Как правильно ухаживать за кожей осенью. Как ухаживать за кожей осенью
Уход за кожей лица осенью: 9 советов
Дата публикации 11 сентября 2018. Опубликовано в Разное
Многие из нас задаются вопросом, стоит ли менять домашний уход за кожей с наступлением осени? Конечно, да! Ведь межсезонье может стать настоящей проверкой на прочность для нашего лица. Наступление отопительного сезона, дождь, ветер, понижение температуры, меньше овощей и фруктов в рационе – все это может стать теми неблагоприятными факторами, которые приводят тому, что вам приходится решать проблемы с ее покраснением, шелушением, обезвоживанием. Кожа вдруг становится гиперреактивной и реагирует на малейшие воздействия и изменения окружающей среды. Что же делать?
9 советов косметологов:
1. Уделите особое внимание правильному питанию и не забывайте о воде, ведь кожа реагирует на малейшие изменения, которые происходят в нашем организме.
2. Косметические средства для вашей кожи следует выбирать в зависимости от ее типа. Золотое правило, но все ли ему следуют?
3. Общее правило – не ошибиться со средством для очищения. Используйте гидрофильное масло вместо мыла при жирной коже, гель или пенку при комбинированной или нормальной. Подберите себе очищающее молочко, если ваша кожа отличается сухостью или чувствительностью.
4. Подумайте, не стоит ли совсем исключить умывание водой и перейти на мицеллярные средства или травяные отвары. Кожа скажет вам спасибо.
5. Не забывайте об использовании тоников. Они станут великолепной базой и проводником для сывороток и кремов.
6. Уделите особое внимание увлажнению. Ведь с наступлением отопительного сезона кожа сохнет и страдает. Чтобы предотвратить потерю влаги, используйте увлажняющие крема и сыворотки.
7. С наступлением холодов вспомните о питании вашей кожи. Правило тут простое: чем ниже столбик термометра, тем интенсивнее должно быть питание, тем плотнее должна быть консистенция питательного крема.
8. Общая ошибка – забыть о защите от солнечных лучей, ведь солнце светит не так интенсивно, как летом. За это вы можете заплатить появлением морщин и пигментных пятен. Дневной крем обязательно должен быть с солнцезащитными фильтрами и предохранять вас от неблагоприятного воздействия солнца.
9. С наступлением осени можно добавить в уход пилинги и отбеливающие процедуры. Конечно, не забывая о защитных средствах с высоким SPF фактором.
Следуйте этим несложным советам, и ваша кожа никогда не доставит вам огорчений. Наступление осени – великолепный повод быть красивой. А ваша благодарная кожа вам в этом поможет.
Светлана, www.vitamarg.com
www.vitamarg.com
Как ухаживать за кожей лица осенью
В конце лета большинство женщин задается вопросом, как ухаживать за кожей в осенний период. Летняя жара, морская вода немного иссушили кожу, и она, конечно же, требует восстановления, увлажнения и питания. Тот, кто немного перестарался с загаром, может после лета заметить на коже появившиеся морщинки или пигментные пятна и теперь нужно вернуть коже свежесть, здоровье и красоту.
Никаких особых секретов по уходу за кожей осенью нет, просто нужно воспользоваться моментом, когда есть свежие овощи и фрукты, и напитать кожу витаминами перед наступлением зимы. Основные правила для ухода за кожей лица осенью – это очищение, увлажнение, питание и правильное умывание.
Очищение кожи
Коже необходимо ежедневное очищение. Перед началом любых процедур, кожу нужно правильно очистить от пыли, загрязнений, остатков косметики. Для этого можно использовать очищающее молочко, а для умывания использовать теплую кипяченую или минеральную воду. В воду для утреннего умывания можно добавить одну чайную ложку соли на стакан воды, если нет аллергии, то можно добавить в воду мед. Для более глубокого очищения достаточно один раз в неделю использовать скрабы, чтобы верхний слой эпидермиса отшелушился, делая кожу нежной и гладкой. Для тех, у кого после лета остались пигментные пятна, нужно приобрести крем с отбеливающим эффектом.
Увлажнение кожи
Осенью для кожи главное интенсивное увлажнение, нужно пользоваться питательным увлажняющим кремом, вместо легкого летнего крема. Для этого нужно приобрести крем, в состав которого входят такие компоненты: гиалуроновая кислота, экстракт зеленого чая, вытяжка из виноградных косточек, полисахариды. Важно так же помнить, что увлажняющий крем наносится на кожу лица за полчаса до выхода на улицу. Чтобы напоить кожу изнутри, нужно выпивать не меньше двух литров воды, а выпивая много кофе или чая вы, наоборот, обезвоживаете кожу.
Питание кожи
Осенью кожа, даже жирная, нуждается в дополнительном питании. Обязательно пользуйтесь ночным кремом, который во время сна проникает в очищенную кожу, питает ее и восстанавливает, тем самым, предотвращает ее от обезвоживания. Для кожи вокруг глаз используйте специальный питательный крем, который восстановит водный баланс, и гусиные лапки вокруг глаз станут менее заметны. Осень – это пора изобилия фруктов и овощей и не упустите момент напитать ими организм, которые таким образом поступают и в кожу, не говоря уже о пользе фруктовых и овощных масок.
Защита кожи
В начале осени, когда еще солнце греет по-летнему, пользуйтесь кремом для ее защиты от ультрафиолета. С наступление более прохладной погоды, пользуйтесь защитным питательным кремом.
Осенью кожа наиболее нуждается в питательных веществах, которые находятся в овощах и фруктах, поэтому такие маски нужно делать 1-2 раза в неделю. Раз в неделю перед нанесением маски на кожу, сделайте паровую ванночку с добавлением лекарственных трав (ромашки, мяты, липы) или нескольких капель эфирного масла (ромашки, розмарина, розы, мяты).
Осенние маски для лица:
- Натереть на крупной терке огурец, нанести массу на лицо на 20 минут, смойте теплой водой. Такая маска способна увлажнить и отбелить кожу, а так же сузит поры.
- Отварить в молоке одно яблоко, размять и нанести на лицо на 15-20 минут, смыть теплой водой. Эта маска разглаживает морщины, делает кожу более упругой.
- Для тех, у кого нет аллергии на мед, рекомендуется яблочно-медовая маска. Взять 1 столовую ложку натертого яблока, 1 столовую ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку оливкового масла, все смешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть прохладной водой.
- Смешать 2 чайные ложки творога, 1 желток, 10 капель перекиси водорода. Все смешать и нанести на лицо на 10 минут, смыть теплой водой. Такая маска отбеливает пигментные пятна.
- Взять 2-3 столовые ложки отварной тыквы, смешать с 1 чайной ложкой меда и 1 желтком. Нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой. Маска тонизирует и питает кожу.
- Айву натрите на мелкой терке, кашицу равномерно распределите на лице и подержите 20 минут. Такая маска отлично помогает при угревой сыпи.
- Натереть на терке морковь, добавить 1 желток, 1 чайную ложку оливкового масла, 2 столовые ложки овсяных хлопьев (для густоты). Нанести на кожу лица на 15 минут, смыть теплой водой. Морковная маска полезна для жирной кожи с расширенными порами.
- Взять 1 столовую ложку измельченной зелени петрушки, смешать с 1 столовой ложкой сметаны и добавить в эту смесь 10 капель витамина А. Нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой. Маска подходит для любого типа кожи.
Регулярный и правильный уход за кожей лица осенью, поможет выглядеть привлекательно и иметь красивую и здоровую кожу.
Как ухаживать за кожей лица осенью: правила и советы по уходу
Уход за кожей лица © depositphotos.com
Осенняя прохлада, переменчивая погода и резкий перепад температуры негативно влияет на состояние кожи. Возможно, ты заметила, что после жаркого лета уже осенью на твоей коже появились раздражения и акне, шелушение или, напротив, появление жирного блеска. Но как предотвратить и устранить типичные проблемы с кожей в осенний период?
Специально для тебя редакция tochka.net расскажет, как нужно правильно ухаживать за кожей лица осенью.
- Обогащай свой рацион витаминами. Осенью у многих начинают появляться проблемы с кожей. В основном это связано с тем, что ты перестала употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Начни контролировать свой рацион и откажись от большого количества жирной пищи и соли. Как это ни банально звучит, но постарайcя питаться правильно, и ты сможешь похвастаться здоровой и сияющей кожей лица.
- Используй деликатное очищение кожи. Осенью необходимо использовать легкое, деликатное очищение кожи лица. Замени агрессивные гели и пенки, которые содержат ПАВы и сушат кожу лица, на более мягкие, кремовые очищающие продукты. Обладательницам сухой и нормальной кожи косметологи рекомендуют очищать кожу лица осенью средствами на масляной основе. Для обладательниц жирной и комбинированной кожи идеальным вариантом станут продукты на пенной или гелевой основе без сульфатов, чтобы не нарушить природный уровень Ph кожи.
Уход за кожей лица © depositphotos.com
- Замени легкие крема на более питательные. Чтобы защитить кожу лица осенью от резких перепадов температуры и от обветривания, специалисты рекомендуют использовать питательные и увлажняющие крема с восстанавливающими компонентами – они нормализуют гидролипидный баланс и возмещают недостаток влаги в коже.
- Улучшай цвет лица и состояние кожи с помощью питательных масок. Осенью кожа лица становится обезвоженной и более чувствительной из-за перепадов температуры. Чтобы устранить несовершенства, рекомендуем один или два раза в неделю делать питательные маски для лица. Обладательницы сухой и нормальной кожи могут использовать питательные и глубоко восстанавливающие маски, а жирной и комбинированной – более легкие увлажняющие. Применяйте их 1-2 раза в неделю, чтобы увлажнить кожу и восстановить уровень влаги в ней.
А не так давно мы писали о том, почему твой крем не работает на коже лица. Самые частые ошибки при нанесении крема на кожу, читай подробнее тут.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
lady.tochka.net
Как ухаживать за кожей осенью
Осенью наступает пора задуматься о небольших изменениях в уходе за кожей лица. Если летом мы, часто не задумываясь загорали на солнышке и купались, подвергая кожу серьезным испытаниям, то настало время все поменять. Теперь за лицом нужен максимальный уход, ведь грядут осенние и зимние холода, которые могут нанести вред нашей красоте. Сегодня мы расскажем, как ухаживать за кожей осенью, чтобы долгое время оставаться молодыми и красивыми.
Естественно, уход должен быть комплексным, то есть, следует позаботиться и о правильном питании, и о достаточном увлажнении кожи лица. Если она относится к жирному типу, то крема должны быть подобраны с матирующим эффектом. Сухая кожа, напротив, нуждается в дополнительном увлажнении. Для этого хорошо подойдут термальные средства для лица. Их наносят даже поверх макияжа, когда это нужно. Чтобы очистить кожу лица от пыли и удалить загрязнения из пор использ скрабы один-два раза в неделю. Вместо скрабов можно накладывать очищающие маски из голубой или белой глины.
Если на коже уже начали появляться морщинки, то в уходе за следует использовать средства с содержанием антиоксидантов. Желательно, чтобы в составе кремов присутствовали витамины А и Е. Хорошее действие на основе зеленого чая. Да и сам зеленый чай полезен. Употребляя его внутрь вместе с ломтиком лимона, вы укрепите иммунитет и сможете сбросить лишний вес, если таковой имеется. Так как зеленый чай – антиоксидант, то и коже осенью он принесет много пользы.
Следует пить достаточное количество воды – не менее 1,5-2-х литров в день. Это ажно в осеннее-зимний период, когда кожа ослаблена и нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Лучше пить негазированную минералку. Зеленого чая в день пить много не стоит – достаточно 1-2 чашек.
В уходе за кожей лица осенью не стоит забывать про маски – они могут быть как покупные, так и изготовленные своими руками. Выбирайте компоненты согласно типу кожи.
Тертая морковь, яичный желток, мякоть огурцов – это универсальные компоненты, которые подойдут к каждому типу. Маски на их основе будут оказывать питательный, регенерирующий эффект.
Для сухого типа подойдет маска из мякоти банана и 1 чайной ложечки масла оливкового. А вот на жирную кожу с широкими порами хорошо использовать маски из яичного белка. После их применения н смазывать лицо смягчающим кремом, иначе кожные покровы могут стать слишком сухими, появится ощущение стянутости и дискомфорта.
Перед выходом на улицу в ветреную и дождливую погоду не забывайте смазывать лицо защитным кремом. Как ухаживать за кожей осенью, чтобы она стала гладкой и ровной, можно почитать здесь. Чтобы лицо не блестело, подберите средство с матирующим эффектом. Если пользуетесь тональным кремом, то не забывайте перед его нанесением накладывать на лицо основу под макияж. Она защитит и увлажнит кожу.
Как правильно ухаживать за кожей осенью
Осень — то время, когда коже приходится адаптироваться к холодному осеннему ветру и пересушенному отоплением воздуху в помещениях.
При таких условиях нарушается водно-липидный баланс, кожа теряет влагу, становится раздраженной, обезвоженной, теряет способность регенерации.
Однако ранняя осень – это самое удачное время, когда мы можем приложить немного усилий для сохранения красоты нашей кожи. В этот период можно использовать как различные салонные процедуры, так и разнообразные средства домашней косметологии, благо ранней осенью прилавки рынков полны сезонных фруктов и овощей.
Какие процедуры стоит сделать осенью? Посещение солярия, талассотерапия, электромиостимуляция. Для укрепления волос в преддверии холодов можно прибегнуть к криомассажу или использовать регенерирующие маски для волос. Также первая половина осени благоприятна для проведения различных пластических операций, ведь мягкие климатические условия в этот период снижают риск развития воспалительных процессов после операции. А вот мезотерапия осенью не рекомендована.
Осень – пора для народных рецептов красоты. Например, маски для лица из яблок помогут вам насытить кожу питательными и увлажняющими веществами, а также снять раздражение. Если ваша кожа склонна к сухости, натрите небольшое яблоко, возьмите одну столовую ложку мякоти и такое же количество сливочного масла, добавьте желток одного яйца и одну чайную ложку меда. Все перемешайте, нанесите на кожу, а затем сполосните лицо холодной водой.
На сухую кожу можно нанести тертое яблочное пюре с добавлением небольшого количества сливок, сметаны, растительного масла. А для кожи, склонной к жирности, в такое же пюре следует добавить белок одного яйца. Смесь из тертого яблока и творога освежит кожу любого типа. Для этого понадобится всего две столовых ложки нежирного творога.
Еще один природный осенний «мастер красоты» – это слива. Особенно сливовые маски рекомендованы для зрелой кожи. Чтобы «взбодрить» кожу достаточно нанести на лицо мякоть спелых слив. Чтобы подпитать кожу, склонную к жирности, добавьте в сливовое пюре взбитый белок, а сухая кожа требует предварительной обработки – на нее сначала наносится жирный крем, растительное масло или сливки и только потом – мякоть сливы. В маску для нормальной и комбинированной кожи кладут 0,5 ч. ложки сметаны или растительного масла и 1 ч. ложку крахмала.
zalclub.com
Как ухаживать за кожей лица осенью? – Evehealth
————— Статья размещена на правах рекламы —————
В разные времена года нашей коже требуется разный уход. Организм подстраивается к изменению температуры и влажности воздуха – и в результате расширяются или сужаются кожные поры, изменяется плотность секрета сальных желез.
Осенью кожа нуждается в восстановлении после летнего воздействия природных факторов. В жаркий период мы обычно много бываем на солнце, купаемся – и в результате кожа лица становится более сухой, порой даже начинает шелушиться, становятся заметнее морщинки. С наступлением прохладных и дождливых дней негативное воздействие уличного воздуха на кожу снижается, однако становится более сухим воздух в помещениях: многие включают обогреватели, начинает работать система отопления. Все эти факторы нужно учитывать, когда вы будете выбирать, как же ухаживать за кожей лица осенью.
Общие рекомендации
Старайтесь не включать без надобности обогреватель или включайте его не на полную мощность. Почаще проветривайте помещение. Купите увлажнитель воздуха или просто поставьте неподалеку от батареи чашку с водой: вода будет испаряться и увлажнять воздух.
Ухаживать за кожей лица осенью поможет и правильный питьевой режим. Пейте больше жидкости, только желательно вместо кофе и крепкого черного чая употреблять травяные чаи: кофеин обезвоживает кожу, а настои трав придают ей здоровый блеск.
Постарайтесь за осенний период как можно лучше «витаминизироваться» в преддверии суровой зимы. Как можно чаще ешьте доступные осенью свежие фрукты и овощи.
Как ухаживать за кожей лица осенью: выбор средств для ухода
Во время умывания как можно реже пользуйтесь мылом, ведь оно пересушивает кожу. Чтобы ухаживать за кожей лица осенью, лучше пользоваться для очищения кипяченой водой с добавлением соли (1 ч.л. соли на стакан воды) или минеральной водой. После умывания желательно протереть лицо лосьоном для сухой кожи.
Кремы для лица желательно использовать с несколько более плотной текстурой, чем летом. Однако увлажняющие кремы по-прежнему актуальны, просто теперь наносите их не позже, чем за 30–40 минут до выхода на улицу, чтобы крем успел полностью впитаться. Можно добавить в крем сок моркови или рябины. Не пренебрегайте тональным кремом: он создает дополнительный защитный слой для кожи.
Чтобы как следует ухаживать за кожей лица осенью, не забывайте про разнообразные маски для лица. Они оказывают увлажняющее, питательное, витаминизирующее и отбеливающее воздействие на кожу.
Хороши маски на основе сметаны, а также огуречные, ягодные и фруктовые (яблочные, грушевые и т.д.) маски. Для шелушащейся кожи полезны масляные маски. Нанесите на кусок ваты толщиной в 1–1,5 см растительное (лучше оливковое) масло, можно с добавлением отвара ромашки, рябинового сока или меда. Наложите маску на лицо маслом вниз примерно на 20 минут, затем смойте сперва теплой, потом холодной водой.
Не забывайте об уходе за губами. Осенью предпочтительнее выбирать гигиеническую помаду или бальзам для губ с пчелиным воском и маслами ши, карите.
————— Статья размещена на правах рекламы —————
evehealth.ru
Как ухаживать за кожей осенью
Осень — время, когда нужно выглядеть безупречно. Начало рабочего сезона обязывает выглядеть на все сто, и, как правило, кожа соответствует, если, конечно, вы не сгорели на летнем солнце. В сентябре организм еще сыт летним коктейлем витаминов, солнца и положительных впечатлений. Но эйфория длится недолго — вскоре холодный ветер на улице, сухой и жаркий воздух в помещении, и депрессивно серое небо настойчиво напоминают о необходимости внести изменения в уход.
1. Мягкое очищение
Пенки — отличный вариант для летнего очищения, но осенью, когда меняется не только климат, но и качество воды, обладательницам сухой кожи стоит перейти на молочко, а тем, у кого кожа нормальная и комбинированная — попробовать более мягкие составы, если (и как только) кожу начнет стягивать после умывания.
Обязательно протирайте лицо бесспиртовым тоником после очищения — так кожа быстро успокоится и восстановит нормальный ph-баланс.
2. Восстановление — пилинги и маски.
Осень — идеальное время для кислотных пилингов и дермабразии. Кожа жаждет обновления, пигментные пятна требуют отбеливания, а сами эти процедуры делают кожу фоточувствительной. Поэтому бессолнечная осень нам на руку!
Если необходимости в серьезном уходе нет, нужно использовать обновляющие кожу средства дома — гоммажи, скрабы, а также пилинги с гликолиевой, фруктовой или молочной кислотами помогают отшелушить сухую, омертвевшую кожу и подготовить ее к увлажнению.
3. Более интенсивное увлажнение.
Ветреный уличный и сухой, горячий воздух в помещениях — большая проблема для кожи. С началом отопительного сезона используйте увлажнители и мойки воздуха, а слишком горячие батареи закрывайте экранами или просто шерстяными одеялами.
Водопроводная вода тоже сушит кожу, поэтому старайтесь поменьше подставлять лицо под струи воды во время душа и умываться максимально быстро, а после умывания протирать лицо тоником или орошать из спрея с термальной, или просто минеральной водой.
Пейте воду! Просто пить много воды — неэффективно. Стакан залпом очень быстро «попросится» наружу, не успев распределить живительную влагу внутри организма. Поэтому пить нужно регулярно, небольшими порциями и мелкими глотками в течение дня. Определить вашу потребность во влаге легко по цвету и количеству мочи.
Осенью можно переходить на интенсивно увлажняющие кремы, маски и сыворотки. Ключевые ингредиенты — гиалуроновая кислота, витамины А, С и Е, растительные экстракты. Для сухой кожи понадобятся кремы, восполняющие ценные липиды. Два-три раза в неделю делайте увлажняющую маску, можно сразу после пилинга.
4. Поддержание упругости сосудов.
Осень — тяжелое время для сосудистой системы, нередки вегетативные расстройства. Гимнастика и просто двигательная активность, хороший сон, грамотное питание — главные условия для поддержания сосудов в норме. Попробуйте также контрастный душ, слабоконтрастные умывания и кремы для укрепления сосудов. Внутрь можно принимать препараты с конским каштаном, цитраты магния и кальция.
5. Удаление пигментных пятен
Пигментные пятна — один из неприятных летних сюрпризов, от которых непросто избавиться. Со свежими, небольшими и неглубокими пятнами можно справиться при помощи осветляющих масок и сывороток, а вот с глубокими и застарелыми поражениями лучше обратиться к специалисту. Косметолог подберет наиболее подходящие вам средства и процедуры. Энзимы, кислоты, экстракт лимона хорошо отбеливают и выравнивают тон кожи. Обратите внимание на японские и корейские средства — азиатские производители большие специалисты по части осветления кожи.
Елена, www.garmoniazhizni.com
www.garmoniazhizni.com
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
