Повышение низкого уровня тестостерона у женщин. Признаки повышенного тестостерона у женщин признаки

Повышен тестостерон у женщин симптомы. Лечение женских заболеваний. Всех вылечим

Повышенный тестостерон у женщин

Тестостерон присутствует не только в мужском организме, но и в женском. И если повышенный тестостерон у мужчин – это нормально, то для женщин ситуация совершенно иная. Повышенный уровень тестостерона чреват для женщин рядом проблем. Каких? Давайте разбираться. Тестостерон вырабатывается у мужчин в яичках и в небольших количествах в коре надпочечников.

Он регулирует выработку сперматозоидов, влияет на развитие половых органов, на увеличение скелетных мышц и на рост волос. По мере того как организм мужчины стареет, уровень этого гормона у него падает. Также концентрация тестостерона незначительно меняется в течение суток: самый высокий показатель между 4 и 8 часами утра.

У женщин тестостерон вырабатывается в яичниках и надпочечниках, он регулирует рост и развитие фолликула в яичниках. Если у женщины повышается уровень гормона тестостерона, то это говорит о том, что в её организме происходит гормональный дисбаланс. Такое нарушение в медицинской практике встречается довольно часто, главное - его вовремя обнаружить и начать лечение. Количество тестостерона в крови женщины тоже может меняться: он повышается в период овуляции и во время беременности, особенно в третьем триместре.

Особенность тестостерона в том, что он бывает трёх видов: свободный (не связанный с белками), соединённый с глобулином (который связывает половые гормоны) и связанный с альбумином (или слабосвязанный). Свободный и слабосвязанный тестостерон обладают биологической активностью. Связанный тестостерон не активен. При анализе на гормоны первым делом обращают внимание на свободный тестостерон.

Признаки повышенного тестостерона у женщин

Симптомами повышенного тестостерона могут быть как внешние признаки, так и внутренние, а именно:

Нарушения или полное отсутствие менструального цикла
Усиленный рост волос на лице, груди, в паховой области
Выпадение волос на голове, с характерными для мужчин залысинами
Кожа и волосы “жирнеют”, появляются угри на лице и спине
Значительное увеличение клитора
Ожирение

Если вы обнаружили у себя подобные симптомы, то необходимо сдать анализ на гормоны. Кровь сдают до девяти утра, на голодный желудок. За 12 часов до этого нельзя пить алкоголь, курить, заниматься спортом и сексом. Кровь вам возьмут из вены и через несколько часов скажут результат.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Почему у женщин повышается тестостерон, может сказать только врач. После анализов и УЗИ яичников он назначит вам соответствующее лечение. Самые частые причины повышения тестостерона это:

Гиперфункция коры надпочечников
Опухоль либо поликистоз яичников
Нарушение работы гипофиза
Эндометриоз
Миома матки
Генетическая предрасположенность

Повышенный тестостерон у женщин – лечение

Возрастной предрасположенности к этой болезни нет. Она может возникнуть в любом возрасте. Поставить диагноз и назначить лечение вам сможет только врач. Учитывая причину болезни, он назначит вам препараты, понижающие уровень тестостерона (обычно это “Диане 35”, “Ярина”), либо операцию по удалению опухоли, либо диету при ожирении. Но начать бороться можно уже сейчас.

Первым делом пересмотрите свою систему питания. При повышенном тестостероне для женщин назначается диета, в которую входят фрукты и овощи, молоко и молочные продукты, мёд. Активно занимайтесь физическими нагрузками. Также могут помочь и некоторые лекарственные травы: энотера, дягиль, марьин корень, семена льна, корень солодки.

Продукты повышающие тестостерон у женщин: красное сухое вино, миндаль, устрицы, бобовые, чеснок, яйца.

Повышенный тестостерон у женщин. Фото:

Серые глаза по-своему уникальны, но не слишком выразительны. Вот почему обладательницам серых глаз так важно научиться делать естественный дневной макияж. В этой статье мы раскроем несколько секретов по созданию красивого повседневного макияжа.

Перефразировав известное выражение, можно сказать: «Сколько стран – столько особенностей бронирования номеров в отелях». И действительно, стоимость проживания и дополнительные расходы, взимающиеся при резервировании билетов, напрямую зависят от того, в какую именно страну вы отправляетесь. Именно о возможных денежных «сюрпризах» и пойдет речь в нашей статье, подготовленной совместно с одним из самых быстрых онлайн-поисковиков отелей – Hotellook.ru.

Повышенный тестостерон у женщин

Обычно женщины не задумываются о том, сколько тестостерона в их организме. Узнайте, почему у некоторых женщин наблюдается повышенный уровень тестостерона, каковы симптомы избытка этого гормона и как справится с этой проблемой.

Тестостерон – преимущественно мужской гормон. Он «отвечает» за рост волос на лице и теле, делает низким тембр голоса, обеспечивает рост мышц и влияет на степень агрессии человека. Организм женщин значительно отличается от мужского, но и он может вырабатывать тестостерон. Этот гормон вырабатывают яичники и надпочечники. Как правило, этого гормона у женщин немного, он нужен для того, чтобы помогать развитию фолликула в яичниках, участвовать в формировании скелета, нормализовать работу сальных желез и повышать настроение. Кроме этого, от тестостерона зависит сексуальность женщины. Однако, если тестостерона у женщины много, это вызывает определенные проблемы.

Как узнать, что уровень тестостерона повышен

Концентрация гормона тестостерона, как мы уже сказали, в женском организме намного ниже. Если же его уровень повышен, то страдает гормональный баланс женщины. Нарушается менструальный цикл, исчезает овуляция, может усилиться рост волос на теле и на лице, например, появляются усики. Пропорции тела становятся похожими на мужские, а клитор увеличивается в размерах. Конечно, иногда это могут быть наследственные или национальные признаки.

По наблюдениям медиков, гиперандрогенное бесплодие может встречаться и у очень женственных на вид представительниц слабого пола, у а женщин с большими мышцами или волосами на теле – отсутствовать. Поэтому внешний вид – далеко не точный показатель уровня тестостерона. Поэтому, когда женщина проходит медицинское обследование в связи с бесплодием, у нее берут анализ на уровень тестостерона в крови.

Если уровень данного гормона значительно повышен, специалисты рекомендуют снизить его и держать на новом уровне до тех пор, пока женщина не забеременеет. Иногда нужно дождаться и нескольких месяцев беременности, прежде чем прекращать контролировать уровень гормона. Это объясняется тем, что у беременных уровень тестостерона и так повышается. Если его не контролировать, то он может повыситься очень сильно и возникнет угроза выкидыша или замершей беременности.

Почему повышается тестостерон

Причина, по которой уровень тестостерона слишком сильно повышается, может быть как внешней, так и внутренней. Наиболее распространенные причины таковы:

большая активность надпочечников. Из-за нее продуцируется очень мног гормонов;
болезни яичников, например, опухоли, из-за наличия которых гормоны не могут преобразовываться в глюкокортироиды;
нарушенная функция гипофиза. Он отвечает за работу желез внутренней секреции, которые, кроме всего прочего, принимают участие в выработке «мужского гормона»;

неправильное, нездоровое питание, которое включает в себя много жиров животного происхождения и простых углеводов;
прием стероидов, контрацептивов, барбитуратов и других прерапатов, которые содержат гормоны;
наследственный фактор;
период овуляции и третий триместр беременности (однако эти колебания уровня тестостерона некритичны и вскоре стабилизируются сами по себе).

Как снизить уровень тестостерона

Понизить тестостерон у женщин можно различными способами. Наиболее распространено лечение оральными контрацептивами. Их назначают врачи-гинекологи, если возникает такая необходимость. Ни в коем случае не следует выбирать и начинать прием препарата без рекомендации специалиста. Обращаться к врачу нужно обязательно. Важно пройти анализ на уровень тестостерона, чтобы гинеколог мог поставить верный диагноз.

Помогает снизить количество тестостерона и диета. Чтобы постепенно снизить уровень «мужского гормона», нужно отказаться от сладких конфет и тортов. Они вызывают поступление инсулина, который стимулирует работу яичников и способствует тем самым производству тестостерона. Замените магазинные сладости натуральным медом.

Рекомендуется добавить в рацион молочные продукты, особенно жирные. Они содержат фитоэстрогены – аналог женских гормонов. Попав в организм, они повлияют на уровень тестостерона.

Полезно добавить в меню свежие овощи, фрукты и рыбу. Приветствуется употребление белого дрожжевого хлеба, растительных масел, сои и одной чашки кофе по утрам. А вот большого количества кофе следует избегать, как и приема алкогольных напитков. Соль можно употреблять в количестве трех граммов в сутки.

Снижению уровня тестостерона способствует гармоничное чередование физических нагрузок и отдыха.Тренировки способствуют налаживанию работы всего организма, улучшают функцию желез внутренней секреции. Однако силовые тренировки, наоборот, стимулируют выработку тестостерона. Их лучше заменить различными аэробными видами спорта или танцами.

Отлично влияет на гормональный фон женщины йога. Важно хорошо высыпаться – ночной отдых должен длиться не менее восьми часов.

Вышеперечисленные способы помогают, однако лучше всего для начала выяснить причину повышения уровня тестостерона, чтобы лечить само заболевание, а не его последствия. Гормональная система человека – очень чувствительный механизм. Вмешиваться в ее работу может только квалифицированный специалист. Если вовремя выявить проблему и назначить правильное лечение, все пройдет удачно.

Повышенный тестостерон у женщин

Мужчины могут похвастаться высоким уровнем физической выносливости, достаточно сформированной мышечной массой и активностью в сексуальном плане благодаря достаточному уровню гормона тестостерона в крови. Женщины в свою очередь от переизбытка такого гормона страдают, но все же нуждаются в нем, хоть и в достаточно малом количестве по сравнению с мужчинами. Этот гормон отвечает за правильное развитие скелета у женщин, работу сальных желез и сексуальное влечение.

Получается так: один и тот же гормон своим недостатком может навредить мужскому организму, а своим переизбытком женскому. Какие действия предпринимать, если женский организм несет в себе переизбыток «мужского» гормона?

Повышенный тестостерон у женщин – причины

Причины возникновения повышенного уровня тестостерона в женском организме:

отсутствие рационального сбалансированного питания;
наследственная предрасположенность организма;
усиленная работа надпочечников.

Обычно, у таких женщин возникает гиперандрогения, которую можно выявить относительно возникающих симптомов.

Внешние симптомы гиперандрогении: появление повышенного волосяного покрова на ногах, под носом, на груди и в других частях тела; изменение фигуры, которая становится больше похожей на мужскую.

Внутренние симптомы данного заболевания: изменение или нарушение менструального цикла, которые могут усугубляться даже до возникновения отсутствия овуляции; проблемы с вынашиванием ребенка; возникновение таких заболеваний, как синдром Конна, синдром Кушинга; развитие опухолей в области яичников и на них.

Все эти признаки, или даже один из них дает сигнал женщине, что нужно пройти лечение, а для этого необходимо обратиться к врачу или для начала хотя бы определить уровень содержания гормона тестостерон в своем организме. Его можно определить, сдав кровь в конце менструального цикла.

Особыми указаниями перед сдачей этого анализа является то, что не нужно употреблять алкоголь и никотин. В случае крайнего нежелания обращаться к медикам, возможно самостоятельное лечение.

Повышенный тестостерон у женщин лечение

Женщина может попробовать обратиться к средствам и методам, которые выработаны годами. Такие средства, как Диане 35, Ципротерон, Дигиталис, Дексаметазон, Дигостин, глюкоза обычно назначаются врачами при таком заболевании. Но самостоятельно самим себе их лучше не назначать. Врач предварительно должен провести обследование и, используя свои профессиональные знания, правильно подобрать вам медикаментозное лечение.

Одним из самых простых самостоятельных методов понижения этого гормона в крови является употребление в пищу следующих продуктов:

жирные молоко и сливки;
жареное мясо и овощи;
кофеин;
мед;
растительное масло;
белый хлеб;
соя и сахар.

Любителям или предпочитателям народной медицины возможно попробовать на себе действие таких лекарственных трав, как энотера (вечерняя примула), Марьин корень, клопогон, дягиль, витекс священный и корень солодки.

Существует также нетрадиционный метод лечения или терапии, как это стало модно называть. Этот метод заняться йогой. Насколько эти занятия эффективны традиционная медицина умалчивает. Существует мнение, что при занятиях йогой происходит очищение организма от шлаков, нормализуется обмен веществ и количество тех или иных гормонов приходит в норму. Так ли это на самом деле? Насколько это небезопасно для души и тела официальная медицина не комментирует.

Самый крайний метод, к которому даже врачи прибегают в исключительных случаях когда уровень тестостерона в крови женщины угрожает ее здоровью гормональная терапия. Но каждой женщине необходимо помнить, что такой метод лечения снижает сопротивляемость организма к раковым заболеваниям, а также провоцирует аритмию, бессонницу и потливость.

Именно поэтому прежде, чем прибегать к этому методу лечения, следует взвесить все минусы и плюсы, так как риск к другим малоприятным заболеваниям также достаточно велик.

Статьи по теме:

Источники: http://tvoiugolok.ru/simptomi-i-lechenie/povishenniy-testosteron-u-zhenschin.html, http://m.wmj.ru/zdorove/zdorove/povyshennyy-testosteron-u-zhenshchin, http://advices4lady.org/513-povyshennyj-testosteron-u-zhenshhin/

Комментариев пока нет!

vsehvylechim.ru

Повышенный тестостерон у женщин: признаки, причины

Высокий уровень тестостерона у женщин считается наиболее распространенным гормональным нарушением. Буквально десятки миллионов женщин страдают таким расстройством ежегодно.

Признаки

Гормон повышается, когда приходит время овуляции, это приводит к гормональным прыщам, они возникают вокруг линии челюсти или подбородка. Если вы болеете СПКЯ, вы, возможно, страдаете из-за таких проблем с кожей.
Нерегулярные менструальные циклы создают гормональный баланс, и тестостерон становится доминирующим или рецессивным. Другая причина, по которой возникают нерегулярные менструальные циклы, связана с СПКЯ.
Инсулин заставляет яичники вырабатывать большее количество.
Пониженное либидо. Уровень станет выше, но если другие первичные половые гормоны не сбалансированы, то тестостерон не станет причиной повышенного либидо.
Облысение или рост нежелательных волос в нетипичных местах для женщины. Другим признаком повышения уровней у женщины считается облысение и рост волос в местах, типичных для мужчин.

Причины

Сопротивление инсулину, диабет. Когда диагностирован диабет типа I или II, или вы знаете о своей резистентности к инсулину, тестостерон становится проблемой. Примерно 25% гормона в женских телах происходит из яичников. Это естественно.

Инсулин в кровотоке стимулирует яичники вырабатывать больше. В зависимости от тяжести дисрегуляции, инсулин приводит к увеличению тестостерона в кровотоке. Это в 2 или 3 раза превышает здоровый уровень. Это случается при поликистозном синдроме яичников.

Расстройства щитовидной железы. Уровни гормонов щитовидной железы и тестостерон тесно связаны. Важным способом является половой глобулин, который связывает гормон (SHBG).

Когда функциональность щитовидной железы замедляется - как в случае гипотиреоза - уровни этого гормона снижаются. SHBG - связующее между избыточными гормонами. Такое явление имеет значение для создания здорового уровня.

Когда они, а в данном случае тестостерон, увеличены, и много SHBG, тогда он влияет на количество и снижает угрозу повышения. В условиях недостаточного SHBG чрезмерное количество гормона становится проблемой.

Женский организм с нормальным балансом показывают такие результаты - около 80% тестостерона зависят от SHBG. Но в условиях уменьшения SHBG большое количество вырабатывается и становится причиной проблем, что связаны с тестостероном.

Стресс. Он имеет широкий спектр отрицательных воздействий на организм женщины. Многие из них - потенциал для повышения уровня. Например, стресс вызывает гипотиреоз и последующее понижение SHBG.

Стресс, помимо этого, снижает показатели эстрогена и прогестерона в организме. Эти гормоны выполняют функцию сбалансированного баланса. Без них тестостерон в женском организме способен подняться до нездоровых уровней. Негативные эмоции становятся причиной роста DHEA-S, которые считаются мужскими гормонами. Хотя это не тестостерон, но сродни ему.

В плане химического воздействия на тело он похож на него. Узнайте у врача, как стресс отрицательно действует на выработку гормона.

Усиленные тренировки. Когда вы занимаетесь в тренажерном зале и мало едите после занятий, тестостерон у женщин становится выше. Каждое интенсивное занятие в зале влияет на показатель, включая «гормон стресса» и мужской.

Показатели кортизола снижаются быстро после тренировки. Но показатель тестостерона нет. Он остается выше нормы и снижается куда медленней, когда вы не едите потом. Делая это постоянно, женщина получает хроническую проблему. Большое количество тестостерона увеличивается от голодания.

Поликистозный овариальный синдром. Наконец, часто встречающейся этиологией повышенного тестостерона среди женщин считается этот недуг. Сейчас не совсем ясно, что вызывает это. Не понятна взаимосвязь между двумя явлениями. Вызывает ли повышенный тестостерон СПЯ, либо же СПЯ вызывает повышенные уровни? Но нет сомнений, что эти два явления тесно взаимосвязаны.

Поликистозный овариальный синдром и считают условием появления кист на яичниках. При диагностировании СПКЯ выделяют три критерия. Чтобы быть диагностированным, вы должны соответствовать двум из трех критериев: непостоянные или отсутствующие циклы менструации; повышенный мужской гормон.

Увеличение веса или проблема ожирения. Лишний вес способен вызывать повышение тестостерона. Жировые клетки влияют на уровни этого гормона у женского пола. Исследования доказали, что это вызывается высокой активностью особого фермента.

Лишний вес воздействует на резистентность к инсулину, это ведет к дополнительному росту андрогенов. Мораль истории здесь заключается в том, что вам надо сбросить вес, а также добавить другие методы лечения, чтобы сбалансировать показатель.

Информация! Читайте, как правильно выбирать тональный крем для лица

Лечение высоких показателей возможно, но требуется правильный подход - лечение основной причины. Если вы серьезно относитесь к лечению, убедитесь, что вы нашли доктора, который понимает проблему баланса гормонов и готов сделать дополнительные анализы, чтобы добраться до истинной причины проблемы.

girl21.ru

Повышен тестостерон у женщин симптомы. Лечение женских заболеваний. Всех вылечим

Повышенный тестостерон у женщин

Тестостерон присутствует не только в мужском организме, но и в женском. И если повышенный тестостерон у мужчин – это нормально, то для женщин ситуация совершенно иная. Повышенный уровень тестостерона чреват для женщин рядом проблем. Каких? Давайте разбираться. Тестостерон вырабатывается у мужчин в яичках и в небольших количествах в коре надпочечников.

Он регулирует выработку сперматозоидов, влияет на развитие половых органов, на увеличение скелетных мышц и на рост волос. По мере того как организм мужчины стареет, уровень этого гормона у него падает. Также концентрация тестостерона незначительно меняется в течение суток: самый высокий показатель между 4 и 8 часами утра.

У женщин тестостерон вырабатывается в яичниках и надпочечниках, он регулирует рост и развитие фолликула в яичниках. Если у женщины повышается уровень гормона тестостерона, то это говорит о том, что в её организме происходит гормональный дисбаланс. Такое нарушение в медицинской практике встречается довольно часто, главное - его вовремя обнаружить и начать лечение. Количество тестостерона в крови женщины тоже может меняться: он повышается в период овуляции и во время беременности, особенно в третьем триместре.

Особенность тестостерона в том, что он бывает трёх видов: свободный (не связанный с белками), соединённый с глобулином (который связывает половые гормоны) и связанный с альбумином (или слабосвязанный). Свободный и слабосвязанный тестостерон обладают биологической активностью. Связанный тестостерон не активен. При анализе на гормоны первым делом обращают внимание на свободный тестостерон.

Признаки повышенного тестостерона у женщин

Симптомами повышенного тестостерона могут быть как внешние признаки, так и внутренние, а именно:

Нарушения или полное отсутствие менструального цикла
Усиленный рост волос на лице, груди, в паховой области
Выпадение волос на голове, с характерными для мужчин залысинами
Кожа и волосы “жирнеют”, появляются угри на лице и спине
Значительное увеличение клитора
Ожирение

Если вы обнаружили у себя подобные симптомы, то необходимо сдать анализ на гормоны. Кровь сдают до девяти утра, на голодный желудок. За 12 часов до этого нельзя пить алкоголь, курить, заниматься спортом и сексом. Кровь вам возьмут из вены и через несколько часов скажут результат.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Почему у женщин повышается тестостерон, может сказать только врач. После анализов и УЗИ яичников он назначит вам соответствующее лечение. Самые частые причины повышения тестостерона это:

Гиперфункция коры надпочечников
Опухоль либо поликистоз яичников
Нарушение работы гипофиза
Эндометриоз
Миома матки
Генетическая предрасположенность

Повышенный тестостерон у женщин – лечение

Возрастной предрасположенности к этой болезни нет. Она может возникнуть в любом возрасте. Поставить диагноз и назначить лечение вам сможет только врач. Учитывая причину болезни, он назначит вам препараты, понижающие уровень тестостерона (обычно это “Диане 35”, “Ярина”), либо операцию по удалению опухоли, либо диету при ожирении. Но начать бороться можно уже сейчас.

Первым делом пересмотрите свою систему питания. При повышенном тестостероне для женщин назначается диета, в которую входят фрукты и овощи, молоко и молочные продукты, мёд. Активно занимайтесь физическими нагрузками. Также могут помочь и некоторые лекарственные травы: энотера, дягиль, марьин корень, семена льна, корень солодки.

Продукты повышающие тестостерон у женщин: красное сухое вино, миндаль, устрицы, бобовые, чеснок, яйца.

Повышенный тестостерон у женщин. Фото:

Серые глаза по-своему уникальны, но не слишком выразительны. Вот почему обладательницам серых глаз так важно научиться делать естественный дневной макияж. В этой статье мы раскроем несколько секретов по созданию красивого повседневного макияжа.

Перефразировав известное выражение, можно сказать: «Сколько стран – столько особенностей бронирования номеров в отелях». И действительно, стоимость проживания и дополнительные расходы, взимающиеся при резервировании билетов, напрямую зависят от того, в какую именно страну вы отправляетесь. Именно о возможных денежных «сюрпризах» и пойдет речь в нашей статье, подготовленной совместно с одним из самых быстрых онлайн-поисковиков отелей – Hotellook.ru.

Повышенный тестостерон у женщин

Обычно женщины не задумываются о том, сколько тестостерона в их организме. Узнайте, почему у некоторых женщин наблюдается повышенный уровень тестостерона, каковы симптомы избытка этого гормона и как справится с этой проблемой.

Тестостерон – преимущественно мужской гормон. Он «отвечает» за рост волос на лице и теле, делает низким тембр голоса, обеспечивает рост мышц и влияет на степень агрессии человека. Организм женщин значительно отличается от мужского, но и он может вырабатывать тестостерон. Этот гормон вырабатывают яичники и надпочечники. Как правило, этого гормона у женщин немного, он нужен для того, чтобы помогать развитию фолликула в яичниках, участвовать в формировании скелета, нормализовать работу сальных желез и повышать настроение. Кроме этого, от тестостерона зависит сексуальность женщины. Однако, если тестостерона у женщины много, это вызывает определенные проблемы.

Как узнать, что уровень тестостерона повышен

Концентрация гормона тестостерона, как мы уже сказали, в женском организме намного ниже. Если же его уровень повышен, то страдает гормональный баланс женщины. Нарушается менструальный цикл, исчезает овуляция, может усилиться рост волос на теле и на лице, например, появляются усики. Пропорции тела становятся похожими на мужские, а клитор увеличивается в размерах. Конечно, иногда это могут быть наследственные или национальные признаки.

По наблюдениям медиков, гиперандрогенное бесплодие может встречаться и у очень женственных на вид представительниц слабого пола, у а женщин с большими мышцами или волосами на теле – отсутствовать. Поэтому внешний вид – далеко не точный показатель уровня тестостерона. Поэтому, когда женщина проходит медицинское обследование в связи с бесплодием, у нее берут анализ на уровень тестостерона в крови.

Если уровень данного гормона значительно повышен, специалисты рекомендуют снизить его и держать на новом уровне до тех пор, пока женщина не забеременеет. Иногда нужно дождаться и нескольких месяцев беременности, прежде чем прекращать контролировать уровень гормона. Это объясняется тем, что у беременных уровень тестостерона и так повышается. Если его не контролировать, то он может повыситься очень сильно и возникнет угроза выкидыша или замершей беременности.

Почему повышается тестостерон

Причина, по которой уровень тестостерона слишком сильно повышается, может быть как внешней, так и внутренней. Наиболее распространенные причины таковы:

большая активность надпочечников. Из-за нее продуцируется очень мног гормонов;
болезни яичников, например, опухоли, из-за наличия которых гормоны не могут преобразовываться в глюкокортироиды;
нарушенная функция гипофиза. Он отвечает за работу желез внутренней секреции, которые, кроме всего прочего, принимают участие в выработке «мужского гормона»;
неправильное, нездоровое питание, которое включает в себя много жиров животного происхождения и простых углеводов;
прием стероидов, контрацептивов, барбитуратов и других прерапатов, которые содержат гормоны;
наследственный фактор;
период овуляции и третий триместр беременности (однако эти колебания уровня тестостерона некритичны и вскоре стабилизируются сами по себе).

Как снизить уровень тестостерона

Понизить тестостерон у женщин можно различными способами. Наиболее распространено лечение оральными контрацептивами. Их назначают врачи-гинекологи, если возникает такая необходимость. Ни в коем случае не следует выбирать и начинать прием препарата без рекомендации специалиста. Обращаться к врачу нужно обязательно. Важно пройти анализ на уровень тестостерона, чтобы гинеколог мог поставить верный диагноз.

Помогает снизить количество тестостерона и диета. Чтобы постепенно снизить уровень «мужского гормона», нужно отказаться от сладких конфет и тортов. Они вызывают поступление инсулина, который стимулирует работу яичников и способствует тем самым производству тестостерона. Замените магазинные сладости натуральным медом.

Рекомендуется добавить в рацион молочные продукты, особенно жирные. Они содержат фитоэстрогены – аналог женских гормонов. Попав в организм, они повлияют на уровень тестостерона.

Полезно добавить в меню свежие овощи, фрукты и рыбу. Приветствуется употребление белого дрожжевого хлеба, растительных масел, сои и одной чашки кофе по утрам. А вот большого количества кофе следует избегать, как и приема алкогольных напитков. Соль можно употреблять в количестве трех граммов в сутки.

Снижению уровня тестостерона способствует гармоничное чередование физических нагрузок и отдыха.Тренировки способствуют налаживанию работы всего организма, улучшают функцию желез внутренней секреции. Однако силовые тренировки, наоборот, стимулируют выработку тестостерона. Их лучше заменить различными аэробными видами спорта или танцами.

Отлично влияет на гормональный фон женщины йога. Важно хорошо высыпаться – ночной отдых должен длиться не менее восьми часов.

Вышеперечисленные способы помогают, однако лучше всего для начала выяснить причину повышения уровня тестостерона, чтобы лечить само заболевание, а не его последствия. Гормональная система человека – очень чувствительный механизм. Вмешиваться в ее работу может только квалифицированный специалист. Если вовремя выявить проблему и назначить правильное лечение, все пройдет удачно.

Повышенный тестостерон у женщин

Мужчины могут похвастаться высоким уровнем физической выносливости, достаточно сформированной мышечной массой и активностью в сексуальном плане благодаря достаточному уровню гормона тестостерона в крови. Женщины в свою очередь от переизбытка такого гормона страдают, но все же нуждаются в нем, хоть и в достаточно малом количестве по сравнению с мужчинами. Этот гормон отвечает за правильное развитие скелета у женщин, работу сальных желез и сексуальное влечение.

Получается так: один и тот же гормон своим недостатком может навредить мужскому организму, а своим переизбытком женскому. Какие действия предпринимать, если женский организм несет в себе переизбыток «мужского» гормона?

Повышенный тестостерон у женщин – причины

Причины возникновения повышенного уровня тестостерона в женском организме:

отсутствие рационального сбалансированного питания;
наследственная предрасположенность организма;
усиленная работа надпочечников.

Обычно, у таких женщин возникает гиперандрогения, которую можно выявить относительно возникающих симптомов.

Внешние симптомы гиперандрогении: появление повышенного волосяного покрова на ногах, под носом, на груди и в других частях тела; изменение фигуры, которая становится больше похожей на мужскую.

Внутренние симптомы данного заболевания: изменение или нарушение менструального цикла, которые могут усугубляться даже до возникновения отсутствия овуляции; проблемы с вынашиванием ребенка; возникновение таких заболеваний, как синдром Конна, синдром Кушинга; развитие опухолей в области яичников и на них.

Все эти признаки, или даже один из них дает сигнал женщине, что нужно пройти лечение, а для этого необходимо обратиться к врачу или для начала хотя бы определить уровень содержания гормона тестостерон в своем организме. Его можно определить, сдав кровь в конце менструального цикла.

Особыми указаниями перед сдачей этого анализа является то, что не нужно употреблять алкоголь и никотин. В случае крайнего нежелания обращаться к медикам, возможно самостоятельное лечение.

Повышенный тестостерон у женщин лечение

Женщина может попробовать обратиться к средствам и методам, которые выработаны годами. Такие средства, как Диане 35, Ципротерон, Дигиталис, Дексаметазон, Дигостин, глюкоза обычно назначаются врачами при таком заболевании. Но самостоятельно самим себе их лучше не назначать. Врач предварительно должен провести обследование и, используя свои профессиональные знания, правильно подобрать вам медикаментозное лечение.

Одним из самых простых самостоятельных методов понижения этого гормона в крови является употребление в пищу следующих продуктов:

жирные молоко и сливки;
жареное мясо и овощи;
кофеин;
мед;
растительное масло;
белый хлеб;
соя и сахар.

Любителям или предпочитателям народной медицины возможно попробовать на себе действие таких лекарственных трав, как энотера (вечерняя примула), Марьин корень, клопогон, дягиль, витекс священный и корень солодки.

Существует также нетрадиционный метод лечения или терапии, как это стало модно называть. Этот метод заняться йогой. Насколько эти занятия эффективны традиционная медицина умалчивает. Существует мнение, что при занятиях йогой происходит очищение организма от шлаков, нормализуется обмен веществ и количество тех или иных гормонов приходит в норму. Так ли это на самом деле? Насколько это небезопасно для души и тела официальная медицина не комментирует.

Самый крайний метод, к которому даже врачи прибегают в исключительных случаях когда уровень тестостерона в крови женщины угрожает ее здоровью гормональная терапия. Но каждой женщине необходимо помнить, что такой метод лечения снижает сопротивляемость организма к раковым заболеваниям, а также провоцирует аритмию, бессонницу и потливость.

Именно поэтому прежде, чем прибегать к этому методу лечения, следует взвесить все минусы и плюсы, так как риск к другим малоприятным заболеваниям также достаточно велик.

Статьи по теме:

Источники: http://tvoiugolok.ru/simptomi-i-lechenie/povishenniy-testosteron-u-zhenschin.html, http://m.wmj.ru/zdorove/zdorove/povyshennyy-testosteron-u-zhenshchin, http://advices4lady.org/513-povyshennyj-testosteron-u-zhenshhin/

Комментариев пока нет!

www.vsehvylechim.ru

Низкий уровень тестостерона у женщин: симптомы и способы повышения

Все знают, что тестостерон считается мужским гормоном и его высокий уровень обеспечивает сильному полу такие качества, как силу, выносливость, упругую мышечную массу, половое влечение, волосяной покров по мужскому типу. Но тестостерон присутствует и в женском организме и играет не менее важную роль, хоть и содержится в более малых концентрациях.

В здоровом мужском организме тестостерон содержится в концентрации примерно 300-1000 условных единиц, а в женском – нормой считается всего 15-80 условных единиц. Если при высоком уровне гормона женщина становится мужеподобной, вплоть до бесплодия, то низкий уровень тестостерона у женщин тоже не предвещает ничего хорошего.

Женщины знают, что понижение концентрации гормона в организме – это симптомы старения и по этой причине относятся к анализам на тестостерон очень ревностно. Это действительно близко к истине, низкий тестостерон у женщин вызывает множество как внутренних, так и внешних негативных изменений.

Для женского организма очень важен достаточный уровень тестостерона, так как он дает очень мощный омолаживающий эффект, делает кожу плотной и эластичной, дает заряд сил и энергии, улучшает настроение и повышает стрессоустойчивость.

При определении уровня гормона у женщин следует учитывать те факторы, что концентрация тестостерона помимо небольших суточных колебаний будет значительно изменяться в течении менструального цикла и очень сильно во время беременности. На содержание гормона в женском организме будут влиять такие факторы, как стресс, депрессия, усталость, сексуальное возбуждение.

Значительно снижается уровень тестостерона у женщин после менопаузы. Все эти факты рано или поздно заставляют задаться вопросом, какие же существуют способы повышения тестостерона у женщин.

Симптомы

Недостаток диагностирования состоит в том, что понижение концентрации гормона происходит в организме очень плавно и постепенно, процесс может длиться месяцы и годы, поэтому заметить происходящие с вами изменения будет сложно, но, можно попытаться это сделать.

Пониженный уровень тестостерона у женщин, который можно диагностировать без анализов и который может послужить поводом для обращения к врачу, может иметь следующие симптомы:

Первым делом следует обратить внимание, не появился ли у вас на теле подкожный жирок, которого раньше не было, особенно внизу живота, на шее и руках. Именно на этих участках тела низкий тестостерон провоцирует у женщин образование жировых отложений.
Следующие не менее важные симптомы касаются вашей кожи. Все чаще и больше требуется увлажняющего крема, чтобы добиться упругости и эластичности? Кожа становится сухой и тонкой на ощупь? Эти признаки тоже часто могут быть симптомами низкого тестостерона в организме.
Практически все те же изменения, что и с кожей, могут происходить и с вашими волосами – выпадение волос, хрупкость, утонченность, ломкость. Куда-то подевалась упругая толстая коса или непокорная густая копна переливающихся сильных волос? За волосяной покров на нашем теле отвечает все тот же тестостерон, так что будьте внимательны к этим изменениям.
Тестостерон, как известно, предок половых андрогенных гормонов, поэтому изменение, а особенно понижение его концентрации не может не отразиться на вашей сексуальной жизни. Если половое влечение стало редким событием вашей жизни, половой акт не приносит того удовольствия как раньше, наоборот, даже вызывает раздражительность и усталость – что-то не так с половыми гормонами, регулятором которых в организме мужчин и женщин является все тот же тестостерон.

Хроническая усталость и высокая утомляемость является всеобщей эпидемией нашего бурного времени, но если вы даже после продолжительного отдыха не чувствуете себя бодрой, энергичной, сильной женщиной? Истекает абонемент на фитнесс, куда вы так и не сходили, а в любимом бассейне не были всю зиму? Видимо, что-то не в порядке с уровнем тестостерона, поскольку за бодрость, мышечную силу и энергию в нашем организме отвечает именно он.
Раздражительность и стрессы, иногда переходящие в продолжительную депрессию отравляют вашу жизнь, ничего не радует, потеря мотивации, духа соревновательности и соперничества? Любимая работа и хлопоты по дому больше не доставляют того удовольствия, как было раньше, заброшены любимые кулинарные рецепты, завяли без ухода домашние цветочки? И здесь, возможно, не обошлось без нарушения гормонального уровня, ведь именно гормоны в нашем организме стимулируют ощущение удовольствия, радости, счастья, удовлетворенности. И не последнюю роль здесь играет все тот же тестостерон.

Есть и другие симптомы, которые могут являться характерными признаками пониженного тестостерона в организме, но в домашних условиях определить их достаточно затруднительно.

К таким симптомам, например, относится уменьшение плотности костного скелета. Для данного случая, косвенно это можно предположить по хрупкости, сухости и ломкости ногтей или начинающему развиваться остеопорозу.

Если в перечисленном списке симптомов вы отметили для себя три или более пункта, то в этом случае вам все-таки следует обратиться к специалисту для проверки уровня гормонов в организме. К счастью, низкий тестостерон не представляет риска для здоровья женского организма, поэтому врач может и не назначить вам никакого медикаментозного лечения.

Но не переживайте по этому поводу, существуют эффективные естественные способы поднятия уровня тестостерона в женском организме, и они уж точно приятнее и безопаснее, чем глотать синтетические гормональные средства. Еще один недостаток повышения тестостерона у женщин медикаментозными препаратами – это возможность передозировки.

Поднимаем тестостерон

Снижение общего уровня тестостерона в женском организме совсем не всегда означает, что этого гормона стало вырабатываться меньше, поскольку он может очень быстро превращаться в женский гормон эстроген. Поэтому существуют некоторые естественные способы уменьшения такой трансформации и повышения тестостерона у женщины.

Наиболее эффективно эту задачу (замедление превращения тестостерона в эстрогены) выполняет цинк, которым можно попытаться обогатить организм при помощи, употребляемой нами пищи. Продукты, которые изобилуют цинком, это хорошо всем нам известные и доступные орехи и семечки, морепродукты и мясо птицы. Но больше всего цинка находится в печени различных животных и птиц.

Хорошо выполняют функцию повышения тестостерона у женщин масла и растительные жиры. Лучше всего будет заправлять салаты кукурузным и оливковым маслом и добавлять растительное масло куда только можно, например, обильно поливать кашу, сыр. При отсутствии кукурузного и оливкового масла вполне сгодится и подсолнечное, особенно нерафинированное. Полезные жиры содержатся во многих сортах белой рыбы и мясе птицы.

Как характерный симптом пониженного уровня тестостерона в организме являются образовавшиеся жировые отложения на теле, но, верно, и обратное – как только мы начнем избавляться от подкожного жирка, так сразу выше будет становиться уровень тестостерона в организме. Но только никаких низкокалорийных диет! Избавление от лишнего жира должно происходить исключительно в процессе повышения уровня активности и занятия спортом, совмещая это со здоровым питанием.

ogormonah.ru

Twitter

Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа