Как избавиться от растяжек на ногах в домашних условиях. После похудения растяжки на ногах

Растяжки на ногах как убрать

Нарушение работы эндокринной системы. Развивается гормональный дисбаланс, часто возникающий при стрессе, либо в результате нарушения работы щитовидной железы, половых желез.

Появление растяжек

Если при стриях проявляется избыток оволосения, повышается артериальное давление, резко увеличивается масса тела, нужно немедленно обращаться к эндокринологу для тщательного обследования. Лучше ечение не откладывать.

Растяжки выделяют молодые и старые. В зависимости от возраста, стрии приобретают окраску и форму. Молодыми считаются рубцы, появившиеся в течение полугода, изначально имеют розовый цвет. Свежие растяжки из розовых быстро превращаются в красные, пурпурные, багровые, красно-коричневые или фиолетовые. Похожи на молнии, полоски, волны или на проступившие вены. Различают четкие очертания и различную длину, иногда выпуклые, при надавливании «проваливаются» внутрь. Располагаются вертикально либо горизонтально.

Растяжки на коже

От старых растяжек тяжелее избавиться. Спустя полгода цвет стрий изменяется, рубцы светлеют. Белые рубцы, растяжки сероватого оттенка – показатель их старости. У светлокожих людей рубцы превращаются в серебристо-белые или жемчужные. Старые рубцы показывают нечеткие очертания, отсутствует выпуклость.

Красные стрии, с оттенками от розоватых до красно-синюшных — показатель расположения кровеносных капилляров. Чем ближе капилляры к поверхности кожи, тем ярче оттенок стрии.

Цвет, размер и форма не зависят от места появления – на спине, бедрах или между ягодицами.

Лечение любых дефектов кожи – дело долговременное, тем более, если касается растяжек. Современная косметология располагает немалыми возможностями и знаниями, но избавление от рубцов остается процессом трудновыполнимым, дорогостоящим. Косметические процедуры, массажи, при необходимости — хирургическое вмешательство — требуют немалых затрат. Решение задачи предполагает использование косметических средств и специального питания.

Лечение растяжек напрямую зависит от того, сколько готов человек потратить денег для избавления от недостатка. Народная медицина предлагает немало способов снизить число растяжек на ногах. Если применять методы и средства в комплексе, результат оказывается относительно быстрым и положительным.

Лечение стрий

Способы лечения растяжек

Как убрать растяжки на ногах, знают в любом косметическом салоне. Конечно, эффект от химических процедур проявляется быстрее, чем при избавлении от рубцов в домашних условиях. Косметологи и дерматологи предлагают немало методов и приемов избавления от растяжек на ногах:

Лечение растяжек производится массажем с нанесением кремов и мазей, способствующих расщеплению жиров, делающих кожу эластичной. Обычно массаж рекомендуется выполнять в течение 2-х недель.
Лазерная шлифовка – процедура непростая: помимо дополнительной подготовки с нанесением на кожу витамина С в течение 1-2 месяцев, техника требует использования наркоза, процедура крайне болезненная. Лазером выжигают рубцы, потом потребуется заживление кожи ранозаживляющими кремами.
Химический пилинг производится строго в салоне или клинике. Связана процедура с нанесением на кожу ряда видов кислот, причём «съедается» верхний слой эпидермиса.
Терапия ультразвуком. Ультразвуковым массажем убирают растяжки, приводят в хорошее состояние эпидермис. Обычно ультразвуковая терапия помогает полностью избавиться от молодых рубцов.

Хирургическая операция – сложный способ удаления стрий. Выполняется в крайне тяжелых случаях травмирования кожи.
Обертывания. Легкий щипковый массаж кожи проблемных зон, последующее нанесение крема, мази и обертывание кожи пищевой пленкой на 40-50 минут, последующее укутывание теплым одеялом даст хороший результат. Косметологи рекомендуют для обёртывания делать кашицы из толченых морских водорослей, в частности, из спирулины.

Как избавиться от растяжек на ногах, подскажут народные средства. Если запастись терпением, настойчиво выполнять рекомендации народных целителей, стрии на ногах станут менее заметными, способны исчезнуть, если рубцы молодые.

Советы лечения народными способами:

Массажные процедуры (щипки) при помощи мази, крема втираются в проблемные участки кожи (предварительно разогреть кожу докрасна массажной щеткой или жестким полотенцем):

на 80 г любого детского крема 1 г мумие, размоченного в столовой ложке воды; хранить в холодильнике, втирать ежедневно по 1 разу;

смешать 3 капли эфирного масла лаванды, мандарина или пачули с 30 мл оливкового масла или масла жожоба, втирать 2 раза на день;
в темной посуде 70 мл оливкового масла, смешанного с 30 мл свежевыжатого сока алоэ, добавить 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е (жидких), хранить в холодном месте, применять утром и вечером.

Обертывания в домашних условиях не отличаются от профессиональных:

Взять мазь капсикам (оказывает сильное разогревающее действие), мазь контрактубекс, соединить два лекарственных средства с любым жирным кремом (соотношение 1:1:1). Тщательно перемешать, наносить на области растяжек, обмотать ноги пищевой пленкой, держать 40 мин. в тепле;
Растопить 70%-ый шоколад, добавить 1 чайную ложку оливкового масла, нанести мазь на области растяжек, обернуть пищевой пленкой и на 30-40 мин. укутать в одеяло, делать 1 раз в день.

Ванны с несколькими капельками эфирного масла какао или лаванды.
Контрастный душ со сводным массажем проблемных участков кожи.

Профилактика появления растяжек, как на ногах, так и на других участках тела, не отличается. Выделяют ряд требований, которые необходимо выполнять изо дня в день, не игнорируя ни один из пунктов. Обеспечивают:

Правильное сбалансированное питание с достаточным потреблением белка, калия, железа, фтора (мясо, печень, рыба, молочные продукты, фасоль и чечевица, яйца).
Ежедневное питье воды (не мене 2-х литров в день).
Употребление овощей, фруктов, продуктов, насыщенных витаминами А, Е (болгарский перец, цветная капуста, тыква, красная икра, морковь, чернослив, яблоки, мята, зеленый лук).
Ограничить потребление соли.
Принимать ванны с растительными экстрактами и отварами, стимулирующими кровообращение.
Систематически делать щипковый массаж пораженных участков тела.
Смазывание кожных покровов специальными кремами от растяжек.
Выполнение спортивных упражнений (пилатес).

Чтобы избежать растяжек, нужно помнить, что предотвратить появление всегда легче, чем потом лечить. Профилактические методы дают прекрасные результаты, если применять в комплексе.

Многие женщины сталкивались с такой неприятностью, как растяжки на ногах, которые портят внешний вид и вынуждают носить длинную одежду. Очень многих интересуют вопросы — отчего же зависит их появление, и как с этим можно бороться.

На начальной стадии появления растяжек (стрий) кожные покровы начинают чесаться и розоветь. Когда произошел подкожный разрыв, то образуются полосы выпуклой формы с оттенками красного или фиолетового.

Такие растяжки хорошо поддаются коррекции, если вовремя начать правильно подобранное лечение. Даже в домашних условиях можно добиться полного их исчезновения, применяя при этом малобюджетные средства.

С течением некоторого времени стрии становятся плоскими и светлыми.

Под солнечными лучами растяжки не загорают и выглядят более светлыми на фоне естественного цвета кожи. Это объясняется тем, что в месте подкожного разрыва больше не происходит образование меланина.

Такие застарелые шрамы с кожных покровов полностью можно удалить лишь косметологическими процедурами. Использование народных средств при такой форме только слегка уменьшит видимый дефект.

Растяжки могут появляться на поверхности тела, где кожа хорошо растягивается.

Но в большинстве случаев они формируются там, где больше подкожного жира, а именно:

бедра,

грудь,
живот,
бока,
поясница,
икры и плечи.

Такой дефект без лечения через определенный временной период может стать не так заметен, но на это уйдет не один год.

Физиология такого изъяна кожи заключается в недостаточной выработке веществ (коллагена и эластина), отвечающих за способность кожи растягиваться и приходит в форму первоначальных размеров. Причин для этого есть немало.

И прежде чем начать от них избавляться, надо разобраться, почему они возникли.

Квалифицированный специалист, узнав факторы, способствующие появлению стрий, выберет походящие техники и методы коррекции.

Чаще всего растяжки на ногах появляются при нарушении обменных процессов в организме, гормонального дисбаланса, этому предшествуют:

избыточное содержание прогестерона у женщин, тормозящее продуцирование коллагена. Данное явление часто происходит в период беременности, климакса, полового созревания. Из-за стремительного в это время увеличения массы тела происходят разрывы тканевых волокон;
нарушения в работе поджелудочной и щитовидной желез, надпочечников, которые меняют гормональную систему в организме. Это вызывает уменьшение выработки коллагена;

генетический синдром Морфана. При таком заболевании у человека есть дефектный ген, негативно влияющий на соединительные ткани. В результате этого они становятся не очень эластичными;
синдром Элерса-Данло. При такой патологии происходит избыточная выработка коллагена, что является первопричиной для появления стрий. Симптомы при таком синдроме выражаются интенсивным ростом на теле и лице, болью в спине и увеличением веса без каких-либо предпосылок. Растяжки в данном случае имеют более темный оттенок, чем обычно;
употребление гормональных препаратов, в том числе контрацептивов, прием стероидов спортсменами для набора мышечной массы;
гиперкортицизм у подростков. Данная патология выражается в избыточной выработке гормона (кортизола) разрушающего белок. Этот процесс оказывает негативное влияние на тканевую структуру, образовывая полосовидные дефекты по всем кожным покровам, но чаще формируя стрии.

Также к факторам, провоцирующих образование растяжек относят:

стремительный набор и потеря веса;
наследственность;
отсутствие сбалансированного рациона питания и нарушение питьевого режима. При недостаточном употреблении необходимых питательных веществ, особенно белка, кожа хуже растягивается;

сильные физические нагрузки, с помощью которых достигается резкий набор мышечной массы. Кожа не успевает за темпом роста веса, поэтому она травмируется. Растяжки образуются лишь у тех спортсменов, у кого низкий уровень эластичность кожи определен генетически.

В настоящее время, к сожалению, не изобретен метод и средство, которые бы помогли быстро избавиться от растяжек. Но есть некоторые эффективные способы, подтвержденными многочисленными положительными отзывами. После их применения отмечаются улучшения, а в некоторых случаях говориться и о полном исчезновении стрий.

Способы избавления растяжек:

Лазерная терапия. С помощью специальных фракционных лазеров растяжки можно сделать не такими заметными, а некоторые из них полностью убрать. Для достижения максимального эффекта требуется пройти курс таких процедур. Количество определяется степенью тяжести проблемы и типом кожи.
Мази, лосьоны, гели. Сегодня рынок насыщен различными видами и производителями средств в борьбе со стрий. Однако специалисты рекомендуют их применение в качестве профилактических мер или лечении на начальных стадиях.

Мезотерапия. Этот метод наиболее востребован. Заключается он в том, что специалистом изготавливается смесь лечебных препаратов, которые вводятся под кожу специальным роликом с большим количеством тонких маленьких игл. С помощью такого метода вырабатывается коллаген и эластан в месте разрыва.
Косметическая операция. Хирургическое вмешательство показано лишь тогда, когда растяжки велики и кожа на этих участках слишком сильно обвисла. В этом случае хирургом удаляется обвисшая кожа, подкожный жир и часть растяжек.
Химический пилинг. При такой процедуре на растянутую кожу наносятся химические вещества, которые вызывают ее повреждение и дальнейшее отмирание. После этого идет процесс заживления, где активизируются и размножаются клетки здоровой кожи. Недостатки такого способа связаны с возможным образованием шрамов и пигментации.

Узнайте, целлюлит это болезнь или норма.

Как убрать растяжки на животе после родов? Ответ в этой статье.

Что можно сделать в домашних условиях

При растяжках на ногах с комплексным подходом лечения отличный результат дает массаж.

Очень хороший эффект можно получить сочетая данную процедуру с пилингом, обертыванием или использованием лечебной косметики.

Массаж усиливает кровообращение и способствует быстрому и полному поступлению активных веществ в глубокие слои кожи.

Существуют несколько видов массажа, которые можно выполнять в домашних условиях:

Медовый. Для этого необходимо похлопывающими движениями нанести на область растяжек немного меда. Продолжать такое действие пока весь мед не впитается в кожные покровы. После такого массажа принять теплый душ без использования мыльных средств.
Баночный. Действие такого массажа направлено не только на борьбу со стрий, но и целлюлитом. Выполняется он специальными баночками, продающимися в аптечных пунктах. Делать рекомендовано его на распаренной коже после ванны. Затем надо принять контрастный душ.
Ручной. Он считается профилактической мерой в борьбе с растяжками. Выполнять его необходимо, когда существуют предпосылки к ним. Такой массаж выполняется с применением эфирных масел пощипывающими движениями пальцев. Растягивать кожу нельзя, так как у нее и так есть склонность к растяжению.
Гидромассаж. Данная процедура выполняется не только в период профилактики, но и уже сформировавшихся растяжений на коже. Можно выполнить контрастный душ в домашних условиях или подводный массаж в специализированном центре. В комплексе с другими процедурами размягчаются рубцы, и возвращается эластичность кожи.

Убрать растяжки на ногах в домашних условиях можно при помощи обертываний. Очень эффективная и результативная процедура. Для применения такого метода необходим полиэтилен и специальный активный состав, действующий на проблемные зоны.

С помощью полиэтилена создается парниковый эффект, что увеличивает уровень температуры, при котором происходит активное поглощение кожей питательных и лечебных веществ. Для обертывания против стрий используют грязь мертвого моря, шоколад, водоросли, глину.

По рекомендациям специалистов, наиболее эффективно в борьбе с растяжками действуют обертывания с водорослями. Так как в бурых водорослях (ламинариях) присутствует альгиновая кислота и иные полезные микроэлементы и вещества, делающие кожу более эластичной и упругой.

Очень полезны теплые ванны при лечении растяжек. Принятие ванны поможет расслабиться и снять стресс. Добавив туда питательные увлажняющие средства, водоросли, эфирные масла (герань, мускат, апельсин, ладан) кожа станет мягче и активизируется процесс обновления клеток. Такие ванны необходимо принимать трижды в неделю не менее 20 минут.

Читайте, как сделать самомассаж от целлюлита в домашних условиях.

Как приготовить маску от целлюлита на ногах в домашних условиях? Подробности здесь.

Помогает ли медово-горчичное обертывание от целлюлита? Читайте далее.

Рекомендации

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить, и растяжки на ногах тому не исключение. Во избежание возможного появления стрий нужно соблюдать некоторые рекомендации:

постоянно придерживаться правильного питания. В рационе должны присутствовать только полезные для человека продукты. Недостаточное поступление питательных веществ и воды отрицательно влияет и на кожные покровы, делая их сухими и менее эластичными. А это повышает риск к разрывам волокон эпидермиса;
обязательно выполнять физические упражнения для поддержания хорошей спортивной формы. При их отсутствии кожа становиться дряблой и обвисшей, что увеличивает вероятность появления стрий;
во время беременности не пренебрегать профилактическим средствам от растяжек кожи. Можно обратиться за консультацией к гинекологу по подбору специального комплекса против стрий.

Выполняя такие рекомендации можно предотвратить появление растяжек или уменьшить их количество.

Растяжки или стрии, как их называют в медицине, часто заставляют представительниц прекрасного пола маскировать свое тело, особенно это ощутимо в летний период. Причинами появления растяжек на ногах и других частях тела становятся гормональные нарушения либо чрезмерные физические нагрузки. Это ведет к разрыву тканей кожи, ранее потерявшей свою эластичность. Избавиться от растяжек на ногах возможно, независимо от срока их давности, используя следующие методы.

Массаж с маслами делает процесс избавления от стрий приятным и действенным. Для приготовления массажного масла берем в качестве основного компонента 50 мл масла авокадо или жожоба. Добавляем по 10 капель эфирных масел: красного мандарина, нероли, розмарина, лаванды и жасмина. Перемешиваем и оставляем на сутки в темном месте. После этого делаем ежедневный массаж данным маслом в течение 10 минут для каждой ноги.

Такая процедура с использованием спирулины наиболее эффективна при наличии свежих растяжек. Для этого сухие водоросли замачиваем в воде. После того как они разбухнут, накладываем на проблемные участки ног и обматываем пленкой. Накрываем ноги пледом на 30 минут, а затем смываем водой.

Применение ванн с морской солью и грязью способствует проникновению минеральных веществ в организм, что оказывает дополнительный эффект в борьбе с растяжками. Такую ванну следует принимать не более 15 минут.

Для данной процедуры подойдет как специальный вакуумный аппарат, так и банка. Предварительно необходимо смазать кожу эфирным маслом. Водить вакуумным аппаратом стоит медленно и не более 20 минут. Использование массажа улучшает метаболизм и эластичность кожи, вызывая изменения в подкожных слоях.

В борьбе с растяжками на ногах высокой результативностью обладает химический пилинг. Проводить его должен специалист, поэтому от самостоятельных попыток следует воздержаться. Такой пилинг вызывает легкий ожог кожи, что впоследствии приводит к ее выравниванию.

Высокая эффективность данного метода обусловлена удалением верхних слоев кожи и нарастанием новых, которые и закрывают имеющиеся рубцы. Шлифовка довольно болезненная процедура, которая к тому же требует заживления в течение нескольких недель и щадящего ухода за кожей.

Наноперфорация считается самым современным способом в борьбе с растяжками. С ее помощью можно удалить даже самые давние стрии. Применение такой процедуры является не только эффективным методом в лечении кожи, но и абсолютно не травмирующим ее поверхность.

Благодаря высокому содержанию витамина С, гранатовая эмульсия обладает уникальным лечебным свойством, избавляя даже от самых старых растяжек. Данную эмульсию наносим на проблемные участки кожи и интенсивно массируем. Подобную процедуру необходимо повторять три раза в день на протяжении двух недель. Результат не заставит себя ждать.

Как бы ни были неприятны растяжки на ногах, стоит помнить о своем здоровье, выбирая безопасный метод избавления от них. Ведь растяжки — это всего лишь косметический недостаток.

Ноги и позвоночник — опора тела — постоянно испытывают значительные нагрузки. Если кожа становится менее прочной, то появляются внутренние надрывы — стрии. Как убрать растяжки на ногах, когда они только появились? Что делать при бледных стриях? К дерматологам и косметологам часто обращаются с такими вопросами, особенно молодые пациенты.

Гормональные сбои приводят к проблемам обмена веществ в покровах тела. Происходят нарушения на уровне клеток и тканей, меняется биосинтез коллагена. Изменения метаболизма зачастую вызваны недостатком или избытком отдельных гормонов, проблемами в питании, наследственными заболеваниями.

Для юношей, девушек неприемлемо все время маскировать дефекты кожи одеждой. На пляже, летними жаркими днями, в бассейне — таких мест, где ноги должны оставаться открытыми, существуют десятки.

Менее заметны белые стрии, а красные и фиолетовые доставляют эстетический дискомфорт. Многих одолевают вопросы: «Почему именно у меня появился этот дефект? Что я делал не так?». Не вдаваясь в подробности развития атрофических процессов в коже, отметим лишь взаимосвязь всех явлений в организме

Для лечения растяжек на ногах и

руках у мужчин

применяются те же методики, что рекомендуются женщинам.

Риск получить стрии на нижних конечностях преследует беременных женщин, подростков и бодибилдеров. Никто не застрахован от этих дефектов кожи, но всем доступны методы профилактики и коррекции растяжек. Различные косметические продукты содержат необходимые коже соединения. Одни повышают эластичность, другие способствуют регенерации поврежденных тканей. Какие это препараты, есть ли среди них наиболее полезные для кожи ног?

Использование кремов и мазей для поддержания естественного баланса кожи, раннее начало лечения стрий — два важнейших условия эффективной борьбы с растяжками на ногах. Как избавиться от дефекта самостоятельно? Можно ли обойтись без помощи косметолога? Специалисты рекомендуют применять вещества, способные влиять на свойства кожи. К таким соединениям относятся фруктовые кислоты, массажные и эфирные масла, ретиноиды.

Посещая косметическую клинику или салон, многие получают желанный результат — уменьшение или избавление от растяжек.

Особенность перечисленных средств — их небыстрое действие. Лечение растяжек может длиться несколько месяцев, а то и лет. За это время надо будет подумать, как замаскировать стрии на ногах или других открытых участках тела. Естественная инсоляция не влияет на соединительную ткань, заполняющую растяжки. Они не загорают, на них не растут волосы. Выходом может стать применение автозагара, выбор такой одежды, которая уместна для погодных условий и скрывает дефекты кожи на ногах.

Растяжки на икрах ног — как лечить?

Повышенная отечность ног у полных людей, беременных женщин нередко приводит к появлению стрий на икрах. Это не единственные причины, из-за которых возникают растяжки на голени. У подростков они появляются в период бурного роста, у мужчин связаны с некоторыми профессиями и занятиями спортом.

Облегчает состояние ног при беременности ношение компрессионного белья, подкладывание подушки под колени и ступни, чтобы они были на возвышении.

Икрам, в целом нижним конечностям, достается меньше ухода, домашних косметических процедур. Нарушения гормонального фона, невнимание к состоянию кожи, значительные нагрузки — основные причины растяжек на ногах. Кожа икр и бедер нуждается в помощи, для чего ее следует регулярно увлажнять и питать. Эффективны кремы с витаминами А, В, Е, массажные и эфирные масла.

Одна из щадящих процедур, которая может быть использована для лечения стрий у подростков в переходном возрасте, — массаж. Используются для этой процедуры масла, лечебная косметика. Воздействие на кожу благотворно влияет на кровообращение, что способствует более активному метаболизму. Повышается тонус кожи, улучшается ее общее состояние.

Понравилась статья? Поделись и оцени!

(

голосов, средний:

из 5)

3 yıl önce

как убрать растяжки? как избавится от растяжек? Растяжки: как избавиться и предотвратить их появление …все…

2 yıl önce

В преддверии сезона бикини нужно позаботиться о красоте нашей кожи. Резкое похудение или, наоборот, набор…

5 yıl önce

Как избавиться от растяжек — стрий на теле? Узнайте больше на www.mobmama.ru/ #мобильнаямама #советыотмобильн…

Yıl önce

Растяжки на коже — с этой проблемой сталкиваются миллионы российских женщин. Растяжки могут появиться…

3 yıl önce

Развернуть меня↓————————— Приветик дорогие! Сегодня мы узнаем что такое РАСТЯЖКИ,…

ile ilgili aramalar как избавиться от растяжек на теле

3 yıl önce

СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!! Ссылка на магазин — adset.biz/63492 Кому интересен заработок с Ютуба вот ссылка на партн…

2 yıl önce

Как избавиться от растяжек народными средствами. Кликайте по ссылке hudeem99.ru/lp-yt Если Вы хотите обрести…

2 yıl önce

Как Бороться с Растяжками trclips.com/video/A7AksQWx9DM/video.html Растяжки являются косметическим дефектом кожи которые возникает…

Yıl önce

goo.gl/c1T4LY — интернет магазин хорошей косметики для лица. Как убрать растяжки на животе после родов лазеро…

2 yıl önce

Можно ли убрать растяжки на теле животе и ногах в домашних условиях. И все таки как убрать растяжки с живота…

6 saatler önce

Кожа тела нуждается в уходе также, как и лицо. С возрастом теряется ее упругость, появляются целлюлит и раст…

Yıl önce

Простой, недорогой рецепт средства действительно понравится вам. Сделать можно заранее, хранить в холодиль…

10 aylar önce

Можно ли убрать растяжки в домашних условиях с помощью простого рецепта на основе алоэ? Растяжки на теле…

2 yıl önce

Можно ли убрать растяжки на теле животе и ногах в домашних условиях. Сегодня я представлю домашний метод…

Yıl önce

Это видео Как избавиться от растяжек-This Video Has How to Get Rid of Stretch Marks.

9 aylar önce

В этом видео вы узнаете, почему появляются растяжки на коже, а также возможно ли избавиться от растяжек….

Yıl önce

Если Вас интересует вопрос, как избавиться от растяжек, то это видео может быть вам полезно! Сегодня я расск…

Yıl önce

Растяжки могут возникать из‑за быстрого роста, лишнего веса и даже опухоли. Как избежать этих проблем и…

2 yıl önce

Проблема растяжек волнует многих женщин. Они бывают и у мужчин, только вот наших «аполлонов» эта проблема…

Yıl önce

Можно ли избавиться от растяжек? Наш ответ — ДА. Предлагаем вам эффективный комплекс борьбы с несовершенств…

4 yıl önce

Привет, сегодня я хочу поделиться с вами моим опытом борьбы с растяжками во время беременности, которую…

2 yıl önce

Главный плюс применения народных средств от растяжек — доступность. Их можно приготовить своими руками,…

4 yıl önce

Как избавиться от растяжек. Растяжки на коже. Обертывание. Приводим быстро в порядок кожу. Женский канал…

3 yıl önce

Как убрать растяжки после родов? Ответы на вопросы молодых мам дает ведущий дерматолог-косметолог клиники…

3 yıl önce

5 yıl önce

Мой проект «похудей за 12 недель» ➡ rybakovakurs.com/reel/ Мой instagram.com/tanya_rybakova/ и сайт: tanyarybakova.com В этом…

4 yıl önce

Ваша кожа стала менее привлекательной после родов? Появились растяжки? Избавится от них действительно…

4 yıl önce

Растяжки. Как избавиться от растяжек. Борьба с растяжками на коже. Восстановление после родов. Женский…

6 yıl önce

Лечение(удаление) растяжек использованием CO2 в Израиле isramedica.info/

Aylar önce

Лучший Способ БЫСТРО Избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА ▷bit.ly/2gtJ83l ✅Полное Избавление от ЦЕЛЛЮЛИТА за 28 Дней…

3 yıl önce

Антицеллюлитное массажное мыло NAOMI naomimilo.blogspot.ru Разрывает сразу все 5 звеньев формирования целлюлита….

3 yıl önce

Где меня найти? Instagram.com/Krolikovna vk.com/krolikovna Ask.fm/MarieKrolikovna vk.com/mariemacaroon xo Маша.

2 yıl önce

Можно ли убрать растяжки на животе или других частях тела в домашних условиях.Как это сделать с помощью…

2 yıl önce

Фото ДО/ПОСЛЕ похудения в моем инстаграм d_y_beauty. Подписывайтесь! ПРОДОЛЖЕНИЕ ТУТ trclips.com/video/v3mVuchTI6I/video.html В этом…

2 yıl önce

Aylar önce

Как убрать растяжки на коже.Используй этот скраб. trclips.com/video/KOZVzDZnsjE/video.html instagram.com/galacezar/ trclips.com/user/cДневникТолс…

2 yıl önce

Крем Hendel’s Garden простое решение в борьбе с растяжками в любом возрасте. goo.gl/r1voeu Абсолютно безопасен,…

Yıl önce

Всем привет! Это видео посвящено моему опыту борьбы с растяжками! Как предотвратить их появление в период…

2 yıl önce

Показываю свой живот как есть и начинаем снова работать! Ребенку год и 2 мес., родился 3600 и 53 см. СМОТРИТЕ…

4 aylar önce

БЕСПЛАТНО! Книга о том, как получить Красивый Живот без физических упражнений! otovsuduobovsem.ru/grossmannbiolifting…

3 yıl önce

Растяжки на коже как избавиться от растяжек ❤Красота и Отношения: Shtukensia.com Гильдия Красоты — это сообщ…

5 yıl önce

Эффективное масло от растяжек Избавится от растяжек навсегда Efficient oil from the stretch forever rid of stretch marks Кокосовое…

2 yıl önce

Крем Hendel’s Garden простое решение в борьбе с растяжками в любом возрасте. goo.gl/r1voeu Абсолютно безопасен,…

2 yıl önce

Лучшее Средство Для Лечения И Профилактики Простуды, Гриппа, ОРВИ! Для ДЕТЕЙ! — s.kma1.biz/GNJwKT/ Жми! 50% Скидка!…

3 yıl önce

РАЗВЕРНИ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Заказать масла и скрабы: chudo-product.ru * Оливковое масло замечательно…

6 yıl önce

Что такое растяжки? Откуда они берутся? И что с ними делать?

4 aylar önce

Instagram нашего магазина (профиль в разработке) instagram.com/al_jannah_islami… ИНСТАГРАМ: instagram.com/muslimgirl1… ВК:…

7 aylar önce

Ещё сто лет назад никакой пластической хирургии не существовало, а избавляться от шрамов наши предки уже…

nogi-help.ru

Как избавиться от растяжек на ногах в домашних условиях

Содержание статьи

Растяжки на ногах – это один из самых распространенных косметических дефектов женского организма. Стрии (растяжки по-научному) не приносят никакого вреда, однако портят наше настроение и мешают выглядеть идеально. Поэтому с растяжками нужно вовремя бороться, а еще лучше, заранее предупреждать их появление. Но для начала обозначим, откуда берутся растяжки и кто им подвержен более всего?

Как избавиться от растяжек на ногах

Почему появляются растяжки на ногах

Растяжки – это своеобразные шрамы от повреждения верхнего слоя эпидермиса. Когда кожа максимально растянута, в какой-то момент она не выдерживается и как бы «рвется». Но, естественно, никаких фонтанов крови мы не наблюдаем, потому что рвется только верхний слой кожи. Растяжки появляются абсолютно безболезненно.

Сначала внутри разрыва кожа становится багровой. Затем со временем растяжка становится белесой и менее заметной. Однако склонность многих женщин к абсолютной безупречности толкает их на поиск методов избавления от растяжек. Обозначим несколько причин, по которым кожа растягивается и рвется.

Следуя логике, кожа растягивается в случае, если увеличиваются размеры тела. То есть, появление этого косметического дефекта может быть следствием резкого набора веса.
Еще одна частая причина появления растяжек – гормональные изменения в организме женщины. Во время беременности растяжки – обычное явление. Понятное дело, что растяжки появляются на животе будущей мамы, ведь он стремительно увеличивается. Однако часто растяжки появляются и на ногах, вследствие гормональной перестройки организма.
Плохая эластичность кожи тоже может стать причиной появления стрий. Недостаток витамина Е и С в эпидермисе делает кожу сухой, лишенной эластина. В этом случае нужно правильно питаться, употреблять больше сырых овощей и фруктов, белковых продуктов. Они способствует выработке естественного коллагена.
Часто растяжки появляются у девочек в период полового созревания. Здесь играют важную роль два фактора – всплеск гормонов и резкое увеличение объемов бедер.
Наследственность – тоже немаловажная причина появления растяжек. Некоторые женщины даже после нескольких беременностей и скачков веса могут похвастаться ровной и гладкой кожей на ногах. Другие же, наоборот, имеют большое количество растяжек, хотя даже не рожали и не набирали вес. Если вы заметили, что ваша мама, тетя или сестра имеет множество растяжек, риск появления стрий на ваших ногах удваивается. Вам нужно усиленно следить за состоянием своей кожи, регулярно увлажнять и питать ее.

как избавиться от растяжек народными средствами

Как избавиться от растяжек на ногах в косметологическом кабинете

Хочется отметить, что растяжки – это глубокий кожный рубец, от которого не так-то просто избавиться. Полностью устранить растяжки практически невозможно. Особенно, если они застарелые и глубокие. Поэтому бороться с растяжками нужно сразу после их появления – это в разы усилит эффект от процедур. Если же вы хотите избавиться от уже существующих растяжек, можно сделать их гораздо менее заметными. Для этого есть множество косметологических процедур.

Убираем растяжки на ногах в косметическом салоне

Одно из самых эффективных средств для борьбы с растяжками – это лазерная терапия. С помощью лазера удаляется (шлифуется) верхний слой эпидермиса, выравниваются края рубцов, кожа становится однотонной и гладкой. Процедура проводится под наркозом – общим или местным. Полный курс составляет около 10 процедур, которые проводят в течение двух месяцев.
Еще одно популярное средство – это химический пилинг. Принцип воздействия тот же, что и у лазерной терапии. Однако в данном методе верхний слой кожи снимается не лазером, а специальными косметологическими препаратами. Специальные кислоты мягко разъедают верхний ороговевший слой эпидермиса и стимулируют кожу к выработке молодой ткани. После такого пилинга кожа становится гладкой, невероятно шелковистой и ровной. Растяжки становятся практически незаметными.
Следующая популярная процедура – это обертывание. Кожу бедер предварительно пропаривают, чтобы поры раскрылись и приняли в себя большее количество полезных элементов. Затем на ноги наносят специальный состав из трав и водорослей. Все компоненты такого обертывания обладают мощным терапевтическим эффектом.
Чтобы избавиться от свежих стрий, можно воспользоваться ультразвуком. Эта процедура заключается в следующем. Низкочастотные сигналы направляются в подкожные слои, где стимулируется выработка коллагена, который заполняет растяжки. Это безболезненная и эффективная процедура.
Мезотерапия – еще один популярный и действенный способ устранить растяжки. Метод заключается в ведении в кожу специальных витаминных коктейлей, которые активизируют выработку молодой ткани. Дозировку и состав коктейля подбирают для каждого клиента индивидуально, в зависимости от его симптоматики, локализации и интенсивности кожных разрывов.

как избавиться от растяжек после родов

Как в домашних условиях избавиться от растяжек на ногах

Салонные процедуры достаточно эффективны, однако стоят немалых денег. Можно ли справиться с растяжками своими силами, без салонной косметологии? Безусловно, можно. Преимущество домашних процедур заключается в том, что все средства приготовлены самостоятельно, из свежих и натуральных ингредиентов. Рассмотрим самые эффективные рецепты избавления от растяжек на ногах.

Как избавиться от растяжек на ногах в домашних условиях

Зачем переплачивать за дорогой химический пилинг, если можно приготовить натуральный скраб из простых ингредиентов. Смешайте соль, сахар и любое косметическое масло. Нанесите смесь на тело и скрабируйте кожу круговыми движениями. Оставьте маску на полчаса, а потом смойте теплой водой. Можно использовать кунжутное, персиковое, льняное масло, а также масло зародышей пшеницы. Эффект от процедуры увеличится, если кожу предварительно распарить, посетив баню или сауну. Однако помните, что скраб нужно готовить непосредственно перед натиранием, чтобы соль и сахар не успели раствориться.
Цедру апельсина нужно высушить и измельчить в блендере или кофемолке. Смешать мумие и порошок цедры с жирным детским кремом и наносить приготовленное средство на проблемные участки. После нанесения нужно обернуть ноги полиэтиленовой пленкой и оставить на ночь. Уже через несколько подобных процедур растяжки станут гораздо менее заметными.
Бодяга. Всем известно, что это средство успешно используется в косметологии против целлюлита. Однако бодяга эффективна и в борьбе с растяжками. Пакетик бодяги нужно смешать с небольшим количеством теплой воды и нанести на проблемную зону. Вы будете испытывать легкое покалывание — это нормально. Вещества бодяги как бы раздражают эпидермис, обеспечивая тем самым усиленное кровообращение в подкожном слое. Клетки получают в два раза больше витаминов и кислорода, усиливается выработка коллагеновых волокон и эластина.
Очень полезно и эффективно кофейное обертывание. Нужно размолоть три столовые ложки натурального кофе и залить их половиной стакана кипятка. Затем в массу нужно добавить пару столовых ложек косметического (персикового или миндального) масла. Нанести приготовленное средство на ноги, тщательно массируя каждый участок с растяжками. Затем нужно обернуться полиэтиленовой пленкой, утеплиться и полежать в таком состоянии час. Затем смыть средство обычным способом. Растяжки становятся менее заметными уже через 3-4 процедуры.
Чтобы сделать кожу более мягкой, упругой и эластичной, возьмите в привычку одно правило. При принятии ванны не забудьте добавлять в воду косметическое масло или отвары трав (например, ромашку). Это поможет вашей коже удерживать влагу и оставаться всегда молодой и красивой.
При появлении свежих растяжек целесообразно использовать аптечные мази, предназначенные для устранения рубцов и шрамов. Например, Медерма или Контрактубекс. Они усиливают регенерацию кожного покрова, выравнивают рельеф и восстанавливают пигментный обмен.

Даже если вам удалось победить в борьбе с растяжками, не стоит расслабляться. Нужно постоянно следить за состоянием своей кожи и регулярно проводить профилактические процедуры. А именно, массаж – простой и вакуумный, увлажнение и питание кожи, правильное и сбалансированное питание, занятия спортом. Только комплексный подход способен обеспечить чистую, гладкую и упругую кожу.

как избавиться от комплексов по поводу своей внешности

Видео: как избавиться от растяжек

howtogetrid.ru

Как убрать растяжки на ногах в домашних условиях

Фитоняшки покоряют сердца своими стройными фигурами. Но как часто первоначальное представление об идеальной фигуре с гладкой кожей портит такой неприятный косметический дефект, как стрии на ногах! Они формируются не только у людей, резко похудевших или пополневших, но также и у беременных женщин, мужчин, занимающиеся спортом, подростков. И всех одинаково интересует, как убрать растяжки на ногах. Так и обозначим нашу сегодняшнюю тему на портале «Худеем без проблем».

Стрии — медицинский термин, которым обозначают растяжки. Никакого вреда здоровью они не несут, но если занимают обширные участки тела и являются ярко выраженными, то могут стать причиной психологического дискомфорта. Чаще всего их обнаруживают у себя на теле женщины: на животе, боках, наружной и внутренней стороне бедер и груди. У мужчин расположение растяжек немного другое: на ногах, руках, спине и животе. И этот дефект у них проявляется реже.

Растяжки нельзя оставлять без внимания, даже если их немного и они не так заметны. Их появление может означать, что организм испытывает недостаток в жидкости или витаминах, либо кожа разрывается из-за недостаточного количества в ней эластина и коллагена. Если причину растяжек не устранить, то возможно, что они и дальше будут портить вам фигуру.

Почему появляются растяжки на ногах?

Чтобы приостановить формирование такого дефекта кожи, как растяжки на ногах, нужно найти причины их появления. Их может быть несколько:

Быстрый набор веса и резкое похудение. Наиболее частые провокаторы появления разрывов на теле, когда кожа просто не успевает за темпами роста и убывания тканей. Подкожная клетчатка разрывается, а затем пытается «залатать» это место соединительной тканью.
Беременность. Кожа будущей мамы может быть не подготовлена к резкому набору массы тела. Повышать эластичность кожи нужно с самого начала беременности, так как избавиться от растяжек на ногах и других частях тела после родов – кропотливое и сложное мероприятие.
Дисфункция эндокринной системы. Сбой в работе половых желез и щитовидки, причиной которых чаще всего становится стресс, может спровоцировать потерю эластичности кожных покровов.
Прием анаболических стероидов – препаратов, синтезируемых на основе тестостерона. Их основное предназначение – это ускорение образования белка, необходимого для быстрого набора мышечной массы. Бодибилдеры иногда вместо красивого рельефного тела становятся обладателями жутких полосок и борозд на ногах и внутренней стороне рук.
Гены. Появление стрий можно в некоторых случаях объяснить наследственной предрасположенностью к этому.
Гиперплазия надпочечников. Опасная патология, среди симптомов которой нередко наблюдается формирование растяжек на животе и бедрах из-за ожирения и потери эластичности тканей.

Кожные дефекты в некоторых случаях могут обозначать довольно серьезные нарушения в работе определенных систем организма. Если параллельно с растяжками наблюдается увеличение растительности на теле, гипертония и быстрый набор веса, нужно немедленно обратиться к эндокринологу.

Подростковые растяжки

Примерно каждый десятый подросток страдает от того, что на ногах и других частях тела появляются растяжки. Когда организм полностью находится под влиянием гормонов, неприятный косметический дефект может стать настоящей катастрофой и лучше его появление предупредить заранее.

Итак, растяжки на ногах у подростков — выясним причины их формирования в столь юном возрасте:

Половое созревание. Когда гормоны бушуют, неудивительно, что возможен сбой в системе. Детский организм постепенно превращается во взрослый, претерпевая колоссальные изменения. Иногда костная ткань растет слишком быстрыми темпами, а скорость роста белковых структур, составляющих основу кожи, не успевает за ней.
Юношеский гиперкортицизм. Еще одна причина, почему появляются растяжки на ногах у подростков – это чрезмерное насыщение коры надпочечников вырабатываемыми в период полового созревания гормонами.

Растяжки, хоть и явление достаточно частое среди подростков, но наблюдается в основном у быстрорастущих и резко набирающих вес детей. Риск появления разрывов в области ног многократно возрастает, если юноши и девушки активно занимаются спортом.

Стрии – дефект кожи, который, к сожалению, сохраняется на всю жизнь. Но иногда подростковые растяжки, в силу юного возраста и постоянного обновления клеток и тканей дермы, могут пройти сами.

Косметологические методы борьбы с растяжками

Для лечения любых кожных дефектов требуется немало времени, тем более, когда дело касается растяжек. Хоть и современная косметология идет в ногу со временем, устранение рубцов на коже остается довольно трудоемким и дорогостоящим процессом.

Давайте выясним, как можно сегодня убрать растяжки на ногах, в т.ч. и у подростков, если прибегнуть к услугам косметических салонов:

Лазерная шлифовка. Луч лазера, который при направлении на кожу рассыпается на многочисленные мелкие лучи, составляющие в комплексе сетку, «выжигает» верхний слой кожи вместе с растяжками. Такой метод позволяет убрать с бедер и икр молодые и мелкие рубцы, а также выровнять поверхность старых. Крупные образования красного и фиолетового оттенков могу стать более светлыми.
Ультразвуковая терапия. Низкочастотные волны стимулируют синтез коллагена и эластина в подкожной клетчатке, и обновленные ткани постепенно вытесняют верхний ороговевший слой кожи вместе с растяжками.
Химический пилинг. При помощи различных активных кислот (трихлоруксусной, фенольной и альфа-гидрокси кислоты) с поверхности кожи отшлифовываются мертвые ткани и клетки.
Мезотерапия. Косметолог, в зависимости от состояния кожи пациента, готовит специальный витаминный коктейль, который при помощи дермароллера вводится в кожу с растяжками. Такая система позволяет веществам проникнуть глубоко под кожу, стимулируя фибробласты к выработке коллагеновых волокон и эластина. Со временем структура рубца уплотняется, а цвет становится более естественным.
Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты вводятся в кожу под растяжками с целью увлажнения и ускоренной регенерации клеток. Растяжки становятся более плотными, кожа выравнивается и выглядит более здоровой.
Операция по удалению растяжек. Назначается только в крайних случаях, например, когда растяжение настолько велико, что кожа висит, образуя складки. Чаще всего такое наблюдается при большой потере веса. Хирургу в этом случае ничего не остается, как удалить лишнюю кожу с растяжками и подкожным жиром.

Вышеперечисленные меры способны значительно улучшить состояние кожи, но человек должен быть готов потратить приличную сумму на решение проблемы.

Бюджетный способ – это различные гели, лосьоны и мази для лечения растяжек и рубцов. Та же самая мазь Контрактубекс может помочь убрать мелкие растяжки, но устранить крупные ни она, ни какой-либо другой крем не способны. Пользу косметических средств можно ощутить, если использовать их в качестве профилактической меры.

Народные методы борьбы с растяжками

В домашних условиях уменьшить размер растяжек и убрать мелкие, срок появления которых менее полугода, можно, воспользовавшись народными рецептами. Но следует помнить, что лечение в этом случае даст положительный результат только после нескольких месяцев упорного труда.

Сайт hudeem-bez-problem.ru советует вам следующие методы народной медицины, как самостоятельно избавиться от растяжек на ногах:

Массаж проблемных зон натуральными, свежеприготовленными смесями на основе растительных и эфирных масел. Приветствуется щипковый массаж, но тут главное – не переусердствовать во избежание чрезмерного растяжения и без того дефектной кожи.

Эффективны следующие составы:

2 ст. л. масла виноградной косточки, 2 капли апельсинового эфира, 2 капли пачули.
4 ст. л. миндального масла, 1 ст. л. свежевыжатого сока алоэ, по одной капсуле жидкого витамина Е и А.
2 ст. л. жожоба, 3 капли эфира розмарина.

Скрабы и пилинги также решают важную задачу при борьбе с растяжками – помогают коже избавиться от омертвевших тканей.

100 г молотого натурального кофе, 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. оливкового масла, 3 капли эфирного масла лаванды или мандарина.
Плитка горького шоколада (растопить на водяной бане), 2 ст. л. мелко перемолотых овсяных хлопьев, 1 ст. л. масла зародышей пшеницы, 1 ч. л. меда.

После использования скраба можно воспользоваться смесью детский крем+мумие (на 1 тюбик крема 1 г мумие).

Отличный аналог скраба – аптечный гель Бадяга, мельчайшие иголки которого раздражают поверхность кожи, повышая прилив крови в верхние слои эпидермиса.

Дома вы можете делать обертывания, при этом эффективность домашних процедур не будет уступать салонным, если воспользуетесь следующим советом. Соедините вместе в равных пропорциях три компонента: мазь Контрактубекс, мазь Никофлекс или Капсикам, детский крем. Все смешать и аккуратно втирать в кожу ног, обмотать их пищевой пленкой на 30-40 минут и укутать теплым одеялом или пледом. Помните о мерах предосторожности: Капсикам – сильное разогревающее и раздражающее средство, способное вызвать аллергическую реакцию и даже ожог.

Чтобы терапия наверняка дала положительные результаты, нелишним будет объединить салонные и домашние процедуры. В комплексе будет проще достигнуть цели быть обладательницей ухоженных ножек со здоровой и гладкой кожей.

Загрузка...

www.hudeem-bez-problem.ru

Как убрать растяжки после похудения Красота

Текст Красота"Как убрать растяжки после похудения":

Растяжки на теле, или стрии, как их еще принято называть, в большинстве случаев появляются после быстрого похудения. Как правило, данной особенностью чаще страдает женский пол. Стрии представляют собой определенные рубцы на коже. Появиться они могут на груди, бедрах, ягодицах или животе. Существует несколько способов избавиться от растяжек на теле. Как убрать растяжки после похудения

Причины появления растяжек на коже

Растяжке на теле могут появиться абсолютно неожиданно, причем как у мужчин, так и у женщин. Они могут быть разных размеров и различных оттенков. Как правило, форма стрий зависит от причин, которые вызвали их появление. Наиболее распространенные места для появления растяжек – руки, грудь, живот, ноги, бедра и ягодицы. То есть те места, которые наиболее подвержены отложениям жира и которые способны похудеть.

К наиболее распространенным причинам образования стрий на коже можно отнести:

Резкое похудение. Это наиболее распространенная причина, которая ведет к появлению растяжек на коже. Быстрая потеря веса в короткие сроки со временем приводит к образованию стрий на теле. Чтобы подтянуться и сократиться, коже необходимо время. Таким образом, стремление быстро сбросить вес чревато появлением растяжек.

Гормональная перестройка у подростков. У девушек в период полового созревания неожиданно могут появиться растяжки на коже. Этому также способствует неправильный образ жизни (малоподвижный образ жизни и не правильный рацион питания).

Нередко растяжки появляются при беременности. Связано это с естественной гормональной адаптацией организма будущей мамы, а также, со значительным увеличением массы тела. Зачастую женщины, будучи в интересном положении, позволяют себе покушать сверх норм. Со временем это приводит к значительному набору массы тела. Это способствует появлению стрий на коже. В этом случае растяжки преимущественно образуются на бедрах и ягодицах, боках и животе.

Растяжки после родов. После стремительного снижения массы тела кожа не всегда быстро приходит в прежние формы. Помимо этого, грудь наполняется молоком, существенно увеличивая ее в размерах. Таким образом происходит растяжка кожи, что способствует образованию стрий. Чтобы избежать этого, не следует пренебрегать специальным утягивающим бельем.

Способы избавления от растяжек

Здоровое и правильное питание – важная составляющая успеха в борьбе со стриями. Специалисты рекомендуют придерживаться раздельного и правильного питания. Необходимо составить свой рацион таким образом, чтобы в нем преобладали зерновые каши, морепродукты и рыба, свежие овощи и фрукты. Мясо следует выбирать нежирных сортов – птицу или молодую телятину. Жажду необходимо утолять травяным или зеленым чаем, чистой минеральной водой.

Занятия спортом должны быть в жизни на постоянной основе. Плавание и бег – превосходные кардио нагрузи, которые помогут сделать организм более выносливым, тело стройным, а кожу гладкой. Спортивные занятия подтянут кожу, приведут мышцы в тонус и помогут похудению.

Контрастный душ также поможет в борьбе с растяжками. Он помогает активизировать обменный процесс и вернуть коже упругость.

Прислал: Давыдова Юлия . 2017-09-15 22:35:22

krasota.biniko.com

Растяжки на ногах: фото и причины появления

Многие женщины очень часто сталкиваются с различными проблемами, которые возникают в силу возраста или из-за резких перемен в организме. Все мы знаем, что с каждым годом наша кожа не молодеет, и вследствие этого происходят различные процессы, которые необходимо при первых признаках замедлять различными способами. Также стоит сказать, что кожа страдает и от избыточного веса, который иногда присутствует у некоторых девушек.

Причин появления растяжек несколько

С резким похудением кожа начинает растягиваться и терять свой внешний вид.

Помимо этого, очень часто многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как растяжки. Сегодня мы поговорим про растяжки на ногах. Детально рассмотрим причины возникновения, а также способы лечения.

Рекомендуем прочитать

Капроновые колготки могут быть причиной возникновения пятен

Депиляция лица не вызывает болезненных ощущений

Если говорить с медицинской точки зрения, то растяжки называются термином стрии. Стрии возникают по разным причинам и чаще всего они появляются на ногах, животе или груди. Для начала стоит выяснить, что же все-таки представляют собой растяжки на ногах.

Что такое растяжки на ногах?

Растяжки со временем меняют цвет с красного на белый

Любые стрии – это в первую очередь треснувшая или же порванная кожа, которая скреплена специальной соединительной тканью.

Обычно растяжки на ногах появляются после некоторых изменений кожи. Конечно, при таких изменениях кожа начинает со временем восстанавливаться, но в прежний вид уже не вернется. Стоит отметить, что с самого начала стрии будут иметь не такой цвет, как обычная кожа. Очень часто растяжки на ногах имеют ярко-фиолетовый или красноватый цвет. Такой оттенок будет не всегда. Со временем кожа станет привычного белого цвета.

!РАСТЯЖКИ! Причины появления. Как их УБРАТЬ?

Как избавиться от растяжек, стрий! Всего 4 пункта

Если у вас уже есть стрии, то вы, безусловно, заметили, что появляются они не в единичном количестве. Обычно они возникают парами или же целыми группами. Обнаружить их достаточно просто. Они имеют достаточно удлиненную форму и изначально не такой же цвет, как обычная кожа. Также если вы проведете по ним пальцами, то вы заметите некоторые шероховатости, по ощущениям очень похоже на небольшие шрамы.

Почему появляются растяжки на груди, животе или ногах?

