ГлавнаяРазноеСода во внутрь

Пищевая сода для похудения, полезные свойства, мнения врачей. Сода во внутрь


Лечебные свойства и польза питьевой соды для организма. Противопоказания к употреблению соды внутрь и предостережения

Сода способна творить чудеса, так как помогает вычистить любые поверхности, устраняетзатхлый запах, помогает боротьсяс изжогой, снимает усталость и очень часто даже применяется в качестве дезодоранта. Но важно знать, как правильно использовать вещество, чтобы для здоровья не было никакого вреда от питьевой соды.

Польза питьевой соды: полезные свойства

На вид невзрачноевещество оказывается незаменимым в быту.

Оно характеризуется массой полезных свойств:

1. Порошок обладает щелочными свойствами. Благодаря этому активно применяется для лечения стоматита, кашля, ангины, молочницы, головной и желудочной болей.

2. Вместе с молоком помогает оперативно разжижать мокроту и облегчить процесс отхаркивания. По этой причине продукт применяется при терапии трахеитов, бронхитов, ларингитов.

3. Помогает с зубной болью, а также при флюсе убыстряется процесс рассасывания.

4. Очень быстро устраняет в желудке соляную кислоту, которая провоцирует изжогу.

5. Помогает справиться с патологиями с сердцем и капиллярами. После приема понижается артериальное давление, проходит аритмия, проходит отечность.

6. Всегда под контролемгидробаланс, поэтому используется при обезвоживании и сильных потерях крови.

7. Улучшает состояние при укачивании.

8. Незаменима при отравлениях, так как помогает справиться с такими симптомами, как диарея, тошнота, рвота, сильное потоотделение, высокая температура.

9. Помогает при укусах насекомых, не дает проникнуть микробам внутрь раны. Вещество помогает справиться с зудом, отечностью и покраснениями.

10. Помогает бороться с чрезмерным потоотделением.

11. Помогает вывести из организма тяжелые металлы.

12. Улучшает внимание, сосредоточенность.

13. Рассасывает камни в желчном пузыре, кишечнике, почках, печенке.

14. Помогает вылечить подагру, ревматизм, остеохондроз, радикулит.

15. Убивает патогенные грибки.

16. Помогает вылечить дерматологические недуги, смягчает ороговевший слой кожи.

Это наиболее популярные полезные свойства соды, которые активно применяются в народной медицине.

Польза питьевой соды: применение для похудения

Под воздействием белого порошка становится активной лимфатическая система, расщепляются жиры, выводятся токсины и шлаки. Сода содержит в своем составе такие компоненты, которые помогают ускорить процесс расщепления жиров. Чтобы ощутить значимые изменения принимать ее регулярно. Это опасно тем, что повышается уровень соляной кислоты в организме. В результате начинает прогрессировать гастрит либо язва.

Прежде чем начинать борьбу с лишним весом нужно распрощаться с сидячим образом жизни. Важно прибегнуть к правильному питанию. Для похудения продуктприменяется как внутрь, так и наружно.

Для того чтобы сделать лечебную ванну для похудения наполнить ванну наполовину водой, добавить 500 грамм морской соли и 300 г питьевой. После влить эфирные масла лимона, апельсина, можжевельника, корицы или грейпфрута. Ванну принимать дважды или трижды в неделю по полчаса. Длительность курса составляет 10 сеансов.

Внутрь принимать только в разбавленном виде. В стакане кипяченой жидкости растворить чайную ложку вещества. Состав пить на голодный желудок до двух раз в сутки.

Польза питьевой соды: применение в косметологии

Сода может изменить внешность девушек и придать красоты. Соприкасаясь с дермой, продукт начинает очищать поры. Это вещество частоприменяется в качестве скрабов для лица, очищающих масок для тела, дермы лица, волос.

1. Ванночки для тела. Упаковку продуктаразвести в 200 л воды. Проводить процедуры через день. После сеансов дерма станет гладкой и мягкой. Можно избавиться от ороговевших слоев. Вещество помогает справиться с воспалениями, наладится подкожная микроциркуляция крови.

2. Скраб для лица. Маленькую ложку веществасоединить с несколькими каплями средства для умывания. Вспенить массу и массажными движениями втирать в кожу на протяжении нескольких минут. Смывать состав водой комнатной температуры. Применять такое средство через день либо по мере загрязнения пор.

3. Шампунь для жирных волос. В двух больших ложках шампуня растворить маленькую ложку продукта. После применения средства волосы станут меньше загрязняться, будут мягкими и шелковистыми.

4. Маска от прыщей. Маленькую ложку вещества смешать с 2 большими ложками пшеничной муки и добавить чайную ложку крахмала. Добавить воды, чтобы получилась консистенция кашицы. Наносить средство на четверть часа. Сеанс проводится только раз в неделю. При регулярном применении уменьшается количество прыщей и уходит угревая сыпь.

Некоторые посыпают зубные щетки порошком и чистят зубы. Несомненно, после такой процедуры зубы станут белее, но вместе с этим начнет разрушаться зубная эмаль.

Польза питьевой соды: использование для лечения заболеваний

Часто питьевую соду используют для домашнего народного лечения многих заболеваний. Но прибегая к лечению нужно помнить о том, что она представляет собой химическое соединение. Беря во внимание все раздражающие и щелочные свойства, нужно тщательно ознакомиться со всеми противопоказаниями. Используют вещество при разных недугах:

1. Ларингит, трахеит, бронхит. Маленькую ложку белого порошка растворить в стакане теплого молока.

2. Флюс, боли в зубах, ангина. Две маленькие ложки растворить в чашке теплой жидкости. Делать полоскания каждые два часа.

3. Изжога. Маленькую ложку соды растворить в половине стакана теплой жидкости. Использовать состав только однократно в случае приступа.

4. Грибковые болезни. На большую ложку белого порошка капнуть 3-4 капли обычной жидкости. Смесь вымешать, чтобы получилась кашица. Состав втирать в пораженные места каждый день. Смывать спустя четверть часа.

5. При укусах насекомых. На соду капнуть каплю холодной жидкости, чтобы получилась консистенция каши. Ее нанести наболезненноеместо.

6. Гипергидроз. Развести 5 больших ложек продукта в литре жидкости комнатной температуры. Если потеют нижние конечности, то ванночки для ног делать каждый день. Время одного сеанса составляет 10-15 минут. Если сильно потеют подмышки, то смачивать ватный диск в растворе и каждый день перед сном протирать их.

Вред питьевой соды: противопоказания и предостережения

Существует некоторая преграда для приема порошка внутрь в качестве целебного препарата. Это связано с ее раздражающими свойствами. Противопоказаниями к приему соды внутрь служат:

• язва;

• гастрит;

• период вынашивания малыша;

• кормление грудью.

Можно нанести вред питьевой содой при наружном длительном контакте с дермой. По этой причине может наблюдаться обезвоживание кожных покровов. Также запрещается наносить на открытые раны.

Категорически запрещается употреблять внутрь содовый раствор малышам. Допускаются только примочки, ингаляции и полоскания. От употребления соды следует отказаться больным с сахарным диабетом. Остерегаться приема соды стоит при низком уровне кислотности желудка. Важно в профилактических целях не переусердствовать употреблением продукта.

omj.ru

Пищевая сода для похудения, полезные свойства, мнения врачей

Сода – это одно из самых загадочных веществ на земле, которое можно купить в любом магазине. Она также доступна, как и соль, а древние алхимики называли её «эликсиром молодости». Сегодня существует много применений этого вещества, однако чаще всего применяется пищевая сода для похудения. Полезные свойства, мнения врачей, рецепты и интересные факты вы найдете в этой статье. Мы также расскажем, как похудеть, пьют ли соду и насколько это безопасно для организма.

  1. Как принимать соду для похудения, способы применения и дозы
    1. Свойства пищевой соды для похудения
    2. Мнение врачей по этим методам похудения
    3. Противопоказания приема соды внутрь и снаружи

Наша кровь состоит практически полностью из соды. Эритроциты, тромбоциты и лейкоциты плавают именно в растворе гидрокарбоната натрия.

Гидрокарбонат натрия считается лечебным веществом, так как она оказывает целый ряд эффектов на организм. Мало того, из этого вещества состоит наша кровь! Но главным эффектом гидрокарбоната натрия является расщепление жира, в связи с чем и возникло утверждение, что пищевая сода для похудения очень эффективна. Однако похудение с помощью соды работает не так, о чем мы и расскажем вам по секрету дальше.

Как принимать соду для похудения, способы применения и дозы

Существует два основных способа как принимать соду.

  1. Питье;
  2. Ванны.

Употребляя гидрокарбонат натрия внутрь, будьте осторожны. Это вещество не должно участвовать в процессах пищеварения и его нужно крайне осторожно дозировать.

А теперь, как пить соду для похудения… Полезные лечебные свойства соды мы расскажем после этого раздела.

  1. Очень важно то, что нельзя пить соду во время еды. Это вызовет всасывание гидрокарбоната натрия в кишечник, что приведет к её деактивации в желудке и пропаданию нужного эффекта!
  2. Утром натощак разбавить 0,5 чайной ложки (ч.л.) соды в стакане теплой воды. При правильной температуре 50-90 градусов, вода начнет активироваться и шипеть. Пить 1-2 недели, после чего столько же отдохнуть;
  3. В стакан теплой воды выдавить 1/2 лимона и 0,5 ч. ложки соды. Нужно пить напиток с лимоном за полчаса до еды или через 2 часа после. Рекомендуется принимать этот напиток во время спорта.
  4. В 200 мл молока температурой 80-90 градусов размешивается 0,5 ч. ложки соды. Пить через 2 часа после еды;
  5. В 200 мл нежирного кефира размешать 0,5 ч. л. соды, 1/8 ч. л. Корицы и 0,5 ч. л. имбиря. Хорошо употреблять такой напиток за 2 часа до сна. Он особенно эффективен для тех, кто хочет похудеть;
  6. Нарежьте имбирь соломкой и оставьте в стакане воды на 5 минут, после чего положите в стакан 0,5 ч. л. соды, 1 ч. л. меда, 1 долька лимона;
  7. Пирог с содой. Погасите ч.ложку соды уксусом, после чего добавьте 2 яйца и стакан муки – перемешайте. Полученное тесто ставим в духовку при 180 градусах и через 20 минут наслаждаемся душистой и полезной для похудения выпечкой.

Также многим читательницам нашего журнала известен метод, как принимать соду через кожу. Для этого нужно всего лишь принять расслабляющую ванну или сделать свой скраб по нашим рецептам.

  1. Добавьте в ванну водяной раствор температурой 38 градусов с предварительно разведенными 125 граммами соды и 150 граммами морской соли;
  2. Растворите 150 грамм соды в воде 38 град., после чего добавьте капель имбирного масла. Желательно принимать ванну с содой и имбирем за 2 часа перед сном;
  3. Скраб от целлюлита состоит из 2 ст. ложек соды, 3 ст.л. овсяной муки и 50 мл. воды. Полученный раствор натирается в тех местах, где есть целлюлит в течение 10 минут, после чего рекомендуется принять содовую ванну;
  4. Во время приема содовой ванны втираем скраб, который состоит из 50 мл геля для душа, 1 ст.л. соды, 2 ст.л. меда.

Рекомендуется принимать соду внутрь не дольше, чем 14 дней, после чего нужно сделать перерыв такой же длительности. Если возникают неприятные ощущения, то прием нужно прекратить.

Свойства пищевой соды для похудения

Полезные свойства этого вещества известны давно, а сегодня ученые применяют её для лечения от разных болезней. Доктор онколог Тулио Симончини успешно лечит с помощью гидрокарбоната натрия раковые опухоли, о чем неоднократно писалось в интернете. Однако, как сода сжигает жир, и почему проявляются лечебные свойства гидрокарбоната натрия? Об этом читайте дальше.

Применяя содовый напиток внутрь, мы регулируем кислотно-щелочную среду pH в нашем организме, которая должна находиться на отметке 7,26-7,40. Американский ученый Ребекка Вуд, которая написала несколько книг о соде, утверждает, что регулярное употребление этого вещества в чистом виде способно отрегулировать щелочную среду.

