Крема для обертывания для похудения и против целлюлита. Крем для обертывания для похудения

Крема для обертывания для похудения и от целлюлита в домашних условиях

Крема для обертывания, которые проводятся для похудения и борьбы с целлюлитом, можно свободно приобрести в любой аптеке или специализированных магазинах. Лучше всего, конечно, приобретать их в аптеках, так как таким образом можно исключить возможность купить подделку.

Польза обертываний и рекомендации по проведению

Обертывания независимо от того проводится процедура в косметическом салоне или домашних условиях, рекомендуются женщинам по всему миру косметологами и диетологами. Но, несмотря на то, что процедура имеет массу преимуществ для достижения эффекта лучше всего применять обертывание, как часть комплексного подхода. Только в таком случае можно добиться следующих результатов:

избавиться от целлюлита;
улучшить кровообращение;
поспособствовать омоложению кожного покрова;
убрать с проблемных участков жировые отложения;

сделать кожу мягкой и упругой;
ускорить обменные процессы в организме;
ускорить обменные процессы;
поспособствовать общему расслаблению.

Помимо всего прочего для того чтобы достичь максимального от обертывания следует проводить его обязательно учитывая следующие рекомендации:

непосредственно перед началом проведения процедуры следует обязательно принять душ или ванну, а также обработать кожу скрабом, что поспособствует ее очищению;
для обертывания не следует использовать одновременно несколько компонентов, так как совмещение может спровоцировать возникновение аллергических реакций;
крема для обертывания следует тщательно втирать в кожный покров легкими и круговыми движениями;
используя пищевую пленку, не следует туго ею оборачивать проблемный участок, делать это рекомендуется по спирали, после чего обязательно нужно обернуть эту область простыней или махровым полотенцем;
процедура обертывания не должна длиться более шестидесяти минут, после чего пленку следует снять, принять душ и обработать кожу увлажняющим кремом;
проводить обертывание рекомендуется систематически с промежутком через день, а количество процедур должно составлять как минимум двенадцать;

между курсами обертывания следует делать промежутки, которые составляют около полутора месяцев.

Польза обертываний и рекомендации по проведению

Обвертывание – это один из самых эффективных методов для сжигания жировой ткани

Соблюдая все перечисленные выше рекомендации от обертывания можно добиться максимального эффекта и сделать свое тело красивым, стройным и подтянутым.

Самый эффективный крем для обертывания

В настоящее время производители косметических средств предлагают огромный выбор кремов, которые рекомендуется использовать для похудения и проведения с ними обертывания.

Самыми эффективными кремами считаются следующие продукты:

Антицеллюлитный массажный крем белорусской компании «Витекс» из серии «Баня, Сауна, Массаж» - этот крем для обертывания от целлюлита не только оказывает ощутимый эффект, но и реализуется по достаточно приемлемой стоимости. В состав крема входят водоросли и кофеин, которые способствуют устранению жировых отложений и препятствуют появлению целлюлита. Благодаря этому крем пользуется огромной популярностью среди представительниц прекрасного пола.

Разогревающий крем для талии и живота от фирмы Гуам – благодаря компонентам, которые входят в его состав, таких как бурая водоросль, красный перец, пузырчатый фикус и морская вода происходит усиленная борьба с жировыми отложениями, а также подтягивается и тонизируется кожа.
Крем от марки Чистая линия «Моделирующий силуэт» - это средство на восемьдесят процентов состоит из эфирных масел и помогает прекрасно справляться с лишними сантиметрами, за счет значительного усиления кровообращения. Помимо всего прочего использование этого крема препятствует появлению на поверхности кожи растяжек.
Гель «Лошадиная сила» - это средство является очень распространенным и используется для проведения холодного обертывания во многих косметических салонах. Благодаря своим свойствам гель помогает прекрасно избавиться от целлюлита и убрать жировые отложения на проблемных зонах.
Крем «Фитнес боди» от компании Флоресан – благодаря натуральным компонентам, присутствующим в составе крема происходит расщепление жиров, улучшение микроциркуляции и ускорение обменных процессов в организме.

Какой крем для проведения обертывания для похудения в домашних условиях считается самым лучшим и эффективным, ответить очень сложно

Ответить на вопрос о том, какой крем для проведения обертывания для похудения в домашних условиях считается самым лучшим и эффективным очень сложно. Каждая женщина должна самостоятельно подобрать наиболее подходящее ей средство в зависимости от индивидуальных предпочтений, чувствительности кожи к компонентам входящим в состав, а также финансовой возможности.

При желании крем для обертывания можно приготовить самостоятельно. Для этого достаточно взять любой увлажняющий или питательный крем, в составе которого нет парафина и добавить к нему любое эфирное масло, которое рекомендовано для похудения. Для усиления эффекта рекомендуется добавить в полученную смесь чайную ложку кофейной гущи. Полученную смесь следует тщательно перемещать и нанести полученное средство на поверхность кожного покрова и обмотать пищевой пленкой. Суть процедуры проводимой с помощью самостоятельно приготовленного крема точно такая же, как и с использованием косметики произведенной косметическими компаниями.

Противопоказания к проведению обертывания

К сожалению, такая эффективная процедура, как обертывание не всегда разрешена к проведению, так как может привести к совершенно непредсказуемым последствиям. Поэтому перед тем, как ее проводить следует обязательно проконсультироваться у доктора и исключить все имеющиеся противопоказания.

Запрещено проводить обертывание в следующих ситуациях:

если у женщины диагностируются заболевания мочеполовой системы;
горячее обертывание противопоказано к проведению при варикозном расширении вен;
воздержаться от проведения обертывания следует при повышенном артериальном давлении;
легочном туберкулезе;
наличии злокачественных новообразований;
заболеваниях эндокринного характера;
проблемах с щитовидной железой;

при болезнях почек и печени;
при недугах сердечно-сосудистой системы;
не рекомендуется проведение процедуры в период беременности;
при повреждениях кожных покровов.

Не рекомендуется проведение обертывание во время менструальных выделений. Многие специалисты в данной области рекомендуют начинать проведение процедур после окончания менструации, так как таким образом эффект от процедуры наиболее максимальный.

Противопоказания к проведению обертывания

Не рекомендуется проводить обертывание в период беременности

Помимо всего прочего перед процедурой обязательно следует провести тест на чувствительность. Для этого следует нанести небольшое количество смеси на локоть с внутренней стороны и если через некоторый промежуток времени не будет никакой реакции, то тогда средство можно спокойно использовать для проведения обертывания.

Особенности выполнения обертывания самостоятельно

Перед тем как приступить к обертыванию следует предварительно тщательным образом подготовить кожу к этой процедуре. Это необходимо для того чтобы все полезные вещества должным образом впитались в нее. Для этого рекомендуется не просто распарить ее, но и предварительно очистить скрабом, который можно приобрести или изготовить самостоятельно.

Обратите внимание! Перед обертыванием обязательно следует проконсультироваться с доктором, который поможет подобрать наиболее эффективные и безопасные для человеческого организма средства в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма.

Помимо всего прочего для усиления циркуляции крови рекомендуется провести массаж с помощью жесткой мочалки или рукавицы. Суть массажа заключается в растирании поверхности кожи сверху вниз в течение пяти минут.

Особенности выполнения обертывания самостоятельно

Перед обертыванием обязательно следует проконсультироваться с доктором

После проведения всех перечисленных выше манипуляций кожа полностью готова к проведению обертывания.

Выполнять обертывание в домашних условиях следует, придерживаясь следующих рекомендаций:

смесь следует готовить непосредственно перед проведением обертывания;
полученную смесь следует плотным и равномерным слоем нанести на проблемную зону и словно бинтом обмотать ее пищевой пленкой;
обертывание пищевой пленкой не должно быть слишком плотным. Это условие следует в обязательном порядке соблюдать;
если под пленкой поверхность кожного покрова начинает сильно печь, то в таком случае процедуру следует незамедлительно прекратить и смыть нанесенный состав под теплой водой;
для достижения необходимого эффекта следует после нанесения смеси и обертывания одеться потеплее или укрыться теплым одеялом или пледом. Такие действия поспособствуют усиленному потоотделению;
также для усиления эффекта можно заняться спортом;
через сорок минут следует развернуть пленку и смыть нанесенный состав с поверхности кожи;
после принятия душа и смывания смеси на кожу обязательно следует нанести увлажняющий крем, так как он способен значительно закрепить результат

Как показывает практика, для того чтобы избавиться от целлюлита и значительно уменьшить жировые отложения в проблемных местах рекомендуется провести около десяти процедур. Делать это следует хотя бы через день.

В том случае если полностью соблюдать все рекомендации, то в таком случае результат от обертывания будет сохранен на протяжении около десяти месяцев. Поэтому такую процедуру для поддержания своей кожи и фигуры в порядке рекомендуется проводить хотя бы один-два раза в год. Также в это время следует обязательно заниматься спортом и правильно питаться, тогда ваша кожа будет выглядеть красивой и подтянутой.

rastjazhek.net

Крем для обертывания для похудения антицеллюлитный, отзывы

Многие косметические клиники и спа-салоны предлагают своим клиенткам необычную процедуру для похудения – обертывание. На тело наносят специальный крем, обогащенный микроэлементами и витаминами, а после оборачивают специальным одеялом. За несколько таких сеансов женщинам удается похудеть на 2-5 килограмм и избавиться от целлюлита. Если нет времени и средств на походы в салон, не отчаивайтесь – провести приятную процедуру можно и в домашних условиях.

Что такое обертывание для похудения

Мода на косметическое пеленание или обертывание взяла свое начало с талассотерапии – одного из направлений альтернативной медицины, изучающего целебные свойства грязей, глины, морских продуктов. Суть процедуры проста: кожа предварительно очищается от омертвевших клеток с помощью скраба, покрывается питательной смесью или кремом, затем оборачивается специальным одеялом или пленкой.

Обертывания полезны не только для похудения, но и для красоты и здоровья кожи. Они помогают ускорить обменные процессы подкожной клетчатки, усиливают теплоотдачу, способствуют проникновению состава средства в глубокие слои дермы. Различают несколько типов косметического пеленания, у каждого из которых есть свои преимущества:

Горячее обертывание. Обладает эффектом бани: способствует расширению сосудов, раскрытию пор, стимулирует процесс расщепления и выведения жиров из клеток (липолиз).
Холодное обертывание. Сужает сосуды и капилляры, способствует переносу токсических веществ вместе с кровью и лимфой к очистительным органам (почкам и печени). Подходит для тех женщин, которым противопоказан интенсивный разогрев тела: при отеках, варикозе.

Крем для обертывания

Существует масса разных средств от целлюлита, самыми популярными из них являются кремы для обертывания для похудения. Они не только ускоряют обмен веществ, но и питают кожу витаминами, макро- и микроэлементами. В состав антицеллюлитной косметики входит одно или комплекс веществ, каждый из которых выполняет свою функцию:

Паприка – главный враг целлюлита. Чтобы в этом убедиться на собственном опыте, необходимо пройти курс обертываний с красным перцем. Такие процедуры активизируют кровообращение в проблемных зонах (ягодицах, бедрах, животе), улучшают обмен веществ, тонизируют кожу.
Лайм, лимон, другие цитрусовые фрукты – источники свежести и витаминов. Они питают, увлажняют, тонизируют эпидермис, способствуют похудению.
Черный кофе – главный катализатор. Этот ингредиент не только делает кожу более гладкой и способствует похудению, но и усиливает работу других веществ в составе.
Морские водоросли – источник аминокислот. Самыми эффективными для проведения обертывания с целью похудения считаются бурые водоросли – ламинария, фукус, глубоководный саргассум. Они способствуют выведению из мягких тканей лишней жидкости, снимают отеки, борются с подкожными жировыми отложениями и препятствуют появлению растяжек.

Натуральные эфирные масла – обладают липолитическими (жиросжигающими) и антицеллюлитными свойствами. На этом полезные свойства масел не заканчиваются: в составе средства они выступают в роли транспортера – проникают в глубокие слои дермы, перенося с собой другие активные вещества.
Глина – обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Обертывания из глины идеально подходят для обладательниц жирной кожи. Они отлично очищают поры, нормализуют работу сальных желез.

Как действует крем для похудения живота и боков

Обертывание не только способствует похудению, но и благоприятно влияет на состояние кожи – она становится упругой, гладкой, уходит жирный блеск. В зависимости от состава, используемого во время процедуры, у косметического пеленания будут и другие преимущества. В целом действие крема направлено на следующие процессы:

увлажнение, подтягивание, улучшение эластичности кожи;
вывод из мягких тканей лишней влаги;
нормализацию кровоснабжения и улучшение лимфотока;
препятствование появления растяжек;
очищение эпидермиса от мертвых клеток;
облегчение процесса расщепления подкожного жира;
улучшение общего самочувствия.

Готовые антицеллюлитные средства

Многие косметические фирмы выпускают кремы для обертываний. Среди представленных на рынке средств, особой популярностью у женщин пользуются следующие продукты:

CelluliLaser от Biotherm – линейка моделирующих крем-гелей для области живота и бедер. Косметика сокращает эффект апельсиновой корочки, уменьшает объемы и воссоздает более четкие контуры тела, придает коже мягкость и упругость. В состав CelluliLaser входят пропиленгликоль, глицерин и кофеин. Выпускается продукт в мягком тюбике объемом 20 мл. Средняя стоимость в аптеках – 1750-2800 рублей.
Крем антицеллюлитный с дренажным эффектом Dren от Гуам для закрепления процедуры обертывания. Способствует выведению из мягких тканей лишней жидкости, шлаков и токсинов, снимает отечность проблемных зон (бедер, ягодиц), разглаживает рельеф кожи. Активные компоненты – экстракт водорослей, морская соль, кофеин, ментол, экстракт плюща. Стоимость мягкого тюбика объемом 200 мл – 2390 рублей. Из недостатков женщины отмечают лишь одно – белый налет из-за высокой концентрации морской соли в составе.
Крем для обертывания «Моделирующий силуэт» от торговой марки Чистая линия. Средство способствует сжиганию подкожного жира, улучшает липидный обмен и кровообращение, уменьшает эффект «апельсиновой корочки» и способствует удалению растяжек. В состав входит 100% фитокомплекс из эфирных масел, кофеина, экстракта конского каштана, витамина В3. Стоимость 200 мл – 200-350 рублей.

Рецепты домашних кремов для обертывания

Приготовить питательные смеси можно и в домашних условиях. Для этого необходимо лишь купить в магазине ингредиенты по списку, плотные бинты или пищевую пленку. Для похудения в области рук и ног можно приготовить имбирную маску для тела. Корень этого растения оказывает разогревающее воздействие, за счет чего ускоряется обмен веществ и происходит сжигание жира. Рецепт приготовления смеси прост:

Измельчите корень имбиря или возьмите готовый порошок в объеме 1 ч. л.
Смешайте его с 1 ч. л. молотой корицы, 70 г голубой глины.
Добавьте к сухим ингредиентам 100 мл воды, 10 капель эфирного масла апельсина.
По консистенции смесь должна напоминать густую сметану. Нанесите ее на руки и ноги, обмотайте участки тела пищевой пленкой.
Выдержите 20-30 минут, после чего смойте остатки прохладной водой.
Для закрепления результата нанесите питательное молочко для тела.
Чтобы увидеть первые результаты, нужно пройти 10-12 косметических процедур с перерывом между ними в 2-3 дня.

Если ваша кожа обладает повышенной чувствительностью или сухостью, косметологи рекомендуют выбирать крем для обертывания для похудения на основе молока или сливок. Эти продукты действуют очень мягко, отлично увлажняют эпидермис. Приготовить смесь можно, придерживаясь следующего рецепта:

Отмерьте 200 г картофельного или кукурузного крахмала.
Смешайте его с 50 граммами горчичного порошка.
Сухие ингредиенты разведите 300 мл теплого молока.
Все тщательно размешайте.
Подогрейте смесь на водяной бане до температуры 35-37°С, непрерывно помешивая.
Смоченные кусочки ткани или плотные бинты пропитайте молочным составом.
Оберните тканью проблемные зоны, двигаясь снизу вверх.
Оставьте бинты на 30-45 минут, после аккуратно снимите.
Примите теплый душ, нанесите на кожу молочко для тела.
Для достижения желаемого результата сделайте 8-10 обертываний с перерывом в 2-4 дня.

Крем для похудения в домашних условиях можно приготовить и на основе яблочного уксуса. В этом ингредиенте содержится марганец, который принимает активное участие в жировом обмене, способствует расщеплению отложений и похудению. Благодаря пектинам и фруктовым кислотам, которые также входят в состав яблочного уксуса, активизируются процессы регенерации клеток, кожа становится гладкой и упругой. Чтобы приготовить средство, воспользуйтесь следующей инструкцией:

В чистой стеклянной таре смешайте 300 мл яблочного уксуса и 300 мл воды.
В подготовленном растворе смочите ткань или бинты.
Обмотайте проблемные зоны. Для усиления эффекта поверх бинтов можно наложить пищевую пленку.
Длительность процедуры составляет от 40 минут до полутора часов.
Маску желательно использовать короткими курсами по 10-12 процедур. Проводить сеансы рекомендуется дважды в неделю.

Глина с горчицей

Домашние обертывания для похудения действуют не хуже салонных процедур, но при этом стоят в разы дешевле. Чтобы приготовить разогревающий питательный крем, вам понадобится три ингредиента: голубая глина, горчичный порошок, эфирное масло апельсина или грейпфрута. Такое обертывание создает искусственный эффект сауны: раскрывает поры, улучшает питание клеток, выводит воду из мягких тканей. Голубая глина подтягивает кожу, делает ее более мягкой и эластичной. Рецепт прост:

Отмерьте от общей массы 2 ст. л. голубой глины.
Добавьте к ней 1 ч. л. горчичного порошка, 3-5 капель эфирного масла.
Все ингредиенты тщательно перемешайте, разведите водой так, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
Нанесите состав на живот, бедра или ягодицы, обмотайте участки пищевой пленкой.
Через час удалите остатки смеси под теплым душем.
Для достижения эффекта похудения необходимо пройти 10-12 таких процедур с перерывом в два дня.

Мед с горчицей

Обертывание для похудения в домашних условиях с кремом из меда и горчицы ускоряет кровоток, устраняет застойные явления, улучшает метаболические процессы и выводит лишнюю жидкость. Чтобы приготовить питательную смесь, следуйте инструкции:

Смешайте 2 ст. л. жидкого меда с 0,5 ст. л. горчицы. Если вы используете горчичный порошок, предварительно разведите его теплой водой.
Подогрейте смесь на паровой бане до температуры 35-37°С.
Нанесите питательный состав на проблемные зоны – ягодицы, бедра, живот. Оберните пленкой.
Выдержите 30-40 минут, после чего смойте остатки прохладной водой. Если вы испытываете сильное жжение, процедуру лучше прекратить раньше.
Для достижения результата необходимо пройти курс из 10 обертываний с перерывами между ними в 2-4 дня.

Красный перец с маслом

Разогревающего эффекта можно добиться при добавлении в состав крема жгучего красного перца. Этот ингредиент можно часто встретить на этикетке профессиональных антицеллюлитных средств. Приготовить питательную смесь дома можно, соблюдая следующие инструкции:

Отмерьте 1 ч. л. молотого красного перца.
Добавьте к нему 5 ст. л. растительного или оливкового масла.
Нанесите состав на проблемные участки, оберните пищевой пленкой.
Такую смесь следует выдержать не более 20 минут, чтобы не получить ожогов.
Спустя время остатки следует смыть под прохладным душем и нанести на тело увлажняющее молочко.
Кратность перцовых обертываний варьируется от 7 до 10 процедур.

Как использовать смесь для обертывания с пищевой пленкой

Благодаря простому алгоритму действий провести процедуру можно в домашних условиях с использованием пищевой пленки. Чтобы получить результаты, не отличающиеся от эффекта салонных процедур, стоит придерживаться следующей инструкции:

Перед тем как приступить к нанесению крема, кожу необходимо подготовить. Для этого примите теплый душ, тщательно разотрите проблемные места с помощью пилинг-средства или скраба. Это поможет избавиться от шелушения, убрать верхний ороговевший слой, который будет препятствовать поступлению питательных веществ в клетки тканей.
После душа оботритесь мягким полотенцем, сделайте массаж. Если в арсенале имеется специальная антицеллюлитная щетка или мочалка, используйте ее.
После проведения всех вышеперечисленных манипуляций можете приступить к нанесению крема. Двигайтесь сверху вниз, распределяя состав мягкими массажными движениями.
Сделайте обертывание для живота, бедер, ног пищевой пленкой.
Выждите необходимое время, затем смойте остатки крема под душем.
В завершение обязательно сделайте массаж проблемных зон и нанесите на кожу молочко для тела.

Некоторые компоненты крема могут вызывать аллергию, поэтому перед тем, как наносить состав на кожу проведите тест. Намажьте небольшую полоску средства на локтевой сгиб и подождите 5 минут. Если за это время не появилось каких-либо неприятных ощущений, крем для обертывания для похудения можно использовать на других участках тела. Чтобы процедура принесла максимум пользы, косметологи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

После нанесения крема откажитесь от каких-либо домашних дел. Лучше лягте на кровать и накройтесь мягким пледом. Это создать парниковый эффект и сделает процедуру более эффективной.
Если под пленкой кожа начинает гореть, зудеть, жечь или чесаться, немедленно смойте остатки маски под теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Пленку вокруг зоны следует оборачивать плотно, но не допускать перетягивания, которое может нарушить кровообращение.
Нельзя смывать питательный состав гелем для душа, мылом или шампунем. Используйте только проточную воду.
После процедуры необходимо отдохнуть. Рекомендуется спокойно полежать или посидеть, сделать себе чашку ромашкового или зеленого чая.
Для быстрого снижения веса комбинируйте спа-процедуры с низкокалорийной диетой и спортом.

Противопоказания

Процедуру можно провести в салоне или домашних условиях, но следует помнить, что обертывание подходит не всем. От такого способа похудения лучше отказаться, если у вас есть следующие противопоказания:

варикозное расширение вен;
патологии сердца или сосудов – тромбофлебит, гипертония, тахикардия, стенокардия;
беременность;
лактация;
гинекологические заболевания, при которых наблюдается гормональный дисбаланс;
простуда, острые респираторно-вирусные инфекции;
кожные заболевания;
царапины, синяки или раны на теле;
злокачественные новообразования;
индивидуальная непереносимость компонентов крема.

Видео

Отзывы

Марина, 24 года

Уже месяц делаю обертывания от целлюлита в домашних условиях с кокосовым молоком, крахмалом и горчицей. Эффект превосходный – кожа стала мягкой и приятной на ощупь, за счет того, что отшелушиваются мертвые клетки. Примерно, через неделю стало видно результат. Колоссального похудения не произошло, но апельсиновая корочка стала не столь заметной.

Таня, 32 года

Для подтяжки ягодиц и живота подруга посоветовала мне попробовать антицеллюлитный крем Чистая линия. Особого результата от него не ожидала, но каково же было мое удивление, когда через неделю после использования увидела уменьшение целлюлита. Кожа стала более ровной, мягкой, пропали неприятные глазу бугорки. Всем рекомендую попробовать.

allslim.ru

Крем для обертывания легко сделать дома

Содержание статьи:

Легко и просто делаем крем для обертывания

Проблема лишнего веса, к сожалению, знакома большинству женщин. Как грустно наблюдать в зеркало за своей собственной расползающейся талией, как страшно после зимнего сезона вновь надевать шорты, которые еще прошлым летом были даже чуть широковаты, а сегодня. И все же, не стоит отчаиваться, попробуйте крем для обертывания для похудения.

Что такое обертывание?

Процедура эта довольно проста: на кожу наносится некая лечебная смесь, затем человек укутывается. Вот и все, процедура достаточно приятная и необременительная.

Обертывание – это лучшее средство от целлюлита. Она используется при лечении многих заболеваний и в косметических целях. В частности, обертывание может применяться для похудения и для борьбы с целлюлитом.

Различают горячее и холодное обертывание. В первом случае достигается так называемый «эффект сауны», при котором активизируются все обменные процессы организма, в частности, быстрее сжигаются лишние жиры.

Холодное обертывание наоборот воздействует на кожу за счет того, что поры сужаются, отторгается лимфа и уносит с собой шлаки и токсины.

При избыточном весе показаны холодные обертывания с экстрактом лимона, но в основном оно используется для других целей.

Горячее обертывание более эффективный рецепт для похудения, но есть ряд проблем и заболеваний, при которых оно неприменимо.
Холодное обертывание более безопасно, и жир тоже понемногу сходит, но все же, не так быстро, как при горячем.

В салоне или дома?

Можно проводить эту процедуру в дорогих SPA-салонах, здесь есть один неоспоримый плюс: ее можно совмещать с другими процедурами, например с массажем, но это очень обременительно финансово.

К сведению! Вполне может случиться так, что похудеете не вы, а ваш кошелек.

Поскольку процедура не очень сложна, то успешно можно провести антицеллюлитное обертывание дома. Это будет гораздо дешевле и также эффективно.

Здесь вам тоже надо определиться, использовать ли готовые кремы, или изготовить их самостоятельно.

В любом случае, при применении крема для обертывания, придерживайтесь нескольких простых правил:

наносите средство тонким ровным слоем на всю кожу, особое внимание уделите проблемным зонам
оберните тело полиэтиленовой пленкой, не обязательно покупать специальную пленку, можно купить обычную, пищевую, которая обойдется вам втрое дешевле. Но покупайте качественную, не экономьте
накройтесь пуховым или другим теплым одеялом примерно на полчаса. Желательно выпить какой-нибудь горячий напиток для усиления действия, если нет противопоказаний
после процедуры нанесите на тело какой-либо увлажняющий и питательный кремы
процедуру проводите примерно раз в три дня

Магазины предоставляют богатый выбор кремов для обертывания. В состав таких кремов чаще всего входит перец. Это объясняется тем, что он имеет свойство во много раз ускорять процессы метаболизма и, как следствие, сжигать жиры.

Еще один наиболее употребляемый компонент – ламинария. Кремы, в состав которых входит эта замечательная водоросль, прекрасно избавляют от лишнего жира, тонизируют и увлажняют кожу.