Инструкция применения спирулины для похудения. Спирулина вэл для похудения как принимать
Как принимать спирулину "Вэл" в таблетках для похудения?
При наличии лишнего веса, каждый человек старательно ищет способы его убрать. И причина не столько в красоте, сколько в тяжести при ходьбе. Полные люди страдают отеками, болезнями суставов, сердечнососудистой системы. Ко всему этому добавляется появление растяжек, апельсиновой корки. Но самое главное, сбой гормонального фона. Исправить положение дел можно с использованием различных средств, как народной терапии, так и медицинскими процедурами и препаратами. С появлением спирулина Вэл, задача похудения стала намного проще. Но что это за препарат, его состав и свойства? Изучая листок-вкладыш понять сразу сложно. Но для человека разумного, а еще и того, который имеет перед собой цель, нет ничего невозможного. А значит, и разобраться во всем можно будет самому. Для победы над жировыми складками и отложениями такой препарат, или лучше сказать, биологическая добавка, наилучший современный вариант. Но имеет свои плюсы и минусы.
Китайская разработка для желающих иметь стройную фигуру
Спирулина Вэл селен имеет инструкцию по применению, в которой расписано все от «А» до «Я». Благодаря китайской медицине появилась и эта добавка. Страна производитель славится своими медикаментами на растительной основе. Они действенны и результативны. Особенно то, что касается излишнего веса. Но этот препарат не сможет справиться с растяжками на теле. Поэтому придется подобрать самостоятельно дополнение к комплексу для внешней красоты.
Спирулина Вэл, его состав положил начало названию. Так как в основе лежит водоросль, внешний вид которой спираль. Но внешний вид не так поражает, как свойства такого растения. Его компонентами стали витамины и минералы, способные работать как сжигатели жировых отложений, а заодно и обеспечивать оздоровление всему организму. Не зависимо от возраста и пола. Но откуда столько полезных веществ появилось в водорослях? Пока ученым и химикам это не известно.
Спирулина ВЭЛ — это биологически активная добавка, изготовленная из сине-зеленой водоросли, которая называется спирулина платенсис
Спирулина Вэл, как утверждает производитель, водоросль белкового происхождения. Это дополнительное положительное качество. Так как не обязательно придерживаться каких-то жестких диет для похудения. Особенным свойством Вэла является и то, что похудение происходит без особых усилий со стороны человека, который употребляет препарат в виде таблеток или в ином виде. Не требуется ограничений и не вызывает неудобств в использовании. Кроме разрушения жировых клеток в виде отложений по бокам добавка имеет ряд дополнительных свойств:
- нормализует работоспособность всех органов и систем;
- благодаря содержанию в спирулина большого количества полезных микро и макроэлементов, происходит укрепление и поддержание иммунной системы;
- улучшает обменные процессы, такие как липидный и белковый;
- способствует быстрому очищению организма от шлаков и токсинов. При этом кровь также очищается, как солевой баланс.
Когда надо применить БАД
Принять решение похудеть быстро и без лишних ограничений, это только начало. И большинству кажется совершенно невыполнимая задача найти такие способы. Но применяя БАДа китайского производства для похудения, человек просто обязан знать, что применение отлично скажется на организме и всех системах.
Спирулина можно применять не только для конкретного похудения, но и для профилактики, и в качестве очистителя крови и как лекарственная форма:
| Для чего | За счет чего происходит процесс |
| Нервоз и раздражение | За счет полезных компонентов вместе с похудением люди приобретают укрепление нервных клеток и упокоение |
| Плохой сон | За счет наличия витамина В 8 происходит нормализация всех систем, в том числе и нервной |
| Осязание | В составе есть каротин. Но он не дает большого улучшения в плане зрения. За то является прекрасным блокиратором его падения |
| Малокровие | Если возникли проблемы с гемоглобином, и он начал терять показатели, тогда БАД поможет не только очистить кровь, но и восполнить необходимым количеством красных телец за счет кислоты фолиевой |
Надо знать! Аналогичных веществ, таких как Вэл на сегодняшний день не существует. Это из-за того, что такую водоросль, заменить совершенно невозможно. Если начать осуществлять подбор всех компонентов, то стоимость препарата будет достигать заоблачных цен.
Следует заметить, что воздействие компонентов происходит на процессы метаболизма, провоцирующие увеличение веса. Чаще всего это гормональные сбои. Восполнить и стабилизировать приходиться без употребления добавки долго и трудоемко. Но спирулина с этим справляется гораздо быстрее и качественнее. Она питательная и обеспечена фенилаланином. Именно это вещество блокирует возникновение чувств, связанных с голодом и желанием покушать. При этом человек будет кушать привычную пищу в положенное время (завтрак, обед и ужин), но чувство насыщение произойдет быстрее. Данное вещество не дает переедать, а разрешает осесть в организме, только нужному количеству ферментов и микроэлементов. Без переизбытка.
Перед употреблением изучаем схему
Как все медикаменты и препараты, БАД имеет особенную схему приема. Зависит она от формы добавки. На данный момент разработаны:
- таблетки;
- порошок;
- капсулы.
Спирулина Вэл для похудения и как принимать должен знать каждый употребляющий. Во-первых, это всегда несколько курсов. Во-вторых, один курс может быть 3 месяца или один месяц. Зависит от причин лишнего веса. Что касается дозы, то она также корректируется от формы добавки, дополнительных сведений о состоянии человека ее использующей.
Прием осуществляется в утреннее время за 25-30 минут перед завтраком
Прием осуществляется в утреннее время за 25-30 минут перед завтраком. Запивать исключительно водой без газа и каких-либо добавок. Но если есть проблемы с пищеварением, то специалисты рекомендуют продукт добавлять в еду.
Таблетки
Спирулина Вэл в таблетках имеет неприятный резкий запах. Поэтому к этому стоит подготовиться. Таблетизированная форма имеет небольшой вес и форму. Напоминает драже, что облегчает проглатывание. В упаковке либо 60 таблеток, либо 120. Вполне достаточно для одного месяца приема.
Капсульная форма
Намного удачнее предыдущей формы, так как не требуется разжевывать, а резкий запах водоросли отсутствует. Достигли производители такого результата за счет плотной желатиновой оболочки. Форма классическая. Цвет – зеленый.
"Спирулина Вэл"
Порошковая форма
Приобрести можно реже, чем две первых формы. Но если уж попалась на глаза, то стоит купить. Точно такой же способ употребления, как и в первых вариантах, но лучше добавлять в пищу. В сутки допускается максимальная дозировка в 3 г. Дозу всегда можно разделить на два раза. Что также дает увеличение результата. Чтобы избавиться от сильного запаха, его забивают лимоном или же корицей.
Польза или вред — надо знать
Спирулина Вэл обладает как полезными свойствами, так и противопоказаниями. Но с уверенностью можно сказать, что минусов меньше. Первый интересующий вопрос у женщин: А можно ли употреблять такую добавку во время вынашивания ребенка? Лучше, конечно, проконсультироваться с врачом. Но пока не было ни одного отрицательного отзыва при использовании БАДа в период беременности или кормления грудью.
Как утверждают специалисты, она только поможет будущей матери восполнить кровопотерю после родов, укрепить нервную систему как свою, так и малыша. А в дополнение восполнит организм кальцием, железом и цинком.
Второй интересующий вопрос у всех без исключения: наличие противопоказаний. Действительно, минусы есть и их лучше сразу знать до покупки. Так при гиперреактивности иммунитета (волчанка, артрит, рассеянный склероз) препарат вызывает обострение заболеваний. Также при наличии имплантатов. Может спровоцировать отторжение. И третье: нельзя сочетать с такими растениями как имбирь, чеснок и женьшень. В таких случаях произойдет снижение свертываемости крови. Но и еще одно расстройство. Добавка дает быстрое похудение, но растяжки не убирает. Поэтому лучше всего воспользоваться самостоятельно одним из средств от проблем на коже сразу во время приема БАДа.
«Спирулина Вэл»: отзывы врачей
В инструкции по применению «Спирулина Вэл» указано, что в состав препарата входят высушенные микроводоросли, обладающие высокой концентрацией протеина. Данное средство можно назвать богатейшим источником важных аминокислот, фикоцианинов, бета-каратина, полезных жиров и цианокобаламина. Противники биологической добавки утверждают, что концентрация активных веществ в препарате не столь высока. Между тем, питательная добавка все чаще используется, как средство для похудения, хотя она таковым не является.
Принцип действия
Мнения врачей о продукте позволяет назвать его полезным для спортсменов, но малоэффективным для людей, стремящихся похудеть. Ошибочное мнение относительно форсирования утилизации жира с помощью добавки возникло на основании состава биодобавки. Многие из компонентов используются в жиросжигающих средствах для похудения. Препарат действительно очищает организм от шлаков и способствует нормализации пищеварения, о чем говорят отзывы врачей. В некоторой степени это позволяет избавиться от лишнего веса, по крайней мере, от тех токсинов, которые накапливаются в организме, препятствуя его нормальному функционированию.
Показаниями к применению являются:
- сахарный диабет,
- возрастные изменения,
- дефицит массы тела,
- инфекционные заболевания.
Согласно врачам, средство оказывает благоприятное воздействие на иммунитет. Кроме того, состав практически не имеет побочных эффектов, а противопоказаниями к его применению являются беременность и период лактации
«Спирулина Вэл» улучшает иммунитет, способствует нормализации веса (при истощении вес увеличивается, при ожирении – незначительно снижается). Особенно полезен этот высокопротеиновый состав людям, испытывающим серьезные физические нагрузки.
Отзывы и рекомендации к применению
Для достижения максимального эффекта добавку употребляют трижды в день, разжевывая по две таблетки вместе с приемом пищи.
Врачи сомневаются в эффективности препарата из-за низкой концентрации полезных веществ, но не отрицают безопасности биодобавки для организма.
«Пустышка с эффектом плацебо»
Как простые водоросли могут улучшить иммунитет и форсировать метаболические процессы? Проще и эффективнее употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, чем воздействовать на организм с помощью высушенных водорослей. Не считаю, что действие препарата основано на особенностях его состава. Если после применения биодобавки отмечается улучшение самочувствия и снижение веса, то это, скорее всего, эффект плацебо, а не реальная польза продукта.
«Работает совместно с другими методами»
Считается, что Спирулина способствует укреплению иммунитета и эффективно борется с возрастными изменениями. Доля правды в этом заявлении производителей есть. Компоненты препарата оказывают благотворное действие на пищеварительную систему, улучшают обмен веществ, очищают кишечник, насыщают организм полезными аминокислотами. Но действие состава во многом преувеличено. Без полноценной диеты, правильного режима дня, умеренных физических нагрузок добиться быстрого и устойчивого результата не получится.
Производители уверяют, что риск побочных эффектов при приеме биодобавки минимален, однако, как утверждают пациенты, наблюдаются неприятные симптомы в виде нарушения пищеварения, болей в животе, изжоги и дискомфорта. В связи с этим, препарат «Спирулина Вэл» следует применять с осторожностью, прислушиваясь к внутренним ощущениям и наблюдая за внешними реакциями.
zhenskij-sajt-katerina.ru
Спирулина ВЭЛ – инструкция по применению, отзывы, цена, аналоги
В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.
Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.
Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.
Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.
74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.
При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.
Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.
В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.
Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.
Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.
Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.
На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?
www.neboleem.net
Полезная спирулина, или как я набрала лишние кг.
Просматривая свои снимки конца лета 2013, нельзя не обратить внимания на мои щеки. Казалось бы какие-то два-три килограмма, а так заметны! и не только на щеках. В сентябре я снова начинала рабочий сезон и мне необходимо было быть в форме. Самое удивительное, я не понимала причину и происхождение набранных кг. Избавиться от них, в принципе, было не сложно, но вот понять от чего и почему, было не так легко.
Только спустя время, осенью, случайно прочитав одну из статей про питание, я все-таки нашла причину.
Летом в Лондоне, будучи вегитарианкой много лет, я узнала о полезной водоросли, спирулине. Это древнее растение имеет около 200 витаминов, минералов, аминокислот, в том числе незаменимых, полиненасыщенных жирных кислот, ферментов, растительных пигментов, витаминов, полисахаридов и других биологически активных веществ.
И самое важное, в особенности для тех, кто не кушает мясо, в 100 граммах водоросли содержится 60-70 грамм белка. Это в 3 раза больше, чем в свинине, в 2 раза больше, чем в говядине, в 1,5 раза больше, чем в соевых бобах.Растительный белок спирулины – полноценный и сбалансирован по всем 18-ти аминокислотам, включая 8 незаменимых.
Стоит ли писать, что я решилась попробовать это чудо-растение!
Для меня Лондон - №1 по наличию магазинов, кафе, ресторанов здорового питания. Поэтому, найти такие вещи, как спирулина, например, не составило труда. Кроме этого, я решила попробовать "витаминки" Wheat Grass на основе спирулины и других растений в порошковом виде. Я была в восторге от них! Не было ни дня, чтобы они не входили в мой завтрак. Я любила смешивать их с тертым бананом или добавлять в кашу. Вкус у "витаминок" необычный, сразу казался странным, а потом стал очень нравится. Плюс я действительно ощущала прилив сил. Может, самовнушение?
Я сохранила коробочку этих витаминок:
А вот состав:
Как я думаю, я не учла маленькую, но важную особенность при приеме спирулины и "зеленых витаминок", не учла правильный прием.Практически во всех статьях написано, что ее можно пить с медом, йогрутом и т.п., но не указано, что, при смешивании спирулины с продуктами питания, набираешь вес. И, наоборот, если принимать спирулину за полчаса до еды, можно наоборот скинуть 1-2 лишних кг (не проверяла).
Вот тот самый отрывок из статьи, который "открыл" мне глаза:
"Широко известно применение Спирулины ВЭЛ для снижения веса, когда прием назначают за 30-40 мин. до еды. Это способствует уменьшению количества потребляемой пищи. Если начать принимать спирулину в процессе еды или после обильной трапезы, то можно набрать вес. Кстати, этим свойством спирулины активно пользуются спортсмены для увеличения мышечной массы. Правило приема спирулины для коррекции веса выглядит достаточно просто: для похудения принимать до еды, для увеличения массы тела - сразу после еды."*сайт spirulinavel.ru
Так вот, после того случая, я теперь вообще боюсь пить БАДы и подобные витамины. Я слишком мало знаю о них, чтобы с уверенностью выбрать и купить необходимое из огромного ассортимента, особенно в европейских аптеках и биомагазинах. После этого я перестала пить даже обычные витамины. Чувствую себя вроде бы хорошо.
А у вас есть опыт с биодабавками? А со спирулиной? Пьете витаминки в таблетках? У меня есть внутреннее убеждение, что они нифига почти не усваиваются организмом.
ryneiskaya.livejournal.com
Спирулина для похудения: отзывы о результатах
Интернет пестрит различными отзывами о спирулине для похудения. Что это за препарат и как он работает? Давайте разбираться. Спирулина – это водоросли сине-зеленого цвета, которые очень часто добавляют в пищу с целью похудеть. Состоят эти водоросли из цианобактерий – микроскопических пресноводных микроорганизмов, а их сине-зеленый цвет обусловлен наличием в них таких пигментов как фикоцианин и хлорофилл. Не все виды спирулин используются в качестве БАДа к пище, «нужные» водоросли собирают их в теплых соленоватых водоемах со щелочной водой или выращивают в специально оборудованных резервуарах.
Содержание:
В чем польза спирулины
Данная водоросль богата большим количеством полезных нутриентов, витаминов и микроэлементов. Речь идет о железе, калии, кальции, магнии, марганце, цинке, селене, биофлавоноидах, белке, витаминах В, С, Е, бета-каротине и гаммалинолевой кислоте. В спирулине вэл очень много белка, эта водоросль больше чем на половину состоит из протеина, который включает ряд незаменимых аминокислот. По ценности белок спирулины можно сравнить с животным белком, при этом он не содержит в себе насыщенных жиров, антибиотиков и гормонов, которые нередко встречаются в животноводческих продуктах.
Если умеренно употреблять данные водоросли в пищу, можно полностью обеспечить организм, суточной нормой белка, не превысив лимит. Вдобавок спирулина для похудения способна компенсировать недостаток биофлаваноидов, витаминов, минералов и других фитонутриентов.
Немаловажно еще и то, что данный продукт обладает высокой степенью биодоступности, т.е. он легко переваривается в желудочно-кишечном тракте, а продукты его переработки равномерно распределяются по всему организму.
Какими еще свойствами обладает спирулина
По данным профилактической программы ВОЗ, спирулину используют не только как ценный источник белка, но и как источник жизненно необходимого бетакаротина, особенно эта проблема актуальна в бедных индийских семьях, где дети испытывают дефицит это вещества. Добавка в пищу спирулины положительно сказалась на частоте ретинопатий, которые возникают на фоне недостаточности ретинола в дневном рационе. Достаточно добавить всего 1 г водорослей в пищу, чтобы обеспечить организм суточной дозой витамина А. В достаточно высокой концентрации содержится в спирулине и витамин В 12. Кроме того, в ходе исследований было установлено, что добавки спирулины способны снижать уровень триглицеридов и повышать уровень полезных липопротеинов высокой плотности, а это является отличной профилактикой ишемической болезни сердца.
Спирулина включает большое количество легко усвояемого цинка и железа. В ходе исследований, проводимых на крысах, было выявлено, что железо из спирулины лучше усваивалось организмом крыс, чем пищевые добавки сульфата железа. Организм людей ответил той же реакцией, и такие же результаты можно было увидеть и в случае с цинком: цинк из спирулины вэл показал лучшую усвояемость, чем пищевые добавки с цинком, которые к тому же дают ряд побочных эффектов.
Спирулину широко используют и при производстве молока и молочнокислых продуктов, т.к. она способствует выживанию молочнокислых бактерий.
Известно, что спирулина вэл обладает мощным иммуностимулирующим эффектом, это касается и клеточного, и гуморального иммунитета организма. На чем основан механизм иммуностимулирующего действия? Дело в том, что данная водоросль оказывает положительное влияние на рост полезных бактерий в кишечнике, а ведь известно, что именно там синтезируется ряд полезных иммуностимулирующих веществ и витаминов, в том числе витамины группы В и витамин К.
Считается, что с помощью спирулины можно не только предотвратить, но и вылечить лейкоплакию – это опасное состояние, при котором слизистая оболочка рта перерождается и возникает предраковое состояние, называемое кератопреканкрозом. Правда данные исследования проводились пока только на животных, и подтвердить данное положение по отношению к человеку еще не удалось. Благодаря стимуляции роста бактерий в кишечнике и последующего синтеза тиамина и витаминов группы В, спирулина очень полезна гиперактивным детям, а также тем, кто страдает дефицитом внимания.
Как принимать спирулину и способна ли она снижать вес
Четких данных о том, что спирулина для похудения полезна, нет. Высказывается предположение, что фенилаланин, содержащийся в спирулине, снижает аппетит, но подтверждения этому предположению пока не получено. Кстати, именно потому, что в спирулине содержится большая концентрация этого вещества, ее нельзя употреблять людям, больным фенилкетонурией.
Спирулина как БАД представлена в самых разных формах – это может быть порошок, капсулы, таблетки, ее также можно встретить в составе различных продуктов питания – хлебе, хлебцах, хлопьях. Сама по себе спирулина пахнет как обычная водоросль, а вот гемогенизат из нее обладает сильным ароматом, который многим людям может показаться неприятным. Что касается инструкции применения спирулины для похудения, то ее принимают в количестве 2 капсул один раз в день утром натощак за 30-40 мин до завтрака. Курс может быть рассчитан на 20 или 40 дней.
Чем еще полезна спирулина
Кроме всего прочего, эта замечательная сине-зеленая водоросль имеет огромное экологическое значение. Дело в том, что у спирулины очень высокий порог чувствительности к загрязнителям воды, поэтому она может выступать индикатором токсичности потребляемой жидкости и впитывать в себя токсические вещества, особенно ртуть.
Особое признание спирулины подтверждается использованием ее в пищу космонавтами, спортсменами, медиками и др. Ну а что касается снижения веса, то добавление этой водоросли в пищу в этом качестве является оправданным. Пусть не доказано, что она способна ускорять расходование жировой ткани, ее польза заключается в том, что организм намного больше энергии тратит на расщепление белков, чем, например, тех же самых углеводов, поэтому и чувство голода после приема белковых продуктов наступает намного позднее.
Таким образом, подводя итоги, можно сказать, что сами по себе эти водоросли не способны снизить массу тела, однако данный белковый компонент, служащий добавкой к пище, создает определенные условия, которые способствуют достижению этой цели. Это объясняется снижением гликемического индекса пищи, показывающего количество глюкозы в кровотоке после переваривания и всасывания в кровь нутриентов. К примеру, быстроусвояемые углеводы имеют высокий гликемический индекс, а он опасен тем, что способен вызывать выброс инсулина, который быстро снижает уровень сахара в крови и вызывает чувство голода через непродолжительный промежуток времени после еды.
Спирулина вэл же снижает гликемический индекс, в результате чувство голода у человека возникает намного позже, что и обуславливает снижение веса. Единственное условие – прием спирулины необходимо сочетать с правильным питанием, а так же контролировать приход и расход калорий.
Отзывы
Спирулина вэл для похудения о себе отзывы оставляет самые разные, так:
- Женя, 30 лет: принимала БАД со спирулиной еще много лет назад и действительно отмечала снижение аппетита. Лучше всего принимать ее за четверть часа до еды, так процесс угнетения аппетита продлится дольше всего. Недавно снова приобрела этот препарат в аптеке, начну принимать заново. Вощем, отзыв положительный;
- Анжела, 26 лет: состав средства конечно хороший, и для общего оздоровления опять же, но похудеть на одной спирулине вряд ли получится;
- Наташа, 42 года: пить живую спирулину, от порошков и таблеток толку нет, но она, как и любая белковая пища, быстро портится, я месяц отдыхала в Испании, в местечке, где ее добывают, поэтому и употребляла в живом виде. Результат – минус 9 кг веса за месяц;
- Ольга, 36 лет: есть разница между китайской спирулиной и нашей, к примеру, в Сочи ее сушат очень деликатно, при невысокой температуре, поэтому и эффект от такого препарата будет лучше.
fitdoma.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
