От чего может болеть шея сзади. От чего может болеть сзади шея

От чего может болеть шея сзади. Если болит шея. VZdorovomTele.ru

Болит шея сзади - что делать?

Шея – одна из самых подвижных частей человеческого тела. По своему строению она уникальна, ведь в своем составе она имеет до 7 позвонков, также здесь располагаются многие внутренние органы: щитовидная железа, гортань, трахея, а также пищеводный шейный отдел. Такое сложное строение и расположение делают шею уязвимой частью тела.

На то, что болит шея сзади, жалуются многие люди не только старшего поколения. Нередко даже молодые люди до 30 лет испытывают боли в области шеи сзади во время поворота головы или после длительного нахождения в одной позе. Нужно разобраться и выяснить причину появления боли в шее сзади, так как это может быть верный симптом инфекционного заболевания, остеохондроза и других болезней костно-мышечного аппарата.

Часто люди жалуются на то, что болит шея сзади слева или справа, из-за перенапряжения, монотонной работы, отекания мышц. Все это приводит к замедлению притока крови. Особенно часто данными недугом страдают люди, чья работа предполагает сидячий образ жизни (водители, офисные работники, продавцы, кассиры). Кроме того, болевые ощущения иногда возникают из-за неудобного положения головы, например, во время сна. Особой опасностью такой симптом не грозит.

Другая распространенная причина боли в области шеи сдачи заключается в том, что человека просто продуло. Это нередко случается в холодную ветреную погоду, если человек сидел у открытого окна, кондиционера или просто не надел шарф.

Спортсмены чаще других людей подвергаются болям в области шеи сзади. Это связано с чрезмерными физическими нагрузками, которые они испытывают. Мышцы в таком случае часто подвергаются спазмам.

Почему еще болит шея сзади? Основная причина – остеохондроз. Это самое распространенное заболевание костно-мышечного аппарата, вызывающее боли в области шеи сзади. Боль в таком случае постоянная, отдает в руку, повышается артериальное давление. Часто люди при остеохондрозе жалуются, что болит шея и голова сзади. Особенно сильно проявляются неприятные ощущения после резких поворотов головы. Также присутствует скованность в позвоночнике и грудном отделе.

Спондилез характеризуется разрастанием костной ткани. Также образуются небольшие отростки. В результате чего происходит сдавливание нервных корешков. Большую опасность представляют грыжи и протрузии межпозвоночного диска. Иногда пациенты с такими диагнозами остаются инвалидами. Поэтому если вы часто наблюдаете онемение затылка, боли в области головы, перепады артериального давления, то следует обратиться за консультацией и диагностикой в больницу.

Инфекции, такие как туберкулез, столбняк, малярия, полиомиелит и остеомиелит – еще одна категория причин болей в задней области шеи. Диагноз и лечение здесь должен назначать исключительно врач. В некоторых случаях возможно госпитализация.

Развитие новообразований. Они могут быть как злокачественными, так и доброкачественными опухолями. Отсутствие диагностики и лечения может быть опасно для жизни. Рекомендуем обратиться к врачу.

Отдельного внимания заслуживают боли в шее сзади, распространяющиеся также на другие части тела. Например, если у вас болит шея сзади и плечо, то это может быть призрак развития межпозвоночной грыжи. В данном случае нельзя медлить, следует как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

Боль в области шеи сзади, отдающая в руку, может быть симптомом травмы, роста метастазов в позвоночной области и даже образования опухолей в спинном мозге. Самолечением здесь также заниматься не стоит. Следует поставить точный диагноз и начать лечение боли шеи сзади слева или справа.

Отдельного внимания заслуживает отраженная боль. Ее особенность заключается в том, что на самом деле заболевание связано с внутренними органами, например, с сердцем, легкими, пищеводами. Однако при этом болит шея сзади.

Диагностика боли в области шеи сзади

Как видите, неприятные ощущения в задней части шеи могут быть симптомами абсолютно любого заболевания. Поэтому здесь так важно провести диагностику. В современной медицине используют следующие виды диагностики для точного определения причины боли в шее сзади:

Магнитно-резонансная томография;
Компьютерная томография;
Рентген снимок;
Клинические анализы.

Отметим, что перед назначением диагностики следует обратиться к врачу. Если вы не знаете, к какому врачу обратиться при боли в шее сзади, то мы вам поможем. Например, ревматолог занимается проблемами, связанными с костно-мышечной системой. Поэтому если у вас артрит, то лечение будет проводиться именно под контролем врача-ревматолога.

В случае получения травмы следует обратиться к травматологу. Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата запишитесь на прием к ортопеду. Если у вас обнаружили заболевания спинного мозга, то за помощью следует обратиться к невропатологу, именно он лечит заболевания нервной системы.

Однако стачала рекомендуем обратиться к терапевту. Он проведет первичный осмотр и при необходимости отправит вас к специалисту более узкой специализации.

Лечение боли шеи сзади

В зависимости от поставленного диагноза врач назначает лечение. Оно может быть как консервативным (медикаментозным), так и хирургическим. Если вы вовремя обратитесь за помощью к врачу, то вылечить боль в шее сзади можно без операции.

Консервативное лечение боли в шее сзади подразумевает под собой прием различных медикаментов, оказывающих противовоспалительный и обезболивающий эффект. Это необходимо для того, чтобы остановить развитие инфекции. Также назначаются лекарства для восстановления суставов, хрящей, костей.

В качестве дополнения часто назначают физиотерапию, массаж, посещение мануального терапевта. Это увеличивает эффективность медикаментозного метода лечения боли шеи сзади. Лечебный массаж, иглоукалывание, прогревание – все это назначается врачом для ускорения процесса восстановления.

Профилактика боли в шее сзади

Помните, что любое заболевание легче предупредить, чем ликвидировать. Поэтому мы рекомендуем вам не забывать о простых методах профилактики боли в области шеи и головы сзади:

Избегайте сквозняков, переохлаждений. Не сидите под кондиционером;
Не забывайте про активный образ жизни, занимайтесь спортом. Регулярная разминка позвоночника, наклоны головой и взмахи руками – хорошая разминка для улучшения кровообращения для людей, ведущих сидячий образ жизни из-за работы;
Организуйте своей рабочее и спальное место. Ваша спина, шея и голова должна постоянно находиться в удобном положении. При необходимости приобретите эргономичное рабочее кресло и ортопедическую подушку;

Если вы активно занимаетесь спортом, важно регулярно посещать профессионального массажиста.

Болит шея сзади что делать?

Часто человек жалуется на боли в шее сзади, которые появляются после резкого поворота головы или когда спал в неудобной позе. В некоторых ситуациях боль в области шеи сзади может сопровождать инфекционное заболевание, она является такой сильной, что человеку сложно поворачивать голову, при этом еще возникает боль в руках. Поэтому нужно разобраться с каких причин, заболеваний могут появляться неприятные болевые ощущения, которые приносят человеку чувство дискомфорта, но для этого очень важно еще знать принципы строения шеи. Только потом можно говорить о диагностике и методах лечения.

Как построена шея у человека?

Шея является подвижной частью человека, которая соединяется туловище с головой.

Она имеет довольно непростое строение, потому что именно в ней располагается очень много важных анатомических структур. За движения человека отвечает именно отдел шеи позвоночника, он в своем составе имеет до 7 позвонков. Размещен он сзади. Наружно шейные органы покрываются кожей и мышечной массой, в состав которой входит жировая клетчатка.

Шея имеет свои органы, нижняя часть щитовидную железу, паращитовидную, затем расположена гортань, трахеи, на позвоночнике размещен пищеводный шейный отдел и гортанная часть. Все структуры снабжаются кровью с помощью крупных и мелких кровеносных сосудов.

Причины возникновения боли в шеи сзади

Можно выделить две группы главных причин, из-за чего появляются неприятные ощущения в области шеи:

1. Из-за заболеваний в костно-мышечном аппарате.

2. Разные шейные заболевания.

К заболеваниям в костно-мышечном аппарате относятся спондилез, остеохондроз, протрузия. спондилолистез, грыжа и другие патологические процессы. Также боль может появляться из-за раковых заболеваний в спинном мозге, если травмировались связки в этой области, проблем с позвоночным столбом, системных заболеваний, цервикальной миелопатии.

Боль в шеи сзади часто является результатом сильного перенапряжения. При остеохондрозе возникают сильные болевые ощущения, которые могут отдавать в затылочную область, руку, появляются сильные головные боли, при этом значительно повышается артериальное давление. Болевые ощущения появляются после того, как человек резко поворачивает голову, спит в неправильном положении, на неудобной подушке. В случаи патологического процесса все резкие движения являются болезненными, в позвоночнике появляется скованность, которая может отдавать в грудной отдел.

Боль в шее сзади может быть результатом спондилеза. когда костная ткань образовывается отростки – остеофиты. при этом сильно сдавливаются нервные корешки.

Спондилолистоз возникает тогда, когда верхний позвонок соскальзывает вперед к нижнему. Боль такая же, как и при предыдущем заболевании.

При грыже, протрузии боль может отдавать в руку, плечо. Это одна с опасных патологий, потому что человек может остаться инвалидом, поэтому так важно, чтобы пациент, у которого резкие перепады кровеносного давления, беспокоят частые головные боли, онемевает затылок, кончики пальцев, также возникают обмороки и другие жалобы, поэтому человек должен обязательно быть обследован, есть ли у него межпозвоночная грыжа или нет.

Из-за травм, которые возникают в межпозвоночных суставах, появляется миофасциальная боль. При этом она усиливается после длительного мышечного перенапряжения, усиленных физических нагрузок, если человек долгое время прибывает в неправильном положении за компьютером, после длительного переохлаждения, такое часто характерно для водителей, которые любят ездить с открытым окном.

Если сужается спинномозговой канал, при этом гипертрофируются спинные связки, начинают образовываться остеофиты и возникает заболевание цервикальная миопатия.

При этом спинной мозг сдавливается, человек очень слаб, у него онемевают верхние и нижние конечности, появляется зябкость, нарушается работа мочеполовой системы.

В случаи онкологических заболеваний, когда появляется первичная опухоль, начинают распространяться метастазы, боль в шеи сзади становится постоянно и сильной. Такое заболевание является угрозой для жизни, поэтому очень важно узнать точную причину появления болей, не затягивать с ее лечением.

Боль в области шеи сзади может быть симптомом какого-либо системного заболевания в соединительных тканях – ревматической полимиалгии, анкилозирующем спондилите, если вовремя не лечить данные заболевания, со временем начинают сращиваться соседние позвонки, образовывается костный блок, появляется очень сильная боль, которую невозможно терпеть.

Другие причины появления боли в шеи сзади

Неприятные ощущения могут возникать из-за заболеваний, которые вовсе на связанные из столбом позвоночника, такое происходит при абсцессе заглоточном, если попало инородное тело в область пищевода, также при карбункуле, менингите, лимфадените шейного отдела, депрессивном состоянии.

Лечение боли в шее сзади

Чтобы боль быстрее прошла, рекомендуется соблюдать такие правила:

1. Спать на той стороне шеи, которая болит.

2. Обратится к профессиональному массажисту.

3. Шея должна быть постоянно в тепле.

4. Несколько раз в день врачи рекомендуют растирать шею мазями, в состав которых входят анальгетики.

5. Спать только на ортопедических подушках.

6. Мышцы шеи не должны быть напряжены.

7. Сидеть прямо, постоянно следить за своей осанкой.

8. Возможно, понадобится воротниковая шина.

9. Подушка для сна должна быть мягкой и высокой.

10. Поворачивать голову в болезненную сторону как можно чащу.

11. Нельзя резко назад закидывать голову.

Если боль не исчезает, врач может назначить специальные инъекции – кортикостероиды, для стимуляции шейных нервов, также иглоукалывание, антидепрессанты .

Таким образом, боль в шее сзади может иметь острый и хронический характер, в любом случаи нужно лечить и ту, и иную. Хроническая форма тревожит человека годами, месяцами, поэтому так важно соблюдать профилактические меры, выполнять все лечебные рекомендации, не забывать за специальные упражнения для шеи.

Интересные статьи:

Почему же болит шея сзади?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛИ В СПИНЕ и СУСТАВАХ, рекомендованное врачами! Читать далее.

Почему болит шея сзади

Шея является самой подвижной частью нашего позвоночника, поэтому больше всего подвержена различным травмам и повреждениям. Довольно часто человек может испытывать боль в шее сзади после сна или при резком повороте головы.

Но бывают случаи, когда болевые ощущения возникают безо всяких на то явных причин. Это может быть связано не только с проблемами позвоночника, но и с заболеваниями внутренних органов.

Поэтому при возникновении боли необходимо срочно обратиться к врачу и пройти полное обследование в стационаре.

Причины боли в шее сзади

Почему болит шея сзади? На этот вопрос нет однозначного ответа, ведь причины подобных проявлений могут быть совершенно разными.

Иногда болевые ощущения появляются при длительном неправильном положении головы, а в других случаях свидетельствуют о наличии определенных заболеваний в организме.

Точно так же и интенсивность и характер болевого синдрома могут изменяться в зависимости от причин, повлекших за собой возникновение подобных симптомов. При этом болеть может не только шея, но и голова. Поэтому давайте определим основные проблемы, при которых болит шея сзади.

Одна из причин боли в шее

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может сопровождаться сильными болями в области шеи, которые усиливаются при любых движениях головой.
Межпозвоночная грыжа в шейном отделе позвоночника. Такое заболевание приводит к тому, что голова принимает неправильное и неестественное положение, тем самым снимая сильную боль в области шеи.

Протрузия дисков также является одной из причин боли. При этом интенсивность болевых ощущений увеличивается в результате развития болезни.
Полученные травмы. Сюда можно отнести как повреждения мышечной ткани в области шеи, так и сегментов позвоночника. При этом болит голова, шея и даже возникают неприятные ощущения при глотании.
Спондилез приводит к разрастанию костной ткани на телах позвонков или суставах позвоночника. Поэтому при любых движениях головы, кроме наклона, человек может испытывать сильную боль именно сзади.
Онкологические заболевания. Возникновение опухоли или метастазов, поражающих область шеи, чаще всего сопровождается сильной и ноющей болью.
Заболевания внутренних органов. Сюда можно отнести воспаление лимфоузлов, проблемы с пищеварительной системой или даже болезни сердца.
Воспаление мышц шеи. Если продуло шею, возникает сильная и тянущая боль в мышцах, распространяясь даже на плечи. В данном случае болевые ощущения могут быть настолько сильными, что начинает болеть голова и появляется ломота в теле.

Причины, когда болит шея сзади или голова, могут быть совершенно разными, поэтому определить точный диагноз можно только после проведения тщательного обследования.

Диагностика и лечение при болях в шее сзади

МРТ #8212; надежный метод диагностики

Чтобы начать лечение, необходимо провести тщательное обследование для определения причин подобных проявлений. Для этого используются такие методы диагностики, как:

Совет ортопеда: от болей в спине и суставах избавит простой крем. Читать далее

Рентгенография для определения переломов позвонков или других повреждений шейного отдела позвоночника.
Общий анализ крови дает возможность определить воспалительный процесс в организме.
Магнитно-резонансная томография позволяет точно определить место локализации болезни и причины ее появления.
УЗИ назначается при подозрении на заболевания внутренних органов.

После определения диагноза можно приступать непосредственно к лечению проблемы. Ведь снятие боли в области шеи сзади не сможет устранить саму причину болезни, а лишь на время улучшит состояние пациента.

В основном для лечения используется физиотерапевтическое и медикаментозное лечение. В первом случае назначается:

Курс массажа.
Лечебная гимнастика. Все движения из лечебной гимнастики следует выполнять очень аккуратно и медленно, чтобы не навредить.
Мануальная терапия. Проводится исключительно профессионалом.
Физиотерапия.

Все эти методы используются только после купирования сильной боли, ведь любые резкие движения могут существенно усугубить ситуацию пациента.

А для этого используют медикаментозное лечение, которое заключается в приеме специальных обезболивающих и противовоспалительных средств.

Нередко в случаях перелома или других травм врачи назначают ношение специального корсета, который не только поддерживает шею в правильном положении, но и снимает нагрузку с мышечной ткани, тем самым ускоряя процесс выздоровления.

Народные методы лечения боли в шее сзади

Народные рецепты могут дополнять лечение

Некоторые люди не слишком доверяют традиционной медицине, поэтому используют для лечения рецепты народной медицины.

Действительно, некоторые из них являются достаточно эффективными способами устранения боли и воспалительного процесса в области шеи. Но необходимо помнить, что снижение боли не свидетельствует об устранении самой причины заболевания. Поэтому перед использованием таких народных рецептов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Несколькими из самых распространенных рецептов народной медицины, снимающих боль в области шеи сзади, являются:

Отвар из цикория. Для этого возьмите 20 г. цикория и залейте 1 стаканом кипятка на один час. После этого отвар необходимо пить в течение всего дня.
Отвар из листьев лаванды, смородины, полыни и бузины также заливаем кипятком и оставляем настояться. Такую настойку можно пить вместо чая.
Смесь из меда, сала и теплого молока. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и принимать по одной столовой ложке три раза в день.
Настойка из эхинацеи. Такая настойка продается в аптеках, но для употребления ее нужно разбавить в воде. Для этого возьмите одни стакан воды, накапайте туда 10 капель эхинацеи и размешайте. Принимать можно три-четыре раза в день.
Также отлично помогает улучшить общее состояние свекольный сок с добавлением сока из моркови.
При сильных болях в области шеи сзади в народной медицине используют компресс из мяты или растирают поврежденную часть мазью Вишневского или оливковым маслом.

Хочется отметить, что использование народных рецептов при болях в шее может быть лишь вспомогательным средством для улучшения общего состояния, но никак не методом лечения.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но Сергей Бубновський утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее

Источники: http://www.sportobzor.ru/sportivnaya-medicina/bolit-sheya-szadi-chto-delat.html, http://medportal.su/bolit-sheya-szadi-chto-delat/, http://spinheal.ru/shejnyj-otdel/bol-szadi.html

Комментариев пока нет!

www.vzdorovomtele.ru

сзади, с левой и правой стороны, что делать, причины

Боль в области шеи – вот к чему приводит скаженная осанка, «диванный» стиль жизни, чрезмерные физические нагрузки. Существует множество факторов, влияющих на шейные отделы не лучшим образом. Давайте разберемся, почему болит шея и что делать, чтобы унять дискомфорт.

болит шея

Содержание статьи

Цервикалгия и цервикаго

Боли в области шеи делятся на два вида:

Цирвикалгия – непрерывный спазм в одном месте. Появляется постепенно, его интенсивность варьируется. Постоянно болит шея, причем в одном и том же месте — необходимо обратиться в больницу, возможно, развивается серьезное заболевание.
Цервикаго – неожиданная боль, которая быстро начинается и прекращается. Причиной могут случить слишком резкие движения головой или долгое пребывание в одинаковом положении.

В ходе приступа нарушается координация, а болезненные позывы отзываются в других частях тела.

Шейный остеоходроз

Остеохондроз – нарушение суставных соединений. Недуг формируется в основном у ведущих малоподвижную жизнь, неправильно питающихся. Не последнюю роль играет и наследственная предрасположенность. Люди, страдающие от остеохондроза, испытывают головокружение, гам в ушных перепонках, окостенелость в конечностях. Побаливает затылочная часть, жжет меж лопаток. Нередко жалуются, что болит позвоночник в области шеи. Вертеть шеей становится трудно, движения сопровождаются хрустящим звуком. Возможно онемение.

Ноющая боль в шее говорит о развитии этого недуга. Болит шея с левой стороны или с правой – скорее всего, остеохондроз.

Боли в шейном отделе позвоночника сопровождаются этой болезнью. Если своевременно обратиться к специалисту, ее легко вылечить.

Остеоартроз шейного отдела

Недуг возникает даже у молодых. Болит левая стороны шеи, плечо, рука, грудная клетка, возможно ухудшение зрения и слуха, нарушение концентрации внимания. Людям с таким заболеванием врачи рекомендуют покой и отдых, назначают противовоспалительные препараты.

Грыжа межпозвонковых дисков

Не только полноценная грыжа, но и минимальное выпирание диска сильно ощущается: канал в шейном отделе узок, нервные окончания находятся на близком расстоянии. Болит левая сторона шеи, поясницы, низ спины. Болезнь развивается от нездорового питания, малоподвижности, недостатка физического развития. Для лечения используется техника точечного массажа и вакуумная терапия.

Растяжение мышц

Шея может болеть от чрезмерной физической нагрузки: после тренировки, например. Основной симптом растяжения – острая боль в шее. Поврежденная область опухает, поворачивать голову становится невозможно, она может принимать неестественное положение, а больной рискует упасть в обморок. Чтобы стало легче, можно принять обезболивающее средство, приложить холодный или горячий компресс, помассировать область растяжения. Не рекомендуется ложиться на живот – в таком случае, голова будет повернута вправо или влево, и напряженные связки могут не выдержать. На несколько недель лучше отказаться от занятий физической активностью. Когда боль утихнет, можно начать разминать шею, наклоняя ее в стороны.

Спондилез

Шейный спонделиз – серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности и требует незамедлительной консультации у лечащего врача. Спондилез может быть запущенной формой остеохондроза. Болезнь возникает в основном пожилых людей, а также у спортсменов в результате травм. Неприятные ощущения в затылочной части головы и воротниковой зоне делаются постоянными.

Еще один сигнал – пульсирующая боль в шее слева. Появляется ощущение скованности, дискомфорта при повороте головой.

Существует много мнений о том, как лечить шейный спондилез. Главное – устранить воспаление и болевые ощущения. Лекарственная терапия, физиотерапевтические процедуры в комплексе с лечебной гимнастикой помогут восстановить работоспособность и улучшат общее состояние организма.

причины болей в шейном отделе позвоночника

Шейная миелопатия

Миелопатия наступает после сужения канала спинного мозга. Боль в шейном отделе позвоночника сигнализирует о развитии миелопатии. Страдающие миелопатией чувствуют недомогание и слабость, у них нередко появляется ощущение, будто по конечностям бьет током, замедляется речь, становится трудно делать шаги, нарушается координация. Болезнь возникает после падений с больших высот и ДТП. Пациент носит шейный мягкий воротник, проходит курс физиотерапии и укрепляющей гимнастики.

Хлыстовая травма

Термин хлыстовая травма используется для описания боли в результате повреждения мягкой ткани. Повреждение случается из-за резкого разгибания с дальнейшим сгибанием и наоборот. Резкая боль в шее (любой ее области) после падения, драки или аварии может сигнализировать о хлыстовой травме.

Повреждаются связки – голова принимает выступающее положение, утрачивается шейный лордоз. После получения травмы обязательно рентгенологическое обследование. Затухание болезни случается через 1-6 месяцев.

Травма шейного отдела

Боль в шейном отделе позвоночника появляется после ранений, неудачных прыжков в воду, аварий. Неестественный изгиб, ноющая боль в затылке указывают на травму шейного отдела. Появляются отеки и гематомы, нарушаются двигательные функции организма. Тем, у кого болит шейный отдел позвоночника, врачи в первую очередь пропишут ношение специального воротника в течение нескольких месяцев.

