ГлавнаяРазноеСохнет и шелушится лицо

Что делать при очень сухой и шелушащейся коже лица? Сохнет и шелушится лицо


Что делать, если кожа на лице сухая и шелушится?

Кожа на лице — самое незащищенное место на теле человека. И в сильный холод, и в жару она находится на воздухе, обветривается, высыхает, и из-за этого начинает шелушиться. Тут сразу и возникает вопрос, а что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Всем известно, что если не бороться с этой проблемой, то признаки старения появятся на вашем лице быстрее. В этой статье мы поговорим о причинах и методах лечения проблемы шелушения.

к содержанию ↑

Определяем тип кожи

Для того чтобы разобраться с тем, как убрать шелушение кожи лица, нам нужно определиться с рядом причин, которые способствуют подобному поведению.

Одной из таких является тип кожи. Их существует 4 вида: Сухая, жирная, нормальная, комбинированная. Нормальный тип кожи встречается крайне редко, а наиболее часто комбинированный.

Что значит комбинированный тип? Это когда на лице, на разных его участках встречаются разные типы кожного покрова. К примеру, лоб жирный, а щеки и подбородок сухие. От типа кожи и зависит какой уход ей нужен.

Для того чтобы определить свой тип, не нужно обращаться к специалисту. Просто сделайте следующее:

  1. Подойдите к зеркалу и возьмите чистую салфетку.
  2. Приложите к разным участками лица: носу, подбородку, лбу и щекам.
  3. Определите тип. Там, где остались следы, кожа, соответственно, жирная. На обезжиренных местах следов не будет.
к содержанию ↑

Причины шелушения

Все причины проблем с кожей лица можно поделить на 2 категории: внешние и внутренние. Чтобы определить, почему вдруг кожный покров лица изменил свой тип, нужно проконсультироваться у дерматолога.

К внутренним причинам относят различные заболевания других органов. Для их диагностики и лечения необходимо обратиться к врачу. Среди наиболее распространенных причин выделяют:

  1. Нарушение питьевого режима.
  2. Употребление в пищу продуктов которые препятствуют впитыванию влаги в ткани организма. Например кофе, сладкое.
  3. Неправильное применение косметических средств.

Если рассматривать более подробно каждую из них, то:

  • Во-первых человеку необходимо употреблять в день минимум 30 мл воды на 1 кг массы тела.

Важно! При больших физических нагрузках эта норма возрастает до 45 мл.

  • Что же касается косметики, то применять средства, не предназначенные для вашего типа кожи и возраста, запрещается по причине нанесения только вреда, а не пользы. То же касается некачественной и просроченной продукции.
  • При этом необходимым есть сезонный уход: летом кожу нужно увлажнять, защищать от солнца.

Важно! Для того чтобы уменьшить влияние возраста на трансформацию кожи, специалисты рекомендуют использовать средства по уходу предназначенные для своей возрастной группы. Так, выделяют линии для:

  • Подростков.
  • До 20 лет.
  • Серии 25+, 35+, 45+ и т. д.

Кроме самых распространенных, есть и другие причины того, что кожа на лице сухая и шелушится. Среди них выделяют:

  1. Недостаток необходимых полезных веществ в организме.
  2. Нарушение работы сальных желез.
  3. Длительное воздействие на незащищенную кожу внешней среды(обветривание, солнечные ожоги).
  4. Возраст.
  5. Болезни пищеварительной, эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта и надпочечных желез.
  6. Стресс, депрессия, и другие расстройства центральной нервной системы.

Важно! Два последних фактора влияют и на кожу лица в частности. Но лечить нужно не явные признаки, а болезнь в целом. Авитаминоз и внешнее воздействие климатических условий устранить можно при помощи аптечных мазей, комплексов витамин.

к содержанию ↑

Лечение в домашних условиях

Если ваша кожа на лице сухая и шелушится, что делать мы поговорим в этом разделе нашей статьи. Для того чтобы устранить причины, нужно первоочередно обратиться врачу. Возможно, вам требуется серьезное лечение. Если проблема заключается в неправильном уходе, то ее решение, скорее всего, находится среди продуктов у вас на кухне.

Важно! Впервые применяя какое-либо средство протестируйте его на чувствительность. Это правило применяется и к косметике, приобретенной в магазине.

Для того чтобы нормализировать состояние кожного покрова на лице нужно его витаминизировать.Существует множество способов того, как убрать шелушение кожи на лице. Среди них несколько которые наиболее надежны и распространены.

Молочный компресс

Для того чтобы применить данный способ, вам нужно:

  1. Смочите бумажную салфетку в молоке.
  2. Приложите ее к проблемному участку кожи на 5 минут.

Важно! Если под рукой нет молока, подойдет кефир или сыворотка.

Сок алоэ

Алоэ отличается множеством разнообразных целебных свойств. Среди них и устранение сухости кожи. Для этого сделайте следующее:

  1. Возьмите лист алоэ и тщательно промойте его. Брать нужно снизу растения, если такое у вас имеется.
  2. Разрежьте его вдоль и вытащите мякоть.
  3. Смочите ватный диск в получившейся смеси.
  4. Аккуратно протрите кожу. Это убирает мертвые клетки с поверхности.

Пчелиный воск

Для того чтобы приготовить средство из этого компонента, вам нужны: сам воск, ланолин, алоэ и оливковое масло.

После того, как вы приготовили ингредиенты сделайте следующее:

  1. На водяной бане растопите ложечку воска.
  2. То же самое сделайте с парой ложек ланолина.
  3. Добавьте в полученную смесь чайную ложку сока алоэ и ложку оливкового масла.
  4. Далее следует смесью протереть сухие участки на лице.

Такими простыми средствами можно заботиться о здоровье своего лица.

Английская соль

Для того чтобы вернуть упругость коже, приготовьте себе ванну с двумя стаканами английской соли.

Важно! После приема ванны рекомендуется дать коже обсохнуть самостоятельно.

Сбалансированное питание

Еще один немаловажный фактор для здоровья вашей кожи. Для того чтобы не возникало таких вопросов, как  и что делать, если кожа на лице сухая и шелушится, нужно знать, как правильно питаться.

