог.

Как избежать мужского целлюлита?

Ошибочно считать, что мужской организм менее склонен к полноте, чем женский. Получив утвердительный ответ на вопрос о том, бывает ли у мужчин целлюлит, каждому представителю сильного пола стоит задуматься о соблюдении правил здорового образа жизни.

Для того чтобы предохранить соединительные ткани от деформации и застойных явлений в клетках, следует избегать следующих факторов:

Неправильное питание;
Малоподвижный образ жизни;
Слишком тесная и неудобная одежда;
Сидячая работа;
Стрессы;
Нарушенное кровообращение.

Устранить последствия подобных деформаций не так просто, так как причина мужского целлюлита, как и женского, кроется в гормонах. Для того чтобы скорректировать фигуру и улучшить здоровье, следует обратиться к диетологу и косметологу.

Здоровье и красота