Пояс для похудения живота: лучшие модели, применение и отзывы. Пояса для похудения живота

Пояс для похудения живота - помогает ли он

Пояс для похудения — невидимая тренировка

Лишний вес в области живота и боков — проблема с которой сталкиваются юные девушки и взрослые женщины. Чтобы приобрести тонкую талию и рельефный живот многие корректируют привычный образ жизни: организовывают правильное питание, выполняют физические упражнения дома или в тренажерных залах.

Достичь сжигания жира можно с помощью специальных поясов. Сегодня все больше женщин и мужчин в погоне за спортивным телом пытаются ускорить данный процесс. В качестве альтернативного варианта практикующие диетологи и фитнес-тренера советуют носить пояса в сочетании с правильным питанием и тренировками.

...

Рекомендации к ношению пояса

Людям с лишним весом и различными степенями ожирения сложно выполнять длительные физические упражнения, поэтому для них диетологи разрабатывают специальные диеты и советуют носить пояса. Многим женщинам и мужчинам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, физическая активность противопоказана. Чтобы поддерживать мышцы в тонусе и избавиться от образовавшегося жира, стоит попробовать ношение одного или нескольких видов поясов.

Однако существует группа людей, которые хотят иметь спортивный подтянутый живот, но не имеют достаточно времени для посещения тренажерных залов и выполнение изнурительных упражнений — трудоголики и молодые мамы. Если у вас достаточно времени и сил для ежедневных тренировок, то советуем взвесить преимущества ношения поясов и определиться с методами быстрого похудения.

Эффективность ношения пояса

Смотря рекламу поясов для похудения и учитывая отзывы покупателей, кажется, что худеть можно и на диване, многие сомневаются, но покупают пояса. При регулярном ношении поясов для похудения производители обещают:

• Активизацию кровообращения/улучшение микроциркуляции крови;
• Мышцы станут более крепкими;
• Устраняется напряжение в мышцах — эффективно помогает после тренировок;
• Уменьшение целлюлитных образований;
• Подтягивание кожи;
• Повышение эффективности во время физических нагрузок.

Принцип действия

Для всех видов корректирующих поясов обобщенно можно выделить принцип их действия — формирование плотной оболочки и нагревание проблемных зон. Основная цель поясов — не дать охладиться до естественной температуры тела только некоторым участкам. Во время тренировок организм самостоятельно выделяет жидкость для охлаждения, позволяя придерживаться оптимальной температуры. Все виды поясов направлены на усиление выделения пота с последующей потерей жидкости. Рассмотрим более подробно принцип действия основных видов поясов.

В зависимости от механизма работы, различают 3 основных принципа действия поясов:

1. Термическое действие на проблемных участках усиливает обмен веществ, ускоряет выведение шлаков и токсинов.
2. Воздействие вибрацией поясов оказывает эффект массажа.
3. Импульсное действие способствует сокращению мышц живота.
4. Чтобы разобраться какой пояс для похудения живота и устранения жира необходим именно вам, предлагаем более подробно ознакомиться с каждым видом.

Термо пояс

Реклама, размещенная в интернете и отзывы обещают, что корректирующий пояс с эффектом сауны (термо пояс) позволит в кротчайшие сроки стать обладателем плоского и подтянутого живота. Как они работают? При ношении пояса, в области боков создается эффект «горячей сауны», концентрируясь на единственной области тела. В результате потения подкожный жир начинает медленно сжигаться.

Термо пояса — утягивающий прибор, который помогает лишь некоторой категории людей с избыточным весом 10-15 килограммов. В этих случаях эластичный и утягивающий пояс с эффектом сауны поможет с главной причиной появления подкожного жира — задержка жидкости в тканях и появление отечности. Имейте в виду, что купив утягивающий пояс для похудения живота вы сможете эффективно бороться с лишними килограммами на других участках тела: шея, бедра или ягодицы.

Бюджетный вариант

Самый простой утягивающий термо пояс для похудения живота состоит из неопрена, лайкры и термоселя. Затраты на подобный корректирующий пояс минимальны для обладателей лишних килограммом, но и эффект также маловероятен. С наружной стороны пояс изготовлен из лайкры, а с внутренней — из термоселя, внутри изделие заполнено неопреном. Сжигание жира вряд ли получится при ношении такого пояса (учитывая отзывы о ношении в течение нескольких месяцев), если вы хотите достичь утяжки живота, то надевайте утягивающий пояс и занимайтесь физическими упражнениями. Комплексный подход согревающего пояса помогает в сочетании с тренировкой усилит потоотделение и поможет быстрее убрать лишние килограммы.

Массажные пояса

Разновидностью средств для похудения являются массажные пояса. Их работа сосредоточена на посылании электрического импульса прорабатываемым зонам. В самом поясе находятся массажные шарики, которые ускоряют процесс сжигания подкожного жира. Кроме того, сам материал пояса — эластичный и обладает термическим эффектом, за счет проходящих через него электрических импульсов.

Во время вибраций мышцы расслабляются, устраняется усталость, в результате ношения пояса из тканей выводится молочная кислота, обменные процессы ускоряются. Вибропояс для похудения живота — альтернатива обычного массажа для поддержания мышц в тонусе. Отзывы покупателей свидетельствуют о том, что чаще всего изделие приобретают для релаксации и устранения напряжения в мышцах, а не для сжигания жира.

Проанализировав отзывы о применении массажных поясов, можно сделать вывод, что его покупка лишь целесообразна при комплексном подходе к похудению.

Электрический пояс

Более эффективным, по сравнению с самым простым термо поясом, является электрический пояс. Миостимулятор или электрический пояс — эластичное изделие, которое оказывает физиотерапевтический эффект в домашних условиях. Его наружная сторона изготавливается из лайкры, внутренняя — из термоселя, а в середине установлен специальный прибор, работающий от электричества Конструкция вызывает сокращение мышц, под воздействием электрического тока. Цель миостимулятора — устранить напряжение в мышцах после тренировки, привести их в тонус и сделать кожу более упругой. Чаще всего производители указывают ограничение в инструкции на применение не более 10 минут на одну область.

Отзывы покупателей электрических поясов дают основания для размышления, поскольку после его ношения улучшается внешнее состояние прорабатываемых зон кожи. Однако лишний вес с проблемных зон никуда не исчезает, оставляя складки жира прежних размеров.

Как выбрать пояс для похудения

Если вы решили приобрести пояс для похудения, то советуем следовать основным критериям выбора: цель и цена. Разберемся более детально в этом вопросе.

Цель покупки

Для тех, кто борется с лишними килограммами в области живота — лучше всего купить электрический пояс или с термической утяжкой. Носите данные виды поясов во время тренировок для быстрого похудения. Отзывы покупателей единогласно утверждают, что ношение термо и электрического поясов без правильного питания и выполнения упражнений бессмысленно.

При наличии складки жира более 3-х см отзывы и реклама утверждают, что вам стоит приобрести массажный пояс. Одевать его стоит после тренировки — для быстрого восстановления мышц и снятия усталости. Помимо релаксационного действия, массажеры помогают повысить эффективность проведенной тренировки на 10%.

Цена

На сегодняшний день пояса для похудения выпускаются в различных ценовых категориях. Самый дешевый эластичный пояс-утяжка стоит 500 рублей, за качественный массажный или электрический придется заплатить в десятки раз больше.

Не зависимо от потраченной суммы, выбирайте всегда известного производителя, проверяйте наличие документов на товар и уточните о гарантийных обязанностях на пояс.

Правила использования

Чтобы ношение пояса для похудения приносило результат, а не навредило организму — следуйте следующим рекомендациям.

Для электрических и термо поясов

Одевайте всегда изделие на хлопчатобумажную одежду без лишнего затягивания. Помните, что носить эластичный пояс стоит во время тренировок, общее время воздействия прибора и утяжки не должно превышать 6 часов подряд. Затем примите душ и нанесите на прорабатываемые зоны увлажняющий крем для тела. Регулярно стирайте пояс руками в теплой воде, не более 40 градусов.

Для массажных поясов

Для безопасного ношения массажных поясов следует знать, что носить прибор следует не более 30 минут. Не одевайте прибор на влажное тело, лучше всего поддевайте хлопчатобумажную футболку. При появлении неприятных ощущений — прекратите сеанс массажа.

Отрицательные стороны поясов

Отзывы о ношении всех видов поясов говорят о следующих недостатках поясов:

• При ношении поясов, температура тела существенно повышается, в результате — снижается общее количество упражнений, тренировка становится менее эффективной.
• Тугой пояс приведет к снижению кровообращения в прорабатываемой зоне и процесс расщепления прослойки жира будет проходить гораздо медленнее.

Противопоказания

Производители поясов признаются, что ношение приборов для похудения может привести к необратимым последствиям для состояния здоровья. Поэтому они указывают ограничения в применении легкого способа похудения. Категорически запрещено одевать пояса:

1. Женщинам в период беременности и лактации;
2. Во время заболеваний: эпилепсией, сердечного органа, тромбофлебитом, почек;
3. В после реабилитационный период;
4. Людям с костными металлическими имплантатами;
5. Ношение поясов разных видов — сугубо индивидуальное дело, которое требует консультации с врачом.

Отзывы покупателей (с форумов похудения)

Новосибирск, Наталья (35 лет)

Насмотрелась рекламы о чудодейственных поясах для похудения и решила приобрести прибор средней ценовой категории. Свой выбор я остановила на термо поясе по личным соображениям. Одевала пояс во время пробежки. По ее завершении заметила, что футболка стала более мокрая, а значит — результат похудения будет быстрее!

Самара, Галина (42 года)

Я — домохозяйка со стажем, мать троих замечательных детей. После родов в области живота появился жир. Конечно, хотелось убрать как можно быстрее обвисшие бока, но времени на тренировку у меня катастрофически не хватало, поэтому я решила заказать через интернет-магазин массажный пояс. Не могу сказать, что заметила сногсшибательно плоский живот через месяц. Упорное ношение пояса не привело к желаемому похудению, однако я получаю удовольствие во время ношения пояса, он заменяет мне массаж.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Больше интересного материала

zhivotov.net

Пояса для похудения живота: отзывы, цены :: SYL.ru

В современном мире для многих женщин актуальным является вопрос об идеальной фигуре. Но для этого, как правило, не находится ни времени, ни силы воли, поскольку они уходят на работу и домашние дела. Прекрасным решением проблемы являются пояса для похудения живота. Необходимо только регулярно проводить занятия с их применением.

Где можно приобрести пояс?

Очень важно приобретать данный продукт в специализированном магазине, где уж точно не будет подделки.

Не стоит тешить себя заманчиво низкой ценой, а лучше первым делом обращать внимание на качество материала. Цена в этом выборе должна играть второстепенную роль.

Что важно знать, прежде чем начать использование?

Необходимо внимательно прочитать инструкцию и тщательно соблюдать все прописанные рекомендации. Пояс для похудения живота отзывы о себе оставляет неплохие. Однако сами отзывы зависят от самостоятельно принятого решения: носить пояс круглые сутки или в определённые часы.

В чём заключается работа пояса?

Важно знать, что пояс действует на проблемную зону живота путём теплового воздействия на неё. Таким образом, подкожный жир постепенно вытапливается наружу, а жировые складки уменьшаются. Такой процесс приводит к похудению. Но это достигается путём ношения пояса около месяца по 2 часа в сутки. Если 2-часовой лимит превышать, надеясь, что эффект будет более заметен, то можно серьёзно навредить своим внутренним органам, которые во время таких тепловых процедур защитить себя никак не могут.

"Вулкан" как лучшее тепловое средство

Все желающие получить дополнительно ещё и тонкую талию приобретают пояс для похудения живота "Вулкан". Этот пояс является трёхслойным. Он способствует сохранению тепла собственного тела и препятствует проникновению к коже более прохладного воздуха. В результате все сохраненное тепло воздействует на жировые отложения.

Принцип действия заключается в массаже, который оказывает пояс на участок воздействия. Затем происходит разогрев за счёт трёхслойности, улучшается циркуляция кожного покрова и ускоряются обменные процессы.

Тем, кто хочет уменьшить время пребывания в поясе, но при этом увеличить эффект, рекомендуется выполнять физическую нагрузку. Это не касается силовых упражнений в тренажерном зале. Можно просто выполнять всю работу по дому: уборку, стирку и готовку. Это является лёгкой физической нагрузкой и увеличивает кровообращение в области живота.

Кроме того, этот пояс может ещё снимать незначительные боли в спине и уменьшает болевое состояние организма после травм.

Приносит ли вред миостимуляция для организма?

Очень популярным стал пояс-миостимулятор для похудения живота. Особенностью является воздействие через электроды на нервные окончания. Таким образом, он заставляет мышцы сокращаться. Когда только появился такой продукт на рынке, он был предназначен для восстановления внутренних органов после различных травм. Но позже его применение распространилось и на похудение.

Прежде чем приобрести такой продукт, необходимо внимательно изучить информацию о производителе. Ведь многие китайские модели не предусматривают дополнительных настроек, чего в процессе эксплуатации очень не хватает. У хороших производителей в таких поясах есть возможность настройки частоты и силы электронных импульсов. А также имеется возможность питания от сети. Не следует брать модель, работающую на батарейках и с очень маленькой мощностью.

Следует помнить, что такое устройство, обеспечивающее сокращения мышц, категорически запрещено использовать беременным женщинам и кормящим мамам. Если присутствуют почечная недостаточность или туберкулёз, то придётся выбрать другой метод для похудения.

В общем, миостимуляция как воздействие на мышцы электронными импульсами очень полезна. Ведь она оказывает хорошее действие на циркуляцию крови в проблемной зоне и делает кожу упругой и подтянутой. Не стоит забывать только о противопоказаниях к применению такого пояса и использовать его только здоровым людям.

