Греться в ванной при цистите: польза или вред? Перегрелась в ванной что делать
Перегрев организма (гипертермия): симптомы, причины, первая помощь
Подвергаясь длительному воздействию высокой температуры и повышенной влажности, человек может терять жидкости и соли из организма через потение и при недостаточном питье. В таком случае происходит перегрев (гипертермия). К этому может привести избыточная физическая нагрузка в жаркий влажный день, особенно если человек тучен, слишком тепло одет или непривычен к жаре.
Не путайте перегрев с тепловым ударом — последний гораздо опаснее. Если вы не уверены, с чем столкнулись, действуйте как при тепловом ударе (см. «Тепловой удар»).
Симптомы
При перегреве человек находится в сознании, температура тела обычно 37—40°С. Другие распространенные симптомы:
- бледная влажная кожа;
- сильное потение;
- учащенный пульс;
- слабость;
- головная боль;
- тошнота;
- головокружение или обморок;
- спазмы в ногах или желудке.
Когда можно заподозрить тепловой удар
Если перегрев развивается до теплового удара, появляются следующие симптомы:
- подергивание и спазмы мышц;
- расширение зрачков;
- эмоциональная неустойчивость;
- судороги;
- бред;
- обморок или коллапс.
Первая помощь при перегреве
Если симптомы развиваются до теплового удара или не ослабевают в течение часа, срочно обращайтесь за медицинской помощью.
Что следует делать
Перенесите пострадавшего в прохладное место, уложите, приподняв ноги на 20—30 см. Снимите или расстегните всю тугую одежду.
Охладите тело
Положите холодную влажную ткань на лоб и верхнюю часть тела пострадавшего, обмахивайте влажную кожу. Если человек в сознании и дышит без затруднения, дайте ему выпить несколько глотков слабосоленой воды — одна чайная ложка на литр — или специальный напиток для спортсменов, содержащий соли и электролиты. Постарайтесь уговорить пострадавшего выпивать по полстакана воды каждые 15 минут.
При рвоте пить не давайте, чтобы жидкость не попала в легкие. Не давайте спиртного и напитков с кофеином. Не давайте солевых таблеток.
Помощь при тепловых судорогах
По непонятным причинам у некоторых людей начинаются тепловые судороги. Эти болезненные сокращения мышц возникают внезапно, чаще в ногах, но иногда в желудке. Обычно это происходит через несколько часов интенсивной работы на жаре и сильного потения — возможно, от того, что пострадавший пил жидкости, не содержавшие солей.
Как облегчить судороги
- Переместите пострадавшего в прохладное место. Усадите или уложите его, осторожно распрямите скрюченную ногу.
- Дайте пострадавшему выпить слабосоленой (до одной чайной ложки на литр) или просто холодной воды.
- Не давайте ему солевых таблеток, так как они могут раздражать желудок и вызвать рвоту.
- Осторожно массируйте или растирайте сведенные мышцы, чтобы устранить судорогу и снять боль.
Что предпринимают врачи
В зависимости от тяжести симптомов могут применяться кислород, жидкости внутрь или внутривенно. Врач измерит пульс и температуру пострадавшего, проверит дыхание. Используются пакеты со льдом или специальные охлаждающие одеяла.
Как избежать неприятностей от жары
Эти советы помогут вам избежать перегрева.
Увеличьте потребление жидкости
- Побольше пейте.
- Если вам придется попотеть, пейте специальный напиток с солями и электролитами.
Носите подходящую одежду
- Носите летом просторную одежду светлых тонов, из хлопка.
- Не находитесь под прямыми солнечными лучами с непокрытой головой.
Побольше здравого смысла!
- Не перенапрягайтесь в жаркую и влажную погоду.
- Используйте кондиционеры.
Что еще нужно знать
В жаркие дни риску перегрева больше всего подвергаются люди преклонного возраста. Родные и друзья не должны забывать об этом.
Не знаете как подобрать клинику или врача по приемлемым ценам? Единый центр записи по телефону +7 (499) 519-32-84.www.knigamedika.ru
6 рисков приёма горячей ванны
Кроме того, ванная комната известна тем, что весьма опасна из-за своих мокрых полов. Будучи скользкими, они довольно часто приводят к падению. Для пожилых людей ванная комната является одним из самых опасных районов дома с немалым количеством несчастных случаев, происходящих там регулярнее, чем где-либо еще.
Но не только повышенная травмоопасность, а и сам акт купания подразумевает опасность для организма человека.
Будь то душ или обычный прием ванны, очень горячая вода может быть опасной для здоровья. Купание в воде с температурой выше 39 градусов оС может иметь различное физиологическое воздействие на организм, что может привести к серьезным последствиям. Некоторые люди, например, отдают предпочтение более горячей воде при купании. Но даже личные предпочтения должны иметь предел. Естественно, конкретной температуры, являющейся идеальной для купания, не существует. Но точно известно, что она не должна превышать температуру 43оС. Например, младенцев следует купать в воде с более низкой температурой, чем в той, что будет приемлемой для старшего ребенка или взрослого. Температура воды должна быть максимально приближена к нормальной температуре тела (т. е. до 37оС).
Исходя из этого, обычное принятие душа часто рассматривается как лучший вариант, поскольку тело не погружается в воду на долгий временной промежуток. Кроме того, человек может быстро среагировать и отстраниться от напора горячей воды.
Так какие же опасности могут подстерегать человека в процессе купания?
1. Ожоги и прочие повреждения кожи
Большинство из нас не умеет различать, когда же вода слишком горячая для того, чтобы ее терпеть. И, хотя температурные рецепторы кожи сразу же дают нам знать об опасности, ожоги от горячей воды в ванне далеко не редкость. Младенцы и пожилые люди наиболее подвержены такому риску. Младенцы имеют очень нежную кожу, легко подвергающуюся термическому воздействию. И невнимательный родитель может использовать слишком горячую ванну, из которой ребенок не сможет убежать самостоятельно.
Пожилые люди находятся немного в другой группе повышенного риска, особенно когда они имеют такое заболевание, как диабет. Повреждение нервов (диабетическая невропатия) может повлиять на нарушение ощущения температуры, особенно в ногах. В этих случаях возникновение ожогов лишь дело времени.
Горячая вода может также ухудшить состояние при некоторых кожных заболеваниях и раздражать открытые раны на теле человека.
2. Падение артериального давления
Жара заставляет кровеносные сосуды расширяться. В результате периферическое сосудистое сопротивление снижается, что влечет за собой и снижение кровяного давления (гипотония). Однако, в зависимости от того, в какой степени снижается артериальное давление, сердце может попытаться компенсировать такое состояние путем сильной и быстрой откачки. Это чревато не только для больного сердца, а и создает экстремальные условия для работы здорового. В некоторых случаях чрезмерная сердечная работа даже может привести к обморочному состоянию. По понятным причинам, потеря сознания в ванной может нести огромную опасность.
3. Головокружение и нарушение равновесия
Как уже говорилось выше, изменения артериального давления от горячей воды может повлиять на приток крови к мозгу. Человек обычно переживает это изменение как ощущение легкости вместе с головокружением. В результате чувство равновесия может быть нарушено. Даже незначительное изменение нормального баланса может повлиять на способность человека благополучно выбраться из ванной. В сочетании с влажным полом, головокружение и нарушение равновесия могут увеличить вероятность падения и получения опасных травм.
4. Перегрев и переохлаждение организма
Процесс теплообмена в человеческом организме происходит преимущественно через кожу. Находясь в горячей воде, кожа не может обеспечивать необходимый теплоотвод, в результате чего организм начнет перегреваться. Соответственно, когда человек выберется из горячей ванны, тело начнет стремительно отдавать тепло. Это может привести к гипотермии после горячей ванны, особенно если температура окружающей среды очень низкая (холодный климат) и терморегуляторные механизмы организма не имеют способностей к быстрой компенсации. Чаще всего это проблема пожилых людей.
5. Тошнота и рвота
Некоторые люди испытывают тошноту после приема горячей ванны, возможно, из-за изменений кровотока к головному мозгу. Особо часто тошнота возникает, если принимать ванну сразу после еды, что может привести к нарушению работы пищеварительного тракта.
Сильно обостряется ощущение тошноты у беременных женщин, которым следует воздержаться от приема горячих ванн. Это даже может привести к рвоте. И если в большинстве случаев тошнота будет быстро спадать после того, как выйти из ванной или душа, рвота однозначно окажет негативное влияние на процесс наслаждения горячей водой.