Если у вас возникли подобные проблемы, то вероятно в вашем рационе не хватает линолевой кислоты. Она содержится в таких продуктах:

  • жирная рыба;
  • грецкие орехи;
  • разные масла — льняное, кунжутное.

Необходимо, в первую очередь, включить в рацион эти продукты.

Важно! В ваш ежедневный рацион должны входить такие витамины — А, В, С, а также селен и цинк. Употребляйте больше продуктов, которые их вмещают.

Есть 4 основных совета для того, чтобы сбалансировать питание:

  1. Пить минимум полтора литра воды в день.
  2. Употреблять в пищу продукты, которые содержат ланолин.
  3. Уделяйте особенное внимание растительной и сырой пище. Объем этих продуктов в меню должен составлять около 40%.
  4. Ухаживайте за кожей только правильными средствами, иначе — балансировка рациона не поможет избавиться от проблемы.
к содержанию ↑

“Домашние” маски для увлажнения кожи

Обычно проблема сухости кожи возникает из-за неправильного функционирования сальных желез на поверхности. Как следствие — они выделяют мало жира и недостаточно увлажняют поверхность. Поэтому чтобы убрать шелушение кожи на лице, необходимо использовать увлажняющие маски. Мы подобрали наиболее популярные из них.

Масла

Разнообразные масла, кроме подсолнечного, замечательно увлажняют кожу и нормализуют ее. Для этого вам нужно сделать следующее:

  1. Подогрейте выбранное масло.
  2. Пропитайте в нем ватный тампон.
  3. Приложите на треть часа к сухим участкам кожи.
  4. По истечении времени удалите остатки маски и промокните кожу лица влажным холодным полотенцем.

Важно! За исключением подсолнечного, для масок можно использовать такие масла, как:

  • льняное;
  • рапсовое;
  • розовое;
  • персиковое;
  • абрикосовое.

Абрикосовая маска:

  1. Возьмите абрикосовый сок и смочите в нем салфетку.
  2. Протрите кожу лица сметаной либо лосьоном.
  3. Положите салфетку на лицо.
  4. Чтобы снять маску, используйте ватный шарик.

Важно! Наносить такую маску рекомендуется 3 раза в неделю.

Васильки

Еще одно средство для того, чтобы убрать шелушение кожи на лице, делается на основе отвара васильков. Для этого:

  1. В отвар из васильков добавить немного лимонного сока и ржаной муки.
  2. Маску наносить на кожу на треть часа.
  3. Смывать теплой водой.

Малина

Для того чтобы сделать маску из этой ягоды, нужно:

  1. Взять 100 г ягод и выдавить из них сок.
  2. В эту смесь добавить 2 ложки молока.
  3. Смочите марлю и приложите к лицу.

Арбуз

На участки с сухостью положите марлю, пропитанную арбузным соком. После 20 минут снимите ткань, умойте лицо и обработайте питательным кремом.

Кабачок

Чтобы приготовить маску:

  1. Возьмите кабачок и натрите его на терку.
  2. Положите массу на марлю и приложите к проблемным участкам.

Важно! Данная маска не только тонизирует кожу, но и помогает избавиться от пигментных пятен на ней.

Банан

Зрелый банан нужно размять до однородной массы и смешать с ложкой молока. Этой смесью намазать лицо. Снимается такая маска с помощью смоченного в теплой воде ватного диска.

Зверобой

Для того чтобы приготовить маску, нам понадобится:

  1. Ложка воды.
  2. Столько же оливкового масла.
  3. Десять капель витамина Е.
  4. Половина ложки зверобоя.

Все это тщательно смешать, нанести на 15 минут на лицо и смыть.

Грейпфрут

Для того чтобы убрать шелушение кожи этой маской, сделайте следующее:

  1. Ложку растительного масла смешать с ложкой сока грейпфрута.
  2. Полученную смесь смешать с ложкой сметаны и нанести на лицо.

Березовые листья

Вам понадобится:

  1. Отвар березовых листьев.
  2. Ложка топленого сливочного масла.
  3. Крем для кожи.

Смешать все в отношении 1 к 1. Наносить на кожу ватой.

Виноград

Виноград делает кожу нежной, эластичной и бархатной. Для этого достаточно лишь 3 раза в неделю делать себе маску из виноградного сока. Достаточно смочить марлю и приложить ее на 20 минут к проблемным участкам.

к содержанию ↑

Уход за сухой кожей

Для того чтобы сухую кожу сделать свежей и молодой, недостаточно просто наносить маски. Она требует очень тщательного ухода, а для того, чтобы убрать шелушение кожи на лице, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Умывать такой тип кожи на лице нужно только по вечерам.
  2. Умывайтесь только в воде комнатной температуры. Горячую воду лучше не использовать.
  3. Воду для умывания лучше отстаивать, кипятить либо фильтровать. Водопроводная — не для вас.
  4. Умывание производите без мыла. Используйте увлажняющий лосьон либо пенку. После умывания не трите лицо полотенцем, а просто промокните влагу.
  5. Уход должен производиться средствами с пометкой “увлажнение”, при этом линия должна быть от одного производителя.
  6. Изучайте состав предложенных средств для ухода. Выбирайте только те, которые не имеют в составе спирта.
  7. Косметику использовать нужно очень осторожно, либо же вообще от нее отказаться.
  8. Перед сном удалять с лица всю косметику.
  9. Контролируйте свой питьевой режим. Если ваша кожа отличается сухостью, пейте как можно больше воды.
  10. Правильное питание — также залог к успеху.
  11. Раз в полгода принимайте курс поливитаминов.
  12. Проветривайте помещение, в котором находитесь, как можно чаще.
  13. Перед купанием в водоеме или бассейне наносите на кожу слой жирного крема.
  14. Защищайте лицо от прямых солнечных лучей и холодного воздуха.
к содержанию ↑

Видеоматериал

Теперь, когда мы рассмотрели подробно вопрос, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится, вам будет проще подобрать правильный уход для своего лица. Все рекомендации очень простые и доступные каждому, а значит — быть красивой станет легче.

