Применения янтарной кислоты от болезней, для похудения, лица, волос и для цветов. Применение янтарной кислоты для похудения

Применение янтарной кислоты: полезные свойства и рецепты

Здравствуйте. Предоставляю вашему вниманию редкое в нашем арсенале вещество — янтарная кислота. Узнайте все про применение янтарной кислоты для нашего здоровья и других нужд.

Что такое — янтарная кислота

Янтарная кислота есть в организме каждого человека. Чтобы усилить обменные процессы на клеточном уровне, можно начать прием метаболита в виде таблеток или капсул. При назначении янтарной кислоты существенно ускоряется белковый, жировой, углеводный обмены в организме.

Очевидна польза метаболита при таких серьезных заболеваниях, как:

• Гипертония, атеросклероз сосудов ног;
• Церебральный атеросклероз;
• Хроническая венозная недостаточность;
• Остеохондроз, деформирующий остеоартроз;
• Хронический бронхит, астма.

Показания распространяются на острые респираторные инфекции, простудные и другие заболевания.

Прямыми показаниями к применению являются:

• Усталость, вялость, упадок сил, сонливость;
• Нервное истощение;
• Депрессия в легкой степени.

Для чего нужна янтарная кислота?

Она участвует в образовании особого вида кислоты — АТФ, которая вырабатывает энергию во всех клетках организма. Очень важно ее действие, как проводника, то есть, она помогает переносить кислород из крови внутрь клеток, обезвреживать свободные радикалы, изменяющие их структуру, приостанавливать рост раковых опухолей. Одним словом, она улучшает деятельность всего организма.

Нельзя упустить то, что прием «янтарки» значительно улучшает работу сердца, головного мозга. Поэтому препараты метаболита применяются для предупреждения старения этих органов.

Подарить энергию, улучшить снабжение клеток кислородом также поможет препарат Инозин. Он особенно полезен для сердечников, так как гасит аритмию, снимает гипоксию, помогает людям с больным сердцем жить полной жизнью.

Как остановить старение организма

В силу ярко выраженного «омолаживающего» эффекта, «янтарку» рекомендуется принимать тем, кому уже стукнуло 55 лет.

Как принимать: по 1 таблетке в день после еды 1 — 2 месяца. Кроме этого, пожилым людям можно добавлять пробиотики: Бактисубтил, Бифидумбактерин, Бификол и т.д.

Для улучшения здоровья, увеличения продолжительности жизни, можно употреблять БАДы с производным янтаря: Митомин таблетки, Энерлит в капсулах, Янтавит, Янтарная кислота в таблетках или Янтарь-антитокс.

А что говорят врачи о таком полезном веществе? Известно, что метаболит получают из натурального янтаря – всем известного солнечного камня. Отзывы врачей как раз подтверждают, что он полезен для восстановления, а также правильной работы организма.

Если в вашей семье были раковые больные, то прием производного янтаря сокращает вероятность заболевания примерно в 100 раз.

Вот и подобрались мы до важной темы: янтарная кислота для похудения. Почему при употреблении «янтарки» можно похудеть?

Все просто! Она усиливает метаболические процессы, помогает вывести из клеток лишнюю влагу, поднять жизненный тонус.

Чтобы правильно ее принимать, надо посмотреть, что рекомендует инструкция. Если вы купили таблетки, то три раза принимайте за полчаса до еды, придерживаясь такого метода:

• 14 дней приема – 7 дней отдых;
• 3 дня приема – 1 день отдыха.

Если вы купили раствор, то выпейте натощак за полчаса до еды строго по инструкции.

В каком случае «янтарка» может нанести вред здоровью:

• Аллергия на компоненты.
• Тяжёлая форма гестоза у беременных женщин.
• Острая форма язвенной болезни ЖКТ.
• Гастрит, другие заболевания ЖКТ.
• Мочекаменная болезнь.
• Глаукома, повышенное внутриглазное давление.

Отзывы девушек подтверждают, что при болезнях желудка метаболит лучше не принимать. Попробуйте заменить его продуктами питания:

• Сыр, нежирный кефир, простокваша.
• Морепродукты.
• Семечки подсолнуха.
• Пивные дрожжи.
• Белый виноград.
• Крыжовник зеленый.
• Выпечка из ржаной муки.
• Люцерна.

Если вы вчера «перебрали»

При похмелье янтарная кислота поможет вывести из организма вредные вещества, снять похмельный синдром, нормализовать работу печени, восстановив её защитную функцию. Препарат можно выпить в период застолья или после него.

Как пить: по 1 штуке каждый час, но не более 6 раз. Таблетку кислоты надо рассосать, потом проглотить.

При лечении алкогольной зависимости, а также острых состояниях можно принимать никотинамид. Кроме этого, у препарата много других показаний, особенно при дефиците витаминов РР.

«Янтарка» для поддержания женской красоты

С успехом применяют кислоту в косметологии, особенно при проблемной коже. Таблетки используют в приготовлении масок для лица.

Пилинг: разомните до порошка 2–3 штуки, залейте 1 ст. л. тёплой кипячёной воды, чтобы растворились все кристаллики.

Нанесите массу на лицо, 2-3 минуты мягко массируйте кончиками пальцев. После массажа оставьте массу на лице 10 минут, затем умойтесь водой.

Маски с янтарной кислотой

Питательная:

• 2 таб. кислоты, истолчённые в порошок.
• 2 ст. л. масла оливы.

Смесь нанести на лицо, подержать полчаса, потом умыться тёплой водой.

Омолаживающая:

• Размять по 2 таблетки кислоты и мумиё.
• Добавить 1 ст. л. масла: авокадо, миндального или жожоба.

Нанесите массу на лицо, подержите 25 минут, затем умойтесь. Через несколько процедур вы себя не узнаете, лицо будет свежим, помолодевшим.

Препарат используется для волос, делая их нежно-шелковистыми.

1. Растворить несколько таблеток в воде до образования густоватой массы. Нанести на волосы, укутать полотенцем, подержать пару часов, потом смыть при помощи шампуня.
2. Хорошо растереть несколько таблеток «янтарки». Втереть порошок в кожу головы, смывать не надо.
3. Добавляйте порошок в свой шампунь или маски для волос.

Помочь женщинам поддерживать в хорошем состоянии кожу лица, волосы, ногти поможет Рибофлавин. Кроме этого, этот витамин помогает переносить кислород к тканям. Из продуктов витамином В2 особенно богаты пивные дрожжи.

Янтарная кислота для детей

Детям тоже можно давать чудо-порошок, если нет противопоказаний. Дозировка для детей:

• Детям от 1 годика до 5 лет – по ¼ таблетки 3 раза в день.
• От 5 до 12 лет — по половине таблетки 3 раза в день.

Курс не менее 30 дней, затем перерыв на 2 недели, при необходимости прием можно продолжить. Детям до 1 года препарат принимать нельзя.

Разотрите таблетку, растворите в 0,5 чашки воды, дайте выпить через соломинку после еды, так вы снизите вредное действие кислоты на желудок. Можно добавлять в морс или компот.

Особенно полезно в период разгула гриппа, а также при сильном умственном напряжении.

Янтарная кислота для сильной половины

Для мужчин очень полезен прием этого препарата, особенно для тех, кто занят на тяжелых работах.

Спортсменам, мужчинам, занимающимся научной деятельностью это препарат тоже не помешает, так как насыщает клетки организма кислородом.

Если чувствуете угасание сексуального влечения, то эффект от приема кислоты будет незамедлительным, она поможет увеличить сексуальное желание.

Принимайте по такой схеме: по 2 таблетки 2 раза в день во время или после приема пищи, запивая водой или молоком. Последний прием не позднее 6-ти часов вечера, чтобы не нарушить сон.

Янтарная кислота в лечении болезней

В медицине препараты янтарной кислоты могут применяться вместо Нитроглицерина, Нитросорбита. При рассасывании таблетки янтарной кислоты прекращаются приступы стенокардии. Их включают в лечение ИБС, гипертонии.

Таблетки заметно улучшают самочувствие человека, уменьшают скачки давления, снижают приступы одышки, уменьшают отеки.

Положительные изменения наступают уже через 10 – 20 дней после приема этого лекарства. А это, в свою очередь, дает возможность уменьшить дозу основных медикаментов.

Включив «янтарку» в схемы лечения ИБС, ГБ, атеросклероза сосудов ног, можно принимать по 1 таблетке 1 – 2 раза в день после еды. Через 15 – 20 дней необходимо провести обследование для корректировки дозы или даже отмены ненужных медикаментов.

При атеросклерозе сосудов головного мозга и энцефалопатии препараты кислоты назначают вместе с другими лекарствами. Назначение осуществляет лечащий врач.

Вы находили в аптеках пивные дрожжи с янтарной кислотой? Это биологически активная добавка, которая содержит еще и витамин В1. А, как известно, витамины группы «В» необходимы для нормального функционирования организма. Прежде чем купить, посоветуйтесь с врачом.

Применение янтарной кислоты для комнатных растений

Для растений уникальное вещество является отличным стимулятором роста. Его применяют 1 раз в 3 недели. Для комнатных цветов – это необходимое питание.

Как развести янтарную кислоту: 2 г вещества, растворить в 2 литрах воды. Сначала разводят в 0,5 стакана теплой воды, а потом доводят до нужного объема.

Как поливать? Можно поливать прямо под корень, чтобы усилить рост новых побегов, увеличить образование цветов. От подкормки 1 раз в 2-3 недели цветы словно оживают.

Хороших результатов дает опрыскивание цветов, начиная от корня. Для опрыскивания в половине стакана тёплой воды разводят 1 г янтаря. После этого доводят до объема 1 л и опрыскивают. Если цветок погибает, то обрабатывайте его 2 раза в неделю.

Для орхидей раствор «янтарки» вообще считается живой водой. Обработать можно все части растения. Корни выдерживают в растворе при пересадке: от четверти часа до 2-3часов. Затем просушивают, далее пересаживают в стерилизованный грунт.

Орхидея любит, чтобы листья протирали тряпочкой, смоченной в растворе кислоты. Если будете раз в 2-3 недели опрыскивать и поливать живительным раствором, то орхидея порадует новыми бутонами.

Хотите вырастить красивые розы на улице? Раствор для роз с янтарем поможет вам все лето любоваться красивыми бутонами. Разводите так же, как для орхидей, хотя цветоводы не замечали отрицательное воздействие передозировки.

Вы замечали, как у некоторых цветоводов фиалки на окне цветут буйным цветом? Оказывается, они знают секрет. А секрет — живительная янтарная вода для фиалок.

Поливайте цветы 2 раза в неделю, приготовленным раствором, у вас тоже будут красиво цвести нежные фиалки.

Янтарная кислота с чесноком

Трудно поверить, но отличным питанием для орхидей является чеснок вместе с янтарем:

• Размять 6 зубков чеснока.
• Сутки настоять в 0,5 л тёплой воды.
• На следующий день процедить, в горячей воде развести 3 таблетки кислоты.
• Долить воды до 8-ми литров, полить орхидеи.
• Использовать 1 или 2 раза в месяц.

Живая вода для садовых культур

В садоводстве янтарная кислота тоже окажет неоценимую помощь. Для лучшего плодоношения огурцов и помидоров, их тоже обработайте живительной влагой.

Если выращиваете огурцы в теплице, то добавляйте ее в питательный раствор. Первый раз через 3 дня после посева, потом – 1 раз в 2 недели. Летом можно обработать трижды за сезон в концентрации 25 мг/л. Большая доза не давала существенного улучшения.

Для помидоров отличным стимулятором роста считается опрыскивание, начиная с рассады в пропорции 1 г на ведро воды. Важно опрыскивать каждый куст растения. Процедура повторяется каждые 7–10 дней. В период образования бутонов достаточно обработать 3 раза.

Опрыскивание улучшит противостояние томатов к бактериям, насекомым, разным болезням.

Уважаемые друзья, я уверена, что вы сегодня же зайдете в аптеку, чтобы купить этот эликсир молодости, пышного цветения и плодоношения зеленых насаждений. Успехов!

Также на нашем сайте вы можете прочитать про полезные свойства гималайской соли.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Загрузка...

anisima.ru

Применение "Янтарной кислоты" для похудения

Контролировать массу тела тучным людям сложно по причине нарушенного метаболизма. Ежедневное потребление чрезмерного объема пищи приводит к перегрузке и ослаблению организма, поэтому системы не в состоянии нормально функционировать. Диеты не всегда дают постоянный результат: быстро ушедшие несколько килограмм возвращаются через короткое время.Диетологи рекомендуют принимать вещество, задействованное в биохимических процессах. Янтарная (бутандиовая) кислота для похудения является универсальным элементом, участвующим в обменном цикле. Она способствует поступлению молекул кислорода в клетки, продуцирует протеины, увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и неблагоприятным факторам. Рацион питания для спортсменов также включает вещество в качестве эффективного источника энергии.

Показания

Двухосновная карбоновая или янтарная кислота необходима организму в следующих случаях:

• Ожирение
• Астения
• Депрессии
• Физические нагрузки
• Интенсивные тренировки
• Снижение иммунитета
• Нарушение метаболизма
• Стенокардия
• Высокий холестериновый уровень.

Медикаментозные свойства

Впервые элемент был получен в 17 век путем переработки природного янтаря. Позже было установлено, что при попадании в организм человека, она начинает воздействовать на клетки, активируя их способность поглощать кислород. Является производным карбоновой кислоты, присутствует практически во всех системах в виде ионов и солей (сукцинатов), выполняя роль регулятора. Выделяется при обменных процессах и взаимодействии с протеинами, жирами и углеводными соединениями. Потребность здорового человека удовлетворяется количеством 200 г, которое ежедневно продуцирует организм. Но из-за воздействия неблагоприятных факторов, лишней массы тела или интенсивных нагрузок возникает необходимость в пополнении резерва.

Особенность янтарной кислоты заключается в том, что она накапливается в тех участках, где имеется недостаток или потребность, не затрагивая здоровые области. В природе встречается довольно редко, в продуктах содержится малое количество. Для обеспечения оптимальной концентрации рекомендуется принимать синтезированное вещество, подкрепляя питанием: свекловичным соком, виноградом, зеленым крыжовником.

Проявление активности сукцинатов исходит из их способности производить энергетический объем, необходимый для работы всех систем. При больших нагрузках требуется определенный запас выносливости, что обеспечивают окислительные процессы при химических реакциях с участием янтарной кислоты.

Применение элемента вызывает более интенсивное потребление кислорода клетками. При этом повышается механизм синтезирования протеинов, транспортировка полезных веществ, минералов и витаминов в ткани и кровеносную систему. Это повышает адаптогенность человека, увеличивает сокращаемость миокарда, регулирует микроциркуляцию, предотвращает отечность. В результате организм быстрее освобождается от токсинов, вредных накоплений и остатков метаболических процессов.

Карбоновая кислота является абсолютно безопасной, она способна оказывать нужный эффект даже в минимальных количествах. Вещество усиливает питательную ценность продуктов и повышает результативность при применении медикаментов. Разрушает свободные радикальные цепочки, выступая в качестве антиоксиданта. Не допускает биохимических нарушений, предохраняя от злокачественных опухолей.

Бутандиовая кислота создает благоприятные условия для нормального функционирования всех систем и оказывает следующие эффекты на организм:

• Контролирует работу нервной системы
• Защищает от последствий стрессовых ситуаций
• Улучшает питание мозга, сердца, сосудов
• Участвует в клеточном дыхании
• Повышает сопротивляемость инфекциям
• Улучшает микроциркуляцию крови
• Повышает работоспособность и выносливость
• Снимает усталость
• Регулирует и нормализует вещественный обмен.
• Очищает организм от токсинов
• Снижает уровень холестерина
• Контролирует концентрацию сахара.

Янтарная кислота для похудения

Врачи считают, что элемент нельзя назвать универсальным и единственным средством для снижения веса. Применение помогает сбросить лишнюю массу, положительно влияя на работу внутренних органов и улучшая обменные процессы. Он приводит в норму функционирование печени и почек, обеспечивая полноценное усвоение полезных веществ и эффективно выводя токсичные. Только проведя очистку систем, можно добиться максимального результата от диеты.

Без карбоновых кислот невозможен цикл Кребса – биохимический путь катаболизма, при котором ацетильные продукты окисляются до углеродных диоксидов. Это является важнейшим этапом клеточного дыхания, когда стимулируется распад глюкозы. Янтарная кислота усиливает адаптационные и защитные свойства организма. Она улучшает секреторные функции пищеварительной системы, помогает сокращать гладкую мускулатуру. Частичное выведение составляет около получаса. Следует учесть, что пить биопрепараты с сукцинатами нужно, следуя инструкциям врача. Кроме того, эффективное похудение возможно только при условии физических нагрузок и диеты.

Янтарная кислота в спорте

В период интенсивных тренировок и подготовки к соревнованиям страдает иммунная система. Вещество, выступая в качестве антиоксиданта, оберегает человека от воздействия внешних вредных факторов и инфекций. Снижение уровня гипоксии и улучшение кислородного питания – залог увеличения анаболизма.

Активность элемента регулируется надпочечниками и гипоталамусом, но назвать его обычным адаптогеном сложно. Профессиональным спортсменам известно, что во время усиленных тренировок повышается риск гипертрофии миокарда. Сердечная мышца может подвергнуться стенокардии, от чего предохраняет янтарная кислота, не допуская развития патологии.