Инфекции

Инфекционные заболевания кожи приводят к воспалению, которое может сопровождаться острой болью. При инфекциях, например, ангине или краснухе, лимфатические узлы расширяются и ведут к возникновению неприятных ноющих ощущений в шейных мышцах.

инфекции и боли в шее

Патология внутренних органов

Сильная боль в шее нередко предвещает патологию. При болях в правом подреберье, отдающих в шею с правой стороны, подозревают развитие холецистита. Если шейный отдел виски болят в утреннее время, это похоже на гипертонию. Боль в таких случаях является отраженной и идет она от головы, сердца, пищевода. Инфаркту миокарда и стенокардии нередко сопутствует боль в груди, плечах и руках.

Пациенты, пережившие подобные болезни, жаловались, что у них болит шея слева. Боли в области шеи справа, судороги в бедре с той же стороны подсказывают о развитии холецистита. Боль в шее спереди дает право подозревать расстройство щитовидной железы, пищевода, гортани или глотки. Возможно, развивается локальный неврит – поражение нервов. Обычно это происходит после отравлений химическими веществами, к примеру, алкоголем.

Неугомонные боли в шейном отделе позвоночника являются предвестниками развивающейся патологии. В таком случае сильно скачет давление. Боль в шее справа с ограничением возможности пошевелить головой мучает во время менингита.

Тягостные ощущения сбоку выступают следствием расширения опухоли в мозге. Следует немедленно обратиться за помощью. Боли в шее спереди справа или слева могут обозначать наличие фарингита, ларингита, лимфангита или любой другой болезни, связанной с воспалением внутренностей.

Болит в шейном отделе позвоночника – возможно, идет процесс развития менингита, туберкулеза, остеомиелита. Неопасная болезнь, которая без труда поддается лечению – вегето-сосудистая дистония тоже может сопровождаться недомоганиями. Боли в шейном отделе отдают в конечности, спину, наблюдаются скачки давления, отдышка, вялость.

внутренние заболевания как причины болей в шее

Ювенальный ревматоидный полиартрит характерен пронзающей болью в шее. Она усиливается по ночам.

Другие причины

Нередко боли в области шеи справа выступают следствием банального люмбаго. Люмбаго или прострел — сжатие мышц шеи. Он неопасен и проходит сам спустя пару недель. Чаще всего проявляется из-за сквозняка, боль распространяется на голову, грудь. Сильно болит шея слева или справа – возможно, человек просто «отлежал» эту сторону. Телесная пассивность вредит физическому состоянию и ухудшает работу сосудов шейного отдела позвоночника. Во время недомогания такого рода достаточно сменить положение тела.

У многих людей, страдающих ожирением, нередко болит шейная часть. Позвоночнику и шейным позвонкам не удается справиться с избыточным весом, на них приходится огромная нагрузка, и они приступают к активному сопротивлению.

Стресс и психологическое напряжение становятся причинами мучительных ощущений. Эмоциональные всплески и напряжение часто вызывают боли в задней части шеи. На ней, как и на любой другой части тела, множество нервных окончаний. Если болят еще и плечи, чувствуется покалывание и онемение, нерв защемило. Боль стихнет после инъекции или принятия анестезирующего препарата.

Тянет мускулы – возможно, следует разнообразить свой день прогулками на свежем воздухе. Боль справа в здоровой шее – человек просто переохладился.

Лечение

Тем, кого постоянно беспокоит шейная область, нужно проконсультироваться у специалиста. Это очень важно, особенно если при сильной боли повышается температура. Когда шея болит три дня, нужно бить тревогу. Лечение шеи, которая болит, может назначить лишь специалист.

Доктора обычно прописывают медикаментозные препараты. Беспокоящие части шеи рекомендуют смазывать препаратами с согревающим эффектом. Перманентная боль может сделать человека раздражительным: врач выписывает успокоительные лекарства, антидепрессанты. Боль в шее справа, слева, спереди, сбоку и сзади можно облегчить, приложив к месту поражению грелку или обмотав теплым шарфом.

Массаж является обязательной оздоровительной процедурой. Его можно делать самостоятельно. Болит шея спереди, к примеру – осторожно поглаживайте и растирайте ее поверхность, стараясь не задевать кадык. Кровообращение улучшится, и боли в шейном отделе перестанут беспокоить.

Тянущие сильные боли в шее рекомендуется лечить согревающими компрессами. В таких случаях человеку необходим полный покой, и боль в шее справа или слева спадет за считанные минуты. Если ситуация серьезная, за дело должен браться профессионал, который знает, как лечить боль в шее, например, обученный физиотерапевт.

Ушибы и растяжения облегчают холодные компрессы. Во врачебной практике нередко используют иглоукалывание, оздоровительную физкультуру, особенно при постоянных болях в шее.

В особо тяжелых случаях больных оперируют, но это скорее исключение, нежели правило. Если лечение шейного отдела проходит удачно, от неприятных ощущений можно избавить за несколько месяцев.

Как лечить боли в шее самостоятельно

Чего только не придумывали люди, пораженные недугом! При растяжениях или несерьезных травмах можно прибегнуть к неофициальным способам устранения боли. Существует проверенный способ, как избавиться от боли в шее за час.

Марлю сложить в три слоя. Картофель отварить в мундире, затем растолкать и приложить к шее через ткань, затем утеплить шарфом или полотенцем. По мере остывания картофеля слои марли удалить. По завершению процедуры шею растереть любым спиртом.

устранение шейной боли в домашних условиях

Чтобы боли в шейном отделе прекратились, необходимо соблюдать пару несложных правил:

Правильно держать осанку. Скрюченная спина способствует мышечному деформированию. Плечи должны быть опущены, подбородок находиться в приподнятом положении. Сидя со скрюченной спиной, вы рискуете серьезно заболеть.
Предпочесть рюкзак, а не сумку. Нагрузка будет равномерно распределяться и на левую, и на правую часть тела, и боли в шейном отделе позвоночника стихнут.
Во время чтения голову держать ровно, не опускать. Можно фиксировать ее с помощью валика или подушки (не мягкой), менять положение.
Уделять время физическим нагрузкам. Йога, плаванье, фитнес укрепляют мышцы шеи. Если нет возможности тренироваться – делать перерывы в работе, потягиваться, расслабляя все мышцы.
Принимать контрастный душ. Во время перепадов холодной и горячей воды организм испытывает стресс: кровообращение убыстряется, мышцы, в том числе и шейные, непроизвольно укрепляются.
Не перенапрягаться. Когда сильно болит шея, лучше оставить ее в покое и ни в коем случае не продолжать работать или тренироваться. Боли в шейном отделе позвоночника могут пройти сами собой.
Не паниковать. Стресс отражается не только на психологическом, но и на физическом здоровье человека. Вместо того, чтобы кричать «что делать если ужасно болит шея слева», лучше успокоиться и здраво оценить ситуацию.

Ваш отзыв на статью

comments powered by HyperComments

pozvonochnik.guru

Болит шея сзади: основные причины, рекомендуемое лечение

Шея – самый уязвимый отдел позвоночника, состоящий из семи позвонков. Являясь еще и самой подвижной частью спины, шея чаще всего подвергается деструктивным изменениям. В этой области расположены основные сосуды, которые питают головной мозг. Когда болит шея сзади, то это уже нельзя оставлять без внимания. Что бы не стало причиной, необходимо это выяснить. Если в шейном отделе происходят деформации, есть воспаление или развивается какое-то заболевание, в первую очередь начнет страдать мозг и его оболочка. Даже незначительного нарушения кровообращения хватит для того, чтобы обеспечить кратковременную гипоксию.