Поделиться в соц. сетях:

serviceyard.net

Кожа лица очень сухая и шелушится – что делать?

Когда кожа лица очень сухая и шелушится – что делать в таком случае?

Данное обстоятельство делает повседневную жизнь невыносимой, поэтому нужно принимать экстренные меры.

При этом спешка и беспорядочное употребление лекарственных препаратов и процедур недопустимы.

В первую очередь необходимо выяснить причины, которые вызывают сухость и шелушение кожи, только после этого приступать к лечению патологии.

Причины чрезмерной сухости

Кожный покров считается важной частью человеческого организма. Основная функция кожи сводится к тому, чтобы защитить внутренние органы от воздействия окружающей среды и проникновения внутрь разного рода микроорганизмов.

Кроме того, она сохраняет влагу и регулирует тепловой режим. Вместе с этим кожа лица служит человеку, в первую очередь женщине, для формирования привлекательной внешности.

Именно на лице кожный покров в максимальной мере испытывает негативное влияние климатических факторов, в результате кожа начинает сохнуть и терять эластичность.

Фото:

Шелушение кожи

Если кожа лица становится сухой и шелушится после пребывания на открытом воздухе, то значит, что причины обезвоживания и недостаток жира, который вырабатывается сальными железами, находятся за пределами организма.

Из этого факта необходимо делать соответствующие выводы и принимать адекватные меры.

Многолетний опыт показывает, что причины, которые вызывают сухость кожи, бывают следующими:

  • авитаминоз;
  • возрастные деформации;
  • дефицит сальных желез;
  • наследственность;
  • неточный выбор косметических препаратов;
  • неправильный уход;

Заболевания пищеварительной системы или нервные расстройства также приводят к негативным последствиям.

Шелушение кожи на лице – явление очень неприятное. Если оно возникло внезапно, то необходимо тщательно проанализировать все нюансы ежедневного режима.

Недостаток витаминов и микроэлементов в рационе через короткий промежуток времени придает коже болезненный вид.

С возрастом кожный покров теряет былую эластичность и покрывается мелкими трещинами. Снижение общего тонуса организма влечет за собой ослабление функций сальных желез, когда кожного сала уже недостаточно для поддержания здорового состояния.

Фото:

Возрастные изменения кожи

Иногда эти явления имеют генетические причины. Сухая кожа быстро увядает и покрывается морщинами.

Делать окончательные выводы о причинах деградации кожи можно только после всестороннего обследования организма и условий проживания.

Косметологи и дерматологи обращают внимание на то, что женщины очень часто пользуются неподходящими косметическими препаратами.

Такой подход наносит коже лица серьезный ущерб. Даже умываться следует по определенным правилам и делать питательные маски с учетом своего типа эпидермиса.

Для сухой кожи создано большое количество косметических средств. При всем разнообразии аптечных препаратов нужно помнить о народных способах ухода и не пренебрегать домашними процедурами.

Методы лечения

Если сухость кожи лица имеет постоянный характер, то, прежде всего, нужно получить консультацию дерматолога.

Эта проблема не новая и очень неприятная, справиться с ней собственными силами зачастую не удается. Специальные лечебные процедуры назначаются после комплексного обследования организма.

При этом после завершения курса необходимо соблюдать определенные правила по уходу за сухой кожей лица, делая все строго по рекомендациям лечащего врача.

На первом этапе следует устранить шелушение и сильный зуд. Важно стимулировать функцию сальных желез, чтобы они активно вырабатывали смазку для кожи.

Дерматологи отмечают, что запустить естественный процесс регенерации кожи на лице сложно. Шелушение верхнего слоя кожного покрова – это всего лишь следствие процессов, протекающих в организме.

Видео:

Как правило, с этой патологией борются народными средствами. В клинических условиях лечение проводится при острых фазах заболевания.

Очень сухая кожа лица обладает повышенной чувствительностью, почти как при ожоге. Чтобы проводить безболезненное лечение, используются специальные лекарственные препараты.

При соответствующих условиях лечение проводится в домашних условиях.

Очень сухая кожа лица и постоянное ее шелушение создают серьезный дискомфорт в повседневной жизни. Это не только косметический дефект, ведь причины заболевания могут находиться гораздо глубже.

Прежде чем применять сильнодействующие препараты и процедуры, необходимо получить заключение профильных врачей.

Одновременно с дерматологом нужно посетить терапевта, а после общего обследования организма зачастую возникает необходимость посетить узких специалистов.

Если не пройти обследование у эндокринолога и гинеколога, то картина заболевания будет неполной. Структуру полноценного питания нужно обязательно согласовать с диетологом.

Специалистам известно, что кожа лица становится очень сухой и начинает деградировать не сразу. Для развития этого процесса требуется время.

При первых признаках увядания необходимо принимать адекватные меры, не откладывая в долгий ящик.

При умывании по утрам надо использовать детское мыло и отказаться от гелей или ароматических препаратов. Если имеется такая возможность, то лучше использовать талую воду.

Декоративную косметику следует исключить из обихода навсегда. Вместо нее желательно выбрать увлажняющие крема и регулярно их использовать.

В составе таких кремов присутствуют сок алоэ или масло чайного дерева.

Видео:

Вопрос о том, что делать, остро встает тогда, когда кожа лица уже очень сухая и начинает шелушиться.

На этом этапе развития болезни необходимо с помощью лекарств и соответствующих процедур устранить шелушение, только после этого строго придерживаться правил, которые позволяют предотвратить рецидив болезни.

В числе таких рекомендаций значатся следующие:

  • отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
  • придерживаться полноценной диеты;
  • соблюдать режим дня;
  • избегать стрессов и нервных потрясений.

Перечисленные меры при их безусловном исполнении позволяют успешно побороть такую патологию, как сухая кожа.

Домашние методы лечения

Очень сухая кожа лица часто чешется. Если постоянно обращать на это внимание и бесконтрольно чесать проблемные участки, то можно нанести коже серьезные травмы.

В таком случае надо устранить причины зуда. Делать это следует с помощью приготовленных дома препаратов.