Во время приема внутрь, сода гасится соляной кислотой, в результате чего происходит выделение углекислого газа. Это помогает наладить работу кишечника и привести к так называемому «кислотному рикошету» (раздражению желудочных стенок и сжиганию жиров).

Если пить соду с лимоном, то происходит эффект окисления клеток в результате действия лимонена – терпенового углеводорода. Он стимулирует лимфоток, а это благотворно влияет на обменные процессы. К тому же сода активно выводит токсины.

Молоко с содой рекомендуется тем, для кого содовая среда слишком агрессивна. Такие молочные вещества, как калий, фосфор, витамин А, кальций помогают нейтрализовать агрессивную содовую среду.

Имбирь в составе содового напитка улучшает пищеварение, кровоток и ускоряет обменные процессы, что благотворно сказывается на похудении.

В результате приема содовых ванн также проявляются лечебные свойства и эффект похудения. Они проявляются в результате активного выведения токсинов и радионуклидов через открытые поры, ведь сода является мощным антиоксидантом.

Мнение врачей по этим методам похудения

О том, как сода сжигает жир, рассказывают не только бабки с соседнего подъезда, но и известные врачи.

Доктор Леонард Смит написала книгу «Стратегия детокса: здоровье в пяти простых шагах», в которой описывается положительный эффект и советы по применению содовых ванн. Она утверждает, что общий положительный эффект достигается за счет улучшения циркуляции лимфы и крови, очищения эпидермиса кожи от омертвевших клеток и очищения пор.

Также всем известный Доктор Грэм Симпсон дает полезный совет в книге «СПА-медицина». В ней оказано, что для похудения и омоложения в целом можно применять содовые ванны с лимоном. Для этого нужно всего лишь 60 грамм дешевой соды из магазина, а также сок одного лимона.

Доктор Оз является чуть ли не самым главным приверженцем содово-солевых ванн. Он активно пропагандирует данный метод похудения по телевизору и имеет тысячи почитателей, которые подтверждают полезные свойства этого лечебного вещества.

Если вы не уверены в том, что пищевая сода для похудения эффективна – это можно легко проверить. Конечно, придется потратить незначительную сумму и 30 минут в день в течение 2 недель.

Противопоказания приема соды внутрь и снаружи

Как известно, похудение с помощью соды требует регулярного приема, однако следует помнить, что любые вещества, даже самые безвредные в неправильных количествах могут навредить. Например, вода в объеме 6 литров или стакан соли, принятых за раз, могут убить.

Пищевая сода также не является исключением, и при передозировке может навредить!

Также не рекомендуется употреблять содовый раствор внутрь следующим группам людей:

  • Беременные;
  • При болезнях кожи;
  • Диабетикам;
  • При наличии открытых ран на коже;
  • Людям с артериальным давлением;
  • При варикозе;
  • Опухоли и воспаления на коже;
  • Индивидуальная непереносимость натрия;
  • Повышенная кислотность pH или уровнем близкому к 7,47;
  • Пьют соду только натощак за 30 минут до еды или через 2 часа после.

Оценили: 2 Среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

po-sekretu.com

Сода для похудения - как принимать? Отзывы врачей, рецепты и ванны с содой

Пищевая сода на сегодняшний день является одной из самых популярных добавок для похудения. Соде приписываются чуть ли не чудодейственные характеристики по удачному похудению. В данной статье мы подробно рассмотрим все плюсы и минусы такого способа убавки веса, варианты разного использования соды, рецепты по ее приготовлению и многое другое.

Преимущества и недостатки применения соды для похудения

Для улучшения своей формы и уменьшения параметров следует применять исключительно пищевую соду, которая являет собой химические сплетения натрия и кислой соли (угольной кислоты). Любая другая сода или ее ненатуральные заменители для этой цели категорически не подходят и могут принести большой вред всему организму.

Пищевая сода при ее применении в целях похудения имеет такие преимущества:

  1. Она заставляет более активно работать лимфатическую систему организма.
  2. Выводит шлаки и всевозможные токсины.
  3. Приводит в тонус обмен веществ, чем способствует налаживанию пищеварения, и как результат, потери веса.
  4. В некоторых процедурах (к примеру, принятие ванн) способствует общему расслаблению человека и его организма.
  5. Пищевая сода очень доступный продукт, в отличие от многих дорогостоящих препаратов для похудения.
  6. Способствует потери аппетита (при приеме во внутрь), что приводит к сбоям в пищеварении, и человеку не хочется кушать, что приводит к его похудению.
  7. В некоторых случаях может снимать воспалительные процессы.
  8. Имеет обеззараживающий эффект.
  9. С внешних слоев кожи снимает омертвелые клетки и способствует их восстановлению.
  10. Устраняет в кожи грибки и вредные бактерии.
  11. Улучшает общее состояние кожи.

Несмотря на все перечисленные достоинства, применение пищевой соды для похудения имеет такие недостатки:

  1. При приеме вовнутрь, пищевая сода сильно раздражает желудок и его слизистую оболочку, что при постоянном употреблении может привести к образованию разных форм гастритов и язвы.
  2. Происходит нарушение процессов обмена веществ и в организме происходит сбои.
  3. Полезные компоненты, которые поступают в организм после применения пищевой соды, намного хуже усваиваются.
  4. При приеме соды следует сильно ограничивать себя во вредной пищи.
  5. При частом применении соды, возможно резкое изменение уровня кислоты в желудке, что приводит к проблемам в пищеварительной системе.
  6. При неправильной дозировке и приеме возможен обратный эффект от похудения, поскольку жиры перестанут расщепляться.

Человек должен самостоятельно решать, принимать ли ему пищевую соду или нет, но перед этим все же следует изучить все плюсы и минусы такого способа похудения, отзывы испробовавших и мнения докторов.

Самыми популярными способами применения соды в целях похудения являются:

  1. Напитки из чистой соды, а также с добавлением различных компонентов (молока, имбиря и других).
  2. Ванны с добавление соды.
  3. Клизмы с содовым раствором.
  4. Обертывание.

Как принимать

Прием соды вовнутрь является более радикальным, нежели ванны с содой или обертывание с ней, поэтому человеку следует быть максимально осторожным при такой процедуре и придерживаться следующих правил приема:

  1. Четко следовать рецепту приготовления и не увеличивать дозу ни одного из компонентов.
  2. Не примешивать любых других компонентов или масел, которые не указаны в рецепте.
  3. Не запивать напиток алкоголем или кофе.
  4. Хранить в холодильнике так, чтобы напиток не был доступен детям.
  5. Принимать по указанному расписанию.

При приеме содового напитка могут возникать такие ощущения:

  1. Тошнота.
  2. Икота.
  3. Дискомфорт в области желудка.
  4. Вздутие живота.
  5. Боли или жжение в пищеварительном тракте.
  6. Потеря аппетита.

Существуют такие рецепты по приготовлению пищевой соды для приема во внутрь:

1. Чистая сода без добавок

Готовится таким образом:

  1. Смешать одну чайную ложку соды с теплой водой (двести миллилитров).
  2. Расколотить соду до полного растворения в воде.

Пить с утра на голодный желудок.

2. Содовый напиток с добавлением имбиря и лимона

Для его приготовления нужно подготовить следующие ингредиенты:

  1. Одну чайную ложку соды.
  2. Двести миллилитров теплой воды.
  3. Две чайные ложки свежего лимонного сока.
  4. Корень свежего имбиря.

Процесс приготовления выглядит таким образом:

  1. Растереть корень имбиря на терке или измельчить в блендере.
  2. Получившуюся смесь смешать с водой.
  3. Добавить соду и лимонный сок.
  4. Все тщательно смешать и оставить настаиваться на час.

Пить коктейль нужно каждый день по полстакана.

3. Напиток с соды и молока

Для его приготовления нужно подготовить такие ингредиенты:

  1. Двести миллилитров молока.
  2. Десять грамм сливочного масла.
  3. Одна чайная ложка соды.

Готовится напиток таким образом:

  1. Подогреть молоко.
  2. Растопить сливочное масло и смешать его с молоком.
  3. Добавить соду и снова все смешать.

Пить небольшими глотками два раза в день в течение недели.

Длительность приема имеет такие особенности:

  1. Любой содовый напиток не рекомендуется пить более семи дней подряд.
  2. Если при приеме у вас начались боли или неприятные ощущения в желудке, то следует тут же прекратить прием соды.
  3. Перед приемом таких напитков натощак следует еще раз взвесить все за и против такого метода похудения.

Ванны с содой

Ванны с содой являются менее опасным способом похудения, поэтому пользуются намного большей популярностью, нежели прием соды во внутрь.

Рецепт ванны с содой предусматривает приготовление таких ингредиентов:

  1. Сода – двести грамм.
  2. Морская соль – триста грамм.
  3. Вода – полванны.

Приминается содовая ванная следующим образом:

  1. Для начала нужно набрать в ванну теплую (не горячую) воду.
  2. Добавить соду и размешать ее до тех пор, пока она полностью не растворится в воде.
  3. Добавить морскую соль и также размешать ее в воде.
  4. Залезть в ванну и погрузится в воду так, чтобы ее уровень полностью покрывал тело (кроме головы).
  5. Если вода остыла, то можно влить несколько литров теплой воды.
  6. Лежать в содовой ванне рекомендуется не более тридцати минут, после чего нужно обтереться полотенцем и надеть теплый халат.
  7. Следует знать, что после принятия таких ванн нельзя принимать душ.
  8. Рекомендуется после завершения процедуры поспать или просто полежать, чтобы организм пришел в нормальное состояние и восстановился.

Особенности и периодичность принятия содовых ванн:

  1. Если при принятии такой ванны возникает дискомфорт, боли или любые другие плохие ощущения, то нужно прекратить процедуру и больше ее не применять.
  2. Общее время для похудения с помощью ванн с содой составляет не более десяти процедур.
  3. Приминать содовые ванны можно через день или через два дня.

Принятие ванн с содой имеет такие плюсы:

  1. Способствует общему расслаблению всего организма.
  2. Прибавляет сил и улучшает работу нервной системы.
  3. Приводит в тонус систему обмена веществ.
  4. Выводит шлаки и токсины.

Несмотря на все плюсы, такая процедура имеет следующие минусы своего применения:

  1. Повышает давление, поэтому ванны с содой нельзя делать людям, которые страдают от такой проблемы.
  2. Людям с диабетом нельзя приминать данные ванны.
  3. Категорически запрещается принимать содовые ванны беременным женщинам и особам при менструации.

Клизмы с содой

Клизмы с содой являться самым быстрым способом похудения с таким компонентом.

Готовить клизму с содой следует из таких ингредиентов:

  1. Тридцать пять грамм соды.
  2. Восемьсот миллилитров теплой воды.
  3. Смешать все и наполнять получившейся жидкостью клизму.

При принятии такой клизмы возможны такие ощущения:

  1. Боль в животе.
  2. Тошнота.
  3. Вздутие.
  4. Дискомфорт в кишечнике.
  5. Боль в прямой кишке.

Процесс принятия клизмы происходит следующим образом:

  1. Для начала нужно очистить свой кишечник с помощью обычной клизмы с чистой водой на две литры. Для этого необходимо ввести воду в прямую кишку при помощи спринцевального приспособления. После этого необходимо потерпеть и выждать хотя бы пару минут, после чего высвободить все из кишечника.
  2. Далее следует сделать еще одну клизму, только уже с содовым раствором. Процесс тот же, что и с обычной клизмой, только жидкость следует удерживать до двадцати минут, после чего высвобождать ее.

Делать такие клизмы следует не чаще, чем четыре раза в неделю.

Данный способ похудения имеет такие плюсы:

  1. Способствуют уменьшению веса.
  2. Выводят шлаки и токсины с организма.
  3. Выводит глистов.

Минусы такого способа:

  1. Вместе со шлаками вымывается естественная микрофлора кишечника.
  2. Неприятные ощущения при проведении такой процедуры.
  3. Неудобство при делании самому.
  4. Клизму нельзя ставить тем людям, которые имеют проблемы с кишечником.

Другие варианты использования соды для похудения

Помимо трех вышеописанных способов похудения с помощью соды, также можно использовать и для обертывания. Для этого понадобятся две столовых ложки соды и один литр горячей воды.

Делается обертывание таким образом:

  1. Растворить соду в воде и отставить настаиваться на двадцать минут.
  2. Промокнуть марлю или другую ткань в содовом растворе.
  3. Проложить ткань к тому участку тела, которое требует похудения.
  4. Намотать в несколько слоев пищевую прозрачную пленку, чтобы воздух перестал поступать.
  5. Оставить в таком виде на двадцать минут.
  6. Затем нужно снять пленку и ополоснуть зону, к которой прикладывалась сода.

Такая процедура при применении ее несколько раз в неделю способствует быстрому сбросу веса.

Отзывы, применявших соду, и мнения врачей

Изучив отзывы о похудении с приемом соды в любом виде, можно сказать, что все же ее эффект мало кому сильно помог. В основном, преобладают негативные высказывания людей, которые после приема соды во внутрь, начали испытывать дискомфорт в желудке, и как следствие – образование гастрита или других болезней.

В своих отзывах испытавшие данный способ похудения отмечают такое:

  1. Сода при приеме ее во внутрь не только не уменьшает вес, а прибавляет проблем с пищеварительной системой.
  2. Сода не является эффективной только при принятии ее. Если вы хотите уменьшить вес, то следует параллельно с ее приемом заниматься спортом и отказаться от вредной калорийной пищи.
  3. Ванны с содой улучшают тонус организма и состояние кожи, но на общий вес не оказывают существенного влияния. Сода является только помощником, а не основным средством для похудения.

Кроме негативных отзывов есть и положительные, в которых говорятся о неплохих свойствах соды и хорошем результате в сбросе веса на несколько килограмм за достаточно короткое время.

Мнения докторов по принятии соды во внутрь в основном негативные, поскольку сода все же влияет на желудок. Применять такой способ похудения они советуют только после консультации и медицинского обследования.

Что качается ванн с содой, то здесь доктора менее категоричны и разрешают применять такие процедуры, если у человека нет каких-либо особых противопоказаний. В своих рекомендациях косметологи говорят, что такие ванны способствуют улучшению кожи и ее эластичности.

Что касается клизм с содой, то их также следует делать только тогда, когда вы пройдете обследование и посоветуетесь с врачом, поскольку это очень индивидуальная процедура, которая требует действительно серьезного подхода.

Стоит помнить

К применению соды в любом виде есть такие показания, которые следует брать во внимание:

  1. Диабет любого типа.
  2. Болезни сердца и сосудов.
  3. Пониженное или повышенное давление, гипертония.
  4. Беременность, периоды менструации.
  5. Во время кормления грудью.
  6. Болезни кожи и различные сыпи.
  7. Раны на теле.
  8. Аллергия на соду.
  9. Воспалительные процессы.
  10. Женские болезни.
  11. Хронические болезни.
  12. Болезни пищеварительной системы.

При применении соды с любыми вышеописанными противопоказаниями возможны такие побочные эффекты:

  1. Аритмия.
  2. Поднятие давления.
  3. Тошнота.
  4. Образование язвы.
  5. Депрессия.
  6. Ухудшения уже имеющихся болезней.
  7. Воспаление ран.
  8. Упадок общих жизненных сил.

Блиц-советы

  1. Для того чтобы усилить релаксационный эффект, в ванну с содой можно добавлять различные эфирные масла. Перед их применением следует обязательно определить, нет ли у вас аллергии именно на этот аромат;
  2. Следует знать, что масло с ароматом апельсина способствует понижению давления, поэтому его следует применять в небольших количествах;
  3. Лучшими маслами для ванн, которые способствуют уменьшению веса, считаются масла с запахами грейпфрута, лаванды и корицы.

rezultata.net

Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа