Массажные пояса, пояса для похудения, миостимуляторы. Пояс массажный для похудения

Массажер для похудения против целлюлита, отзывы об эффективности

Благодаря современному техническому прогрессу появились специальные массажеры для похудения живота и бедер, которые дополнительно уменьшают проявления целлюлита на теле. Такие приборы могут быть ручным или же автоматическими. В последнем случае массажер действует за счет вакуума, микротоков или вибрации. Каждый вариант по-своему эффективен. Если вы не знаете, какой купить массажер для талии и живота, изучите их виды, критерии выбора и рейтинг популярных моделей.

Что такое массажер для похудения

Еще один метод для похудения – это и есть массажер для живота и боков или других проблемных зон. Приборы могут быть разными. Самый простой вариант – ручной, которым необходимо водить по проблемным зонам с небольшим усилием. Другие массажеры имеют более сложное устройство. Они воздействуют посредством нагрева, вибраций, электрического тока или всасывания кожи за счет вакуума. Такие варианты более эффективные, поэтому стоят дорого. Ручные же массажеры можно отнести к категории дешевых.

Помогают ли массажеры для похудения

Нельзя считать массажером единственным средством для похудения. Он работает лишь в сочетании со сбалансированным питанием и хотя бы минимальными физическими нагрузками. Только в этом случае вы сможете увидеть действительно потрясающий эффект. Любой массажер в большей или меньшей степени обладает следующими свойствами:

• уменьшает проявления целлюлита или отеков, что помогает похудеть;
• повышает тургор кожи, т.е. тонизирует ее;
• ускоряет процесс обмена веществ в клетках;
• омолаживает кожу, делает ее более эластичной;
• улучшают кровообращение;
• снимает болезненность мышц, помогает их укрепить или расслабить;
• избавляет от продуктов распада.

Против целлюлита

Причина целлюлита - нарушение микроциркуляции крови или застой межклеточной жидкости. В результате жировые клетки группируются в узлы, что на коже выглядит как бугорки. Методов устранения данного косметического дефекта множество, одним из которых и выступают массажеры. Как они действуют на целлюлит? Помимо похудения приборы улучшают циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах, ускоряют обмен веществ. В результате сбившиеся в узлы клетки разделяются, а часть из них рассасывается.

Для живота

Одной из главных проблемных зон является живот. При откладывании жира он концентрируется в основном в области талии. Если качать пресс, то живот может еще увеличится. Решить проблему помогут опять же массажеры – ручные или автоматические. Воздействуют они тем же образом, как и на целлюлит – усиливают кровообращение и обмен веществ, тонизируют, уменьшают отеки, рассасывают жир. Эффект сжигания калорий и тренировки пресса будет от вибрационного массажера, вывода жидкости – от сауна-массажера, усиления микроциркуляции – от вакуумного.

Для тела

Помимо эффекта похудения и повышения тонуса кожи массажеры имеют влияние на тело в целом. Они не просто улучшают контуры, но затрагивают даже внутренние органы и их системы. В нервной происходит расслабление, в дыхательной – углубление дыхания, в выделительной – усиление выведения вредных веществ. Кроме избавления от лишнего веса вы сможете отметить общее улучшение самочувствия и настроения. Массажеры для тела помогают худеть, как и те, что предназначены для лица, живота, бедер или другой конкретной зоны.

Тренажеры-массажеры для похудения

Вибромассажер Optifit Aldia MG-37

Цена:

Характеристики:

• размеры – 710х425х1090 мм;
• вес – 23 кг;
• двигатель – 125 Вт;
• 8 массажных ремней;
• максимальный вес – 120 кг;
• 5 программ;
• 6 скоростей;
• материал платформы – закаленное стекло.

Плюсы:

• улучшает гибкость и общее самочувствие;
• 20-минутная тренировка заменяет 50 приседаний, 100 растяжений мышц бедра и 200 подпрыгиваний;
• на дисплее отображаются калории, скорость и время;
• подходит для домашнего использования.

Минусы:

• дорого стоит;
• нет настройки по росту.

Вибромассажер для похудения Clear Fit Top Beauty CF 135 T

Цена:

Характеристики:

• мощность, Вт – 135;
• количество уровней нагрузки – 20;
• напряжение - В 220;
• тип дисплея - LCD;
• количество программ – 54;
• подсветка дисплея голубая;
• максимальный вес пользователя – 120 кг;
• комплект из 8 массажных лент;
• размер – 710390х850 мм;
• вес – 24 кг.

Плюсы:

• улучшает гибкость;
• набор ключей для сборки - да;
• подходит для домашнего использования.

Минусы:

Роликовый массажер

Роликовый массажер для тела FitStudio

Цена:

Характеристики:

• цвет - розовый и белый;
• материалы – прочный пластик и резина;
• естественные углубления для пальцев.

Плюсы:

• легкий и компактный;
• дешевый;
• надежно держится в ладони - не скользит;
• резиновые ролики аккуратно и бережно захватывают кожу.

Минусы:

• требует усилий при массаже;
• воздействует только на верхние слои эпидермиса.

Антицеллюлитный массажер Medisana AC 850

Цена:

Характеристики:

• цвет - фиолетовый и белый;
• 6 массажных роликов;
• 2 уровня интенсивности;
• тип питания – сетевой адаптер;
• вес – 220 г.

Плюсы:

• удобная ручка под ладонь;
• компактный;
• можно регулировать интенсивность.

Минусы:

Ленточный массажер

Массажер вибрационный, для похудения TIENS TL-2001В

Цена:

Характеристики:

• 8 режимов вибрации;
• 7 мощных магнитов;
• скорость вращения моторчиков – до 5800 об./мин;
• функция обогрева.

Плюсы:

• магнитное поле проникает вглубь кожи на 4-7 см;
• массаж вибратором тренирует мышцы пресса;
• разбивает жировые клетки;
• стимулирует работу пищеварительного тракта.

Минусы:

Массажер ленточный зубчатый 3223Ф

Цена:

Характеристики:

• размеры – 25х68х1225 мм;
• материал – дерево.

Плюсы:

• дешевый;
• простой в использовании.

Минусы:

• требует усилий при массаже.

Массажер игольчатый

Антицеллюлитный массажер "Тетрабол"

Цена:

Характеристики:

• 4 игольчатых шарика;
• ручка.

Плюсы:

• удобен в применении;
• недорого стоит.

Минусы:

• при недостаточном надавливании снижается эффективность.

Валик игольчатый магнитный

Цена:

Характеристики:

• 2 игольчатых ролика;
• Ручка.

Плюсы:

• очень прост в применении;
• помимо похудения лечит заболевания пищеварительной, нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Минусы:

• необходимы усилия при массаже.

Вибромассажер

Массажер для тела "Home Health" Gezatone

Цена:

Характеристики:

• напряжение питания - 220 В;
• потребляемая мощность – до 48 Вт;
• размер в упаковке - 32х10 -5х14см;
• диапазон рабочих температур - +10 ... 35°С при влажности 20-85%;
• продолжительность непрерывной работы - не более 25 минут;
• вес - 920 г.

Плюсы:

• небольшой размер;
• автоматический и ручной режимы;
• 5 уровней мощности вибрации;
• работа от сети;
• оптимальная цена;
• долговечные материалы.

Минусы:

Массажер Bradex Тонус для похудения (Vibra Tone - Вибротон - Массажный пояс Вибратон)

Цена:

Характеристики:

• материалы – пластик - металл - полиэстер - поролон;
• питание от сети - 220 В;
• общая длина – 128 см;
• вес - 960 г.

Плюсы:

• в комплекте присутствует план диеты с инструкцией и сумкой для переноски;
• 2 различных режима работы – ручной и автоматический;
• помогает при остеохондрозе и искривлении позвоночника – избавляет от болей.

Минусы:

Массажер электрический

Электро-массажер для похудения CkeyiN

Цена:

Характеристики:

• питание – 2хААА батарейки;
• 8 тренировочных программ;
• вес – 101 г;
• корпус – 100х73х24 мм;
• 4 гиперчувствительные кнопки управления;
• 4 электрода;
• Жк-экран;
• цвет – синий с серебристым.

Плюсы:

• компактный;
• дешево стоит;
• несколько режимов.

Минусы:

Массажёр для тела, Электрический "Релакс" (Relax And Tone)

Цена:

Характеристики:

• вес – 980 г;
• размеры – 155х110х225 мм;
• питание – от сети 220 В.

Плюсы:

• компактный;
• недорого стоит;
• несколько видов насадок.

Минусы:

Как выбрать массажер для похудения

Перед покупкой массажера важно определиться, какой эффект вы хотите получить. Любая модель способствует похудению, но одно из направлений воздействия все же преобладает. Вакуумные сильнее воздействуют на целлюлит, миостимуляторы – на жировые клетки, тепловые – на циркуляцию крови. Стоит изучить и рекомендации по эксплуатации и противопоказания каждого из аппаратов, чтобы исключить негативные последствия. Кроме вида массажера нужно учитывать ряд следующих факторов:

1. Набор функций. Сюда относятся режимы, программы и интенсивность воздействия. Кроме того, некоторые массажеры имеют ряд дополнительных функций для похудения, например, насадки или инфракрасное излучения для прогрева тканей.
2. Габариты. Если вы приобретаете пояс для похудения, то важно, чтобы он подходил к объему вашей талии.
3. Производитель. Из вышеперечисленных моделей видно, какие компании являются популярными – Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
4. Место покупки. Приобрести массажер можно в магазинах по продаже электронной и бытовой техники. Другой вариант – заказать прибор для похудения в интернет-магазине производителей. В каталогах вы сможете онлайн ознакомиться с ценами, узнать о скидках, акциях или распродажах, а еще выбрать доставку по почте.
5. Стоимость. Более дешевыми являются ручные массажеры, но эффективность их гораздо ниже, ведь она зависит от силы воздействия. Автоматические же модели имеют регулировки мощности, которую вы можете выставлять самостоятельно. Но стоят такие приборы уже дороже. В рейтинге выше цены указаны для Москвы и Санкт-Петербурга.

Видео: эффективный массажер от целлюлита

Отзывы

Галина, 26 лет

Простые роликовые массажеры у меня были, но ими сложновато работать. Поэтому решилась на покупку автоматической модели. Мой выбор пал на вибромассажер, ведь о нем очень хорошие отзывы. Изучила несколько разных моделей. Купила Вибротон с большим количеством режимов. Обращайте внимание на шнур, мне попалась модель с очень коротким, что неудобно.

Оксана, 35 лет

Недавно записалась в спортзал, за месяц мое похудение составило 8 кг, но целлюлит так и остался. Тренер посоветовал косметические процедуры и массаж. Долго выбирала прибор. Оптимальным в моем случае стал антицеллюлитный массажер Cellules, ведь худеть мне уже не нужно, а только привести кожу в порядок. Эффект уже после 3 процедур очень заметен.

Ольга, 46 лет

Не пользуюсь никакими новомодными массажерами. У меня простой ленточный из дерева. Выбирала по принципу соотношения цены и качества. Стоит массажер дешево, а эффект от него тот же, что и от автоматических. Кроме того, прибор изготовлен из натурального материала и при массаже нужны усилия, поэтому тренируются и руки.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

отзывы и рекомендации к поясу-массажеру – BeLadies

Оглавление:

1. Массажный пояс для похудения: устройство аппарата
2. Виды массажных поясов для похудения
3. Кто может пользоваться поясом-массажером для похудения
4. Причины выбрать пояс-массажер для похудения
5. Отзывы о массажных поясах для похудения

Множество жителей нашей страны сегодня серьезно подходят к своему внешнему виду. Походы в спортзалы, диеты, личные тренера и, несмотря на все, жир с живота не уходит. Что же делать?

Как известно первым худеет лицо, а дальше, чем ниже, тем медленней идет похудение. Справится с жировыми отложениями, поможет массажный пояс для похудения.

Он воздействует непосредственно на те, места, где нужно избавиться от лишнего жира. Пояс удобен в использовании, не заметен под одеждой, имеет стильный спортивный дизайн. Разнообразие расцветок позволяет подобрать устройство практически для любого человека.

Пояс-массажер для похудения уникален по своим характеристикам. Худеть вместе с ним можно в любом удобном месте. Функциональность разных поясов позволяет не только сбросить вес, но и подтянуть мускулатуру, а также сделать эффективный массаж.

Массажный пояс для похудения: устройство аппарата

Как понятно из названия устройство представляет собой пояс, расширяющийся к середине. В него могут входить устройства, работающие на электричестве, или только материал (тканный и нетканый). Состав материалов разнообразен и зависит от назначения пояса:

1. Неопрен
2. Синтетические ткани для эластичности (нейлон, полиэстер и т.д.)
3. Натуральные ткани (хлопок, шерсть и т.д.)
4. Каучук – может использоваться как натуральный, так и синтетический аналог.

Все эти они могут входить в состав пояса. Это может быть вариант комбинирования тканных и нетканых материалов. А может быть какой-то одной составляющей. Все зависит от массажа, применяемого при помощи этого устройства.

Виды массажных поясов для похудения

• Пояса мини-сауны: такие устройства для похудения работают при помощи разогрева тела. Массаж производится во время движения в этом поясе. Мышцы работают в немного сдавленном состоянии, происходит процесс трения как в разогревающем массаже. Дополнительным массажным эффектом обладает ткань, которой покрыта внутренняя сторона пояса. Мембранная структура оказывает микромассаж верхнего слоя кожи.
• Вибро-пояс имеет наиболее сильный массажный эффект. Такой пояс не только способствует похудению, но и помогает при некоторых заболеваниях. Это просто идеальное средство для расслабления, имеющее несколько режимов работы, переключать которые можно дистанционным пультом.
• Миостимулятор – устройство, работающее при помощи подачи электрических импульсов к мышцам. Меняя частоту и время сокращений пультом можно добиться эффекта профессионального массажа.

Разнообразие массажных поясов для похудения говорит об их огромной популярности. На сегодняшний день существуют не только заслуженные заграничные бренды, но и пояса отечественного производства. Они не уступают по качеству, а иногда и опережают модные бренды. Выбирая товар, стоит ориентироваться на его функциональность, и отзывы уже использовавших его людей.

Пояс-сауна

Выбирая пояс массажер для похудения, с разогревающим эффектом вы получаете, такие виды массажа как:

• Массаж глубоких слоев эпителия
• Легкий массаж мышц
• Микро массаж кожи

Похудение при использовании такого пояса достигается при помощи массажа и парникового эффекта, который создает материал неопрен.

Материал неопрен изготавливают по новейшей технологии вспенивания синтетического каучука. Преимущество неопрена перед натуральным каучуком в стоимости и безопасности изготовления. Вспенивание придает синтетическому каучуку дополнительную мягкость и легкость, а также материал не выделяет вредных веществ поэтому гипоаллергенен.

Практически вся одежда для похудения, включая пояса, изготовлена из неопрена. Тонкий эффективный материал прекрасно сохраняет тепло, и оказывает хорошую поддержку скелету.

Действие массажного пояса-сауны на организм

• Пояс-сауна расщепляет жир благодаря парниковому эффекту. Теплосберегающий материал неопрен поддерживает высокую температуру под поясом. Организм, пытаясь снизить температуру запускает процесс охлаждения при котором и выводится жир. Для понимания процесса похудения при помощи парникового эффекта необходимо знать все этапы, происходящие с телом во время ношения термического пояса:
• Плотно прилегая к телу, пояс начинает накапливать выделяемое тепло. Температура под ним поднимается до необходимого уровня.
• При активной физической нагрузке температура поднимается выше и быстрее.
• Организм запускает процесс самоохлаждения, то есть начинается обильное потоотделение. Для этого необходимо большое количество энергии, в качестве которой выступают жировые отложения.
• Таким образом, массажный пояс сауна вызывая парниковый эффект, заставляет тело освобождаться от жировых отложений самостоятельно.

Носить такой пояс можно в любое время, процесс похудения пойдет быстрее, если одевать его при совершении физических нагрузок. Двигательная активность многократно увеличивает эффект. Но необходимо соблюдать меры предосторожности во время ношения .

Ежедневно использовать такое изделие можно не более 3-х часов подряд. А также наблюдать за состоянием пульса.

У пояса-сауны как у любого подобного изделия есть свои противопоказания. Это сердечнососудистые заболевания, осложненные болезни ЖКТ и т.д. При наличии, каких либо проблем со здоровьем необходимо проконсультироваться со своим терапевтом.

Читайте об одном из наиболее популярных поясов - Вулкан для похудения.

Вибро-пояс для похудения

Второй по счету, но не по эффективности вибро-пояс, он помогает худеть используя в своей работе вибрацию. Особенно понравится прибор тем у кого нет времени и желания посещать тренажерный зал. Худеть при помощи вибро-пояса можно просто лежа на диване или выполняя работу по дому. Компактный размер пояса не мешает при движении.

Описание пояса

• Уникальное по своему действию устройство работает при помощи встроенного мотора вызывающего вибрацию. Источником питания у разных моделей может быть как аккумуляторная батарея, так и питание от сети.
• Пояса, использующие сетевое питание весьма удобны, что подтверждают многочисленные отзывы. Длинный провод подключенный к адаптеру вырабатывающему 12 Вт, дает относительную свободу передвижения.
• Такое устройство обладает несколькими режимами работы, по-своему желанию можно регулировать частоту и силу вибрации. Вибро-пояс управляется при помощи кнопок находящихся на встроенном дисплее либо пультом дистанционного управления.

Действие, оказываемое на организм

Не стоит думать, что пояс на теле трясется и подпрыгивает. Все устройства плотно прилегают к телу при помощи эластичного крепления.

Цель вибрационного пояса не растрясти все внутренности, а разбить жировые клетки в глубоких слоях эпителия. Поэтому частотность вибрации незаметна глазу и приятна телу. Что полностью подтверждают отзывы пользователей.

Помимо эффективного снижения веса пояс массажер для похудения оказывает благотворное влияние на все обменные процессы организма. Какими еще полезными свойствами обладает устройство?

1. Помогает при анемии
2. Устраняет частые головные боли
3. Дополняет лечение скалиоза
4. Укрепляет мускулатуру
5. Стимулирует работу кишечника
6. Снимает напряжение при стрессах

Усилить эффект пояса поможет низкокалорийная диета, с увеличенным употреблением фруктов и овощей богатых нерастворимой клетчаткой.

Как пользоваться массажным поясом для похудения?

Все вибромассажные пояса просты в использовании. Достаточно включит адаптер в розетку либо вставить аккумуляторную батарею и устройство готово к работе. Основную работу включает обычно кнопка или переключатель on/off . Далее следует выбор режима и соответственно пуск.

Для быстрого результата использовать пояс необходимо 2 раза по полчаса. Более длительное ношение пояса может вызвать негативные последствия для организма, поскольку оказываемое действие довольно мощное. Прислушайтесь к своему самочувствию, и по необходимости уменьшите частотность или силу колебаний.

Кому нельзя пользоваться поясом-массажером?

Категорически воспрещается использование пояса при беременности, онкологических заболеваниях, болезнях сердца и внутренних органов. Также на период заживления необходимо ограничить использование при открытых ранах, ожогах и в послеоперационный период. Прибор обладает мощным вибрационным воздействием на организм, поэтому перед применением необходима консультация у врача.

Электрический массажер – миостимулятор

Миостимуляция это способ воздействия на организм электрических импульсов низкого напряжения. Рекомендован к использованию в медицинских целях для восстановления мышечной активности. Широко применяется в косметологии и спорте.

Широкие возможности миостимуляции заметили производители товаров для похудения. И выпустили линию устройств для похудения, куда и входит пояс миостимулятор.

Как же помогает похудеть пояс массажный для похудения?

Ранее при помощи электрических импульсов только лечили или проводили аппаратное омоложение кожи. Теперь появился компактный вариант миостимулятора работа которого направлена на избавление от жировых отложений. В пояс встроены электроды через котрые и проходит ток низкого напряжения.

Действие тока сокращает мышцы, частоту сокращений и период расслабления мышц можно менять. В зависимости от частоты регулируется интенсивность нагрузки на мышцы. То есть можно воспроизвести любые упражнения просто сидя на диване.

Похудение при помощи миостимуляции сравнимо с похудением в тренажерном зале. Работа мышц стимулирует поглощение большого количества энергии. При условии соблюдения легкой диеты организму негде взять ее, остаются только жировые отложения. Так и происходит процесс похудения.

Кто может пользоваться поясом-массажером для похудения?

Сегодня быть стройным и подтянутым обязательное условие для успешной карьеры. Дискриминация? Да, но это не меняет сути. И производители стали выпускать модели своих поясов на любой выбор.

Пояса делятся на:

• Унисекс
• Женский
• Мужской

Модели отличаются друг от друга дизайном и размером.

Абсолютно все электрические пояса мобильны, то есть имеют возможность ношение вне зависимости от постоянного источника питания. Пояса рассчитаны на продолжительную работу там, где это вам удобно.

Польза от использования электрического пояса для похудения неоспорима, поэтому его покупают и пользуются люди различных возрастов и профессий

Наиболее распространенные группы целевой аудитории такого товара для похудения:

• Молодые мамы с лишним весом после родов
• Спортсмены, использующие прибор для дополнительных нагрузок.
• Женщины и мужчины приверженцы здорового образа жизни.
• Пожилые люди желающие сохранить тонус мышц и эластичность кожи.

Круг пользователей ограничен лишь показателями здоровья. Так как изделие оказывает серьезную нагрузку на организм, пользоваться им необходимо с осторожностью соблюдая все инструкции.

Противопоказания – категорически запрещено использовать пояса для похудение людям, имеющим серьезные отклонения здоровья а также беременным. Только врач может дать достоверный ответ на вопрос можно ли вам пользоваться этим устройством.

Причины выбрать пояс-массажер для похудения

Многие не доверяют поясам сжигающим лишний вес опираясь на методики разработанные в прошлом веке. Это в корне неверно, ведь совсем недавно современный смартфон был чем-то за гранью реальности. Так и с средствами для похудения. Потратить выдавшиеся свободные выходные, лучше с близкими, чем изматывать себя в тренажерном зале.

Еще одной немаловажно причиной выбрать пояс для похудения станет его стоимость. Купив один раз чудо прибор, больше не нужно тратить время и деньги на посещение салонов и спортивных комплексов. Ведь все это вмещается в одно небольшое устройство.

Отзывы о массажных поясах для похудения

Елена 40 лет

Я долгое время не могла избавиться от лишнего веема в области талии, после родов. Врач посоветовал воспользоваться миостимуляцией и о чудо курс в салоне не только помог мне сбросить сантиметры, но и избавил от мучавших болей в пояснице. Теперь буду покупать свой собственный пояс миостимулятор.

Ярослав 30 лет

Недавно приобрел себе вибро массажер для спины. Покупал заранее узнав все характеристики, прибрел прибор известной фирмы и остался доволен. Массаж на 5+, к тому же укрепил мышцы спины и пресса. Сказать, что нужно бросить спортзал при после покупки нельзя, а вот использовать как расслабляющее средство после по-моему лучший вариант.

Ольга 25 лет

Использую массажный пояс для похудения, очень довольна. Сначала электрические импульсы доставляли странное ощущение, потом понравилось, массаж как в салоне, а благодаря сокращению мышц похудение гарантированное, но вместе с диетой. Поэтому всем советую не бояться пользоваться поясами для похудения. Откроете для себя новый мир!

Добавить комментарий

beladies.ru

Массажные пояса для похудения: отзывы покупателей

Реклама, такая красивая и многообещающая, заставила заинтересоваться, что же за штука такая чудесная эти массажные пояса для похудения, внимательно изучить отзывы и инструкции. Зато теперь мы готовы поделиться информацией и даже помочь вам с их выбором.

Прежде всего, массажных поясов выпускают несколько разновидностей, составляющих настоящую линейку. В ней расположились пояса с питанием от батареек и «массажно-пальчиковые», миостимуляторы и даже большие установки, где есть ленты-массажеры и вибро-платформы. Все они объединены по одному принципу — воздействие на проблемные зоны, заставляющее ускорять (усиливать) там кровообращение, улучшение в них дренажа позволяет добиться уменьшения объема в области воздействия.