Вначале на лицо накладывается маска из свежих огурцов, которая просто успокаивает кожу и заглушает сильное раздражение.

Хорошим эффектом для устранения шелушения обладают самодельные скрабы и маски. Приготовить скраб из кофейной гущи очень просто: достаточно добавить в нее несколько капель эфирного масла.

Для кожи лица, которая очень сухая, чешется и шелушится, полезно делать банановые маски.

Один банан средней величины просто растирается, в полученную кашицу добавляется оливковое масло (примерно столовая ложка).

Полученную таким способом маску выдерживают на лице минут двадцать, затем смывают и обрабатывают кожу питательным кремом.

Если кожа очень сухая, то дерматологи советуют использовать компрессы из масел. На больные зоны наносится оливковое масло с помощью ватных дисков.

Надо выдержать паузу, пока масло впитается, после чего легко удалить остатки сухим тампоном из ваты.

Независимо от причины, что вызывает сухость и шелушение кожи, этот процесс сопровождается малой эффективностью сальных желез, из чего следует логичный вывод: дефицит кожного жира нужно восполнить, используя соответствующие препараты.

Делать это нужно регулярно. Дома рекомендуется проводить легкий массаж лица.

Фото:

Компресс для лица

В результате таких сеансов улучшается кровообращение и усиливается лимфоотток, при этом кожа очень хорошо насыщается кислородом.

Для массажа можно использовать репейное масло или специальный крем. Не рекомендуется применять мед, поскольку он обладает подсушивающим эффектом.

Как ухаживать за лицом?

Сухой тип кожи требует постоянного и правильного ухода независимо от текущего состояния. Если на лице не наблюдается никаких видимых дефектов, то делать повседневные процедуры все равно нужно.

Очень часто причины шелушения кожи кроятся в привычках, некоторые из которых приходится менять.

Умываться рекомендуется только вечером. При утренней процедуре накопленный на коже за ночь жир легко смывается, тем самым устраняется защита, которая призвана оберегать ее от внешних воздействий.

При умывании надо использовать только отстоявшуюся воду, желательно ее предварительно прокипятить.

Вместо мыла следует использовать гель или пенку, которые обладают увлажняющими свойствами.

Очень сухая кожа лица, которая постоянно шелушится, диктует вполне конкретные условия повседневного быта.

Перед сном необходимо обязательно удалять с лица всю косметику, используя косметическое молочко или другие средства ухода за сухой кожей.

Выбирать и применять косметические средства надо с большой осторожностью. Спиртосодержащие препараты использовать нельзя. Серьезное внимание приходится уделять питанию.

Такие продукты, как газировка, острые блюда или алкоголь надо жестко ограничить. Они вызывают мочегонный эффект, что усиливает обезвоживание организма.

Видео:

Если сухость и шелушение на лице имеют сезонный характер, то необходимо должным образом готовиться к опасному периоду.

Делать это следует заранее, без резкого изменения привычного распорядка дня. Посещать фитнес-клубы или бассейн нежелательно.

При интенсивных физических упражнениях организм обезвоживается, как и после употребления алкоголя.

Зимой, в сильные морозы, и в летний зной лучше всего не покидать помещение. Обладательницам сухой и шелушащейся кожи приходится придерживаться строгих ограничений в повседневной жизни, чтобы не провоцировать обострения заболевания.

zabotaokozhe.ru

что делать? Определяем причину и устраняем.

Кожа ежедневно защищает наш организм от многих вредных факторов. Принимая на себя удары непогоды, резких перепадов температуры и плохой экологии, наша кожа сохнет, трескается, на ней появляются раздражения и шелушение. Не сбалансированное питание и не правильный уход заставляют страдать кожу еще больше. Организм начинает бить тревогу и сообщает нам, что пора заняться своим здоровьем. Существует много методов борьбы с шелушением и сухостью кожи лица, но прежде всего, необходимо определить причину проблемы, чтобы грамотно подобрать самое эффективное средство.

Внешние причины шелушения кожи

Кожа лица сухая и шелушится – необходимо задуматься, почему это происходит. Дерматологи разделяют причины возникновения шелушения на коже на два направления – внешние и внутренние причины.

Рассмотрим внешние причины шелушения кожи:

  • Климатический фактор. Кожа подвергается чрезмерному воздействию ультрафиолетовых лучей или резким перепадам температуры. Зимой кожа страдает от мороза и сильного ветра, летом от солнца и сухого воздуха.

Выходя на улицу, не забывайте наносить защитные косметические средства на кожу, тогда влияние этих факторов значительно снизится.

  • Часто женщины используют неподходящую их типу кожи косметику, наносят просроченные крема или не соблюдают простые правила гигиены. Стоит пересмотреть содержимое своей косметички, выбросить все старое и неподходящее вам. Даже самые дорогие косметические средства могут стать причиной шелушения. Обратитесь к косметологу, чтобы определить ваш тип кожи и подобрать подходящую косметику.
Часто кожа лица сохнет, трескается, на ней появляются раздражения и шелушение.Часто кожа лица сохнет, трескается, на ней появляются раздражения и шелушение.

 

  • Причиной шелушения и раздражения кожи может стать неправильное умывание. Если у вас сухая и чувствительная от природы кожа, используйте специальные пенки и гели для умывания. Они, в отличие от мыла, не пересушивают кожу. Ваша кожа может реагировать на хлорированную воду, поэтому, попробуйте умываться фильтрованной водой.
Также нельзя тереть кожу полотенцем. Возьмите бумажное полотенце или салфетку и промокните лицо. Не ложитесь спать с косметикой на лице, не ленитесь умываться каждый день, даже если вы сильно устали. Для глубокого очищения кожи используйте лосьоны и тоники, которые сужают поры и препятствуют их загрязнению.

Если ваша кожа склонна к шелушению, полностью откажитесь от косметических средств, в состав которых входит спирт. Спирт сильно сушит кожу, вызывает раздражение и зуд.

Сухость и шелушение приводят к преждевременному увяданию кожи. Чтобы защитить наш защитный покров от внешних негативных факторов, достаточно следовать простым правилам, и вы очень скоро заметите, что ваша кожа стала здоровой и сияющей.

Внутренние причины шелушения кожи

Случается так, что проблема шелушения кожи кроется не снаружи, а внутри организма. Определить причину сухости и шелушения кожи на лице, в этом случае, сложнее – придется пройти медицинское обследование, которое покажет, последствием каких заболеваний стало шелушение кожи. Правильный уход за кожей и использование подходящих косметических средств уже не поможет.

Шелушение кожи может стать последствием сезонной нехватки витаминов. Восстановить баланс витаминов и минералов поможет питание, богатое необходимыми элементами.

Если у вас шелушащаяся жирная кожа лица, то скорее всего, в вашем организме недостаток витаминов группы В, витаминов А и Е.

Шелушение кожи может стать последствием сезонной нехватки витаминовШелушение кожи может стать последствием сезонной нехватки витаминов

 

Чтобы восполнить нехватку витамина А введите в свой рацион больше яиц, печени, сливочное масло. Из овощей и фруктов витамином А богаты абрикосы, тыква, морковь, петрушка, шпинат.

Витамин В содержится в свежей рыбе, молочных продуктах, черном хлебе, коричневом рисе, яблоках, в капусте и дыне. Витамином Е богаты орехи, брокколи, огурцы, картофель, редис. Витамин F можно найти в растительных маслах, кукурузе, черной смородине, злаковых.

В аптеке можно приобрести витаминные комплексы, однако, перед использование синтезированных витаминов, необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Недостаток влаги в организме напрямую влияет на вашу кожу. Кожа не выглядит упругой и здоровой, сохнет и шелушится только потому, что ей не откуда брать влагу для протекания естественных процессов в ее клетках. Вы потребляете мало жидкости, при этом не чувствуете, что организм обезвожен. Чтобы восстановить гидробаланс в организме и сделать кожу упругой, необходимо в день выпивать 1,5 – 2 литра воды. Откажитесь от сильногазированных сладких напитков – они вредят коже. Обезвоживает организм кофе и алкоголь – если хотите видеть свою кожу молодой и красивой, снизьте потребление этих напитков до минимума.

Причиной шелушения кожи могут стать заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринные нарушения и дерматологические заболевания.

Домашний уход за кожей лица (скрабы и маски)

Избавиться от шелушения на коже лица помогут скрабы и маски. Приготовление домашних средств против шелушения кожи не потребует много времени и средств, а в результате вы получите красивую, здоровую кожу без намека на шелушение.

После использования скраба нужно нанести на кожу питательный крем. Не наносите скраб каждый день – достаточно одного раза в неделю, чтобы эффективно бороться с шелушением кожи.

В кофейную гущу добавьте несколько капель любого эфирного масла. Скрабом помассируйте кожу в течении нескольких минут и умойтесь теплой водой.

Очистит и увлажнит кожу огуречный скраб. Натрите на мелкой терке огурец и добавьте в полученную кашицу несколько ложек овсянки. Дайте скрабу настояться пол часа. Нанесите состав на кожу круговыми движениями и подержите 10 – 15 минут. Умойтесь теплой водой.Избавиться от шелушения на коже лица помогут скрабы и маски.Избавиться от шелушения на коже лица помогут скрабы и маски.

 

Регулярно делайте маски для шелушащейся кожи лица. Домашние маски очень эффективны и просты в приготовлении.

Натрите одну морковь на терке, добавьте столовую ложку теплого молока и ложку овсяных хлопьев. Нанесите маску на лицо на 20 минут и смойте теплой водой.

Для сухой кожи рекомендуется делать банановую маску. Разотрите мякоть одного банана и добавьте столовую ложку оливкового масла. Смойте маску и нанесите на кожу питательный крем.

Усилить эффект от домашних масок и скрабов поможет массаж. Освоить массаж очень просто, достаточно ознакомиться с основными движениями и изучить массажные линии.

Сделайте медовый массаж. Ложку меда разведите с ложкой теплой воды и полученной массой помассируйте лицо. Делать массаж необходимо на предварительно очищенной коже. После процедуры, умойтесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Одну столовую ложку овсянки сварите до готовности в молоке. Добавьте ложку меда, оливкового масла и один желток. Нанесите смесь на лицо тонким слоем и сделайте массаж в течении 5 минут.

При очень сухой коже можно делать масляные компрессы. Ватным диском нанесите на проблемные участки кожи оливковое масло, а когда оно впитается, удалите остатки масла сухим ватным тампоном.

Если ни одно средство вам не помогает избавится от шелушения на коже – обратитесь к врачу. Причины проблем с кожей могут стать заболевания, излечение которых избавит вас от шелушения кожи лица.

No votes yet.

Please wait...

www.ladykiss.ru

причины, что делать, народные средства и рецепты от шелушения кожи

 

Шелушение – это распространенная проблема, с которой сталкиваются люди с сухим или смешанным типом кожи, но причины появления белых комочков могут быть самыми разными.

Когда начинает шелушиться кожа на лице, многие девушки пытаются устранить проблему увлажняющими кремами и масками. Они действительно помогают, но лишь в том случае, если есть только недостаток влаги, но исключены другие причины, из-за которых могут появляться шелушения:

  • Аллергия;
  • Наследственность: как правило, шелушения распространяются и по всему телу;
  • Недавно проведенный пилинг: если кожа лица шелушится после чистки – это нормальное явление, т.к. такие симптомы являются признаком ее обновления, и в скором времени все пройдет. Если же был использовать обычный скраб – после него достаточно нанести увлажняющее средство;
  • Воздействие холода: холодный ветер хуже всего влияет на сухую и тонкую кожу;
  • Если долгое время принимать различные препараты, от этого тоже может начать шелушение кожи. Чтобы устранить проблему, достаточно прекратить прием.

Все обстоит сложнее, если жирная кожа на лице шелушится, ведь это обычно свойственно сухому эпидермису. Такой признак может сигнализировать о наличии себореи, и, чтобы ее исключить, необходимо посетить врача-дерматолога. То же самое можно сказать и тогда, когда шелушится и чешется кожа на лице: это может быть симптомом дерматита или чесотки.