Элемент регулирует инсулиновую выработку, контролирует концентрацию сахара в крови, что важно не только для спортсменов, но и при лечении ожирения. Так как он хорошо взаимодействует с различными медикаментозными препаратами и добавками, его часто используют в комплексах и приготовлении лекарств.

Формы выпуска

Средняя стоимость таблеток и капсул – 20-30 рублей за 10 штук, порошка – 150-200 рублей за 50 г, раствора – 4200-4500 рублей за 30 ампул по 10 мл.

Сукцинаты производятся в нескольких видах. Наиболее распространенные – таблетки и капсулы. Раствор для инъекционного применения – это Когитум. Порошок представляет собой мелкокристаллическую массу, которую используют для разведения с водой или приготовления других лекарственных форм. Субстанция имеет желтый цвет, обладает вкусом, напоминающим лимонную кислоту. Запах отсутствует. В состав добавок и медикаментов входит чистое вещество или его производные соединения.

Способы применения

Несмотря на то, что янтарная кислота является безопасным веществом, принимать ее необходимо, следуя инструкциям врача. Для похудения существует следующие схемы:

• 1 способ: первые три дня пить по 3-4 таблетки трижды в день. На четвертые сутки употребление прекращают, сокращают до минимума рацион и физические нагрузки. Затем цикл повторяют.
• 2 способ: порошок в количестве 1 г растворяют в 200 г воды, пить рекомендуется натощак, ежедневно в течение месяца.
• 3 способ: 2 таблетки или капсулы после еды, утром и вечером на протяжении 30 суток.

Для спортсменов существует специальная схема применения и дозировка:

• 1 способ: 500 мг каждое утро, после приема пищи, до улучшения самочувствия. После чего количество снижают до 250 мг.
• 2 способ: 100 мг трижды в сутки на протяжении месяца.
• 3 способ: три дня подряд принимать по 500 мг, затем двухдневный перерыв, и возобновление приема. Методика подходит для длительных курсов.
• Усиленная дозировка – 1500-3000 мг один раз в сутки, но не более декады.

Использование при беременности

Янтарная кислота повышает функционирование иммунной системы, обеспечивает защитные свойства, помогает при токсикозе. Не назначают элемент только при сложных формах гестоза. При грудном кормлении также прием рекомендован.

Противопоказания

Сукцинаты запрещено принимать при следующих патологиях:

• Острый период язвенных проявлений в системе пищеварения
• Повышенное артериальное давление
• При гастрите с секреторной недостаточностью
• При формировании конкрементов в системе мочевыделения
• Во время осложнений при беременности, сопровождающимися отекам, судорогами, потерей белковых элементов
• При хроническом внутриглазном давлении.

Сочетание с лекарствами

Сукцинаты хорошо взаимодействуют с медикаментозными препаратами, усиливая их эффект. Исключение составляют барбитураты и транквилизаторы, действие которых снижается при одновременном применении.

Побочные реакции

В некоторых случаях элемент может вызвать изжогу из-за раздражения слизистой. При взаимодействии с кожей возникает покраснение. Если попадает в глаза, нужно промыть водой. На фоне длительного употребления может повыситься кровяное давление.

Передозировка

Превышение количества при пероральном приеме не дает негативного результата.

Аналоги

Существует группа биопрепаратов на основе янтарной кислоты:

Янтарин

Аниктон (РФ)

Стоимость: таб. 0,25 г №30 – 25-30 руб.

Таблетки содержат янтарную и аскорбиновую кислоту, глюкозу. Полностью соответствуют веществу, вырабатываемому организмом. Это естественный регулятор работы всех систем, улучшает транспортировку кислорода в клетки, контролирует метаболизм, очищает печень. Помогает избавиться от усталости, сбросить лишний вес, поднять уровень выносливости. Поддерживает и закрепляет защитные механизмы.

Назначается при спортивных тренировках, похудении, в качестве профилактики от респираторных заболеваний и простуды. Эффективен при лечении алкоголизма.

Выпускается добавка в форме круглых белых таблеток, обладающих кисловатым привкусом и не имеющих запаха. Средство расфасовано в пластиковый флакон с широкой крышкой. Коробка ярко-желтая, инструкция написана с оборотной стороны упаковки.

Достоинства:

• Помогает пополнить энергетический резерв
• Приемлемая цена.

Недостатки:

• Может вызвать побочные реакции
• Запрещено принимать при гипертонии.

 

lekhar.ru

Применение янтарной кислоты для похудения

Скинуть лишние кило очень сложно, и всяк человек, который хотя бы единожды сталкивался с этой проблемой, это подтвердит. Каждый борется с излишним весом по-разному, кто-то принимает таблетки, кто-то садится на диету, а кто-то безвылазно пропадает в тренажерном зале. Но не факт, что сантиметры уйдут. Существует один эффективный способ похудения – прием янтарной кислоты. Этот метод уже нашел своих поклонников и приверженцев.

Свойства препарата

По своей сути янтарная кислота - вещество, которое получается после обработки янтаря. Средство весьма полезно для организма. Его можно приобрести в аптеке. Продается оно в двух формах: таблетки и порошок. Своими вкусовыми характеристиками немного схоже с лимонной кислотой.

Ученые утверждают, что данное средство способствует:

• более активному поглощению клетками кислорода;
• улучшению сопротивления организма;
• нормализации обменных процессов;
• улучшению настроения, состояния кожных покровов, волос;
• похудению.

Одно из основных преимуществ кислоты перед всякими диетами – отсутствие депрессии. При приме препарата о подобном состоянии вы даже не вспомните. Более того, при применении кислоты наблюдается значительное повышение стрессоустойчивости.

Несколько рекомендаций относительно приема янтарной кислоты

Как уже упоминалось, кислота может быть порошкообразной и таблетированной. Есть несколько вариантов правильного употребления препарата.

1. Каждодневно нужно пить по три таблетки. Длительность курса – три дня. Далее сделайте однодневный перерыв, но не только от применения кислоты, но и от физических нагрузок. Затем следует повтор курса.
2. Продолжительность следующего курса более длительна – 30 суток. В это время рекомендуется пить такой состав: в 200 мл вскипяченной немного остуженной воды разведите грамм порошка. Это средство нужно употреблять единожды в сутки, перед утренней трапезой. Однако применять эту методику категорически запрещается при гастрите с повышенной кислотностью и любых других проблемах ЖКТ. Поскольку раствор кислый, с целью предупреждения разрушения эмали в обязательном порядке ополосните ротовую полость и почистите зубы.
3. Последний вариант подходит практически всем, в частности людям с патологиями ЖКТ. Принимайте по таблетке янтарной кислоты трижды на день, во время трапезы.

Если вы являетесь приверженцем здорового питания и не хотите «травить» организм, но попробовать похудение при помощи кислоты на практике все же хотите, есть отличная альтернатива – продукты питания.

Вещество входит в состав некоторых продуктов, правда не в такой концентрации как в таблетках, но все же пользу вы получите. Оно содержится в кисломолочных продуктах, люцерне, недоспевшем крыжовнике, семенах подсолнуха, ячмене, выдержанном вине.

Кому не стоит практиковать метод

Не стоит употреблять кислоту при наличии: глаукомы, ИБС, мочекаменной болезни, повышенного кровяного давления, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергии.

Более того, дозировка должна подбираться индивидуально и только специалистом. Появление незначительного головокружения – это вполне нормально. Главное не злоупотреблять средством и не превышать рекомендованных дозировок. Максимальное количество таблеток в сутки – четыре.

Еще один нюанс – после 20.00 пить средство не нужно, потому как оно обладает бодрящим действием и в случае приема бессонная ночь вам гарантирована. Соблюдение всех рекомендаций и дозировок поможет вам привести тело в порядок без раздражения и депрессий.

 

 

 

 

life-ok.ru

Кислоты для похудения: лимонная, янтарная, никотиновая

В последнее время все чаще мы слышим об использовании кислоты с целью похудения. Какой принцип действия этого вещества на организм человека и как правильно его употреблять? Рассмотрим эти вопросы более подробно в данной статье.

Действие хлорогеновой кислоты для похудения

Эксперты, которые внимательно изучают механизм действия данного вещества, пришли к выводу, что его ключевая роль состоит в нормализации углеводного обмена. Хлорогеновая кислота способствует усилению накопления глюкозы в виде гликогена.

В норме, когда организму требуются калории, данный источник энергии (гликоген) заново превращается в молекулы глюкозы, которые необходимы для удовлетворения потребностей человеческого тела. При этом все жиры, которые образуются из липидов и углеводов сохраняются до тех пор, пока не израсходуется весь свободный гликоген, и организм не начнет их расщеплять.

Итак, подчеркнем еще раз, главная задача хлорогеновой кислоты для похудения - это преобразование жиров в источник калорий. Именно это и способствует снижению веса тела.

Применение хлорогеновой кислоты для похудения

Обычно худеющим предлагается употреблять специально разработанные продукты на основе хлорогеновой кислоты - различные БАДы, зеленый кофе и прочие средства. Как известно кофе бывает натуральный, растворимый или сублимированный. Лучше всего, конечно же, предпочесть натуральный кофе, так как он более полезен и эффективен в борьбе с лишним весом. Заваривать его необходимо из расчета 1 ст. ложка на 1 чашку. Что касается сублимированного кофе, то его можно купить в любой аптеке. Рекомендуем выбирать тот, в состав которого не входят добавки типа фруктозы и глюкозного сиропа.

БАДы с хлорогеновой кислотой советуем подбирать вместе с профессиональным диетологом, и ни в коем случае не заниматься самоназначением. Злоупотребление БАДами для похудения может спровоцировать нарушения работы печени, кишечника, сердца и почек.

Действие янтарной кислоты при борьбе с лишним весом

Эффект снижения веса от употребления янтарной кислоты для похудения обусловлен улучшением процесса метаболизма в организме, который в свою очередь стимулирует работу всех остальных органов и систем. Это вещество способствует выработке энергии, нормализации работы почек и печени, улучшению клеточного дыхания. Использование янтарной кислоты также устраняет отечность и предупреждает ее образование, что сразу же отражается на весе худеющего.

Чтобы этот механизм снижения веса действовал, не достаточно просто принимать янтарную кислоту. Здесь нужно соблюдение двух основных условий – это ежедневные физические нагрузки и сбалансированное питание. Ведь сжечь жировые отложения помогут только физические упражнения, а янтарная кислота ускорит данный процесс.

Как применять янтарную кислоту для похудения?

Известно несколько схем применения данного вещества:

• За полчаса до завтрака пить жидкость в течение месяца (из расчета на 1 стакан воды 1 г кислоты). Напомним, что такой раствор имеет немного неприятный кислый привкус, также его запрещается использовать при заболеваниях желудка.
• Вторая схема – ежедневно принимать по 3-4 таблетки янтарной кислоты для похудения, по одной таблетке вместе с каждым приемом пищи. Данный способ употребления вещества допустим даже при различных проблемах с желудком – главное пить таблетку после еды.

Диетологи советуют еще один эффективный метод: пить по 3-4 таблетки каждый день на протяжении 3 дней. Далее делаем небольшой перерыв. В это время нужно ограничить физическую нагрузку и воздержаться от пищи.

Действие лимонной кислоты для похудения

В действительности лимонная кислота не считается универсальным «жиросжигателем». Поэтому не ждите, что от ее употребления вес уменьшится сам по себе. Тем не менее это вещество очень эффективно как вспомогательное средство для похудения. И все лишь потому, что лимонная кислота влияет на уровень кислотности крови, повышая его, а это в свою очередь способствует следующим изменениям:

• Омоложению и обновлению клеток организма.
• Улучшению работы органов пищеварения.
• Укреплению иммунной системы.
• Выведению шлаков и токсинов из организма.
• Ускорению метаболизма (жирового и углеводного обмена веществ).

