Польза тыквенных семечек для организма и как их принимать. Тыквенные семечки помогают

Чем полезны тыквенные семечки и как их принимать от паразитов?

Тыква – овощ, в состав которого входит столько витаминов, что его можно назвать чемпионом по содержанию веществ, придающих здоровье организму.

Положительное влияние тыквы на организм человека

Целебные свойства тыквы, обеспечиваются витаминами:

1. Витамин С, который влияет на иммунитет человека, позволяет сохранять здоровый вид особенно в период межсезонья.
2. Витамин Т оказывает положительное влияние при употреблении тяжелой пищи, способствует улучшению пищеварения. Является компонентом диетического питания людей, страдающих ожирением. Улучшает состав крови, тормозит формирование тромбоцитов.
3. Наличие каротина и пектина способствует поддержанию и укреплению зрения.
4. Витамин К — требуется для формирования костной ткани и гемоглобина, особенно полезен в период восстановления сил, после продолжительной болезни.
5. Витамин В — способствует поддержанию хорошего состояния нервной системы.
6. Огромное количество железа, а также меди, магния, клетчатки.

Употребление тыквы может быть как в сыром виде, так и в вареном, очень полезен тыквенный сок.

Имеет следующее влияние на организм человека:

1. Налаживает работу кишечника, особенно при заболевании гастритом.
2. Уменьшает развитие атеросклероза, а также гипертонии.
3. Оказывает влияние на процессы, проходящие в почках и печени. Есть вероятность уменьшения или полного растворения камней.
4. Регулярное употребление тыквы приводит к похудению, вследствие вывода из организма воды и шлаков. Представляем вашему вниманию другую статью о похудении по методике Неумывакина.
5. Наружное лечение для снятия напряжения при ожогах.

Тыква – продукт настолько универсальный, что не имеет отходов, но наиболее ценным элементом в ней, являются семечки.

Каких паразитов уничтожают тыквенные семечки?

В состав тыквенных семечек входит вещество под названием кукурбитин. Он воздействует на паразитов, размерами до одного метра. Погибшие паразиты выводятся из организма с течением времени, вместе с кукурбитином.

При этом гельминты могут быть:

• круглыми червями;
• ленточными червями;
• паразиты — сосальщики.

Полезный состав тыквенных семян

Семечки без шелухи, имеют плоский, овальный вид, орехового вкуса.

В состав входят:

• вода;
• жиры;
• клетчатка;
• белки.

Чем полезны тыквенные семечки?

В сырых семечках представлен широкий спектр витаминов, причем в большой концентрации, таких как:

• А, Е, С, К;
• В, В2,В3, В4, В5, В6;
• Как и в тыкве, в семечках присутствует железо, магний, марганец.

Высока калорийность тыквенных семечек:

• В сыром виде она составляет 550 кал.
• Жареные семечки — калорийность до 600 кал.

Однако, не рекомендуется подвергать семечки тепловой обработке, поскольку витамины под воздействием температуры распадаются и польза от них невелика.

За счет чего тыквенные семечки уничтожают глистов?

Тыквенные семечки популярны в народной медицине, поскольку их воздействие не приводит к вредным последствиям:

1. Кукурбитин, имеющийся в семечках, убивает паразитов. Его свойство — всасываться в кровь, лишает гельминтов возможности присасываться к стенкам и паразиты гибнут.
2. Кукурбитин выводит умерших паразитов естественным образом.

Тыквенные семечки от глистов применяются для того, чтобы отказаться от применения химических препаратов, наносящих вред организму.

Интересно, что первооткрывателями лечебного свойства тыквенных семечек являются китайские представители народной медицины. Именно они поняли важность вещества кукурбитин, особенно большое количество которого находится в кожуре. Поэтому желающим вывести глисты из организма, требуется употреблять семечки вместе с их оболочкой.

Семечки можно применять независимо от возраста.

Это следует делать в следующих случаях:

1. Если в доме присутствуют домашние животные, которые часто являются носителями глистов.
2. Если ребенку требуется лечение, а применение химических препаратов несет нежелательный эффект.
3. В случае если появляется подозрение на наличие глистов в организме.
4. Просто в целях профилактики.

Употребление тыквенных семечек и рецепты приготовления

Профилактическое применение семечек несет много положительных эффектов:

• улучшает работу желудка;
• организм пополняется микроэлементами.

Как принимать тыквенные семечки?

Семена лучше употреблять, вначале измельчив их и смешав с сыром, причем измельчается и оболочка, в которой присутствует кукурбитин. Для очищения организма также используют семена льна, о пользе которых читайте здесь.

Норма, необходимая для организма в день:

1. взрослому человеку желательно съедать в день от 300 грамм семечек;
2. ребенку достаточно от 70 грамм.

Очень полезны отвары, а также из семечек можно приготовить вкусный и полезный чай.

Для разнообразия употребления семечек, в качестве лечения от глистов, существуют рецепты их приготовления.

Тыквенные семечки плюс касторовое масло:

1. 100 семечек, съедается в течение всего дня. Необходимым условием является тщательное их пережевывание, с целью лучшего усваивания.
2. Перед самым сном требуется выпить одну столовую ложку касторового масла. Так повторять в течение трех дней. Под воздействием семечек, глисты погибнут, а касторовое масло, используя свои слабительные свойства, выведет их из организма.
3. Процесс желательно повторить через две недели. Для детей, рецепт должен быть уменьшен вдвое.

Мед и семечки:

1. Размолоть 300 грамм семечек, смешать с полной столовой ложкой меда и хорошо перемешать.
2. Густую смесь, следует разбавить водой, предварительно ее вскипятив.
3. Съесть утром перед завтраком.
4. Через 3 часа, требуется выпить слабительное или можно поставить клизму.
5. Периодичность такой процедуры, три дня.
6. Этот рецепт применим к взрослым людям, для подростков же, требуется половинная норма.
7. Для ребенка, норма еще уменьшается в два раза.

Семечки и чеснок:

• Семечки, в количестве 200 грамм, обжариваются.
• Затем, вместе с одной головкой чеснока, размельчаются, желательно блендером.
• Готовить препарат следует вечером, чтобы он настоялся за ночь.
• Утром, не завтракая, следует съесть одну ложку и в течение трех часов, до очищения организма, пищу не употреблять.
• На следующий день процедуру повторить.

Семечки с молоком:

1. Стакан семечек, заливается стаканом молока и взбивается в блендере.
2. Съесть за завтраком, а через час выпить воды.
3. Примерно через 3 часа, необходимо сделать клизму.

С молоком также используют чеснок от паразитов в организме.

Семена укропа и тыквы:

1. Эти ингредиенты смешиваются в пропорции один к одному.
2. Смесь заливается кипятком до покрытия и настаивается в течение часа.
3. После сцеживания, принимать по 3 раза в день в течение семи дней.

Тыквенное семя, мед и сода:

1. Берется 200 грамм семечек и перемалывается на мясорубке.
2. Готовится смесь, из перемолотых семечек, 200 грамм меда и чайной ложки соды.
3. Выдерживаются в течение 10 дней, находясь в темном месте.
4. Курс – одна чайная ложка перед завтраком в течение недели.

Иногда соду применяют как самостоятельный ингридиент в очищении организма. Как принимать соду для очищения по Неумывакину читайте здесь.

Отвар из тыквенных семечек:

1. Очищается 500 грамм семечек, которые ставятся на водяную баню, на 2 часа.
2. Главное условие – не допускать кипения.
3. После остывания, отвар следует отцедить и постепенно пить на протяжении часа.
4. Еще через 2 часа принять слабительное.

Тыквенные семечки от глистов для детей

Тыквенные семечки не дают эффекта токсичности, поэтому их смело можно употреблять детям. В рецептах, приведенных выше, норма должна быть уменьшена в 4 раза.

В зависимости от возраста ребенка, выработаны нормы суточного потребления тыквенных семечек:

1. В возрасте от 5 до 7 лет, потребление семян в сутки, должно быть не больше 150 грамм.
2. В интервале 8-10 лет, норма увеличивается до 200 грамм.
3. В период от 11, до 12 лет можно принимать уже 250 грамм
4. В возрасте свыше 12 лет, разрешается взрослая норма 300 грамм.

В случае недостижения ребенком возраста 5 лет употребление рецептов с применением семечек не допускается.

С помощью специальной технологии из тыквенных семечек добывается «молочко»:

1. Очищается стакан семечек и перемалывается на мясорубке.
2. Заливаются двумя стаканами кипяченой воды и ставятся на водяную баню. Продолжительность 2 часа.
3. По окончании этого времени, посуду плотно закутывают и оставляют на ночь настаиваться.
4. С утра смесь процеживается и выдерживается еще в течение 30 минут, за которые на поверхности начинают появляться пятна, напоминающие масло, которые собирают и даются ребенку утром, перед принятием пищи.
5. Через 7 дней можно повторно употребить лекарство с применением тыквенного «молочка».

Лечение глистов по методу доктора Семеновой

Методика лечения по этому методу состоит из трех этапов, каждый из которых занимает определенное время.

Первый этап

Каждое утро и каждый вечер, следует принимать настой полыни, который воздействует на ленточных и круглых паразитов. Суточная норма — 100 мл, превышать которую не следует из-за риска нервного расстройства, как побочного явления. Этот препарат категорически запрещен к применению для беременных.

Длительность лечения 3 дня, затем следует пятидневный перерыв.

Второй этап

После первого этапа, не все паразиты выводятся из организма, наступает период второго этапа, который проходит так:

1. В течение семи дней, каждое утро, не принимая пищу, съесть 300 грамм семечек тыквы. Семечки не запивать водой, потому что вода оказывает разжижающее действие на кукурбитин и паразиты могут не погибнуть.
2. Спустя 2 часа, необходимо принять препарат английской соли и по истечении часа, сделать клизму.
3. В день, выделяемый на второй этап лечения, клизмы ставятся 8 раз, с равномерными промежутками.
4. Особо в этот день уделить внимание питанию, из рациона которого следует удалить тяжелую пищу, а ограничиться растительными продуктами.

Третий этап

Состоит в принятии желчегонного препарата, который изготавливается из оливкового масла и сока одного лимона. Цель – вывести последних паразитов. Для гарантии конечного результата, следует пройти курс лечения этим методом 4 раза. Для беременных и лиц, не достигших 16 лет, такой курс противопоказан.

Тыквенные зерна при беременности

Для выведения глистов в период беременности следует пользоваться особым рецептом:

1. Один стакан тыквенных семечек и один стакан молока, смешиваются и взбиваются в блендере.
2. Эту смесь, требуется выпить утром во время завтрака.
3. По истечении двух часов выпить одну чайную ложку касторки.

Это препарат хорош тем, что обостряет зрение, протекание беременности сопровождается уменьшением токсикоза и снижением отечности.

Противопоказания и передозировка

Препараты из тыквенных семечек противопоказаны:

• Лицам, у которых присутствуют в организме камни, а также страдающих слабым кишечником, т.к. обладают слабительным эффектом.
• При больных почках, такие препараты принимать не следует, т.к. в тыквенных семечках присутствует калий, вызывающий усиленное мочеиспускание.

Высокая концентрация цинка, фосфора, различных витаминов В, дает основание предостерегать от передозировки, поскольку может привести к тошноте, диарее, аритмии, усиленному мочеиспусканию, а также аллергии.

В заключении можно сказать, что тыквенные семечки, все больше набирают популярность, благодаря своим целебным свойствам, а отсутствие в них химических добавок, дает возможность употреблять их всем желающим: взрослым, детям и женщинам в состоянии беременности.

netparazitam.com

Семена тыквы лечат и облегчают практически все болезни!

Семена тыквы часто называют «аптекой в миниатюре». Такое название они получили не просто так. Все дело в том, что семечки овоща вобрали почти весь перечень существующих микроэлементов, минеральных веществ и витаминов, столь необходимых для нормальной работы человеческого организма.

Что же в себе содержат семена тыквы?

Тыквенные семена обогащены целым рядом полезных веществ. В них содержатся масла, жиры, углеводы, клетчатка, белки. Из минералов – селен, магний, цинк, марганец, медь, железо, калий, фосфор, кальций, а также аргинин, фолиевая, глютаминовая, линолевая кислоты, ниацин, лютеин, холин, кукурбитин. Содержат семена и много витаминов: все витамины группы В, витамины Е, К, С, А.

Семена тыквы: лечение самых разных болезней

Со стороны посмотришь, вроде бы такое маленькое семечко, но на деле оно имеет просто огромнейший большой список полезных свойств для нашего организма.

Польза семян тыквы известна уже давно. Их с древних пор считают лечебными и используют при лечении множества болезней.

Многие люди используют семена тыквы от глистов, поскольку это наиболее безопасный метод борьбы. Это Вам сегодня скажет не только народная, но и традиционная медицина. Достоинство семечек очевидно: они не являются токсичными и абсолютно безвредны для человека. А глисты их боятся благодаря имеющемуся в составе семян кукурбитину, который неопасен для человека. Это свойство не помешает даже маленьким деткам. Противоглистный рецепт выглядит так: семечки (300 гр) перетирают в порошок и добавляют к ним мед. Полученную кашицу едят перед завтраком, затем принимают любое слабительное. Или можно так: 2 недели употреблять по одной пригоршне семян в день с творогом или молоком. А в конце курса принять сильное слабительное, к примеру, ложку касторового масла.

В семечках этого овоща замечено и много линоленовой кислоты, необходимой для укрепления артерий.

Семена тыквы — довольно-таки необычные, так как содержат большое количество омега-3 и -6 жиров, которые защищают от рака, противодействуют воспалительным процессам, снижают риск сердечно-сосудистых и иных заболеваний.

Как мы уже знаем, много в тыквенных семенах магния и кальция, а они необходимы для костей, мышц и нервов, а наличие железа обуславливает свойство лечения малокровия.

Тыквенное семя - богатый источник цинка. А он имеет огромное значение в жизнедеятельности человеческого организма. Цинк приводит в норму функцию поджелудочной железы, помогает вырабатыванию инсулина, уравновешивает уровень сахара в крови, нормализует пищеварение, помогает дольше выглядеть молодыми, ускоряет регенерацию клеток, борется с избыточным весом, ухудшением зрения и укрепляет иммунную систему.

В цинке особенно остро нуждается мужской организм, нежели женский, так как минерал оказывает благотворное действие на функцию предстательной железы, приводит в норму выделение тестостерона, а кроме этого, еще и применяется для предотвращения и лечения у мужчин бесплодия и простатита. Помимо этого, ученые заявляют, что достаток в организме цинка способствует снижению алкогольной зависимости.

Также семена тыквы лечат заболевания мочевого пузыря и в целом, мочеполовой системы. Нередко семечки помогают детям в случаях ночного недержания мочи.

Семечки тыквы оказывают позитивное влияние на работу печени и ЖКТ. Тыквенные семена обладают и противодиабетическим свойством.

Масло из семян тыквы – одно из богатейших по составу растительных масел. Оно является эффективным при лечении туберкулеза, поносов, сухости слизистой в носу. Масло из семечек тыквы – основа для лекарства «тыквеол».

Для лечения почек помогает отвар из тыквенных семян, а еще можно компрессы на почки. Для этого 100 гр семян льна и тыквы нужно растолочь в ступе, разводя до состояния кашицы. Возможно употребление семян тыквы также при стенокардической боли, а содержащиеся в них микроэлементы имеют благотворное воздействие на работу сердечной мышцы и артерий. Тыквенная семечка применяется при лечении облысения, т.к. цинк в ней отлично влияет на луковицы волос.

За счет семечек удается еще и избавиться от депрессивных состояний.

При цистите, холецистите, хроническом гепатите используют тыквенное молочко. Изготавливают его из 50 гр очищенных тыквенных семян, 20 гр сахара и 80 гр воды. Растирают в общую массу и принимают перед сном.

В семечках содержится много веществ, обладающих мочегонным и легким слабительным свойствами. Поэтому принимать их можно при запорах, метеоризмах, а еще они выводят из организма тяжелые металлы, в частности, свинец.

Просто необходимы тыквенные семечки при истощении организма и анорексии, поскольку помогают вернуть вес.

При обычной простуде семена понизят температуру и значительно смягчат кашель. При проблемах с неспокойным сном нужно выпивать семечки, настоянные на молоке либо воде. Это поможет расслабиться, успокоиться и быстрее заснуть.

Даже если у вас нет вышеперечисленных расстройств и недугов, горсть тыквенных семян будет отличной профилактикой от них.

Применение семян тыквы для здоровья кожи и красоты волос

Большое количество в семенах тыквы витаминов, жиров и минералов позволяет отнести их к очень важным продуктам поддержания вашей красоты. Смесь омега-3 и -6 жиров делает кожу увлажненной, мягкой, эластичной, придает блеска волосам.

Наличие цинка способствует сохранению здоровья кожи, особо важен он для подростков, которым не хватает этого минерала, ведь его дефицит влечет угревую сыпь и инфекционные поражения кожи.

Железо в семенах тыквы помогает при серой и тусклой коже, которая бывает как раз при нехватке в организме этого минерала.

Витамины В3 и В6 вместе с цинком помогают обновлению клеток кожи и поддерживают гормональный баланс, обеспечивающий чистоту кожи.

Семена тыквы в кулинарии

Из семечек готовят масло и пасту, также их нередко добавляют в каши, супы или выпечку (в хлеб или сдобу).

Семечки тыквы не имеют побочных эффектов, поэтому их смело можно употреблять всем людям любых возрастов. Только нужно учесть, что вышеописанные вещества распространяются на верхний слой семечек, но не на их внутренность. А для сохранения целебных свойств семена не должны быть обработаны (то есть не очищены и не обжарены).

fb.ru

8 важных причин есть их чаще

А вы тоже выбрасываете тыквенные семечки, когда готовите этот овощ? В следующий раз подумайте дважды, прежде чем сделать это!

Ведь тыквенные семечки, помимо того, что обладают совершенно уникальным вкусом, имеют еще и целый ряд преимуществ для нашего здоровья. 

Основными причинами, по которым следует чаще употреблять тыквенные семечки в пищу, являются:

1. Помощь в борьбе с артритом

Тыквенные семечки уменьшают воспаление, вызванное артритом, и помогают позаботиться о здоровье костей. 

В отличие от лекарственных препаратов промышленного производства, они не имеют побочных эффектов, так как не содержат химикатов, продукт полностью натуральный.

Положительный результат может быть более ощутимым, если вы будете есть семечки хорошо просушенными, а не свежими.

2. Забота о здоровье простаты

Да, семена тыквы помогают поддерживать здоровье этого важного мужского органа.

Благодаря содержанию в тыкве натуральных масел, она может предотвратить воспаление предстательной железы (доброкачественную гиперплазию).

Масло из тыквенных семечек в сочетании с биологическими добавками, содержащими экстракт пальметто, может обеспечить почти чудодейственный эффект. А все благодаря содержанию в семенах тыквы цинка.

3. Более глубокий сон

Тыквенные семечки — это натуральный источник триптофана, который, как известно, трансформируется в мелатонин, известный также как гормон сна.

Если вы будете есть тыквенные семечки перед сном, вместе с какими-нибудь легкими углеводами (например, фруктом), то это обеспечит вам более глубокий и восстанавливающий сон.

4. Обеспечение организма растительными жирами

Тыквенные семечки — это один из лучших источников жирных кислот Омега-3 для нашего организма. Они действительно очень важны для здоровья.

Однако, если вы хотите потреблять эти жирные кислоты в большом количестве, то постарайтесь не переусердствовать с семечками: в день их желательно потреблять не более 20 г.

5. Преимущества для иммунной системы

Благодаря высокому содержанию цинка в тыквенных семечках, они считаются чуть ли не самыми полезными семенами для человеческого организма. 

Ведь большая часть населения нашей планеты испытывает недостаток в этом минерале, а сельскохозяйственные угодья тоже истощены и не могут восполнить дефицит и покрыть эту потребность в цинке.

Такой дисбаланс ослабляет нашу иммунную систему, замедляет рост волос и даже приводит к их выпадению. А потому тыквенные семечки следует есть, хотя бы время от времени.

6. Источник питательных веществ для женщин в период постменопаузы

Масло из семян тыквы — это натуральный фитоэстроген, он действительно может помочь контролировать такие симптомы постменопаузы, как:

А потому тыквенные семечки (и тыквенное масло, которое делается из них) так часто рекомендуют есть женщинам пожилого возраста.

7. Контроль диабета

Точно так же, как в грецких орехах или других семенах, углеводы в тыквенных семечках сложные. Это означает, что они помогают поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови и позволяют вам чувствовать себя сытыми. 

А еще семена тыквы помогают снять нервное напряжение и стресс, которые мы испытываем из-за напряженного рабочего графика и быстрого темпа жизни.

Перед сном рекомендуем вам взять книжечку и небольшую порцию тыквенных семечек с миндалем. Это поможет вам немного расслабиться.

8. Сердечно-сосудистый стимулятор

Фитостеролы являются уникальными органическими соединениями, входящими в питательный состав тыквенных семечек. Они препятствуют образованию тромбов, снижают риск сердечных приступов и инсультов.

Кроме того, высокое содержание меди в семенах тыквы увеличивает количество красных кровяных клеток в организме и улучшает прохождение кислорода через сосуды.

Как едят тыквенные семечки?

Лучше всего, конечно, потреблять семена тыквы в сыром виде, так как при тепловой обработке они могут потерять некоторые свои свойства.

Кто-то предпочитает есть их хрустящими, только из духовки, а кому-то нравится сочетать их с постным мясом.

Мы же, со своей стороны, предлагаем вашему вниманию оригинальный рецепт:

• Возьмите достаточное количество тыквенных семечек, предпочтительнее белых, без темных пятен. Они должны быть полностью отделены от тыквенной мякоти.
• Бросьте их в кипящую воду на 2 минуты.
• Затем положите на противень и поставьте его в духовку, предварительно залив китайским кисло-сладким соусом (или соусом терияки).

Этот рецепт позволит семенам тыквы сохранить свой вкус. Они приобретут приятный красный или же темный (почти черный цвет), в зависимости от соуса, который вы выберете, и станут прекрасным дополнением к семейным застольям. Их можно подавать к мясным закускам или сочетать с оливками, дыней и пр.

Такие легкие закуски — легкая для желудка пища, она будет способствовать хорошему пищеварению и понравится всем без исключения. Да и приготовить ее совсем не сложно!

У тыквенных семечек есть и недостатки, а именно высокое содержание жира. В случае их чрезмерного потребления, можно нарушить себе обмен веществ. Так что будьте внимательны: они очень вкусны и могут даже вызвать зависимость, но вы должны помнить, что все хорошо в меру!

steptohealth.ru

как принимать, калорийность, польза и вред

Тыквенные семечки – натуральный продукт, который приносит пользу различным органам человека. Он эффективен против глистов и при нарушениях пищеварения, полезен мужчинам и женщинам при половых расстройствах, взрослым и детям для поддержания иммунитета. Цена продукта делает его доступными для лечения, оздоровления.

Расскажем подробно, какова польза и вред тыквенных семечек, и как использовать их для профилактики, лечения, иммунитета и крепкого здоровья.

Тыква – овощ для лечения и питания

Привычная традиционная тыква – имеет американское происхождение. Её выращивали индейцы Южной Америки и широко использовали в терапевтических и кулинарных целях. Сегодня тыква – один из главных всесезонных овощей. Её мякоть чаще используют в еду, а семена – для лечения и профилактики болезней.

Зёрна тыквы имеют более выраженный терапевтический эффект, потому для лечения используют именно их в различных формах (перемолотый порошок или шрот, пророщенные зёрнышки, выжатое масло).

Состав и свойства тыквенных семечек

Питательность и калорийность тыквенных семечек определяется их жировым составом.

100 г семян содержат 50 г жира, 25 г белка. Углеводов в семенах значительно меньше – всего 15 г/100 г. Также немного пищевых волокон и воды (около 6 г/100 г). Сто грамм тыквы содержат 550 кКал (для сравнения в орехах – 700 кКал/100 г, а в гречневой каше – всего 100 кКал).

Что касается биологически активных веществ, то их в тыкве – рекордное количество.

К ним можно отнести:

• Аминокислоты (всего в тыкве – 20, из них 12 – незаменимых, которые организм человека не вырабатывает самостоятельно). Из них организм синтезирует белковые структуры – мышцы, что ещё? 100 г сырых семян удовлетворяют суточную потребность организма в аминокислотах почти полностью. Аминокислоты также участвуют в обмене и усваивании веществ, восстанавливают различные повреждения (раны, переломы, мышечные ткани, другие травмы), поддерживают иммунитет, физическое развитие.
• Жирные кислоты (9 г/100 г) – необходимы для укрепления нервных волокон, поэтому позволяют лечить неврологические заболевания, а также остеопороз, кардиологические болезни.
• Полная группа витаминов В, а также А, С, Д, К, больше других – витамина Е.
• Микро- и макроэлементы. Среди них три рекордсмена — фосфор (1200 мг/100 г), калий (810 мг/100 г), магний (535 мг/100 г). Следующие по содержанию — кальций (45 мг), натрий (20 мг), железо (15 мг), цинк (8 мг). Другие элементы содержатся в минимальных количествах: медь, марганец, селен. Пятьдесят грамм семян обеспечивают человека суточной дозой магния, фосфора, марганца. А сто пятьдесят – суточной нормой меди и цинка.
• Антиглистное вещество – кукурбутин или кукурбутацин (убивает глистов и других паразитов).
• Гликозиды, алкалоиды, антидепрессанты.

Кому полезны тыквенные семечки

Польза тыквенных семечек для организма проявляется изменениями, которые они вызывают в различных органах, системах.

• Для пищеварения – тыква изгоняет паразитов, стимулирует выделение и движение желчи, налаживает пищеварение. Она является лёгким слабительным, помогает при запорах. Стимулирует вывод токсинов, способна очищать организм от тяжёлых металлов (свинца, кадмия).
• Налаживает обменные процессы, усвоение питательных веществ. При ослаблении и истощении способствует набору массы. При диабете – снижает уровень сахара.
• Очищает сосуды от вредного холестерина, улучшает работу кровеносной системы и головного мозга. Фолиевая и линолевая кислоты, которые находятся в семенах, укрепляют стенки артерий, снижают кровяное давление, уменьшают сердечные боли. Железо повышает гемоглобин крови. Магний и калий обеспечивает стабильную работу сердечной мышцы. Содержащийся фосфор и цинк стимулируют работу мозга, поэтому тыквенный шрот улучшает память, увеличивает порог утомляемости, необходим при умственных нагрузках.
• Благодаря очистке сосудов и ускорению кровотока, тыква уменьшает хронические воспаления – артрозы, кожные воспаления, высыпания.
• Тыква восстанавливает работу нервной системы, она полезна при неврозах и депрессиях. В Древнем Китае тыквенные зёрна использовались для лечения любых неврологических заболеваний.
• Лёгкое мочегонное свойство сказывается на улучшении состояния почек. Является эффективной профилактикой отложения песка, камней.
• Налаживает питание костной ткани, останавливает остеопороз (обеднение костей кальцием).
• Используется в качестве консервативного лечения против рака. Противоопухолевое действие обеспечивают те же кукурбитацины, которые убивают глистов. Шрот улучшает общее состояние при опухолях, замедляет их рост.
• Цинк помогает в лечении мужского простатита, раннего облысения.

Есть ли вред от семечек тыквы

• Вред может проявиться при употреблении жареных и солёных семян, особенно в бесконтрольных количествах.
• Большое количество семечек способно повысить кислотность. Поэтому при повышенной кислотности тыкву ограничивают.
• Не рекомендуется злоупотреблять семечками, есть их в неограниченных количествах при плохой проходимости кишечника.
• Тыквенный шрот ограничивают при похудении.

Тыквенные семечки от паразитов

Глистогонный эффект тыквы обеспечивает содержащийся в зёрнах кукурбутин. Это вещество безвредно для человека и опасно для глистов, червей. В зависимости от сорта тыквы, семена растения могут содержать от 0,1 до 0,3% кукурбутина.

Этот яд абсолютно безопасен для человека. В отличие от химических препаратов, тыквой можно лечить детей и стариков любого возраста.

Хотите кое-что интересное?

загрузка...

Как принимать тыквенные семечки от глистов

Методика экстренного выведения паразитов:

• Смешать шрот (порошок и перемолотые семяна) тыквы с мёдом (300 г шрота и 100 мл или полстакана мёда).
• Утром натощак съесть полученное снадобье в течение 1 часа.
• По прошествии 4-5 часов принять слабительное (касторовое масло, отвар сены или 1,5 – 2 л солёной воды).

Методика выведения паразитов из организма

Экстренная методика выводит из кишечника взрослые половозрелые особи гельминтов. Для того чтобы избавиться от глистов полностью, необходимо принимать тыквенный порошок в течение полутора-двух месяцев 1-2 раза в день. Дозировка приёма выбирается в зависимости от возраста.

• Для детей младшего возраста (до 3-х лет) достаточно ¼ чайной ложки.
• Для дошкольников младше 7-ми лет – дают по 1/3 чайной ложки.
• Школьникам – по ½ чайной ложки.
• Взрослым – по ¾ или целой чайной ложке 1 или 2 раза в день.

Приём тыквы вызывает отмирание глистов в кишечнике, печени и других органах человека.

Если сразу принять большую дозу шрота, количество умерших глистов вызовет сильную интоксикацию. Возникнут симптомы простуды (температура, насморк, красное горло, головная боль).

Для лечения без осложнений приём тыквы начинают с небольших доз (на кончике ножа или ложки). Такое небольшое количество шрота съедают утром натощак, запивают водой. При отсутствии болезненных симптомов (тошноты, температуры, насморка) на следующий день дозу увеличивают. Так в течение недели достигают рекомендованной для возраста дозы. После – увеличивают частоту приёма порошка (вместо 1 раза в день глотают его дважды – утром и вечером).

Чем полезны тыквенные семечки для мужчин

Польза тыквенных семечек для мужчин определяется содержащимся в них цинком. Этот элемент предупреждает воспаление простаты, патологическое разрастание соединительной ткани. Частой причиной простатита становятся застойные процессы, замедленное движение крови в зоне малого таза, мочевого пузыря, мошонки. Они возникают при низкой двигательной активности, сидячем образе жизни, сидячей работе, лишнем весе, частых запорах, ношении тесного нижнего белья.

Тыквенные семечки с медом для мужчин – известное народное средство для повышения потенции и лечения мужской силы (одно из главных проявление аденомы простаты – половая слабость). Их перемалывают на мясорубке и перемешивают с мёдом, после — скатывают шариками. Это «лекарство» хранят в холодильнике и съедают по 3-4 шарика за 20-30 минут до еды. Кроме перемолотых зёрен, можно использовать готовый порошок (шрот). Курс лечения составляет 20-30 дней.

Тыквенные семечки при простатите необходимо есть по 50-60 зёрен ежедневно, это предупреждают простатит. Они также полезны при сидячей работе, умственном напряжении.

Важно: зёрна нужно тщательно пережёвывать. Только тогда проявится их лечебный эффект. В противном случае семена могут пройти пищеварительный тракт не переваренные.

Чем полезны тыквенные семечки для женщин

Польза тыквенных семечек для женщин проявляется не меньше, чем для мужчин. Они лечат полипы в половых органах (во влагалище, матке) и в пищеварительных (желудок). Для терапии полипов семена тыквы используют вместе с яичным желтком и белком.

Раствор из яиц и тыквенных семечек готовят из расчёта на 1 яйцо – 1 чайная ложка шрота, 1 столовая ложка растительного масла. Компоненты смешивают, выдерживают на водяной бане 20 минут и хранят в холодильнике. Употребляют утром натощак по 1 чайной ложке. Схема лечения – 5 дней приёма и 5 дней перерыва.

В первую очередь начинают уменьшаться полипы в желудке и кишечнике. В течение месяца они выходят через кишечник вместе с калом и слизью. Позже – средство вызывает отделение и выход полипов в полости матки.

Кроме улучшения кровотока и иммунитета, предупреждения возрастных осложнений (остеопороза, климакса), тыквенные семена помогают сохранить привлекательный вид и молодость.

В косметических целях используют тыквенный шрот. Его смешивают с яйцом или кислым молоком, наносят на кожу рук и лица. Витамины и масла питают кожу, делают её цветущей, свежей.

Можно ли беременным тыквенные семечки

Тыквенные семечки помогают справиться с токсикозом. Для этого их необходимо есть натощак, или глотать перемолотый шрот, запивая его водой. Однако при беременности необходимо контролировать количество тыквенных семян, которые стимулируют очистку кишечника и проявляют мочегонное действие. При угрозе выкидыша они могут усилить тонус брюшных мышц.

Тыквенные семечки при беременности выводят жидкость, соль. Поэтому их рекомендуют при отёках в последнем триместре беременности. И ещё одно полезное свойство, важное для беременных – предупреждение запоров.

Тыквенные семечки при грудном вскармливании увеличивают количество молока (благодаря мочегонному эффекту). Сколько тыквенных семечек нужно съедать в день для лактации? Кормящей маме необходимо от 50 до 100 тыквенных семян в день. Их можно заменить 2-3 столовыми ложками тыквенного масла.

В каком виде принимают тыквенные семечки

Семечки тыквы сохраняют полный комплекс биологически полезных веществ при правильной обработке. Их необходимо сушить в тени или на солнышке, без термической обработки. Нагрев выше +45°C снижает количество полезных витаминов, минералов, энзимов, ферментов.

Шрот из тыквенных семечек

Для лучшего усваивания семечки перемалывают вместе с кожурой. Если измельчать зёрна без кожуры, часть полезных веществ будет утеряна. Часто шрот аптечного помола делают из очищенных от кожуры семян. Поэтому самое полезное лекарство готовится самостоятельно (дома на кофемолке).

Почему лучше принимать перемолотый шрот, чем целые семена? Качество усваивания полезных компонентов зависит от того, насколько тщательно пережёван пищевой продукт.

Чем лучше измельчена пища, тем большая доля полезных компонентов будет усвоена. Поэтому измельчённый шрот позволяет организму взять максимальное количество биологически активных компонентов.

Шрот можно употреблять отдельно от пищи (перед едой, запивая водой) или вместе с едой (добавлять в салаты, каши в качестве специи). Также из шрота можно делать лепёшки и компрессы (смешивать с мёдом, кислым молоком, яйцом).

Также из семян можно приготовить масло. Лучшая методика приготовления использует холодный отжим. Масло тыквенных семечек сохраняет комплекс витаминов, минералов. Оно полностью усваивается, поэтому более эффективно в лечении. Его также удобно использовать для местного лечения (делать компрессы, ставить тампоны).

Можно ли жарить тыквенные семечки

Возможность применения термообработки зависит от цели использования семечек. Если они будут добавлены в пищу как приправа, то термическая обработка (обжаривание) усилит вкус. Если семена необходимы для лечения и оздоровления, то их лучше есть сырыми. Именно в таких подсушенных зёрнах сохраняется полный объём питательных веществ.

При термической обработке свыше 45°С теряется 50% биологически активных компонентов.

Тыква – одно из самых полезных на Земле растений. Оно приносит пользу человеку плодами, семенами, цветками, листьями. Лечение семенами – одно из самых доступных и эффективных природных методов оздоровления.

uplady.ru

как принимать детям, взрослым? Отзывы

Тыквенные семечки от глистов — популярное средство в народной медицине. В отличие от медикаментозных антигельминтных средств, они не содержат опасных и токсических ингредиентов, поэтому применять их можно не только для взрослых, но и для детей.

Как избавиться от глистов с помощью тыквенных семечек — расскажем в этой статье.

Влияние тыквенных семечек на глистов

Тыквенные семечки могут мягко, а главное результативно нейтрализовать и вывести из организма глистов. Ценность лечения ими заключается в том, что черви уничтожаются максимально щадящим для организма способом, без применения серьезных химических средств и риска развития побочных эффектов. Благотворное влияние семечек тыквы на организм человека контрастно сочетается с отрицательным влиянием этого же средства на гельминтов.

Как тыквенные семечки действуют на глистов? Активное вещество семечек — кукурбитин, которое является ядом для паразитирующих особей, попадая в организм человека, всасывается в кровь и парализует гельминтов, в результате чего они не погибают, но лишаются способности двигаться, цепляться за стенки кишечника, размножаться и вести привычный образ жизни. Вследствие того, что парализованные глисты лишены возможности питаться и удерживаться в органе, в скором времени наступает их гибель и они физиологическим способом выводятся из кишечника.

То есть кукурбитин является глистным ядом. Данное свойство тыквенных семечек против паразитов отметили китайские народные целители, именно от них пришел к нам этот метод лечения гельминтозов. Кстати, чтобы тыквенные семечки от паразитов оказывали максимальный терапевтический эффект, кушать их необходимо вместе с кожурой — специфической оболочкой, где содержится больше всего кукурбитина.

Показания к применению

Семечки тыквы эффективны против глистов в любом возрасте — для взрослых и для детей. К тому же, лечение этим народным средством весьма доступно и практично для каждого человека, благодаря чему использовать семя тыквы от паразитирующих в организме особей и для их профилактики можно часто.

Итак, употребление данного средства подойдет каждому человеку при следующих условиях:

• в доме проживают домашние животные, поэтому периодическое и безопасное очищение организма от возможных глистных инвазий показано всем членам семьи — от мала до велика;
• лечение требуется ребенку, особенно раннего возраста, при этом употреблять сильнодействующие противопаразитарные медикаментозные средства крайне нежелательно;

• есть желание регулярно проводить очищение пищеварительного тракта от возможного инфицирования паразитами как с лечебной, так и с профилактической целью;
• имеются подозрения на существование глистов, однако прибегать к приему медикаментов не хочется.

Механизм влияния тыквенного семени на организм человека рассмотрим в таблице.

Действие Польза семян

Очищение	Аминокислоты и клетчатка, содержащиеся в тыквенном семени, позволяют вы короткие сроки очистить организм от шлаков и токсинов, продуктов жизнедеятельности гельминтовв.
Восстановление	Так как паразиты питаются кровью и прочими внутренними жидкостями и тканями человеческого организма, на фоне заболевания человек чувствует упадок сил и раздражительность, страдает его иммунитет. Тыквенное семя уничтожает и выводит паразитов из организма, устраняя эти неприятные симптомы. А витамины и минералы, входящие в его состав (фосфор, калий, магний и железо) восстанавливают самочувствие человека после болезни.
Борьба с паразитами	Глистный яд кукурбитин содержится только в тыквенном семени. Благодаря этому достигается выраженное антигельминтное действие.

Безусловно, по сравнению с лекарственными препаратами, лечение тыквенными семечками не принесет вреда. Поэтому основными показаниями к использованию семечек являются:

• болезни почек, желчного пузыря, желудка и печени, на фоне которых прием медикаментов антигельминтного действия строго запрещен;
• детский возраст до 12 лет;
• беременность и грудное вскармливание;
• люди пожилого возраста.

Для всех перечисленных лиц консервативное лечение глистных инвазий крайне нежелательно ввиду токсического влияния препаратов.

От каких паразитов помогут тыквенные семечки?

Кукурбитин, которым обогащено семя тыквы, способен уничтожить подавляющее число паразитов — размера от миллиметра до метра. Парализуя и вызывая гибель гельминтов, кукурбитин выводится из организма человека вместе с погибшими паразитами.

Итак, в отношении каких гельминтов эффективно тыквенное семя?

Вид гельминтов Названия

Круглые черви (нематоды)	Острицы, власоглавы, трихинеллы и аскариды.
Ленточные черви (цестоды)	Широкий лентец, бычий и свиной цепень.
Сосальщики (трематоды)	Печеночный сосальщик, сибирская двуустка, лямблии.

Семена тыквы проявляют свой лечебный эффект от перечисленных паразитов. Если выявлен другой возбудитель, тыквенные семечки не окажут на него антипаразитарного эффекта.

Как употреблять тыквенные семечки?

Семена тыквы могут действовать не только в отношении глистов, но иоблегчать клинические признаки самого заболевания. Их применение улучшает состояние иммунной системы, нормализует работу органов пищеварения, улучшает аппетит, насыщает ослабленный организм микроэлементами. Семена тыквы от глистов употребляются внутрь в измельченном, сыром или термически обработанном виде, главное наличие у них той самой оболочки, о которой мы говорили выше, где содержится действующее вещество — кукурбитин.

Взрослому в сутки необходимо съедать не менее 300 г семечек, детям — от 70 г в зависимости от возраста. Помимо этого, из данного средства рекомендуется пить отвары и дополнять их клизмами, в комплексе с которыми избавиться от гельминтов будет намного проще. Также из семечек практикуется приготовление настоя или чая.

Есть семена тыквы от глистных инвазий нужно обязательно на голодный желудок. Чтоб усилить эффективность средства, можно сочетать его прием с дополнительной продукцией, тоже обладающей  противопаразитарными свойствами, например, чесноком.

Как принимать тыквенные семечки от имеющихся глистов, расскажем далее.

Рецепты

Предлагаем на выбор рецепты, которые позволят отказаться от медикаментозного лечения и помогут попрощаться с паразитами.

Тыквенное семя и касторовое масло. Действенный метод от паразитов. В течение дня человеку требуется съесть не менее 100 семечек, при этом важно их тщательно пережевывать. Вечером, непосредственно перед сном, необходимо выпить столовую ложку касторового масла. \

Курс лечения — 3 дня. Семена тыквы нейтрализуют и уничтожат глистов, а касторка окажет слабительное действие и выведет их вместе со стулом наружу. Спустя пару недель рекомендуется курс повторить, чтобы избежать рецидива заболевания оставшимися в организме яйцами глистов.

Если рецепт используется для ребенка, не достигшего 12 лет, количество семян и касторки следует уменьшить ровно вдвое.

Тыквенное семя и мёд. 300 г семечек перемолоть и перемешать со столовой ложкой мёда. Если смесь получилась очень густой, можно добавить в нее немного кипяченой воды.

Съесть тыквенные семечки с медом в утреннее время натощак. Через 3 часа сделать выпить слабительное, можно заменить клизмой. Курс 3 дня.

Если лечение требуется подростку, количество семечек должно составлять 150 г, ребенку до 6 лет — 70 г.

Важно помнить, что мёд и продукты на его основе могут стать причиной гиперчувствительности организма, поэтому лицам, склонным к аллергическим реакциям, этот рецепт не подходит.

Тыквенное семя и чеснок. 200 г семечек в течение короткого времени поджарить на сковороде без масла и воды, термическая обработка должна быть поверхностной. После того, как семечки остынут, измельчить их в кашицу блендером, вместе с небольшой очищенной головкой чеснока.

Полученную смесь настаивать в течение всей ночи. Утром, после пробуждения, съесть столовую ложку готовой смеси. Есть и пить в ближайшие 3 часа при этом рецепте не рекомендуется.

Тыквенное семя и молоко. Стакан молока и стакан семечек взбить в своеобразный коктейль с помощью блендера и употребить в утреннее время вместо первого приема пищи.

Спустя час разрешается выпить немного кипяченой воды, спустя 3 часа — сделать клизму или выпить слабительное.

Тыквенное семя и семена укропа. В одинаковых пропорциях смешать семя укропа и тыквы.

Столовую ложку готовой смеси залить литром кипятка, настаивать около часа и процедить. Пить как чай 3 раза  день. Курс лечения — 7 дней.

Тыквенное семя и сода. Семечки обжарить без добавления воды и масла, затем измельчить с помощью мясорубки. На 200 г измельченной растительной массы добавить 200 г меда и чайную ложку пищевой соды.

Все ингредиенты перемешать и настаивать в темном месте в течение 10 дней. Готовое средство принимать утром натощак по чайной ложке в течение недели.

Тыквенное семя с настоем крушины и дубовой коры. Заранее приготовить настой из коры дуба и крушины. Смешать в равных пропорциях растительные компоненты компоненты, чайную ложку смеси залить половиной станана кипятка. Средство настаивать не менее часа. Съесть на голодный желудок 300 г очищенных тыквенных семечек, запивая полученным отваром. Через 2 часа выпить раствор английской соли, а еще через 30 минут сделать очищающую клизму.

Отвар из тыквенного семени. 500 г очищенных семечек залить литром холодной воды, поставить средство на водяную баню и томить в течение 2 часов, не допускания его кипения. После того, как отвар немного остынет, отжать семечки, процедить средство и выпить его в течение часа небольшими глотками. Через 2 часа выпить солевое слабительное.

Данный рецепт считается очень действенным, все, кто однажды им воспользовался, утверждают, что хватает одного приема отвара, чтобы полностью очистить кишечник от паразитов.

Каждый рецепт на основе тыквенного семени несложен и доступен в применении. Спустя 7 дней после окончания любого выбранного курса лечения, настоятельно рекомендуется провести исследование на гельминтов.

Лечение глистов по методу доктора Семеновой

Антипаразитарная терапия тыквенными семечками по методу А. Н. Семеновой проводится в три этапа. Каждый этап лечения продолжается определенный промежуток времени.

Этапы  Действия

Первый	Ожидается выведение из организма простейших, круглых и ленточных паразитов. Очищение проводится путем приема настоя из полыни утром и вечером. Суточная доза полынного настоя не превышает 100 мл. Если злоупотреблять данным средством, высока вероятность развития побочного эффекта — нервного расстройства. Запрещено очищение полынью беременным. Курс лечения — 3 дня, после этого нужен обязательный перерыв на 5 дней.
Второй	Происходит выведение мельчайших и оставшихся после первого этапа очищения отдельных крупных паразитирующих особей. Утром, на голодный желудок, разжевать и съесть 300 г семечек тыквы, ничем запивать семечки не нужно, поскольку жидкость разбавит концентрацию кукурбитина и даст шанс паразитам выжить. Через пару часов нужно выпить раствор английской соли, а спустя час сделать очищающую клизму. В день лечения клизмы следует повторять с периодичностью в 2,5 часа, то есть до 8 раз в сутки. Курс лечения 7 дней, затем обязателен перерыв на такое же время. Питание во время проведения терапевтического курса должно быть максимально щадящим, без углеводистой, жирной и жареной пищи. Автор методики советует употреблять в пищу каши, овощи и фрукты.
Третий	Заключительный этап, во время которого проводится очищение печени. Средство для очищения готовится из натурального оливкового масла и сока одного лимона. Оба этих продукта являются сильными желчегонными веществами, и в дополнение к этому, они обладают способностью выводить из организма возможных оставшихся паразитов.

Метод А. Н. Семеновой самим автором рекомендуется провести 4 раза, чтобы с высокой степенью точности очистить организм от паразитов, что актуально для лиц с высокой степенью глистной инвазии. Противопоказано использование данного метода у беременных, у детей до 16 лет, у лиц с наличием в организме конкрементов (камней в почках, желчном пузыре) и язвенных поражениях стенок желудка и кишечника.

Как применять детям

Так как семечки не оказывают токсического влияния на человеческий организм, они без опасения могут приниматься в детском возрасте.

Сколько и как принимать тыквенные семечки от имеющихся в организме глистов детям напрямую зависит от возраста ребенка. Общая схема приема тыквенного семени в детском возрасте будет следующей:

• дети от 5 до 7 лет — максимальное суточное количество семечек 150 г;
• от 8 до 10 лет — 200 г;
• дети от 11 до 12 лет — 250 г;
• старше 12 лет — 300 г или взрослая дозировка.

Для борьбы с гельминтозами разрешено использовать перечисленные взрослые рецепты, но дозировку семени в них рекомендуется несколько уменьшить с учетом возрастных особенностей ребенка.

Если ребенку еще нет 5 лет, для его лечения нужно использовать не сами семечки тыквы, а «молочко» которое следует добывать из семян. Для этого стакан очищенных семечек (с сохраненной зеленой оболочкой) пропускаем через мясорубку и завариваем двумя стаканами кипящей воды. Полученную смесь следует прогревать с помощью водяной бани на медленном огне около 2 часов. Затем огонь выключить, посуду с будущим лекарством укутать и поставить для последующего настаивания на всю ночь. С утра смесь процедить, собранную жидкость отстоять еще на протяжении 30 минут. За это время на поверхности средства проявятся маслянистые пятна, которые необходимо собрать и вылить с помощью ложки, а затем предложить полученное молочко ребенку, которое он должен выпить на голодный желудок. Спустя 7 дней лечение тыквенным молочком рекомендуется повторить.

Лечение тыквенными семечками при беременности

Во время вынашивания малыша важно избегать любого приема медикаментозных средств, в том числе и антигельминтиков, обладающих выраженным токсическим действием. Но лечить глистные инвазии необходимо в любом положении, в том числе и во время беременности. Если возникла такая необходимость, можно воспользоваться следующим рецептом.

Сырое тыквенное семя в количестве одного стакана соединить с таким же количеством свежего молока и взбить в коктейль блендером. Выпить полученную густую жидкость на завтрак. Через два часа принять чайную ложку касторки, чтобы добиться послабляющего эффекта. Результат от процедуры не заставит себя долго ждать.

Данный рецепт помогает не только справиться с гельминтозами, но и устранить проблему запоров, повысить остроту зрения будущей мамы, улучшить ее самочувствие при малокровии. В первом триместре тыквенное семя может снизить проявления токсикоза, во второй половине беременности — отечность, к которой склонны многие беременные женщины.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на то, что тыквенные семечки — полностью растительный продукт, при злоупотреблении ими или применении без разрешения лечащего врача можно навредить организму.

Перед тем, как лечиться тыквенным семенем, нужно помнить, что это средство, помимо антипаразитарных свойств, обладает выраженным желчегонным и слабительным действием. Это значит, что данный продукт категорически противопоказан лицам с хроническим расстройством кишечника по типу диареи и наличие в организме очагов камнеобразования.

Калий, которым обогащено семя тыквы, усиливает мочеиспускание, поэтому заболевания почек и мочевыводящей системы также входят в список противопоказаний.

Цинк, фосфор и группа витаминов В, которыми также богато тыквенное семечко, при превышении суточной дозировки может стать причиной следующих побочных эффектов:

• тошнота, рвота;
• аритмия, тахикардия;
• диарея;
• болезненное мочеиспускание;
• аллергические реакции.

Отзывы о применении семян тыквы

НАТАЛЬЯ, 27 лет, г. Новосибирск. В течение нескольких лет боролась с мокнущей сыпью в области запястий, считая это экземой. Ко врачам не обращалась из-за отсутствия времени. Проводила лечение рекламированными препаратами, антигистаминными средствами, заказывала мази со всего света. Случай вынудил обратиться к врачу, каково же было мое удивление, что «экзема» это просто проявления аскаридоза. Лечение было решено проводить тыквенными семечками, поскольку многолетнее лечение медикаментами негативно отразилось на печени. Использовала рецепт с молоком. Через 2 недели анализ на гельминты оказался отрицательным, от сыпи не осталось и следа.

ЕВГЕНИЯ, 41 год, г. Москва. Не предполагала что когда то столкнусь с гельминтами, но однажды это случилось. Новых «друзей» подхватила вся семья в результате приобретения на рынке милого щеночка. Медикаментозное лечение, прописанное врачом, для профилактики нужно было провести всем членам семьи, не считая собачки. Покупать препараты одновременно для семи человек (трое детей, мои родители, муж и я) в тот момент оказалось просто не по карману, на семейном совете решили воспользоваться предложением мамы и провести лечение тыквенными семечками, лекарство купили только животному. Метод доступный, и как оказалось позже, не менее эффективный, отзывы только положительные.

Помогают ли тыквенные семечки от глистов — действительно, помогают. Благодаря действующему веществу — кукурбитину, а также содержанию минералов  витаминов, тыквенное семя можно использовать для лечения и профилактики гельминтозов в организме. Состав семечек позволяет не только изгнать из организма нежеланных гостей, но и предупредить их проникновение у взрослых и детей.

allergiyanet.ru

применение, помогают ли тыквенные семечки

Семена тыквы любят многие люди. Это совсем не удивительно, так как тыквенные семечки приятны на вкус, а также очень полезны. Они известны как эффективное глистогонное средство, что подтверждено научными исследованиями. Применять семена тыквы от глистов можно разными способами: просто щелкая, добавляя в различные блюда, перемешивая с медом и другими ингредиентами. Итак, сегодня я расскажу вам о том, как еще можно применять тыквенные семечки от глистов. Из следующей статьи вы узнаете, помогают ли тыквенные семечки от глистов.

Каких глистов и как уничтожают семена тыквы

Тыквенные семечки являются глистогонным средством благодаря тому, что в их составе присутствует ядовитое вещество – кукурбитин. Максимальная концентрация этого яда для паразитов отмечается в зелёной плёночке, которая расположена между кожурой и ядром. Чаще всего при снятии шелухи она остаётся на ядре.

Тыквенные семечки являются глистогонным средством благодаря тому, что в их составе присутствует ядовитое вещество – кукурбитин

Кукурбитин – грозное оружие против всех видов глистов, так как приводит к гибели или парализации паразитов всех видов. При попадании в кишечник тыквенные семечки оказывают мощное отравляющее действие, в результате которого мелкие глисты, размер которых не превышает 5 см, погибают от сильнейшей интоксикации и паралича центральной нервной системы.

Более же крупные черви могут переносить отравление, но в результате оказываться парализованными на длительное время. В таком состоянии они теряют возможность размножаться, питаться и цепляться за стенки кишечника. В это время парализованные глисты выводятся из организма хозяина в процессе обычной перистальтики кишечника.

Важно только помнить о том, что, приобретая семечки для лечения, не следует брать очищенные, так как вещества, входящие в их состав при длительном контакте с воздухом окисляются и становятся бесполезными.

В том случае, если у человека отмечается не ежедневный стул, для очищения от паразитов будут необходимы приём слабительного или очистительная клизма. Кроме этого, воздействует кукурбитин и на яйца паразитов, разрушая их и вызывая гибель личинки, что позволяет предотвратить повторное развитие гельминтоза. Для человека же это вещество в составе семечек полностью безопасно.

Как выбрать и хранить тыквенные семечки

Лучше всего заготовить тыквенные семечки самим. Для этого из мякоти тыквы ложкой выберите семечки, промойте их тщательно, освободив от мякоти и волокон. Можно для этого воспользоваться дуршлагом. Затем высушите их.  Не надо при этом использовать духовку, иначе все полезные свойства семечек мы просто потеряем.

Семечки не должны быть кусочками, лопнутые, треснутые и не должны быть влажными

Они не должны быть кусочками, лопнутые, треснутые и не должны быть влажными. Они должны быть ровными, сухими и не иметь запаха. Испорченные семечки имеют запах прогорклого масла.Хранить их следует в стеклянной банке, которую надо герметично закрыть и поместить в холодильник. Очищенные семечки хранятся таким образом 2 месяца.

Лучше всего сушить естественным способом, разложив на пергаментной бумаге или льняном полотенце.

Едим семечки в чистом виде. Можно их добавить в салаты. Не варить, не жарить нельзя, чтобы не потерять полезные свойства. Обратите внимание на это. Ведь как мы любим пожарить семечки. Вроде, вкусно, но при этом все витамины и полезные вещества разрушаются. Мы фактически окисляем масла, они становятся вредными. А если еще к этому добавить соль, то ничего полезного точно не получим для нашего организма.

Как быстро почистить тыквенные семечки

Перед тем, как принимать тыквенные семечки, их нужно очистить от шелухи. Для начала нужно знать, как достать семечки из тыквы. Плод моют, срезают ножом крышку и вынимают семечки. Мякоть удаляют, а семена промывают водой в дуршлаге, раскладывают на пергаменте и сушат.

Перед тем, как принимать тыквенные семечки, их нужно очистить от шелухи

Для сохранения зубной эмали не рекомендуется разгрызать скорлупу зубами. Чистят ядра, делая надрез ножницами с двух сторон от середины семечки к носику. Затем выдавливают ее из кожуры.

Если семян много, их кладут на пергамент и скалкой раскатывают так, чтобы не нарушить целостность зерна и повредить оболочку. Затем в кипящую воду (1 л/0,5 кг семян) бросают семечки и варят, пока лопнувшие оболочки всплывут (20–30 минут). Чистые ядра останутся на дне.

Как сушить тыквенные семечки в домашних условиях

Чистые семечки подсушивают, убирая лишнюю влагу полотенцем, и выкладывают в один слой на противень, устланный пергаментной бумагой.

Летом их можно сушить просто на солнце. В зимний период лучше воспользоваться электросушилкой или духовкой.

В электросушилке процесс длиться около часа при температуре 80 градусов и помешивании. В духовке температуру поддерживают в пределах 60–80 градусов. Для этого дверцу приоткрывают. Противень ставят посередине духового шкафа. Его содержимое периодически помешивают.

Полезные свойства тыквенных семечек

Полезные свойства тыквенных семечек:

• исследования этого продукта показали, что регулярное употребление тыквенных семян снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний, а также положительно действует на организм, который борется с раковыми клетками;
• благодаря цинку, который содержится в составе семечек, обеспечивается нормальная работоспособность мозга, снижается раздражительность, умственная усталость, значительно улучшается память и нормализуется сон;
• тыквенные семечки способствуют укреплению сосудов и сердца, улучшают состав крови, помогают нормализовать кровяное давление, рекомендуются людям, страдающим гипертонией;
• семена тыквы помогают справиться с приступами тошноты, морской болезнью и токсикозом беременных;
• очень полезны тыквенные семена для мужской половины человечества. Употребляя их, мужчины предотвращают развитие простатита;
• женщинам, впрочем, как и мужчинам не стоит отказываться от их употребления. Благодаря употреблению тыквенных семян, волосы становятся пышными и красивыми, а кожа сохраняет молодость;
• что касается деток, то и им рекомендовано употреблять данный продукт. Семена воздействует на детский организм не только как хорошее укрепляющее, но и как отличное успокаивающее средство;
• семечки тыквы рекомендуется употреблять для лечения глистов. Показаны они также и для их профилактики;
• регулярное употребление тыквенных семечек помогает омолодить организм и замедлить процессы старения.

Тыквенные семечки. Лечение

Тыквенные семечки от глистов

Наверно, многие из нас слышали о таком противоглистном свойстве тыквенных семечек. Дело в том, что в них содержится кукурбитин. Это безвредный для человека глистный яд. Ешьте натощак сырые тыквенные семечки 7-10 дней.

Есть еще рецепты с тыквенными семечками от глистов при смешивании медом, а затем прием слабительного. Но я всегда осторожно очень отношусь к таким рецептам. И вам советую быть мудрыми.

Тыквенные семечки для мужчин

Для профилактики простатита и для сохранения мужской силы съедать ежедневно примерно по 60 зерен сырых, не жареных тыквенных семечек.

Тыквенные семечки для женщин

Они очень полезны и для здоровья, и для сохранения красоты нашей. Главное — быть мудрым. У меня лично бывает такая потребность в них, могу съесть пару пригоршней, а иногда смотреть на них не могу. Честно. Поэтому слушайте свой организм.

Тыквенные семечки при беременности

Беременным женщинам часто хочется чего-то особенного. И очень часто именно от токсикоза многие женщины спасаются именно семечками. Употребляйте для этого лучше тыквенные семечки. И опять же, повторюсь, не жареные семечки и без соли. И во всем нужна мера. Помните, что они калорийны!

Как принимать тыквенные семечки от глистов 

Семечки тыквы нужно принимать в кожуре. Нельзя отделять шкурку, и есть только внутреннее зерно. Ведь именно в кожуре семечки содержится наиболее большое количество воздействующих на глистов в организме человека веществ.

Для лечения подходят только сырые семечки. Их нужно есть на голодный желудок. А все потому, что семечки должны подействовать на глистов. Но, если в желудке человека будет перевариваться еда, тогда процесс избавления от глистов будет почти невозможным.

Это основные два правила при использовании семечек от глистов и других кишечных паразитов. После того, как съели кашицу из семечек, нужно обязательно пить воду. Это улучшить работу кишечника и облегчить выведение глистов.

Семена тыквы — это белковой продукт и требует от печени постоянной и усиленной работы. Поэтому при выработке желчи он захватывает и трупы самих глистов и выводит их в кишечник, а затем и в прямую кишку. После этого они выходят из организма обычным путем.

Как же правильно принимать семечки. Чтобы приготовить целебное средство, нужно взять необходимое количество семян и смешать их в блендере с кокосовым молоком до состояния кашицы и съесть.

Нужно взять триста грамм очищенных семян, и растереть их так, чтобы получилась кашица. Можно смолоть в блендере или кофемолке. Во время данного процесса нужно добавить немного воды, и перемешать.

Принимают такое лекарство на голодный желудок и лежа в постели. После того, как пройдет определенное время, больному дают слабительное, или же делают клизму.

Принимают такое лекарство на голодный желудок и лежа в постели

Второй рецепт более длителен в подготовке, но также хорошо выполняют свою роль. Заключается он в том, чтобы измельчить тыквенное семечко вместе с кожурой. После этого полученную кашицу заливают водой и выпаривают в течении некоторого времени на огне. Затем отвар фильтруется через марлю и принимается человеком на голодный желудок.

Есть рецепты приема семечек тыквы с молоком. Он больше подходит для детей или людей с проблемами желудка. У некоторых людей может быть аллергия на коровье молоко.

В таком случае подойдет кокосовое, миндальное или конопляное молоко. К тому же они оказывают хорошее влияние на кишечник. Нельзя только добавлять сахар, который будет служить пищей паразитам.

Рецепты тыквенных семечек от глистов

Чтобы избавиться от глистов, семечки тыквы берут сырые или сушеные. Сырье измельчают и смешивают с другими компонентами, или просто съедают по 100 г в день для взрослых и по 70 г для детей.

Применение семян тыквы от глистов имеет древние корни. Традиционно средство принимали натощак, спустя 1–2 недели лечение повторяли.

Семя тыквы с медом от глистов

Для взрослых берут 300 г тыквенных семечек, для подростков – 150, детям до 6 лет достаточно 50 г. Ядра измельчают, добавляют немного воды. В образовавшуюся кашицу добавляют 1 ст. л. меда.

Если средство предназначено для детей, семена необходимо очищать от кожуры, в противном случае ребенок откажется его употреблять

Если средство предназначено для детей, семена необходимо очищать от кожуры, в противном случае ребенок откажется его употреблять. Далее их необходимо измельчить в блендере, а затем добавить воды для получения кашицы.

Принимают средство натощак по 1 чайной ложке. Через 3 часа выпивают слабительное или делают очищающую клизму. Лечение длится 3 дня.

Потом к полученной смеси добавляют мед, тщательно перемешивают и принимают утром на голодный желудок 1 столовую ложку. Через 3 часа рекомендуется принять слабительное или сделать клизму. Только после этого можно позавтракать.

Тыквенное средство с чесноком от глистов

Рецепт, предполагающий прием семян тыквы в сочетании с чесноком, позволяет значительно усилить эффект кукурбитина. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, оказывают действие, аналогичное кукурбитину.

Для приготовления этого средства потребуются следующие ингредиенты: сырые семена тыквы – 150 г; чеснок – 5 головок; мед – 2 столовые ложки.

Твердые ингредиенты следует измельчить на мясорубке. Далее к полученной массе нужно добавить мед и дать ей настояться в течение 2-х часов. Принимают лекарственное средство утром до еды и вечером перед сном по 1 столовой ложке. Принимать пищу утром можно спустя час после употребления лекарства.

Средство из семян тыквы с молоком от глистов

Тыквенные семечки с молоком также могут избавить от паразитов в кишечнике. Для того чтобы провести лечение требуется 200 г семечек перемолоть в блендере и сбить с небольшим количеством молока. В результате должна получиться кашица, схожая по густоте со сметаной. Её употребляют на завтрак в качестве единственного блюда.

Данный рецепт предполагает смешивание измельченных тыквенных семечек с молоком. При этом семечек потребуется 200 г, а молока – одни стакан. Полученную смесь нужно пить утром за пару часов до еды.

Далее, выждав 1 час, выпивают 300 мл холодной, чистой воды. Ещё через час пьют максимально возможное количество воды, которое не будет вызывать рвоты. Когда же после завтрака пройдёт 2,5 часа, принимают касторовое масло или делают очистительную клизму. Такое лечение проводится 1 раз.

Тыквенные семечки и не фильтрованное подсолнечное масло от глистов

Семечки можно употреблять и с не фильтрованным подсолнечным маслом, которое также является сильным глистогонным. Для того чтобы провести терапию больной должен сразу же после пробуждения принять 2 столовые ложки масла и, выждав 10 минут, съесть 2 стакана нежареных, а просто просушенных тыквенных семечек.

Семечки можно употреблять и с не фильтрованным подсолнечным маслом, которое также является сильным глистогонным

Для детей до 14-ти лет дозировка масла снижается до 1 столовой ложки, а семечек – до 1 стакана. Через 2 часа после приёма лекарства делается очистительная клизма. Вместо неё можно принять сильное слабительное.

Тыквенные семечки и касторовое масло от глистов

Использование семян совместно с касторовым маслом. Для этого необходимо взять 100 семян. Они должны быть сухими и неочищенными. Указанное количество разделяется на четыре равные части — порции. После этого все тыквенные семена старательно пережевываются до тех пор, пока из них не получится кашица.

После приема семян в пищу в кашеобразном виде их запивают маслом касторки, объем которой не должен превышать маленькую ложку для чая

После этого через 60 минут после приема семян в пищу в кашеобразном виде их запивают маслом касторки, объем которой не должен превышать маленькую ложку для чая. Так поступают, пока не съедят на протяжении дня все четыре порции. Процедуру использования этого лекарственного средства желательно проводить после приема основной пищи. Курс такой терапии продолжается не более трех суток. Указанная в рецепте дозировка рассчитана на взрослого больного.

Противопоказания к лечению тыквенными семечками

В каких случаях тыквенные семечки могут навредить человеку? Да, есть случаи, когда лечение тыквенными семечками противопоказано и может принести только вред. Из-за того, что они, вернее приготовленная кашица, обладают сильными слабительными свойствами, запрещается принимать людям, которые страдают слабым кишечником.

Нельзя лечиться этим способом и тем людям, у которых есть проблемы с почками. Ведь тыквенные семечки дают сильное мочеиспускание. Семечки тыквы могут спровоцировать тошноту и рвоту.

Люди, у которых есть аллергия на этот вид семян или индивидуальная непереносимость, должны отказаться от лечения ими во избежание последствий.

Глисты всегда были одной из самых распространенных проблем во все времена. Но даже несмотря на то, что это есть серьезная проблема, опускать руки не стоит. Ведь если есть способ лечиться, это обязательно нужно делать как можно быстрее. Паразиты вредят человеческому организму тогда, когда мы даже об этом не думаем, и отбирают нашу жизненную энергию и силы.

Отзывы о лечении глистов тыквенными семечками

Елена из Костромы: моему сыну было 4 года, когда я заметила у него глисты. Мы пошли в больницу и сдали анализы, которые подтвердили наличие остриц. Врач порекомендовал принимать тыквенные семена с медом. Я приготовила их, используя рецепт, взятый из интернета. Мы с мужем также лечились тыквенными семечками, только с касторовым маслом.

Сыну Елены из Костромы врач порекомендовал принимать тыквенные семена с медом. Она утверждает, что средство весьма эффективно

Михаил из Новгорода: несколько месяцев меня беспокоила постоянная усталость, а на коже начали появляться какие-то гнойники. Обратился к врачу, после чего он посоветовал мне сдать анализ на глисты. По результатам анализов были обнаружены аскариды. Врач предупредил о токсичности противоглистных антибиотиков, поэтому я решил воспользоваться народными средствами, в частности, семенем тыквы. Через две недели сдал повторный анализ, и он оказался чистым.

Источники:

• http://lechilka.com/tykvennye-semechki-ot-glistov.html
• http://ekolekar.com/tykvennye-semechki-ot-glistov.html
• http://chudesalegko.ru/tykvennye-semechki-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/
• https://irinazaytseva.ru/tykvennye-semechki-polza-i-vred.html
• http://parazitytut.ru/narod/tykvennye-semechki-ot-parazitov.html
• http://budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/semena-tykvy-polza-i-vred.html

neparazit.ru

Тыквенные семечки, польза и вред

Сен-16-2011 Автор: KoshechkaM

Вопросы о том, что собой представляют тыквенные семечки, польза и вред для организма человека этих семечек, а так же есть ли у них  какие-либо лечебные свойства, представляют большой интерес для тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью лекарственных растений. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Итак:

Тыквенные семечки – это семена тыквы, однолетнего травянистого растения, вида рода Тыква  (Cucurbita),  семейства Тыквенные (Cucurbitaceae), бахчевой культуры.

Непосредственно, перед началом сушки, их нужно извлечь из тыквы и хорошенько промыть, освободив от мякоти.

Если семечки будут содержать тыквенные волокна, они могут начать портиться и гнить даже после длительной сушки.

Семечки необходимо выложить тонким ровным слоем на плотную чистую бумагу или мягкую ткань типа марли. Сушка в среднем занимает около трех часов. В течение этого времени семечки можно периодически переворачивать, помешивая, чтобы они быстрее высохли, но это делать необязательно.

При отсутствии возможности сушить семена тыквы природным теплом, можно использовать духовку. В ней они быстрее достигнут необходимого состояния, но важно обязательно их помешивать и переворачивать для равномерного просушивания. Духовой шкаф следует разогреть до 180 градусов и поместить в него противень с семечками на 20-25 минут.

Готовые семена следует хранить в бумажном или тряпочном мешочке или в плотно закрытом контейнере, чтобы избежать попадания в него влаги.

Полезные свойства:

Народная медицина веками использует их для профилактики и лечения разных заболеваний. Чем же объясняется феномен семечек тыквы? Конечно же, их составом.

Семечки тыквы обыкновенной, тыквы крупной и мускатной, богаты незаменимыми жирными кислотами (до 50 %), витаминами (С, В1, фолиевая кислота), минералами (железо, цинк, фосфор, марганец, медь), аминокислотами. Особенно важно присутствие в составе семян тыквы цинка (профилактика простатита) и железа (нормализация состава крови).

Основной полезный компонент семян тыквы – жиры. Они – довольно своеобразный по своему составу продукт, поскольку содержат в себе большое количество жира омега-3 и омега-6, которые обладают противовоспалительным эффектом, служат средством предупреждения онкозаболеваний, снижают вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Эти семечки – отличный источник белка для человека, придерживающегося вегетарианства. Они содержат много необходимых организму химических элементов. Еще один очень полезный компонент  семян тыквы – цинк.

Цинк – сильный природный иммуностимулятор. Вместе с содержащимися в этих семечках жирами  — полезен при лечении простатита и всякого рода болезней мочевого пузыря. В отдельных случаях, они  могут быть полезны при энурезе у детей.

Семена тыквы – богатый источник кальция и магния, нужных для прочности костной ткани, нормального функционирования нервных волокон и мышц, а также железа, необходимого для кроветворения.

Семенам тыквы присущи ярко выраженные целебные свойства. Они:

• помогают при простатите; снижают болевой синдром, устраняют дизурические явления (расстройства мочеиспускания), повышают потенцию;
• необходимы при доброкачественной гиперплазии предстательной железы I, II стадии;
• нужны для профилактики и лечения атеросклероза; укрепляют сердце и сосуды;
• рекомендуются при диффузных поражениях печени: различных формах гепатитов, интоксикации печени, циррозе, жировой дистрофии печени; ускоряют регенерацию поврежденных тканей печени;
• хороши для лечения холецистита, при заболеваниях желчевыводящих путей, как профилактическое средство желчнокаменной болезни; улучшают химический состав желчи;
• применяются в качестве дополнительного средства при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, при болезнях поджелудочной железы;
• используются как слабительное и мочегонное; устраняют газообразование в желудке и кишечнике; укрепляют почки;
• обладают репаративным (восстановительным), антисептическим и противовоспалительным действием;
• улучшают обмен веществ и работу иммунной системы организма;
• известны как мощное противоглистное средство;
• способствуют выведению из организма кадмия;
• благотворно влияют на рост волос;
• рекомендованы специалистами при угревой сыпи, себорее и жирной перхоти;
• кашицей из семян лечат дерматиты, раны, ожоги;

Они препятствуют образованию аденомы простаты, а если она уже появилась, стабилизируют ее рост. Важно, что в отличие от химических лекарств, тыквенные семечки абсолютно не обладают побочными эффектами. Но все же полагаться только на семечки при таком серьезном заболевании, как аденома простаты, нельзя. Это все же не панацея. Лечение должен назначить врач

Эти  семечки иногда используют в качестве противоглистного средства, преимущественно – против ленточных гельминтов. В этом случает семечки нужно употреблять на протяжении 14 дней, примерно по одной пригоршне в день, с молоком или творогом. По окончанию такого курса следует принять какое-нибудь эффективное слабительное средство – к примеру, столовую ложку касторового масла..

Противопоказания:

Тыквенные семечки – продукт, безусловно, полезный. Он вмещает много важных для нашего здоровья компонентов: аминокислот, витаминов и минералов, клетчатки, селена, калия, кальция, белка. Есть в них цинк, железо, кремний и медь – одним словом – множество столь необходимые для иммунитета здоровья нашего организма веществ.

Но у любого продукта есть польза и вред и семечки тыквы не исключение. Так, к примеру, они содержат много салициловой кислоты, которая может спровоцировать гастрит и даже язвенную болезнь желудка. Злоупотребление семенами тыквы также может вызвать отложение в суставах солей, что приводит к ограничению их подвижности.

Можно легко повредить зубную эмаль, если семечки грызть, а не чистить другим каким-либо иным способом. Можно приобрести их уже очищенными. Только, прежде чем употреблять, немного просушите их в духовке — примерно минут десять. Так Вы обезопасите себя от микробов.

Чем полезны тыквенные семечки для мужчин?

Польза семечек тыквы для мужского здоровья обусловлена их составом. Приблизительно 50% массы семечек тыквы составляют чрезвычайно ценные вещества — масла Омега-3, Омега-6. В этих семечках присутствуют весьма редкие витамины: К, D, а также витамины А, Е, С, В12. Данные вещества очень важны для здоровья мужчины в тех условиях,  в которые помещает его современная жизнь. В составе семечек есть натуральные кислоты (к примеру — фолиевая, аргитин, линолевая и глутаминовая), белок, пектины. Отдельно стоит упомянуть входящий в состав тыквенных семян минерал — цинк. Ведь именно он самым успешным образом помогает снизить уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление, оказывает общеукрепляющее действие.

Еще они помогают предупредить болезни мужской половой сферы. В течении всей жизни мужскому организму необходимо примерно в 7 раз больше цинка, чем женскому. Если в мужском организме этот минерал присутствует в необходимом количестве (когда он поступает с пищевыми продуктами или при употреблении специальных поливитаминных комплексов), это предотвращает разрастание тканей предстательной железы, оберегая тем самым представителей сильного пола от аденомы или простатита. Весьма часто мужчины, достигшие 50-летнего возраста, начинают испытывать ощутимую нехватку цинка, что является следствием приближающихся серьезных недугов.

Чтобы уменьшить вероятность такого развития событий, мужчинам советуют в целях профилактики съедать по 50 – 60 штук семечек тыквы каждый день. При наличии серьезных проблем с мочеиспусканием, можно воспользоваться проверенным народным средством — проросшими тыквенными семенами.

Мужской рецепт:

Тыквенные семечки с медом:

Семечки тыквы в сочетании с медом – это богатая витаминами смесь, поддерживающая иммунную защиту организма и дающая нам необходимые микроэлементы. С медом они будут полезны после преодоленного недуга (и во время болезни – тоже). Эти семечки уменьшают содержание «вредного» холестерина в крови, оказывают легкое желчегонное действие. Семена тыквы несут в себе витамины А, Е, К, а также цинк, железо, фосфор, магний, медь и другие минералы.

Предварительно очищенные семена тыквы измельчают. Также Вы можете просто залить их медом в пропорции 1:1 (1 стакан меда на 1 стакан семечек). А можете измельчить их при помощи блендера. Только не превращайте их в пудру. Желательно будет измельчить их крупными кусочками — так получится вкуснее. Затем все также, соединяем семечки с медом, все это перемешиваем. Полученную смесь помещают в баночку и закрывают крышкой. Такое средство можно хранить в холодильнике.

Чем полезны тыквенные семечки для женщин?

Для организма женщин эти семечки очень полезны.

1. Они способствуют сохранению молодости, благотворно сказываются на состоянии кожи, волос и ногтей.
2. Нашу кожу можно назвать »зеркалом души». Она чутко отзывается на все негативные процессы, проходящие в организме. Содержащийся в этих семечках цинк способствует, так сказать «обновлению» кожи, придавая ей молодость и свежесть. Кроме того, цинк полезен при лечении угрей.
3. Селен, который являет собой антиоксидант, защищает клетки нашего организма, помогает их обновлению.
4. Входящие в состав семечек жирные кислоты и калий увлажняют нашу кожу изнутри, придавая ей упругость и гладкость, тормозя процессы ее старения.
5. Витамины А и Е увлажняют кожу головы, полезны при ломких и секущихся волосах.

Масло, получаемое из семян тыквы, содержит много природных фитоэстрогенов. Результаты исследований говорят о том, что это способно вызвать увеличение «хорошего» холестерина, понизить артериальное давление, полезно при приливах, головной боли, боли в суставах и прочих симптомах менопаузы у женщин.

Однако уникальные полезные вещества не единственная причина жевать семечки тыквы. На единицу массы они содержат больше магния, чем большинство других продуктов, а минерал этот необходим организму, чтобы переправлять молекулы глюкозы из крови в клетки, где они используются для получения энергии. Если магния достаточно, организм полон энергии и защищен от диабета и метаболического синдрома, – то и другое приводит к ожирению и откладыванию жира в области живота. К несчастью, большинство женщин не получают с пищей рекомендованных 320 мг магния в сутки, а ведь для этого достаточно сжевать за день около 60 г. семечек. С этим количеством вы получите также примерно половину суточной нормы железа, которое доставляет к клеткам живительный кислород и помогает справляться с усталостью – и, может быть, даже с желанием пропустить тренировку!

И еще:

• Если вместо чипсов грызть тыквенные семечки, то с ними вы будете получать больше белка, помогающего сбросить вес. Женщины, в течение четырех дней получавшие пищу, на 30 % состоящую из белка, дольше чувствовали себя сытыми, у них лучше шло сжигание жира и метаболические процессы, чем у тех, кто получал аналогичную пищу с 10 % белка, сообщают ученые Маастрихтского университета.

• Если женщина получает с пищей больше магния, риск метаболического синдрома (состояния, характеризующегося излишками жира в области живота) для нее снижается, утверждает Obesity. У тех женщин, кто получал 337 мг магния в день (около 60 г очищенных тыквенных семечек), шансы на развитие синдрома были на 44 % ниже.

Еще четыре причины есть семена тыквы:

1. Сердце всегда радо семечкам. Помимо ненасыщенных жиров, снижающих холестерин, и полезного для сердца витамина E, тыквенные семечки богаты фитостеринами – противораковыми веществами, способными заблокировать усвоение организмом холестерина из пищи и снизить уровень «плохого» холестерина. Кроме того, магний нормализует артериальное давление.

2. Семечки тыквы облегчают головную боль. Примерно половина тех, кто страдает головными болями, испытывает недостаток магния. Семечки увеличивают потребление этого минерала – а он, в свою очередь, расширяет сосуды мозга и помогает предотвратить или облегчить боль.

3. Семечки снижают риск диабета. Чем больше вы получаете с пищей магния, тем ниже для вас риск развития этой болезни. Для тех, кто получал его достаточно (около 300 мг в день для женщин), риск развития диабета в течение 20 лет был на 47 % ниже, чем для тех, кто получал его мало, утверждают ученые.

4. Вы будете меньше нервничать и лучше спать. Вам нужно успокоиться? Эти семечки богаты триптофаном – успокаивающей аминокислотой, которую ваш организм использует при выработке, помогающей стабилизировать настроение, серотонина и мелатонина.

Как правильно купить и хранить:

• Лучше покупать неочищенные семена. Лузгание семечек – прекрасный способ убить свободное время, но если вы спешите – выбирайте обжаренные без масла, очищенные семечки. Они способны добавить в любое блюдо белок, помогающий укротить голод и сжигать калории. Горсточку орехов можно добавить куда угодно: в орехово-фруктовую смесь, в овсянку, в любой салат или пасту, в плов из кинвы или риса.

• Не солите семечки. Современный человек получает с пищей слишком много соли – и не из собственной домашней солонки, а из готовых блюд и полуфабрикатов, куда ее добавляют производители. Лучше покупать несоленые семечки и орешки.

• Храните семечки в прохладном месте. В плотно закрытой емкости в холодильнике они могут оставаться свежими до полугода. Кроме того, при этом они не затеряются в шкафчике; вид емкости будет всякий раз напоминать вам об этом полезном блюде – и о том, как хорошо семечки дополняют любую трапезу.

Как пожарить тыквенные семечки?

Если вам случается покупать тыкву целиком – или если у вас, к примеру, тыквы растут на дачном участке, – не выбрасывайте семечки вместе с волокнистыми внутренностями; лучше приготовьте из них полезное для фигуры лакомство. На этом можно немного сэкономить, к тому же вазочка с семечками, которая всегда под рукой, помогает удержаться от калорийных шоколадных батончиков. Вот что для этого надо делать:

• Освободите семена от скользкой оболочки, аккуратно выбрав их из волокнистых внутренностей тыквы (лучше всего поручить это детям). Промойте, чтобы окончательно освободить от любых остатков мякоти, и слейте воду через дуршлаг.
• Просушите семечки. Накройте противень чистым полотенцем и, рассыпав по нему семена ровным слоем, оставьте на ночь, чтобы вода испарилась.
• Поджарьте помешивая. Когда семечки просохнут, нагрейте духовку до 135 °C; семечки высыпьте в чашку, побрызгайте оливковым маслом и слегка подсолите морской солью. На стакан семечек возьмите от половины до целой столовой ложки масла и небольшую щепотку соли. Соль здесь уместна, т. к. вы сами контролируете ее количество. Уберите полотенце, рассыпьте семена по противню ровным слоем и поджаривайте, часто помешивая, пока не станут сухими и хрустящими (около 20 мин).

По книге Л. Дензигер «Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше».

Полезны ли семена тыквы для похудения?

С одной стороны, семечки тыквы – продукт высококалорийный, поэтому может возникнуть резонный вопрос: как с их помощью можно похудеть? Действительно, в обычном режиме слишком много семечек съедать нельзя, так как это может добавить лишних килограммов. Однако во время диеты они становятся единственным продуктом (вместе с семенами подсолнуха), который можно есть в больших количествах. Длительность диеты составляет 7 дней. Также есть трёхдневный вариант.

Диетическое меню при использовании этих семечек для похудения выглядит следующим образом. Чтобы обеспечить себя суточной нормой углеводов, на завтрак необходимо съесть тарелку овсянки на воде. Обед состоит из семян подсолнечника, а ужин – из семечек. В течение диеты нужно много пить, также рекомендуется употребление витаминов из аптеки, чтобы восполнить недостаток некоторых веществ, отсутствующих в семечках и овсянке.

Чтобы эффект похудения сработал, семена нужно есть слегка подсушенными и без оболочек. Нельзя добавлять специи и запивать их. Жидкость следует употреблять либо за полчаса перед приёмом пищи, либо спустя такое же время после трапезы. Следует помнить и о некоторых недостатках подобной диеты.

Безусловно, семечки, в том числе и тыквенные, должны входить в ваш рацион, так как содержат в своём составе много полезных веществ и витаминов. Но лучшим вариантом станет включение их в меню сбалансированного здорового питания, которое учитывает особенности вашего организма и позволяет обеспечить его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами в необходимых дозах. Только в этом случае вы можете рассчитывать не только на сброс лишних килограммов, но и на закрепление результата на долгие годы.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

yazdorovee.ru

---

• 
  Как правильно делать душ шарко
• 
  На ногах остаются следы от носков
• 
  Лечение отсутствие месячных
• 
  Пихтовое масло при переломе
• 
  Фото как нарастить ногти гелем
• 
  Чем можно заменить картофель при диете
• 
  Готовые завтраки польза и вред
• 
  Ттг гормон на что влияет
• 
  Рецепт средства от кашля с бананом
• 
  Можно ли делать баночный массаж каждый день
• 
  Сухое молоко состав химический