Если же кожа лица сухая и шелушится – это абсолютно нормальное явление, при котором достаточно пользоваться увлажняющими масками, кремами и лосьонами.

Многим интересно, почему шелушится кожа на лице у мужчин, однако следующие заболевания могут появляться и у женщин:

  • Нейродермит, атопический дерматит;
  • Экзема и псориаз;
  • Микоз и себорея.

Когда постоянно шелушится кожа на лице – стоит сделать анализы на эти болезни, посетив врача.

 

 

Если на лице покраснение и шелушится кожа

Если нет никаких заболеваний, но кожа лица шершавая, краснеет и шелушится, рекомендуется использовать натуральные маски для увлажнения:

  • Размешиваем по 10 г меда и масла пшеничных зародышей, обрабатываем участки, подверженные шелушению. Через 15 минут стираем влажным ватным диском;
  • Половинку банановой мякоти превращаем в пюре, размешиваем с растопленным сливочным маслом и пчелиным медом. Накладываем смесь на лицо. Ожидаем 20 минут и умываемся;
  • К 1 ч. л. минеральной воды добавляем равные порции глицерина и виноградного масла, капаем нашатырным спирт (2 капли). Взбалтываем, обрабатываем лицо, оставляем на полчаса и удаляем.

Почему сохнет кожа на лице и шелушится

Если очень сухая кожа лица шелушится – это признак недостатка влаги, с которым можно бороться как при помощи вышеописанных масок, так и посредством специальной диеты, при которой нужно кушать следующие продукты:

  • Грецкие орехи и семена льна;
  • Овощи и фрукты оранжевого цвета;
  • Жирная рыба;
  • Куриные яйца.

Если кожа лица шелушится и часто появляются прыщи

При наличии прыщей, когда краснеет и шелушится кожа лица, нельзя пользоваться скрабами – они еще больше ее раздражают. Чтобы устранить проблему, можно использовать любой из этих способов:

  • Наносить теплые масляные маски;
  • Делать массаж Зоган, который отлично помогает при шелушениях – он прост в самостоятельном выполнении.

Если кожа лица шелушится и краснеет, но прыщи отсутствуют, помогает медовый скраб:

  • Десертную ложку соли смешиваем с пчелиным медом;
  • Аккуратными движениями растираем эпидермис в течение 5 минут;
  • Смываем.

Если кожа лица шелушится зимой

В данном случае всему виной аллергия на мороз или недостаточная защита кожи. Чтобы уберечь ее от влияния холода, за 1 час до выхода рекомендуется наносить увлажняющий крем. Если делать это позже – он может не до конца впитаться, вследствие чего появятся обветривания. Также для защиты, когда шелушится кожа на лице зимой, помогают эти маски:

  • Взбиваем творог с обычным жирным кремом, добавляем сметану. Размещаем массу на кожном покрове, держим до получаса и удаляем;
  • Тщательно растираем желток с маслом оливы, вливаем небольшую порцию отвара ромашки. Распределяем все на лице, ополаскиваемся спустя 15 минут.

Шелушится кожа на лице при беременности

Чаще всего кожа на лице шелушится и красные пятна появляются в данном случае из-за дефицита витамина А, и, чтобы восполнить его недостаток, необходимо употреблять рыбий жир, абрикосы, шпинат и сливочное масло -они его содержат в большом количестве.

Шелушится кожа на лице и голове

Нередко шелушится и сохнет кожа на лице и волосистой части головы из-за чрезмерно жесткой воды. Здесь есть только один выход – поставить фильтр для ее смягчения. Если же причина кроется не в этом – скорее всего, имеет место быть заболевание, и нужно посетить врача.

 

 

Когда сильно пересыхает и шелушится на лице кожа пятнами – это может свидетельствовать о наличии грибковых инфекций, паразитов, эндокринных заболеваний, поражении подкожным клещом. Если же подобные причины не были установлены, а шелушения вызваны недостатком влаги или воздействием холода – можно использовать отвары для умывания из следующих трав:

  • Соцветия липы;
  • Тысячелистника;
  • Фиалки;
  • Ромашки;
  • Хмеля;
  • Лепестков роз;
  • Жасмина;
  • Мяты и укропа.

Выбирая способы лечения сильного шелушения кожи лица, причины его появления играют решающее значение, поэтому к ним нужно отнестись с особой внимательностью, ведь в первую очередь нужно бороться именно с ними, а не со следствием.

 

Интересное

krasa-lady.ru

Шелушится кожа: причины и лечение

Умеренное отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи в процессе обновления клеток – это нормальное явление, которое происходит само собой, не вызывая никаких неудобств. Однако если шелушится кожа сильно, сохнет и облазит буквально слоями, то не обращать на это внимания просто не получится. Важно узнать, почему это происходит.

Содержание статьи

Причины могут быть временными:

  • после чрезмерного загара;
  • пользование плохой водой;
  • пребывание долгое время на морозе;
  • следствие использования некачественных средств личной гигиены или косметики.

Также причины могут быть и постоянными, когда человек от природы обладает сухой кожей.

Люди такого типа всю жизнь страдают оттого, что сальные железы не вырабатывают нужного количества «смазки» и при малейшем контакте с неблагоприятными факторами кожа раздражается.

Таким образом, главными причинами сухости и шелушения являются:

  • неблагоприятная экологическая ситуация в районе проживания;
  • сезонные климатические условия;
  • физиологические особенности организма;
  • последствия неправильного ухода за телом;
  • нерациональное питание и несоблюдение питьевого режима, приводящее к дисбалансу водно-минерального обмена.

Руки и лицо, как правило, больше всего подвержены неблагоприятному воздействию внешних факторов. Особенно часто облазить могут кисти, потому как далеко не каждый умеет следить за этой частью тела и использовать защиту в виде перчаток во время уборки дома, стирки, мытья посуды или работы на приусадебном участке.

Поэтому, даже когда кожа на остальных участках тела обладает нормальной увлажненностью, руки могут быть очень сухими, со множеством трещин и корост. Эта причина не требует обращения к врачу. Нужно всего лишь проявить заботу о своем теле и обеспечить ему защиту, надлежащий уход и увлажнение.

Но помимо вышеуказанных причин к сухости могут привести заболевания:

  • кожные;
  • эндокринные;
  • гормональные;
  • желудочно-кишечные недуги.

Стоит насторожиться, когда кожный покров на руках не просто шелушится и облазит, но еще и чешется.

Такая реакция может быть следствием кожного заболевания, вызванного грибком, бактериями или вирусами:

  • Покраснения на лице и шелушения в форме ороговевших чешуек могут быть вызваны микроскопическим ресничным клещом. Заболевание называется демодекозом;
  • К разряду кожных относится сухая экзема, которая проявляется на поверхности всего тела, но чаще подвержены ей руки и ноги. Экзема носит хронический характер, но обостряется в холодное время года, когда тело не просто сохнет, но и болит. При запущенной форме наблюдается выделение из трещин экссудата;
  • Патологическое наследственное кожное заболевание, которое вызывает катастрофическую сухость с глубокими трещинами именуется «ихтиоз». Места шелушения имеют подобие рыбьей чешуи. Бывает, что это только область ладоней, коленей, но чаще сухость присутствует по всему телу, включая нежные ткани подмышечных впадин и паха;
  • Шелушащаяся, сухая кожа наблюдается при себорее;
  • У женщин нередко причина кроется в недостаточной выработке надпочечниками гормона эстрогена. Кроме надпочечниковой недостаточности, к этому приводят сбои в работе яичников и щитовидной железы, а также сахарный диабет. Последнее заболевание на начальном этапе может иметь скрытую форму, в чем и проявляется его коварство. Человек еще не страдает постоянным чувством жажды, но кожа уже становится слишком сухой. Немного погодя сухости и зуду подвергаются половые органы, а слизистая полости рта постоянно пересыхает. Далее уже шелушение и покраснение могут наблюдаться и на лице, чаще в области носа;
  • В некоторых случаях такая патология отмечается у больных красной волчанкой. В таком случае это локально область носа и скул (форма бабочки).

Шелушащимися симптомами сопровождается лишай, а при псориазе эти ощущения дополняет чувство стянутости кожи. Такое же может появиться и через пару недель после перенесенной скарлатины. Тогда это будет изначально область шеи, а затем и все тело. Если сухость кожи сопровождается подобными симптомами, то нужно посетить врача, который по характерной форме шелушащихся участков, локализации, ощущению дискомфорта (чешется, горит, зудит или щиплет) сможет понять, почему проявились симптомы, поставит верный диагноз и назначит эффективный курс лечения основного заболевания, вызвавшего внешний эстетический дефект.

Естественно, необходимо первым делом избавиться от заболевания, вызвавшего шелушение кожи, либо минимизировать его негативное воздействие на организм.

Когда причина чрезмерной сухости кроется в авитаминозе, рекомендуется прием витаминных комплексов, содержащих группу витаминов В. Особенно ценны при подобных симптомах В2, В3 и В6.

Проявления дерматита может быть вызвано недостатком йода.

Значит, нужно ввести в рацион йодсодержащие продукты или воспользоваться аптечными препаратами:

  • Алфавит;
  • Витрум;
  • Центрум;
  • Перфектил;
  • Йодомарин;
  • Микройодид.

Поскольку шелушение – это признак недостатка влаги в кожных покровах, то для избавления от этого дефекта используются различные мази, гели, кремы с увлажняющим эффектом. При отшелушивании эпидермиса, сопровождающимся зудом, дерматолог вправе назначить средство на гормональной основе.

Для уменьшения симптомов псориаза, поскольку избавиться от него так просто окончательно не удастся, применяют антигистаминные препараты, противозудные, противоаллергические.

Если очаги расположены на голове, то подойдут специальные лечебные шампуни:

  • Низорал;
  • Себозол;
  • Микозорал.

Но с их помощью невозможно избавиться от причины, побороть именно грибковую природу кожного заболевания.

Широкой популярностью пользуется Сульсена. Она может быть в форме масла, шампуня, пасты. Паста считается наиболее эффективной. Быстро и безболезненно будет проходить процесс избавления от шелушащейся корки, если смазать огрубевший участок салициловым маслом.

Все аптечные наружные средства от шелушения обладают свойствами смягчения, увлажнения и регенерации кожных покровов. Как правило, они не имеют в составе много компонентов и состоят из натуральных гипоаллергенных ингредиентов.

Избавиться от кожных дефектов поможет средство на основе гидрокортизона или дексапантенола:

  • крем Бепантен;
  • Пантенол.

Иногда женщины прибегают к услугам косметических салонов, чтобы убрать шелушение на лице. Там предлагаются для избавления от дефекта такие процедуры, как щадящий пилинг с помощью фруктовых кислот, мезотерапия, биоревитализация.

Последние две процедуры предполагают внедрение под кожу с помощью инъекций специальных веществ. В первом случае для удержания влаги вводится гиалуроновая кислота, а во втором комплекс для разглаживания кожных покровов и придания им эластичности.

Когда шелушение представляет собой временное явление, можно избавиться от него подручными «бабушкиными» рецептами:

  • смесь геркулесовой каши с яичным белком;
  • смесь овсяных хлопьев, молока и тертой моркови;
  • маска из ягод малины, ежевики, кашицы картофеля или огурца;
  • массаж лица медовой водой;
  • ванночка на основе отвара шалфея, мяты, ромашки, череды.

Конечно, лицо не удастся окунуть в ванночку, а вот для локтей и других частей тела – процедура весьма полезна и эффективна.

Для ороговевших участков локтей подойдет компресс из тертого картофеля, который следует держать около часа.

Травяные ванночки или масляные очень часто применяются для смягчения и питания кожи рук. Так, рекомендуется при сухости и шелушении периодически делать содовые ванночки (50 г соды на литр воды). Сама по себе сода не даст должного результата, но перед процедурой нужно обильно смазать руки жирным кремом или растительным маслом. Далее выдержать их в содовом растворе 15 минут, после чего снова смазать.