Основные виды массажных поясов

Пояса с массажирующими насадками в форма пальчиков. Такими «пальчиками» изнутри покрыт весь пояс. На нем всегда есть блок питания или коробочка поменьше, с батарейками. Вы можете отрегулировать интенсивность массажного воздействия тумблером. Вибрация массажных элементов обеспечит улучшенное снабжение кровью этой части тела и соответственно, дренаж.

Если вам такое воздействие кажется недостаточным, то существуют немного более мощные массажные ленты. Принцип действий тот же, но большая мощность электромотора обеспечит более сильное воздействие.

А вот у поясов-миостимуляторов совершенно другой принцип работы. Изначально, предназначением миостимуляторов была помощь в посттравматической реабилитации. Сокращаться ослабленные бездействием или травмированные мышцы заставляло воздействие электроимпульса. Несколько сеансов с миостимулятором постепенно заставляли мышцы возвращаться к нормальному состоянию.

Но сегодня их активно применяют в качестве массажных поясов для похудения, правда, подбирая совсем другую частоту импульсов. Назвать их воздействие массажем было бы неточно. Но он вызывает быстрые серии сокращений, таких же, как при тренировках «на выносливость».

Надеемся, что вы не верите в то, что массажные пояса заставляют лопаться клеточные мембраны в жировых клетках. Это скорее получится при ультразвуковом воздействии. Но такой массаж поможет усилить отток лимфы и прекрасно дополнит ваш общий комплекс действий для похудения, в котором есть диета или рациональное питание, разгрузочные дни, занятия фитнесом или на тренажерах. А миостимуляторы и ленты хорошо снимут напряжение в мышцах после тренировок.

Отзывы о массажных поясах для похудения

Женщины разного возраста делятся своими впечатления от использования различных массажных поясов для сброса лишнего веса и придания фигуре стройности.

Мария, 27 лет

Купила такой пояс почти 3 месяца назад. Было кесарево, и прежняя форма живота и талии так и не смогла восстановиться. Испробовала до пояса много способов, но никакого хорошего эффекта. Пояс использовала очень часто и теперь могу сказать точно, он помогает. Живот заметно подтянулся, мышцы стали упругими. Вместе с диетой и поясом результат – 7см. Пояс применяю вместе с антицеллюлитными кремами, эффект заметный, ощущения вполне терпимые. Единственное, что не нравится – батареек не хватает надолго.

Марго, 31 год

Могу говорить сразу за себя и лучшую подругу. Подруга с помощью массажного пояса скинула 8кг и теперь покупает одежду меньше на целых 2 размера. Я попробовала ее пояс и решила себе купить с двумя режимами. Там кроме непрерывной вибрации есть с секундными перерывами. Трясет от него сильно, мышцы аж побаливают. Да еще какой-то зуд. Но я готова терпеть это – когда ушло за 20 дней три кило, объем в бедрах – 2см, а в талии -3,5см, согласишься и на такое. Теперь перешла к режиму по закреплению результата с меньшим количеством занятий.

Алина, 24 года

Пояс с вибромассажом встретила на отдыхе и купила так просто – цена небольшая, компактный. Думала если и не поможет, то не так обидно будет. Применяла всего 5 месяцев, потом, к сожалению, добрался племяшка и поломал. Но даже этого времени хватило, чтобы оценить. Похудение на 7кг и подтянутая талия, никакого живота — я довольна. Теперь выбираю, где купить новый. Слишком привыкла к массажику, скучаю.

Татьяна, 42 года

Полнеть я начала после третьей беременности, а рождение четвертого малыша через 3 года можно сказать доконало мои мечты о худенькой фигуре. С четырьмя детьми на себя не очень много времени бывает, потому о тренажерке я уже не думала. И пояс стал просто спасителем! Он такой удобный, что совершенно не мешает всем домашним делам. Но скажу честно, кроме массажного пояса я поменяла и программу своего питания. Днем снизила норму хлеба, не стала есть сладкое и еще не ела вечерами. До этого я два курса делала массаж в салоне, но такого эффекта, как от пояса не было. Через дней 6 с поясом, стало видно, как меняется живот. Чтобы сделать талию 70см понадобилось 2 месяца. Но я хочу убрать еще немного.

Видео тест-драйва массажного пояса для похудения

Нажмите на кнопочки социальных сетей, поделитесь с друзьями полезным материалом!

rfl.ru

Массажные пояса, пояса для похудения, миостимуляторы

У многих людей есть цель сбросить лишние килограммы, но похудение — это достаточно сложный процесс, требующий больших затрат времени, средств и усилий. В то же время результат не всегда соответствует ожиданиям. Возможно поэтому появилось достаточно много устройств и приспособлений, направленных на то, чтобы уменьшить жировые отложения не во всем организме в целом, а в отдельных его участках. Как правило — это бедра и талия, от внешнего вида которых во многом зависит стройность и красота фигуры в целом.

Все эти устройства можно разделить на три категории:

1. Массажные пояса

2. Пояса для похудения

3. Миостимуляторы

Массажные пояса

Одна из разновидностей массажеров — это массажные пояса. Их использование возможно как в домашних условиях, так и во время поездки в автомобиле, т.к. многие модели оснащены переходниками, позволяющими прибору работать при напряжении 12 вольт.

Такие пояса нередко приобретаются людьми, занимающимися спортом или занимающимися усовершенствованием своего тела в тренажерных залах. Массаж после тренировки помогает снять усталость в мышцах, улучшить обменные процессы в организме и быстрее избавиться от молочной кислоты, накопившейся в мышцах, чтобы избежать такого неприятного явления как ацедоз. После воздействия таким поясом организм быстрее приходит в норму, повышается его общий тонус.

Также массажные пояса приобретают желающие избавиться от лишнего веса, похудеть, использовать массажный пояс как союзника в борьбе с целлюлитом, а также просто для того, чтобы стать более привлекательными. Методы воздействия поясов (в частности, тепловое воздействие), способствуют сжиганию жира, улучшению кровообращения, стимуляции деятельности мышц.

Тем, кто ведет не очень активный образ жизни, у кого профессиональная деятельность связана с длительным сидением, массажный пояс тоже может стать добрым помощником. Благодаря комплексному воздействию его на организм, улучшается общее состояние организма из-за улучшения обмена веществ, нормализуется крово-и лимфообращение, повышается упругость мышц и кожи, снимается усталость.

При проведении массажа пояс может воздействовать на организм тремя способами:

• Вибрационныым массажем;
• Тепловым воздействием;
• Магнитным воздействием.

Вибромассаж осуществляется посредством специального механизма. Также вибрация может производиться специальными шарами, располагающимися в поясе. Магнитное воздействие проводится мелкими магнитами, которые находятся внутри пояса. Наряду с этим в некоторых моделях имеется возможность установки таймера, смены интенсивности вибрации и изменения программы проводимого массажа. Пояс может иметь до восьми различных программ. Также в комплекте дополнительно может поставляться несколько различных массирующих поясов.

Управление поясом осуществляется посредством микрокомпьютера. Массажу могут подвергаться спина, живот, бедра, ягодицы. Многие пояса рассчитаны на любой объем талии. Производители медицинского оборудования предлагают множество различных моделей массажных поясов. Они не сильно разнятся по цене, но заметно разнятся по своей функциональности.

Рекомендации и противопоказания

Для достижения наилучшего эффекта важно соблюдать рекомендации по применению вибромассажного пояса.

Противопоказания:

• Стандартные для массажа.
• Острые воспалительные процессы.
• Опухоли.
• Наличие кардиостимулятора.
• Запрещено использовать во время беременности, при тромбозе, острых заболеваниях.
• Не использовать в течение получаса до или после приема пищи.
• Не рекомендуется для больных, страдающих кардиологическими, сердечными, мозговыми, сосудистыми заболеваниями, тромбозе, острых заболеваниях.
• Людям, недавно перенесшим операцию.
• Дети могут пользоваться поясом только под присмотром взрослых.
• Нельзя применять массажный пояс в областях с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, области проекции щитовидной железы и крупных лимфатических узлов.
• Нельзя оказывать воздействие на голову, область сердца и гениталии.

Указаны общие противопоказания, для того, чтобы быть уверенным перед применением в конкретном случае, проконсультируйтесь с врачом. Рекомендации:

Не рекомендуется использовать вибромассажный пояс более 30 минут за один раз. Рекомендуемое время сеанса массажа – 10-15 мин. для женщин и 20-25 - для мужчин (2 раза в день). Важно! Организм каждого человека индивидуален, поэтому продолжительность массажа может варьироваться в зависимости от вашего пола, комплекции и возраста.

Массаж должен быть умеренно сильным, комфортным и успокаивающим. Если вдруг Вы почувствуете дискомфорт или болевые ощущения, сразу же прекратите процедуру и проконсультируйтесь у физиотерапевта.

В сочетании с фитнесс-упражнениями и белковой диетой, эффективность применения массажного пояса для похудения повышается на 30-50%.

Пояса для похудения. Миостимуляторы

В настоящее время существует очень много рекламы поясов для похудения и миостимуляторов. Основная черта такой рекламы заключается в принципе — вы ничего не делаете (лежите на диване, смотрите телевизор), а пояс для похудения или миостимулятор вместо вас выполнит всю работу. И мышцы понапрягает импульсами тока, и заставит попотеть и похудеть, очистит организм от шлаков, усилит метаболизм и т.д. и т.п.

В то же время у каждого из этих средств есть свои недостатки и немалые. Ресурсы, которые рекламируют миостимуляторы, дают информацию о вреде поясов для похудения. Интернет-сайты, где есть реклама поясов для похудения, выставляют их в положительном свете, а миостимуляторы — как вредные и неестественные для организма приспособления. К сожалению, обе эти стороны по-своему правы — недостатки (и серьезные) есть и у миостимуляторов и у поясов для похудения.

Возможно в этой связи будет полезным исследование А. Тушкина, журналиста, представляющего медицинский информ-источник:

Жиросжигающие пояса — это еще одно средство из серии «ничего не делайте и теряйте вес». Мы рассмотрели 5 самых популярных типов поясов для похудения и проверили, действительно ли они работают, как описывает реклама.

Самые простые виды «жиросжигающих поясов» — это тканевая основа с карманами, в которые вшит груз. Он увеличивает нагрузку на мышцы спины и пресса. Такой пояс улучшит эффективность такой аэробной тренировки, как, например, ходьба, подъем по ступенькам или бег. Если обматать пояс вокруг бедер, то мускулы ног будут вынуждены работать в усиленном режиме и больше нагружаться.

Итог: пояс с грузом позволит вам улучшить тонус мускулов и сжечь немного жира. Будьте осторожны и не переусердствуйте с утяжелителями, иначе вы сорвете себе спину или повредите суставы.

Неопреновые бандажи, пояса с эффектом сауны и другие похожие товары призваны увеличить температуру в области талии. Некоторые виды поясов имеют встроенные нагревательные элементы, некоторые отражают тепло, выделяемое вашим телом. Рост температуры ведет к ускорению кровотока и метаболизма. Чем быстрее протекают все эти процессы, тем больше сжигается калорий. Если температура тела низкая, то организм начинает запасать жир, чтобы в дальнейшем использовать его для нормальной терморегуляции.

В этих же целях некоторые желающие похудеть обматывают тело пищевой пленкой или надевают несколько теплых свитеров, а потом отправляются на пробежку. Это может быть опасно для здоровья и совершенно неэффективно для сжигания жира, который просто невозможно сжечь только в определенной области. Максимум, чего вы добьетесь – выпарите излишки воды из области талии и заработаете проблемы с сердцем. Водный баланс все равно быстро восполнится, а сердце придется лечить.

Итог: оставьте неопреновые бандажи спортсменам, которым такие пояса пригодятся для разогрева мышц спины.

Пояса-миостимуляторы (или «бабочка») посылают электрический импульс в мышцы и заставляют их сокращаться. Они имеют небольшой генератор тока на батарейках и несколько электродов, которые прикасаются к смазанной гелем коже. Мечта лентяя: надел себе пояс и худеешь. Упражняться не надо, мышцу заставляет сокращаться прибор, который полностью симулируют электрический импульс мозга. Проблема в том, что домашние миостимуляторы не могут сравниться по эффективности с профессиональными. Медики используют их для реабилитации лежачих больных и травмированных спортсменов.

При этом процедуры проходят под наблюдением врачей, которые могут точно определить дозировку. А так как домашние миостимуляторы не поставляются вместе с докторами, то производителю приходиться в разы уменьшать их мощность. Однако даже такого напряжения достаточно, чтобы нанести непоправимый вред здоровью. Женщинам грозит разрыв яичника или его кисты. Остальные могут заработать различные дефекты кожного покрова и ослабление стула.

Итог: чаще всего пояса-миостимуляторы просто не помогают и служат в качестве домашних электромассажеров. Огромное количество противопоказаний не позволяет их использовать без наблюдения врача.

Массажные пояса с магнитами работают по такому же принципу, как и термопояса. Только они улучшают циркуляцию крови в области талии не за счет нагревания, а с помощью массажа. Производители, кроме похудения, обещают также избавление от целлюлита и болезней костно-мышечного аппарата – остеохондроза, радикулита, болей в спине. Пояс состоит из генератора тока и электромоторов, которые приводят в действие массажные элементы.

Иногда производители добавляют к ним еще и магниты, которые призваны восстановить гладкость и упругость кожи. Независимые лабораторные тесты показали, что массажные пояса помогают сбросить вес лишь вкупе со здоровым питанием и физическими нагрузками.

Итог: лучше не покупайте этот пояс для похудения. Потратьте деньги на хороший тренажер и запишитесь к профессиональному массажисту.

Пояса-корсеты просто утягивают жировые массы в области живота, создавая эффект стройной фигуры. Их необходимо носить под одеждой. Корсеты изготавливаются из нейлона и хлопка, эластичность обеспечивает спандекс. В качестве бонуса производители обещают, что ткань будет массажировать мышцы живота и увлажнять кожу благодаря пропитке из растительных ингредиентов. Дешевые модели плохо вентилируются, и в них вы будете сильно потеть.

Итог: потемкинские деревни в области похудения. Окружающих вы впечатлите новой фигурой, но себя обмануть не удастся.

Александр Тушкин / «Здоровье-инфо»

Источники

1. Массажные поясаmassazh.info/html_content/07-apparaty-massazhisty/b-massazhnye_poiasa.htm

2. Затянуть пояс и похудетьzdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/stati/poyas_dlya_pohudeniya

3. Тяжелоатлетический пояс — нужен или нет?domsport.ru/blog/tjazheloatleticheskij_pojas_nuzhen_ili_net/2011-12-10-464

Похожие страницы

www.pozvonochnik.org

Массажный пояс для похудения живота: отзывы

В стремлении похудеть женщины могут обращаться к самым разнообразным методам, причем некоторые из них позволяют сбросить лишние килограммы без жестких диет и изнурительных упражнений. Одним из таких способов является массажный пояс для похудения, о котором можно увидеть различные отзывы, среди которых есть как откровенно негативные, так и очень похожие на рекламу. Чтобы не обмануться в своих ожиданиях, необходимо осознавать, что из заявлений производителя можно считать истиной, а чему нельзя верить, так как это является продуманным рекламным ходом.

Массажный пояс против лишнего веса – это электронный вибротренажер, который, по заверениям маркетологов, способствует сжиганию жировых клеток и приданию мышцам рельефности. Такие устройства испускают электрические импульсы, которые преобразуются в вибрации, положительно воздействующие на талию. Негативные отзывы об этом продукте оставляют в основном те люди, которые принимают подобные заявления за чистую монету.

Когда вибромассажеры для похудения живота только появились в России, производители заявляли, что устройство испускает колебания, способные разбивать мембрану жировых клеток, в результате чего талия уменьшается в размерах. Многие теле — и интернет магазины до сих пор придерживаются таких заявлений, но на практике все выходит не столь позитивно. Действительно, существуют такие колебания, которые могут привести к распаду жировой клетки, но на сегодняшний день ни одно устройство для сброса лишних килограммов не может воспроизводить такие волны. Испускаемые вибрации лишь улучшают кровообращение, в результате чего может незначительно ускориться обмен веществ.

Многие маркетологи также утверждают, что систематическое применение этого устройства способствует тренировке мышц, что позволяет им становиться рельефными без физических упражнений. Для тех кто хотя бы немного знаком с анатомией и физиологией человека, становится понятно, что это еще один продуманный миф. При помощи устройств для домашнего использования можно заставить мышцы «проснуться» только в том случае, если они атрофированы. Чтобы возникло это состояние необходимо все время проводить в лежачем положении, не изменяя позы, но даже заядлый домосед ходит по квартире, стоит, сидит и дышит, в результате чего мышцы подвергаются нагрузкам, хоть и незначительным.

В качестве последнего утверждения производители заявляют, что массажный пояс помогает корректировать фигуру, уменьшая живот в размерах. Чтобы понять, что это еще одно необоснованное заявление для привлечения покупателей, нужно прояснить, что скрывается под понятием коррекции фигуры. Есть два способа сделать талию более стройной – избавиться от жировой прослойки и увеличить размеры и массу мышц, то есть сделать их рельефными. Опровержение этого мифа складывается из двух предыдущих: вибромассажер не может корректировать фигуру, так как испускаемые им колебания слишком малы, чтобы разрушать мембрану клеток и укреплять мышцы.

Полностью доверять рекламным ходам производителей не стоит, но это не значит, что покупка массажного пояса не может принести пользы. И хотя в действительности эффект во многом отличается от заявленного, о чем свидетельствуют отзывы реальных людей, все же можно применить вибромассажер, чтобы убрать лишние складки на животе.

Те кто хотя бы раз занимался снижением лишнего веса, знают, что достичь заметного результата можно только при систематических занятиях физическими упражнениями для той или иной группы мышц, а также при строгом соблюдении диеты. В этом случае организм растрачивает энергию, в результате чего жировые клетки сжигаются, чтобы восполнить ее недостаток, а мышцы укрепляются. Пассивное применение вибромассажера не подходит ни под одну из двух категорий, поэтому он не помогает убрать жировые отложения на животе, действуя в одиночку. Об этом говорят и негативные отзывы, которые оставляют покупатели, желающие похудеть без своего активного участия в этом процессе.

Чтобы был виден результат, необходимо сочетать применение массажного пояса с тренировками и диетой, существующие отзывы подтверждают этот факт. При этом если у вас нет времени на посещение тренажерного зала, можно подобрать такие упражнения, которые без труда выполняются в домашних условиях. Таким зарядкам не нужно уделять много времени, будет достаточно выполнять упражнения в течение получаса утром и вечером. В случае с диетой также можно не держать себя в жестких рамках, достаточно исключить из рациона вредную пищу – жирные, острые, сладкие и печеные продукты, газированные напитки, фаст-фуд и т. д. Эффект будет не таким выраженным, как при соблюдении той или иной диеты, но желаемый результат будет достигнут в любом случае, хоть и за более длительное время.

Массажный пояс для похудения в этом случае оказывает закрепляющее воздействие, разминая уставшие мышцы пресса и поясницы. Многие худеющие, в основном на начальных этапах занятия физическими нагрузками, испытывают болезненные ощущения, так как мышцы не привыкли к такому напряжению. Вибромассажер позволяет вывести молочную кислоту, которая является инициатором боли, поэтому его рекомендуется использовать после тренировок.

Кроме того, улучшая кровообращение, такое изделие позволяет убрать отечность живота, которая возникает в результате застоя жидкости. Если проанализировать положительные отзывы, можно увидеть, что именно это воздействие многие принимают за эффект похудения. Встав на весы, они видят, что избавились от 2 кг всего за одно применение и думают, что в дальнейшем такие результаты будут постоянными. Однако в этом случае происходит вывод не 2 кг жира, а 2 кг жидкости, которая в скором времени вернется снова. При этом если отечность наблюдается постоянно, необходимо обратиться к врачу, так как у здорового человека жидкость выводится своевременно.

Можно сказать, что массажный пояс больше подходит людям с больной поясницей, так как позволяет расслабить мышцы и уменьшить выраженность боли.

Многие фитнес-тренеры критикуют вибромассажеры, называя их если и не опасными, то неэффективными средствами для похудения, об этом можно увидеть и многочисленные отзывы врачей. Специалисты рекомендуют воздержаться от покупки, отдавая предпочтение диетам и нагрузкам, но в случае если вы уже приобрели подобный продукт, его можно использовать как приятное дополнение к процессу похудения в области живота.

Чтобы изделие не вызвало осложнений, необходимо использовать его правильно, для этого достаточно соблюдать несколько основных правил. Во-первых, время занятия не должно превышать 30 минут, причем для определения оптимального для вас показателя лучше проконсультироваться с врачом. Во-вторых, не стоит надевать пояс поверх влажной кожи, так как он работает от электрической сети. В-третьих, при возникновении любых неприятных ощущений необходимо прекратить процедуру.

Производители массажных поясов для живота могут предложить покупателем не одну, а несколько разновидностей продукта, которые отличаются по принципу воздействия. Выделяют следующие типы вибромассажеров:

1. Массажный пояс с вибрационным массажем является классическим вариантом, в основе действия этой разновидности лежат электрические импульсы, которые преобразуются в колебания, имитирующие массаж. В основе таких поясов могут быть массажные насадки, массажные ленты или миостимуляторы. Насадки представляют собой рельефную поверхность, которая приводится в движение вибрациями, в результате чего улучшается кровообращение и дренаж. Массажный пояс с лентами менее громоздкий, но при этом мотор таких устройств более мощный, в результате чего эффект более выраженный. Миостимуляторы изначально использовались во врачебной практике для реабилитации пациента после перенесенных повреждений. В основе работы такого прибора лежат более сильные электрические импульсы, которые заставляют мышцы сокращаться, отзывы о таких устройствах чаще бывают положительными.
2. Массажный пояс с тепловым воздействием оказывает комплексное влияние, испуская вибрации, полезные для кровообращения и обеспечивая успокаивающее воздействие на мышцы путем несильного нагревания. Тепловое воздействие не влияет на эффективность прибора, но обеспечивает дополнительный расслабляющий эффект, который особенно полезен после долгих тяжелых нагрузок и продолжительного трудового дня. Отзывы о таком продукте направлены в основном на факт релаксации, но в большинстве случаев лишние сантиметры живота не пропадают.
3. Массажный пояс с магнитным воздействием представляет собой объединение действий вибраций и магнитов. Помимо массирующей насадки в таком устройстве предусмотрены несколько магнитов, которые оказывают дополнительное воздействие на процесс. Однако отзывы о подобном изделии говорят о том, что пользы от магнитного воздействия не наблюдается.

Массажный пояс является сложным техническим устройством, поэтому перед его применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Помимо технических характеристик и правил эксплуатации, в этой брошюре содержится список противопоказаний, при наличии которых нельзя использовать устройство. К таким ограничениям относятся:

• беременность и период лактации;
• менструальный цикл;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• хронические заболевания внутренних органов;
• онкологические заболевания;
• наличие кардиостимулятора;
• склонность к образованию тромбов;
• желчнокаменная болезнь;
• чувствительная кожа;
• острые воспалительные процессы;
• гинекологические заболевания;
• детский возраст;
• повышенная температура тела.

tbf.su

Массажный пояс для похудения живота, бедер и ягодиц: рекомендации и отзывы

В современном мире довольно модно и престижно использовать для похудения массажный пояс. Популярность такого метода снижения веса в последнее время значительно возросла за счет его универсальности, ведь подобные устройства используют как дома, так и в различных поездках и даже за рулем. Это становится возможным благодаря оснащению массажных поясов специальными переходниками, обеспечивающими стабильную работу приборов даже при низком напряжении.

Что может массажный пояс

Если вы всерьез задумались о том, что необходимо привести в порядок фигуру, похудеть, то вам поможет массажный пояс. Такой оптимальный вариант снижения веса улучшает форму тела без лишних усилий, причем, как подтверждают отзывы, воспользоваться этим удивительным прибором смогут все члены семьи.

В основе действия такого аппарата лежат особые современные разработки, позволяющие весьма эффективно проработать определенные мышцы и избавить их от жировой прослойки. Именно поэтому массажные пояса пользуются популярностью и вызывают положительные отзывы у людей, активно занимающихся спортом. Они обычно их применяют для усовершенствования своего тела.

Более того, массажный пояс обеспечивает прекрасный массаж, который позволяет снять усталость в мышцах после тренировки, улучшить обменные процессы в организме и даже предотвратить такое неприятное состояние, как крепатура (боль в мышцах, появляющаяся вследствие повреждения мышц из-за чрезмерной физической нагрузки). Таким образом, после массажа с использованием специального пояса, организм приходит в норму значительно быстрее.

Между тем, очень часто массажные пояса приобретают женщины с целью избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах, а также как помощника, который отлично борется с целлюлитом. Ведь тепловое воздействие такого аппарата не только способствует сжиганию жира, но и значительно улучшает кровообращение, стимулирует работу мышц, отзывы тренеров и специалистов .

Массажный пояс также весьма популярен и среди людей, чей образ жизни связан с сидячей работой. Ведь данное устройство помогает улучшить обмен веществ, нормализовать кровообращение, снять усталость и повысить упругость мышц и кожи.

Массажный пояс имеет весьма противоречивые отзывы. Однако подобные устройства все же занимают свои прочные позиции среди современных методов снижения веса.

Виды массажных поясов

В зависимости от формы влияния на организм массажные пояса подразделяют на три основные группы:

• с вибрационным массажем – такие аппараты воздействуют на организм посредством специального механизма или небольших шариков, располагающихся в поясе. Подобные вибромассажеры воспроизводят около 100 циклов вращений в секунду, что позволяет привести в тонус мышцы живота, ягодиц, бедер, разбить жировые отложения и препятствовать возникновению целлюлита. К тому же они могут обладать несколькими режимами работы, уровнями интенсивности и таймером;
• с тепловым воздействием – за счет тепловой стимуляции и различных функций подогрева данные приборы помогают не только избавиться от лишнего веса, но и приятно расслабить мышцы после тяжелого трудового дня;
• с магнитным воздействием – подобные устройства работают за счет воздействия мелких магнитиков, расположенных внутри пояса. Кроме того, они также имеют в наличии до восьми различных программ, таймер и управляются посредством микрокомпьютера.

Любым специальным поясом для похудения можно проводить массаж на таких участках тела как спина, живот, бедра, ягодицы, талия. Большинство устройств не рассчитаны на конкретный объем, поэтому размеры аппарата не являются решающим фактором. При выборе прибора для коррекции фигуры чаще всего изначально ориентируются на финансовые возможности, а затем на функциональность массажного пояса.

Как пологают специалисты, не все пояса для похудения помогают добиться желаемого результата, а вот то, что они подтягивают кожу и повышают эффективность тренировок – да. В любом случае перед тем как купить массажный пояс изучите отзывы обладателей.

Как использовать массажный пояс

Для достижения положительного результата от использования массажного пояса для похудения достаточно принять удобную позу, причем совершенно неважно, какой именно она будет: можно лечь, сесть или стоять, главное – чтобы во время процедуры вам было комфортно.

Затем следует прикрепить аппарат к проблемной зоне, подключить его к сети, подобрать оптимальный режим и наслаждаться процессом ориентировочно 15-30 минут. Продолжительность, как правило, варьируется в зависимости от пола, возраста и комплекции. При этом можно просматривать любимые передачи и даже не запрещается пить сладкий чай с пирожным. Однако подобное питание все же не желательно.

Между тем, существует ряд важных рекомендаций, которые подкрепили отзывы специалистов, по соблюдению определенных правил при использовании массажного пояса для похудения, а именно:

• время использования массажного пояса не должно превышать 30 минут за один сеанс;
• массаж должен быть умеренно сильным, комфортным и не вызывать неприятных ощущений;
• процедуру нельзя проводить на влажной коже тела.

Но в любом случае важно понимать, что при возникновении каких-либо неудобств или боли необходимо незамедлительно прекратить сеанс и проконсультироваться с физиотерапевтом. В противном случае массажный пояс может негативно сказаться на состоянии вашего здоровья, и вы не только не избавитесь от избыточного веса, но и добавите проблем.

Противопоказания

Несмотря на ряд весьма существенных преимуществ от применения массажного пояса для похудения, воспользоваться данным прибором все же сможет не каждый и отзывы это подтверждают.

Как и любое устройство для снижения веса, массажный пояс имеет противопоказания. Среди них особое внимание стоит уделить следующим факторам:

• протекание воспалительных процессов в острой форме;
• наличие онкологических, кардиологических, сердечных, мозговых, сосудистых заболеваний;
• использование кардиостимулятора;
• беременность;
• предрасположенность к тромбозам;
• детский возраст.

Кроме этого, нельзя применять массажный пояс пациентам в послеоперационный период, а также в районе лимфатических узлов или щитовидной железы, в зонах с варикозным расширением вен, в области гениталий, сердца и головы.

Между тем, всем, кто решил воспользоваться массажным поясом для похудения, следует осознавать, что эффективность данного устройства возрастает ориентировочно на 30-50%, если сочетать его применение с правильным питанием и физической нагрузкой. В этом случае за довольно короткие сроки можно приблизить фигуру к идеальной, но при условии соблюдения всех правил.

zdoroveenet.ru

виды вибропоясов, видео о вибромассажном поясе и отзывы – BeLadies

Оглавление

1. Что представляет собой массажный пояс для похудения
2. Разновидности массажных поясов для похудения
3. Противопоказания для применения пояса-массажера для похудения
4. Отзывы на массажный пояс для похудения

В условиях современного мира все меньше времени остается у каждого человека на уход за своим здоровьем и телом. Все чаще многие люди начинают пренебрегать соблюдением принципов правильного питания, отказываются от регулярных физических нагрузок. Применение же салонных методов ухода за своим телом далеко не каждому по карману.

Таким образом, неизбежно возникают проблемы со здоровьем, лишним весом. Все эти факторы провоцируют появление комплексов и психологических проблем, когда человек становится недоволен собой. В результате появляется неуверенность в себе и неудовлетворенность своим внешним видом. Такое психологическое состояние загоняет человека в неразрывный круг, когда он пытается бороться со своими внешними недостатками, но неизбежно срывается, это загоняет его в еще более сильное депрессивное состояние, и все повторяется вновь.

Однако если следовать комплексному подходу в борьбе с лишним весом, поставить себе четкие и выполнимые задачи, то можно добиться неимоверного успеха. Не стоит мучить себя изнуряющими диетами и слишком интенсивными тренировками. Достаточно лишь составить сбалансированный и грамотный план питания и занятий спортом. Такой подход может оказаться несколько более продолжительным по времени, но не столь радикальным. Это позволит избежать возникновения срывов и возвращения вновь к исходной позиции.

Сегодня среди потребителей большую популярность получили массажные пояса для похудения различных производителей. Благодаря своим характеристикам применение таких поясов помогает бороться с нежелательными килограммами вкупе с поддержанием режима правильного питания и сбалансированных тренировок.

В данной статье мы рассмотрим принцип действия таких поясов, их особенности, а также противопоказания к применению.

Что представляет собой массажный пояс для похудения

Пояс для похудения представляет собой вибромассажный пояс, который благодаря своему воздействию провоцирует сжигание жирового слоя, а также придает мышцам рельеф. Принцип действия такого вибропояса заключается в том, что он испускает электрические импульсы, которые затем преобразуются в вибрационные потоки, оказывающие положительное воздействие на организм и улучшающие кровообращение. Благодаря этому происходит ускорение обменных процессов в организме.

Следует оговориться, что реального результата в борьбе с лишними килограммами можно добиться, строго соблюдая принципы правильного питания и регулярно занимаясь спортом. В таком режиме организм начинает усиленно тратить энергию, в результате происходит активное сжигание жировых клеток и укрепление мышечного корсета. Использование вибропояса может оказать лишь дополнительное воздействие на область талии и живота. Применение с целью похудения только массажного пояса не принесет желаемого результата. Лишь комплекс всех вышеперечисленных мер способен привести к ощутимым изменениям за определенный промежуток времени в процессе борьбы с лишним весом и проявлениями «апельсиновой корки».

Стоит рассматривать вибромассажный пояс скорее как средство для поддержания мышц пресса и поясницы в здоровом состоянии при интенсивных физических нагрузках. Зачастую организм, который не привык к регулярным физическим нагрузкам, испытывает стресс. Применение вибропояса позволяет снизить болевые ощущения, появляющиеся на начальном этапе занятий спортом. Поэтому более оправдано применение массажного пояса для похудения непосредственно после тренировок.

Благодаря тому, что применение вибропояса способствует улучшению кровообращения, происходит уменьшение отечности в области живота, возникающей из-за застоя жидкости. Таким образом, снижение веса при использовании массажного пояса для похудения стоит рассматривать не сточки зрения потери жира, а с точки зрения выведения задержанной организмом воды.

Для того, чтобы использование данного изделия не вызывало никаких побочных эффектов или проблем со здоровьем, необходимо придерживаться определенных рекомендаций при его эксплуатации.

Первым условием продуктивного и безопасного использования вибромассажного пояса является необходимость предварительной консультации с компетентным специалистом в данной области. Следует исключить возможные противопоказания для его применения. Кроме того, ношение такого пояса должно быть ограничено по времени. Не стоит носить такой пояс дольше получаса за один прием.

Также нужно надевать пояс на сухую кожу, чтобы избежать возникновения болевых ощущений, т.к. аппарат работает от электричества.

При появлении любых дискомфортных или неприятных ощущений необходимо сразу же прекратить процедуру и проконсультироваться с врачом.

Разновидности массажных поясов для похудения

На сегодняшний день существует большое количество моделей массажных поясов для похудения. Так, можно разделить вибропояса по принципу их воздействия. Выделяют следующие виды вибромассажеров:

1. Пояс для похудения с вибрационным воздействием. Такая модель пояса для похудения является наиболее распространенным вариантом. Механизм действия массажного пояса с вибрационным воздействием заключается в выработке электрических импульсов, которые затем преобразуются в колебания и за счет этого происходит воздействие, похожее на массаж. Основу поясов данного вида составляют различные массажные насадки, ленты или миостимуляторы. Массажные насадки имеют особую рельефную поверхность, приводимую в движение вибрационными потоками, в результате этого происходит улучшение кровообращения и оказывается дренажное действие. Использование массажных лент позволяет сделать пояс менее громоздким. Однако использование в таких устройствах более мощных моторов позволяет оказывать более заметное действие на область живота и поясницы. В основе работы миостимуляторов лежит использование более сильных электрических импульсов. Это заставляет мышцы усиленно сокращаться, благодаря чему достигается нужный эффект.
2. Вибропояс с тепловым воздействием. Применение такого рода аппаратов позволяет оказывать на организм комплексное влияние, включающее в себя вибрации, улучшающие кровообращение, и несильное тепловое воздействие успокаивающего характера. Применение тепла оказывает дополнительное расслабляющее действие, которое очень помогает при тяжелых физических нагрузках.
3. Вибромассажный пояс с магнитным воздействием. Данный вид поясов представляет собой применение действий вибрации и магнитов. В состав таких аппаратов включены несколько магнитов, оказывающих дополнительное воздействие, и специальная насадка массажного характера.

Противопоказания для применения пояса-массажера для похудения

Массажный пояс любого вида представляет собой сложное техническое устройство, предполагающее наличие как показаний к его использованию, так и противопоказаний. Для их определения нужно обязательно получить консультацию специалиста. Кроме того, во избежание возможного причинения вреда своему здоровью необходимо строго соблюдать рекомендации по использованию, прописанные в инструкции по применению такого пояса.

К противопоказаниям для использования массажного пояса для похудения относятся:

• Заболевания сердца и сосудов;
• Наличие онкологических заболеваний;
• Наличие хронических заболеваний;
• Наличие кардиостимулятора;
• Повышенная температура тела;
• Предрасположенность к тромбообразованию;
• Желчнокаменная болезнь;
• Гинекологические заболевания;
• Воспалительные процессы в острой стадии;
• Менструальный цикл;
• Период беременности;
• Лактационный период;
• Чувствительная кожа;
• Детский возраст.

Отзывы на массажный пояс для похудения

Оксана, 48 лет

Приобрела такой пояс еще лет пять назад, но работает исправно до сих пор. Я забываю надевать его регулярно, поэтому оценить эффект воздействия такого пояса в полной мере в процессе похудения не могу. Но точно скажу, что помогает при болях в пояснице. Ношу его по 15-20 минут, не дольше. Очень помогает.

Марина, 37 лет

Наслушалась отзывов об этом чудо-поясе и решила купить такой же. Мне нужно уменьшить объем живота, но заниматься спортом не могу, времени нет, да и все начинает болеть от малейшей нагрузки. Сидеть на диетах тоже очень сложно, дорого и срываюсь постоянно. Поэтому решила попробовать пояс для массажа живота. Вот уже месяц надеваю его каждый день, но никакого эффекта не вижу. В общем, покупкой я разочарована.

Анастасия, 28 лет

После родов у меня появилось около семи лишних килограммов, да и форма тела потеряла былую привлекательность и подтянутость. И вот я решила взяться уже за себя. Скорректировала питание, составила план тренировок. Ну и чтобы уж совсем добиться отличного эффекта решила подключить и массаж, и обертывания, и специальные средства по уходу. Для проведения массажа дома купила специальный пояс. Надежды на то, что именно он поможет избавиться от лишнего веса, я изначально не возлагала. Просто стала использовать все в комплексе. И вот, спустя полгода, мне удалось практически восстановить свою форму тела.

Екатерина, 35 лет

Я купила такой пояс по совету подруги. Она пользуется подобным устройством уже достаточно давно, очень довольна. Я тоже решила попробовать. Но ее заверениям, что можно ничего не делать, только носить этот пояс пару часов в день, и сразу начнешь худеть, я не поверила. Во-первых, прочитала, что носить такой пояс можно лишь определенное количество времени. Я решила обратиться за консультацией к производителю. Мне посоветовали носить пояс не более 30 минут в день. Во-вторых, я считаю, что во все эти чудо-средства для мгновенного похудения могут верить лишь лентяи и те, кого и так все устраивает. Я никогда в это не верила. Твердо убеждена, что добиться какого-либо положительного, а самое главное, долговременного результата можно лишь при постоянном соблюдении принципов здорового образа жизни. Чтобы чего-то добиться, нужно обязательно прикладывать определенные усилия, какие, зависит от того, чего вы хотите. Поэтому применение такого вибропояса изначально рассматривала лишь как вспомогательная мера в борьбе с лишним весом.

В стремлении избавиться от лишнего веса любая женщина прибегает к различным способам, стараясь найти такие, которые помогут потерять лишние сантиметры без жесточайших ограничений в питании и энергозатратных физических занятий.

Одним из подобных методов борьбы с набранными килограммами является использование массажных поясов для похудения. В рамках данной статьи мы рассмотрели, что представляет собой такой пояс для похудения, каков его принцип действия, а также всем ли подходит такой способ приведения своей фигуры в отличное состояние.

Обратим ваше внимание на тот факт, что использование данных поясов для похудения требует внимательного и осторожного подхода. При неправильной эксплуатации или при наличии определенных противопоказаний к применению вибромассажных поясов могут появиться различные побочные эффекты, а также может быть спровоцировано появление различных заболеваний.

Для того чтобы не навредить себе и своему здоровью, необходимо предварительно проконсультироваться со специалистами в данной области, обосновать возможность или невозможность использования вибропоясов для похудения, получить рекомендации по правильной эксплуатации данных аппаратов.

Более того, следует приобретать массажные пояса для похудения проверенных производителей, выбирая наиболее подходящую именно для вашей ситуации модель.

Будьте внимательны и здоровы!

Добавить комментарий

beladies.ru

---

• 
  Семена чиа как принимать для похудения отзывы
• 
  Пиколинат хрома для похудения инструкция
• 
  Кефир с гречкой для похудения по утрам
• 
  Пояс для похудения живота отзывы врачей
• 
  Термопояс для похудения живота
• 
  Программа минус 60 для похудения
• 
  Альфа липоевая кислота для похудения
• 
  Ягоды для похудения
• 
  Зарядка для похудения для ленивых
• 
  Каша перловая для похудения
• 
  Спортивное питание для похудения для девушек