Как убрать лишнюю жидкость из организма домашними методами? Мочегонные народные средства для похудения


Мочегонные средства для похудения (натуральные, народные)

Народные мочегонные средства помогут справиться с удержанием воды в организме. Вода может быть одной из причин, по которой мы не можем потерять пару лишних килограмм, хотя долго и старательно пытаемся похудеть.

Натуральные мочегонные средства стимулируют выработку и выведение мочи из организма, стимулируют очищение от накопленных токсинов. Одно из наиболее весомых преимуществ — ускорение обмена веществ, именно поэтому они так популярны в составе различных диет.

Мочегонные можно принимать в форме добавок или просто в натуральном виде.

  1. 1Ваши любимые летние фрукты — идеальные натуральные диуретики. Арбуз, дыня, груша, вишня и яблоко – самые мощные мочегонные средства. Благодаря высокому содержанию воды и клетчатки они являются одними из наиболее эффективных натуральных мочегонных средств.
  • Важно: для максимального мочегонного эффекта, фрукты нужно есть утром натощак.
  • 2Тыква – весьма популярное мочегонное, благодаря невысокой стоимости и благотворному влиянию на пищеварение. Существует множество программ похудения, в которых тыква является основным ингредиентом.
  • 3Большое разнообразие трав на протяжении веков использовалось в качестве естественных мочегонных средств. Большинство из них хорошо известны в народной медицине, например золотарник, листья брусники, толокнянка, настой из березовых почек, анис, тимьян. Перед тем как начать их использовать, обратитесь к врачу — особенно для вычисления необходимой дозировки.
    • Помните, травы могут нести как пользу так и вред!
  • 4Чай и кофе богаты кофеином и теобромином. Несмотря на сильный мочегонный эффект, нужно быть осторожней с дозой, чтобы исключить возможную передозировку. Помимо этого, они оказывают влияние на нервную систему, что может вызвать нервозность и бессонницу.
  • 5Листья березы также эффективны в качестве мочегонного средства. Они помогают очистить организм от токсинов и подкожной жидкости, вызывающей целлюлит.
  • 6Не стоит недооценивать диуретические свойства петрушки и укропа, хоть их эффективность, по сравнению с остальными средствами, не так высока. Полезны при употреблении в свежем виде или после тепловой обработки. Свежевыжатый сок петрушки позитивно влияет на обмен веществ.
  • 3diet.ru

    Мочегонные средства и препараты для похудения

    Мочегонные средства для похудения

    Какие только средства не придумают женщины, чтобы не сидеть на диетах. Похудение на мочегонных средствах может быть очень полезно и эффективно, но не для всех.

    Вопрос о снижении веса волнует многих жителей нашей планеты. Чтобы добиться желаемой цели люди используют самые различные способы:

    • Принимают фармакологические препараты;
    • Применяют народные средства;
    • Используют систему раздельного питания и другие виды диет;
    • Обращаются к нетрадиционным методам похудения.

    Но зачастую в большинстве случаев, все эти средства приносят лишь кратковременный эффект.

    Справиться с лишними килограммами возможно, если обратится к народной медицине и начать принимать мочегонные препараты. Именно травы могут помочь скинуть несколько килограммов в домашних условиях в более мягкой форме.

    Наши читатели пишут

    Тема: Похудела на 18кг без диет

    От кого: Людмила С. ([email protected])

    Кому: Администрации taliya.ru

    Людмила Петровна

    Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!

    А вот и моя история

    Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...

    Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях :)

    Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Я обещаю, вы не пожалеете!

    Перейти к статье>>>

    Хватит себя обманывать

    Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

    Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

    А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

    Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это 7-Slim. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку за 147 руб!

    Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о X-Slim сами. Вот ссылка на официальный сайт.

    Пьем и худеем

    Любые мочегонные средства положительно сказываются на потере веса. Хотя борьба с лишним весом не является их главной целью. Своим действием они прежде всего помогают организму избавить от лишней воды, что немаловажно для людей, испытывающих проблемы с высоким давлением или с болезнями сердца и кровеносных сосудов.

    В этом и кроется самый главный эффект — очищая организм, мочегонные препараты выводят из него вредные вещества, которые замедляют процесс обмена веществ. Кроме того, после приема диуретических трав (и их сборов) улучшается процесс пищеварения и в значительной степени снижается аппетит.

    С другой стороны, прием диуретиков блокирует процесс всасывания воды и солей, имеющихся в почках. Подобное приводит к увеличению диуреза и уменьшению количества общего объема воды в теле. Получается, что пока человек принимает мочегонные средства — он худеет, а как только закончит — его вес (а, точнее, сказать жидкость) вернется опять.

    Разновидности мочегонных лекарств для похудения

    Мочегонный чай для похудения

    Список мочегонных препаратов, помогающих похудеть, довольно внушителен. А значит следует как можно тщательнее подходить к вопросу выбора подходящего растительного средства для снижения веса.

    К мочегонным травам для похудения, которые можно пропить самостоятельно в домашних условиях, относятся: ромашка, мать-и-мачеха, кукурузные рыльца, ортисифона тычечного, брусника, одуванчик, бессмертник.

    Что говорят врачи о похудении

    Доктор медицинских наук, профессор Маргарита Королёва:

    Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - 7-Slim. Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить за 147 руб!

    Узнать больше>>

    В этот перечень также входят ряд других диуретических растений, которые:

    • Выводят лишнюю жидкость;
    • Снимают отечность;
    • Нормализуют работу желчного пузыря, почек и печени;
    • Улучшают функционирование процесса пищеварения.

    Благодаря им пища не успевает перейти в стадию образования жировой ткани, что автоматически способствует снижению веса.

    Семена фенхеля являются отличным средством для похудения. Они обладают хорошим диуретическим эффектом, ускоряют обмен веществ, очищая организм и оказывая стимулирующее воздействие на поджелудочную железу. Кроме того, семена этого растения снижают аппетит, а организму прибавляют сил.

    Способствуют сжиганию жировой ткани и различного пита термогенные растительные средства, принимаемые для похудения. Прежде всего, это имбирь, зеленый чай, мате, гуарана, подорожник и хрен.

    Аналоги мочегонных средств

    Решить вопрос с лишними килограммами в домашних условиях возможно не только прибегая к помощи мочегонных трав, но и их натуральных аналогов. К таковым относятся овощи, фрукты и некоторые разновидности ягод. Содержащиеся в них в большом количество полезные вещества и микроэлементы позволяют поддерживать организм и не давать ему набирать вес. Среди таковых:

    • Ягоды, оказывающие мочегонное и противовоспалительное действие: шиповник, калина, брусника и клюква, а также плоды можжевельника, виноград, груша, манго, кокос и прочие;
    • Овощи и фрукты, влияющие на нормальное функционирование почек, печени, а также способствующие выводу токсинов из организма.

    Добиться стабильного похудения в домашних условиях можно потребляя в пищу огурцы, салат, морковку, тыкву, капусту и шпинат. Хотя сами овощи не столько участвуют в процесс потере жидкости, сколько стимулируют ее выведение. Поэтому их называют «натуральными диуретиками».

    Достоинства и недостатки приема мочегонных препаратов

    Любой способ похудения чреват своими осложнениями и прежде чем организовать любой напиток из нескольких трав, стоит подумать о побочных действиях. Ведь во многих растениях содержатся активные вещества, которые вступая в реакцию, уменьшают или увеличивают влияние друг на друга. К счастью, на всех травяных пачках написано, что побочные действия возможны только «из-за индивидуальной непереносимости».

    Истории наших читателей

    Сбросила 15 кг без диет и тренировок за месяц. Как же приятно вновь чувствовать себя красивой и желанной. Наконец-то я избавилась от боков и живота. Ох, сколько я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я пыталась начать заниматься в тренажерном зале, но меня хватало максимум на месяц, а вес оставался на месте. Пробовала разные диеты, но постоянно срывалась на что-нибудь вкусненькое и ненавидела себя за это. Но все изменилось, когда я прочитала эту статью. Всем у кого есть проблемы с лишним весом - читать обязательно!

    Читать статью полностью >>>

    Использовать мочегонные травы в целях похудения следует с предельной осторожностью. С потерей жидкости в организме:

    • Уменьшается количество электролитов, что ведет к обезвоживанию;
    • Нарушается работа сердца, так как происходит «вымывка» кальция;
    • Возникают проблемы с нервной системой;
    • Происходит процесс обезвоживания, сопровождаемый повышенной слабостью, чувством переутомления и ощущением слабости.

    Поэтому очень важно научиться комбинировать эти растительные средства, чтобы не нанести организму вреда.

    Худеем по правилам

    Чтобы мочегонные средства приносили как можно больше пользы и помогали похудеть, необходимо придерживаться следующих правил:

    • Контролировать показатели водного баланса и потерянных граммов, измеряя свои параметры на весах утром и вечером;
    • Прием мочегонных не означает отказ от воды — необходимо выпивать около 8 стаканов в течение 24 часов;
    • Желательно исключить из рациона продукты, удерживающие жидкость;
    • Необходимо подобрать идеальную пару «мочегонные и медикаменты», чтобы последние ни в коем случае не подавляли результаты от диуретических препаратов.

    Делаем выводы

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

    Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

    Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

    Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

    Единственный препарат, который дал значительныйрезультат - это 7-Slim

    Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

    Ответ прост, 7-Slim не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

    Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт 7-Slim. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, по акции 1 упаковку препарата можно получить за 147 руб!

    hudom.ru

    Мочегонные средства для похудения: отвары, чаи, настои

    мочегонные средства для похудения

    Мочегонные средства для похудения в последнее время обрели большую популярность, благодаря своей доступности и быстродействию. За способность выводить избыточную жидкость из организма человека в медицинской литературе такие средства получили название «диуретики». Организм избавляется от жидкости, отечности органов и тканей, т. е. от лишнего веса.

    Мочегонные средства для похудения разделяют на 2 обширные группы – натуральные и химические. Каждый вид направлен на борьбу с лишними килограммами, но обладает и рядом сопутствующих действий, которые должны быть учтены при приеме. Средства для похудения, имеющие мочегонное действие, справедливо можно назвать спасением для ленивых. Снижение веса происходит без продолжительных изнуряющих тренировок, без ограничений в еде и специальной диеты. Разумный подход к употреблению мочегонного для похудения способен очистить желудок, почки и весь организм в целом, подарить бодрость и хорошее самочувствие.

    Мочегонные средства для похудения имеют существенный недостаток – вместе с выведением лишней жидкости они вымывают из организма жизненно важные минеральные вещества. Недостаток калия, как известно, негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Чтобы избежать негативного воздействия диуретиков, на время приема средств обогатите свой рацион калийсодержащими продуктами (бананами, печеным картофелем, бобовыми, авокадо, рыбой, молоком, медом).

    Неконтролируемый прием мочегонных трав для похудения нарушает водный баланс организма, приводит к обезвоживанию и нарушению работы кишечника и скелетных мышц. Мочегонные средства для похудения противопоказаны беременным женщинам и кормящим матерям, с осторожностью начинать прием необходимо и тем, у кого часто возникают аллергические реакции.

    Мочегонные средства медикаментозного характера

    Такие лекарственные препараты в первую очередь направлены на лечение заболеваний, которые сопровождаются отеками и задержкой жидкости в организме. Все препараты данной категории разделяют на 3 группы:

    • действие петлевых препаратов основано на фильтрации почек и способности выводить соли из организма. К числу таких препаратов относится этакриновая кислота, «Фуросемид», «Торасемид»;
    • тиазидные средства с умеренным действием: «Арифон», «Индапамид», «Гидрохлортиазид», «Гипотиазид»;
    • диуретики с калийсберегающим свойством: «Амилорид», «Триаметрен», «Верошпирон».

    Худеть можно и с помощью мягких мочегонных добавок к пище, в составе которых преобладают природные растительные компоненты. Хорошие отзывы в данной категории получили «Турбослим экспресс-похудение», «Турбослим Дренаж», «Гортекс».