6. Опьянение во время купания
Опьянение от алкоголя, лекарств, прочих седативных средств или запрещенных наркотиков может быть гремучей смесью в сочетании с купанием в горячей воде. Эти вещества изменяют кровяное давление и негативно влияют на сердечную деятельность. Кроме того, головокружение и нарушение равновесия от интоксикации может увеличить шансы получения травмы в ванной. Более серьезная интоксикация может настолько изменить уровень сознания, что человек не будет реагировать на погружение головы под воду. В таком случае не исключена возможность утопления в ванной.
Принятие душа в этом случае может быть более безопасным, если человеку находится в состоянии алкогольного опьянения. Однако следует избегать купания в одиночку в тяжелой степени опьянения.
Все сказанное отнюдь не значит, что уже сегодня нужно отказать себе от такого наслаждения, как купание в горячей воде. Просто принимайте ванну с умом и придерживайтесь данных советов.
saunaljux.ru
Что делать если перегрелся в бане
В этой статье я расскажу о том, что бывает когда перегреваешься в бане. Почему так происходит, какие симптомы у этого состояния и что делать в этом случае.
Всем русская баня хороша! Здоровье и силы даёт, гармонию и мир в душу приносит.
Только так уж мы устроены, что порой «дорвавшись» до заветного царства жара и пара не знаем меры. Перегрелся в бане — этим словосочетанием можно назвать плохое самочувствие после парилки.
Баня сильнейший лекарь, а если не следовать правилам поведения в ней, то она может оказаться далеко не безопасной.
Оглавление статьи
Симптомы перегрева в бане
Если после парилки вы чувствуете усталость, вялость, частое сердцебиение, головокружение и тошноту — вы перегрелись. Правильно принятые банные процедуры никогда не дадут отрицательного эффекта и не отразятся плохо на самочувствии.
Перегрев в бане может так же характеризоваться спутанным сознанием, потерей ориентации и даже обмороком.
Причиной плохого самочувствия является не баня, а неумение правильно и разумно парится, греться, выбирать оптимальный температурный режим.
Я давно говорю о том, что в банном царстве скрыта огромная силища. У бани свои правила и свои законы которые необходимо строго соблюдать.
Скоро закончится тёплая летняя пора, уже близко холода. Человек теплолюбивое существо, порой так хочется погреться! А стоит только немного переборщить с банным жаром, с временем проведённым в парной и всё — плохое самочувствие гарантировано!
Как избежать перегрева
Баня с её температурными рекордами, с высокой влажностью повышает давление. Самый большой жар принимает на себя наша голова. Голову надо защищать обязательно, одевать банную шапку! Она поможет избежать шума в ушах, пульсации в висках и как следствие — головной боли.
Коли любите долго парится, как говорил мой дядька: «С чувством, с толком, с расстановкой», то делайте это с умом. Выходите почаще отдыхать, обливайтесь прохладной водичкой.
Мне очень понравилась задумка в финской сауне — у них в парилке висят песочные часы с минутными делениями (пять, десять, пятнадцать минут). Заходишь в парильное отделение — приворачиваешь часики и внимательно следишь за временем проведённым на жарком банном полке.
Я понимаю, русский человек очень вынослив, но бравада на банной полке вполне может привести к печальным последствиям.
Что делать если перегрелся
Как говорит мой знакомый — «Если перегрелся — главное не упасть. Лучше на улицу выйти и умыться холодной водой».
Как только вы почувствовали себя некомфортно, плохо — сразу прекращайте банную церемонию. Обливайтесь, умывайтесь холодной водой и выходите остывать в предбанник.
Самый лучший вариант — прилечь и голову повыше положить, что бы давление пришло в норму. Пейте много жидкости — желательно прохладной, но ни в коем случае не ледяной.
Как только самочувствие улучшится — начинайте одеваться потихоньку. А затем спешите на свежий воздух и дышите полной грудью.
Если самочувствие совсем ужасное — попросите помощи у находящихся с вами рядом людей. Бывали случаи, когда от сильного перегрева люди теряли сознание, падали в обморок. Для таких редких случаев совсем не помешает иметь под рукой банную аптечку.
А в общественных банях такая аптечка должна быть обязательно! Нашатырный спирт поможет прийти в себя, главное — не стесняться попросить помощи. Бывалые банщики народ добрый, отзывчивый и если перегрелись — в беде не оставят!
blogobane.ru
Гипертермия - если организм перегрелся
Жаркая погода и длительное пребывание на улице - прогулки, работа в саду, отдых на пляже - обычно идут рука об руку. Однако для пожилых людей очень важно предпринимать меры, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, которые могут принести с собой жаркие солнечные дни. Гипертермия - это общее название для нарушений, связанных с повышением температуры тела. Наиболее распространенными из них являются тепловое переутомление и тепловой удар. Из этих двух тепловой удар наиболее опасен и требует немедленной медицинской помощи.
Причины гипертермии
Независимо от погодных условий, здоровый организм поддерживает нормальную температуру - 36.6 С (возможны колебания на 3-4 десятых градуса). Если температура окружающей среды очень высокая, или если человек интенсивно занимается спортом или физическим трудом, начинается потоотделение. Пот испаряется с поверхности кожи, благодаря чему организм охлаждается. Если же человек в течение длительного времени подвергается воздействию высокой температуры внешней среды, организм может потерять способность эффективно реагировать, и развивается гипертермия.
Что можно сделать для предотвращения гипертермии
- Пейте много воды, даже если вы не ощущаете жажды;
- Носите просторную одежду из легких тканей светлых цветов;
- Старайтесь как можно меньше находиться под открытым небом в самое жаркое время дня (как правило, оно продолжается с 10 утра до 4 вечера). В это время также нужно воздерживаться от интенсивных физических нагрузок;
- Носите широкополые шляпы или зонтики от солнца;
- Если возможно, включайте дома кондиционер, или посещайте места, где работают кондиционеры - например, библиотеки, торговые центры или театры. Устанавливайте кондиционер на температуру ниже 26 С;
- Если вы не привыкли к жаре, привыкайте к ней постепенно - сначала выходите на улицу в дневное время лишь на 20-30 мину, затем постепенно увеличивайте продолжительность прогулок;
- Откажитесь от острой и тяжелой пищи, и как можно реже готовьте. Используйте духовку только когда это совершенно необходимо;
- Если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите своего врача, не повышают ли они риск гипертермии. Если это так, возможно, он сможет назначить вам какие-либо другие препараты.
Факторы риска
Риск развития гипертермии увеличивается не только тогда, когда столбик термометра подбирается к 40 градусам Цельсия. Состояние здоровье и образ жизни человека могут повысить вероятность теплового удара, даже если температура воздуха ниже 35 С.
Следующие факторы, связанные со здоровьем, повышают риск развития гипертермии:
- Нарушение кровообращения, плохая работа потовых желез и изменения кожи, вызванные естественным процессом старения;
- Болезни сердца, легких и почек, а также любые другие заболевание, вызывающие общую слабость и жар;
- Повышенное артериальное давление и другие нарушения, требующие изменения рациона. Например, у людей, которые придерживаются диеты, ограничивающей потребление соли, повышен риск гипертермии (соль помогает задерживать в воду в организме, что важно для регулирования температуры). Однако включать в свой рацион соленые продукты можно только после консультации с врачом;
- Нарушение потоотделения, вызванное лекарственными средствами, например, успокоительными и транквилизаторами, а также некоторыми препаратами для лечения болезней сердца и нормализации кровяного давления;
- Одновременный прием нескольких препаратов от разных заболеваний. Несмотря на повышенный риск гипертермии, не прекращайте принимать препараты, прежде чем не посоветуетесь с врачом;
- Недостаточный или избыточный вес;
- Употребление алкогольных напитков.
Факторы образа жизни, связанные с повышенным риском гипертермии:
- Проживание в очень жарких помещениях. Людям, которые живут в домах, где нет кондиционеров и вентилятором, рекомендуется принимать следующие меры, чтобы уменьшить вероятность развития гипертермии: открывайте окна на ночь; создавайте сквозняк, открывая окна в разных комнатах; занавешивайте окна, когда в них светит солнце.
- Ограниченные возможности передвижения. Пожилые люди, которые живут далеко от центра города, зачастую не могут посещать библиотеки, торговые центры и другие места, где воздух охлаждается при помощи кондиционеров: пешком идти слишком далеко, а поездка в общественном транспорте сама по себе повышает риск гипертермии. В очень жаркую погоду стоит обратиться за помощью к родственникам или друзьям, у которых есть личные автомобили.