Дефицит воды служит причиной растяжек

Есть несколько самых распространенных причин, по которым возникают растяжки. Предлагаем вам ознакомиться с этим списком:

Резкое изменение пропорций тела
- В данном случае речь идет о нескольких причинах такого изменения. Самой распространенной считается рост. Очень часто возникают такие ситуации, когда в детстве ребенок достаточно полный, но с резким скачком роста фигура становится стройной и подтянутой. Иногда при таком резком скачке возникают первые растяжки, так как кожа не успевает приспособиться и просто трескается от такой перемены. Некоторые подростки сталкиваются с растяжками на животе, а особенно на ногах достаточно часто, и профилактику лучше начать как можно раньше.
- Второй переменой считается беременность. Любая женщина рано или поздно захочет родить ребенка. Стоит быть готовой к тому, что хоть набор веса будет постепенным, стрии все же могут возникнуть из-за того, что ваша фигура будет меняться, а именно увеличится размер груди и живота, и кожа не всегда сможет принять свое прежнее состояние после таких изменений. Растяжки на животе и на ногах могут возникнуть как во время беременности, так и после родов.
- Третий случай – это резкая потеря веса. Иногда мы запускаем себя и начинаем стремительно набирать злостные килограммы. При занятиях спортом и диете вес начинает резко падать, и очень часто наша кожа неспособна так быстро вернуться в нормальное состояние. Изначально она растягивается с появлением лишнего веса, а после просто растягивается, и в связи с похудением появляются растяжки на ногах.
НаследственностьК сожалению, в данном случае мы никак не можем повлиять на процесс возникновения стрий. Генетика иногда играет с нами злую шутку, и даже девушки с идеальным телом и без проблем с лишними килограммами могут столкнуться с такой проблемой, как растяжки на животе или на ногах. Передаются стрии по женской линии, поэтому очень внимательно посмотрите, не страдают ли тот такой проблемы ваша мама или бабушка. Если все-таки стрии присутствуют у ваших родных, вам лучше как можно быстрее начать профилактику.
Нарушения в питанииМало кто знает, что каждый человек должен ежедневно употреблять достаточное количество белков. Это нужно не только для того, чтобы хорошо себя чувствовать, но и чтобы у вас не появились проблемы с кожей. Если вашему организму будет катастрофически не хватать белков, кожа будет растягиваться намного хуже, а это первая причина по которой могут возникнуть растяжки на груди, животе и на ногах.
Нехватка жидкостиКогда мы видим рекламу, в которой очень часто говорят о водном балансе, стоит на самом деле задуматься об этом. Количество жидкости в организме очень важно для каждого из нас. Если в организме будет недостаточное количество воды, наша кожа также будет от этого страдать. Очень часто нарушение водного баланса становится первоначальной причиной возникновения растяжек на животе и на ногах.

Когда и как начинать лечение от растяжек на груди, животе и ногах?

Косметические средства помогут предотвратить появление растяжек

Если говорить о профилактике, то лучше начинать лечение еще в юношеском возрасте.

Чем раньше вы начнете подготавливать свою кожу, тем больше у вас шансов никогда не узнать, что такое стрии. В подростковом возрасте в виде профилактики достаточно просто соблюдать правильный образ жизни, а именно хорошо питаться и поддерживать водный баланс. Также стоит делать самые простые косметические процедуры.

Если у вас растяжки на животе или на ногах, вам придется хорошо потрудиться, так как обычные профилактические методы вам уже не подойдут. Если ваши стрии у вас давно, то это значит, что они уже не имеют яркого цвета. Вероятнее всего, они белые и без прикосновений заметить их не так легко.

В интернете вы можете посмотреть фото стрий до того, как они побелеют, и после этого сравнить, как этот процесс происходит у вас. Обычно к нормальному цвету стрии возвращаются спустя длительный период времени. Чаще всего для этого понадобится не менее чем полгода.

Очень часто специалисты советуют использовать специальные косметические средства до того, как стрии возникнут.

В данном случае речь идет о тех случаях, когда возникновение растяжек на груди, животе и на ногах возможно на сто процентов. Если вы ждете ребенка, начинайте использовать специальные кремы с первых недель беременности, тогда есть шанс, что растяжки на ногах или груди не появятся совсем или же их будет значительно меньше.

Также это касается тех случаев, когда вы начинаете резко сбрасывать вес. Речь идет о резком похудении, а именно о диетах или спорте. Как только вы начинаете процесс похудения, вам нужно сходить к специалисту, который составит для вас самый оптимальный уход за вашей кожей в этот период.

Если вы правильно подберете средство, похудение не оставит вам напоминаний в виде растяжек на груди или на ногах.

Несмотря на причины возникновения стрий, лечение лучше всего начинать задолго до их появления или же сразу при появлении первых растяжек. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше у вас будет шансов полностью избавиться от растяжек на ногах и получить в подарок чистую и здоровую кожу, которая будет радовать вас.

aranetta.ru

причина появления и поможет ли лечение

Содержание статьи:

Любая женщина мечтает выглядеть как богиня Афродита, а мужчина – как Аполлон, но, к сожалению, реальный мир настолько суров, что создает нам множества препятствий на пути к своим целям. Красивая кожа – одно из главных оружий милых дам в завоевании Вселенной. Чтобы сделать кожу идеальной, приходится изучить массу информации, рекомендаций специалистов и найти свой рецепт красоты. Однако вопрос, как убрать растяжки на ногах, может вызвать затруднения даже у самого начитанного и образованного человека.

Что такое растяжки на коже?

Вначале процесса образования растяжек (стрий) кожа может начать розоветь, чесаться, зудеть. Когда уже образовался подкожный разрыв, то можно наблюдать выпуклые полосы фиолетового или красного цвета. Со временем стрии начинают светлеть и становятся более плоскими. Обычно растяжки не загорают на солнце и имеют несколько более светлый оттенок, чем естественный цвет кожи. Это связано с тем, что образовался подкожный разрыв, в котором больше не происходит выработка меланина.

Растяжки имеют свойство покрывать абсолютно любую часть тела, где происходит растяжение кожи. Но чаще всего они образуются там, где наблюдается наибольшее количество подкожного жира: грудь, бедра, живот, икры, плечи, поясница, бока. Со временем этот косметический дефект может стать менее заметным, но на это потребуется несколько лет. Поэтому те, кто не понаслышке знает, как выглядят красные растяжки на ногах, стремятся как можно быстрее найти способ избавления от них.

Почему появляются растяжки на коже

Существуют следующие причины образования подкожных разрывов.

Беременность. Самая распространенная причина появления растяжек на икроножных мышцах, бедрах у женщин. После шестого месяца беременности вес начинает стремительно увеличиваться, а значит, растет нагрузка на ноги. К тому же нередко беременные страдают отеками, которые значительно увеличивают объем ноги. Плюс ко всему гормональные изменения перед родами расслабляют связки в области бедер для облегчения родового процесса, но в то же время и делают волокна кожи менее упругими. Это главный ответ на вопрос, почему появляются растяжки между ног.
Пубертатный период – период полового созревания. В подростковом возрасте тело человека начинает быстро меняться и нередко можно наблюдать резкий скачок роста. В результате этих процессов девушки и юноши могут приобрести растяжки на ягодицах, бедрах и других частях тела.
Быстрое увеличение веса тела. Если человек начинает прибавлять в весе слишком быстро и всего за несколько месяцев набирает n-е количество килограмм, то его могут постичь такие проблемы, как растяжки под коленями, на бедрах, ягодицах и на многих других участках кожи, подвергшихся резкому растяжению. Очень часто такое явление могут наблюдать бодибилдеры и другие спортсмены, стремящиеся в короткий срок увеличить мышечную массу. Как правило, после похудения стрии не исчезают.
Применение некоторых групп лекарств. Подкожные разрывы нередко возникают в результате применения кортикостероидных препаратов – мази, таблетки, лосьоны для лечения экземы. Кортикостероиды по своему воздействию схожи с гормонами кортизола, вырабатываемыми организмом человека. Данные лечебные средства помогают снять воспаления кожи, но отрицательно влияют на процесс выработки коллагена. Без коллагена кожа становится менее эластичной, а значит, больше подвержена образованию стрий.
Наследственность. Если близкие родственники сталкивались с проблемой появления растяжек, то, скорее всего, у вас тоже есть данная предрасположенность. Причем подвержены этому риску все члены семьи, вне зависимости от половой принадлежности, но чаще всего они встречаются у женской половины.
Синдром Марфана. Люди, страдающие синдромом Марфана, имеют дефектный ген, оказывающий влияние на соединительные ткани тела. В результате ткани становятся менее эластичными, а кожа подвержена риску образования подкожных разрывов.
Синдром Кушинга. Данное заболевание характеризуется избыточной выработкой коллагена, который в большом количестве способствует появлению стрий. Основными симптомами синдрома являются интенсивный рост волос на лице и теле, прибавка в весе без каких-либо причин, боль в спине. Пациенты, страдающие синдромом Кушинга, отмечают, что растяжки на теле имеют более темный цвет, чем обычно.

Современные способы борьбы с растяжками

Несмотря на то, что на дворе XXI век, в косметологии до сих пор не существует 100%-ного ответа, как избавиться от растяжек полностью. Существует ряд методов, эффективность которых подтверждается положительными отзывами. Очень многие, решившиеся на данные процедуры, отмечают значительные улучшения, а в ряде случаев говорится и о полном избавлении от неприглядных полосок. Какие методы используются сегодня:

Лазерная терапия. В настоящее время существуют специальные фракционные лазеры, помогающие сделать стрии менее заметными, а некоторые из них вообще удалить. Обычно для получения хорошего результата требуется несколько сеансов, количество зависит от степени тяжести проблемы и типа кожи.
Лосьоны, гели, мази. На полках магазинов можно найти огромное количество разнообразных препаратов, предназначенных для лечения растяжек. Но косметологи советуют использовать их только тогда, когда растяжки только начинают появляться или с целью профилактики. Маловероятно, что крем поможет полностью избавиться от дефекта.
Мезотерапия. Данный метод с каждым днем становится все более популярен и востребован. Его эффективность объясняется тем, что специалист в зависимости от потребности кожи клиента самостоятельно формирует коктейль из различных лечебных препаратов и вводит его под кожу при помощи специального ролика с сотнями маленьких, тоненьких иголочек. Такое лечение помогает коже начать процесс выработки коллагена, эластана в поврежденном участке, разрыв приобретает плотную структуру и его цвет становится естественным.
Косметическая операция. Оперативное вмешательство рекомендуется только в крайнем случае. Например, если растяжки на коленях настолько велики, что кожа обвисла и вернуть ее другим способом невозможно. Хирург удаляет излишки кожи, подкожного жира и часть растяжек.

Способы борьбы с растяжками в домашних условиях

Не каждый человек имеет возможность пройти ряд дорогостоящих процедур в косметическом салоне. Поэтому сегодня можно найти огромное количество рецептов, как избавиться от растяжек на ногах в домашних условиях. Тем, кто только начинает свою борьбу, необходимо знать, что подкожные разрывы сроком до 6 месяцев считаются свежими и от них проще избавиться, чем от застарелых. Важно, чтобы все используемые средства были богаты ретинолом, растительными маслами и фруктовыми кислотами. Такой состав поможет коже вернуть эластичность и упругость.

О способах борьбы с растяжками на теле говорится и в данном видео:

В последнее время все больше положительных отзывов получает следующий рецепт, как избавится от стрий: таблетку мумие следует растолочь в небольшом количестве теплой воды и смешать с любимым кремом (70-100 гр.). Смазывать растяжки данным составом рекомендуется дважды в день. Фото до и после процедуры помогут определить эффективность метода.

Не меньшей популярностью пользуются средства на основе натуральных эфирных масел. Например: необходимо взять по 10 капель лимонного сока, апельсинового масла, масла жасмина, лаванды, жожоба и розмарина, смешать и настоять в течение суток. Данное средство от растяжек на ногах необходимо втирать в проблемные зоны каждый день, аккуратно массируя кожу.

Также специалисты в области косметологии, к которым обращаются с вопросом о том, как убрать растяжки на икрах ног и под коленками, говорят о необходимости проведения ежедневного легкого массажа пострадавших участков с применением миндального, апельсинового масла, масла розмарина, лесного ореха или ростков пшеницы.

Многим помогают скрабы на основе таких натуральных средств, как молотое кофе, сахар, морская соль. Любой из этих перечисленных компонентов смешивается с оливковым маслом или сметаной и наносится на кожу перед душем. Легкое растирание в сочетании с массажем в течение 10-15 минут оказывает благотворное влияние на кожу. Каждый самостоятельно решает, как лечить растяжки, образовавшиеся на ногах, главное – добиться своей цели.

загрузка...

slimskin.ru

Дряблая кожа на ногах - самые эффективные процедуры

дряблая кожа на ногах Красота женских ног – это не только идеальная форма, но и внешнее состояние.

На портале о похудении «Худеем без проблем» сегодня мы поговорим о том, что можно предпринять, если появляется дряблая кожа на ногах.

Почему это происходит

Проблемными местами на женском теле всегда была внутренняя и внешняя сторона бедер. Именно там образуются лишние жировые отложения, непривлекательные «ушки и галифе», обвисания и складки, целлюлит.

Существует несколько распространенных причин, способствующих появлению дряблой кожи на ногах:

резкое похудение
возрастные изменения
неправильное питание
отсутствие ухода за кожным покровом
низкий уровень физических нагрузок

Спровоцировать дряблость кожи ног может сбой в работе эндокринной системы и обмене веществ. Еще одним фактором считается наследственность.

В любом случае, чтобы не стало причиной этого неприятного явления, не стоит опускать руки. На сайте hudeem-bez-problem.ru вы также можете узнать, как убрать дряблый живот.

Дряблая кожа на ногах: как избавиться в домашних условиях

Чтобы избежать появления некрасивых морщинок в области бедер, ногам нужен постоянный уход. Как правило, первые сигналы поступают уже после 25 лет. Этот возраст является поворотным в развитии организма – прекращается его развитие и начинается старение.

Резкое похудение – это одна из основных причин, из-за которой страдает кожный покров бедер. Избавляясь от ненавистных лишних килограмм, не форсируйте события. Худеть нужно правильно, заботясь о том, чтобы растянутая кожа постепенно возвращалась в свои прежние границы. Для этого следует использовать комплексные меры: диета, спорт, косметические процедуры.

Питание должно состоять из продуктов, которые включают элементы, отвечающие за состояние эпидермиса и эластичности кожного покрова. К ним относятся:

белок (молоко, рыба, яйца, мясо)
антиоксиданты (чернослив, клюква, черника, красная фасоль, фисташки)
бета- каротин (морковь, манго, томаты)
селен (лесной орех, брынза)

Дважды в год полезно пройти оздоровительный курс на основе витаминно-минеральных комплексов.

Физические нагрузки дают возможность поддерживать в хорошем состоянии мускулатуру ног. Если вы хотите, чтобы дряблая кожа на ваших ногах стала упругой, давайте ежедневную нагрузку на мышцы. Это ходьба пешком, езда на велосипеде, прыжки со скакалкой. Инструкторы по фитнесу разработали целый ряд специальных упражнений, позволяющих подкачать икры и бедра. Отличных результатов можно добиться, практикуя ежедневную растяжку мускулатуры.

Массаж – это действенный метод, которого боится даже очень дряблая кожа на ногах. Неплохо было бы воспользоваться услугами профессионала, но и в домашних условиях каждая женщина должна владеть несложными приемами мануального самомассажа. Чтобы усилить эффект, используйте антицеллюлитные и массажные кремы. Можно приобрести механический или электромассажер. Однако следует помнить, что все манипуляции на внутренней части бедра следует проводить осторожно, так как в этом месте находится большое количество кровеносных сосудов.

Увлажнение кожного покрова бедер и икр проводится не только снаружи, но и изнутри. В продаже имеется достаточно увлажняющих косметических средств. Многие из них представляют собой комплексы, поддерживающие гидролипидный баланс, борются с растяжками, предотвращают появление апельсиновой корки. Кроме того, чтобы очень дряблая кожа на ногах разгладилась и стала упругой, выпивайте до 2 л обычной воды, увлажняя ее изнутри.

Маски и обертывания проблемных мест помогут подтянуть кожу, сделают ее гладкой и бархатистой. Походы в СПА салоны – вещь не дешевая, поэтому не каждая женщина может себе позволить делать это часто. В таком случае проводите такие процедуры дома. Хорошо влияет на тугор кожи голубая глина. Нанесите на 20 мин. маску, затем смойте и нанесите увлажняющий крем. Для обертываний используются морские водоросли, мед, разведенный с сухим молоком, заварку зеленого чая, черный кофе, какао-порошок.

Водные процедуры для ног – это плаванье с элементами аквааэробики, ванны с аромамаслами (оливковое, жожоба, розовое), душ с гидромассажем. Очень хорошо воздействует на состояние кожного покрова контрастный душ. Резкая смена температур заставляет активизироваться скрытые резервы организма и запустить регенерирующие процессы.

дряблая кожа на ногах

Помощь профессионалов

В косметических салонах проводится целый ряд процедур, помогающих бороться с морщинистой кожей. Это сеансы:

мезотерапии (микроинъекции активнодействующих препаратов в проблемные участки)
RF-лифтинга (подтяжка контуров тела с помощью радиоволн)
LPG-массажа (вакуумно-роликовый липомассаж)
холодные и горячие обертывания.

Чтобы дряблая кожа на ногах исчезла надолго, не нужно лениться. Приложите все усилия – результат не заставит себя долго ждать.

Автор - Наталия Викторовна, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Загрузка...

www.hudeem-bez-problem.ru

Twitter

Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа