Обертывание пищевой пленкой для похудения помогает сжигать лишний жир. Пищевая пленка для похудения в домашних условиях на ночь

Как похудеть с помощью пищевой пленки в домашних условиях обертываниями при тренировках или на ночь

Для достижения быстрого результата по коррекции проблемных зон, можно использовать специальную процедуру – обертывание. Перед тем, как похудеть с помощью пищевой пленки, следует узнать все о замечательной процедуре для тела, имеющей быстрый эффект. За счет активного потоотделения, полезные вещества из массы проникают в глубинные слои, усваиваются и помогают устранить дряблость, рыхлость тела и целлюлит.

Что такое пищевая пленка

Первоначальным вариантом применения пищевой пленки является упаковка. При помощи стрейч-полотна дольше сохраняется свежесть холодных продуктов питания: масла, колбасы, сыра, фруктов, сладостей. ПВХ-пленка отличается от первой более прочным составом, эластичностью, поэтому в нее заворачивают жирные, мясные, рыбные и другие пищевые продукты.

Пищевая пленка – это прозрачный тонкий материал из полиэтилена или поливинилхлорида. Предприимчивые женщины догадались, что при помощи нанесения ее на тело и посещения спортивных занятий усиливается потоотделение, выходят шлаки, очищается организм. Применяется пленка и для различных обертываний – она ускоряет процесс впитывания активных веществ в глубинные слои кожного покрова, заставляя их действовать более эффективно, помогая похудеть.

Можно ли похудеть с помощью пищевой пленки

Тем, кто не знаком с методикой, будет интересно узнать, как похудеть с помощью пищевой пленки. Есть много информации о том, что она обладает чудесным эффектом по корректировке фигуры и плавному понижению массы, но для получения результата нужно соблюдать правила использования, ознакомиться с возможной пользой и вредом. Пленка не сжигает жир, как утверждают некоторые пользователи, а стимулирует повышенное отделение пота.

За счет создания воздухонепроницаемого слоя и парникового эффекта организм теряет воду. В комплексе со спортивными нагрузками, применение пленки помогает добиться потери до двух килограммов за неделю. При создании теплового эффекта обращение крови в проблемных зонах усиливается, кожа подтягивается и становится упругой. Пищевая пленка для похудения в домашних условиях используется для коррекции живота и бедер. С ее помощью за несколько процедур уменьшается целлюлит, активизируется кровообращение.

Как похудеть с пищевой пленкой

Желающим узнать, как похудеть с пищевой пленкой, полезно изучить и возможные противопоказания по применению, чтобы предотвратить возникновение проблем после процедуры:

• сахарный диабет;
• онкология;
• беременность;
• нарушение обмена веществ;
• варикоз;
• грибковые, вирусные болезни;
• развитие аллергии на состав смеси для обертывания;
• заболевания сердца, сосудов;
• повышенное давление;
• менструация;
• нельзя длительно и регулярно использовать пленку – кожа потеет и не дышит, нарушается работа почек, поджелудочной железы;
• при ухудшении ситуации и появлении головокружения во время обертываний, нужно вызвать врача.

Стоит помнить, что пленка временно перегревает место нанесения, что отрицательно отражается на половой системе женщин. Частое использование материала может вызвать воспаление маточных придатков и цистит. Чтобы не провоцировать появление проблем, проводите оборачивания недолго – нанесите пленку, пробегитесь, снимите и примите душ. После каждого использования материала наносите крем против целлюлита или средство с тонизирующим действием. Сохранить упругость кожи можно, применяя обертывания раз в 2-10 дней, но не ежедневно – есть опасность получить обезвоживание кожи.

Обертывание

Одной из эффективных процедур, применяемой, чтобы похудеть и скорректировать фигуру, считается обертывание пищевой пленкой. Оно дает отличный результат в устранении «апельсиновой корки». В домашних условиях легко провести процедуру – использовать натуральные природные смеси (с медом, глиной, водорослями, специями, солями) и пленку. Похудеть при обертывании получится за счет выведения межтканевой жидкости, которая содержится в клетках, но не растворения жира.

Результат виден с первого использования, но для поддержания эффекта нужно провести курс в 3-6 недель из 6-15 процедур. Жидкость легко может вернуться, поэтому эффект может быть непродолжительным. Для длительного результата скорректируйте питание и водный баланс – введите в рацион больше овощей, фруктов, нежирного мяса. Пейте зеленый чай с имбирным порошком для ускорения метаболизма, откажитесь от жареной еды. Стоит вести здоровый образ жизни в целом, а не от случая к случаю, начать заниматься спортом, сократить чрезмерное потребление калорий.

Как делать обертывание пищевой пленкой

В домашних условиях делать обертывание пищевой пленкой гораздо дешевле, чем в косметических СПА-салонах. Для процедуры можно использовать готовую смесь или покупную. Обматывание пищевой пленкой для похудения рекомендовано применять в комплексе с массажем, диетой и спортом. Правильная процедура обертывания включает этапы:

• очищение – нанесите скрабирующее средство на кожу;
• легкий быстрый массаж – он поможет разогреть кожу, усилив действие смеси;
• нанесение массы – приготовьте сами либо купите готовую;
• обертывание – масса должна наноситься толстым слоем на проблемную зону, оберните ее пленкой, после этого можно накинуть одежду либо закутаться в одеяло, чтобы повысить температуру;
• ожидание – время воздействия смеси до 40 минут, допускается лежать или провести тренировку для усиления эффекта;
• смывание – снимите пленку, примите душ, нанесите крем или масло. Этот этап нужно осуществлять обязательно, чтобы кожа не стала дряблой.

Можно ли спать в пищевой пленке

Стандартная процедура обертывания длится до получаса, но существуют специальные смеси, которые применяются ночью. Нанеся их, даже можно спать в пищевой пленке. Серьезная эффективность процесса доказана с медицинской точки зрения – между 22 и 24 часами организм вырабатывает гормон соматропин, запускаются процессы сжигания жира. Нанесенная смесь ускоряет снижение веса. Обертывание рекомендовано производить за час до сна.

Процедура не отличается от классической: очистите кожу гелем для душа, проведите пилинг, помассируйте, нанесите смесь, обернитесь пленкой. Наденьте леггинсы, майку, ложитесь спать, а наутро смойте маску с помощью контрастного душа. Для ночного обертывания пригодятся следующие ингредиенты:

• мед, эфирное масло цитрусовых, масло ванили;
• яблочный, винный уксус, теплая вода;
• оливковое, кокосовое масла, апельсиновое эфирное масло.

Пищевая пленка и физические упражнения

Специалисты утверждают, что пищевая пленка и физические упражнения способствуют похудению, но только при условии правильного применения. Сам материал не ускоряет ни обмен веществ, ни скорость жиросжигания, лишь локально разогревает кожу. Спортивные занятия с пленкой, нанесенной на отдельные части тела, не влияют на причины отложения жировой массы, но помогают сильно разогреть мускулатуру, увеличив скорость разложения молочной кислоты.

Похудеть при движении в пищевой пленке можно при помощи того же обертывания – нанесите массу, обернитесь, занимайтесь спортом минимум полчаса. За счет активной работы мышц, вещества из смеси проникнут глубже, усилив процесс расщепления жира. Применение одной лишь пленки неэффективно – только в сочетании с обертыванием она поможет похудеть в проблемных местах.

Рецепты обертываний пищевой пленкой для похудения

Существует множество рецептов обертываний пищевой пленкой для похудения, помогающих добиться стройности фигуры:

Обертывания с водорослями

Популярными действенными процедурами в работе над красивым, стройным телом являются обертывания с водорослями. При регулярном их проведении бедра уменьшаются в объеме, кожа становится упругой, эластичной. Перед нанесением очистите проблемные участки при помощи скраба, чтобы открыть поры, удалить вредные вещества, дать впитаться полезным компонентам.

