Здоровье, быт, увлечения, отношения. Ушиб сустава пальца на руке

Ушиб сустава пальца на руке

Вывих пальца на руке сопровождается сдвигом кости, участвующей в образовании сустава, что ведет к нарушению целостности суставной сумки. При этом происходит разрыв связок, скрепляющих кости и мышцы, и элемент кости из суставной капсулы (сумки) может выйти.

Разрыв связок, сопровождающийся сдвигом сустава, свидетельствует о полном вывихе. При растяжении связок диагностируется подвывих.

Вывих большого пальца руки – одна из часто фиксируемых травм кисти. Травма может появиться после сильного удара, во время падения или при крепком рукопожатии, во время занятий спортом или неосторожных движений.

Повреждение не опасно для жизни или здоровья, но сопровождается сильной болью, поэтому считается серьезным и требует помощи специалиста.

Строение

Пальцы рук имеют по 3 фаланги, соединенных между собой блоковидными суставами. Фаланги называются проксимальной (самая длинная), средней и дистальной (самая короткая, с ногтями). В зависимости от поврежденной фаланги вывихи конечностей кисти делятся на:

• Основной.
• Средней.
• Ногтевой.

И только на большом пальце их две, средней фаланги нет. Ближайшие к ладони суставы образованы пястными трубчатыми костями, которые крепятся к проксимальным фалангам. В местах прикрепления расположены шаровидные суставы. Благодаря им человек может сгибать и разгибать пальцы.

Строение большого пальца:

1. Между костями находятся суставные хрящи, соединительная (коллагеновая) ткань, система кровообращения и нервы.
2. Сустав большого пальца имеет седловидную форму.
3. Все суставы кисти имеют суставную капсулу (сумку) – герметическую полость, состоящую из синовиального и фиброзного слоя. Капсула крепится к концам двух соседних фаланг, и служит для снижения трения суставных поверхностей.

Связочный аппарат расположен над капсулой. Он позволяет конечностям двигаться без травм в пределах физиологической нормы.

Связки пальцев называются коллатериальными. Иногда вывих пальца руки провоцирует их разрыв.

Пальцы рук в медицине обозначаются каждый по порядку римскими цифрами с I по V, начиная с большого, и заканчивая мизинцем. Все они, кроме большого, устроены одинаково.

Вывихи проксимальных фаланг

Вывих мизинца, безымянного, среднего и указательного пальцев в районе проксимальных фаланг часто происходит к тыльной стороне ладони. При этом двигать ими крайне сложно – попытка движения встречает пружинистое сопротивление. При прощупывании ладони чувствуется верх пястной кости, а на тыльной стороне прощупывается суставная поверхность фаланги.

Если мягкие ткани попали между суставными поверхностями, и их зажало, вывих называется невправимый.

Вывихи средней и дистальной фаланг

При вывихе пальца в районе этих фаланг зачастую фиксируются вывихи к внешней стороне кисти, иногда — боковые. Сустав деформируется, иногда происходит разрыв связок, часто сухожилие отрывается от кости вместе в её частью. Движения затруднены. Повреждение называется привычным, если оно повторяется на одном и том же месте неоднократно.

Вывих большого пальца

Вывих сустава пальца к наружной стороне кисти появляется в случае сгибательного механизма травмы, к внутренней – при разгибательном. Тыльный способен вызвать смещение и защемление сухожилия между проксимильной фалангой и пястной костью, что будет сильно препятствовать возвращению его в прежнее положение. Травма доставляет сильнейшую боль. После вывиха при небольшом движении поврежденной конечностью, она слегка пружинит, обычные движения невозможны.

Травмы называются открытыми, если кожа и мягкие ткани повреждены. Целостность кожных покровов сопровождает закрытую травму.

Большой палец деформируется чаще, так как падая, человек защищает грудь и переносит вес тела на выставленный палец.

Симптомы и диагностика

Симптомы вывиха пальца достаточно определенные. Диагностировать травму на первый взгляд не сложно – ее сопровождают признаки:

1. Деформация поврежденного сустава со смещением.
2. Резкая боль.
3. Покраснение кожи.
4. Бледность и онемение.
5. Прогрессирующая отечность.
6. Невозможность сгибать и разгибать поврежденную конечность.
7. Жар в месте вывиха.
8. Иногда возникает разрыв связок.

Несмотря на явные признаки болезни, диагноз должен поставить специалист. Самолечением заниматься нельзя, так как вместо вывиха рентгеновский снимок может показать и перелом пальца.

Диагностирование обычно проводит врач-травматолог:

• Сначала он определяет, сколько времени прошло после травмы. Свежей она считается до 2-х дней, от 1-й до 4-х – несвежая. Если прошло больше месяца, то это застарелая травма.
• Визуальный осмотр и пальпация кисти руки даст информацию об измененном положении внешних сочленений. Растяжение связок большого пальца вызывает боль вокруг пораженного места и боль при его отведении влево и вправо.
• Предполагаемый вывих фаланги пальца требует рентгеновского снимка в 2-х проекциях, по которому определяются наличие или присутствие переломов.

Если вывих осложнен и присутствует разрыв связок, врач может дополнительно назначить компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Первая помощь

Сильнейшая боль, которая сопровождает травму, предусматривает немедленное оказание 1-й медицинской помощи. Обладая знаниями, что делать при вывихе, можно существенно облегчить состояние потерпевшего, оказав первую помощь при вывихе или переломе.

Как оказать:

1. Для начала необходимо освободить руку от лишней одежды и украшений, загнуть рукава.
2. Конечность должна находиться в приподнятом положении, чтобы не провоцировать лишнего притока крови к месту повреждения.
3. Затем к руке нужно приложить лед или (если его нет) полотенце, предварительно оставленное в холодной воде примерно на 20 минут.
4. Поврежденные тканевые покровы обрабатываются антисептиком.
5. Для предотвращения дальнейшего смещения сустава, он фиксируется плотной повязкой до осмотра врача.
6. Можно дать обезболивающее средство.
7. Требуется немедленно доставить пострадавшего в больницу.

Самостоятельно суставы не вправляются – это может вызвать плачевные последствия. Кроме того, иногда требуется наложение шины/повязки.

Лечение

Лечить вывихи и растяжение пальцев рук должен только врач. Вправление — болезненная процедура, и без местного наркоза она не проводится.

Методов лечения много, они подбираются специалистами в зависимости от стороны, в которую вывихнут палец:

1. Неосложненный вывих вправляется аккуратным потягиванием за кончик конечности до характерного щелчка, который будет свидетельствовать о том, что сустав принял правильное положение. Чтобы снять отек и боль, могут быть назначены обезболивающие мази (Диклофенак, Долобене и другие).
2. Вывих, осложненный растяжением связок пальцев рук или их разрывом, может потребовать хирургического вмешательства. Также операции проводятся в тех случаях, когда после травмы прошло больше 7-ми дней, а вправления не было. Операция завершается наложением гипса или лонгеты на срок от 2-х до 4-х недель. Необходимость фиксации вызвана тем, что растянутый или вывихнутый палец должен правильно срастись.
3. Если вправления вовремя не было произведено, может случиться образование ложного сустава. Тогда без операции не обойтись – потребуется не только восстанавливать саму кость, но и связывающий аппарат.

По усмотрению врача дополнительно назначаются физиопроцедуры.

При своевременном обращении к травматологу и его правильных действиях травма проходит, осложнения не наблюдаются.

Реабилитация

Вылеченные травмы в фаланговом отделе кисти руки для закрепления результатов лечения должны пройти курс реабилитации. Обычно она длится до 6 недель. Усилия направляются на фиксацию сустава, снятие боли, устранение воспаления и укрепление.

Курс ЛФК назначается для:

1. Нормализации подвижности сустава.
2. Улучшения кровотока в затронутой области.
3. Разработки гибкости связок.
4. Возобновления мышечной активности.
5. Улучшения общего состояния.

Каждому пациенту разрабатывается свой комплекс упражнений, исходя из вида и состояния перенесенной травмы.

• Дополнительные физиотерапевтические процедуры могут включать:
• Лечение ультразвуком.
• Воздействие УФ- и инфракрасными лучами.
• Магнитотерапия высоких частот.
• Терапия лазером.
• Лечение слабым импульсным электрическим током.
• Электронаркоз.

Хорошим средством реабилитации выступает массаж. Он должен проводиться только после снятия гипса и с индивидуальным подбором техник воздействия. Начинают с 5-минутных сеансов, в течение 14 дней их длительность доводят до 20 минут. Перед массажем область воздействия должна быть хорошо прогрета.

В домашних условиях можно использовать народные методы лечения:

1. Из 9%-го уксуса и муки замешивается крутое тесто, которое в виде компресса прикладывается к больному месту для снятия воспаления.
2. Перетертый с сахаром запеченный лук 2 раза в день прикладывается к суставу в виде примочек.
3. Измельченные корни переступня также можно перемешать с подсолнечным маслом, состав втирать в пораженное место 5–6 раз в день.
4. Компрессы на ночь можно делать из теплого молока. Поверх компресса на руки одеваются шерстяные перчатки или варежки.

Целостность вывихнутых пальцев любой руки лечение восстановит. Чтобы сустав не стал вывихиваться впоследствии, его необходимо фиксировать эластичным бинтом при любых дополнительных нагрузках (например, при занятиях спортом).

Зима — опасное время года в плане получения различных травм. Лечение ушиба кисти руки при ударе — одна из частых причин обращения в травматологические пункты. При такой травме повреждения касаются только мягких тканей, кожный покров сохраняет целостность, но появляются следующие признаки:

• отечность поврежденного места и тыльной стороны кисти;
• затруднение двигательной функции конечности;
• опухоль;
• сильные болевые ощущения;
• общее ухудшение самочувствия.

Если это действительно ушиб руки, то что делать в первую очередь? Лечение необходимо проводить немедленно. Не оказанная вовремя медицинская помощь может привести к осложнениям, которые вылечить гораздо труднее. Ушиб в области запястья сопровождается резкой болью, которая со временем притупляется, а может и вообще исчезнуть, рука опухает. Объясняется это тем, что от удара возникает гематома тканей и опухоль придавливает нервные окончания. Создается ложное ощущение, что дискомфорт прошел, но через некоторое время болевые ощущения снова вернутся и могут быть еще сильнее, чем сразу после повреждения.

Отличия от перелома

От несчастных случаев не застрахован никто: ушиб запястья руки человек может получить, упав с лестницы, поскользнувшись на льду, попав в ДТП, занимаясь спортом, катаясь с горки и т. д. При возникновении повреждения кисти руки при падении необходимо выполнить несколько действий:

• оказать первую помощь;
• доставить больного в травмпункт или, если это сделать невозможно, вызвать неотложку;
• приложить лед к травмированному месту;
• обеспечить фиксированное положение поврежденной конечности.

Травма кисти руки может быть вызвана ушибом, вывихом, растяжением или переломом. При этом симптомы могут быть очень похожими. Определить характер полученного повреждения со 100% уверенностью можно с помощью рентгена.

Опухание руки не обязательно говорит о том, что задета кость. Гематома возникает из-за повреждений кровеносных сосудов. Если конечность немного опухла, то боль при этом постепенно стихает, скорее всего, это легкая степень травмы — ушиб или вывих. В этом случае можно обойтись без медицинского вмешательства.

При тяжелой степени повреждения появляются ярко выраженные симптомы:

• острая боль вплоть до потери сознания;
• отсутствие двигательных способностей;
• подкожное кровотечение не останавливается.

В этом случае пострадавшего необходимо немедленно доставить к врачу. Если конечность имеет неестественную подвижность, свободно болтается, это может свидетельствовать о переломе. Человек не может держать в руке предметы, опираться на руку. Без медицинской помощи здесь не обойтись.

Возможные осложнения

Если при получении ушиба кисти руки удар пришелся на ладонь, это может привести к тому, что выявится повреждение локтевого нерва, который проходит близко от поверхности кожи. В этом случае врач назначает физиотерапию, прописывает сосудистые препараты и комплекс витаминов группы B.

Иногда у пациента обнаруживают остеопороз. Он также поддается лечению с применением физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии.

В особых случаях опухоль запястья сильно сдавливает нервные окончания. Здесь применяется хирургическое вмешательство — разрезается связка запястья, под которой располагаются нервные стволы.

Первые необходимые действия

Когда происходит ушиб руки, лечение необходимо проводить сразу после получения травмы. Запястье следует обездвижить. Для этого необходимо перебинтовать конечность и зафиксировать ее.

К больному месту необходимо приложить холодный компресс. В идеале это лед, но могут подойти и другие предметы — кусок замороженного мяса, бутылка воды из холодильника и т. д. Если нет ничего подходящего, подойдет капустный лист, который следует плотно привязать к поврежденному участку. Это не даст опухнуть руке еще сильнее.

Держать такой компресс необходимо 15-20 минут, затем помыть руку в холодной воде. На сухую кожу наносится йодистая сетка, которая нормализует кровообращение, затем накладывается повязка. Для уменьшения внутреннего кровоизлияния руку надо зафиксировать в вертикальном положении. В течение часа боль должна утихнуть, в противном случае необходимо обращаться в травматологию.

Если врач подтвердит отсутствие перелома, домашнее лечение следует проводить с использованием обезболивающих и противоотечных препаратов. В их состав входят следующие компоненты:

• ибупрофен;
• диклофенак натрия;
• кетотифен.

Наносить любые мази можно только на неповрежденную кожу. Если имеются раны или ссадины, необходимо сразу продезинфицировать их перекисью водорода. Применение гелей и мазей в этом случае не допускается.

Для устранения гематом и опухолей идеальным помощником станет гепариновая мазь. Она ускоряет процесс регенерации тканей и улучшает кровообращение. Аналогичным действием обладают гели Диклофенак, Венолайф и Лиотон.

Эти препараты направлены только на восстановление тканей, но не обладают обезболивающим эффектом. Для снятия болевых ощущений лучше использовать таблетки Баралгин и Анальгин.

Средства народной медицины

Ушиб кисти руки часто приводит к тому, что кровь из поврежденных сосудов распространяется на значительную часть поверхности конечности и гематома имеет большую площадь. Существует несколько рецептов народной медицины для ускорения восстановительных процессов.

Спирт — лучшее средство для согревания поврежденного при ушибе кисти руки участка конечности. Компрессы, сделанные на спиртосодержащей основе, быстро уберут отечность и снимут боль. Здесь необходимо соблюдать осторожность: компресс из неразведенного медицинского спирта может вызвать ожоги!

Порошок бодяги или гель на его основе способствует восстановлению тканей. Из вещества делают компресс:

• 2 ст. л. порошковой субстанции размешиваются в 1 стакане воды до кашицеобразной массы;
• полученная смесь наносится на область гематомы;
• на руку плотно накладывается повязка.

С отеками хорошо справляется нарезанный картофель, которым нужно обложить поврежденную руку. Сверху поместить марлю и перебинтовать. Лучше делать эту процедуру вечером и оставлять компресс на всю ночь.

Рецепт, который называют церковной мазью:

• хозяйственное мыло — ¼ часть;
• скипидар — 200 мл;
• лампадное масло — 200 мл;
• нашатырный спирт 300 мл;
• камфорный порошок — 300 г.

Перемешать хозяйственное мыло и нашатырь до густого состояния. Затем, помешивая, добавить в смесь камфорный порошок. Влить скипидар и лампадное масло. Полученную мазь постепенно втирать в ушибленную кисть, затем перебинтовать.

Первые несколько суток после получения травмы хорошим средством для лечения послужит компресс на основе уксуса, воды и растительного масла. Все компоненты смешиваются в одинаковой пропорции. Кусок чистой ткани помещается в приготовленную смесь и обматывается вокруг поврежденной кисти.

Действенное средство, подаренное самой природой, — хлорофилл. Это вещество содержится во всех зеленых растениях. Этот натуральный антибиотик эффективно снимает воспаления. Для его применения необходимо собрать достаточно большое количество зеленой травы или листьев древесных растений. Затем через марлю выжать сок, которым обильно смазать больное место.

Древнее, проверенное лекарство — вареная фасоль. В протертом до состояния пюре виде его наносят на больное место на 20-30 минут 3 раза в день.

Ежедневный прием горячих ванночек с морской солью благотворно сказывается на состоянии кровеносных сосудов. Повреждение руки при этой процедуре проходит значительно быстрее. Достаточно растворить 150-200 г морской соли в 5 л горячей воды. Больную руку опустить в ванночку и, массируя, полоскать в течение 30 минут. По мере остывания воды следует периодически подливать горячую.

Хороший обезболивающий эффект дает настойка из арники. Трава продается в аптеке. Нужно истолочь ее до порошкообразного состояния, положить в пол-литровую банку и залить водкой. Настойку хранить в темном месте в течение 1 недели. Лучше приготовить ее «про запас» на непредвиденные случаи. Из нее делаются припарки, которые прикладывают к больному месту.

Дезинфицирующий, снимающий отек эффект дает применение смеси из травы подорожника, репчатого лука и меда. Растительные ингредиенты в одинаковом количестве перемешиваются с добавлением небольшого количества меда. Густая масса тщательно взбивается и наносится на ушибленную руку.

Каллизия душистая, более известная как золотой ус, считается домашним женьшенем благодаря целебным свойствам ее состава. 1 часть сока этого растения смешивается с 9 частями водки. Полученной жидкостью пропитывают марлю и делают компресс трижды в день.

Хорошо помогает корень кровохлебки. Он замедляет кровоизлияние, сокращает отек и выступает в роли анальгетика. Требуется завернуть в марлевую ткань небольшое количество молотого корня и варить в кипятке в течение нескольких минут. Компресс остужают до комнатной температуры и прикладывают к гематоме.

Профессиональные спортсмены относятся к группе риска, если речь идет о травмах. Сильный ушиб руки — не редкость для спортсменов, поэтому после получения травм и растяжений они всегда носят эластичный бинт. Это помогает восстановлению тканей. Он не только хорошо стягивает поврежденный сустав, но и обладает отличным согревающим эффектом.

Разработка кисти руки

Чтобы процесс восстановления кисти руки после ушиба шел более продуктивно, следует практиковать простые упражнения, легко выполнимые в домашних условиях:

1. Сесть прямо, ладони сложить вместе и раскачивать их подобно метроному, постепенно увеличивая амплитуду. Выполнять это упражнение следует осторожно, не причиняя боли поврежденной кисти.
2. Положить на ладонь обычный школьный ластик для стирания надписей. Стараться максимально сдавливать его пальцами, прижимая к ладони. Делать перерывы, если чувствуется усталость.
3. Прижать ладонь к столу и поднимать пальцы вверх, отрывая от стола насколько это возможно.
4. Имитировать игру на пианино. Ладонь свободно лежит на столе, а пальцы произвольно барабанят по поверхности.
5. Взять в руку несколько шариков для пинг-понга и по очереди перемещать их между пальцами. Это упражнение не только ускорит кровообращение, но и восстановит моторику пальцев и кисти.

Все упражнения разрешается проводить лишь спустя 3 дня после получения травмы.

Хорошим подспорьем к выздоровлению станет массаж. Выполнять его должен специалист. Это входит в программу восстановительной терапии. Но существует облегченный вариант процедуры, когда человек может проводить самомассаж. Самое главное правило — любые действия должны доставлять удовольствия и не причинять дискомфорта.

Здоровой рукой разминаются кончики пальцев и фаланги, медленно передвигаясь к запястью. Это ускорит снятие отека и улучшит подвижность лучезапястного сустава.

Если ушиб был достаточно серьезным, то для его качественного восстановления врач может назначить иглорефлексотерапию. В результате серии процедур кисть быстро обретет прежнюю чувствительность.

Добросовестно выполняя все процедуры и следуя рекомендациям, 80% людей, получивших такой ушиб при падении, полностью выздоравливают в течение 10 дней.

fiz.lechenie-sustavy.ru

Какой может быть травма сустава пальца руки?

11Мар2016

Многие люди, рабочая деятельность которых связана с физическими обязанностями, вынуждены изредка ударяться своими пальцами о разные предметы. На самом деле для того, чтобы повредить конечность, не обязательно физически работать. Ушиб пальца руки можно получить даже в быту или во время обычной прогулки. Более того, ушиб пальца является наиболее распространенной травмой. Вне зависимости от сферы деятельности человека и его возрастной категории, практически каждый может заподозрить о том, что у него произошел ушиб руки. Более того, присутствует возможность для того, чтобы рассчитывать на адекватную медицинскую помощь, но только, если обратиться к опытному врачу. Не всегда травма сустава пальца руки может быть пролечена правильно при самостоятельных попытках решить существующую задачу.

Ушиб представляет собой закрытое повреждение ткани фаланги пальца. К такому повреждению приводит удар неострым предметом или падение. В некоторых случаях может повреждаться ногтевая пластина, что дополняет неприятные симптомы. На самом деле получить такую травму поистине легко. При этом крайне важно понять то, что произошло, так как от этого во многом зависит, будут ли в дальнейшем развиваться симптомы или нет. Если отсутствует адекватное лечение, появляется риск того, что лечение на самом деле затянется.

Какими бывают симптомы ушиба пальца

В большинстве случаев ушибы сопровождаются болезненными ощущениями, которые проявляются в травмированной области. Их очень легко спутать с неприятными признаками, которые мо гут проявляться при вывихе. Это не должно вызывать удивления, так как  на самом деле трещины, перелом, вывих костей обычно являются сопутствующими травмами при ушибе. В любом случае необходимо обратиться к врачу, который сумеет провести полноценную диагностику и понять, каким должно быть лечение. Какие симптомы должны вызвать особенную настороженность?

1. Отек, который появляется в травмированной области (фаланга пальца).
2. Гематома. Будьте готовы к тому, что синяки могут менять собственный цвет и иногда они бывают даже черными.
3. Ограничения двигательной деятельности.
4. Ощущение сильной боли, если палец сталкивается со значительной нагрузкой.

Несмотря на такие неприятные симптомы, общее самочувствие удается сохранить хорошим. При наличии дополнительных симптомов, можно заподозрить комбинированную травму.

Ушиб пальца руки в некоторых ситуациях приводит к кровоизлиянию в полость сустава, который называется гемартрозом. В большинстве случаев гемартроз способен самостоятельно рассасываться. Если же этого не произошло, возникает риск проведения операции. Более того, гемартроз может обуславливать появление ярко выраженного синдрома.

Возможные осложнения после ушиба сустава

Какими могут быть основные осложнения после ушиба пальца?

1. Гематома, которая появляется под ногтевой пластиной. Встречается данное осложнение, если происходит травма нижнего межфалангового сустава. Кровь способна скапливаться под ногтем и приводить к сильному болевому синдрому, постоянной пульсации, чувству распирания. Ногтевая пластина приобретает синюшный цвет. В данной ситуации необходимо сделать рентген для того, чтобы не допустить перелома фаланги. В обязательном порядке выполняется декомпрессия, которая предполагает создание небольших отверстий в ногтевой пластиной и прокладывание повязки, содержащей в себе гипертонический раствор натрия хлорида. Нужно быть готовым к тому, что может пройти отторжение ногтя, но при этом постепенно вырастит новый ноготь.
2. Посттравматическая контрактура также является опасной. Это осложнение происходит по следующей схеме: в суставной сумке может скапливаться жидкость, после чего начинаются нарушения двигательной деятельности сустава. По данной причине лечение становится обязательным. В этой ситуации появляется риск потери трудоспособности сустава пальца. Если терапия оказывается неэффективной, присутствует необходимость в проведении операции, которая представляет собой рассечение капсулы, а также связок сустава.
3. Хронический синовиит, который затрагивает сустав пальца. Синовиит может перейти в хроническую форму, если пациент не соблюдает рекомендации врача, рано начинает нагружать палец. Данный недуг приводит к утолщению сустава, болевым ощущениям при двигательной деятельности и нарушению подвижности.
4. Посттравматический артроз проявляется при сильных и многократных ушибах. В этой ситуации происходят серьезные повреждения хрящевого покрытия сустава, дегенерации хряща и костной ткани.

Для того, чтобы не допустить осложнений, необходимо проводить регулярное лечение.

Рекомендации для домашних условий

Прежде всего, следует убедиться в отсутствии перелома пальца, который предполагает обязательное обращение к медикам. Какими признаками обладает перелом?

1. Резкий болевой синдром, который не прекращается.
2. Сильный отек.
3. Деформация пальца и руки.
4. Отсутствие двигательной деятельности.

Ушиб предполагает меньшую выраженность признаков, но при этом припухлость и болезненные ощущения могут проявляться.

В обязательном порядке нужно обеспечить холод для руки и пальцев. Для этого рекомендуется использовать лед, который можно завернуть в ткань и приложить к поврежденному суставу. Если такая возможность отсутствует, ограничьтесь  холодной водой из крана или подержите руку в морозильной камере холодильника, но при этом предварительно обверните ее марлевой повязкой. Холод позволяет замедлить прогрессирование отека и успешно устранить болевой синдром. Холод представляет собой универсальное средство, которое помогает при ударах.

Вы должны обеспечить состояние покоя для сустава своей руки. Он должен находиться в приподнятом положении. Более того, во время сна под травмированный палец можно подкладывать небольшой валик.

Если удар пришелся на ноготь, его необходимо обработать. В этом поможет йодный раствор, который позволит избежать попадания бактерий сквозь появившиеся трещины. Вначале место удара рекомендуется продезинфицировать, используя перекись водорода. Если же ушиб пришелся только на руку, вы также можете сделать йодную сетку, которая позволит уменьшить риск появления отека.

Что делать, если удар по ногтю оказался слишком сильным и он привел к отторжению ногтевой пластины? В этом случае травмированный ноготь лучше всего обработать, а затем – зафиксировать пластырем. В обязательном порядке обратитесь к врачу.

Основные действия в домашних условиях

Травмы предполагают различные направления лечения, поэтому вначале нужно провести точную диагностику. В некоторых ситуациях требуется сделать снимок, так как именно рентген даст ответы на многочисленные вопросы. Например, перелом предполагает наложение гипса, открытый перелом – хирургическое вмешательство. При сильном ушибе нужно принимать антибиотике для того, чтобы не допустить развития сепсиса под влиянием трещин.

Если же повреждения являются менее значимыми и ногтевая пластина не повреждена, нужно сделать холодный компресс и перевязку бинтом. Однако диабетики не должны прикладывать холод к местам ушиба, так как это может негативно отразиться на уровне сахара в крови. В любом случае требуется медицинская помощь, профессиональная консультация.

В течение нескольких дней палец руки лучше всего почти не беспокоить. Такой ход позволит организму мобилизовать усилия вокруг ушиба и активизировать процесс восстановления. Для дополнительной мобилизации организма рекомендуется использовать сухие парилки.

Боль нельзя терпеть, поэтому необходимо принимать обезболивающие и успокоительные средства. Только после того, как удастся устранить болевые ощущения, будет начато восстановление, когда можно использовать мазь. Среди эффективных средств нужно отметить Диклофенак, который позволяет успешно устранять болевые ощущения и отек, а также гепариновую мазь.

Особенности реабилитационного периода

Если повреждение является легким, для восстановления требуется около одной – двух недель. Остаточные явления обычно проходят только через несколько месяцев. В течении всего этого времени могут появляться дискомфортные ощущения при нагрузке на палец, при давлении на фалангу. Иногда врач может выписать направление на физиологические мероприятия.

При сильном ушибе пальца и отторжении ногтя необходимо терпеть пару месяцев, так как именно это время потребуется для полного отрастания ногтя. При этом требуется постоянная обработка, так как присутствует риск того, что ногтевая пластина приобретет видоизмененную форму, обусловленную характером травмы.

Эффективными могут быть народные средства, которые можно пробовать даже в домашних условиях.

Народная медицина

Как может быть вылечена травма сустава пальца руки с помощью народной медицины? Какие средства необходимо порекомендовать?

1. Картофельный компресс. Вы можете отварить картофель в мундире, тщательно размять его и выложить приготовленную смесь на марлевый бинт. В результате удастся сделать компресс, в который рекомендуется добавить ложку соды или меда. Средство позволит устранить болевой синдром и уменьшить гематому.
2. Вы должны смешать в одинаковых пропорциях уксус, мед и масло. Этим составом нужно пропитать ткань, которую вы приложите к ушибу. Для фиксации пользуйтесь повязкой.
3. В блендере нужно тщательно измельчить репчатый лук, которым можно тоже обмотать палец. Повязку рекомендуется менять дважды в день.
4. Порошок бодяги можно развести до консистенции сметаны и использовать для травмированного участка. Повязку рекомендуется менять дважды в сутки.

Помните о том, что любую травму сустава руки можно успешно вылечить.

my-sustav.ru

👆 Ушиб пальца руки - симптом и лечение, как лечить ушиб фаланги пальца

Ушиб пальца руки – это закрытое повреждение тканей фаланги, возникающее при ударе тупым предметом или падении на руку. При травме может пострадать ноготь, что немного усугубит ситуацию. Если своевременно не распознать и не начать лечение ушиба сустава пальца руки, процесс реабилитации может надолго затянуться и стать болезненным.

Симптомы ушиба пальца

Ушиб фаланги пальца симптомы имеет разные. По ним отсеивают такие осложнения, как перелом или вывих. При ушибе возникает внешняя отечность и гематома светло-синего или более темного цвета (зависит от тяжести повреждения). Подвижность пальца ограничивается из-за возникающей при любых движениях боли.

Общее состояние пострадавшего почти не ухудшается. Когда человек получает ушиб фаланги пальца руки симптомы могут быть дополнены такими видимыми повреждениями кожи, как ссадина или рана.

Первая помощь при ушибе фаланги пальца руки

Получив ушиб фаланги пальца руки, необходимо сразу выполнить определенные действия, которые ослабят проявление симптомов:

1. Приложите что-нибудь холодное к пораженному месту, например, завернутый в ткань лед из морозилки или подставьте палец под холодную проточную воду из крана. Холод сужает сосуды, в результате чего к месту ушиба фаланги поступает меньше крови и боль притупляется.
2. Получив ушиб фаланги указательного пальца или любого другого со ссадиной или раной, остановите кровотечение при помощи повязки.
3. Даже когда ушиб фаланги пальца вы получили без повреждения кожи, нарисуйте в этом месте йодную сетку для снятия отека и защиты от инфекций.
4. При сильных болях примите болеутоляющий препарат – Парацетамол или Ибупрофен.
5. Заработав ушиб фаланги большого пальца руки, можете наложить легкую повязку для уменьшения болей. Главное не затягивайте ее слишком сильно, чтобы не перекрылось кровоснабжение.

Лечение

Когда человек получает ушиб фаланги пальца лечение иногда занимает немало времени. В период восстановления нужно обеспечить руке полный покой и избавиться от болевого синдрома с помощью вышеописанных способов.

После снятия основной боли начнется долгая реабилитация, в ходе которой рекомендуется лечение ушибов пальца мазями. Можно использовать такие крема и мази, как:

• Диклофенак;
• Быструмгель;
• Гепариновая мазь.

При ушибе фаланги пальца руки лечение должно быть направлено на инфильтрацию и рассасывание отечности, что позволит расширить сосуды и обеспечить скорейшее восстановление тканей.

Достаточно болезненным является ушиб мизинца руки, но вылечить его обычно проще, так как этот палец редко используется при выполнении обычных бытовых операций и быстрее заживает.

Лечение ушибов пальцев рук можно проводить с применением домашних компрессов из таких ингредиентов, как сырой картофель, кашица репчатого лука, порошок бодяги или картофельная кожура. Получив ушиб сустава пальца на руке что делать и как сделать компресс должен знать каждый: нанесите на палец один из перечисленных компонентов, а сверху перебинтуйте. Меняйте бинт хотя бы два раза в день.

Некоторых интересует, когда ушиб пальца на руке что делать, если сошел ноготь. В таком случае необходимо обрабатывать пораженное место йодом 1-2 раза в день, что позволит предотвратить развитие инфекций.

Лечение ушибов пальца руки обычно длится от одной до двух недель, но полностью болезненность пропадает через 1-2 месяца.

Как ускорить восстановление?

Чтобы быстрее вылечить ушиб фаланги пальца руки что делать мы вам сейчас расскажем. Благоприятное влияние на травмированное место оказывают обычные солнечные лучи – они ускоряют срастание и заживление мягких тканей. В холодное время года, если получили серьезный ушиб фаланги пальца руки, можно ходить в сухую парилку.

Спустя несколько дней после получения травмы и снятия первичных болей необходимо аккуратно двигать пальцем. Движение способствует отведению жидкости из суставов, а приток крови доставляет к пораженной области полезные вещества.

www.sportobzor.ru

Ушиб сустава на пальце руки

Пальцы на руках служат для выполнения самых сложных и очень простых движений, на ногах в свою очередь – для правильного движения, соблюдения равновесия в вертикальном положении при ходьбе или стоянии. Любое повреждение этих небольших частей тела сильно влияют на работоспособность, а также общее состояние человека.  Распространенная неприятность – ушиб пальца – лидер среди травм верхних и нижних конечностей, обгоняет он даже вывих пальца. Такое повреждение можно нанести себе где угодно: дома, на производстве, на улице. Можно получить значительный ушиб пальца даже при ударе об свою кровать дома или о бордюр на улице. Падение тяжелого предмета на пальцы ног также зачастую провоцирует ушиб. Не многие знают, к сожалению, как лечить подобный ушиб пальца, и это в дальнейшем приводит к разнообразным осложнениям, которых можно было избежать и адекватном и своевременном лечении.

Симптомы ушиба сустава на пальце руки

Часто ушиб не изолированный, а находится в комбинации с вывихом и/или переломом костной ткани. Если ушиб легкой степени, то будут отмечаться следующие проявления: припухлость в месте травмы, изменение цвета кожи, гемартроз, острая боль, особенно при попытках осуществить движения поврежденным пальцем или даже все конечностью. В случае, когда ушиблены пальцы нижних конечностей, пострадавший не может полноценно ходить. Боль иногда настолько сильная, что трудно даже стоять, потому что пальцы принимают участие в создании баланса при поддержании корпуса. Причиной резкой боли при травме крайне фаланги пальца служит излияние крови в полости межфаланговых суставов.На первых этапах диагностирования важно отличить перелом пальца от ушиба, потому что боль в обоих случаях будет очень выраженной. Ушиб пальцев руки ограничивает их в движении, это причиняет не только боль порой очень выраженную, но и дискомфорт. Нередко ушиб сопровождается еще и повреждением ногтя (читайте статью об ушибе ногтя) с последующим образованием на месте повреждения гематомы – это дополнительные неприятности, так как сопровождается острыми болевыми ощущениями. В крайне тяжелых ситуациях ноготь может отпасть. Это не так страшно, в принципе, потому что ноготь обычно очень хорошо заново отрастает.

Лечение ушиба сустава пальца руки

Обычно пациенты трудно переносят боль, она очень сильно ухудшает общее состояние больного, поэтому можно дать несколько таблеток анальгина или кетанова, чтобы временно снять приступ острой боли. Можно также дать успокоительные средства, назначаются только доктором в определенных нестандартных ситуациях.Если ушиб не осложняется – не комбинируется с вывихом и переломом, то заболевание проходит самостоятельно, когда соблюдается покой травмированной верхней или нижней конечности. Совершенно другая история, если происходит при этом перелом пальца. Можно использовать в качестве помощи обезболивающие и противовоспалительные мази, крема. Необходимо постепенно разрабатывать пальцы, это особенно важно, если это пальцы нижней конечности. В легких случаях период восстановления длится около двух недель, не требует особого медикаментозного лечения. В случаях, когда ушиб сопровождается еще и гематомой, которую нужно удалять хирургическим способом, период восстановление будет несколько дольше. К сожалению, нет методов профилактики такого вида травматизма.

 

goldstarinfo.ru

Ушиб пальца на руке: что делать?

Часто у людей возникают такие проблемы, как ушиб пальца на руке. Что делать при такой неприятной травме. При ней может сильно пострадать и сам ноготь. Это может привести много мучений и болевых ощущений. Конечно, многие считаю ушиб пальца на руке не самым страшным повреждением, из которого нужно поднимать панику и бежать к врачу. Но, это не так. Чтобы не возникло осложнений и быстро восстановить повреждение, необходимо посетить врача, который сможет дать качественную и полезную консультацию. Это позволит ответить на вопрос: ушиб пальца на руке – что делать?

Содержание

1. Отличие между вывихом и переломом
2. Симптомы ушиба пальца
3. Что делать?
4. Сроки лечения

Отличие между вывихом и переломом

Фаланги являются важной частью тела человека, которая обладает высокой функциональность. Каждая фаланга отвечает за работу отдельного участка. Так, например, фаланги ног отвечают за равновесие тела, ускорение во время бега, а также за плаванье. Что касается рук, то их трудоспособность зависит именно от фалангов. В результате вывиха пальца человек теряет способность нормально работать. Но, главное здесь то, что получить повреждение пальца так просто, как и приобрести синяк.Что касается трещины или перелома, то получить такое повреждение не так просто как ушиб или синяк. Перелом и более сложные повреждения суставов и пальцев часто возникает в результате неправильного падения на передние концовки. Заживление таких травм может занять довольно много времени. При этом у человека могут возникать дискомфорт и сильные болевые ощущения в зоне суставов и фалангов.

Симптомы ушиба пальца

При ограничении движения, болевых ощущениях необходимо обратиться к врачу.

Ушиб пальца или сустава является довольно серьезной травмой. Повреждение такого характера может сопровождаться переломом кости и даже вывихом. Такие травмы могут сопровождаться такими симптомами:

• болевые ощущения, особенно в процессе движения пальцем. Такие симптомы могут проявляться и в неподвижном состоянии. Зачастую это случается при переломах фаланги. Лечение предусматривает употребление обезболивающих препаратов;
• ограничение движения и полное обездвиживание в результате перелома кости. Переломы зачастую случаются в результате сильного удара. Лечение здесь будет проводиться по другой технологии;
• кровоизлияние и гематома, которая возникает между фалангов;
• гематома в зоне ногтя. Часто ушибленный палец получает повреждение и ногтевой пластины. В результате этого может возникнуть гематома. При этом она имеет ярко выраженный характер.

Если после удара пальца или сустава у вас появились такие симптомы, то необходимо срочно обратиться за квалифицированной помощью врачей. Конечно, зачастую ушибы не несут опасности для здоровья человека. Но, в некоторых случаях они могут сопровождаться осложнениями или другими более серьезными травмами, такими как перелом или вывих. Неправильно оказанная помощь может нанести серьезный вред здоровью, вплоть до полного отказа фаланги в работе. Только профессиональный врач может определить симптомы повреждения и их характер.

Что делать?

Первая помощь при ушибе

После того как было нанесено повреждение, необходимо оказать первую медицинскую помощь. Зачастую ушиб пальца руки сопровождается болевыми ощущениями. Такой симптом может указать на характер повреждения. В любом случае, снизить боль можно с помощью холодного компресса. Для этого можно использовать замороженные продукты, которые находятся в холодильной камере. Также часто используют бутылку с хорошо охлажденной водой.

Если в результате ушиба пальца руки возникло кровотечение или сломался ноготь, то необходимо сделать давящую повязку. При этом нужно определить характер травмы. От этого будет зависеть дальнейшие действия. Если есть искривление формы пальца или крепитация кости, то это является явным признаком того, что палец сломан. В этом случае нужно сразу же отправиться в ближайшую больницу, где врачи смогут предоставить квалифицированную помощь. Для начала врачи сделают обезболивающий укол, а за тем проведут процедуру по выравниванию кости. Если ушиб незначительный, то нет надобности посещать медицинское учреждение.

К лечению ушиба пальца руки и сустава нужно подойти очень ответственно. Прежде всего, нужно как можно меньше двигать пальцем и свести действия на него к минимуму. Также специалисты не рекомендуют терпеть болевые ощущения. Лечение может сопровождаться употреблением обезболивающих средств. В крайнем случае можно обратиться за помощью к врачу. Если обезболивающие препараты не дают нужного результата, можно употребить успокаивающее средство.

Сроки лечения

Лечение и восстановление после ушиба мизинца или большого пальца руки может длиться несколько недель, а то и месяцев. Все зависит от характера повреждения. Болевые ощущения в суставах и фалангах могут возникать на протяжении нескольких месяцев после восстановления поврежденного пальца. Зачастую это касается случаев, когда на фалангу действует сильная нагрузка. Здесь стоит помнить, что неправильная оценка ситуации может привести к серьезным последствиям. Поэтому при возникновении травмы и перед ее лечением необходимо пройти консультацию у специалиста. Только так можно вылечить ушибленный палец без ущерба для здоровья.

Травмы пальцев — Травматологи рассказывают о лечении и реабилитации после травм рук.

perelompro.ru

Ушиб пальца на руке: что делать?

Кроме этого, руки можно травмировать во время трудовой деятельности, при езде на велосипеде и многих других движениях и процессах.Одним из самых уязвимых анатомических мест является повреждение связочного аппарата и суставов большого пальца руки. При серьезных травмах, которые ведут к ампутации большого пальца на ведущей (обычно правой) руке, человеку присваивается третья группа инвалидности.Ушибом называется диффузное повреждение тканей без нарушения их анатомической целостности. Так, например, при ушибе пальца может развиться отек, синяк (подкожное или внутритканевое кровоизлияние), но не возникнет трещины в фалангах, разрушения хрящей, переломов костей, а также разрывов и отрывов сухожилий.Что делать при серьезном ушибе пальцев кисти?Доврачебные мероприятия при ушибе пальца сводятся к следующим.

Прежде всего, нужно удостовериться, что не произошло перелома. В отличие от крупных суставов и костей нижних конечностей, которые обычно скрыты под одеждой, перелом основания большого пальца сопровождается выраженным хрустом, болезненностью и моментальным нарастанием отека. Сильный ушиб и отек могут сопровождаться гематомой.

Ушиб пальца на руке, как правило, никогда не сопровождается выраженной кольцевидной гематомой.

Если после травмы в течение нескольких минут возникла резкая боль, а вокруг сустава основания пальца появился выраженный «синяк», это признаки перелома пястно-фаланговой кости или кости первой фаланги, которые происходят чаще всего. В таком случае нужно срочно пройти рентгеновское исследование и прием у травматолога в круглосуточном травмпункте.

• Первым средством, позволяющим уменьшить отек и болезненность, является охлаждение сустава. Его нужно предпринять с помощью льда. В крайнем случае, можно перевязать основание пальца платком, в который положено немного снега. Это делается для того, чтобы охлаждающая масса охватывала по окружности весь сустав. Охлаждение способствует спазму сосудов и уменьшению отека.
• Следующим этапом является иммобилизация большого пальца. Если случился перелом, врач накладывает гипсовую повязку или лонгету. Если перелома нет, кисть можно с помощью не тугого бинтования примотать к проволочной шине, подложив под большой палец ватный валик для его покоя.
• Лечение в домашних условиях будет считаться неполным без обезболивания. В случае тяжелых ушибов, необходимо применение инъекционных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), например, Кетонала. Если боль является терпимой, показано назначение нестероидных противовоспалительных средств внутрь. К ним относятся: мелоксикам (Мовалис) и целебрекс (Целекоксиб).
• Как лечить ушиб пальца с помощью мазей? Местное лечение является очень важным, поскольку трансдермальное проникновение лекарственного средства позволяет не только уменьшить количество вещества, вводимого внутримышечно, но и подействовать на ушибленные ткани непосредственно в очаге воспаления.

Наиболее эффективными средствами считаются гели, которые быстро впитываются, способствуют охлаждению и оставляют на коже тонкий слой из противовоспалительного вещества. При ушибе пальца лучше применять гели и мази с охлаждающим эффектом: Эфкамон (содержащий камфору, ментол и эфирное масло эвкалипта), Бом-Бенге (масло мяты и метилсалицилат).Как видно, охлаждающие средства для нанесения на кожу имеют в своем составе ментол. Поэтому при ушибе пальца можно ограничиться прикладыванием холодного компресса и втиранием мятного масла (в соотношении 2 капли масла на 10 капель основы). Мятное масло нужно наносить и втирать легкими движениями. Оно оказывает не только охлаждающий, но и легкий отвлекающий эффект.Таким образом, для достижения наилучшего эффекта при лечении ушиба пальца на руке нужно быть уверенным в отсутствии перелома и отрывов сухожилий, своевременно предпринять меры к локальному охлаждению, противовоспалительной терапии и лечебной иммобилизации пальца.

infmedserv.ru

Ушиб, вывих и перелом пальца на руке: что делать?

Травмирование конечности является довольно распространенным явлением. Чаще всего травмирование пальцев рук происходит по случайным обстоятельствам. Иногда бывают комбинированные травмы (при автоаварии), а иногда только ушиб пальца мизинца.

Наиболее часто в быту встречается ушиб пальца руки. Фаланги пальцев играют огромную роль в нашей жизни. Благодаря им мы можем выполнять множество важнейших функций, которые и делают нас людьми. Но что делать, если имеется сильный ушиб пальца руки и как такую травму лечить?

Типы

В зависимости от типа травмы будет меняться клиническая картина и тактика лечения. Следующие травмы фаланг могут быть:

1. Самый частый тип – это ушиб пальца руки. Такая травма получается при сильном физическом воздействии на фаланги.
2. Вывих. Возникает когда нарушается целостность сустава. Суставные поверхности двух костей не взаимодействуют друг с другом, из-за чего нарушается механизм работы фаланги (сгибание и разгибание).
3. Перелом. Более серьезное повреждение, при котором нарушается целостность кости и происходит повреждение сустава. Наиболее часто возникает перелом мизинца, так как здесь самые тонкие кости.
4. Сочетание перелома и вывиха. Наиболее неблагоприятное повреждение, которое требует комплексного и профессионального лечения.

По отдельности каждый тип травмы имеет еще множество особенностей, но хотелось бы остановиться на наиболее распространенном типе – на ушибе.

Механизм

Если имеется ушиб пальца, то его полная клиническая картина формируется постепенно. При сильном воздействии на фалангу происходит:

• Нарушение целостности сосудистой стенки (она рвется или лопается).
• Через поврежденный участок сосуда происходит кровоизлияние в прилегающие ткани. Поврежденная фаланга начинает синеть, формируется гематома.
• Чем больше в прилегающие ткани попадает крови, тем сильнее выражена отечность поврежденной фаланги.
• Через какое-то время возникает воспалительный синдром. Местная температура нарастает.
• Болевой симптом долгое время не проходит и усиливается при движении фаланги.
• Постепенно отечность спадает, температура нормализуется, утихает боль и рассасывается гематома. Происходит восстановление функции фаланги.

Такой тип травмы, как вывих имеет несколько другие механизмы развития. При данном типе происходит следующее:

• При сильном физическом воздействии нарушается целостность сустава.
• Возможны разрывы связок и мышц, которые формируют полость сустава.
• Имеется сильный болевой симптом.
• Повреждения сосудов может не быть. В таком случае область около сустава не синеет, меньше отекает и не формируется гематома.
• Процесс восстановления происходит значительно дольше.
• Первая помощь имеет свои особенности.
• Лечить сложнее, чем ушиб.

Травма по типу перелома наиболее сложная и опасная. При этом типе имеется риск наружного кровотечения, которое необходимо немедленно остановить. Период лечения самый долгий.

Для того чтобы уменьшить риск развития осложнений и выраженность симптомов необходимо своевременно и правильно оказать первую медицинскую помощь.

Первая помощь

В зависимости от типа травмы первая помощь оказывается по-разному. От того насколько быстро будет оказана первая помощь, зависит качество дальнейшего лечения и риск развития осложнений. В зависимости от типа травмы необходимо сделать следующее:

1. Если имеется ушиб большого пальца руки, то необходимо приложить холодный компресс к внешней и внутренней стороне ладони. Это позволит уменьшить боль и гематому.
2. При вывихе нужно обеспечить полный покой конечности, предварительно проведя его иммобилизацию. Самостоятельно вправить вывих может только обученный специалист. Также рекомендуется приложить холод на место травмы.
3. При переломе пальца руки нельзя самостоятельно пытаться установить кости на место. Такие действия могут еще больше повредить рядом расположенные сосуды. Обеспечиваем полный покой руке, прикладываем лед и доставляем в больницу.

После проделанной процедуры необходимо обратиться в больницу, для дальнейшего обследования и лечения.

Диагностика

Диагностировать травму довольно просто. Диагноз можно установить при простом опросе и осмотре больного. При сложных случаях может быть использована рентгенография костей кисти (выявление трещин).

Если имеется ушиб пальца руки, то во время осмотра будет выраженная гиперемия (покраснение) и гематома. Фаланга на ощупь будет горячей, напряженной и болезненной. При вывихе бросается в глаза неестественное положение пальца в области сустава. Перелом может быть с нарушением целостности кожных покровов и без нарушения. Неестественное положение пальца также подскажет диагноз.

Лечение

После установки точного диагноза врач должен назначить лечение. В зависимости от типа полученной травмы оно будет отличаться:

• Ушиб пальца. При выраженной боли лечить можно препаратами обезболивающего и противовоспалительного действия. Дома продолжить прикладывать холод для снятия отека и покраснения. Если ушиб без осложнений, то будет достаточно полного покоя конечности.
• Вывих сустава. Для того чтобы лечить вывих необходимо произвести вправление. Чем быстрее это сделать, тем меньше риск неправильного вправления. Далее больной палец фиксируют к здоровому, для исключения его подвижности. Домой пациенту могут назначить обезболивающее,  противовоспалительное и успокоительное.
• Перелом кости. Восстановление нормального положения костей делают операционным способом (репозиция костных отломков). Назначают иммобилизацию больного пальца к здоровому, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Для эффективности и ускорения процесса заживления можно использовать физиолечение как дополнительный метод и делать лечебную физкультуру.

Профилактика

Профилактические мероприятия направлены на укрепление костей, мышц и суставов рук. Это можно сделать благодаря выполнению гимнастики, приему витаминов, использованию тренажеров (эспандер).

Если имеется высокий риск травмы необходимо прибегнуть к методам защиты. К таким методам можно отнести перчатки и напульсники на кисть.

moyskelet.ru

---

• 
  Лучше витамин е или аевит что лучше
• 
  Покраска ногтей шеллаком в домашних условиях
• 
  Признаки апендициту у чоловіків
• 
  Чувства эмоции это
• 
  Магний б6 для мужчин
• 
  Перфекционизм невротический
• 
  Сколько в день можно съесть фисташек
• 
  Причины появления панических атак
• 
  Если умер муж как жить дальше
• 
  Видео как правильно принимать контрастный душ
• 
  Можно ли булгур детям до 2 лет