Если у ребенка болит шея сзади, то нужно исключить два опасных фактора: менингит и травму. Шея у детей только формируется и от этого более нежная и незащищенная. У взрослых же гораздо больше причин, которые могут принести неприятности. Иногда боли в области шеи сзади временные, в других случаях становятся регулярными и портят качество жизни.

Важно вовремя выявить первоисточник, тогда удастся не только устранить болезненные симптомы, но и остановить прогрессирование самой болезни.

Причины болей в шее

боли в области шеи сзади Причины боли в шее сзади можно условно разделить на две группы:

заболевания позвоночника и всего скелета;
другие болезни.

Чаще всего приходится диагностировать заболевания первой группы. Прежде всего речь идет об остеохондрозе шейного отдела. Практически у каждого человека, кто много работает сидя и за компьютерами, есть такое дегенеративное заболевание. Неправильная осанка и постоянное перенапряжение шейных мышц приводит к развитию этой болезни. Сегодня шейный хондроз – настоящая “чума” для офисных работников, водителей и даже самих врачей. При остеохондрозе болит не только сама шея, но и голова, может даже отдавать по всей длине позвоночника.

Важно!

Чреват остеохондроз своими осложнениями, способными приносить не только боль, но и полностью разрушать опорно-двигательный аппарат.

Есть несколько особо опасных последствий:

протрузии;
межпозвонковая грыжа;
травмы, ушибы;
образование онкологии;
воспаление;
спондилез;
болезни некоторых внутренних органов.

Протрузии – незавершенная стадия образования межпозвоночной грыжи. Здесь болит шея сзади из-за начавшихся деструктивных изменений. К сожалению, эти изменения нельзя обратить, но их возможно остановить или замедлить, частично восстановив повреждения. При протрузии пациент чувствует онемение, боль отдает в руку. Если процесс вовремя не остановить, образуется межпозвонковая грыжа. В этой части позвоночника грыжа особенно опасна, поскольку может привести к инвалидности. Специалисты говорят, что есть есть боли в шее, необходимо как можно скорее найти причины.

Дополнительные причины

боли в шее сзади Травма шейного отдела также вызывает сильные боли. Причем здесь речь может идти не только о заметных травмах. Получить повреждение шейных позвонков можно в любой момент, просто мы не обратим внимания, если нет особой боли. Это уже стало опасной привычкой: списывать непонятные боли в шее на “продуло”. Растяжение, ушиб, неудачный массаж – это все может стать причиной сильных болей и травмировать позвоночник.Повредить можно не только сами позвонки, но и окружающую мышечную ткань. При этом появляется не только боль в задней части шеи, но и болезненность при движениях, глотании, чихании.

Межпозвоночная грыжа при условии ее формирования вынуждает человека принимать позу для шеи совершенно неестественную. Иногда настолько, что это выглядит как кривошея. Грыжа провоцирует боли, сильные и непроходящие. Опасность в том, что при прогрессировании ее основа может вылиться в спинномозговой канал. Если при этом произойдет сильное сдавливание нервных окончаний, боль будет агрессивной. Как правило, она проходит лишь в том случае, когда корешки освобождаются.

Спондилез – заболевание, при котором разрушается природная ткань позвонков и ее заменяет костная ткань. Ее может быть настолько много, что она начнет там “мешать”, много зависит от того, где именно началась патология. Остеофиты могут возникнуть в любой области.

Шея чувствительна к переохлаждению, поэтому ее может “продуть”. Страдают при этом мышцы, от спазма возникает сильная боль. Она мешает совершать движения, может давать прострелы, шея может мучить ноющей болью. Иногда в этот процесс вовлекаются лимфоузлы и даже уши. Боль обычно держится долго, если не начать лечение.При воспалении может болеть все плечелопаточный пояс, часто присоединяются головные боли.

Лечение шеи

Лечение шеи Лечение зависит от того, что вызвало такую болезненность. В большинстве случаев применяется стандартная схема лечения: сочетание физиотерапии и медикаментов.

При остеохондрозе и его заболеваниях назначается несколько поэтапных шагов.

Первый этап направлен на то, что уменьшить выраженность боли. Для этого хорошо принимать препараты НВПС, в том числе в виде мазей и согревающих гелей. В некоторых случаях эффективнее использование в виде свечей, поскольку это позволит избежать повреждений желудка. Однако здесь нужно понимать: лечение НВПС только кратковременное и желательно под прикрытием желудочных препаратов.

Второй этап – применение миорелаксантов типа Мидокалма. Релаксанты позволят снизить мышечный тонус, расслабить мышечный слой и привести позвоночник в правильное состояние. Обычно Мидокалм назначается в ударной дозе при острой форме остеохондроза, межпозвонковой грыже, спондилезе.Дополнительно прописывают ряд физиопроцедур, типа электрофореза. Кратность процедур зависит от выраженности болей и степени поражения. Например, при переохлаждении они хорошо помогают снять отечность и купировать воспаление. При остеохондрозе эффективна мануальная терапия, однако она разумна лишь после купирования всех болей и разрешения лечащего специалиста. Результативно лечение иглотерапией для позвоночника и шеи, в частности. В сочетании с рефлексотерапией иглотерапия помогает быстрее вернуть подвижность шее.

Важно!

Лечение грыж зависит от степени запущенности и разрушения позвонка. Чаще всего обычная терапия оказывается неэффективна, поэтому требуется кардинальный подход. В зависимости от степени, хирург принимает решение: удалять частично диск или вставить укрепляющие элементы. Требуется тщательное обследование. Здесь нет шаблонных решений для лечения, все решается индивидуально.

При заболеваниях, где боль в шее лишь вторичный симптом, необходимо выявить первоисточник. Здесь чаще действуют методом исключения наиболее вероятных заболеваний и лишь потом назначают лечение. Например, при воспаленных лимфоузлах необходимо провести анализы на вирусы и инфекции, в первую очередь посетить отоларинголога.

Болезненность в шее почти всегда указывает на серьезные нарушения. Игнорировать их – это давать болезни шанс закрепиться и перейти в хроническую форму, которую будет невозможно полностью излечить или обратить.

spinous.ru

От чего может болеть шея сзади

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Ключица – это трубчатая кость, один конец которой соединен с грудиной, а другой – с отростком лопатки. Вообще проблемы с этой костью возникают крайне редко, гораздо чаще источником проблем являются суставы ключицы. Поэтому разбираясь, почему болит ключица, в первую очередь следует обращать внимание именно на суставы, а только потом на саму кость.

Впрочем, переломы тоже не являются редким событием. К сожалению, кость ключицы достаточно хрупкая, и при «ненормальной» чрезмерной нагрузке ломается достаточно легко. Поэтому, когда болит левая или правая ключица, нельзя оставлять ее без внимания, а следует немедленно обращаться к врачу. В этой же статье мы разберемся, каковы основные причины появления подобных болей.

Боли, причиной которых являются переломы

Переломы ключицы появляются достаточно часто. В частности, примерно 15% всех переломов костей – это именно переломы ключицы. При этом подобные переломы чаще всего случаются у подростков и детей, что несколько осложняет ситуацию, поскольку дети иногда боятся признаться, что у них опухла и болит ключица после неудачного падения во время игры, например.

Механизм перелома кости ключицы достаточно прост – обычно это просто прямое воздействие некой травмирующей силы, например, удар по ключице. Возникнуть такое повреждение может в результате падения на локоть, плечо или прямую руку. В результате, под воздействием тяги мышц происходит смещение центрального обломка ключицы назад и вверх, а периферический обломок смещается внутрь и вниз. В результате человек чувствует, что болит в области ключицы. Сама боль возникает при каждом движении руки, а в плечевом суставе подвижность руки ограничивается. В месте перелома при этом обычно появляется кровоизлияние и отек.

При этом врач при осмотре обычно отмечает укорочение надплечья с поврежденной стороны. Нередко смещение обломков ключицы можно заметить даже невооруженным глазом. Интересен также тот факт, что у детей иногда при переломе ключицы не разрывается надкостница, что приводит к затруднению распознавания самого перелома. Но боли в левой или правой ключице, нарушение работы конечности и кровоподтек дают возможность диагностировать перелом. При этом обломки ключицы могут повредить кровеносные сосуды и плевру, даже разорвать кожу, но это происходит достаточно редко.

Сдавливание шейных корешков

Боли в области ключицы не всегда говорят о ее повреждении. В некоторых случаях это боль «отраженная». Чаще всего причиной появления подобных болей становятся проблемы позвоночника, при которых происходит компрессия нервных корешков спинного мозга.

Так, например, боли в районе ключицы могут быть вызваны компрессией третьего корешка. В этом случае боль сопровождается ощущением увеличения языка и онемением за ухом. Если проблема в четвертом корешке, то боль в ключице чаще всего сопровождается болью в сердце, комком в горле, икотой, трудностями при глотании.

Когда смещаются суставы ключицы…

Вывих грудинного конца ключицы случается достаточно редко. Его причиной становится обычно падения на плечо, удары в грудину и т.д. В этом случае появляются боли под левой или правой ключицей, возникает отек на грудной клетке (передней поверхности) развивается отек, может измениться форма области сочленения.

Гораздо чаще происходит вывих акромиального конца ключицы. Подобная травма встречается примерно в 5% случаев различных травматических вывихов. В этом случае пациент может сказать, что у него болит под левой или правой ключицей. Но при этом боль может быть слабой или вообще не отмечаться, а появляться только при прощупывании или попытках двинуть рукой.

Именно такая травма чаще всего становится причиной вопроса, почему болит ключица после брусьев. В этом случае именно нагрузка становится причиной появления боли, в остальное время вывих себя никак особо не проявляет. Часто в такой ситуации также болит плечо и ключица.

У каждого человека вне зависимости от рода его деятельности возникало ощущение, что болит шея с правой стороны. Причины этого явления и его характер могут быть очень разнообразными. К примеру, такие боли могут быть своеобразным сигналом организма о разных заболеваниях, поэтому консультация хорошего врача в данном случае не помешает.

Обычно, болезненность в этой части тела сильно ограничивает ее движения, что приносит человеку немалый дискомфорт. Может ли такая боль исчезнуть сама? По большей части случаев, бывает именно так. Тем не менее, в любом случае не помешает более детально разобраться в этом вопросе, а при сильной и регулярной болезненности – обратиться к специалисту.

Почему могут появляться боли?

Неприятные и болезненные ощущения в области шеи могут быть вполне безобидными. Однако также это может быть и симптомом развития какого-либо сложного заболевания. Как правило, боли в шее справа могут свидетельствовать о наличии таких нарушений:

грыжа в нижнем шейном отделе позвоночника;
повреждение межпозвоночных суставов, характерное для остеоартроза;
остеохондроз;
мышечный спазм, возникший вследствие перенапряжения мышц шейного отдела позвоночника, переохлаждения этой области или неудобного положения во время ночного отдыха;
стеноз спинномозгового канала, вызывающий повреждения спинного мозга. В частности, эта патология характеризуется не только тем, что болит шея справа, но и онемением конечностей, нарушениями нормального функционирования органов малого таза и чувством общей слабости организма.

Кроме того, болевые ощущения в правой части шеи могут свидетельствовать и о разных серьезных и опасных для жизни состояниях, наиболее распространенными среди которых являются:

Менингит, то есть, воспаление оболочки головного мозга. При этом болезненность возникает при попытке наклонить голову вперед;
Свинка – в результате воспаления шейных лимфоузлов, наклоны шеи могут осложняться болью;
Опухоли шейного отдела позвоночника и/или головного мозга;
Туберкулез.

Симптомы, связанные с патологиями позвоночника

Болезненность в этой области может быть спровоцирована множеством фактором воспалительного, травматического, анатомического, функционального и даже психического характера. Тем не менее, при постановке адекватного диагноза и планировании последующего лечения особенно важным является то, насколько неприятные ощущения связанны с патологиями позвоночника.

Так, боли в области шеи справа или слева можно условно разделить по их основным характеристикам.

Если нарушения связанны с патологиями позвоночника, то в таком случае характерна тупая, ноющая, односторонняя боль в нижней части затылка. Как правило, болезненность усиливается в утреннее время и наибольшую интенсивность приобретает сразу после пробуждения, при длительной нагрузке или движении.

При пальпации ощущается болезненность межпозвоночных суставов, скованность движений. Боли в шее с правой стороны в таком случае отдают в голову, лопатку либо руку. Кроме того, наиболее распространенная патология позвоночника под названием остеохондроз, помимо этих признаков также сопровождается головокружениями и парестезией. Неприятные ощущения притупляются или исчезают полностью под действием тепла.

Острая боль в шее справа может быть следствием деформации шейного отдела позвоночника, возникающей в результате спазма мышц при разных патологиях. В отличие от остеохондроза, болезненность локализуется непосредственно в шейном отделе и не сочетается с симптомами со стороны нервной системы.
Среди травматических повреждений этой области чаще всего диагностируется хлыстовая травма, повреждающая мышцы и связки, межпозвоночные суставы и диски, спинномозговые корешки.

Обычно в таком случае болит правая часть шеи и плеча, болезненность может распространяться и на затылок, руки и область между лопатками. При травме такого типа высок риск образования грыжи межпозвоночного диска.

При повреждении межпозвоночных суставов болит шея и плечо справа, возможна также иррадиация боли в ухо, затылок, лицо. Болевой синдром усиливается при движении и снижается в состоянии покоя. Очень часто наблюдается ограниченность подвижности и скованность.

А если это не позвоночник?

Когда шейный болевой синдром не является следствием проблем и патологий позвоночника, стоит рассмотреть другие возможные причины его возникновения.

Так, в 15% случаев именно в шейном отделе локализуются метастазы злокачественных опухолей.

Основным диагностическим симптомом такой патологии является длительный, непрекращающийся ни при каких обстоятельствах, постоянный характер болей.

Если болит только лимфоузел на шее справа, то это может быть следствием такого заболевания как лимфаденит.

Болевой синдром, по словам современных специалистов, приобретает особенно высокую интенсивность при тиреоидите, а неприятные ощущения в таком случае усиливаются при малейшем прикосновении.

При инфекционных болезнях головного мозга, субарахноидальном кровотечении и заглоточном абсцессе часто возникает боль в правой стороне шеи, отличающаяся остротой и интенсивностью, а также явной ограниченностью подвижности этого отдела позвоночника.
При ишемии сердца, в частности стенокардии и инфаркте миокарда может развиваться такое ощущение, что болит шея спереди справа. При учете других симптомов, этот признак является очень важным диагностическим симптомом, который может помочь врачу поставить адекватный диагноз.

Причина болезненности шейного отдела № 1

Постоянный стресс и нежелание человека разговаривать о своих проблемах может привести к болевому синдрому. Сильная боль в шее справа является основным предвестником остеохондроза. И, если при болевых ощущениях в районе спины можно найти удобную позу, то в данном случае все иначе – такое нарушение может длиться от 3 до 10 суток.

Симптомы шейного остеохондроза при рентгенологическом исследовании выявляются врачами у 50% пациентов в возрасте старше 50 лет и примерно у 75% больных – после 65 лет. Тем не менее, в последнее время эта патология все чаще поражает относительно молодых людей, поэтому забота о своем здоровье не помешает в любом возрасте.

Примерно в 25% от общего количества случаев, жалобы на болезненность в шейном отделе спровоцированы стрессами. Именно поэтому большинство ученых рекомендуют научиться расслаблять свое тело.

В рамках недавнего научного исследования было выяснено, что многие люди стараются скрывать свои проблемы, не часто говорят о них другим. Именно в результате такой «закрытости» мышцы в зоне надплечий находятся в постоянном напряжении, что и провоцирует необъяснимый болевой синдром.

Примечательно, что чаще всего такие приступы являются последствием психологических сложностей, а не физических заболеваний.

Проблема образа жизни

Большинству из нас приходится часто таскать в руках тяжелые и большие сумки. А ведь современной науке известно, что основная нагрузка на шейный отдел позвоночника возникает именно при переносе тяжестей. Вследствие регулярных нагрузок такого типа изнашиваются позвонки, что вызывает преждевременное старение позвоночника.

Всего тридцать лет назад большая часть людей страдала от регулярных болей в пояснице и намного реже их тревожила тянущая боль в шее справа. Сейчас все резко изменилось. Причина столь резкого изменения в том, что фактически современный человек из стоячего перешел в сидячее положение. Теперь большинство из нас проводит основную часть дня сидя в авто или за компьютером, что естественно сказывается на состоянии определенных частей тела.

Утверждение о том, что постоянное движение существенно увеличивает срок жизни, никто не будет оспаривать. Однако специалисты замечают, что и здесь не все так просто. Сейчас многие в борьбе за свое физическое здоровье проявляют излишнее усердие, что только ухудшает состояние организма. Поэтому, если после интенсивных занятий спортом болит шея и голова справа – это повод немного снизить нагрузку и уменьшить упражнения с поднятием тяжестей.

По сути, современная медицина в последнее время добилась очень хороших результатов в диагностике и лечении многих патологий, но это эффективно только если человек обращает внимание на появление неприятных ощущений. Поэтому, если боль в шее начала доставлять вам значительные неудобства – это повод посетить врача в кратчайшие сроки.

Различные боли в шее сзади или сбоку могут возникнуть внезапно и всегда вызывают немалый дискомфорт. Особую настороженность должны вызывать постоянные болезненные ощущения, носящий интенсивный характер. Боли в шее и боли в верхней части спины могут также сопровождаться и другими клиническими признаками, такими как тяжесть в затылке, быстрая утомляемость, разбитость, головная боль, ограничение движений.

Если болевой синдром продолжается более недели и предпринимаемое лечение не приносит желаемых результатов, следует воспользоваться профессиональной медицинской помощью. Не лишайте сами себя возможности быстро и эффективно избавиться от болезненного недуга.

Причины

chto-ne-nuzhno-delat-esli-bolit-sheya

Достаточно много людей интересует, почему болит шея? Как показывает практический опыт, причин этому может быть немало. Выяснением подобных вопросов должен заниматься исключительно специалист, ведь от этого напрямую зависит правильность лечения. Наиболее распространённые причины того, почему может очень сильно и часто болеть шея сзади и сбоку:

Патология шейного отдела позвоночного столба (различные травмы, ушибы, смещения, межпозвоночные грыжи, остеохондроз, спондилоартроз и т. д.).
Миогелоз шеи.
Большие физические нагрузки.
Длительное нахождение в неудобной позе (например, сон в сидячем положении).
Шейный радикулит.
Растяжение мышц (резкое движение головой, некорректное выполнение физических упражнений).

Установлено, что даже банальный сколиоз может стать причиной появление болевого синдрома.

Патология шейного отдела позвоночника

Если пациент предъявляет жалобы на то, что у него достаточно сильно и часто болит шея и верхняя часть спины, прежде всего, необходимо исключить патологию шейного отдела позвоночного столба. Особое внимание следует уделить остеохондрозу и спондилёзу. На сегодняшний день это два наиболее распространённых заболевания позвоночника, не считая травмы и повреждения, которые могут провоцировать весьма значительные боли и дискомфорт в области шеи и верхнего плечевого пояса. Особенности болевого синдрома при дегенеративно-дистрофической патологии шейного отдела позвоночника:

Боли отмечаются в покое, даже когда пациент старается вообще не двигаться.
Обычно им достаточно трудно выбрать положение, в котором они бы не ощущали выраженных болезненных ощущений.
Практически всегда отмечается ограничение подвижности в шейном отделе позвоночного столба.
Незначительные надавливания в области шейных позвонков могут приводить к усилению боли.

Миогелоз шейного отдела

fotolia_61351798_subscription_xxl

Патологическое состояние, при котором наблюдается болезненное уплотнение мышечных волокон, связанное с нарушением местного кровообращения, называют миогелозом. Как правило, в роли провоцирующих факторов выступают:

Переохлаждение и перемерзание.
Продувание сквозняком.
Длительное неудобное положение.
Физическое переутомление (избыточные нагрузки).

Большинство специалистов считают, что миогелоз стоит рассматривать как осложнение после воспалительного процесса в мышцах. Следует отметить, что он проявляется не только болевым синдромом, но и возникают проблемы с мышечным расслаблением, повышенным тонусом, ограничением подвижности. Кроме того, боли нередко распространяются на верхнюю часть спины и плечевой пояс. Оставив миогелоз без лечения, вы рискуете усугубить своё состояние здоровья, поскольку заболевание склонно к прогрессированию и хроническому течению.

Если вы не знаете истинную причину, почему болит шея, лучше сразу обратиться к врачу-специалисту.

Шейный радикулит

14071

Защемление нервных корешков, которые выходят из спинного мозга на уровне шейного отдела, приводит к возникновению радикулита. Согласно клинической практике, в превалирующем большинстве случаев остеохондроз является причиной развития этой патологии. При радикулите пациенты отмечают, что шея болит и жжёт так, что к ней просто невозможно прикоснуться сзади или сбоку. Какая клиническая картина наблюдается при поражении шейных нервных корешков, выходящих из спинного мозга:

Сильно и постоянно болит в области шеи, лопатки, плечевого пояса.
Болезненные ощущения обычно усиливаются при движениях головой, руками, верхней частью туловища.
Шейные мышцы чрезмерно напряжены.
Появляется нарушение чувствительности в руках (онемение, покалывание и т. д.).
Слабость в верхних конечностях.
Головокружение.
Головные боли.
Повышенная утомляемость.

Растяжение мышц

bolit_sheya_1

Несмотря на выраженность болевого синдрома, растяжение мышц считается одной из самых лёгких патологий и довольно-таки быстро излечимой, по сравнению с другими заболеваниями, провоцирующими боли в области шеи и верхней части спины. К растяжению мышц могут привести травмы, неудачное выполнение упражнений, повышенные нагрузки. Какие жалобы при этом будут высказывать пациенты:

Острые боли в шее, затылке и верхнем плечевом поясе.
Чрезмерная напряжённость мышц, ограничивающая подвижность головы и шейного отдела позвоночника.
Страдает общее состояние (появляется физический дискомфорт, слабость, усталость).
Болит шея при повороте головы.

Диагностика

Не выяснив конкретную причину появления болей в шейной области, достаточно трудно полностью ликвидировать этот патологический симптом. Если мы устраняем только болезненные ощущения, а не то, что их вызывает – тогда можем рассчитывать всего лишь на временное улучшение состояния. Современные методы диагностики позволяют достаточно быстро сузить круг возможных причин, от чего у вас болит шея сзади, сбоку или с двух сторон. Как правило, применяют следующие инструментальные исследования:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Стандартное рентгенологическое обследование.
Ультразвуковое обследование.
Электрокардиография.
Электромиография.
Магнитно-резонансная томография.

Лечение

Что делать, если болит шея? Даже находясь в домашних условиях, вы можете предпринять некоторые лечебные действия, которые помогут снизить болезненные ощущения. Если вы связываете болевой синдром с травмой или мышечным растяжением, то в первые 48 часов рекомендуется делать холодный компресс.

Очень эффективное средство – прикладывать лёд или холодные предметы на область шеи на протяжении примерно 15 минут каждые несколько часов. Во избежание развития холодного ожога от прикосновения со льдом необходимо исключить прямой контакт его с кожей. Для этого лёд или сильно охлаждённые предметы кладут в полиэтиленовый пакет, дополнительно оборачивают не слишком плотной тканью и только потом прикладывают к поверхности кожи.

По истечении двух дней переходят на тёплые компрессы. Можно воспользоваться обычной пластиковой бутылкой с горячей водой или резиновой грелкой. Длительность применения компресса не должна превышать 20–30 минут. Эту процедуру можно повторять через каждые 2 часа. Ко всему прочему, обеспечьте болезненным мышцам полноценный покой. Первое время после травмы или растяжения чаще ложитесь на кровать, стараясь расслабить мышцы шеи. Лучше всего снимает напряжение, когда вы лежите на спине. В острую стадию полезно будет ограничить себя от различного рода физических нагрузок. Сделайте небольшой перерыв в занятиях спортом.

Не стоит забывать, что весьма продолжительный отдых способствует ослаблению мышц шеи и плечевого пояса. Как только вы вернётесь в нормальный ритм, получить новое растяжение уже ослабленных мышц будет проще простого. Оптимальным считается чередование дозированной физической нагрузки и полноценного отдыха, но только при отсутствии остро выраженных болей. Традиционное лечение болевого синдрома заключается в следующем:

Медикаментозная терапия.
Локальное лечение.
Физиотерапевтические процедуры.
Мануальная терапия.
Массаж
Лечебная гимнастика.

У врача-специалиста вы можете узнать более подробно, что делать, если болит шея.

Медикаментозная терапия

obezbolivajushhee-pri-kormlenii

Обезболивающие лекарственные препараты помогают достаточно быстро избавиться от болей в области шеи различной интенсивности. В настоящее время многие такие лекарства можно приобрести в аптеках, не имея рецепта от лечащего врача. Тем не менее следует помнить, что большинство из этих препаратов имеют немалое количество побочных эффектов и противопоказаний. Поэтому любой приём лекарств необходимо согласовать со специалистом. Чаще всего в качестве обезболивающих средств используют нестероидные противовоспалительные средства:

Диклофенак.
Вольтарен.
Наклофен.
Ибупрофен.
Нурофен.
Дексалгин.

Многочисленные клинические исследования доказали, что приём НПВС может спровоцировать целый ряд побочных реакций. Больше всего проблем связано с эрозивно-язвенным поражением органов желудочно-кишечного тракта. Кроме того, довольно-таки часто вместе с болевым синдромом наблюдается выраженное напряжение мышц шеи. Для снятия мышечного спазма рекомендуют использовать миорелаксанты. Обычно назначают следующие лекарственные препараты из этой группы:

Аперомид.
Мивакрон.
Дитилин.
Мидокалм.

Локальная терапия

primenenie-mazi-fleminga

Положительный эффект в борьбе с болью в области шеи и верхней части спины оказывает местная терапия. Как правило, применяют всевозможные лекарственные мази, гели и кремы, которые оказывают выраженное обезболивающее действие. В качестве наружных средств широкой популярностью пользуются следующие виды лекарств:

Долгит.
Вольтарен.
Бутадион.
Фастум гель.
Кеторол.

Механизм обезболивающего действия различен и зависит от активного компонента, входящего в состав мази, геля или крема. Только квалифицированный врач может подсказать, какое лекарственное средство будет наиболее уместным в вашем случае. При интенсивных болях, приносящих немалый дискомфорт, иногда назначают новокаиновые блокады. Также доказали свою эффективность компрессы с Димексидом и другими препаратами. Средняя продолжительность процедуры составляет около 30 минут. Чтобы добиться желаемого результата, необходимо провести в общей сложности не менее 7–8 процедур.

Если вы не вполне уверены в том, что необходимо делать, когда болит шея и верхняя часть спины, то лучше сначала проконсультироваться со специалистом.

Физиотерапия

povrezh-shejn-otdpozv-9

В большинстве случаев активно задействуют физиотерапевтическое лечение, состоящее из различных процедур, сеансов массажа и лечебной физкультуры. Многолетний опыт применения показал эффективность следующих методов физиотерапии для устранения болевого синдрома:

Электрофорез.
Ультразвуковая терапия.
Электролечение.
Магнит.
Лазер.
Иглорефлексотерапия.

ЛФК и массаж

Лечебная гимнастика и массаж являются обязательными компонентами комплексной терапии практически любого заболевания или патологического состояния. Тем не менее многие забывают, что их можно использовать только тогда, когда минует острая стадия. Выраженный болевой синдром считается противопоказанием для проведения ЛФК и массажа. Пример базового комплекса физических упражнений для расслабления и укрепления шейных мышц:

Можно стоять или сидеть. Главное – держите спину ровной. Руки должны быть расслаблены и опущены вниз. Выполните по 10 наклонов головы сначала в одну сторону, затем в другую. Упражнение делайте в спокойном темпе без резких движений.
Положение аналогичное. Наклоняем голову вниз и стараемся дотронуться подбородком до передней поверхности груди. Количество повторений – 10 раз.
Положение аналогичное. Выполняем движения головой вперед и назад, имитируя утку. Количество повторений – по 10 раз в каждую сторону.
Медленные круговые движения головой. При возникновении болезненных ощущений упражнение прекращаем.
Садимся на стул. Ладонь руки кладём на область лба. Наклоняем голову вперёд, при этом ладонью стараемся оказывать сопротивление. Упражнение помогает укрепить передние шейные мышцы. Также можно расположить ладонь слева, справа и сзади, и наклонять голову в соответствующую сторону.
Встаньте прямо. Руки расслабьте и расположите вдоль туловища. Наклоняем голову сначала в одну сторону, одновременно приподнимая плечо, затем в другую. Количество повторений – 10–12 раз.

После прохождения непродолжительного инструктажа у физиотерапевта или другого специалиста лечебную гимнастику и самомассаж воротниковой зоны можно без особых проблем делать регулярно и в домашних условиях.

Народная медицина

modificada

Трудно поспорить с тем фактом, что уже давно народная медицина прочно вошла в нашу жизнь. Однако если вы не уверены в том, от чего то или иное народное средство, применять его в лечении не рекомендуется. Многим врачам не раз за свою клиническую практику приходилось видеть серьёзные последствия от неправильного использования нетрадиционных методов лечения. В некоторых случаях допускается применение определённых народных средств для избавления от болевого синдрома, но только после консультации у врача. Исключительно для ознакомления приведём несколько рецептов народной медицины:

Можно прикладывать обычный свежий капустный лист на болезненную область. Каких-либо ограничений по времени нет. Хороший эффект также оказывают компрессы из капустных листов.
Втирание мёда. Массирующими движениями втирают мёд в то место на шеи, где пациент испытывает наибольшую болезненность.
Горчично-солевой компресс. Для приготовления понадобится килограмм поваренной соли, ложка горчичного порошка и 100 мл воды. Все ингредиенты высыпаем на сковороду и подогреваем на протяжении 5 минут. Затем смесь высыпается в мешочек из ткани, который располагаем на болезненную область шеи. Для усиления эффекта можно обмотать шею тёплой тканью (например, шарфом).

Профилактика

Smiling medical doctor shaking hands with happy senior patient, nurse in background.

Во многих случаях можно предупредить появления достаточно неприятных болей в шее. Для этого необходимо избегать различного рода травм, растяжения мышц, больших физических нагрузок. Крайне нежелательно перемерзать или переохлаждаться. Также рекомендуется заниматься активными видами спорта, но только не во вред своему здоровью. Не запускайте хронические заболевания, в частности дегенеративно-дистрофические патологии опорно-двигательной системы. По крайней мере, раз в год проходите комплексные медицинские осмотры.

dieta.lechenie-sustavy.ru

👆 Боль в области шеи сзади, болит шея сзади