Однако все вышеуказанные полезные свойства данного вещества проявятся в полной мере, только если ее правильно употреблять.

Как применять лимонную кислоту для борьбы с лишним весом?

Для достижения максимального эффекта диетологи дают простые рекомендации: разбавлять лимонную кислоту для похудения теплой водой, а затем пить натощак, чтобы запустить все обменные процессы.

Принимать это вещество можно по следующей схеме:

• Первая неделя. Берем 0,5 ч. ложки лимонной кислоты и растворяем в 1 стакане воды. Пить такую жидкость нужно перед основным приемом пищи за 20-30 минут.
• Вторая неделя. Разводим в стакане воды уже 1 ч. ложку лимонной кислоты для похудения и также пьем перед очередным приемом пищи.
• Третья неделя. Растворяем в одном стакане воды 2 ч. ложки вещества и пьем перед завтраком. А перед обедом и ужином - стакан воды с 1 ч. ложкой кислоты.

Лимонную кислоту для борьбы с лишним весом применяют и наружно. Так, ее часто добавляют в состав масок для обертываний. В этом случае берутся очень маленькие дозы вещества — буквально на кончике ножа.

Принцип действия никотиновой кислоты

Никотиновая кислота для похудения действительно помогает избавиться от лишних калорий - она выравнивает уровень холестерина, способствует ускорению метаболизма, выводит тяжелые металлы и токсины из организма. Кроме того это вещество стимулирует выработку серотонина в мозгу (т.н. гормон хорошего настроения). Из этого следует, что когда вы находитесь в хорошем настроении, наслаждаетесь жизнью, ваш мозг снижает «интерес» к углеводам. Здесь похожа ситуация с сигаретами. Наверняка вы замечали, как человек бросивший курить сразу же начинает поправляться. И причина этого не только в психосоматике, но больше всего в недостатке никотиновой кислоты.

Как применять никотиновую кислоту?

Если стоит задача убрать лишний вес и восполнить недостаток этого вещества, то следует принимать его, учитывая следующие моменты:

• Капсулы или таблетки с никотиновой кислотой для похудения нужно пить только после еды.
• Дозировка рассчитывается индивидуально и не должна превышать 1 г в сутки.
• Длительность приема вещества назначается индивидуально врачом. Запрещается увеличивать или сокращать срок приема препарата, чтобы не навредить здоровью.
• Запивать никотиновую кислоту для похудения можно подогретым молоком или водой. Алкоголь, газировка, кофе и чай совершенно не подходят.

На протяжении всего периода приема препарата нужно строго придерживаться сбалансированного питания. Не вводите свои правила и не рискуйте собственным здоровьем!

pohudanie.net

Янтарная кислота польза и вред, применение, лечебные свойства

В природе существует огромное количество веществ и элементов, применяемых человеком в своих целях для поддержания жизненного тонуса, как дополнительный источник энергии, либо в качестве лечения.

Уникальность янтарной кислоты, ее польза, а также вред изучены, определена цель ее создания, заключающаяся в регуляции основополагающих функций человеческого организма.

Нельзя отнести ее к лекарственным препаратам, спасающих от болезней и прочего, так как мнения о пользе и вреде ее разделяются и требуют более тщательного изучения для применения данного вещества индивидуально каждым человеком.

Если судить о пользе данного вещества, то можно сделать акцент на том, что ее выработка изначально происходит в самом организме, а значит, она необходима для оптимального уровня его функционирования.

Запасы янтарной кислоты исчерпываются в организме, если он подвержен нагрузкам, эмоциональным всплескам, стрессам, за счет ухудшения экологической ситуации в стране, в частности в зоне проживания человека и не только.

Тут же раскрывается и вторая сторона вопроса о возможности приема биотика, не всем он подходит к применению, поэтому к потребности приема препарата нужно подходить индивидуально.

Откладываясь в организме в виде эфиров и солей, янтарная кислота повышает способность организма к воздействию внешних факторов на иммунную систему. Форма выпуска янтарной кислоты в виде таблеток и порошка, имеет специфический кисловатый вкус, за счет чего ее сравнивают с лимонной кислотой.

Если за счет физической нагрузки, либо стресса, одному из органов человеческого организма требуется восполнить утраченную энергию, здесь потребуется придет в помощь янтарная кислота, как оптимальный источник потенциальной энергии.

Янтарная кислота показания к применению

Даже при выработке организмом янтарной кислоты, может возникнуть необходимость пополнить ее содержание за счет дополнительного применения, в случае если:

• Организм перенес истощение вследствие заболевания, либо есть предпосылки к ишемическому истощению органов, их повреждению
• Есть потребность стимулирования работы эндокринной системы и восстановления мышечной структуры, вследствие повышенной физической нагрузки на организм
• Для синтеза иммунных клеток, поддержания иммунной системы в период простудных заболеваний
• Наблюдаются склеротические изменения сосудов
• Необходима профилактика, либо лечение заболеваний почек и печени
• Присутствует дискомфорт в области сердца, сердечная недостаточность
• Характерные кожные высыпания, воспаления, аллергические реакции
• Для улучшения кровообращения, дополнительный источник снабжения кислородом мозга
• Возможность дополнительного стимулирования, дыхания клеток, замедляющий процесс их старения
• Общая апатия, усталость организма, сонливость

Организм выделяет достаточный объем янтарной кислоты для поддержания жизнедеятельности, а также часть ее получает за счет потребления в пищу морских продуктов, простокваши, кефира, некоторых сортов сыра, вина, изделий из ржаной муки и т.д. Плюсом может стать доступность цены препарата. В то же время не рекомендуется дополнительно принимать кислоту, если у человека есть проблемы:

• С желудком (язва), нельзя принимать ее на голодный желудок дает ощущение изжоги, может вызвать рвоту и тошноту
• При наличии мочекаменной болезни
• С повышенным давлением (гипертонией), так она способствует его повышению
• Индивидуальная непереносимость данного препарата
• При наличии глазных заболеваний

Как принимать янтарную кислоту

Необходимо ответственно относиться к применению данного вещества, обязательно вместе с едой, не превышая суточную норму потребления (500 мг утром). Завтрак наиболее благоприятное время для приема.