- Слишком теплая одежда. Пожилые люди часто даже в жаркие летние дни надеваются слишком тепло, а это значительно увеличивает вероятность развития гипертермии.
- Посещение многолюдных мест. Общественные места и различные мероприятия стоит посещать, когда там присутствует не слишком много людей. В толпе перегрев может наступить очень быстро.
- Непонимание погодных условий. Некоторые люди пожилого возраста не могут адекватно оценить погодные условия и уходят на длительные прогулки, несмотря на жару. Пожилым людям следует оставаться дома или хотя бы не уходить слишком далеко, когда на улице жарко, особенно если жара сопровождается высокой влажностью.
Как лечить гипертермию
Если у человека тепловой удар, его нужно как можно скорее доставить в больницу. Тепловой удар, особенно у пожилых людей, часто приводит к смерти.
Тепловое переутомление можно лечить следующими способами:
- Человека нужно отвести в прохладное помещение - желательно, чтобы там работал кондиционер;
- Предложите человеку выпить воды или свежевыжатого сока. Избегайте напитков, содержащих кофеин и спирт;
- Посоветуйте пострадавшему принять прохладный душ или ванну. Попросите его не закрываться дверь в ванную комнату - есть небольшая вероятность, что ему станет плохо или он упадет в обморок, и вы сможете быстрее оказать первую помощь;
- Во многих случаях достаточно просто полежать в прохладном помещении, и довольно скоро симптомы гипертермии исчезнут.
Как выявить гипертермию
Тепловое переутомление может вызывать такие симптомы, как головная боль, тошнота и сильная усталость, которые появляются после пребывания на жаре. Симптомами теплового удара могут быть рвота, одышка, головокружение, слабый пульс, мышечные спазмы, в наиболее тяжелых случаях - галлюцинации и потеря сознания.
Статьи по темеwww.womenhealthnet.ru
Перегрев: опасные признаки и первая помощь - Библиотека
Авторы: Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
В жаркие летние дни можно незаметно для себя и других стать жертвой высокой температуры. В таблице ниже приведены симптомы, при наличии которых уже необходимо принимать экстренные меры по оказанию первой помощи.
В качестве же профилактических мер при нахождении на жаре не забывайте о постоянном восполнении жидкости в организме и защите от солнца — головном уборе и легкой просторной одежде светлых тонов.
|
Болезни, вызванные жарой (перегревом) |
Какие симптомы? |
Что делать? |
|
Тепловой удар |
|
|
|
Гипертермия (перегрев) |
|
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:
|
|
Тепловые судороги |
|
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:
|
|
Солнечный ожог |
|
|
|
Потница |
Красные скопления маленьких пузырьков, которые выглядят как прыщи на коже (обычно на шее, груди, паху или локтевых сгибах) |
|
опубликовано 19/07/2017 11:55обновлено 20/07/2017— Неотложная помощь
lib.komarovskiy.net
Греться в ванной при цистите: польза или вред?
Болезни мочевыделительной системы значительно помолодели. Это связано с тем, что многие люди не уделяют должного внимания своему здоровью. Чаще всего такие болезни протекают без особых симптомов, однако при отсутствии правильного лечения могут привести к тяжелым последствиям для здоровья. Именно поэтому их очень важно вовремя диагностировать и начать лечение.
Как воздействует тепло на заболевание
Действие тепла оказывает сосудорасширяющий и спазмолитический эффект.
Большинство тепловых процедур обладают сосудорасширяющим, спазмолитическим эффектом. Именно благодаря такому сочетанию многие симптомы этого недуга исчезают. Многих женщин этот факт вводит в заблуждение о пользе такого воздействия.
Однако, не стоит всецело полагаться на прогревание при цистите, так как проведение такого рода процедур негативно влияет на те микроорганизмы, которые выступили в роли факторов, спровоцировавших развитие цистита у женщин. Довольно часто оказание такого воздействия служит причиной активизации микроорганизмов и приводит к усилению воспалительного процесса. Кроме того, расширенные под воздействием тепла сосуды могут усугубить течение воспалительного процесса у большинства женщин.
При беременности применять такие меры строго противопоказано. Это связано с тем, что при беременности влияние на живот может негативно сказаться на ребенке.
Обязательно стоит учитывать, что при тепловом воздействии на различные заболевания воспалительного характера обязательно нужно проходить курс антимикробного лечения. Лучше всего до начала применения каких-либо противомикробных препаратов проконсультироваться со специалистом.
Максимальная температура воды при этом — 38 градусов, а продолжительность пребывания в ванной — не более 10 минут.
В каких случаях стоит воздержаться от прогревания
От использования такого рода процедур большинству женщин стоит воздержаться, если в течение этого заболевания наблюдаются следующие явления:
- Повышенная температура тела;
- Общая слабость;
- Головная боль.
Если при этом заболевании наблюдаются подобные явления, то от согревающих процедур стоит отказаться.
При беременности воздействие любых тепловых процедур на низ живота противопоказано. Это связано с тем, что при беременности тепловые процедуры могут спровоцировать усиление сокращений матки и привести к выкидышу.
Также стоит воздержаться от таких процедур при острой форме заболевания или обострении хронического типа. Прогревания при острой форме этого недуга противопоказаны. Они окажут только временный обезболивающий эффект. Воспалительный процесс под воздействием тепла только усилиться.
Стоит воздержаться от прогреваний в случае гематурии. Гематурия — выделение небольшого количества крови вместе с мочой при цистите. Под воздействием тепла сосуды расширяются, что может привести к усилению кровотечения в несколько раз. Стоит воздержаться и от проведения таких процедур во время менструации.
Можно ли греться в ванной
Греться в ванной при этом заболевании – противопоказанно. Это связано с тем, что главной причиной возникновения цистита у женщин выступает размножение бактерий, а влияние теплой воды в районе поясницы поможет им скорее распространиться в почки.
Прогревание в ванне чаще всего приводит к развитию осложнений. Одно, из самых распространенных – пиелонефрит.
Ходить в баню также нельзя. Ведь баня влияет на повышение температуры тела в целом, что приведет к ускорению распространения болезни. Кроме того, от похода в баню стоит воздерживаться в течение 1 месяца после выздоровления.
Какие тепловые процедуры можно проводить
При цистите можно проводить такие согревающие процедуры: - Прогревание грелкой.
Для того чтобы на недуг воздействовало сухое тепло необходимо использовать грелку. Лучше всего если грелка будет заполнена водой температурой 40 градусов, это поможет уменьшить болевые ощущения. Грелку необходимо разместить над лобком и оставить на 25 минут.
- Прогревание мешочком с песком.
При отсутствии грелки ее может заменить мешочком с прогретой солью или песком. Лучше всего для создания мешочка подойдет хлопчатобумажная ткань. Можно использовать такой мешочек для воздействия на мочевой пузырь в течение 10 минут.
- Прогревание при помощи кирпича.
Весьма хорошо помогает красный кирпич. Суть прогревания при помощи кирпича проста. Его необходимо раскалить и положить под металлическое ведро, сверху ведро необходимо укутать тканью. Нижнюю часть тела также необходимо утеплить при помощи полотенца. Это нужно для того чтобы не обжечься при прогревании. На ведре необходимо сидеть до того, как оно перестанет греть. После прогревания необходимо укутаться одеялом.
- Ванны для ног.
Парить ноги нужно в течение 15 минут. Температура воды должна быть не ниже 38 градусов. Лучше всего париться с добавлением горчицы. Также парить ноги можно в содовом растворе. Это одна из наиболее эффективных процедур.
- Теплый душ.
Хорошо помогает устранить симптомы цистита и теплый душ. Применение душа позволяет расслабить мышцы и при этом греться. Принимать душ можно несколько раз в день, но не более 10 минут. Эта процедура также помогает прогреть ноги.
Подводя итог, можно сказать, что прогревание при цистите должно быть правильным. При беременности греть низ живота нельзя. Это связано с тем, что такое воздействие на низ живота при беременности может привести к выкидышу. Греться в ванной категорически нельзя. Из-за того что болезнь может распространиться и попасть в почки. Лучше всего для того, чтобы прогреть низ живота, использовать сухое тепло.
ТОП 5 самых популярных средств от простатита
Кто сказал, что вылечить простатит тяжело?
Любой врач вам предложит целый ряд способов лечения простатита, от тривиальных и малоэффективных, до радикальных
- вы можете регулярно проходить курс терапии таблетками и ректальным массажем, возвращаясь через каждые полгода;
- можете довериться народным средствам и верить в чудо;
- пойти на операцию и забыть о сексуальной жизни…
Читать далее »
загрузка...
bolezneinet.ru
Если перегрелась на солнце, что делать? Как оказать первую помощь?
Лето... Зной... Где же найти от него спасение, как не на берегу моря или хотя бы реки, манящих к себе спасительной прохладой и массой разных удовольствий! Накупавшись и вдоволь поплавав в приятной прохладной воде, хочется понежиться на горячем песке, с удовольствием подставив свое продрогшее тело ласковым лучам щедрого солнца. Не заметила, как и полчаса пролетело... А когда хотела подняться, вдруг почувствовала сильную слабость и головокружение. Что это? А это значит, что ты перегрелась на солнце.
Если перегрелась на солнце, что делать? Важно помнить, что организм человека при этом начинает усиленно бороться с резким повышением температуры тела. Тело обильно покрывается потом, значительно охлаждаясь при этом. Дыхание учащается, активно снабжая кровь кислородом. Мелкие кровеносные сосуды быстро расширяются, заставляя кровь работать более активно, усиливая тем самым отдачу тепла перегревшегося организма. Кожа человека краснеет или бледнеет, появляется сухость во рту и в носу, головокружение, может быть тошнота и слабость во всем теле, особенно в ногах. Если перегрелась на солнце, что делать во избежание осложнений? Этот вопрос очень важен, ведь если срочно не принять никаких мер, в результате недостаточного кровоснабжения жизненно важных органов следует ожидать одышку, головную боль, шумы в ушах, тошноту и рвоту. Кожа становится бледной, пульс – частым, дыхание – неравномерным и может даже прекратиться. Возможна и остановка сердца.
Если перегрелась на солнце, что делать?
Во-первых – не паниковать. Если есть возможность, попросите помощи медика. Если такой возможности нет, можно и самостоятельно справиться с этой проблемой. Человека необходимо перенести в тень, освободить от одежды, сдавливающей тело, расстегнуть ремень, снять обувь, под колени положить валик, например, свернутое одеяло или одежду. Если тело человека покраснело, валик необходимо подложить и под голову. Затем следует прикладывать к телу холодные водные компрессы, чтобы охладить его (прежде всего – к голове и области сердца). Если позволяют условия, нужно воспользоваться прохладной ванной или душем, это оградит организм от обезвоживания. Неплохо будет, если обернуть тело мокрой простыней. Человек в таком состоянии теряет много влаги, поэтому, чтобы избежать обезвоживания, пострадавшего необходимо обильно поить. Важно измерить температуру тела. Если нет градусника, можно определить, повышена ли она, с помощью тыльной стороны ладони. Посчитайте пульс. Нормальным принято считать 100-110 ударов в минуту. При перегреве он бывает 120-130 ударов.
Если перегрелась на солнце - что делать, когда пострадавший без сознания?
Существует испытанное средство: поднести к носу пострадавшего ватку, смоченную нашатырем. Если мучают очень сильные головные боли, нужно дать ему 1 или 2 таблетки от головной боли, например, "Аспирин" или "Анальгин".
Что делать, чтобы не допустить перегревания?
В жаркую погоду полезно обильное питье. Следует носить легкую свободную одежду и светлый головной убор. Если вы отдыхаете на море или других открытых водоемах, не оставайтесь под жарким солнцем более 20 минут. Лучшее время для загара – до десяти часов и после семнадцати. Загорать можно через час после еды.
Ребенок перегрелся на солнце: симптомы
Ребенок вялый, плохо себя чувствует. У него резко повышается температура, появляется жажда, сухость слизистой рта, тошнота. Пульс – очень слабый, отсутствует потоотделение. Если ребенок перегрелся на солнце, температура его тела может подняться до 40 градусов, у него могут появиться галлюцинации, малыш может потерять сознание. В таком случае необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь! А пока она едет, ребенка нужно охладить, например, обернув тело простыней, смоченной в еле теплой воде. Если есть возможность, помочь ему принять прохладный душ или ванную.
fb.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