Для приготовления смеси возьмите сушеную ламинарию, косметическую черную глину в одинаковых частях. Размешайте в чуть горячей воде до сметанообразной консистенции, добавьте апельсиновое масло, щепотку корицы. Нанесите массу толстым, равномерным слоем на бедра, замотайтесь при помощи пищевой пленки, тепло оденьтесь или накройтесь одеялом. Не пугайтесь, если почувствуете тепло или покалывания – это нормально. Спустя час удалите остатки маски, нанесите крем. Оптимально проводить процедуру через день на протяжении месяца, делая перерыв между курсами.

Медовое обертывание

Вариантом решения проблемы, как убрать живот с помощью пищевой пленки, станет использование медового обертывания. Натуральный продукт богат витаминами, ферментами и микроминералами, воздействует на подкожную клетчатку, питает, увлажняет кожу. При помощи медового обертывания выводится лишняя влага, уходит отечность, происходит избавление от зашлакованности. Кожа становится упругой, подтянутой, молодой. Чтобы похудеть эффективнее, можно комбинировать мед с другими ингредиентами:

• с горчицей – сухой порошок может слегка жечь кожу, но активно разогреет проблемные зоны;
• с зеленым чаем – 100 грамм листьев измельчите до состояния порошка, залейте кипятком, смешайте со щепоткой корицы, медом;
• с кофе – возьмите некоторое количество спитой гущи (несколько столовых ложек), перемешайте с медом, эфирными маслами.

Видео: Похудение с помощью пищевой пленки

Отзывы

Жанна, 25 лет

Подруги задают мне вопрос: как похудеть с помощью обыкновенной пищевой пленки, потому что знают – я поклонница этого способа. Я не скрываю рецепта – возьмите мед или лечебную грязь из аптеки, обмажьте ими проблемные зоны и замотайтесь пленкой. Через полчаса смойте средство и наслаждайтесь стройной фигурой. Я регулярно делаю курс таких процедур и выгляжу отлично.

Марина, 23 года

После родов мой вес остановился на одной отметке, поэтому, чтобы его снизить, я стала искать действенные способы. Знакомая дала совет похудеть с помощью пищевой пленки – обертываться на ночь. Я прислушалась к рекомендации, стала использовать мед, масла и глину. Увы, результата я не дождалась – кожа подтянулась, но лишние килограммы не ушли.

Елена, 34 года

Я сильно поправилась, но потом удалось снова похудеть, что вызвало появление растянутой кожи на животе. Решила попробовать убрать ее самостоятельно – вычитала про подтягивающее обертывание при помощи пленки и глины. Первая процедура мне понравилась – кожа стала заметно эластичнее, поэтому я прошла курс. Через два месяца я стала лучше выглядеть.

4-women.ru

Обертывание для похудения в домашних условиях: самые эффективные рецепты

Решили побороться с лишними килограммами, но строгий рацион питания не дает желаемого результата? Бег по утрам и тренировки в спортзале отнимают много сил, а вес по-прежнему стоит на месте? Пришло время менять подход! Справиться с проблемой ожирения поможет обертывание для похудения. Выполняя простые процедуры, вы сможете сжечь излишний жир всего за несколько недель. Сотни тысяч женщин опробовали их, и каждая из них сейчас может похвастаться привлекательной фигурой.

Что такое обертывание и чем оно полезно

Разновидность процедур для похудения, о которой идет речь, подразумевает компрессионное бандажирование. На кожу человека наносится пастообразный или гелеобразный действующий препарат. Обработанный участок тела заворачивается пленкой. Как правило, такие процедуры проводятся после массажа/пилинга/душа. Предварительная подготовка кожи заметно повышает эффективность обертывания.

Состав, который наносится на тело, активно влияет на подкожную прослойку. Существует множество разновидностей препаратов для обертывания, и каждый из них характеризуется особенным механизмом действия. В целом можно сказать, что обертывание:

• обогащает кожу полезными компонентами;
• нормализует процесс кровообращения;
• налаживает метаболизм;
• способствует сжиганию излишнего жира.

Виды обертываний

Если вы решили испытать процедуру для похудения на себе, сперва нужно определить конкретный план действий. Различают две разновидности процедур обертывания: холодную и горячую. Каждая характеризуется своими особенностями. Чтобы старания не прошли даром, нужно понять, что требуется вашему организму, и исходя из этого сделать выбор. Итак, давайте узнаем, как работают эти две диаметрально отличающиеся методики похудения.

Горячее

Под воздействием тепла заметно усиливается потоотделение. За счет нагревания увеличивается прилив крови к тканям подкожной прослойки. Высокая температура активирует выведение шлаков и токсических веществ. Жировые клетки разжижаются, а затем без препятствий проникают в сосуды. Циркулируя по кровеносной системе, они постепенно выводятся из организма.

Холодное

Холодная методика обертывания для похудения работает иначе. На тело наносится действующий состав комнатной температуры. Кожа оборачивается специальной пленкой. Далее начинаются такие процессы:

1. Жидкое вещество, использованное для обработки, постепенно остывает, что приводит к сужению кровеносных сосудов.
2. Холодовой фактор заставляет организм искать внутренние резервы для согревания. Тело находит их в жировых клетках.
3. Активируется процесс расщепления запасного топлива и высвобождения тепловой энергии.
4. Вместе с этим через лимфу выводятся шлаки и токсичные вещества.

Самые эффективные рецепты для домашнего обертывания

Народные методы обертывания для похудения ничем не уступают традиционным схемам проведения этой процедуры. Современные женщины испытывают на себе различные рецепты и очень быстро находят подходящий вариант. Самые эффективные способы обертывания обрели широкую популярность. Если вам интересно узнать о них, ознакомьтесь с таблицей, приведенной ниже:

Противопоказания

Как и любое другое косметическое средство, дренажное обертывание для похудения может иметь побочные эффекты. Учтите этот факт, прежде чем испытать на себе тот или иной рецепт. Кроме того, во избежание нежелательных эффектов обращайте внимание на противопоказания. Ниже приведен список заболеваний/состояний, при которых процедуры косметического обертывания для похудения крайне не рекомендуются:

• беременность;
• заболевания по части гинекологии;
• обильные месячные;
• нарушения работы почек;
• кожные заболевания;
• аллергические на компоненты смеси для обертывания;
• простуда;
• повышенная температура;
• варикозное расширение вен;
• сердечная недостаточность;
• наличие мелких ран и ссадин на коже.

Видеоуроки: как делать обертывание в домашних условиях

Узнайте, просмотрев прикрепленные ниже ролики, как похудеть дома, проводя процедуры термообертывания. В видеозаписях содержатся подробные инструкции с фотоиллюстрациями, благодаря которым вы сумеете избежать распространенных ошибок. Прислушивайтесь к рекомендациям опытных специалистов, чтобы научиться определять плюсы и минусы рецептов для вашего организма.

Для похудения живота и боков

Для похудения ног и бедер пищевой пленкой

Отзывы о результатах после процедуры

Жанна, 31 год:­Я уже давно хотела убрать целлюлит на ляжках и талии. В интернете узнала об эффективных процедурах обертывания. Обратилась в салон, но, когда посмотрела на расценки, решила справляться сама. Сестра рассказала, как можно похудеть в домашних условиях. Купила солевой скраб, ламинарии, пищевую пленку, процедуры «назначила» на вторник и пятницу. За 3 недели сбросила 5 кг!

Татьяна, 24 года:­Три месяца назад меня заинтересовало обертывание для похудения с медом и горчицей. Она не причиняет вреда, если не оставлять на ночь. Купила банку меда, пакет сухой горчицы и начала путь к своему идеалу. Сейчас я вешу на 19,7 кг меньше, чем 13 недель назад. Мои объемы уменьшились в полтора раза! Завершу курсом косметического подтягивания кожи для упругости!

Галина, 37 лет:­Свекровь рассказала, как убрать живот с помощью пищевой пленки и геля «Лошадиная сила» (холодное обертывание). 2 месяца выполняла инструкции. Удалось похудеть на 12,6 кг. При этом никакого дискомфорта! Я довольна на все 100%! Всем знакомым и друзьям советую: лучше выберите обертывание. Процедура почти не отнимает времени и результативна.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Эксперт в областях

Красота(32) , Спорт и фитнес(131) , Макияж(29) , Женские прически(74) , Уход за ногтями(74) , Уход за лицом(91) , Уход за телом(27) , Уход за волосами(113) , Уход за кожей(16) , Массаж и СПА(27) , Похудение(553) , Косметология(52) , Косметическая продукция(57)

В настоящий момент данная функция в разработке. Пожалуйста, попробуйте немного позже.

sovets.net

Обертывание пищевой пленкой для похудения и сжигания жира в домашних условиях

В настоящее время, на что только не идут женщины, чтобы всегда быть красивыми и привлекать внимание мужчин. И сейчас чтобы добиться желаемого результата, нужно приложить хотя бы минимум усилий для достижения нужных форм своего тела. Не все так же  слышали о том, что  обертывание пищевой пленкой для похудения и сжигания жира достаточно эффективно способствует похудению. Если посмотреть, то становиться понятно, что большинство способом требуют от человека очень больших физических нагрузок практически ежедневно. Но, слава богу, что существует  приятные и простые способы.

Краткое содержание статьи:

Один из таких методов для похудения живота это обертывание пищевой пленкой. Именно с таким способом вы можете сильно похудеть без кардинального изменения образа жизни, кушать можно практически все, но, безусловно, необходимо придерживаться правильного режима питания. Но зато благодаря данной методике вы сможете немного подкорректировать и исправить недостатки своего тела и улучшить внешний вид своей кожи.

Чтобы ваши результаты были заметны, вы можете сделать фото до и после и сами посмотреть результат вашей работы. Многие утверждают, что после использования пленки уходит не жир, а вода, но это абсолютно не так. Такие процедуры просто замечательны тем, что результат заметен через несколько приемов. Обертывание можно проводить в домашних условия, используя для этого обычную пищевую пленку, и вы сможете добиться неплохих результатов. Сегодня обертывание скрывает за  собой некоторые популярные методы обертывания для сжигания жира и похудения, а также для борьбы с целлюлитом.

Уксусное обертывание для сжигания жира в домашних условиях

Такое обертывание без проблем можно проводить в домашних условиях, и оно не заберет у вас довольно много времени – необходимо всего пару часов но оно действительно того стоит. При помощи такого обертывания вы сможете похудеть и сгладить все неровности целлюлита в проблемных местах. Для проведения такого обертывания понадобиться натуральный уксус он может быть четырех или семи процентов, простыня, обычная вода, теплые одеяла или вещи.

Для приготовления необходимо разбавить уксус водой в пропорции один к одному намочить ту простыню, которую взял и полностью в нее завернуться и после лечь удобнее и укрыться одеялом. Необходимо обратить большое внимание на то, что такое обертывание можно делать только на отдельные участки тела, тогда эта процедура займет у вас примерно сорок минут. Специалисты рекомендуют делать такое обертывание через день в течение одного месяца.

И в день перед началом процедуры нужно выпить минимум полтора литра воды. Помните о том, что  обертывание пищевой пленкой для похудения при помощи уксуса противопоказано, если у человека есть какая-либо аллергия на уксус, если есть высыпания на коже или, например, нельзя трогать те или иные области живота при заболеваниях гинекологии.

Ламинария для обертывания

Сейчас достаточно распространено такое обертывание для сжигания жира с использование ламинарии. Купить их можно в специализированных магазинах, в которых продаются товары для приготовления суши. Необходимое количество водорослей необходимо размочить в теплой воде на пятнадцать минут. После этого равномерно распределить водоросли по поверхности своего тела, затем накрыть пищевой пленкой и лечь на некоторое время под одеяло. После использование необходимо как можно быстрее принять бодрящий легкий душ и воспользоваться скрабом. Помните о том, что данная процедура отлично влияет на общее состояние кожи и отлично способствует общему похудению.

Обертывание при помощи горчицы

Горчичное обертывание пищевой пленкой для похудения это  самый эффективный способ для похудения. Чтобы приготовить такое обертывание необходимо смешать в равных пропорциях горчичный порошок, мед, горячую воду, мед можно разогреть перед применением, а также для увлажнения вы можете добавить небольшое количество оливкового масла. Помните о том если вы возьмете много горчицы, то у вас может появиться ожог на коже именно поэтому перед нанесением лучше всего проводить реакцию на небольшом участке кожи.

Если реакция не пошла, значит,  вы смело можете наносить на проблемные участки кожи и обертываться пищевой пленкой. Обычно такое обертывание делают  для похудения на ночь. И чтобы достичь максимального эффекта, необходимо надеть теплые штаны или, например, заняться физическими нагрузками. Так как такое обертывание лучше всего делать на ночь, значит, утром вам нужно будет принять душ. Помните о том, что если вы будете выполнять такую процедуру в течение двух недель, значит, вы сможете значительно улучшить состояние вашей кожи и убрать подкожный жир. Такое обертывание можно сделать даже в спортзале это эффективно способствует похудению, а также борется в целлюлитом.

Медовое обертывание для похудения ног

Помните о том, что обертывание медовое необходимо для похудения и прекрасно выводит токсины и шлаки из вашего организма. Перед тем как начать использовать обертывание желательно проделать пилинг кожи. Мед всегда содержал массу целебных свойств, который в своем составе массу минералов и активных веществ, он полностью впитывается и прекрасно проникает в самые глубокие слои кожи, обогащая и питая их полезными веществами. Для такого обертывания вы можете использовать только чистый мед и добавлять эфирные масла.

Мед необходимо нанести на проблемные участки, после чего обернуться пищевой пленкой. Это займет у вас не очень много времени и сил, через полчаса нужно полностью смыть мед водой и на кожу нанести увлажняющий крем. Если вы даже будете делать обертывание для улучшения состояния вашей кожи или похудения при помощи пищевой пленки, то все равно целлюлит и ваши объемы будут понемногу уменьшаться за счет того, что создан парниковый эффект. Лучше всего чередовать представленные рецепты обертывания пленкой и делать постоянной разное обертывание. Но также для достижения хорошего результата необходимо придерживаться правильного образа жизни и здорового питания это усилит эффект и приведет вас к желаемому похудению.

Вывод

В заключение необходимо добавить немного полезной информации. Многие люди думают, что мужчины и женщины худеют при помощи пленки только в одном месте. Независимо от других: бедра, талия, живот. Но нужно развеять данные иллюзии: чтобы добиться хороших результатов при похудении какой-либо отдельной части тела у вас никогда не выйдет. Все чтобы вы не сделали для снижения веса, например, на боках, организм берет со всего организма понемногу и жир уходит отовсюду. Такой способ похудения эффективен для бега, в бане, во время тренировки.

Отзывы:

1. Это просто невероятно. Девочки я очень рада, что начала пользоваться пленкой для обертывания. Мой вес уходил практический каждый день. Моя жизнь опять заиграла новыми красками.
2. После того как я делала обертывание при помощи меда и пленки у меня ушел целлюлит, кожа стала ровная и бархатистая. Я теперь могу без проблем носить открытые купальники и не переживать о том что у меня некрасивые бедра и ноги. Только благодаря обертыванию и меду я опять почувствовала, что такое красота.

maskahair.ru

Пищевая плёнка для похудения в домашних условиях: отзывы

Достаточно часто используется пищевая плёнка для похудения в домашних условиях, отзывы о ней очень впечатляющие, поэтому стоит узнать, как проводится обертывание, как действует пленка, а также отзывы женщин, которые опробовали метод на себе.

Такой пленке приписывают действительно чудесные свойства, она стала крайне популярна в косметической сфере. Но хочется сказать о том, что необходимо ее использовать правильно, только в этом случае пленка окажет действенный результат на лишний вес женщины. Также придется узнать о всех побочных эффектах и противопоказан яз использования данного метода.

Как действует пищевая пленка?

На самом деле, сама пищевая пленка конечно же не оказывает никакого эффекта для похудения, но именно она помогает повысить отделение пота во время процедуры, что и помогает женщине быстро худеть в проблемных зонах тела. Пленка просто не может сжигать жир, этим свойством может обладать только та смесь, которая была нанесена на кожу под пленкой.

Пищевая плёнка для похудения в домашних условиях (отзывы) работает как парник, под ней концентрируется тепло и потоотделение повышается, из-за парникового эффекта вода из организма выделяется через поры, что и способствует похудению. Если кроме обертывания женщина будет использовать еще и физические упражнения на протяжении недели, то она устранить около двух килограммов лишнего веса.

Стоит отметить, что делать такие обертывания нужно в течении двух месяцев, так как каждодневное использование пленки, навредит здоровью женщины. Такая пищевая плёнка для похудения в домашних условиях (отзывы) может с легкостью убрать лишние сантиметры с зоны живота, бедер или ягодиц, также процедура помогает сделать кожу более упругой и устранить целлюлит. Достаточно провести несколько процедур в течение месяца, чтобы получить действительно заметный результат, а также необходимо соблюдать все правила обертывания. Если сочетать данные обертывания с нагрузками в тренажерном зале, девушка сможет сделать свой силуэт более женственным, ножки стройными, а ягодицы подтянутыми и упругими.

Кому не стоит использовать обертывания

Использование пищевой плёнки для похудения в домашних условиях (отзывы) имеет свои противопоказания. Дело в том, что во время использование данного метода, тело начинает терять очень много воды, а кожа полностью лишается доступа к кислороду. Из-за этого женщина может почувствовать себя плохо, могут возникнуть проблемы с почками, нарушается работы поджелудочной и других органов. Не стоит использовать данный метод тем девушкам, у которых есть заболевание сахарного диабета, в также с нарушением отмена веществ в организме, при проблемах с сердцем и сосудами.

Отзывы от девушек, которые использовали пленку

Вероника, 21 год

У меня не было серьезных проблем с весом, но после волнительных экзаменов я набрала около трех лишних килограммов, а они серьезно сказались на моей фигуре, поэтому я хотела избавиться от них как можно скорее. Мне не хотелось покупать дорогие препараты, которые еще и вредили моему здоровью, поэтому я решила применить метод обертывания. Пищевая плёнка для похудения в домашних условиях (отзывы читала в сети) отлично мне помогла, она имеет не очень большую стоимость, но при этом прекрасно помогает сбросить вес и подтянуть кожу. Конечно, просто так сама пленка бесполезна, но я использовала различные смеси из меда и масел, из горчицы и яиц, а также другие массы для нанесения на кожу, чтобы похудеть. Когда я смазывала проблемные участки полученной массой, сверху ножки и ягодицы я закатывала пленкой. Далее нужно было укрыться одеялом или лучше всего надеть теплые штаны, выдерживала массу не больше двадцати минут, а затем все смывала теплой водичкой. Кожа становилась гладкая и мягкая, всего за две недели кожа подтянулась, а через два месяца моя фигура вновь вернулась в привычный вес.

Ангелина, 31 год

Я с ранней юности имела прекрасную стройную фигуру, но после рождения двух детей кожа ягодиц и ног стала более дряблой, тогда на помощь мне пришла пищевая плёнка для похудения в домашних условиях (отзывы имеются в сети), я использовала ее с дополнительным средством для подтяжки кожи, это дало мне возможность сделать свои ягодицы и ноги такими же красивыми, как в былые двадцать. Конечно, я не получила заметного результата сразу после первой процедуры, но кожа стала более мягкой и гладкой на ощупь. Зато после одного месяца использования метода обертывания, я смогла снова увидеть свои красивые ноги и подтянутые ягодицы, которыми я так гордилась всего пять лет назад. Девушкам могу посоветовать данный метод похудения и восстановления кожи, но только в том случае, если она сможет делать процедуры дважды в неделю около двух месяцев подряд, при этом стоит дополнить обертывания дополнительными нагрузками в спортзале.

Светлана, 44 года

Я использовала пищевую плёнку для похудения в домашних условиях (отзывы читала в сети) в течение месяца, но мне такой метод явно не подошел. Для получения результата я взяла на вооружение массу из горчицы с маслом, но уже во время первой процедуры я стала чувствовать себя плохо. После того, как я сняла пленку и смыла с себя средство, мое состояние стало немного улучшаться. Как оказалось, я не прочла противопоказания, у меня гипертония, поэтому использовать данный метод похудения мне было запрещено. Не могу сказать, что увидела результат от одной процедуры, но по отзывам можно понять, что изменить фигуру можно лишь сделав около двадцати обертываний. Мне придется поискать что-то другое, а здоровым и молодым девушкам стоит опробовать данный метод похудения на себе.

Мирослава, 30 лет

Намучилась я с этой пленкой, когда нанесла средство и замотала все пленкой, практически сразу начала потеть, но ведь на кожу ног еще и средство нанесено, все начало вытекать, лосины стали мокрыми, пленка съехала. Лучше всего уж сходить в салон, где вам сделают качественную процедуру, а не мучить себя такими экспериментами дома. А вот когда я просто обернула ноги, не используя для этого никакого дополнительного средства для похудения, ножки стали намного стройнее, хотя потела я очень сильно. Я бы рекомендовала во время процедуры больше пить, так как жидкости из организма выходит не мало.

Катерина, 25 лет

Никогда не решалась пробовать на себе народные методы, но подруга так хвалила обертывания дома, что я тоже решила опробовать этот метод, как оказалось - это не мое. Так как денег на специальный антицеллюлитный крем у меня не было, я приготовила смесь по одному из рецептов в интернете, смазала им проблемные участки и обмотала все пищей пленкой. Как только я начала потеть, вся смесь потекла из под пленки, это было неудобно и липко, ведь в составе присутствовал мед. В общем мой эксперимент не увенчался успехом, хотя я еще попробую данный метод со специальным кремом от целлюлита, возможно он не потечет. Я могу порекомендовать данный метод, но лучше положить под себя плотный слой ткани, чтобы не испачкать свой диван или кровать, а вот лосины я одевать на данную процедуру точно не буду.

dieta-prosto.ru

• 
  Как похудеть на калориях
• 
  Упражнения с гантелями для похудения рук для женщин видео
• 
  Упражнения бодифлекс для похудения видео
• 
  Как подсчитывать калории при похудении
• 
  Питание для спортсмена для похудения
• 
  Молокочай рецепт для похудения
• 
  Стимул чтобы похудеть
• 
  Дыхательной гимнастики для похудения видео
• 
  Книги для мотивации похудения
• 
  Как стимулировать себя похудеть
• 
  Упражнения в тренажерном зале для похудения бедер и ног для женщин