Воздействие на проблемные участки с помощью массажа

Очень часто в продаже встречаются массажные пояса. Ведь они пользуются особой популярностью. Массажный пояс для похудения живота стал неотъемлемой частью для любителей полежать на диване. Ведь его применение не требует дополнительных физических нагрузок. Достаточно всего лишь подключить его и расслабиться на 30 минут или просто заняться каким-нибудь любимым делом. Не стоит забывать, что применение такого пояса не должно длиться более 30 минут.

Пояса такого рода применяют люди, активно занимающиеся физическими нагрузками в зале. Но их использование происходит после тренировки для корректировки фигуры. Пояс позволяет снять усталость и боль в мышцах. Организм, таким образом, намного быстрее восстанавливается. Для этого существует массажный пояс с тепловой функцией. Он очень благотворно влияет на организм после тяжёлого рабочего дня. У него хорошее свойство расслаблять мышцы, воздействуя на определённый участок и повышая циркуляцию крови.

Женщины часто используют пояса для похудения живота в борьбе с целлюлитом. Благодаря тепловому воздействию на кожу улучшается кровообращение и работа мышц. И как результат – выводятся токсины и шлаки. Для этих целей выпускается массажный пояс с функцией вибрации. В его конструкцию входят вращающиеся шарики, благодаря которым пояс совершает около 100 сокращений в минуту. Мышцы приводятся в тонус, и целлюлит, таким образом, разбивается.

Не рекомендуется употреблять воду и пищу во время действия пояса. Желательно отказаться от еды до и после процедуры. Ведь массажные свойства этого пояса могут негативно повлиять на пищеварительную систему. Существует и массажный пояс со встроенными магнитами. Такой пояс воздействует на проблемные зоны с помощью вибраций и за счёт этих магнитов. Для достижения высоких результатов его можно настроить благодаря встроенным программам.

При использовании всех массажных поясов следует помнить, что их запрещено надевать на мокрое или влажное тело. Также необходимо следить за собственными ощущениями и не допускать болевых ощущений.

Один из наиболее эффективных массажных поясов

Если говорить о наиболее усовершенствованных вариантах, то следует рассмотреть пояс для похудения живота "Вибротон". Этот пояс, как уверяют разработчики, оказывает действие на самые глубокие слои кожи, благодаря чему выводится лишняя жидкость. Но такой пояс для похудения живота отзывы о себе оставляет самые разнообразные. Многие потребители жалуются, что лежа на диване избавиться от лишних килограммов крайне сложно. А ведь производитель утверждает, что эффекта в пассивном состоянии вполне можно достичь. Некоторые заверяют, что хороший эффект виден в борьбе с апельсиновой коркой. Существует также определённая группа, которая выявила, что такой пояс является дополнением к общему комплексу похудения. При физических нагрузках и соблюдении диеты он поддерживает организм в хорошей форме.

Следует помнить, что такой пояс противопоказан беременным женщинам, а также людям, которые не переносят массажа на основе вибраций. При болезнях почек также следует не применять процедуры с этим устройством.

Электрическое действие на проблемные участки

Для достижения наибольшего эффекта сжигания жира созданы пояса с наличием нагревательных элементов, которые фокусируют энергию на определённом участке тела. Пояс для похудения живота электрический хорошо способствует уменьшению сантиметров на талии благодаря наличию таких элементов. Из раздела таких поясов большое распространение приобрёл пояс "Сауна" для похудения живота. Он является идеальным в борьбе с жировыми отложениями.

Процедуры с таким поясом не должны превышать 50 минут. Необходимо следить за состоянием организма при включении устройства. Если чувствуется сильное жжение, то необходимо отключить пояс на несколько минут, а затем продолжить сеанс. Если не выполнять все необходимые рекомендации, то можно получить сильные ожоги на теле. Очень эффективно во время процедуры пить тёплый травяной чай. Это способствует потоотделению, за счёт чего ускоряются обменные процессы, а жир просто тает.

Процедуры с таким поясом можно выполнять сидя или лежа. Главное – необходимо расслабиться. А после самого сеанса очень полезен будет контрастный душ, благодаря которому смоются все вредные вещества, выделившиеся наружу через поры.

Ценовая категория поясов

В зависимости от производителя, пояса имеют довольно разную стоимость. Это зависит от сложности встроенной программы и диапазона возможностей этого устройства. На пояс для похудения живота цена составляет около 500 рублей, а вот на некоторые модели достигает 1100. Если пояс основан на эффекте сауны, то цена будет вполне приемлема для людей, привыкших экономить. А вот для среднего класса можно остановиться на вибрационных моделях. Миостимуляция относится к более дорогому классу, но это не означает, что такие варианты поясов наилучшие. Каждый потребитель выбирает модель, которая полностью подходит для его организма и не вызывает никаких побочных явлений. Кроме этого, желательно проконсультироваться с врачом.

Мнение специалистов об эффективности поясов

Как бы ни утверждали известные производители поясов, что можно ничего не делать и худеть, при этом используя их продукцию, сомнения всё равно остаются. Ведь любой здравомыслящий человек понимает, что круглосуточное употребление пирожных и просиживание в офисе никак не скажется на похудении. Пусть даже будут применяться процедуры, в которых участвуют пояса для похудения живота.

Тренеры и врачи в один голос утверждают, что похудения в таком случае быть просто не может. Ведь с медицинской точки зрения организм теряет свою массу только тогда, когда тратится энергия. При употреблении вредной пищи и ведении малоподвижного образа жизни этого не происходит.

Рекомендации для получения желаемого результата

Для того чтобы указанные в инструкции обещания о похудении стали правдой, необходимо выполнять незначительную нагрузку и соблюдать диету. Речь не идёт об изнуряющих физических нагрузках и диетах, которые доводят до полуобморочного состояния. Достаточно выполнять простую зарядку с наклонами и приседаниями, а в пищу употреблять меньше сладкого, жирного и мучного. Таким образом, пояса для похудения живота станут прекрасной находкой для желающих избавиться от ненавистных лишних килограммов.

www.syl.ru

Пояс для похудения живота: виды, принципы действия, отзывы

Женский организм обладает потрясающей способностью очень быстро накапливать жиры, а соответственно и прибавлять в весе за сытые и долгие праздничные дни. Особенно часто это происходит в зимний период, так называемые новогодние каникулы.

В это время практически каждый человек теряет контроль над количеством потребляемой пищи и поглощаемых калорий. К началу весны из зеркала с печальным выражением лица на нас смотрит нечто бесформенное и тучное.

Вот в этот период и приходит прозрение и мы устремляемся любым способом убрать лишние сантиметры на талии и животе.

Естественно, не каждый человек обладает железной волей и способен к изнурительным тренировкам и постоянной голодовке. Большая часть желающих похудеть надеются или на волшебную таблетку или же чудесный тренажёр, который не требует силовых нагрузок.

Как раз одним из вариантов борьбы с жиром на животе является пояс для интенсивного похудения. Данное приспособление предназначено для снижения  веса за счёт уменьшения  жировой прослойки  в области талии и живота.

В чём же секрет такого пояса?

Принцип действия жиросжигающего пояса

Чтобы приобрести фигуру своей мечты, достаточно просто носить пояс для похудения на области живота два-три часа в сутки. Конечно, лучше всего в нём не просто безучастно лежать и читать книжку, а совершать спокойную прогулку или же несложные плавные движения.

Как же работает данное чудо-приспособление:

1. Во- первых, при ношении пояса постепенно возрастает температура тела в области талии и ваши жиры начинают понемногу плавиться.Естественно, процесс таяния  излишних килограммов будет наглядней при физических нагрузках и правильном низкокалорийном питании.
2. Во-вторых, сжатие поясом мелких капилляров ведёт к кислородному голоду определённых групп мышц живота и талии, что ведёт к более интенсивному похудению.
3. В-третьих, благодаря нахождению в постоянном тонусе косых мышц брюшного пресса интенсивно сжигаются накопленные жировые запасы.

Результаты использования чудо-пояса для похудения

Благодаря использованию пояса для похудения можно достичь следующих результатов:

• укрепятся мышцы живота и брюшного пресса. Благодаря защите пояса, они не будут подвергаться излишнему растяжению и травмам;
• работа желудочно-кишечного тракта и состояние гладкой мускулатуры кишечника придёт в норму;
• кожа станет более упругой и бархатистой;
• излишняя вода, а также шлаки и токсины покинут организм естественным путём.

Плюсы и минусы пояса для похудения узнайте из видео.

 Основные виды поясов для похудения живота

Все чудо-пояса для борьбы с излишним весом можно классифицировать на две группы.В первую из них входят изделия, в основе которых лежат материалы из синтетики. Производители таких поясов пропитывают внутренний слой специальными веществами, повышающими уровень интенсивности циркуляции крови в организме человека.

Эти вещества вполне безобидны и не причиняют излишнего дискомфорта. Такие синтетические пояса практически невидимы под одеждой.

Необходимо отметить, что пояса данной группы обладают рядом негативных качеств. Так, например, неопреновые изделия способны вызвать крапивницу, зуд и прочие аллергические реакции на коже человека.

Помимо этого, такие пояса зачастую становятся причиной  повышенного артериального давления и сбоя в работе сердца и сосудов.

Во вторую группу входят пояса, выполненные из натуральных дышащих тканей. Они отличаются не только высокой ценой, но и замечательным качеством изготовления.

Могут быть снабжены дополнительными приспособлениями в виде вибромассажёра или же токомассажёра. Такие приспособления для похудения оказывают воздействие на верхние кожные покровы, подкожный жир, мышцы, повышают интенсивность кровообращения в сосудах, являются отличным стимулятором обменных процессов в организме человека.

Единственным минусом данной группы изделий являются их габариты и невозможность ношения под одеждой.

Нередко можно встретить и комбинированные модели поясов, в которых сочетаются положительные  качества обеих групп.

Основные противопоказания

1. Период беременности и лактации.
2. Хронические болезни в области женских внутренних половых органов.
3. Воспалительные процессы мочеполовой системы.
4. Наличие кожных заболеваний, таких как псориаз или дерматит.
5. Сосудистые заболевания.
6. Гипертония и ишемическая болезнь сердца.
7. Наличие неврологических заболеваний и периодических нервных расстройств.
8. Варикоз нижних конечностей.

О применении лаврового листа для похудения узнайте на нашем сайте.

О применении Полисорба для похудения в статье. Правила приема препарата и показания к применению.

Меню холестериновой диеты здесь.

Отзывы об использовании пояса для похудения живота

На своём опыте могу сказать что даже при использовании синтетического, самого дешёвого пояса вполне реально убрать до 2-3 см с талии и естественно с живота.

Конечно, не обошлось без интенсивных физических нагрузок, но надо сказать, что это того стоило. Всем советую воспользоваться данным приспособлением для достижения ощутимых результатов.

Могу предоставить ещё ряд отзывов свидетельствующих в пользу использования пояса для похудения.

Я использую неопреновый пояс во время утренних пробежек и уборки квартиры. Обычно  ношу его на протяжении двух-трёх часов. Нередко под пояс наношу антицеллюлитный крем. Помогает очень хорошо, за месяц реально ушло 5 сантиметров с талии и живота.

Ника, 29 лет, рост: 165 см, вес:70 кг

Не могу точно сказать, каким именно поясом я пользовалась. Помню, что купила его в простой аптеке и он застёгивался на обыкновенную липкую ленту. Ходила в нём по дому, иногда танцевала и даже пыталась крутить хулахуп. На результат особо не надеялась, а использовала его просто для развлечения. Какого же было моё удивление, когда спустя две недели на мне свободно застегнулись некогда забытые джинсы. После этого я пошла в поясе в спортзал и навсегда забыла об излишнем весе и жировых отложениях. Всем рекомендую воспользоваться моим методом похудения.

Анна, 35 лет, рост: 182 см, вес: 68 кг

Мнение врачей о поясе для похудения можно узнать из видео.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Что еще почитать:

hudelkin.ru

Пояс для похудения живота – каким он бывает. Как работает пояс для похудения мужчин, чем полезны и вредны такие пояса

Появление лишних килограммов на теле моментально дает о себе знать. В первую очередь они откладываются в области живота, что существенно портит внешний вид человека. Особенно это касается деловых мужчин, которые или редко посещают тренажерный зал, или вовсе не занимаются спортом. Чтобы не выглядеть в 30 на 40, в 50 на 60 и т. д., можно использовать пояс для похудения живота в домашних условиях.

Виды поясов для похудения живота

К ним относятся:

• Неопрены. Данная модель выпускается из пропускающего тепло каучука. Она является своего рода теплоизолятором, ускоряющим во время тренировок процесс сжигания жира в области живота. Некоторые такие изделия оснащают внутренним нагревателем, чтобы можно было быстрее прогревать кожу. Особенно их рекомендуют использовать лицам с лишним весом, которых беспокоят заболевания позвоночника: остеохондроз, сколиоз, меозит и стеноз.
• Магнитные. Такой пояс для похудения позволяет одновременно проводить магнитотерапию и делать массаж живота, что способствует выраженному эффекту похудения. Его использование приводит к ритмическим сокращениям мышц живота, что становится причиной ускорения вывода из организма шлаков, отмерших жировых клеток и токсинов. В результате этого и происходит похудение в домашних условиях. Но прибегать к нему стоит очень осторожно, так как при неправильном обращении с «тренажером» возникают риски получения электрических травм. Безопасные модели для мужчин и женщин предлагает компания «Спортмастер».
• Пояса с эффектом сауны. Их главная задача – расщеплять подкожный жир путем прогревания проблемного участка. Для этого внутри конструкции работает электронагреватель. Есть и другой ее вид – вибромассажный. В этом случае воздействие на жировые отложения оказывают вибрации, создающиеся им. Под их воздействием затвердевшая масса становится более жидкой и естественным путем выводится из организма. Такие пояса очень шумные, из-за чего покупать их лучше тем, кто никого в доме не побеспокоит их работой.
• Миостимуляторы. Эти модели действуют примерно так же, как и магнитные. Разница заключается лишь в удобстве – миостимуляторы можно фиксировать на любом участке тела, где есть скопление жира, под самым разным углом. Но и они могут представлять опасность – если в конструкции имеется дефект, можно получить ожог кожи.

Как надевать неопреновый пояс для похудения, смотрите на фото ниже:

Особенности применения поясов, видео

Чтобы убрать у мужчин или женщин живот без изнурительных тренировок, пояс от компании «Спортмастер» или какой-то другой нужно носить регулярно, желательно каждый день. Идеально ходить в нем не менее 5 и не более 15 минут. Первую неделю достаточно и 5 минут, в последующую требуется постепенно увеличивать время до максимально допустимого.

Сначала нужно следить за реакцией своего организма и, в случае возникновения аллергии, раздражения или покраснения, прекращать курс похудения. Если этого не соблюдать, возможны увеличение нагрузки на сердечно-сосудистую систему и внешние повреждения кожного покрова.

Для получения быстрых результатов пояс для похудения живота будет эффективно носить во время тренировок. Перед тем как его использовать, следует проконсультироваться с врачом. Чтобы к мышцам подступал ток, рекомендуется смазывать кожу специальным токопроводящим гелем. Это следует делать в местах наложения пояса. Его ширина – от 15 до 25 см, длина – около 110 см.

На заметку! Не забывайте: похудеть, просто нося пояс, не получится. Для этого необходимо придерживаться низкоуглеводной диеты и вести активный образ жизни.

Очень важно, надевая пояс, не затягивать его сильно, чтобы он не натирал кожу. Лучший вариант как для тренировок, так и для повседневного ношения, чтобы между ней и изделием можно было свободно просунуть мизинец. Сверху на него разрешается надевать любую одежду, что только усиливает эффект похудения.

Как выглядит магнитный пояс, смотрите на фото ниже:

Преимущества и недостатки поясов для похудения

К плюсам относится следующее:

• легко закрепляется на теле и не спадает с него;
• подходит практически всем людям;
• можно использовать в любое время суток;
• невысокая цена;
• не портит здоровье.

На заметку! Пояс с эффектом похудения для мужчин и женщин требуется время от времени стирать – он пропитывается сальными выделениями кожного покрова и потом.

Среди недостатков стоит выделить:

• Когда тело перегревается, остается меньше сил для тренировок и занятий физической работой. А чтобы жиры эффективно сжигались, без этого не обойтись.
• Высокая вероятность обезвоживания организма.
• Если затягивать пояс туго, могут сдавливаться сосуды, что приводит к ухудшению кровообращения.
• Возможно нарушение дыхания и работы легких, в силу поступления недостаточного объема кислорода.
• Может возникнуть аллергия, раздражение и покраснение в зоне воздействия пояса. 

На заметку! Несмотря на то, что пояса для похудения изготавливают из воздухопроницаемой ткани, в них не рекомендуется ложиться спать. От длительного их соприкосновения с кожей, она может покраснеть. Велики риски в таком случае и появления у мужчин или женщин аллергического дерматита, мелких гнойничков и раздражения. 

Как выглядит вибромассажный пояс, смотрите на фото ниже:

 

Противопоказания

Нельзя использовать пояс для похудения людям с аллергией, нарушением работы сердца и больными сосудами. И особенно вредны для них неопреновые модели. Не меньшую опасность представляют и массажные, которые могут усугубить течение тромбоза.

Не рекомендуется использовать такие изделия также при наличии у мужчин кардиостимуляторов и ломкости сосудов. Что касается магнитных аналогов, то они нежелательны для лиц с нарушенным кровообращением и тяжелой формой гипертонии.

Как выбрать пояс для похудения в области живота

Прежде всего нужно определиться с тем, в каких условиях будет использоваться пояс – дома, во время прогулок по городу или тренировок в зале. Для повседневного применения идеально подходят неопреновые модели, которые практически не заметны под одеждой. Чтобы носить их в домашних условиях, лучше приобретать те, что с эффектом сауны. Для занятий на тренажерах оптимальнее всего будет выбрать вибромассажные. Стоимость пояса, в зависимости от его вида и бренда – от 900 до 4000 рублей. Недорогие варианты предлагает сеть магазинов «Спортмастер».

И напоследок, пояс для похудения живота будет эффективен только при сочетании его ношения, тренировок и сбалансированной диеты. Чтобы убрать таким образом живот, понадобится от 1 до 6 месяцев, все зависит от его размера. Такую вещь допускается надевать и дома, и на улицу, на работу и занятия в тренажерном зале. Главное при этом – не испытывать дискомфорт. При появлении таких ощущений, как у мужчин, так и у женщин, следует прекратить похудение с его помощью.

Как выглядит неопреновый пояс, смотрите на фото ниже:

roxelly.com

Пояс для похудения живота – отзывы, виды, особенности

Какие бывают пояса для похудения живота

Что представляет собой пояс, позволяющий уменьшить жировую прослойку в области живота и талии, понятно из названия – это широкий корсет, который надевается на живот и воздействует непосредственно на жировую ткань в этой области. Однако пояса такие бывают разные, и работают они по-разному. Можно ли с помощью такого пояса убрать живот – зависит не только от вида пояса, но и от того, что вы делаете, кроме того, что носите пояс.

Самые простые и недорогие – разогревающие пояса из различных материалов, наиболее эффективные изготовлены из неопрена. Разогревающие поясане дают выделяемому телом теплу выходить наружу, способствуют локальному повышению температуры в области воздействия, усиливают потоотделение и ускоряют обменные процессы в области талии и живота. Основная потеря веса при использовании таких поясов происходит за счет вывода из организма жидкости.

Пояса для похудения живота, использующие миостимуляцию, разбивают жировые клетки с помощью электрического тока. Они способствуют сокращению мышц, подтягивая их, а также подтягивают кожу. Эти пояса особенно эффективны для борьбы с целлюлитом и резервными жировыми отложениями внизу живота (то, что некоторые называют «пузиком»).

Массажные вибропояса также эффективны при целлюлите и небольших локальных жировых отложениях, но они не помогут вам, если вы будете использовать только их – обязательно совмещайте массаж с помощью пояса и другие средства для борьбы с лишним весом – спорт, диету, обертывания и т.д.

Можно ли разогревающим поясом убрать живот

При повышении температуры в области живота организм усиливает потоотделение – вы начинаете потеть. Если после 2-3 часов ношения пояса встать на весы, вы можете заметить, что вес изменился на 1-1,5 кг. Не спешите радоваться – это вышла жидкость, которая, во-первых, все равно вернется, а во-вторых, необходима организму для нормального функционирования, для поддержания скорости всех обменных процессов и для выведения продуктов распада. А как же такой пояс помогает убрать жир?

Чтобы термогенным поясом убрать живот, нужно совмещать его ношение со спортивными занятиями или другой физической активностью – катанием на лыжах, игрой в футбол, играми с собакой, работой по дому или в саду, длительными пешими прогулками и т.д. Тогда в области воздействия пояса не только будет выводиться жидкость, но и скорость расщепления жиров увеличится – ведь организм наш довольно ленивый, и согласен расщеплять жиры только тогда, когда ему это крайне необходимо (то есть когда ему нужно много энергии, а углеводов для ее получения недостаточно). Во всех других случаях он и не подумает расщеплять жиры – это для него довольно сложно. Поэтому, сидя в удобном кресле за чашкой чая, ни с каким поясом для похудения живота вы от лишнего жира не избавитесь, придется вставать и заниматься физической работой. Обратите внимание: расщепление жиров происходит только при недостатке углеводов. Поэтому прекращайте поглощать в неумеренных количествах конфеты, печенье, картошку и бутерброды, а перед началом тренировки или другого вида физической активности (и перед началом ношения пояса) вообще 1,5-2 часа ничего не ешьте. Тогда пояс действительно поможет вам быстро и легко избавиться от лишнего жира на животе.

Массажные пояса для похудения живота

Принцип действия массажных поясов другой – с помощью вибрации они механически воздействуют на ваше тело, стимулируя, таким образом, усиление обменных процессов в тканях. Жидкость они не выводят и обязательных спортивных тренировок не требуют, они воздействуют самостоятельно, но для получения видимого результата от их работы физической активностью и диетой пренебрегать все же не стоит – без такой вашей помощи эффективность массажного пояса для похудения живота будет низкой.

Массажные пояса можно порекомендовать тем, кто хочет не столько похудеть, сколько избавиться от целлюлита и немного подтянуть кожу в проблемных областях.

Нередко массажные пояса комбинируются с разогревающими поясами или миостимуляторами, чтобы усилить эффект.

Пояса-миостимуляторы

Эти пояса для похудения живота используют электрический ток, чтобы уничтожать жировую ткань. Помимо расщепления жиров, ток заставляет сокращаться мышцы в области воздействия, а благодаря работе мышц, во-первых, усиливаются энергозатраты организма, во-вторых, сами мышцы приходят в тонус, подтягиваются, подтягивается и кожа. Конечно, пресс «кубиками» с таким поясом накачать не получится, а вот избежать обвисания мышц живота после похудения или подтянуть живот после родов вполне реально.

Отзывы о поясах для похудения живота

По общему мнению людей, которые испытали на себе воздействие разных поясов, можно сделать вывод, что сам по себе пояс от лишнего жира вас не спасет, а вот если одновременно с его ношением вы будете спортом заниматься и на диету сядете, то эффект будет очень высоким. Поэтому отзывы о поясах для похудения живота от тех, кто не собирался увеличивать двигательную активность или менять режим питания, отрицательные, а вот те, кто ходил в фитнес-зал и соблюдал диету, отмечают, насколько проще стало худеть с таким поясом. Если вы просто носите термопояс в течение дня или каждый день используете пояс-массажер или пояс-миостимулятор, вы не заметите серьезных изменений в своей фигуре. А вот если вы после работы выходите на часовую пробежку, и надеваете при этом пояс, через месяц вы удивитесь изменениям в своей фигуре.

Перед тем как вы купите пояс для похудения живота, обязательно прочитайте инструкцию и ознакомьтесь с перечнем противопоказаний. Любые пояса для похудения противопоказаны при беременности, при гинекологических заболеваниях, заболеваниях почек, печени и органов ЖКТ, а также при проблемах с сердечнососудистой системой. Могут существовать и другие противопоказания, поэтому будьте внимательны и в случае каких-либо сомнений проконсультируйтесь с врачом.

Пояс для похудения живота 5 4.2

 

pohudeem.net

Пояс для похудения живота: как выбрать, отзывы

Проблема лишнего веса наиболее остро стоит у женщин. В погоне за идеальной фигурой они готовы изнурять себя многочасовыми тренировками, строгими диетами и даже использовать нетрадиционные методы похудения. Благодаря современным разработкам отечественных ученных появился новый, альтернативный вариант сбросить вес, не затрачивая при этом огромных усилий.

Речь идет про пояс для похудения живота, который помог обрести желанные формы многим женщинам. Огромное разнообразие моделей дает возможность выбрать наиболее доступный по цене вариант. Пояс для похудения отличается не только своей компактностью, но и простотой в обращении. Вы просто одеваете устройство и носите его весь день, не отрываясь от дел. О том, как правильно выбрать пояс для похудения живота и чего от него ожидать, будет рассказано далее.

Принцип работы и эффективность

Прежде чем сделать решающий выбор перед покупкой пояса для похудения живота и боков, необходимо понять принцип работы данных изделий. Самые распространенные модели базируются на прогревании проблемных участков жировых отложений. Под действием парникового эффекта происходит активный процесс потоотделения, ускоряющий процесс кровообращения, благодаря  которому происходит насыщение кожи кислородом. Трансформация кислорода к участкам наибольшего скопления подкожного жира способствует окислению липидов и выведения из организма продуктов распада.

Помимо моделей с эффектом прогрева не меньшее распространение получили электромагнитные пояса для похудения живота и боков. Воздействуя на проблемные участки тела посредством электромагнитных и вибрационных волн, массажный пояс для похудения доводит подкожный жир до нужной субстанции, разжижая и растворяя липиды.

Не меньший эффект на проблемные участки тела оказывает массажный пояс для похудения. Обладая  рельефной поверхностью, массажный пояс для похудения живота непроизвольно проминает скопления жира, создавая эффект механического воздействия. Длительное ношение такого пояс для похудения способствует повышению тонуса мышц и придает животу рельефность и упругость. Об особенностях и свойствах некоторых моделей будет рассказано ниже.

Пояс для похудения вулкан

Благодаря высоким технологиям изготовления, пояс для похудения живота вулкан обладает вентиляционными свойствами, а ребристое покрытие создает эффект микромассажа. Внешнее покрытие устройства представляет собой смесь нейрона с лайкрой, что удачно маскирует его под одеждой. Внутренняя полость изделия заполняется частицами неопрена, а слой, прилегающий к кожи представляет собой ткань термосель. Отсутствие плотных материалов, не пропускающих воздух , а так же легкость и эластичность позволяют пользоваться поясом для похудения 12 часов в сутки.

Миостимулятор

Пояс миостимулятор для похудения живота оснащен электродами, с помощью которых происходит стимуляция, заставляя мышцы сокращаться. Статичность изделия позволяет выбрать участок тела, который необходимо проработать. Воздействие электрических импульсов улучшает кровообращение, непрерывная работа мышц способствует активному уменьшению жирового слоя, что дает ощутимый эффект похудения. На начальных этапах пояс для похудения живота не рекомендуется носить продолжительное время, достаточно 10 минут в день, постепенно увеличивая время до получаса. Перед сеансом рекомендуется воздерживаться от приема пищи в течение часа.

AB Gymnic

Ещё один пояс миостимулятор для похудения живота, способствующий похудению без изнурительных нагрузок. Весь процесс происходит благодаря электростимуляторам, воздействующих на определенную группу мышц.  Программное оборудование, которым оснащен пояс для похудения живота, позволяет выбрать оптимальный уровень нагрузки.  В течение короткого времени происходит сжигание жирового слоя, а кожа обретает тонус и упругость. Перед применением следует нанести на устройство токопроводящий гель, который входит в комплект при продаже. Благодаря большой концентрации водной основы, гель легко смывается и не раздражает кожу. Сеанс стимуляции длится сравнительно недолго: 15 – 60 минут в день. После нескольких дней ношения, тело начнет приобретать рельефные контуры, а жировые складки заметно уменьшатся в размерах.

Пояс-сауна Sauna Belt

Пояс для похудения с эффектом сауны  Sauna Belt работает по принципу тщательного прогревания проблемных участков тела. Подходит данный пояс для похудения живота для мужчин и для женщин. Увидеть результаты его применения можно уже через неделю. Если во время ношения выполнять несложные физические упражнения, подтянутые формы не заставят себя долго ждать. Воздействуя на липиды методом прогрева, пояс-сауна выводит из организма шлаки, токсины и другие продукты распада.

Плюсы и минусы пояса для похудения

Прежде чем разбираться в преимуществах и недостатках поясов для похудения живота, необходимо понять принцип работы данных изделий и возможные риски. Мнения по поводу пассивного похудения могут разниться, так как определенные модели могут оказывать побочное воздействие на другие органы. Например, при почечной недостаточности пояс с эффектом сауны носить не рекомендуется, поскольку термальный перегрев может усугубить и без того тяжелое состояние почек. В данном случае массажный пояс для похудения будет возможно более действенным вариантом.

Чтобы избежать негативных последствий применения данного изделия, следует учитывать особенности организма и устойчивость к различным нагрузкам. Есть отдельная категория лиц с заболеваниями, при которых ношение пояса для похудения живота категорически противопоказано, в частности, наличие в организме кардиостимулятора, проблем с сосудами, гипертонии и других болезней сосудистой системы.

Зачастую, люди не разобравшись в принципах работы изделия, покупают модель исходя из экономических или эстетических соображений. После неудачного эффекта оставляют негативные комментарии на различных форумах и ресурсах. Чтобы не оказаться в подобной ситуации необходимо тщательно изучить принцип работы основных классификаций моделей и выбрать наиболее оптимальную.

Выбираем пояс для похудения

Чтобы пояс для сжигания жира на животе стал настоящим подспорьем в похудении, необходимо с особой тщательностью подойти к выбору модели. При правильном подходе к этому вопросу можно добиться желаемого эффекта за короткий срок, затрачивая минимум усилий.

Основное предназначение пояса – устранение жировых отложений. Чтобы максимально результативно добиться упругости кожи, подтяжки проблемных участков тела и обретения стройных контуров фигуры, нужно иметь четкое представление о вариантах моделей и их функциональности. Принцип работы у всех поясов для похудения включает одни и те же задачи: повышение температуры и усиление тока крови в определенных участках тела. Под влиянием этих процессов происходит сжигание жировых клеток, улучшается обмен веществ, вместе с потом выводятся шлаки и токсины. Но использование определенной модели пояса для похудения живота подходит далеко не всем желающим.

Существуют приборы для непрерывного ношения в течение дня, в то время как другие модели одеваются лишь для выполнения физических упражнений. Перед выбором нужного пояса для похудения необходима консультация специалиста – диетолога на предмет выявления проблем со здоровьем.  Следует также узнать, нет ли ограничений к физическим нагрузкам. Если таковые имеются, подойдет второй вариант пояса для долговременного ношения.

Отзывы и результаты

В течение последних нескольких лет число людей, имеющих лишний вес, неуклонно возрастает. Стрессовые ситуации, постоянная нехватка времени на полноценный прием пищи приводят к ожирению. На данный момент  немногие желающие могут позволить себе купить абонемент в фитнес – клуб и  безукоризненно следовать рекомендациям диетолога и тренера. Появление на российском рынке поясов для похудения позволило решить проблему лишнего веса многим женщинам и мужчинам. Вот лишь некоторые отзывы о поясе для похудения тех, для кого применение пояса для похудения стало эффективным.

Анастасия, 24года, Рязань: Пробовала пояс для похудения вулкан. Результат  - что надо! Особенно эффективно помогает, если сочетать с физическими нагрузками.

Екатерина, 31 год, Московская область: Пояс для похудения живота действительно помогает! Избавилась от проблемы обвисшего живота, хотя, на теле остались следы от прикосновения электродов. После ношения ощущается небольшое покалывание и зуд в области живота, но в целом, результат вполне удовлетворительный.

Анна, 29 лет, Краснодар: Пояс для похудения живота ab gymnic - просто чудо! Пользовалась всего две недели  результат – уменьшение размера талии на 4 см! Почти не прилагаю усилий, все происходит само по  себе!

Читайте также:

fitalife.ru

Пояс для похудения живота - для мужчин и женщин, Ab Gymnic и другие, цена и отзывы

Виды

Специальные пояса для похудения представляют собой современные приспособления, предназначенные для снижения избыточной массы тела пассивным способом.

У них имеется собственная классификация, в соответствии с которой все приспособления можно поделить на следующие группы:

Термопояса

Создающие эффект сауны, являются наиболее популярным и распространенным вариантом. Они позволяют подтянуть живот и сделать его более плоским, принцип действия основан на термическом воздействии на локальные участки тела.

Однако, необходимо учитывать, что подобные модели не подходят для людей с тяжелыми формами ожирения: положительный результат будет возможно достичь только при наличии избыточного веса не более 10-15кг.

Массажные пояса

Представляют собой более эффективную разновидность: эластичность материала обеспечивает термическое воздействие, а специальные шарики, встроенные в приспособление, оказывают дополнительное воздействие, стимулирующее процесс сжигания жировых отложений.

Электрический пояс или миостимулятор

Является самым современным и эффективным вариантом. Одна его поверхность изготовлена из лайкры, а другая из термоселя, между ними расположен специальный прибор, который подключается к домашней электросети.

После подключения приспособления начинается подача электрического тока, что вызывает мышечные сокращения.

Принцип действия

Механизм работы у различных разновидностей приспособлений может различаться, основные принципы воздействия описаны ниже:

1. Термическое воздействие и повышение температуры тела в локальных областях способствует стимуляции естественного метаболизма, благодаря чему из организма гораздо быстрее выводятся шлаки и токсины.
2. Вибрационное воздействие обеспечивает массажный эффект.
3. Воздействие при помощи импульсов, которые вызывают сокращение мышц в области живота.

Как правильно использовать?

При использовании стандартной или массажной разновидности пояса необходимо соблюдать следующие правила:

1. Не допускается надевать приспособление на влажное тело, кожный покров должен быть сухим.
2. Рекомендуется надевать под пояс легкую хлопчатобумажную одежду, чтобы предотвратить прямые контакты с кожей и возможные раздражения.
3. При ощущении дискомфорта необходимо сразу же снять с себя приспособление.
4. Не рекомендуется носить использовать приспособление на протяжении более получаса.
5. Пояс не следует слишком сильно затягивать, поскольку это будет способствовать ухудшению циркуляции крови, из-за чего жировые отложения начнут расщепляться гораздо медленнее.

При использовании электрической или термической разновидности действуют дополнительные правила:

1. Пояс допускается надевать только поверх хлопчатобумажных футболок, прямые контакты с телом не допускаются.
2. Использовать приспособление лучше всего во время проведения спортивных тренировок, для улучшения результата.
3. Продолжительность ношения пояса не должна превышать 6 часов подряд, в противном случае возникает риск проявления побочных эффектов.
4. После снятия приспособления необходимо принять душ и обработать участок тела, на котором он находился, увлажняющим кремом.
5. Требуется регулярная ручная стирка приспособления, рекомендуемая температура воды составляет 40°.

Лучшие модели

Ниже рассмотрены некоторые эффективные модели подобных приспособлений, которые собрали значительное количество положительных отзывов и зарекомендовали себя с положительной стороны:

Myprotein Classic

Является поясом для похудения, который был разработан специально для мужчин, борющихся с проблемой лишнего веса. Надевать его нужно во время тренировок для повышения степени их эффективности и обеспечения животу необходимого рельефа. Стоимость варьируется от 1000 до 1300 рублей.

Bradex Tonus

Представляет собой электрический пояс с вибрирующим эффектом, принцип его действия основан на стимуляции обменных процессов. Это универсальная модель, которую могут использовать как мужчины, так и женщины. Стоимость варьируется от 1800 до 2000 рублей.

Hot Shapers

Это бюджетный вариант пояса для похудения с термическим и утягивающим эффектом. Приспособление является незаметным, поэтому его можно использовать как во время тренировок, так и надевать на работе или прогулках по улице. Стоимость составляет всего 400 рублей.

Vibro Shape

Является приспособлением с массажирующим воздействием. Его ношение вызывает активные вибрации и сокращения мышечных групп, положительный результат будет наблюдаться уже спустя 3-4 дня использования. Функция нагрева у данной модели отсутствует, стоимость составляет 1000-1200 рублей.

AB Gymnic

Представляет собой пояс-миостимулятор, который способен не только решить проблему с избыточным весом, но и улучшить рельеф пресса при проведении активных тренировок. Стоимость в среднем составляет 700-900 рублей.

Как выбрать?

Перед совершением покупки пояс для похудения рекомендуется оценить по следующим критериям:

1. Желаемый результат. Для подтягивания живота и устранения жировых отложений в это области лучше всего подходят электрические или термические разновидности. При наличии жировых складок, толщина которых равна 3см или превышает этот показатель, предпочтение лучше всего отдать массажному приспособлению.
2. Стоимость. На сегодняшний день существуют бюджетные модели, но в первую очередь необходимо обращать внимание на качество приспособления. Желание сэкономить может привести к тому, что пояс слишком быстро придет в негодность или не принесет положительного результата.
3. Производитель и отзывы о нем. Предпочтение рекомендуется отдавать известным моделям, которые уже позволили похудеть большому количеству людей.
4. Наличие гарантийного талона и сопроводительной документации. Информацию об этом необходимо предварительно уточнять у продавца.

Противопоказания

Перед использованием любой разновидности подобных приспособлений необходимо убедиться в полном отсутствии противопоказаний, которые могут заключаться в следующем:

1. Беременность на любом сроке.
2. Период грудного вскармливания.
3. Сердечно-сосудистая недостаточность.
4. Склонность к повышению артериального давления.
5. Дерматологические заболевания.
6. Наличие повреждений целостности кожного покрова или раны на участках тела, на которые надевается пояс.
7. Болезни, поражающие дыхательную систему.
8. Наличие любых имплантатов, если предполагается использовать электрическую разновидность.

На сколько можно похудеть?

Применение поясов для похудения в каждом случае дает индивидуальный результат, предугадать который невозможно, поскольку он зависит от особенностей организма конкретного человека, степени ожирения, разновидности приспособления и принятия иных мер для избавления от избыточной массы.

Стоит отметить, что само по себе пассивное похудение является малоэффективной методикой: даже если получится достичь положительного результата, то вес в скором времени все равно будет набран обратно.

В связи с этим ношение данных изделий требуется совмещать с проведением спортивных тренировок, а также нормализацией рациона питания и соблюдением низкокалорийных диет.

Связано это с тем, что термическое воздействие выполняет лишь вспомогательные функции, но для полноценного сжигания жировых отложений требуется обеспечить максимальный расход калорий и работу мышечной массы.

Вне зависимости от выбранной разновидности подобные пояса помогут оказать следующие положительное воздействие:

1. Стимуляция циркуляции крови.
2. Укрепление мышечной массы.
3. Снятие напряжения после спортивных занятий.
4. Устранение эффекта «апельсиновой корки».
5. Улучшение состояния кожного покрова, подтягивающий эффект.
6. Повышение эффективности иных выбранных методик для похудения.

Отзывы

до и после использования пояса Ab Gymnic, сроки неизвестны

Мария: «После вторых родов у меня появились жировые отложения в области живота, но времени для активных занятий спортом у меня не хватает, по этой причине я решила воспользоваться специальным поясом для похудения.

Какого-то удивительного результата я не получила, для избавления от жировых отложений все-таки приходится по утрам проводить тренировки, но их результативность хоть и незначительно, но возросла. Помимо этого, пояс оказывает эффект массажа, от которого я получаю удовольствие».

Елизавета: «Полгода назад решила впервые испытать пояс для похудения, хотя и читала множество отрицательных отзывов, в которых описывалась низкая эффективность подобной методики.

Если ничего не предпринимать дополнительно, то пассивное похудение, естественно, не будет являться результативным. Я же осталась довольна купленным поясом, надевала его во время тренировок и пробежек, потела гораздо больше, а лишние килограммы уходили активнее».

Елена: «Похудеть при помощи специального пояса вполне возможно, но его необходимо надевать не реже двух раз в сутки, при этом хотя бы немного ограничивать себя в калорийной пище и проводить регулярные утренние зарядки. Его действие проверила на себе, результатом осталась довольна».

krasota.guru

---

• 
  Как мотивировать себя к похудению
• 
  Мотивация как похудеть
• 
  Сколько в день бегать чтобы похудеть
• 
  Сколько бегать в день чтобы похудеть
• 
  Похудение с помощью бега
• 
  Как правильно бегать чтобы похудеть в ногах
• 
  Танцевальные движения для похудения
• 
  Тренажер велосипед для похудения
• 
  Обертывания для похудения ног
• 
  Тренировка для похудения ног
• 
  Упражнения для похудения живота и боков бубновского