    Мочегонные травы для похудения – разумный выбор, полезная альтернатива

    Получить стройное тело можно не только с помощью таблеток и капсул, народной медицине известен целый список мочегонных трав для похудения. Помимо мочегонного эффекта, ряд трав способен снизить чувство голода. Так корень алтея, семена льна, спирулина, попав в желудок, разбухают, создавая ощущение насыщенности. Народные рецепты нередко включают в состав травы, которые при обволакивании стенок желудка снижают аппетит. Обратите внимание, что замена полноценного питания отварами и настоями трав непозволительна, травы для похудения могут быть лишь дополнением к низкокалорийному рациону.

    Получить не только стройную фигуру, но и пользу для здоровья помогут мочегонные травы, употребление которых способствует улучшению пищеварительных процессов. Нередко трудности с избавлением от лишнего веса связаны с неправильной работой печени, поджелудочной железы, желудка и желчного пузыря. К числу таких трав относится барбарис, одуванчик, расторопша, володушка, кукурузные рыльца и бессмертник.

    Чаи для похудения: готовим правильно

    Использовать мочегонные травы для похудения следует с осторожностью, учитывая побочные действия. Так, например длительный прием сенны способен вызвать привыкание кишечника, в результате которого он не сможет самостоятельно выполнять возложенные на него функции. Бесконтрольное применение чая из брусничного листа, подорожника, хвоща полевого, лопуха, медвежьих ушек может обернуться обезвоживанием организма. Еще одним неприятным последствием применения мочегонных трав для похудения является повышенное газообразование в кишечнике. Чтобы свести к минимуму вероятность его возникновения, добавляйте в отвар мяту или укроп.

    Тонизирующим мочегонным травам под силу вернуть подвижность и активность. Чем больше движение, тем больше расходуется энергии человеком, тем быстрее запускается процесс снижения массы тела. Однако такие мочегонные травы способны пробудить нешуточный аппетит, будьте аккуратны с лимонником, имбирем, куркумой, элеутерококком, розмарином и женьшенем.

    Фенхель обладает рядом свойств, которые способны не только снизить вес, но и провести чистку организма от шлаков. Еще с времен Древнего Рима известно, что жевание фенхеля притупляет голод и противодействует ожирению. Ученые не раз подчеркивали положительное действие народного «спасителя» при запорах, скоплении газов, несварении желудка и тошноте. Травы для похудения, список которых приведен ниже, могут использоваться не только в качестве отваров, но и в форме настоев. Собирая полезный сбор для похудения, обязательно включите в него полынь, крапиву, лопух, одуванчик, цветки липы, листья подорожника и березы.

    Мочегонные травы и диетическое питание нередко могут лишить организм витаминов и минералов. Избежать снижения иммунитета помогут шиповник, рябина, черная смородина и брусника, добавленные в чай. Избавиться от лишнего веса можно с помощью сельдерея, ягод можжевельника и петрушки. Народные рецепты на основе трав способны дать положительный результат не только при приеме отваров внутрь. Травы для похудения, список которых включает мать-и-мачеху, цветки календулы, душицу, березовые листья и подорожник, используются для целебных ванн. Народные рецепты очищают поры и сальные железы, останавливают воспалительные процессы различного характера и, конечно же, дарят стройность.

    Эффективные отвары и настои

    отвары и настои для похуденияНародные рецепты предлагают множество напитков, которые могут заменить собой привычные чай или кофе. Корень цикория или отвар цветов эхинацеи способны улучшить метаболизм, а великолепные вкусовые качества заменят кофе. Чай с имбирем, лимоном и медом – кладезь полезных веществ, повышающих иммунитет и работоспособность, способствующих похудению и удалению даже старых жировых отложений. Для приготовления нарежьте тонкими кружочками половину корня растения и залейте 0,5 л горячей воды. После настаивания в течение получаса пейте теплым, добавив лимон и мед по вкусу.

    Народные рецепты настоев чаще всего используют анис. Для приготовления полстакана зерен аниса залейте 0,5 л водки и поставьте в темное прохладное место на 7 дней. Принимайте до еды по 1 чайной ложке.

    Хорошие отзывы в качестве настойки для похудения получило мочегонное средство на основе жгучего перца или можжевельника. Такие народные рецепты не позволяют впитываться лишнему жиру и углеводам. Для приготовления 20 ягод можжевельника залейте 1 л водки и поставьте настаиваться на 2 недели. Настой лучше готовить в посуде из темного стекла. Процеженный настой добавляют в отвары и чаи по 1 чайной ложке и употребляют за 30 минут до еды.

    Эффективные народные рецепты ванн можно приготовить из можжевельника и еловых веточек, взятых в пропорции 4:3 на 10 л воды или мать-и-мачехи из расчета 4 ст. л. на 10 л воды. Многие народные рецепты предлагают использовать для ванн эфирные масла лимона, апельсина, бергамота, ванили или лаванды.

    Что еще почитать?

    berry-lady.ru

    Народные мочегонные средства при отеках ног и для похудения

    Накопление организмом большого количества жидкости приводит к появлению отечности. Само по себе это состояние не представляет особой опасности для организма, однако часто сопровождает многие заболевания. К тому же лишняя жидкость – это лишние килограммы, которые нагружают весь организм. Поэтому применять разнообразные мочегонные средства могут люди разных возрастов и при разных состояниях, заболеваниях. И если вы являетесь приверженцем лекарств, которые дала нам природа, то народные мочегонные средства станут для вас прекрасной альтернативой синтетическим медикаментам.

    Закажите стручковую фасоль с доставкой на дом из Instamart. Промокод на бесплатную доставку "lediveka"

    Рекомендации к применению

    Основное назначение, которое имеют народные мочегонные средства, — это выведение лишней воды, которая скопилась в организме. Производится это путем стимуляции вывода жидкости и соли благодаря особым компонентам. Еще мочегонное показано в случае отравлений, когда с водой организм избавляется от токсина или яда. Его воздействие позволяет восстановить водно-солевой баланс и препятствует образованию отечности. Очень хорошо такие средства помогают справиться с проблемой накопления лишней жидкости в конечностях, что благотворно сказывается на состоянии ног.

    Преимуществом подобных средств является их безопасность в сравнении с синтетическими аналогами. Но когда вы решили принимать мочегонное средство при отеках, следует предварительно проконсультироваться со специалистом. Даже если это безвредный чай для похудения. Ведь вы можете столкнуться с последствиями, которые плохо скажутся на состоянии вашего организма.

    Например, мочегонное противопоказано людям, у которых имеются проблемы с почками. Ведь при использовании даже самого безопасного средства для снятия усталости и отечности ног, его компоненты вызовут активизацию деятельности почек, раздражая их ткани.

    Особую осторожность необходимо проявлять в период беременности. Конечно, многие травы и продукты и так присутствуют в вашем рационе. Однако вы можете не догадываться, что некоторые из них обладают абортивным эффектом. Поэтому, прежде чем что-то пить, обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом.

    Не забывайте, что некоторые травы могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому, перед тем как начинать пить, например, чай для похудения, сделайте несколько небольших глотков и понаблюдайте за реакцией своего организма в течение 6 часов. Если никакой аллергии вы не заметили, то можете смело принимать его в рекомендуемых дозах.

    Важный совет от редакции!

    Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

    Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

    Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

    Мочегонные травы

    Лист толокнянки.  Это одна из самых популярных трав, которая используется для лечения мочевыводящих путей. Она обладает дезинфицирующим и противовоспалительным свойствами. Можно принимать ее как самостоятельно, так и в составе сборов.

    Мочегонный сбор. Чаще всего он продается в аптеках уже в готовом виде и состоит из таких трав, как толокнянка, васильки, части корня солодки. Его назначают при отеках, поскольку он безопасно выводит лишнюю жидкость.

    Укроп огородный. Помимо многих полезных веществ и микроэлементов, это растение (порошок из его семян) также является одним из эффективных мочегонных средств. Еще укроп нормализует пищеварение и используется для похудения.

    Хвощ полевой. Содержание в нем витаминов и микроэлементов делают его ценной находкой для знающего целителя. Как отвар или же жидкий экстракт его часто применяют для мочегонного эффекта при отеках, причина которых кроется в недостаточном кровообращении (например, усталость ног от неудобной обуви или большой нагрузки). Помогает он и при воспалениях мочевого пузыря. Однако применять это средство необходимо с осторожностью, поскольку это растение противопоказано тем, кто имеет проблемы с почками. Рекомендуют его также для похудения.

    Почечный чай. Листья этого растения оказывают легкое мочегонное действие, что позволяет его рекомендовать при нарушениях в деятельности почек. Готовить отвар из листьев необходимо каждый день. Для этого столовую ложку листьев заливают 200 мл кипяченой воды и дают настояться в темном месте около 30 минут. После чего настой необходимо процедить и долить воду до первоначального объема. Готовый настой можно пить по полстакана 2 раза в день за полчаса до приема пищи.

    Листья березы, ромашки и мяты. Их можно применять для ванн, которые снимают отечность и усталость ног. Для этого их предварительно запаривают в кастрюле, а потом выливают в тазик с теплой водой. Туда же опускают и ноги, которым положено в ней нежиться до полного остывания воды.

    Листья брусники. Еще одно популярное средство, которое эффективно справляется с заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы и мочекаменной болезнью. Настой имеет отличный мочегонный эффект. Приготовить его несложно. Необходимо взять столовую ложку листьев, которые заливают стаканом воды. Заваривают траву и принимают до 4-х раз по 2 ст.л.

    Стоит понимать, что застой жидкости часто появляется из-за неправильного питания. Поэтому, если вашей целью помимо похудения является еще и оздоровление, то пересмотр вашего рациона просто необходим.

    Мочегонные продукты

    Тыква. Мягкое мочегонное действие, которое оказывает данный продукт, позволит вам спокойно использовать его при отеках. Сок тыквы следует употреблять по полстакана один раз в день.  Это удобное и простое средство. Можно приготовить смесь из тыквы, кислых яблок и изюма. Для этого на килограмм тыквы берется три яблока, все нарезается. Затем в кашицу следует добавить изюм. Смесь лучше хранить в холодильнике и употреблять 3 раза в день до еды. Помимо мочегонного действия, этот состав позволяет избавить организм от токсинов и холестерина.

    Калина. Прекрасный эффект эта ягода дает вместе с медом. Если вам она нравится, можете употреблять ее в пищу хоть каждый день. Кроме ожидаемого мочегонного эффекта, вы получите дозу полезных витаминов. Также из нее готовят отвар. Для этого ягоды калины (пару столовых ложек) следует залить кипятком и настоять в термосе. Затем положить туда капельку меда и принимать по 2-3 ложки в день. Однако, если у вас чувствительных желудок, использовать данный рецепт не рекомендуется.

    Ежевика. Из ягод можно сделать отвар и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Как и прочие ягоды, ежевика обладает потрясающим эффектом для похудения.

    Огурцы и сельдерей. Тут рецепт очень прост, а используемые ингредиенты максимально безопасны. Достаточно выпивать несколько раз в день полстакана измельченных в блендере компонентов, чтобы об отечности ног и их усталости вы забыли надолго.

    Арбуз и дыня. В летний период эти ягоды будут отличным заменителем любых мочегонных средств. А если питаться этими ягодами вместо большинства «вредных» продуктов в своем рационе, то можно добиться эффекта похудения.

    Капуста. Хорошее средство при отеках, особенно если его не принимать внутрь, а делать компрессы для уставших ног. Делается это следующим образом. Помните несколько листьев и оберните ими стопу и лодыжку. Чтобы компресс до утра не отлепился от ваших ног, закрепите его бинтом или марлей.

    Мочегонные рецепты для похудения

    Многие люди, которые занялись решением проблемы лишнего веса, знают, что добиться желаемого эффекта сложно, если не избавить себя от скопления ненужной жидкости. Поэтому в комплексе с другими средствами для похудения применяется и мочегонное.

    Самым эффективным с этой точки зрения средством является зеленый чай. Многие из тех, кто хочет добиться похудения, делают его основным напитком в течение дня.

    Но чтобы результат был правильным, необходимо соблюдать несколько правил. Во-первых, употреблять его стоит до еды, а не после нее. Во-вторых, забудьте о том, чтобы добавлять в чай сахар. Помимо снижения веса, вы сможете также вывести из организма токсины, ускорить процесс сжигания жиров, способствовать разжижению крови.

    Еще одним средством для уменьшения веса и создания стройной фигуры является сбор из нескольких трав:

    • сенна (20 гр),
    • петрушка (20 гр),
    • одуванчик (20 гр),
    • крапива (20 гр),
    • мята (10 гр),
    • укроп итальянский (10 гр).

    Смешайте все ингредиенты, возьмите чайную ложку смеси, залейте ее стаканом кипятка. Дайте отвару настояться. Применяют его по схеме, согласно которой постепенно доводят количество принимаемого средства до 3-х стаканов в сутки. Затем его количество уменьшают. Принимайте этот отвар в течение месяца, и изящность вашей фигуры, а также красота ног обязательно поразят окружающих.

    lediveka.ru

    Мочегонные народные средства | LS

    Мочегонные средства – это препараты, которые способствуют выведению жидкости из организма. Тем людям, которые страдают болезнями сердца, отеками, повышенным кровяным давлением, заболеваниями печени или почек назначается такая диета.

    Скопление в организме большого количества воды так же вредно, как и ее недостаток. Задержка жидкости в организме проявляется в виде отеков, а вот мочегонные средства – это те самые вещества, которые помогают избавиться от этого состояния через мочеиспускание.

    Различают 2 вида таких средств – синтетические и природные. Во время употребления синтетических средств могут появиться побочные эффекты, а вот средства народной медицины менее опасны.

    Народные мочегонные средства при отеках

    Задержка в тканях организма жидкости провоцирует возникновение отеков, причиной этому может послужить нарушение функционирования почек, болезни сердечно-сосудистой системы, беременность.

    С древних времен самыми эффективными мочегонными народными средствами являются мочегонные травы. Они не только возобновляют работу почек, но и прочищают мочевые пути. Некоторые такие средства обладают еще к тому же и антибактериальными свойствами, тем самым оказывая противовоспалительное действие и уничтожая причину отека и самого заболевания.

    Вот некоторые рецепты народных мочегонных средств:

    1. Взять в равных частях измельченные листья подорожника, плоды шиповника, зверобоя, толокнянки и крапивы. Все смешать, затем взять 1 ст.л. этой смеси и заварить ее 600 мл кипятка, остудить и процедить. Принимается это средство по 200 мл 3 раза в сутки;
    2. Корень солодки, любистока, плоды можжевельника взять в равных частях. 1 ст.л. этой смеси залить 200 мл простой прохладной воды и настаивать в течение 7 ч. Затем прокипятить отвар, процедить и употреблять 4 раза в сутки по 50 мл;
    3. Зелень и корень петрушки мелко нарезать, взять 1 ст. смеси, залить 2 ст. крутого кипятка и настоять 12 ч. После добавить туда сок 1 лимона. Принимается такое средство 2 раза в сутки по 70 мл следующим образом: 2 дня – прием препарата, 3 дня – перерыв. Продолжается курс лечения, пока отеки не начнут спадать.

    Народные мочегонные средства для похудения

    При похудении мочегонные средства весьма важны, ведь они направлены на очищение организма. Существует много лечебных травяных чаев, пряностей, специй, различных сборов и трав для похудения. Такие средства народной медицины не только борются с лишним весом, но и нормализуют обмен веществ, а также выводят из организма шлаки.

    • Рецепт мочегонного чая для похудения: 20 г сены, 20 г зеленой петрушки, 20 г крапивы, по 10 г итальянского укропа и мяты нужно смешать, взять 1 ч. л. полученной смеси, залить кипятком, немного настоять, процедить и пить мелкими глотками. Начинается курс такого лечения с 1 ст. в день, постепенно количество чая увеличивается до 3-х ст. Пить такой чай нужно после приема пищи. После завершения курса лечения это средство можно принимать по 1 ст. в сутки в качестве профилактики появления лишнего веса.
    • Очищающие сборы трав применяются ежегодно для очищения организма от шлаков. После приема средств такого рода уходит лишний вес, в организме появляется легкость, память и зрение улучшаются, организм омолаживается.  Для того, чтобы пройти такой курс лечения необходимо взять 100 г зверобоя, 100 г ромашки лекарственной, 100 г березовых почек, 100 г бессмертника, измельчить и смешать все. Хранить такой сбор нужно в емкости с плотно закрытой крышкой.
    • Вечером 1 ст.л. сбора необходимо залить 0,5 л горячей воды и настаивать в течение 20 минут, а после процедить. В стакане настоя после нужно растворить 1 ст.л. меда и употребить перед сном, но нужно знать, что после этого нельзя есть и пить.

    • Оставшийся раствор утром разогревается, туда снова нужно добавить 1 ст.л. меда и выпить перед завтраком (примерно за 20 минут). Курс лечения этим средством должен длиться до тех пор, пока сбор не закончится.

    Читайте также: Народные средства для похудения.

    Народные мочегонные средства при беременности

    У растительных препаратов практически нет побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости или того, что они могут вызвать боль в желудке или изжогу. Нередко беременным пациенткам назначаются почечные чаи, они особенно полезны тем женщинам, у которых имеются заболевания почек. В основу этих средств входят травы-диуретики, по-другому – мочегонные травы. Они мягко выводят из организма  лишнюю жидкость и являются профилактикой при других видах отеков. Но перед началом курса такого лечения нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Вот несколько рецептов народных мочегонных средств при беременности:

    • 3 ч.л. листьев и плодов брусники нужно залить 3 ст. крутого кипятка и прокипятить 2 минуты и пить;
    • 3 ст.л. листьев и почек березы залить 2 ст. кипятка и настаивать до остывания, после процедить и употреблять;
    • можно делать отвары из мяты, овса, толокнянки, но нельзя пренебрегать консультацией своего лечащего врача.  

    Еще специалисты народной медицины рекомендуют беременным женщинам употреблять в пищу побольше свежих овощей, в частности моркови, шпината и огурцов, арбузов, дынь, петрушки, свежих ягод, фруктов, а также свежевыжатых соков.

    Мочегонные народные средства при гипертонии

    С помощью мочегонных средств народной медицины можно вылечить и отеки при гипертонии. Вот несколько таких способов:

    • Взять 3 кг очищенного репчатого лука, 0,5 кг меда, 500 мл водки, 30 шт. перегородок грецких орехов. Из лука выжать сок, смешать с медом и перегородками орехов, залить все водкой и оставить на 10 суток. Принимается по 1 ст.л. 3 раза в сутки;
    • Взять 0,5 кг плодов черноплодной рябины, вымыть их и растереть с 350 г сахара. Полученную пасту нужно принимать 2 раза в день по 100 г. Хранится она в прохладном месте. Кстати, если пациент страдает ожирением или сахарным диабетом, то это средство ему противопоказано!
    • 2 ч.л. измельченных ягод черной рябины залить 1 ст. кипятка, процедить через полчаса, хранить полученную смесь в прохладном месте, употреблять 2 раза в сутки по 3 ст.л;
    • 1 лимон, 250 г цветочного меда, 2 ст. сока свеклы, 1,5 ст. сока клюквы и 1 ст. водки смешать и принимать натощак 3 раза в сутки;
    • 0,5 ст. тертой свеклы сырой и 0,5 ст. цветочного меда смешать и принимать по 1 ст. л. на протяжении 3 месяцев 3 раза в сутки.
    • Вообще плоды черноплодной рябины можно использовать не только в сочетании с другими компонентами, но и в виде киселей, компотов, джемов и сиропов. Но самое сильное положительное действие оказывает сок черноплодной рябины, который нужно принимать за 30 мин. до еды по 3 ст.л. 

    • Апитоксин, или пчелиный яд, обладает не только мочегонным, но и ганглиоблокирующим действием, то есть – расширяет сосуды, а это способствует снижению кровяного давления. Специалисты-пчеловоды рекомендуют проводить ужаливание конечностей пчелами (3-4 особями) 2 раза в неделю, чтобы вылечить гипертонию.
    • Перга и цветочная пыльца содержат много витаминов и восполняют запасы калия, если они иссякли после применения мочегонных препаратов. Еще они понижают уровень холестерина в крови и не дают атеросклерозу развиться.   
    • Пациентам с гипертонией рекомендуется употреблять прополис и маточное молочко. Они от природы отличные антиоксиданты, снимают усталость, очищают организм и повышают стойкость к нервным и физическим нагрузкам. 

    Читайте также:

    Мочегонные народные средства имеют существенное преимущество перед препаратами обычной медицины, ведь у них нет таких побочных эффектов, как у последних. Но важно помнить, что лучшее средство против отечности Вам может посоветовать лишь Ваш лечащий врач, поэтому консультация с ним просто необходима!

    ladyspecial.ru

    Мочегонные травы для похудения

    Сейчас довольно многие стали использовать мочегонные травы для похудения. Такой метод борьбы часто рекомендуют врачи.

    Использование мочегонных трав для похудения получило большую популярность в последние годы. С первого взгляда может показаться, что данный метод борьбы с лишним жиром – не самая удачная идея, однако мочегонные средства для похудения довольно часто являются неотъемлемой частью любой диеты.

    Проблемы с лишним весом могут возникнуть в любом возрасте и практически и любого человека. Так, если у молодому человеку понадобиться специальная диета от отеков, то в нее обязательно будут включена и мочегонные травы для похудения. Дело в том, что разные препараты для похудения не дают особой эффективности. Да еще и вредят здоровью. Не самый удачный вариант: сбросить вес, но загубить печень и почки. Тогда на помощь приходит чай и таблетки на травах.

    Одно из основных преимуществ мочегонных трав – это безопасность применения. Также многие травы для похудения доступны в любой аптеке.

    травы

    Популярная трава

    Довольно часто диета при отеках включает в себя принятие настоек и чая, включающих в свой состав так называемые целебные травы. Сейчас мы рассмотрим, какие из них являются наиболее удачными вариантами, которые можно принимать в любое время и в любом возрасте.

    Ромашка

    Чаи с ромашкой обладают успокаивающим эффектом и входит в народные методы лечения ожирения. Принимается в виде чая или отвара.

    Брусника

    Мочегонное средство для похудения, которое помогает улучшить иммунную систему и порадовать организм своим кисловатым вкусом.

    Толокнянка

    Народное средство, которое готовится как чаи или настойка и принимается во внутрь в качестве дополнения к основной диете от лишнего веса.

    Цикорий

    Мочегонная диета довольно часто включает в себя чаи с использованием корня цикория. Данное растение воздействует на подкожные жиры и “разглаживает” их.

    Береза

    Почки березы – это отличное мочегонное средство для похудения. Оно помогает лучить отеки и выводит лишнюю влагу из организма.

    трава

    Так, заваривая разного рода чаи и отвары, человек сможет просто и быстро похудеть. При всем этом, никакого вреда здоровью не будет нанесено. Но существует и еще один способ сбросить лишние килограммы – мочегонные таблетки для похудения. Это довольное новое средство, поэтому, давайте посмотрим, насколько оно хорошее.

    Мочегонные таблетки

    Довольно хорошим дополнением, которым сопровождается диета при отеках – это фуросемид. Так называются специальные мочегонные средства для похудения. Они являются довольно популярным средством снижения веса, особенно у молодых женщин. Давайте посмотрим, так ли хороша подобная система на деле.

    Дело в том, что диета при отеках включает в себя разные действия, которые помогают человеку вывести лишнюю влагу из организма и не накапливать ее. Так, например, врачи не рекомендуют принимать много жидкости на ночь, особенно после 18:00. Исключение составляют люди, которые, разве что, ложатся спать в 5 утра. Иными словами, примерно за 4 часа до сна пить не стоит.

    Мочегонные таблетки для похудения позволяют немного смягчить получившиеся условия. Приняв фуросемид, можно легко вывести лишнюю накопившуюся воду из организма. При всем этом не придется долго терпеть изнуряющие тренировки. Кроме того, отпускаются данные мочегонные средства для похудения без лишних проблем. Стоят такие средства не очень дорого, что позволяет пользоваться новшеством почти каждому желающему. Использовать метод «таблеток» можно и в домашних условиях, и под наблюдением специалистов-диетологов.

    Разного рода чаи и отвары, получившие народное призвание, не так негативно влияют на здоровье людей как таблетки. Мочегонная трава для похудения способна не только выводить жидкость, но способна воздействовать на подкожные жиры, тем самым расщепляя их на долгое время.

    настойка

    Мочегонные препараты, которые нынче предлагают в аптеке для того, чтобы сбросить «несколько кило» – могут оказать более сильное негативное воздействие на организм. Помимо избытка жидкости, из организма выводятся соли и микроэлементы, которые необходимые для нормального его функционирования. Все это может сказаться на работе сердца и почек. К тому же когда препараты больше не принимаются, то и лишние кило тоже быстро  возвращаются.

    Полезны советы

    Но существуют и некоторые правила, которые включает в себя мочегонная диета:

    • не стоит принимать много пищи и жидкости перед сном;
    • чаи и тренировки – это ваши лучшие друзья;
    • мочегонные травы для похудения – это только дополнение к основной диете и тренировкам;
    • не стоит изнурять свой организм таблетками;
    • народные средства – это лучшие друзья от лишнего веса;
    • если хотите похудеть – исключите жирную пищу и ограничьте жареную;
    • не стоит забывать о физических упражнениях, если вам действительно необходимо сбросить лишние кило.

    Следует учесть, что хорошая диета от отеков никогда не будет заставлять пациента с лишним весом принимать разного рода препараты в таблетках. Их используют в «запущенных» случаях. Таким образом, негативное влияние на организм снижается в несколько раз. Народные средства и мочегонная трава для похудения – это наиболее подходящий способ для снижения веса.

    https://youtu.be/NFOpN2y4vAM?t=22s

    Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:

    otekam.net

    Народные мочегонные средства при отеках ног и для похудения

    • Главная
    • Мода
      • Тренды
      • Знаменитости
      • Шоппинг
      • Все для свадьбы
    • Красота
      • Косметика
      • Парфюмерия
      • Уход за волосами
      • Уход за лицом
      • Уход за ногтями
      • Уход за телом
    • Здоровье
      • Болезни, лечение
      • Моя аптека
      • Спорт и фитнес
      • Рецепты народа
      • Диеты
      • Здоровое питание
    • Отношения
      • Саморазвитие
      • Карьера
      • Любовь
      • Секс
      • Свадьба
      • Семья
      • Самопознание
    • Дети
      • Хочу ребенка
      • Беременность
      • Роды
      • Малыш до года
      • Развитие ребенка
      • Подростки
      • Детское здоровье
    • Дом
      • Интерьер и дизайн
      • Животные
      • Растения
      • Товары для дома
      • Чистота
      • Фен-шуй
    • Отдых
      • Хобби
      • Путешествия
      • Отдых на природе
      • Отдых с детьми
      • Праздники
    • Кулинария
      • Первые блюда
      • Вторые блюда
      • Салаты
      • Напитки
      • Выпечка
      • Десерты
      • Заготовки на зиму
      • Праздничный стол
    • Разное
      • АвтоЛеди
      • Финансы
      • Неопознанное
    Меню

    ЛедиВека.ру » Здоровье » Рецепты народа » Лекарственные растения »

    Мочегонные травы при отеках ног

    Мочегонные травы при отеках ногНакопление организмом большого количества жидкости приводит к появлению отечности. Само по себе это состояние не представляет особой опасности для организма, однако часто сопровождает многие заболевания. К тому же лишняя жидкость – это лишние килограммы, которые нагружают весь организм. Поэтому применять разнообразные мочегонные средства могут люди разных возрастов и при разных состояниях, заболеваниях. И если вы являетесь приверженцем лекарств, которые дала нам природа, то народные мочегонные средства станут для вас прекрасной альтернативой синтетическим медикаментам.

    Рекомендации к применению

    Основное назначение, которое имеют народные мочегонные средства, — это выведение лишней воды, которая скопилась в организме. Производится это путем стимуляции вывода жидкости и соли благодаря особым компонентам. Еще мочегонное показано в случае отравлений, когда с водой организм избавляется от токсина или яда. Его воздействие позволяет восстановить водно-солевой баланс и препятствует образованию отечности. Очень хорошо такие средства помогают справиться с проблемой накопления лишней жидкости в конечностях, что благотворно сказывается на состоянии ног.

    Мочегонные травы при отеках ногПреимуществом подобных средств является их безопасность в сравнении с синтетическими аналогами. Но когда вы решили принимать мочегонное средство при отеках, следует предварительно проконсультироваться со специалистом. Даже если это безвредный чай для похудения. Ведь вы можете столкнуться с последствиями, которые плохо скажутся на состоянии вашего организма.

    Например, мочегонное противопоказано людям, у которых имеются проблемы с почками. Ведь при использовании даже самого безопасного средства для снятия усталости и отечности ног, его компоненты вызовут активизацию деятельности почек, раздражая их ткани.

    Особую осторожность необходимо проявлять в период беременности. Конечно, многие травы и продукты и так присутствуют в вашем рационе. Однако вы можете не догадываться, что некоторые из них обладают абортивным эффектом. Поэтому, прежде чем что-то пить, обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом.

    Не забывайте, что некоторые травы могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому, перед тем как начинать пить, например, чай для похудения, сделайте несколько небольших глотков и понаблюдайте за реакцией своего организма в течение 6 часов. Если никакой аллергии вы не заметили, то можете смело принимать его в рекомендуемых дозах.

    Мочегонные травы

    Лист толокнянки. Это одна из самых популярных трав, которая используется для лечения мочевыводящих путей. Она обладает дезинфицирующим и противовоспалительным свойствами. Можно принимать ее как самостоятельно, так и в составе сборов.

    Мочегонные травы при отеках ногМочегонный сбор. Чаще всего он продается в аптеках уже в готовом виде и состоит из таких трав, как толокнянка, васильки, части корня солодки. Его назначают при отеках, поскольку он безопасно выводит лишнюю жидкость.

    Укроп огородный. Помимо многих полезных веществ и микроэлементов, это растение (порошок из его семян) также является одним из эффективных мочегонных средств. Еще укроп нормализует пищеварение и используется для похудения.

    Хвощ полевой. Содержание в нем витаминов и микроэлементов делают его ценной находкой для знающего целителя. Как отвар или же жидкий экстракт его часто применяют для мочегонного эффекта при отеках, причина которых кроется в недостаточном кровообращении (например, усталость ног от неудобной обуви или большой нагрузки). Помогает он и при воспалениях мочевого пузыря. Однако применять это средство необходимо с осторожностью, поскольку это растение противопоказано тем, кто имеет проблемы с почками. Рекомендуют его также для похудения.

    Почечный чай. Листья этого растения оказывают легкое мочегонное действие, что позволяет его рекомендовать при нарушениях в деятельности почек. Готовить отвар из листьев необходимо каждый день. Для этого столовую ложку листьев заливают 200 мл кипяченой воды и дают настояться в темном месте около 30 минут. После чего настой необходимо процедить и долить воду до первоначального объема. Готовый настой можно пить по полстакана 2 раза в день за полчаса до приема пищи.

    Мочегонные травы при отеках ногЛистья березы, ромашки и мяты. Их можно применять для ванн, которые снимают отечность и усталость ног. Для этого их предварительно запаривают в кастрюле, а потом выливают в тазик с теплой водой. Туда же опускают и ноги, которым положено в ней нежиться до полного остывания воды.

    Листья брусники. Еще одно популярное средство, которое эффективно справляется с заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы и мочекаменной болезнью. Настой имеет отличный мочегонный эффект. Приготовить его несложно. Необходимо взять столовую ложку листьев, которые заливают стаканом воды. Заваривают траву и принимают до 4-х раз по 2 ст.л.

    Стоит понимать, что застой жидкости часто появляется из-за неправильного питания. Поэтому, если вашей целью помимо похудения является еще и оздоровление, то пересмотр вашего рациона просто необходим.

    Мочегонные продукты

    Мочегонные травы при отеках ногТыква. Мягкое мочегонное действие, которое оказывает данный продукт, позволит вам спокойно использовать его при отеках. Сок тыквы следует употреблять по полстакана один раз в день. Это удобное и простое средство. Можно приготовить смесь из тыквы, кислых яблок и изюма. Для этого на килограмм тыквы берется три яблока, все нарезается. Затем в кашицу следует добавить изюм. Смесь лучше хранить в холодильнике и употреблять 3 раза в день до еды. Помимо мочегонного действия, этот состав позволяет избавить организм от токсинов и холестерина.

    Калина. Прекрасный эффект эта ягода дает вместе с медом. Если вам она нравится, можете употреблять ее в пищу хоть каждый день. Кроме ожидаемого мочегонного эффекта, вы получите дозу полезных витаминов. Также из нее готовят отвар. Для этого ягоды калины (пару столовых ложек) следует залить кипятком и настоять в термосе. Затем положить туда капельку меда и принимать по 2-3 ложки в день. Однако, если у вас чувствительных желудок, использовать данный рецепт не рекомендуется.

    Ежевика. Из ягод можно сделать отвар и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Как и прочие ягоды, ежевика обладает потрясающим эффектом для похудения.

    Мочегонные травы при отеках ногОгурцы и сельдерей. Тут рецепт очень прост, а используемые ингредиенты максимально безопасны. Достаточно выпивать несколько раз в день полстакана измельченных в блендере компонентов, чтобы об отечности ног и их усталости вы забыли надолго.

    Арбуз и дыня. В летний период эти ягоды будут отличным заменителем любых мочегонных средств. А если питаться этими ягодами вместо большинства «вредных» продуктов в своем рационе, то можно добиться эффекта похудения.

    Капуста. Хорошее средство при отеках, особенно если его не принимать внутрь, а делать компрессы для уставших ног. Делается это следующим образом. Помните несколько листьев и оберните ими стопу и лодыжку. Чтобы компресс до утра не отлепился от ваших ног, закрепите его бинтом или марлей.

    Мочегонные рецепты для похудения

    Многие люди, которые занялись решением проблемы лишнего веса, знают, что добиться желаемого эффекта сложно, если не избавить себя от скопления ненужной жидкости. Поэтому в комплексе с другими средствами для похудения применяется и мочегонное.

    Самым эффективным с этой точки зрения средством является зеленый чай. Многие из тех, кто хочет добиться похудения, делают его основным напитком в течение дня.

    Но чтобы результат был правильным, необходимо соблюдать несколько правил. Во-первых, употреблять его стоит до еды, а не после нее. Во-вторых, забудьте о том, чтобы добавлять в чай сахар. Помимо снижения веса, вы сможете также вывести из организма токсины, ускорить процесс сжигания жиров, способствовать разжижению крови.

    Еще одним средством для уменьшения веса и создания стройной фигуры является сбор из нескольких трав:

    • Мочегонные травы при отеках ногсенна (20 гр),
    • петрушка (20 гр),
    • одуванчик (20 гр),
    • крапива (20 гр),
    • мята (10 гр),
    • укроп итальянский (10 гр).

    Смешайте все ингредиенты, возьмите чайную ложку смеси, залейте ее стаканом кипятка. Дайте отвару настояться. Применяют его по схеме, согласно которой постепенно доводят количество принимаемого средства до 3-х стаканов в сутки. Затем его количество уменьшают. Принимайте этот отвар в течение месяца, и изящность вашей фигуры, а также красота ног обязательно поразят окружающих.

    Источники: http://lediveka.ru/zdorove/recepty-naroda/lekarstvennye-rasteniya/narodnye-mochegonnye-sredstva-pri-otekax-i-dlya-poxudeniya.html

    1lustiness.ru


    Twitter
    Нравится

    Поиск по сайту

    Email рассылка

    Узнавай первым

    об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

    Подробнее об этом

    Новое на форуме

    Нет сообщений для показа