Полный курс лечения необходимо варьировать индивидуально, он не должен быть менее десяти дней. Сразу после улучшения самочувствия ( состояния организма) дозу препарата следует уменьшить до половины нормы.

Обязательна консультация с лечащим врачом поводу возможности принимать данный препарат и наблюдение во время приема. Если есть необходимость восстановить организм при простудном заболевании, перенесенной алкогольной интоксикации, психологической нагрузке, доха увеличивается до трех грамм за прием.

Действие данного вещества направлено на стимулирование работы всего организма. Именно поэтому рекомендовано употреблять янтарную кислоту, прежде всего для профилактики и лечения указанных выше заболеваний.

Привыкания препарат не вызывает и концентрирует свои запасы в органах, которые имеют потребность в пополнении запасов янтарной кислоты. Если после приема янтарной кислоты Вы ощущаете чрезмерную бодрость, активность и сокращается время ночного сна, в таком случае, норму следует уменьшить.

После того, как состояние восстановится, норма будет отрегулирована, следует начать чередовать применение препарата, к примеру после трех дней приема, день-два – перерыв, затем снова прием, так вам удастся поддерживать свое активное состояние и быть бодрым.

Лечебные свойства янтарной кислоты

Янтарную кислоту не относят к лекарственным препаратам, но во время наличия в организме проблемы, она способствует комплексированию состояния недомогающего органа. Способствует выработке инсулина и стабилизации обмена веществ, в случае наличия у человека сахарного диабета и недостатка выработки инсулина.

Если у человека есть проблемы с эндокринной системой, то янтарную кислоту используют для приготовления йодосодержащего масла. Данное масло необходимо втирать в кожу в области щитовидки, подходит данный метод лечения не каждому, из-за непереносимости запаха, в таком случае, лучше носить янтарные бусы, употребляя янтарную кислоту вовнутрь.

Онкологические заболевания организма зачастую вызваны нарушением работы митохондрий, которые содержатся в клетках, а не их мутирование, как принято считать многими.

За счет фруктовой и янтарной кислоты возможен обратный процесс, при котором можно избежать появлению раковых клеток. Это происходит за счет активизации ферментов, помогающих избежать роста раковой опухоли, а значит активизировать силы организма с наименьшими потерями, без побочных эффектов. Благодаря такому воздействию кислот, удается минимизировать рецидив заболевания, а восстановиться пациенту гораздо легче.

Для того, чтобы поддержать свой иммунитет во время вспышки простудных вирусов, либо в начале простудного заболевания дозировка препарата должна составлять – одна таблетка три раза в день. Эффективно при профилактике и для скорейшего выздоровления. По назначению врача, для взрослого человека норму приема препарата можно увеличить.

При отравлениях, либо алкогольной интоксикации, рекомендуется принимать препарат через каждый час в течение пяти часов. За счет выведения из печени токсинов, улучшается способность организма противостоять признакам отравления.

Применение препарата может назначаться врачом во время беременности, за счет его воздействия на организм, улучшается самочувствие при токсикозе, он помогает легче перенести гормональную перестройку организма. Однако в тяжелом течении гестоза этот препарат пользы не принесет.

В гинекологии принято применять янтарную кислоту при воспалительных процессах, таких как кисты, фибриомы, мастопатия. Для нормализации кровеносной системы, также рекомендуется использовать данный препарат. Его основная цель в данном случае укрепить стенки сосудов, улучшить кровообращение, повысить гемоглобин.

Оказывает свое положительное воздействие и при варикозном расширении вен. Благодаря приему янтарной кислоты человеку также удается достичь улучшения своего состояния, стабилизации обмена веществ.

При частых головных болях и сердечных недомоганиях необходимо взять таблетку янтарной кислоты под язык и это поможет снять болезненные проявления.

Янтарная кислота для женщин

Каждой женщине хочется выглядеть хорошо, а для этого также применяют янтарную кислоту. Применяют препарат для:

1. Устранения эффекта жирной кожи, ведь способствует улучшению работы сальных желез, содержание подкожного сала и лишнего жира сводится к минимуму
2. Того, чтобы вернуть коже мягкость, эластичность и матовость цвет

fitfree.ru

Янтарная кислота – применение, польза для похудения и ухода за телом

Янтарная кислота, или бутандиовая кислота, это поистине чудодейственное вещество. Она синтезируется в человеческом организме и участвует в процессах клеточного дыхания. Как правило, на нужды организма ее хватает.

Однако при больших физических нагрузках и стрессах, дополнительный прием бутандиовой кислоты помогает организму оставаться бодрым, выносливым и спокойным.

Янтарная кислота широко используется во многих сферах: в сельском хозяйстве, промышленности, медицине и т.д. В пищевой отрасли она используется как добавка Е363 и является окислителем.

Помимо прочего, бутандиовая кислота отлично зарекомендовала себя в индустрии красоты – ее можно применять для похудения и ухода за кожей лица и волосами.

Содержание статьи

Янтарная кислота является одним из таких веществ, без которых организму никак не обойтись. Интересно, в чем польза янтарной кислоты для организма?

Самое главное, она принимает участие в энергетическом обмене на уровне клеток, благодаря ей клетки могут свободно дышать. И хотя вещество вырабатывается организмом в достаточных количествах, она не запасается, а сразу расходуется.

Небольшое количество бутандиовой кислоты поступает с пищей, она содержится в кефире, простокваше, пивных дрожжах, выдержанном вине, ржаных изделиях, семенах подсолнечника и ячменя, устрицах, незрелых плодах крыжовника и в люцерне.

При повышенных физических нагрузках и стрессах количества вырабатываемого бутандиового вещества может оказаться недостаточно. Из-за этого человек испытывает упадок сил и усталость, у него понижается работоспособность, ослабевает иммунитет. Помимо того, из-за дефицита ЯК в организме образуются свободные радикалы, негативно влияющие на здоровье в целом.

Согласно исследованиям, янтарная кислота практически безвредна для организма и не имеет побочных эффектов. Она хорошо влияет на обмен веществ, поддерживает деятельность эндокринной и нервной системы, доставляет кислород тканям, улучшает усвояемость питательных веществ. Благодаря этим свойствам она обладает омолаживающим эффектом.

Бутандиовую кислоту как вспомогательное средство применяют в лечении таких заболеваний, как ишемия, кардиосклероз, гипертоническая болезнь, миокардит, порок сердца. Также это вещество ускоряет процесс разложения алкоголя и может использоваться как противопохмельное средство.

Возможно применение янтарной кислоты и при беременности. Она облегчает гормональную перестройку организма, поддерживает иммунитет, удовлетворяет потребности в запасах энергии, предотвращает токсикозы, понижает риск осложнений.

Благодаря ЯК плод получает достаточно кислорода и питательных веществ, он лучше защищен от проникновения вирусов, токсинов и бактерий. Материнский организм после родов быстрее восстанавливается и способен выработать больше грудного молока.

Согласно проведенным исследованиям, ЯК способствует выработке инсулина, что помогает нормализовать обмен веществ и увеличить сопротивляемость организма.

Несмотря на все ее плюсы, перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

Данное вещество может применяться не только для поддержания здоровья, но и как эффективное средство для похудения. В результате печень и почки лучше справляются с выведением вредных веществ из организма, что способствует уменьшению лишнего веса.

Кроме того, благодаря этому компоненту ускоряется обмен веществ, следовательно, быстрее сгорает жир. А ее бодрящий эффект позволяет легче переносить физические нагрузки и сохранять выносливость.

Применять янтарную кислоту для похудения можно несколькими способами. Первый заключается в трехдневном приеме 3-4 таблеток в сутки. На четвертый день нужно сделать перерыв и постараться поголодать или хотя бы уменьшить потребление пищи.

Можно принимать ЯК каждый день в течение месяца. В данном случае следует выпивать раствор натощак. Готовится напиток следующим образом: в стакане воды нужно растворить 1 г этого вещества.

Не рекомендуется пить такой раствор людям, у которых есть проблемы с желудком, поскольку ЯК довольно кислая. После приема напитка рот следует хорошо прополоскать.

Еще один способ применения заключается в приеме по 3-4 таблетки каждый день сразу после еды.

Янтарная кислота не вызывает привыкания и после достижения нужного результата для похудения, от нее легко отказаться.

Не следует принимать ЯК при индивидуальной непереносимости препарата, если имеется одно из следующих заболеваний:

• язва двенадцатиперстной кишки;
• глаукома;
• ишемическая болезнь сердца;
• гипертония;
• мочекаменная болезнь.

Янтарная кислота весьма полезна для кожи и волос. Ее широко применяют в косметологии, есть множество средств по уходу за внешностью, в состав которых входит это чудодейственное вещество. Однако не обязательно покупать специальные крема или маски с этим раствором, чтобы кожа выглядела молодо и свежо. Можно использовать его в составе домашних масок или просто разведя с водой.

Самую простую маску для лица, которая подходит абсолютно любому типу кожи, можно приготовить самостоятельно: нужно растолочь две таблетки кислоты и разбавить порошок столовой ложкой воды. Нанести кашицу на лицо и подождать, пока она полностью впитается. Женщинам с сухим типом кожи можно делать такую маску раз в неделю, с жирным типом кожи – раз в три дня.

Жирная кожа с помощью этой маски мягко очищается, но не пересушивается, а увядающая становится более эластичной и восстанавливает защитные функции, морщинки после применения данного средства становятся менее заметными, кожа будто светиться изнутри.

Часто янтарную кислоту применяют в косметологии в качестве пилинга. Для этого нужно разбавить пару таблеток с водой до получения густой кашицы, нанести на лицо, втирать в течение минуты, затем оставить еще на 15 минут и смыть водой. Такой пилинг отлично очищает кожу от загрязнений, помогает выровнять цвет лица и уменьшить следы от угревых рубцов.

Еще одним способом применения янтарной кислоты для лица является маска с мумиё. Вместе с мумиё она лучше себя проявляет и помогает даже справиться с растяжками. Готовится маска следующим образом: в небольшом количестве масла-основы (подойдет оливковое или миндальное масло) нужно растворить несколько таблеток мумиё и бутандиовой кислоты.

Затем это средство нужно нанести на проблемные зоны и хорошо помассировать их. Спустя полчаса-час смыть прохладной водой.

Янтарная кислота очень полезна и для волос. Ее можно использовать, как несмываемую маску или добавлять в обычную маску для волос. Проще всего растворить несколько таблеток в воде, чтобы получилась не слишком густая кашица, и нанести средство на волосы.

Укутать голову и оставить примерно на 2 часа, если есть возможность, можно подержать подольше. Волосы от этой маски становятся более плотными и увлажненными, легче поддаются укладке.

Если нет времени делать маску, можно добавить несколько таблеток ЯК в шампунь и помыть голову. Эффект будет не такой заметный, но для волос это все равно полезно. При регулярном использовании улучшенного шампуня волосы станут сильнее, здоровее и начнут лучше расти.

Пользуйтесь янтарной кислотой с умом и не переусердствуйте!

Видео: Янтарная кислота: полезные свойства

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

---

• 
  Как правильно пить воду при похудении
• 
  Как начать правильно бегать для похудения
• 
  Как правильно начать бегать для похудения
• 
  Утренние упражнения для похудения всего тела
• 
  Йога помогает ли для похудения
• 
  Энтеросгель как пить для похудения
• 
  Помогает ли йога для похудения
• 
  Элькар инструкция по применению для похудения
• 
  Элькар для похудения инструкция по применению
• 
  Упражнения для похудения спины и крыльев
• 
  Как приготовить овес для похудения