Из растительных масел предпочтительней всего делать ванночки на основе оливкового масла. Для этого не понадобятся никакие другие ингредиенты. Просто согреть масло и опустить в него руки на четверть часа. Процедура не из дешевых, но результативная.

После смывания любых других масок с лица тоже рекомендуется наносить тонкий слой оливкового масла. При шелушении кожи головы лучше взять льняное масло. Теплое масло втирается в корни волос, после чего голову следует накрыть целлофаном и укутать минут на 30. Проделывать такие манипуляции следует 2 раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.

Чтобы уменьшить шелушение кожи, необходимо узнать, почему это происходит, и соблюдать простые гигиенические правила, о которых уже отчасти упоминалось – защищать руки от воздействия химических компонентов, содержащихся в моющих и чистящих бытовых средствах при помощи перчаток. Ответственной нужно относиться к выбору косметических средств ухода за телом, не следует выходить в непогоду с мокрыми руками.

Немаловажно сбалансированное питание. Если сухость и шелушение связаны с серьезным заболеванием, то следует соблюдать все рекомендации врача во избежание рецидивов.

kozhzdrav.ru

Кожа сохнет и шелушится - в чем причина?

Межсезонье, зимние холода или летнее пекло постоянно приносят сюрпризы: кожа сильно сохнет, покрывается ороговевшими частичками и не поддается никаким классификациям. Где искать причину такого состояния, а главное, как с ним совладать?

Почему кожа сохнет и шелушится

Из-за функционирования сальных желез мужская кожа меньше предрасположена к проявлениям сухости и шелушения, хотя некоторые, особо «везучие» джентльмены борются с подобной проблемой почти всю жизнь. Женская кожа мягче, она быстрее поддается негативным факторам окружающей среды, причем касается это не только лица, но и всего тела.

Причин того, что кожа чешется, подсыхает и покрывается трещинками, много:

  • наследственный фактор;
  • сухость воздуха;
  • тепловое или химическое воздействие;
  • неправильно подобранные косметические средства;
  • кожные заболевания;
  • возрастные изменения;
  • недостаток определенных минеральных групп в организме;
  • нарушения в работе ЖКТ;
  • обезвоживание;
  • нарушения гормонального фона;
  • нервные переживания;
  • аллергические реакции;
  • диеты;
  • влияние вредных привычек;
  • травмы.

Список возможных виновников обширен, поэтому достоверно разобраться с ними может только специалист. Чаще всего это врач дерматолог. Если сухость кожи спровоцирована болезнью, понадобится консультация инфекциониста и невролога.

Кожа на ногах сохнет и шелушится

Причиной покраснения и зуда ступней чаще всего выступают грибковые поражения. В этом случае обычным увлажнением не обойтись: нужны специальные медикаменты. Провоцирующим фактором формирования небольших трещинок и шелушения подошв могут быть микроскопические травмы, полученные при ходьбе босиком по неровной поверхности: земле, камням, песку.

За развитие изолированных участков покраснения с мелкими пупырышками зачастую отвечает атопический дерматит или аллергия. Для борьбы с ними используются гормональные и антигистаминные препараты, увлажняющие крема и мази, называемые эмолентами.

Кожа на руках сохнет и шелушится

Руки чаще всего сталкиваются с повреждающими факторами: бытовой химией, горячей и холодной водой, ветром, ультрафиолетовыми лучами и морозом.

Поэтому если на пальце кожа сохнет и шелушится, стоит проанализировать: с чем контактировал пораженный участок незадолго до появления проблемы. Знание причины определяет тактику помощи.

Такие заболевания как псориаз, красный лишай, экзема, дерматит поражают кожные покровы чаще, чем хотелось бы. Если сохнет кожа на локтях, шелушиться их заставляет, скорее всего, один из этих недугов.

Некоторые из болезней проходят сами через какое-то время, другие требуют медикаментозной терапии. Курение, алкогольные напитки и нерациональное питание могут усугублять проявления и замедлять выздоровление.

Кожа на лице сохнет и шелушится

Разделение кожи на типы неслучайно: косметические средства, подходящие для одного вида способны вредить другому. Например, увлажняющий крем для сухой кожи, использованный на комбинированном или жирном типе, сделает лицо еще более лоснящимся, спровоцирует появление угревой сыпи.

Подсушивающая маска может привести сухую кожу в совсем плачевное состояние. Увы, правильно подбирать средства для ухода могут не все, поэтому одна из распространенных причин шелушения лица и шеи заключена именно в этом.

Декоративная косметика прямым образом влияет на состояние кожи. Если не ликвидировать красящие вещества перед сном или злоупотреблять средствами, корректирующими тон и цвет кожи, эпидермис истончится, что вызовет красноту, зуд и ороговение.

Без ликвидации причин помощь коже будет недостаточной или вовсе неэффективной. Поэтому лучше не заниматься самодеятельностью, а обратиться к дерматологам. Однако меры профилактики еще никому не вредили. В перечень входят элементарные правила:

  • соблюдение гигиены;
  • сдерживание любви к сладкому;
  • максимально здоровая пища;
  • «нет» изнурительным голоданиям и диетам;
  • отказ от вредных привычек;
  • снижение потребления кофе и энергетических напитков;
  • защита от УФ лучей, мороза и ветра специальными средствами;
  • работа с химией только в перчатках;
  • уход за кожей соответственно возрасту и типу;
  • увлажнение не только кожи, но и воздуха в доме;
  • активные прогулки на свежем воздухе и адекватные физические нагрузки;
  • достаточное потребление воды или другой жидкости;
  • избегание стрессов и нервного истощения;
  • никаких лосьонов и тоников, включающих спирт;
  • достаточное время сна для хорошего самочувствия и бодрости.

Эти меры способные предупредить до 40% проблем с сухостью кожи.

Чтобы не сделать хуже, не стоит прибегать к непроверенным советам из народной практики, сомнительным рекомендациям с использованием спиртосодержащих веществ и незнакомых компонентов.

tvoidermatolog.ru

Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа