Аллергия – ответ организма на внешние раздражители. Чаще всего от пищевой и непищевой аллергии страдают дети из-за неразвитой пищеварительной системы. Иногда бывает очень сложно выявить виновника появления сыпи или экземы, поэтому приходится убирать из меню потенциально опасные продукты.
Диета исключает все продукты, вызывающие аллергию
Именно для снижения симптомов аллергии предназначена гипоаллергенная диета по Адо.
Согласно этой диете из рациона исключаются все аллергены. Конечно, этот способ питания является очень сложным, так как меню довольно скудное. Из рациона убираются продукты, которые мы обычно готовим каждый день.
Рекомендуем прочитать
Гипоаллергенная диета
Ошибки ГИПОАЛЛЕРГЕННЫХ ДИЕТ. Почему не работают?
гипоаллергенная диета рецепты
Диета при атопическом дерматите
Диета 5 гипоаллергенная
АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ/Питание/Примерное меню и режим дня
Конечно, исключить из меню мясо птицы довольно сложно. Его можно заменить говядиной или мясом перепелов. Помните, если вы варите суп с использованием этих ингредиентов, первый бульон нужно сливать.
Общая жирность должна быть минимальной.
Все супы желательно готовить на крупе или овощном отваре. Несмотря на пользу рыбы, ее стоит исключить из меню. В ней содержатся вещества, которые часто провоцируют аллергию у детей. Морепродукты кушать тоже нельзя.
Обратите внимание на молочные продукты. Молоко пить нельзя, из рациона исключаются йогурты и сметана. Разрешается пить кефир, простоквашу, ряженку и есть творог. Это однодневные продукты, поэтому выбирайте товар с минимальным сроком годности.
Из овощей можно кушать огурцы, зелень и кабачки. Картофель перед отвариванием нужно предварительно замочить в холодной воде. Это делается для того, чтобы вымыть из корнеплода лишний крахмал, вызывающий брожение в желудке.
Диета позволяет есть зеленые яблоки
Придерживаться столь скудного рациона необходимо до тех пор, пока полностью не исчезнут проявления аллергии.
Далее можно постепенно вводить в рецепты новые продукты. Это изначально должен быть белок куриного яйца и томаты. Помните, каждый новый продукт нужно вводить с перерывом в 3-4 дня. Так вы четко выясните, на что у вас или ребенка аллергия.
Из фруктов на этой диете допускается есть только зеленые яблоки и бананы.
Чтобы восполнить дефицит витаминов, в гипоаллергенную диету стоит включить таблетированные препараты. Это может быть мультивитаминный комплекс. Помните, эта диета может стать причиной снижения уровня гемоглобина, поэтому раз в месяц сдавайте кровь на анализ и при необходимости пейте препараты железа.
aranetta.ru
|
|
|
www.doctor-al.ru
![]() |
![]() ОБЩАЯ НЕСПЕЦИФИЧЕСКАЯ ГИПОАЛЛЕРГЕННАЯ ДИЕТА ПО А. Д. АДО © Н. И. Ильина, И. С. Гущин et al., 2003 Рекомендуется исключить из рациона:
В пищу можно употреблять:
Пищевой рацион включает около 2800 ккал (15 г белков, 200 г углеводов, 150 г жиров). |
med-stud.narod.ru
Это здоровье и ощущение новых сил!
Инфракрасная сауна представляет собой деревянную кабину, внутри которой расположены инфракрасные излучатели. Эти излучатели исполняют роль нагревательных элементов и изготавливаются из специальной керамики. Сеанс в инфракрасной сауне длится 25 минут, температура в кабине при этом не превышает 500 - 600 С, а влажность остается естественной.
Есть список продуктов, которые Вам категорически запрещены. Их вводить в рацион нельзя.В дальнейшем можете понемногу кушать то, что не запрещено, но отслеживать реакцию организма на продукты питания.
За 2 недели до проведения провокационного теста назначается элиминационная диета с исключением предполагаемых причинных пищевых аллергенов.
Сесть на диету и исключить все вредные продукты
Диета диета а д адо. 1 сутки Шоколадные конфеты пирожные с вишней Суп из колбасы и порея Творожная запеканка с блинчиками.
Узнать источник аллергии и оградить себя от него
Поменяй лекарство, кларитин слабый
Самое главное это найти аллерген, и удалить его из рациона.Ну и супрастин попить=)
К детскому аллергологу!!!!
Главная 2014 Июль 15 Аллергические реакции по адо. Общая неспецифическая гипоаллергенная диета по А.Д. АДО.
У моей дочки тоже аллергия была в 6 месяцев её высыпало всю с головы до ног. а аллергия была на каши детские в упаковках.Все идет с кишечника, мы начинали лечится ЛИНЕКСОМ, и Кларитином, мазали сыпь Тридермом и все прошло но все равно диеты надо придерживатся.
Картошку вымачивайте в воде часов в 12.А вообще аллергия настолько опасное заболевание (возможен отек мозга и легких) , что не откладывая надо идти с ребенком к аллергологу.
Сдайте кал на дисбактериоз, очень частая причина аллергических проявлений-сбой в работе ЖКТ. И к грамотному аллергологу. Не болейте!
barbarella-club.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа