Маски для лица из зеленого чая – лучшие рецепты домашней косметики. Зеленый чай для кожи

Зеленый чай для кожи лица: польза и рецепты

У женского пола есть неотъемлемая особенность – стремление к красоте и привлекательности своего тела. Для сохранения здорового цвета и нормальной упругости кожи лица можно использовать не только косметику, но и домашние средства. Постоянно применяя зеленый чай для кожи лица, мы не только поддерживаем молодость и гладкость кожи, но и защищаем ее от появления высыпаний разного характера. Вначале ознакомимся с тем, как действует качественный зеленый чай на нашу кожу, затем опишем наиболее действенные и простые рецепты красоты.

Польза зеленого чая для кожи лица

Раскроем, почему при регулярном уходе за лицом с зеленым чаем состояние кожи улучшается.

Обновление и заживление кожи

За счет контакта с дубильными веществами, в изобилии присутствующих в составе напитка, происходит более активное обновление кожных клеток. Мелкие повреждения быстрее заживают. Воспаленные участки успокаиваются и подсушиваются. Чудодейственный эффект действительно будет иметь место в случае применения свежего и натурального зеленого чая, так как он содержит ценное вещество – танин. Под действием танина заметно улучшается состояние кожи, находящейся в плохом состоянии.

Тонус

Обратим внимание и на наличие витамина Р. Именно это вещество способствует мощному тонизированию кожи лица.

Витамин С

Известно, что в разных сортах зеленого чая содержатся большие дозы важного витамина под названием аскорбиновая кислота. Если мы постоянно будем подпитывать кожу витамином С, то она будет в значительной мере защищена от разрушительной активности свободных радикалов и естественные процессы старения в ней существенно замедлятся.

Отбеливание кожи

В составе чая имеется витамин К, действие которого можно визуально заметить. При наружном применении средств с зеленым чаем и другими отбеливающими компонентами уменьшается количество пигментированных участков. Некоторые пятна исчезают, некоторые сильно осветляются.

Витамины из группы В

Всем известно, что зеленый чай включает ряд витаминов из группы В. Эти вещества принимают непосредственное участие в важных обменных процессах, постоянно протекающих в нашей коже. При достаточной подпитке витаминами группы В глубокие слои кожи получают нормальные порции ценного кислорода. В этой ситуации отмечается своевременная регенерация кожных клеток.

Защита и освежение

Наличие благоухающих эфирных масел и полезного компонента кофеина обеспечивает снижение негативного влияния стрессов и вредных внешних факторов. Кожа, получающая постоянный уход, имеет свежий и приятный вид.

Зеленый чай: положительно действует на кожу лица

Рецепты с зеленым чаем для красоты лица

Важно корректно использовать зеленый чай для кожи лица. При правильной обработке кожного покрова результат появится быстро и точно будет положительным. В домашних условиях часто применяют эти рецепты.

Медовый рецепт с зеленым чаем

Данная процедура отлично восстанавливает сухую кожу.

Ингредиенты:

• крепкий настой зеленого чая;
• густой натуральный мед.

Инструкция:

• небольшую порцию густого меда соединить с крепким зеленым чаем;
• добиться удобной для нанесения консистенции и обработать средством всю площадь кожи лица;
• ожидать 15 минут, затем умыться.

Яичный рецепт с зеленым чаем

Следующая маска рассчитана на уход за увядающей кожей лица, на которой начали появляться первые морщины.

Ингредиенты:

• желток из сырого куриного яйца – 1 штука;
• мука – 1 большая ложка;
• крепко заваренный зеленый чай.

Инструкция:

• взбить желток и смешать массу с мукой;
• добавить такое количество заварки, чтобы получилась удобная для нанесения на кожу консистенция;
• выдержав маску 20 минут, нужно умыться обычным способом и подпитать лицо любимым кремом.

Зеленый чай с оливковым маслом

Зеленый чай, действуя вкупе с полезным оливковым маслом, поддерживает комбинированную кожу в нормальном состоянии.

Ингредиенты:

• сухой зеленый чай – 1 большая ложка;
• оливковое масло (продукт первого холодного отжима) – не более 1 большой ложки;
• свежий кефир – 3 ложки;
• небольшое количество муки.

Инструкция:

• смешать чай со слегка подогретым маслом;
• далее прибавить кефир и смешать;
• с целью сгущения полученной массы положить немного муки;
• смазать полученным средством лицо и оставить для воздействия на непродолжительный отрезок времени, затем умыться.

Положительное влияние на кожу оказывает ромашка, подробнее об этом в статье Ромашка для лица (рецепты). 

Сметана и зеленый чай

Такая процедура будет полезной для кожи в состоянии увядания.

Ингредиенты:

• листочки только что заваренного зеленого чая – 1 ложка;
• натуральная сметана средней жирности – 1 ложка.

Инструкция:

• к распаренным листочкам чая прибавить сметану;
• наложить средство на лицо и через некоторое время смыть.

Дрожжевой чай для лица

Дрожжевая маска с чаем хорошо подходит как для комбинированного типа кожи, так и для кожи, склонной к повышенной жирности.

Ингредиенты:

• сухие дрожжи – 1 большая ложка;
• сухие листья зеленого чая – 1 маленькая ложка;
• горячая вода;
• сок лимона – 1 маленькая ложка;
• свежезаваренный некрепкий зеленый чай.

Инструкция:

• заварить сухие листья вместе с дрожжами горячей водой и настоять 20 минут;
• перемешав полученную кашицу, прибавить лимонный сок;
• распределить маску по коже лица и ожидать 20 минут;
• стереть средство с кожи посредством умывания теплым зеленым чаем.

Зеленый чай для кожи лица применяют женщины и девушки разных возрастов. На практике проверено, что при разумном использовании средства появление аллергии исключено.

mixfacts.ru

Зеленый чай для кожи лица: лучшие народные рецепты

Зеленый чай для кожи лица – еще один натуральный продукт в домашней косметологии. Вы можете не только пить этот целебный напиток, но и освоить несколько эффективных приемов ухода за своей кожей.

Маски для лица с зеленым чаем очень популярны на Востоке, особенно в корейской и японской косметологии. Да и другие известные бренды непременно включают экстракты этого растения в свои средства ухода за кожей и волосами.

Ниже мы познакомим вас с полезными свойствами зеленого чая и тем, как он действует на весь наш организм и на кожу в частности. Дадим практические рекомендации и рецепты масок на основе этого продукта.

Что такое зеленый чай и в чем его польза?

Зеленый чай – это растение, из которого производят слабо ферментированный вид чая и после заваривания он сохраняет в себе все полезные вещества и витамины. А их в нем великое множество.Ценнейшие вещества в составе зеленого чая:— витамин А и С – природные антиоксиданты, которые тормозят разрушение и старение клеток кожи,— витамин Р — помогает омоложению и тонизированию кожи,— витамин К — отбеливает кожу,— витамин РР — улучшает цвет лица,— витамины группы В – активируют обменные процессы и регенерацию, помогают разгладить морщины,— дубильные вещества – оказывают противовоспалительное и ранозаживляющее действие,— кофеин – тонизирует и оживляет уставшую кожу,— полифенол, фолиевая кислота, минеральные вещества (кальций, медь, цинк, йод, железо, селен) – питают, увлажняют и омолаживают лицо.

Все названные компоненты листьев чая, попадая в наш организм и в кожные слои работают комплексно, ускоряя обменные процессы, кровообращение в тканях, доставляя к клеткам необходимое питание и влагу. Благодаря этому кожа быстрее обновляется, свежеет и становится моложе.

Таким образом, если ваша кожа устала, потускнела, часто раздражена и на ней проступили явные признаки увядания – морщинки, мы рекомендуем воспользоваться косметикой на основе зеленого чая. Вы можете купить готовые косметические средства с вытяжками этого растения, а можете сами научиться готовить и применять домашние маски из зеленого чая. В любом случае, после серии процедур, ваша кожа очистится, посвежеет и приобретет нежный румянец, а морщинки станут совсем незаметными.

Как правильно приготовить чайные маски?

♦ Для приготовления масок из зеленого чая в домашних условиях используется измельченная заварка или заваренный чай.♦ Чай нужно заваривать в предварительно прогретом чайнике, например, обдать его кипятком.♦ Выбирайте только качественный продукт, без добавок и ароматизаторов. Чай предварительно рекомендуется измельчить до порошка в блендере или ступке.♦ Для заваривания используйте очищенную мягкую воду. Вскипятите воду для заваривания и остудите ее примерно до 60-80°, кипятком заливать нельзя, так как от этого теряются многие полезные качества продукта.♦ На стакан воды возьмите 1 чайную ложку измельченного чая. Сначала залейте заварку на 1/3 чайника и выдержите 2-3 минуты. Затем долейте воду до полного объема и оставьте еще на 3-4 минуты. Чай приготовлен правильно, если на его поверхности образуется желто-коричневая пленка.

Несколько правил, как использовать зеленый чай для косметических масок

♦ Прежде чем наносить маску из чая на лицо, тщательно его очистите. Можно слегка распарить кожу горячим компрессом, чтобы поры хорошо раскрылись.♦ Чайные маски оказывают тонизирующее действие, поэтому лучше всего эти процедуры проводить утром.♦ Не используйте домашние средства на основе зеленого чая, если ваша кожа повреждена или заражена герпесом.♦ Выбирая тот или иной рецепт домашней маски, учитывайте особенности вашей кожи и проверяйте состав на аллергенность.♦ После удаления маски не забывайте нанести на кожу увлажняющее или питательное средство по вашему типу кожи.♦ Помните, что видимый результат вы получите лишь при курсовом использовании этих средств не менее 2-3 раз в неделю в течение месяца-двух. Даже если после первых процедур вы не заметили явного улучшения, продолжайте уход.

Рецепты чайных масок для лица в домашних условиях

Домашние маски на основе зеленого чая – отличный дополнительный уход за кожей лица. Из чая можно приготовить не только маски, но и лосьоны, ледяные кубики для криотерапии, компрессы и т.п.

Чай приносит пользу любому типу кожи, так как прекрасно ее увлажняет и насыщает витаминами и минералами, тонизирует, оздоравливает и омолаживает. Выберите из предложенных рецептов те, которые «понравятся» вашей коже и сделают ее более совершенной.

Освежающий состав для нормальной кожи

Даже если у вашей кожи нет особых проблем, ей все равно требуется уход. Этот состав отлично освежает лицо, придает коже тонус и румянец.Смешайте вместе следующие ингредиенты: 2 столовые ложки настоявшегося чая, 1 чайную ложку сока алоэ, 1 столовую ложку свежевыжатого сока грейпфрута и 1 сырой куриный желток. Смесь нанесите на эпидермис лица, шеи и зоны декольте ровным слоем и оставьте на 10-15 минут впитываться. Смойте остатки чуть теплой водой.

Снимаем усталость и отечность век

Этот простейший рецепт чайной маски используют многие. Масочки с зеленым чаем отлично увлажняют и питают тонкую кожу век, тонизируют и подтягивают ее. В результате кожа свежеет, исчезают мешки и темные круги под глазами.Самый простой вариант: наложить на закрытые веки, заваренные и охлажденные пакетики с зеленым чаем на 5 минут. Можно заварку поместить в небольшие марлевые мешочки или просто пропитать настоем чая тканевые салфетки. Эффект будет отличным.

Питание нормальной кожи

Этот натуральный состав смягчает кожу, насыщая ее полезными витаминами и минералами. После подобных процедур лицо дольше сохраняет свою свежесть и молодость.В 3 столовые ложки перемолотого зеленого чая добавьте такое же количество порошка какао. Влейте 1 столовую ложку косметического миндального масла и тщательно все перемешайте. Массу равномерно наложите на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Смойте остатки водой комнатной температуры.

Питание и увлажнение сухой кожи

Сухая кожа очень подвержена внешним воздействиям, она быстро обезвоживается, шелушится и раздражается.Чтобы справиться с этим, приготовьте состав из сметаны (1 столовая ложка) и небольшого количества заваренного зеленого чая. Можно в маску добавить несколько капель молока. Подержите на лице 15 минут и удалите водой. Маска быстро восстанавливает кожу, устраняя дискомфорт.

Компресс для восстановления сухой кожи

Вялая сухая кожа требует усиленного увлажнения и питания, это хорошо восстанавливает и тонизирует ее.Для маски приготовьте крепкий настой: на ½ стакана горячей воды возьмите 2 чайные ложки заварки. Смешайте процеженную жидкость с 1 столовой ложкой меда, 1 свежим куриным желтком и 2 ложками сухого молока. Масса должна быть не слишком густой. Марлю сложите в несколько слоев, сделайте прорези для глаз и рта и пропитайте получившимся составом. Положите марлю на лицо на 20-30 минут, чтобы она не высохла – сверху накройтесь полотенцем. Смойте маску теплой водой.

Омоложение сухой увядающей кожи

Сухая кожа быстро увядает и покрывается сетью морщинок. Для профилактики старения используйте эту простую маску. Две столовые ложки крепко заваренного зеленого чая (1 столовая ложка на полстакана воды) смешайте с 1 чайной ложкой мякоти банана и чайной ложкой нежирного творога. Хорошенько перемешайте ингредиенты и нанесите смесь на лицо на 20 минут. Умойтесь прохладной водой.

Для устранения жирного блеска

Эта маска поможет вам справиться с жирностью кожи.Зеленый чай запарьте небольшим количеством горячей воды, а затем взбейте их в блендере вместе с сырым желтком. Всыпьте в смесь 1 столовую ложку измельченного геркулеса и влейте 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. Нанесите на лицо маску плотным слоем и оставьте на 15-20 минут. Смойте остатки прохладной водой.

От прыщей и воспалений на жирной коже

Ухаживать за жирным типом кожи сложно, от избытка кожного сала она не только лоснится, но и часто воспаляется и покрывается прыщиками. Маски на основе зеленого чая решает эти проблемы с лицом.Первый рецепт: Чайную заварку измельчите в кофемолке и смешайте с простоквашей или кефиром. Нанесите этот состав на проблемные зоны лица на 10 минут. Смойте водой комнатной температуры.Второй рецепт: Взбейте куриный белок и добавьте ½ чайной ложки лимонного сока. Добавьте 1 ложку зеленого чая. Состав нанесите и подержите на лице 20 минут. Когда будете смывать маску, чередуйте теплую и холодную воду.

Противовоспалительная маска от прыщей

Зеленый чай хорошо снимает воспалительные процессы в коже и поэтому косметические процедуры с ним являются профилактикой угревой сыпи.Приготовьте чай, для этого возьмите 1 столовую ложку заварки на стакан горячей воды. Затем в 2 чайные ложки жидкости влейте 1 чайную ложку яблочного уксуса и добавьте 5 чайных ложки сахара и 1 чайную ложку меда. Перемешайте и нанесите маску на кожу легкими массажными движениями и оставьте впитываться на 10-15 минут. Умойтесь водой комнатной температуры.

Состав для рыхлой жирной кожи

Эта маска отлично справляется с проблемами жирной кожи, с видимыми порами и сальным блеском. Она снимает воспаления, подсушивает прыщики и сужает поры. На более глубоком уровне улучшает процессы обмена в клетках кожи, регулирует работу сальных желез.Измельчите 2 столовые ложки чая и разотрите этот порошок с 20 граммами сырых дрожжей. Смесь залейте небольшим количеством горячей воды и поставьте бродить на 20 минут. Когда масса вспенится, добавьте в нее 1 чайную ложку сока лимона и хорошенько перемешайте. Нанесите маску на проблемную кожу на 10-15 минут. Смойте водой комнатной температуры и ополосните холодным настоем чая.

Удаляем черные точки

Черные точки на лице раздражают и подростков и взрослых женщин. Зеленый чай поможет вам от них избавиться, если применять этот очищающий состав регулярно. Помимо этого вы избавитесь от воспалений. Возьмите 1 чайную ложку сухой измельченной заварки и залейте ее горячим молоком, дайте настояться 3-4 минуты. Затем добавьте 2 столовые ложки перемолотого геркулеса и оставьте набухать 5-7 минут. Нанесите маску на лицо, особенное внимание уделяя проблемным зонам. Оставьте впитываться 15 минут. Смойте легкими массирующими движениями водой комнатной температуры.

Очищающая маска из порошка зеленого чая

Чай вместе с другими ингредиентами может отлично очистить эпидермис от ороговевших клеток. Очищенная кожа лучше дышит, в него более интенсивно проникают полезные вещества. После такого очищения выравнивается поверхность и освежается цвет лица.Смешайте 1 чайную ложку порошка зеленого чая с 1 чайной ложкой жидкого меда. Добавьте 1 столовую ложку натурального йогурта и 3 капли сока лайма или лимона. Нанесите очищающую маску на кожу мягкими массажными движениями и оставьте ее впитываться 20-25 минут. Затем смойте теплой водой.

Отбеливание лица

Порошок зеленого чая хорошо отбеливает кожу. Если добавить к нему некоторые ингредиенты, то это действие усиливается.Возьмите по 1 чайной ложке чайного порошка, рисовых отрубей и меда. Разотрите их до образования однородной массы. Нанесите на лицо на 15 минут и затем смойте чуть теплой водой.

Против признаков старения

Маски с зеленым чаем являются эффективным средством профилактики старения нашей кожи. Они не только поставляют коже необходимое ей питание и ускоряют процессы обмена в клетках, но и отлично тонизируют и подтягивают кожу.Разомните 3-4 ягоды клубники и добавьте к ним столовую ложку порошка из зеленого чая и чайную ложку меда. Смешайте до однородности и нанесите на лицо по массажным линиям. Маску оставьте на 25-30 минут, а затем смойте водой комнатной температуры.

Омоложение кожи

Предлагаем еще один рецепт омолаживающей маски. Она подойдет для питания увядающей кожи, поможет справиться с тусклым цветом лица и разгладит мелкие морщинки.Предварительно сделайте настой зеленого чая из 2-х столовых ложек заварки на стакан горячей воды. Дайте настояться и процедите. Затем смешайте куриный желток со столовой ложкой муки и, постоянно помешивая, разведите их заваренным зеленым чаем. Доведите состав до консистенции сметаны и затем нанесите на лицо и шею на 20-25 минут. Смойте прохладной водой.

Итак, вы убедились в том, что зеленый чай – уникальное средство для ухода за кожей лица? Маски для лица на его основе просты в приготовлении и применении, можно найти рецепт для любого типа кожи и для решения почти любых косметических проблем.

Большим плюсом является то, что сравнительно недорогой ингредиент, и он есть у каждой хозяйки под рукой. Еще раз напомним, что для масок для лица выбирайте только натуральный продукт, без добавок. Сочетайте косметические маски из зеленого чая с употреблением этого целебного напитка внутрь.

5 секретов зеленого чая для вашей красоты, смотрите это видео:

Если наши советы и рецепты вам понравились, поделитесь ими со своими друзьями в соцсетях!

data-matched-content-rows-num="2,2" data-matched-content-columns-num="1,4" data-matched-content-ui-type="image_stacked" data-ad-format="autorelaxed">

maskrecipe.ru

Зеленый чай для лица

Восточная мудрость таит в себе ни один секрет красоты и долголетия. Что только не предпринимают женщины восточных стран для поддержания молодости тела, бодрости духа и, естественно, внешней красоты.

Традиционный зеленый чай, к примеру, издавна используется китаянками и японками как косметическое средство для увлажнения кожи. Ведь для женщин Востока уход за собой – это не просто забота, а полноценный ритуал, сродни настоящей чайной церемонии.

Несмотря на то, что национальный восточный напиток в последнее десятилетия стал весьма востребованным в нашей стране, использование зеленого чая в качестве косметического средства у нас ещё не так популярно. И поэтому Кладовая Красоты сегодня расскажет о пользе зеленого чая для лица, и о способах его применения в домашних условиях.

Польза зеленого чая для лица

Заварка зеленого чая – прекрасное увлажняющее, тонизирующее и омолаживающее кожу средство. Сразу оговоримся, зеленый чай должен быть качественным, а значит – не дешевым и без каких-либо добавок и ароматизаторов.

В процессе приготовления домашних масок вы сможете на своё усмотрение добавить различные компоненты, или же использовать зеленый чай для лица в чистом виде.

Зеленый чай относится к группе слабоферментированных чаев, что позволяет сохранить все полезные вещества и витамины. Кальций, медь, цинк, йод, железо – далеко не полный список элементов, содержащихся в скрученных листочках. Витамины А, С и группы В делают этот напиток мощным антиоксидантом, который защищают кожу от воздействия свободных радикалов.

Омолаживающие свойства зеленого чая проявляются в способности чайной заварки активизировать процессы регенерации клеток, что способствуют скорейшему отшелушиванию ороговевшего слоя и развитию новых клеток кожного покрова.

Помогает зеленый чай при солнечных ожогах, угревых образованиях, а также при «уставшей» коже. Ну а как его использовать в косметических целях мы сейчас расскажем.

Заварка зеленого чая в уходе за лицом

Если ежедневно протирать лицо зеленым чаем, тогда вы на  долгое время сможете сохранить тонус клеток. Подойдут для таких целей и кубики косметического льда из чайной заварки, которые «пробудят» кожу и наполнят её утренним зарядом энергии. Это средство подходит и  для снятия макияжа. Бережное очищение кожи, совмещенное с одновременным увлажнением, подарит Вашей коже ощущение мягкости и комфорта.

Антисептические свойства зеленого чая позволяют предупредить и снизить высыпания на коже воспалительного характера. Ежедневная точечная обработка кожи (2-3 раза в сутки) крепкой заваркой позволить устранить мелки прыщи и снизить воспаленнность угревых образований.

Паровая ванночка с зеленым чаем – идеальная процедура для щадящего очищения кожи (при отсутствии противопоказаний к паровым ваннам). Пар от чайной заварки помогает порам раскрыться и «вытолкнуть» скопившуюся грязь наружу. В завершении чайной поровой ванны лицо ополаскивают прохладной водой, на кожу наносят увлажняющий крем.

Зеленый чай — маски для лица

• Маска для уставших глаз.

Этот рецепт маски для век на основе чайной заварки вы, наверняка, знаете. В самой простой его интерпретации пакетики (или оставшуюся гущу) от заваренного чая не выкидывают, а прикладывают охлажденными к векам. 2-3-х минутный компресс снимает напряжение и усталость с глаз, способствует устранению мешков под глазами и повышению тонуса кожи.

Существуют ещё один рецепт, который поможет избавиться от отеков век и мешков под глазами. Для приготовления маски оставшуюся чайную заварку от выпитого чая смешивают в равных пропорциях со сметаной (лучше домашней). С помощью марлевой салфетки компресс прикладывают к глазам на 5-8 минут.

• Маска для сухой кожи.

Простой рецепт маски, для приготовления которой густой натуральный мед разводят крепкой заваркой чаю. Маску наносят на лицо тонким ровным слоем, смывают через 10-15 минут теплой водой.

• Маска для жирной, комбинированной кожи.

1 столовую ложку дрожжей смешивают с 1 чайной ложкой сухой заварки зеленого чая. Полученную смесь заливают небольшим количеством горячей воды. Через 15-20 минут компоненты маски размешивают, и добавляют в полученную массу 1 чайную ложку лимонного сока. Маску ровным слоем наносят на лицо на 15-20 минут, смывают теплым зеленым чаем (не крепким).

• Зеленый чай — маска для увядающей морщинистой кожи лица.

1 яичный желток взбивают и смешивают его с 1 столовой ложкой муки. С помощью заварки крепкого зеленого чая маску доводят до такой консистенции, чтобы её нанесение на кожу было комфортным. Выдерживают маску 15-20 минут, после чего смывают теплой водой и наносят на кожи питательный крем.

Автор статьи: Лика

Если Вы обнаружили ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Давайте вместе сделаем наш сайт лучше!

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

kladovaia-krasoti.ru

Чем полезен зеленый чай для лица?

Кто впервые придумал использовать зеленый чай для лица, чтобы сохранить красоту кожи? Чем полезен зеленый чай как ухаживающее средство? Для какого типа кожи он подходит лучше всего? Как лучше всего использовать заварку зеленого чая?

На зеленый чай для лица отзывы встречаются не очень часто. Оно и понятно: ведь традиция использовать чай в виде средства по уходу за кожей лица в Россию пришла недавно.

А зародилось правило использования зеленого чая для кожи лица на Востоке. Китайские и японские девушки знали о его лечебных свойствах еще с древних времен и активно пользовались зеленым чаем для того, чтобы лицо выглядело свежим и здоровым на вид.

В Японии существует особый вид зеленого чая, называемый "Матча". Он содержит в сотню раз больше антиоксидантов, чем обычный зеленый чай, благодаря чему обладает высокими лечебными свойствами, в том числе и для ухода за кожей лица. Матча убирает воспаления, очищает кожу от токсинов, придает ей тонус и освежает.

Обычный зеленый чай тоже справляется с кожными проблемами. Он подойдет и жирной, и сухой коже: остановит развитие прыщей, увлажнит и подтянет увядающую кожу.

Что же содержится в зеленом чае из веществ, дающих хорошие косметические эффекты?

С, Р, ниацин, кофеин, эфирные масла, флавоноиды, цинк и многое другое. Не зря все чаще в косметических средствах, таких, как кремы, лосьоны, маски, можно встретить экстракт зеленого чая в качестве активного ингредиента.

Любители натурального ухода за лицом знают о лечебных свойствах зеленого чая и активно применяют его во многих рецептах красоты.

Как использовать зеленый чай, чтобы кожа была молодой, красивой и сияющей? Вариантов много. Прежде всего, его можно пить. Зеленый чай, благодаря витамину С, укрепляет стенки капилляров, что защищает кожу от купероза. Также он дает коже необходимую влагу изнутри.

Можно делать лед из зеленого чая для лица, просто заморозив заварку в холодильнике. Такой лед можно применять как замену умыванию по утрам. Он поможет решить проблему расширенных пор, очистит лицо от загрязнений и лишних выделений жира и улучшит его цвет.

Не менее будет полезно протирание лица зеленым чаем вместо лосьонов и тоников. Чтобы сделать настой для протирания, нужно залить чайную ложку сухого чая кипятком, дать настояться в течение 10 минут и после этого протереть настоем лицо. Делать эту процедуру можно два раза в день.

Помимо свежести и очищения, в период летней жары зеленый чай также поможет избежать солнечных ожогов и вредного действия солнца на кожу. Поэтому протирание лица зеленым чаем можно делать незадолго до выхода на улицу.

На основе зеленого чая получается хороший лосьон для жирной и комбинированной кожи. Чтобы приготовить его, понадобится крепкая заварка и лимон. Ломтики цитруса (2-3) нужно опустить в горячую заварку, выждать полчаса, потом отжать сок, процедить и добавить пару столовых ложек водки.

Чтобы вылечить угревую сыпь, можно делать специальные аппликации из зеленого чая, яблочного уксуса и поваренной соли.

Но один из самых эффективных вариантов применения зеленого чая для лица - это всевозможные маски.

Маска, которая подойдет любому типу кожи, готовится на основе зеленого чая и хлопьев овса. Нужно отмерить чайную ложку крупнолистового чая, залить 100-150 миллилитрами кипящей воды, настоять 5 минут, добавить половину стакана молока, через 3 минуты смесь процедить и засыпать в нее мелко помолотые хлопья. Получившейся кашицей намазать лицо, подержать около получаса, затем умыться водой.

Женщинам, чья кожа начинает дрябнуть и увядать, тоже на помощь придет специальная маска. Только в ней используется не настой чая, а сами листья. Для этого нужно их запарить кипятком, слить настой, а чаинки смешать со сметаной и нанести на кожу. После 20 минут маску можно смыть.

Смесь зеленого чая с эфирными маслами в качестве масок поможет коже стать нежной и ровной. Рекомендуется для такой маски выбирать масло чайного дерева, если кожа проблемная, склонная к угрям и прыщам.

Издавна женщины, страдающие отеками вокруг глаз, избавлялись от них с помощью чая. Стоило просто намочить ватный диск в чайной заварке, наложить его на глаза и через 10-15 минут лишняя отечность исчезала. Эта традиция актуальна и сейчас.

Высушенные чаинки можно использовать и в качестве абразива для изготовления пилинга лица в домашних условиях. Достаточно легко сделать такое средство: две чайные ложки сухого чая смешать с мыльной пеной или сметаной и мягко помассировать этой смесью лицо. После такого очищения кожа будет нежной, розовой и гладкой, а высыпаний на ней станет заметно меньше.

Беременным девушкам и женщинам, страдающим от пигментных пятен на лице, зеленый чай тоже поможет вернуть первоначальный цвет кожи. Для этого нужна столовая ложка настоя зеленого чая и 3 таких же ложки обезжиренного йогурта. Чай и йогурт смешиваются, наносятся на проблемные места и 20 минут спустя маска смывается с кожи.

Получается, что множество косметических кремов, масок, тоников. эмульсий и всего прочего, что приобретается в погоне за идеальной кожей, можно заменить всего одним продуктом. И имя ему - зеленый чай.

Он не вызывает аллергии, прост в использовании и может помочь любому типу кожи решить все проблемы. Недаром он высоко ценятся косметологами и травниками, знающими о лечебных свойствах зеленого чая для кожи лица.

Польза зеленого чая для кожи лица неоценима. Он лечит прыщи, увлажняет кожу, помогает ей оставаться чистой и здоровой. Есть много вариантов, которые позволяют использовать зеленый чай в косметических целях и не бояться аллергии.

Рейтинг статьи: 

provizor.org

Маски с зелёным чаем для лица: 7 рецептов и отзывы

О том, что зелёный чай очень полезный, знают многие. Ежедневное его употребление благоприятно сказывается на организме: поднимается иммунитет, выводятся шлаки, токсины, улучшается обмен веществ, работа почек, замедляется старение. Это далеко не весь перечень полезных свойств напитка, используют его и в косметологии. Популярные косметические бренды смело создают продукцию на основе зелёного чая. Однако извлечь из него максимальную пользу можно, приготовив домашние маски для лица. Такая смесь натуральная, не имеет противопоказания и подходит всем, не смотря на возраст и тип кожи.

Польза зелёного чая для лица

Если вы хотите обеспечить грамотный уход за лицом, в домашних условиях это можно сделать, используя экстракт и лёд из зеленого чая. И первый и второй вариант можно применять самостоятельно всем. Но учтите, протирать лицо зелёным чаем в замороженном виде рекомендуется лицам, возраст которых от двадцати пяти лет. Все дело в том, что он вызывает у кожи стресс, заставляя активно вырабатывать коллаген, который отвечает за нашу молодость. Если же «подталкивать» кожу в молодом возрасте, она со временем может «облениться» и выделять это вещество будет лишь тогда, когда вы будете создавать для этого определённые условия. Поэтому лёд из зелёного чая имеет свои показания и при применении может принести вред молодой коже.

Экстракт зелёного чая для кожи лица

Экстракт зелёного чая содержит огромное количество дубильных веществ, что имеют регенерирующие способности и прекрасно снимают воспаление. Плюс ко всему он богат такими минералами, как цинк, железо, мель, кальций и т. д. Маски из зелёного чая для лица поднимают тонус, возвращают упругость, оказывают смягчающие действия, восстанавливают, убирают мелкие морщины, лечат от акне и прыщей. А вот масло зелёного чая для лица является незаменимым помощником для тех, кто страдает от излишней сухости. Что же касается замороженного «лекарства», то кубики льда из зелёного чая отлично подходят при сильной пигментации, длительных стрессов, прыщах и первых возрастных проявлениях.

Замороженный отвар зелёного чая также богат витаминами и полезными веществами, вот только для того, чтобы они «работали» максимально, кожу насухо, после процедуры вытирать не рекомендуется. Благодаря ему вы омолодитесь без использования дорогих кремов, применяя только народные рецепты.

Рецепты домашних масок для лица с зелёным чаем

Уход за лицом с зелёным чаем позволяет исправить любую проблему, будь то прыщи, морщинки, сухость или излишняя жирность покровов. Ведь заварка зелёного чая может использоваться для приготовления своими руками различных рецептов, готовится на его основе и омолаживающая маска. При этом лучшие рецепты масок просты в приготовлении, в результате чего зелёный чай для лица предпочитают использовать многие представительницы прекрасного пола. И это не удивительно, так как зелёный чай для кожи лица доступен всем. Можно применять обычное умывание лица зелёным чаем, а можно использовать эффективные маски для лица.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска с зеленным чаем от прыщей

Результат: если вы ищите эффективное средство от пятен после прыщей, остановите свой выбор на этом рецепте. Он поможет быстро очистить кожу, вернёт ей матовость и здоровый, ровный оттенок.

Ингредиенты:

• голубая глина – 2 ст. ложки;
• чайная заварка – 30 грамм;
• кефир – 40 миллилитров.

Приготовление и способ нанесения: заварку необходимо измельчить и добавить к ней кефир. Затем вводим глину, чтобы смесь стала густой и по своей консистенции напоминала сметану. Наносится она два раза в неделю и держится около пятнадцати минут.

Маска с зелёным чаем и какао

Результат: какао и чай творит настоящие чудеса, придавая коже ровный, красивый оттенок и увлажняя эпидермис.

Ингредиенты:

• какао-порошок – двадцать грамм;
• заваренный зелёный чай – пять грамм;
• молоко – сорок мл.;
• овсянка (хлопья должны быть размельчённые) – сорок грамм.

Приготовление и способ нанесения: молоко доведите до кипения, залейте им порошок и чай. Затем добавьте овсянку и дайте настоятся десять минут. Держать средство рекомендуется пятнадцать минут.

Маска с зелёным чаем и сметаной

Результат: маска отлично увлажняет, питает и омолаживает. Результат вы увидите через пять – семь применений.

Ингредиенты:

• сметана – две ложки;
• заварка – одна ложка;
• измельчённые грецкие орехи – десять грамм.

Приготовление и способ нанесения: ингредиенты смешайте и нанесите на двадцать минут на кожу.

Маска с зелёным чаем для жирной кожи лица

Результат: если вас интересует омоложение, этот рецепт отлично подойдёт для достижения этой цели. Усилить эффект можно, применяя пилинг. Зелёный чай окажет отличный результат уже после второго применения.

Ингредиенты:

• зелёный чай – десять грамм;
• дрожжи – пять грамм;
• вода (используем горячую) – тридцать мл.;
• сок лимона – пять мл.

Приготовление и способ нанесения: берём вышеуказанные ингредиенты, кроме сока лимона и хорошо их перемешиваем. Затем вводим сок лимона. Держать можно около двадцати минут.

class="eliadunit">

Маска с зелёным чаем для сухой кожи лица

Результат: для сухой и комбинированной кожи отлично подойдёт этот рецепт. Он помогает увлажнить кожу и питает полезными витаминами.

Ингредиенты:

• мёд – 20 грамм;
• чайная заварка – 30 мл.

Приготовление и способ нанесения: мёд растопите и смешайте с заваркой. Наносить нужно толстым слоем на тридцать минут. Кожа должна быть идеально чистой.

Маска с зелёным чаем от морщин

Результат: мелкие морщинки исчезают сразу, морщины побольше после нескольких применений.

Ингредиенты:

• яйцо (используем только белок) – одна штука;
• пшеничная мука – пятнадцать грамм;
• заварка – 1 ст. ложка;
• витамины А и Е, которые продаются в аптеке – по пару капель.

Приготовление и способ нанесения: белок необходимо хорошо взбить. После этого добавляем к взбитой смеси муку и заварку. Консистенция должна напоминать кашу. Теперь добавляем витамины и хорошо взбиваем смесь. Держите её около двадцати минут.

Маска с зелёным чаем от пигментных пятен

Результат: хороший домашний рецепт, который уменьшит количество пигментных пятен и веснушек.

Ингредиенты:

• мёд – десять грамм;
• зелёный сухой чай – две ложки;
• рисовая мука – две ложки;
• сметана – 1-2 ст. ложка.

Приготовление и способ нанесения: мёд растопите и добавьте к нему чай и муку. Затем доводим смесь до нужной консистенции с помощью сметаны. «Лекарство» должно быть таким же густым, как застывшая манная каша.

Видео-рецепт: Тонизирующая маска для кожи лица с зелёным чаем в домашних условиях

Зеленый чай для лица: отзывы о применении

Олег, 30 лет

Я долгое время страдал от угрей. Вывести ненавистных «товарищей» удалось с помощью косметических средств, которые продавались в аптеке, а вот следы от их «дружбы» на лице остались. Долгое время боролся с ними, но все попытки результата не приносили. Потом моя девушка посоветовала мне маску из зелёного чая, за две недели следы удалось убрать.

Вера, 28 лет

Я использую из зелёного чая не только маску, но и тоник. Очень довольна результатом. С приходом лета хочу немного поэкспериментировать и в разработанные маски добавлять фрукты и ягоды, например, клубнику, сок винограда, яблока, так как уверена, что это не навредит, а улучшит состояние кожи.

Ольга, 43 года

Против морщин маска из зелёного чая помогает отлично, проверяла сама. Я выгляжу на 35. Масками на основе зелёного чая пользуюсь уже несколько лет, меняя рецепты каждых пять — шесть месяцев, так как боюсь, что кожа может привыкнуть и эффект существенно понизиться.

Ирина, 55 лет

Хочу поделиться с вами своими впечатлениями о своей первой покупке в интернете. Свершилось! Я наконец-то сказала морщинам прощайте! С помощью нескольких движений руки можно осуществить мгновенную подтяжку лица. Причем подтягиваются и разглаживаются практически все проблемные зоны, будь то морщины в уголках глаз, на лбу, "гусиные лапки" на шее и прочие...подробнее

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)

jlica.ru

показания к применению и рекомендации

Зеленый чай для кожи лица очень полезен. Напиток используют не только для внутреннего применения, но и для наружного. Полезны маски на базе заварки, растворы для умывания, лосьоны и тоники на основе напитка. Это мощное лечебное вещество для борьбы со старением и увяданием.

Немного о сырье

Зеленый чай очень полезен для всего организма

Полезные качества зеленого чая известны практически всем. Его используют с древних времен японские женщины, чтобы увлажнять кожу. Принимая внутрь чай, можно снизить лишний вес, очистить организм от шлаков и токсинов, благодаря чему намного ускоряются и улучшаются обменные процессы во всех органах и системах.

Если применять целебный напиток наружно, намного улучшается состояние кожи лица. Он тонизирует, подтягивает ткани, способствует активной регенерации клеток, освежает, избавляет от высыпаний на кожных покровах. Лицо всегда свежее, бархатистое, чистое и румяное.

Зеленый чай — это кладезь витаминов и минералов. Он содержит значительное количество активных компонентов. Настой оказывает на кожу следующее действие:

1. Благодаря значительному количеству содержащихся дубильных веществ, происходит регенерация клеток дермы. За счет них эффективно затягиваются микротрещины, подсыхают воспаленные элементы. Танины активны даже в очень сложных ситуациях.
2. Биофлавоноиды значительно повышают тонус кожи лица.
3. Все сорта зеленого чая содержат высокую концентрацию витамина С, который защищает дерму от негативного влияния свободных радикалов, поэтому она дольше остается молодой.
4. Влияние витамина К заключается в устранении пигментных пятен.
5. Листья чая содержат высокую концентрацию витаминов группы В, которые активно участвуют в метаболизме клеток.
6. Эфирные масла и кофеин защищают от влияния стрессов и негативных факторов окружающей среды. Кожа приобретает легкость и бодрость.

Все вещества действуют комплексно, усиливая друг друга.

Показания к применению

Эту ароматную жидкость относят к универсальным, эффективным и безопасным средствам, положительный результат которой проявляется на разных типах дермы. Напитком рекомендуют протирать кожу, на его основе получаются высокоэффективные маски, настой зеленого чая применяют для разведения порошкообразных средств и густых концентратов. Специалисты по косметологии рекомендуют начинать использовать настои в таких случаях:

1. Усталый вид кожи лица от постоянного влияния стрессов и негативных факторов окружающей среды.
2. При появлении возрастных изменений, морщин, дряблости.
3. Наличие на лице пигментных пятен и следов угревой сыпи.
4. Рекомендован чай от прыщей у подростков и женщин с нарушениями гормонального баланса.
5. Поможет при высокой сухости эпидермиса.

Маски, растворы, настои не вызывают аллергических высыпаний, поэтому средство разрешено для применения у всех женщин и девушек.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь.

Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.

Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Полезные маски

Маски на основе зеленого чая прекрасно справляется с проблемной кожей

Маски на базе зеленого чая отлично справляются с жирной и сухой кожей. Для сухой дермы применяют маску с медом и чаем. Для этого необходимо смешать густой мед и заварку. Но прежде необходимо выяснить, нет ли аллергии на продукты пчеловодства. Готовое средство накладывают на лицо на 10 минут, а затем смывают теплой водой.

Если кожа чересчур сальная, то нужно смешать 1 ст. л. дрожжей и 1 ч. л. сухих листьев чая. Все заливают горячей водой. Смесь настоять 20 минут, потом тщательно помешать и выдавить немного сока лимона. Нанести на кожу, подождать 20 минут, а потом смыть некрепким теплым зеленым чаем.

Для поддержания молодости кожи нужно сделать маску из яиц. Для этого надо смешать яичный желток и 1 ст. л. муки. Разбавить смесь раствором зеленого чая до такого состояния, при котором маску можно без лишних усилий нанести на лицо. Держать маску 15-20 минут. Смывать теплой водой, после чего обработать питательным кремом.

При возрастных изменениях свежую влажную заварку смешивают со 1 ст. л. не очень жирной сметаны. Наносят на 20 минут. Смывают теплой водой, смазывают лицо питательным кремом.

При пигментации одинаковое количество сухой заварки смешивают с рисовой мукой. Потом смесь разбавляют теплой водой до образования кашицы, которую потом и наносят на лицо.

Для маски с оливковым маслом 1 ст. л. заварки смешивается с 2/3 ст. л. оливкового масла. В смесь добавляют 2-3 ст. л. свежего кефира и немного муки для густоты.

При жирном блеске нужно взбить желток и добавить 2 ст. л. ошпаренных кипятком листьев зеленого чая. Тщательно смешать, нанести на кожу, а через некоторое время смыть.

При воспалении готовим следующую маску. В состав ее входит творог, лимонный сок и зеленый чай. Эта маска способна выводить прыщи, угри, черные точки, которые беспокоят не только подростков, но и многих взрослых. Для приготовления маски необходимо взять 200 г нежирного творога, 2 ст. л. зеленого чая, 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона. Все тщательно перемешивают и наносят на лицо на 20 минут. Потом смывают водой комнатной температуры. Если эпидермис сильно воспален, то в средство не добавляют сок лимона.

Лосьоны на основе чая

Не менее эффективными могут быть лосьоны и настои для лица. Они подпитывают кожу и повышают ее защитные силы и способность к восстановлению поврежденных клеток. Очень эффективны против прыщей умывания зеленым чаем. Нужно взять 1 ч. л. хорошего зеленого чая и залить его 250 мл минеральной воды не из холодильника. Дать ему настояться в течение трех часов. Потом настой процеживают и растворяют в нем 1 ч. л. сахара. Готовое средство хранят в холодильнике. Оно помогает при угревой сыпи и раздражении.

Крепкая чайная заварка способна предупредить и снизить высыпания на коже воспалительного характера. 2-3 раза в сутки нужно точечно наносить раствор на прыщи. Это позволит устранить акне, сузить поры и обеззаразить поверхность.

Можно для ежедневной обработки воспаленной кожи задействовать смесь настоя зеленого чая и эфирного масла чайного дерева. Это сильное средство против прыщей. Пар из чайной заварки способствует расширению пор и очищению их от скопившихся загрязнений (при отсутствии противопоказаний).

Лосьоны и настои подпитывают кожу и повышают ее защитные силы

Ежедневное умывание зеленым чаем или протирание лица салфеткой, смоченной напитком, значительно повысится тонус кожи. Для этой же цели подойдут и кубики косметического льда с заваркой, которые взбодрят и дадут заряд энергии.

Заваренный чай — действенное средство для удаления косметики. Оно ни чем не хуже, чем производственные средства. Оно бережно очищает кожу, увлажняет ее, появляется чувство мягкости и комфорта.

Очень поможет такой настой для избавления от прыщей. Смешивают по 1 ст. л. цветов ромашки аптечной, листьев зеленого чая и листьев мяты перечной. Залить эту смесь стаканом кипятка и настоять 40 минут. Процедить и умываться или протирать лицо необходимо с утра и перед сном.

Делаем компрессы

Очень хорошо помогают компрессы при обожженной и обветренной коже. Для облегчения состояния, снятия раздражения и воспаления используют готовую бумажную маску или марлю, сложенную в несколько слоев, которую смачивают в некрепкой заварке и накладывают на пораженную кожу на 10-15 минут. Потом примочку снимают и обрабатывают покровы восстанавливающим и успокаивающим кремом. Благодаря зеленому чаю процесс заживления и восстановления будет проходить быстрее.

Чтобы сделать компресс от прыщей, нужно заварить зеленый чай, дать ему хорошо настояться и остыть. Потом многослойную салфетку обильно смачивают в настое и прикладывают к воспаленному участку, предварительно очищенному. Такой метод обеззаразит кожу, успокоит и устранит все болезнетворные бактерии.

Можно как компресс применить использованные пакетики зеленого чая. После заварки их прикладывают к пораженным угревой сыпью местам на 10 минут. Спустя какое-то время при постоянном использовании угри сойдут.

Для читателей нашего сайта, совместно с компанией HENDEL'S GARDEN, мы подготовили 50% скидку на Живую маску для лица на основе моркови и эфирных масел. Она эффективно справляется с Акне, угрями и чёрными точкам. Успейте заказать по сниженной цене. Берегите своё здоровье. >>>Приобрести препарат по сниженной цене

Постоянное применение средств с этим целебным напитком и его ежедневное употребление внутрь поспособствует очищению внутренних органов и кожи от токсинов и шлаков.

doctoros.ru

Зеленый чай - вредный или полезный? Зеленый чай для лица. Зеленый чай

Уже не одно тысячелетие общество высоко ценит и любит зеленый листовой чай за богатый спектр полезных свойств. Такое отношение заставляет всерьез задуматься о том, действительно ли полезные вещества присутствуют в этом напитке. Постараемся ответить на вопрос о том, зеленый чай вредный или полезный. Тема довольно актуальна и интересна.

Точно известно, что данный вид чая является природным антиоксидантом и помогает нашему организму освобождаться от вредных химических токсинов и тяжелых металлов. Благодаря этому ценному свойству его рекомендуют пить практически при всех патологиях, в том числе в целях профилактики онкологических заболеваний. Например, древние китайские знахари считали этот напиток чудодейственным и употребляли его для лечения высокого артериального давления, язвы желудка, заболеваний сердца и других недугов.

Современные целители и научная медицина тоже не сомневаются в удивительных целебных качествах листьев чайного дерева. Но не нужно забывать, что напиток (в чрезмерных количествах) может навредить человеку. Как все же определиться с тем, зеленый чай вредный или полезный? Для этого нужно знать все о его противопоказаниях, составе и дозировке. Сегодня мы это выясним.

Состав целебного напитка

На 30% зеленый чай состоит из смеси нескольких десятков полифенольных соединений (катехины, танины, а также их производные). По содержанию танинов и эфирных масел черный чай уступает зеленому почти в несколько раз. Стоит также упомянуть о наличии в составе напитка ценных алкалоидов, которые благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы. Также они оказывают легкое мочегонное и сосудорасширяющее воздействие.

В листьях обнаружены аминокислоты (например, глутаминовая). Они отвечают за нормальное протекание обменных и метаболических процессов. Кроме того, этот важный элемент помогает восстановлению ЦНС. Много белковых, неорганических и минеральных веществ в чайных листьях (йод, золото, марганец, кальций, медь). Следует отметить присутствие каротина (витамин A), который обеспечивает бесперебойную работу легких, мочеполовой сферы, бронхов и зрения. Богат продукт никотиновой, аскорбиновой и фолиевой кислотами, рибофлавином (B2), тиамином (B1) и витамином K. Настоящим кладезем ценных веществ является зеленый чай. Для свежести кожи лица, здоровья тела и крепости духа рекомендуют его применять, так как напиток поддерживает молодость, сохраняет здоровье и наделяет силой.

Лучшие сорта

Подобрать действительно качественный товар очень проблематично. Только в Китае производят свыше 1500 видов. Никто точно не сможет сказать, сколько насчитывается сортов, а вот какой хороший зеленый чай из предоставленного ассортимента, определить можно. Качество товара зависит от многих факторов: вида чайного дерева, климатической зоны, обработки, сбора, технологии ухода, формы листьев, а также вкуса, цвета и аромата.

Сегодня большинство производителей добавляют в зеленый чай различные ароматизаторы и вредные химические красители, чтобы вызвать у посетителей наибольший спрос. Определить наличие в составе посторонних элементов можно: фальсифицированный напиток оставляет следы на кружке. Чтобы не попасть на крючок к мошенникам, предлагаем ознакомиться с наиболее известными сортами, такими как «Тенча», «Чунь Мээ», «Лун цзин» и «Тун чи». Их ценят за освежающий вкус, густой аромат, насыщенный цвет, прозрачный настой, приятное и длительное послевкусие.

Церемония заваривания

Чтобы напиток радовал вкусовыми качествами и приносил пользу, следует уметь правильно его готовить. Используется только предварительно очищенная (отфильтрованная), доведенная до кипения вода. Вливаем ее в чистый чайник и прогреваем его стенки, затем сливаем. Всыпаем листовой чай (на 150 мл – 1 десертная ложка) и оставляем под крышкой настаиваться на 10 минут. Перед тем как пить зеленый чай, для вкуса в него не возбраняется добавлять мед или молоко. Чем дольше он будет стоять, тем насыщенней и терпче станет.

Чтобы в напитке сохранились все лечебные свойства, температура воды не должна превышать 80оС. Кстати, можно заваривать до четырех раз листовой зеленый чай. Вредный или полезный этот напиток, до сих пор выясняют специалисты всего мира. Но одно ясно точно: он обладает тонизирующими, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Но в больших дозировках может привести к камнеобразованию в почках.

Для профилактики сердечных патологий

Неоднократно доказано, что регулярное употребление напитка в несколько раз снижает вероятность возникновения сердечных заболеваний. Он помогает вымыванию холестериновых бляшек и делает кровеносные сосуды эластичнее. Кроме того, чай улучшает биохимический состав плазмы крови. Практикой проверено, что натуральный напиток ускоряет расщепление жировой прослойки, выводит соли, борется с высоким давлением, нормализует эндокринные процессы и препятствует набору веса (снижает аппетит).

В Японии существует древний рецепт от атеросклероза: на десертную ложку измельченного листового зеленого чая необходимо взять два яйца. Все ингредиенты тщательно перемешать и сразу выпить. Употреблять не больше одного раза в сутки. Можно брать зеленый чай в пакетиках, предварительно высыпав содержимое. «Яичный напиток» помогает улучшить здоровье, снизить уровень холестерина и очистить сосуды.

Боремся с простудой – повышаем сопротивляемость организма

Исходя из огромного содержанию рутина (витамин P) в составе листьев чайного дерева напиток показано употреблять для поднятия иммунитета. В сочетании с малиной или растением мать-и-мачеха получается природное средство против бронхита. А с добавлением меда и лимона вы получите вкусный целебный настой, обладающий мочегонным и потогонным эффектом. Принимают его при высокой температуре, болях в горле и слабости.

Можно ли пить зеленый чай при желудочно-кишечных заболеваниях?

Не только можно, но и нужно употреблять его в целях профилактики кишечных расстройств. Выпивать чай следует за полчаса до приема пищи. Чашка вкусного напитка простимулирует желчеотделение, снизит повышенную кислотность, улучшит выработку ферментов и повысит тонус желудочно-кишечного тракта.

Также он поможет справиться с панкреатитом, нарушенным метаболизмом, колитами и язвенными болезнями. Для достижения максимального лечебного эффекта используют скорлупу грецкого ореха: на стакан берется маленькая ложка чая и пять перегородок ореха, все заливается кипятком и настаивается около десяти минут.

Побеждаем онкологию

Катехины и танины, содержащиеся в составе листьев зеленого дерева, подавляют вредные вещества, которые порождают мутацию клеток, естественным образом выводят радионуклиды, препятствуя их проникновению к костному мозгу. Известно, что напиток продлевает нашу молодость и здоровье благодаря содержанию антиоксидантов, а также защищает наши клетки от злокачественных новообразований и губительного воздействия со стороны патогенных микроорганизмов. Особенно полезен зеленый чай мужчинам – при ежедневном его потреблении снижается риск возникновения рака предстательной железы. Именно такое ценное качество и является ответом на волнующий вопрос о том, зеленый чай вредный или полезный.

Косметические свойства

Индустрия красоты активно применяет листья чайного дерева в разных направлениях: для омоложения, очищения и тонизирования кожного покрова. Некоторые рецепты пришли к нам от наших предков и широко используются в косметологических салонах. Натуральный продукт действительно творит чудеса с кожей, заставляя ее сиять.

Омолаживает клетки и устраняет повреждения эпителия зеленый чай. Отзывы женщин, на себе использовавших это средство, утверждают, что оно улучшает структуру кожи, разглаживает глубокие морщины, возвращает эластичность, бархатистость и гладкость. Вовсе не обязательно посещать для этого салоны, можно быстро и легко готовить маски, лосьоны и кремы дома. Зеленый чай для лица очень полезен. Для сужения пор и увлажнения ежедневно протирайте область шеи и лица кубиками замороженного напитка.

Рецепт смягчающего лосьона

Взять стакан минеральной воды, вскипятить ее, смешать с ложкой листьев зеленого чая и щепоткой сахара. Приготовленную жидкость перелить в стерильную колбу и ежедневно протирать лицо от загрязнений. Домашнее косметическое средство снимает жирный блеск, немного подсушивает, освежает и делает кожу мягкой.

Увлажняющая маска

Смешать ложку листового чая (измельчить) с таким же количеством жирных сливок либо сметаны. Полученную смесь нанести на очищенное лицо, подержать 15 минут и ополоснуть. Процедуру проводить 1-2 раза в неделю.

Скраб от жирного блеска

Крепкую заварку соединить с яичным белком, геркулесовыми хлопьями и каплей лимонного сока. Держать 10 минут. После процедуры желательно смазать лицо увлажняющим кремом. Зеленый чай для лица в виде маски сужает поры, снимает покраснение и освежает.

Очищающая маска

Ложку грейпфрутового сока смешать с ложкой измельченного чая и яичным желтком. Нанести при помощи кисточки или спонжика, держать 7-10 минут.

Помогает омоложению, улучшению цвета кожи и устранению небольших дефектов зеленый чай. Рецепты косметических средств на основе этого продукта несложны, а их приготовление не займет много времени. Качественно - не значит дорого!

Теперь о вреде

После многолетних опытов и исследований специалисты пришли к умозаключению: чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков негативно сказывается на сосудах головного мозга. Кофеин присутствует в зеленом чае, поэтому не следует превышать рекомендуемую дозировку. Разрешается выпивать до трех его кружек в день.

Следующие побочные эффекты может спровоцировать напиток: бессонницу, аритмию (сердцебиение), гипертонию. Лицам с повышенной нервозностью необходимо сократить дозировку до минимума. Противопоказан чай при подагре и глаукоме.

С особой осторожностью его нужно пить беременным женщинам. От зеленого чая следует полностью отказаться во время грудного вскармливания (он может сократить количество молока). Слишком крепкий напиток не стоит пить в период обострения хронического гастрита, почечной недостаточности и язвенной болезни. Также необходимо его исключить из своего меню людям, страдающим остеопорозом, поражениями печени и заболеваниями щитовидной железы.

Большое количество кофеина препятствует всасыванию кальция, а это увеличивает риск трещин и переломов костей. Злоупотребление этим напитком негативно скажется на состоянии кожи (цвет лица станет тусклым с желтым оттенком, начнут выделяться мелкие сосудики). Не рекомендуется давать его детям, не достигшим десятилетнего возраста.

Помните, что в крепком напитке еще больше кофеина и пуриновых соединений, поэтому не увлекайтесь им, чтобы не навредить собственному здоровью. Врачи не советуют его принимать после алкоголя и на пустой желудок (повышает кислотность). Зеленый чай содержит много дубильных веществ (антиоксидантов), которые при бесконтрольном употреблении нарушают работу печени.

Придерживайтесь меры, и беда обойдет вас стороной. Вот мы полностью разобрались в том, полезен или вреден зеленый чай. Напиток имеет больше плюсов, но не нужно забывать и о минусах.

fb.ru

---

• 
  Продукты с витаминами с а д
• 
  Можно ли чеснок
• 
  Какие виды закаливания существуют
• 
  Норма кальция для человека
• 
  Какие можно кушать грибы
• 
  Признаки мужчины тирана
• 
  Вареная свекла при гастрите
• 
  Чувства все
• 
  Мазь оксолиновая при беременности форум
• 
  Л карнитин в таблетках как принимать
• 
  Как сделать тренажер