Список безрецептурных фармакологических средств, используемых в настоящее время для снижения веса, продолжает пополняться. Благодаря спортсменам и бодибилдерам в этом перечне оказался и метформин — сильное лекарство от диабета.
Препарат попадает на рынок под разными торговыми названиями. В них одно и то же действующее вещество и соответственно сходные показания к применению, но разная стоимость, качество сырья и производитель.
Наиболее популярными являются 2 торговые марки: метформин тева и рихтер.
Спортсмены могут себе позволить употребление препарата для сушки тела, так как у них это происходит под наблюдением врачей, чье разрешение уже является гарантией, что пользы будет больше чем вреда.
Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?
Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.
Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это 7-Slim. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку за 147 руб!
Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о X-Slim сами. Вот ссылка на официальный сайт.
А что делать девушкам, которые сами назначили себе метформин, потому что подруга или коллега посоветовали новые показания к уже известному антидиабетическому препарату? И по определенным причинам таких девушек с каждым годом становится все больше, к тому же средство можно купить без рецепта и за сравнительно небольшие деньги. Но пить сильнодействующее лекарство для похудения, показания к которому указывают сугубо на диабет, без консультации опытного врача как минимум легкомысленно.
Тема: Похудела на 18кг без диет
От кого: Людмила С. ([email protected])
Кому: Администрации taliya.ru
Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!
А вот и моя история
Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...
Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях :)
Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Я обещаю, вы не пожалеете!
Перейти к статье>>>
У специалистов же основные показания к применению препарата следующие:
Препарат оказывает тормозящее действие на усвоение углеводов, нормализует уровень глюкозы в крови и препятствует синтезу гликогена — животного углевода, в который инсулин переводит избыток сахара в крови. Другими словами, при употреблении метформина организм испытывает дефицит энергии, но так как гликогена нет, вынужден открывать кладовую, где хранятся бессметные запасы жира. При этом есть не хочется, потому что уровень глюкозы поддерживается на должном уровне.
Кроме того, он снижает уровень холестерина и служит для профилактики атеросклероза.
Официальная инструкция от производителя, страница 1
Страница 2
Страница 3
Таблетки тева и рихтер имеют разную дозировку: 500 и 800 мг. Начинать следует с минимальных доз. Инструкция к средству предлагает разные схемы приема в зависимости от патологии. Показания к похудению к таким заболеваниям не относятся, поэтому ни одна из схем не может применяться для снижения веса.
Доктор медицинских наук, профессор Маргарита Королёва:
Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - 7-Slim. Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить за 147 руб!
Узнать больше>>
Инструкция к применению препарата подает информацию в целях безопасности пациентов, суть которой заключается в следующих правилах:
Таблетки следует принимать на протяжении 3 недель. К следующему курсу приступают спустя 3 месяца. Рекомендованы занятия спортом, что ускорит процесс похудения.
Формы препарата
Инструкция к применению лекарства отображает разные аспекты. В ней также подробно изложено, как хранить препарат, сочетание с другими медикаментами и много других полезных сведений.
Нельзя забывать, что таблетки метформина оказывают влияние на функции разных органов и систем, что может отразиться на вашем физическом самочувствии. При ухудшении состояния в обязательном порядке сообщите об этом врачу.
Похудение как и лечение — процесс, который должен сопровождаться контролем со стороны компетентных специалистов. Только врач назначает дозировку на основании соответствующих лабораторных анализов.
Он же рекомендует начинать с небольших доз (500 мг), затем увеличивать согласно рекомендациям доктора. Дозировка для похудения не должна превышать 850 мг.
Истории наших читателей
Сбросила 15 кг без диет и тренировок за месяц. Как же приятно вновь чувствовать себя красивой и желанной. Наконец-то я избавилась от боков и живота. Ох, сколько я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я пыталась начать заниматься в тренажерном зале, но меня хватало максимум на месяц, а вес оставался на месте. Пробовала разные диеты, но постоянно срывалась на что-нибудь вкусненькое и ненавидела себя за это. Но все изменилось, когда я прочитала эту статью. Всем у кого есть проблемы с лишним весом - читать обязательно!
Многочисленные отзывы на сайтах женской тематики уверяют, что метформин просто чудо и способен за месяц практически даром решить все проблемы с аппетитом и подарить долгожданную стройность, а с ней и счастье. Но есть некоторые «но», а именно:
У любой медали есть две стороны. Пока мы рассматривали ее лицевую часть вполне приглядную и симпатичную. А что на той, обратной стороне?
Наш организм функционирует как единая слаженная система и изменение одной составной ее части вынуждает адаптироваться к происходящим изменениям и другие. То есть хотим мы того или нет, но метформин тева влияет на весь организм. И такая настройка иногда не проходит без побочных эффектов в виде:
Это своеобразная реакция на лекарство, которая со временем может исчезнуть. Чтобы снизить негативное влияние суточную дозу препарата делят на 2—3 приема.
Здоровье конкретного человека иногда не готово к такого рода испытаниям и проигрывает им еще до начала приема. Речь идет о противопоказаниях к применению, таких как:
Принимать препарат можно начиная с 15-летнего возраста.
Передозировка может вызвать отравление тканей молочной кислотой. Для устранения следующих симптомов:
Медики неоднозначно отзываются о пользе метформина как препарата для похудения. Одни находят, что средство полезно и легко назначают его тем, кому следовало бы нормализовать свой вес, другие категорически против.
В интернете можно встретить самые разные отзывы о препарате от пользователей: от гневных до восторженных. Многие отмечают, что сбросить до 8 кг лишнего веса это реально, но на это уходит не месяц, а минимум 3, причем с предварительной диагностикой и выполнением всех рекомендаций врача.
Таблетки метформин тева пьют люди у которых:
Отзывы тех, кто сначала выяснил причины лишнего веса у доктора, потом у него же получил назначение препарата метморфин тева с правильной дозировкой, написаны в позитивном ключе. Люди довольны и тональность комментариев соответствующая. Отрицательные отзывы оставляют те, кто разочаровался в средстве, так как не были получены ожидаемые результаты. Это те, кто руководствовался слухами и легкомысленно отнесся к своему здоровью и теперь вынуждены ликвидировать последствия такого решения.
Эксперименты по изучению влияния метформина на похудение были проведены в США. В них приняли участие около 2000 человек. Все добровольцы были поделены на 3 группы:
Результаты оказались более чем красноречивыми:
Эксперимент доказал, что ничего волшебного в таблетках нет. И сбросить приличный вес за короткое время практически невозможно. Гораздо эффективнее пересмотреть свой рацион в сторону его оздоровления и образ жизни в сторону большей физической активности, чтобы тело из бесформенной целлюлитной массы превратилось в подтянутую фигуру без жира.
Тема заслуживает большего изучения. Проводимые же сегодня научные исследования доказывают пока лишь одно, что только лечащий врач может в каждом конкретном случае решить: принимать или нет метформин тева пациенту.
Найти реальные отзывы похудевших на метформине не так то просто: гробить свое здоровье лекарством от диабета будет не каждый. Но те кто все же решился на этот шаг положительных тенденций не наблюдали.
Правильное решение по поводу приема метформина должно затронуть пищевые привычки. Придется отказаться от сладостей и всех продуктов, содержащих быстрые углеводы, вплоть до леденцов или сиропа от кашля, хлеба, картошки, риса и макаронных изделий. Также под запретом морковь и свекла, молочнокислые продукты с высокой жирностью. Энергетическое пополнение организма с пищей не должно превышать 1200 ккал.
Зато можно есть много других овощей и фруктов, мясные деликатесы, чечевицу, рис нешлифованный и гречневую кашу. Блюда можно солить, но в меру.
Надеемся, что с нашей статьей вы получили достаточно знаний, которые помогут наряду с интуицией и способностью анализировать, принять единственно правильное решение, чтобы стать красивой, без вреда для здоровья.
Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:
Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.
Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.
Единственный препарат, который дал значительныйрезультат - это 7-Slim
Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?
Ответ прост, 7-Slim не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.
Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт 7-Slim. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, по акции 1 упаковку препарата можно получить за 147 руб!
hudom.ru
Содержание материала:
Женщину, желающую иметь идеальные формы, невозможно остановить. Иногда для достижения своих целей она пользуется не совсем подходящими средствами. Например, пациентам с сахарным диабетом назначается для похудения Метформин. Ни один диетолог не рекомендует применять препарат без наличия веских на то причин. И тем не менее, некоторые дамы назначают себе лечение самостоятельно, не взирая на наличие противопоказаний и возможность получить проблемы со здоровьем.
«Метформин» назначается людям, получающим инсулиновую терапию. Он используется медиками для контроля за уровнем инсулина в крови больного и снижения веса, если последнего не удается достичь диетой и физическими упражнениями. Он предотвращает гиперинсулинемию (повышение уровня гормона в крови до критических значений), которая, в свою очередь, у больных сахарным диабетом является основным фактором для набора веса и возникновения сердечнососудистых патологий.
Метформин не влияет на выработку инсулина.
Он поддерживает концентрацию гормона на стабильном уровне, благодаря чему у больного пропадает постоянное чувство голода.
Вещество обнаруживается в печени, где оно притормаживает протекающие в органе процессы преобразования неуглеводных соединений в сахара. В результате чего уменьшается скорость поступления глюкозы в кровь.
Углеводы являются основным источником энергии. Если их поступление или синтез замедляются, организм начинает тратить жировые запасы. Таким образом, людям, принимающим метформин, удается снизить вес.
Препарат повышает восприимчивость клеток к инсулину, благодаря этому мышечные волокна начинают активнее потреблять глюкозу.
Углевод поступает к клеткам из крови. Показатели сахара понижаются до нормы. Наступает момент, кода вся глюкоза, и та, что поступает из вне, и которая синтезируется организмом, растрачивается им же самим для получения энергии. Ничего лишнего не остается, а значит, не образуется запасов в виде отложенного жира.
Лекарственная форма препарата – это таблетки, покрытые гладкой пленочной оболочкой. Они белые на изломе, двояковыпуклые, с каймой. В дозировке 500 мг – круглой формы, по 850 и 1000 мг – продолговатые.
Упаковываются в прозрачные блистеры с металлической фольгой в количестве 30, 60 и 120 штук в одной коробке.
Мнения врачей сходятся на том, что ни один пациент не должен назначать себе препарат самостоятельно. Дозировка и кратность приема может подбираться только специалистом, и только по результатам обследования.
По отзывам становится понятно, что без показаний препарат работать не будет. А выяснять, есть ли такие показания, должен специалист.
Врачи утверждают, что каждому пациенту они расписывают схему лечения индивидуально.
Больным сахарным диабетом необходимо принимать препарат длительно, на протяжении многих месяцев.
Если единственная цель подобного лечения – похудение, то «Метформин» нельзя пить дольше месяца. Начинают с минимальной дозировки в 500 мг два раза в день во время еды. С каждым днем повышают дозу до 850 мг. И остаются на ней три недели.
Лечение нужно сопровождать специальной диетой и физическими нагрузками. Обязательно исключить все быстрые углеводы: мучное, конфеты, кондитерские изделия, слишком сладкие фрукты, шоколад. Иначе не избежать проблем с пищеварением. Любые сахара из-за невозможности усвоиться в кишечнике будут раздражать его стенки и стремиться к выходу.
Посмотрим, какой способ приема рекомендует официальная инструкция.
Официальная инструкция тоже гласит, что каждому пациенту схему устанавливает врач. Препарат начинают принимать с 500—1000 мг в сутки. Затем, в зависимости от показателей глюкозы в крови, на 10—15 день эта доза может быть увеличена до 1700—2000 в сутки. Максимальное количество, которое можно употреблять в день — 3000 мг.
Чтобы снизить последствия от приема, дозу делят на 2—3 раза. Таблетки проглатывают целиком, не разжевывая, с небольшим количеством воды непосредственно перед приемом пищи или уже во время еды.
При появлении побочных эффектов, врач корректирует дозу. Перед тем как пить «Метформин», нужно снять показатели крови и следить за тем, как они меняются в процессе.
Препарат противопоказан во время беременности и кормления.
Препарат не принимается со многими лекарствам: нейролептиками, антидепрессантами, противозачаточными, тиреотропными гормонами.
Таблетки для похудения нельзя сочетать с низкокалорийной диетой. В сутки нужно употреблять не менее 1000 ккал.
Самыми частыми побочными эффектами (в 18—20% случаев) становятся диарея, урчание в животе, отвращение к пище, головные боли. На фоне длительного приема развивается дефицит витамина В12.
За месяц пациенты сбрасывают от 1 до 4 кг. Но так как лечение проводится на фоне низкоуглеводной диеты и физических нагрузок, эффективность препарата остается под вопросом.
Все они имеют аналогичный состав и схемы применения, а различаются лишь по производителю и цене. Среди препаратов наименования «Метформин» наиболее противоречивые отзывы о таблетках фирмы «Озон». Некоторые утверждают, что не ощущают от них эффекта. Чаще всего предпочтение отдают препарату производства «Гедеон Рихтер».
В состав таблеток «Метформин» входит крахмал, в то время как «Глюкофаж» наполняется макроголом. Поэтому последний вызывает меньше побочных эффектов с пищеварением.
Эффективность препарата «Метформин», как средства для похудения, спорная. Очевидно, что его нельзя назначать без показаний. Стоит ли рисковать здоровьем, в надежде потерять 2—4 кг, или, может, попробовать это сделать, опираясь лишь на правильное питание и физические нагрузки? Ответ кажется очевидным.
111diet.ru
Среди множества таблеток для похудения можно выделить препарат Метформин. Данное средство, при постоянном приеме, способно значительно снизить массу тела.
В основном Метформин показан больным сахарным диабетом, но люди, страдающие ожирением, вполне могут снизить вес за счет приема этого лекарства.
Препарат Метформин выпускается только в виде таблеток для приема внутрь. Упаковки содержат 30, 50, 60, 120 пилюль, все зависит от страны производителя.
Действующее вещество данного лекарственного средства — метформин. Фармакологическое действие таблеток гипогликемическое.
Действие Метформина на организм:
Однако, прежде чем принимать таблетки, необходимо тщательно изучить все свойства лекарства.
Снизить вес с помощью Метформина возможно только в случае, если в организм вырабатывает инсулин в достаточных объемах. Употребление сахара не будет откладывать на фигуре в виде жира, за счет низкой всасываемости глюкозы печенью при приеме данного лекарства.
Итак, как правильно принимать Метформин для похудения? Для того чтобы результат приема препарата был хорошим, и таблетки не нанесли вреда, необходимо следовать инструкциям врачей.
Нельзя принимать эти таблетки более 22 дней, а суточная дозировка не должна превышать 1500 мг.
Дополнительные правила приема Метформина, соблюдение которых будет способствовать похудению:
Каждому человеку известны продукты, способствующие быстрому набору веса. Мучные и макаронные изделия, рис, картофель, жирное мясо, рис и алкоголь должны быть максимально ограничены в рационе.
Врач сам назначает точную дозу Метформина каждому пациенту индивидуально. Люди, не имеющие лишний вес, но склонные к ожирению, могут принимать таблетки с дозировкой 200 мг, а имеющему ожирение специалист назначит до 1500 мг в сутки.
Похудеть с помощью Метформина вполне возможно, но в любом случае придется ограничивать себя в еде. За курс приема препарата вес уменьшается. Цифры снижения массы тела могут достигать 15 кг.
Нужно учитывать, что сильно худеть за маленький промежуток времени нельзя, это стресс для организма, поэтому 5-6 кг за 22 дня — вполне нормальный результат.
Как и у любого лекарственного средства, у Метформина есть ряд противопоказаний к применению и побочных действий. Нужно тщательно изучить эту информацию перед приемом таблеток.
Люди, имеющие противопоказания к Метформину:
Не стоит забывать, что организм каждого человека уникален и может отреагировать на неизвестный препарат негативно. Гиперчувствительность к любым пилюлям может проявиться неожиданно, стоит учитывать это, прежде чем пить таблетки без контроля врача.
Побочные действия могут быть выражены слабо, и чувствоваться недолго, но иногда такое состояние длится длительное время и требует консультации врача. В случае возникновения негативной реакции организма на прием таблеток, нужно немедленно прекратить их прием.
Прежде чем принимать препарат Метформин, необходимо на консультации у доктора рассказать обо всех имеющихся проблемах со здоровьем, хронических и воспалительных заболеваниях. Утаивание такой важной информации может спровоцировать ужасные последствия.
Стоимость Метформина может быть разной. В аптеках встречаются препараты ценой 50-3000 рублей. Вариантов таблеток этого лекарственного средства масса. Врач назначит нужное лекарство, каждому пациенту отдельно, ориентируясь на его здоровье и другие факторы.
Аналоги препарата встречаются всюду, но цена их выше. Действие аналогов и Метформина практически одинаково, но стоимость разная. Зачем платить больше за лекарство, если можно купить его дешевле.
Аналоги:
В аптеках и в интернет-магазинах можно найти множество препаратов и добавок, цель которых – быстрое похудение. Но далеко не все они работают и многие из них способны нанести колоссальный ущерб вашему здоровью. Один из самых востребованных сегодня препаратов – метформин. Что это такое и как его использовать?
Все чаще худеющие используют для сброса веса средства, которые не предназначены для этого. Так и в этом случае – этот препарат выполняет иные функции и в показаниях к применению нет информации о том, что он предназначен для похудения.
Так для чего же он нужен? Врачи назначают средство тем, у кого диагноз «сахарный диабет 2 типа». Здоровым людям его принимать не нужно, в этом нет необходимости. Какую функцию он выполняет? Метформин понижает усвояемость глюкозы в желудочно-кишечном тракте и таким образом не дает усваиваться углеводам. Также препарат способствует снижению уровня холестерина, регулирует свертываемость крови и восстанавливает обменные процессы.
Несмотря на показания к применению, препарат пользуется спросом у худеющих и у спортсменов, так как он действительно способствует снижению веса. Но стоит учесть, что масса тела будет уменьшаться лишь при определенном режиме питания и активных занятиях спортом.
Врачи категорически запрещают использовать препарат здоровым людям, так как применять его можно исключительно тем, у кого диабет второго типа. У него много побочных эффектов и противопоказаний, поэтому лучше не экспериментировать и поберечь свое здоровье.
Как принимать Метформин для похудения? Если вы все же решились на это и вас ничего не остановит, ознакомьтесь с инструкцией. Не превышайте указанную дозировку, это может вызвать проявление побочных эффектов.
Постепенно вам нужно будет увеличивать дозировку, начните с минимальной. На протяжении первой недели принимайте не более 1000 мг в день, до двух таблеток. Разделите это количество на два приема – утром и вечером. Выпейте стакан воды, чтобы препарат растворился как можно быстрее.
Ознакомьтесь с нашей публикацией Белковая диета: меню
Через неделю можете увеличить дозировку до 2000 мг, также разделите это количество на два приема. Длительность такого курса составляет от 1 до 3 месяцев. Ни в коем случае не принимайте его дольше!
Когда его принимать? Делать это нужно до приема пищи или сразу же после него.
Для хорошего результата вам нужно сочетать прием препарата с белковой диетой и отказаться от всех вредных продуктов, а также от углеводной пищи. Питайтесь небольшими порциями каждые 2-3 часа и не забывайте контролировать калорийность рациона. В день нужно употреблять 1500-1800 калорий, не меньше.
Их не так уж и мало, поэтому обязательно ознакомьтесь с ними перед тем, как его принимать:
Побочные эффекты: диарея, тошнота, головокружение, боль в желудке, авитаминоз, покраснения на коже.
Как принимать Метформин для похудения: отзывы
Большинство отзывов о препарате негативные. Многие отметили ухудшение состояния, появление болей в животе и тошноту. Те, кто придерживался белковой диеты, смогли похудеть всего на пару-тройку килограммов и вес уходил очень медленно. Это объясняется тем, что Метформин нельзя принимать во время низкоуглеводной диеты, а при нормальной калорийности рацион он немного «подсушивает», но не больше.
Женский интернет-журнал Delafe.ru
pohudenie-diety.ru
Приветствую уважаемые читатели! В этой статье я продолжу обзор средств для снижения веса. Сегодня под нашим пристальным взором препарат метформин для похудения отзывы о котором заставят вас серьезно подумать над тем покупать или не покупать данный продукт.
Метформин — это медицинский препарат, который был создан для лечения сахарного диабета. Данное средство встречается в аптеках и под другими названиями. Самыми распространенными являются: глюкофаж, сиофор, новофармин, метформин — рихтер и метформин — тева. По сути глюкофаж это оригинальный препарат, родом из Франции. А остальные являются дженериками (копиями оригинального препарата, имеющими лишь незначительные отличия в составе).
Итак, с названиями разобрались. Теперь разберемся со свойствами. Ведь нас интересует его применение для потери веса.
Основной эффект метформина — снижение сахара в крови. Но в отличие от других препаратов он не опускает уровень сахара ниже нормы. Помимо этого метформин обладает рядом других полезных свойств:
Какие вышеуказанные свойства могут оказать влияние на понижение веса? По правде говоря, каждый из них.
Повышение чувствительности к инсулину предотвратит отложение глюкозы в жир и ваш живот перестанет стремительно расти. Нормализованный уровень холестерина положительно повлияет на тестостерон, а как известно тестостерон не только хорошо растит мышцы, но и способствует сжиганию жира. Понижение аппетита предохранит вас от переедания, и соблюдение диеты станет более легкой задачей.
Проводимые исследования преимущественно были посвящены изучению влияния препарата на больных сахарным диабетом. И они имели успех. Не зря врачи часто прописывают глюкофаж для снижения инсулинорезистентности у больных сахарным диабетом второго типа. И даже сама Елена Малышева сняла о нем целый выпуск.
В результате исследования проведенного в Англии в 2014-м году было установлено, что метформин продлевает жизнь. Но сейчас не об этом.
Влияние глюкофажа на лишний вес было выявлено уже потом. Основным свойством препарата как я уже говорил, является повышение чувствительности к инсулину. За счет чего глюкоза усваивается лучше и меньшее её количество идет в жир. Этому эффекту сопутствует снижение чувства голода. Именно из-за влияния на аппетит его часто применяют люди желающие сбросить лишний вес. Но данный эффект слабо выражен и приводит к результату далеко не всегда и не всех.
Действие метформина на организм сродни изнуряющей тренировке. Не в плане жиросжигания, а с точки зрения понижения работоспособности. То есть, принимая препарат, вам становится тяжелее тренироваться. По этой причине некоторые специалисты рекомендуют во время приема снизить интенсивность физических нагрузок. А такой составляющей как диета стоит уделить максимум внимания. Так как без нее эффекта от препарата либо не будет вообще, либо он будет слабо выраженным.
Как и всегда перед применением проконсультируйтесь у врача. Лишним это точно не будет. Стоит понимать, что рассматриваемый препарат не является таким уж милым и пушистым. У него существуют довольно неприятные побочные эффекты, о которых я расскажу далее.
Придя в аптеку ваши глаза могут «разбежаться». Причиной является то, что метформин выпускается большим количеством фирм. Как правило, они не меняют название, но добавляют фирму в окончание. Например, метформин — тева, метформин – рихтер, метформин – канон. Разница между ними только в дополнительных компонентах, но действующее вещество одно и то же. Выбирайте тот препарат, в котором нет аллергенных для вас компонентов.
Помимо выбора глюкофажа важно знать, как правильно его принимать. Прием нужно начинать с небольших доз! Иначе могут появиться побочные эффекты в виде расстройства пищеварения.
Так как метформин имеет разные дозировки – 500, 850, 1000 мг – начинать необходимо с самой маленькой. Принимайте одну таблетку (500 мг) один раз в день до или во время еды. Дозировку можете повышать каждую неделю на 500 мг. Смотрите по самочувствию. Но не превышайте дозу в 2000 мг в день.
Прием препарата курсовой. Длит ся курс примерно 20 дней. По прошествии 20-ти дней обязательно сделайте перерыв на 1-2 месяца. Пусть организм отдохнет!
Во время курсового приема нужно обязательно скорректировать вашу диету. Питание должно способствовать потере веса, то есть иметь не высокую калорийность.
Исключите быстрые углеводы (мучные и кондитерские изделия, сладкие фрукты, сладкие соки), так как в этом случае вы будете создавать препятствия препарату. Рекомендуется вообще сократить потребление углеводов. Иначе может возникнуть диарея. Но не исключайте их вовсе. Ведь вашему организму и особенно мозгу нужен этот макронутриент.
В случае возникновения тошноты снизьте дозировку препарата. Если после отмены приема симптомы не проходят, то срочно обратитесь к врачу! Так как возможен риск возникновения лактацидоза (накопление лактата в крови или другими словами «закисание» крови). Такое состояние редко возникает из-за приема метформина. Но может быть спровоцировано одновременным приемом метформина и алкоголя. Поэтому во время курса установите сухой закон!
Посетив сайты или форумы о похудении можно подчерпнуть много информации о влиянии метформина на лишний вес. К сожалению, отзывы худеющих или похудевших не блещут оптимизмом. Причин тому существует множество. Самой распространенной из них является прием глюкофажа без соответствующей диеты.
Резюмируя можно сказать, что метформин – это серьезный препарат. Даже несмотря на то, что многие специалисты заявляют о его абсолютной безвредности. Жиросжигающий эффект можно подвергнуть сомнению.
Если вы все же решили его принимать, то проконсультируйтесь с врачом и внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению. Бросовая цена (от 50 до 250 рублей) делает препарат очень доступным. Но лучше не искать легких путей и худеть по науке – правильно питайтесь и тренируйтесь!
А я на этом с вами прощаюсь. Подписывайтесь на обновления блога и делитесь информацией с друзьями. До скорых встреч!
fit-ness24.ru
Волшебные пилюли для похудения — мечта многих людей, которые хотят распрощаться с лишним весом, но по каким-то причинам не могут сделать этого проверенными способами — сбалансированным режимом питания и регулярными физическими нагрузками.
Помимо всевозможных слабительных, мочегонных и анорексигенных лекарственных средств для похудения, а также жиросжигающих биологически активных добавок, в аптеке можно найти несколько препаратов, которые никакого отношения к похудению не имеют, однако их свойства могут провоцировать реакции в организме, приводящие к побочным действиям в виде пассивного снижения веса. Одним из таких лекарств является Метформин.
Метформин, также называемый Глюкофаж или Сиофор — таблетки лекарственной группы бигуаниды, цель которых — лечение сахарного диабета у взрослых людей. Таблетки, выпускаемые под такими наименованиями фармакологическими корпорациями Рихтер, Тева и Канон ценны для худеющих способностью влиять на периферическую устойчивость к инсулину.
Эти таблетки влияют на поглощение клетками глюкозы и препятствуют чрезмерному выделению инсулина, притупляют голод и тем самым влияют на процесс отложения жировых запасов. Помимо этого, Метформин уменьшает усвоение углеводов.
Показания к применению для похудения у Метформина отсутствуют, но снижая уровень всасывания глюкозы, он провоцирует необходимый для похудения эффект.
Эффективны ли таблетки Метформин для похудения? Отзывы худеющих на его счет неоднозначны. Как и реакция врачей. Одни категорически против того, чтобы здоровые люди принимали Метформин для похудения, а другие прописывают его своим пациентам в качестве дополнения при комплексном процессе похудения.
Метформин для похудения — как принимать правильно? Чтобы добиться эффекта от приема препарата, нужно приложить немалые усилия со своей стороны. Как и при обычном снижении веса, стоит обратить внимание на питание, активно выполнять физические упражнения и хорошо высыпаться. Именно при соблюдении строгого режима питания и регулярных тренировок, Метформин помогает организму избавляться от запасов лишнего жира, сохраняя при этом мышечную ткань. Есть у этого препарата свои особенности применения и противопоказания, с которыми обязательно нужно ознакомиться, но рассмотрим все по порядку.
Применение Метформина для похудения является распространённой практикой. Но прежде чем переходить к приему таблеток, стоит внимательно изучить их фармакологические свойства.
Как Метформин влияет на организм? Принцип действия таблеток заключается в торможении функции всасывания глюкозы, уменьшении глюкогенеза печенью и стимуляции процесса принятия тканями инсулина. Следствием влияния таблеток станет уменьшение аппетита.
Дополнительный эффект похудения достигается за счет уменьшения всасывания углеводов: тело перестает создавать жировые запасы из потребляемой пищи, так как пища полностью расходуется на создание энергии для организма, при этом избыток еды не откладывается на теле человека в виде жировой прослойки. Именно поэтому так результативны во время приема Метформина занятия спортом.
Стабильная концентрация вещества в крови достигается уже через несколько суток постоянного приема таблеток. Пища во время или после приема лекарства значительно снижает его эффект.
Важно понять, что сами по себе таблетки Метформина не являются жиросжигающими. Они лишь создают условия для похудения: жир образовывается медленнее, энергии из еды создается больше, аппетит притупляется. Результат будет зависеть от активной нагрузки худеющего.
Список побочных эффектов препарата Метформин довольно обширен. Большинство негативных проявлений связано с пищеварительной системой. Из скрытых проявлений можно выделить постепенное торможение процесса усвоения В12, который содержится в продуктах животного происхождения.
Побочные эффекты от Метформина:
Все это может быть вызвано передозировкой таблетками, либо полной непереносимостью организма к компонентам препарата. Побочные эффекты Метформина могут проявиться в первые три дня применения препарата, а потом постепенно исчезнуть, если снизить суточную дозу. Если же побочные эффекты не пропадают у худеющего больше недели, немедленно следует отказаться от этого препарата и обратиться к врачу.
Каждый человек, решившийся на похудение с помощью Метформина, сам должен решать, готов ли он терпеть подобное состояние ради потери нескольких килограммов.
Как правильно принимать Метформин для похудения? Инструкция по применению предполагает строгую дозировку препарата и соблюдение времени его приема.
Как принимать Метформин для похудения, чтобы не навредить себе? Прежде всего следует знать, что пить таблетки необходимо курсом. Один курс Метформина может длиться до 20 дней. Затем лучше сделать длительный перерыв, от месяца до двух, чтобы избежать привыкания к компонентам препарата.
Когда следует принимать Метформин для похудения, до еды или после? Инструкция по применению Метформина для похудения предполагает те же рекомендации для худеющих, что и для лечения сахарного диабета. Чаще всего, таблетки принимают по 500 мг до обеда и ужина, но в некоторых случаях дозировку незначительно повышают, увеличивая количество приемов до трех раз. Помните, что если применять больше 2000 мг Метформина в сутки, может наступить передозировка и интоксикация.
Решившись принимать Метформин Рихтер 500 мг, инструкция по применению для похудения должна быть согласована со специалистом в соответствии с индивидуальными показателями худеющего.
Важно: для наступления заметного результата похудения, необходимо сократить количество кондитерских изделий, сладостей, жирной и жареной пищи в рационе. Калорийность суточного меню уменьшают при этом до 1300-1500. Занятия спортом стимулируют действие препарата.
Препарат выпускается несколькими производителями, и существенных различий в них нет, помимо страны, где они производятся.
Существует три основных аналога основного препарата:
Выбор конкретного препарата индивидуален. Аналоги имеют практический идентичный состав, но каждый пациент по-своему может воспринять Метформин. Эффект может отличаться в зависимости от общего состояния здоровья человека, его возраста, работоспособности почек и дозировки.
Официальная медицина категорически против употребления любого лекарства не по назначению. А Метформин предназначен для лечения и поддержки состояния людей с сахарным диабетом.
Поэтому возникает логический вопрос: можно ли пить препарат здоровому человеку для похудения? Некоторые врачи выписывают его своим пациентам с лишним весом. Более того, главный телеврач России Елена Малышева советовала Метформин, как «лекарство от старости и морщин». Так что выбор за худеющим.
Хотя вещество считается безопасным, назначать Метформин для похудения самостоятельно категорически не рекомендуется. Дело в том, что мы не всегда можем адекватно оценить свои силы или выявить проблемы в организме.
Важно изучить все противопоказания Метформина непосредственно перед применением. Так как таблетки, в первую очередь, влияют на пищеварительную систему и процессы усвоения, то противопоказаниями к их применению у людей не страдающих сахарным диабетом являются:
Также воздержаться от приема препарата стоит людям, которые страдают от сердечнососудистых заболеваний, любых проблем с легкими. Не рекомендуется принимать Метформин в период острой инфекционной болезни или в послеоперационный период, когда организм истощен.
Следует помнить, что даже здоровому человеку нельзя при приеме Метформина сидеть на слишком строгой диете: подобное питание само по себе опасно, а в сочетании с медикаментами может привести к серьезным нарушениям.
diet-diet.ru
Основным предназначением фармакологического препарата Метформин является поддержание уровня сахара в крови при развитии первых признаков диабета, а также при диабете 2 типа, для его лечения. Благодаря положительным качествам препарата, используется он и для похудения. Выпускается лекарственный препарат в форме таблеток, которые покрыты оболочкой. В данном материале уделим внимание вопросу о том, что представляет собой Метформин-Рихтер, как его правильно принимать для похудения и основные отзывы женщин, которым помог препарат.
Содержание Статьи
Метформин имеет еще другое название — глюкофаж. Основным действием препарата является избавление печени от глюконеогенеза, а также снижение всасываемости глюкозы в ЖКТ. Если же человек не имеет проблем с избытком инсулина, то препарат оказывает нулевое действие.
Если же человек имеет проблемы с лишним весом, то препарат помогает снизить массу тела за счет сжигания жира. Метформин выступает в роли ограничителя, посредством чего препарат препятствует организму превращать энергию в жир.
Метформин широко популярен среди спортсменов, стремящихся быстро снизить свой вес. Спортсмены называют этот препарат глюкофажем.
Основными преимуществами препарата для похудения являются:
Перед тем как применять препарат Метформин, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и выяснить наличие побочных симптомов и противопоказаний. Упаковки препарата выпускаются по 30, 50, 60 и 120 таблеток, что зависит от фирмы производителя.
К сведению! Метформин, посредством того, что активно участвует в процессе понижения глюкозы, способствует похудению. Сладости являются основным признаком отложения жиров, поэтому сладкоежки могут избежать набора лишнего веса при помощи Метформина.
Снижение веса при помощи Метформина осуществляется в случае, если организмом вырабатывается инсулин в достаточных количествах. Отзывы людей, которые испытали препарат на себе в качестве жиросжигателя, заявляют, что избыточный вес уходит эффективно, после чего не возвращается. Стоимость упаковки с количеством таблеток 50 штук составляет около 300 рублей, что является доступным для каждого. Средство достаточно популярное и востребованное, что оправдано не только стоимостью, но и эффективностью.
В одной таблетке препарата содержится:
Действующим веществом является диметил бигуанид, которое получают посредством такого растения, как Galega officinalis или Лекарственный Козлятник.
К основным заболеваниям, которые можно вылечить при помощи препарата Метформин, относятся:
Отзывы врачей свидетельствуют о том, что препарат Метформин достаточно эффективен при диабете, сопровождающемся ожирением. Врачи не рекомендуют применять препарат для избавления от лишнего веса, так как он не имеет прямого предназначения для этого. Принимая препарат для похудения, вы подвергаете свою жизнь опасности. Рассмотрим, какими обладает Метформин противопоказаниями и побочными симптомами.
Имеются некоторые противопоказания, посредством которых применять препарат Метформин строжайше запрещается. К таковым противопоказаниям можно отнести:
При наличии одного из признаков противопоказаний, следует отказаться от приема препарата. Помимо вышеперечисленных противопоказаний, при применении препарата требуется соблюдать некоторые указания:
Худеющий человек, прежде чем воспользоваться препаратом, должен убедиться в его безопасности, выяснив наличие противопоказаний и побочной симптоматики. Метформин оказывает негативное воздействие на систему пищеварения и метаболизм. В частности, не исключается развитие таких побочных действий:
Если будет превышена дозировка средства, то возможно развитие гипогликемии. В редких случаях могут возникнуть симптомы сыпи. При первых побочных реакциях организма после приема средства следует обязательно прекратить его использование и обратиться к доктору.
Препарат Метформин в качестве эффективного средства для похудения стал популярным не так давно. Это обусловлено, прежде всего, тем, что средство действительно позволяет сбросить лишний вес. Кроме того, гипогликемический препарат прост в применении и обладает щадящим свойством. Метформин инструкция по применению для похудения не прилагается к препарату, так как он для этого не предназначается. О том, что препарат помогает похудеть, стало известно благодаря исследованиям трех добровольцев. Было выявлено, что прием одних таблеток Метформин приводит к пассивному похудению, а вот при совмещении их с тренировками дает серьезные положительные результаты.
Исходя из исследований, было выявлено, что для эффективного похудения Метформин требуется сочетать с занятиями спорта. Многие задаются вопросом, узнав об эффективности лекарственного средства: «Как пить Метформин?». Изначально следует отметить, что сочетать его с интенсивными физическими упражнениями категорически не рекомендуется. Это говорит о том, что интенсивные физические упражнения, такие как тяжелая атлетика, способствуют выработке в крови молочной кислоты. Повышение кислотности крови понижает эффективность препарата. Поэтому важно отыскать золотую середину, посредством чего удастся похудеть.
Меформин Рихтер инструкция по применению для похудения у больных диабетом и здоровых людей имеет следующую схему приема:
Если коротко, то курс приема таблеток Метформин составляет не более 20 дней. После окончания курса нужно сделать перерыв, а после повторить процесс при необходимости. Перерыв должен быть не более и не менее одного месяца. Дозировка в 500 мг три раза в день может не соблюдаться, но только по назначению врача. Обычно стандартный курс лечения для похудения представляет собой прием таблеток дозировкой 1000 мг на протяжении 20 суток по три раза в день. Данное описание курса лечения от избыточного веса будет эффективным при совмещении приема таблеток с занятиями гимнастикой и соблюдением правильного питания. Кроме того, употребляя Метформин канон, необходимо исключить из рациона такие продукты:
Питаться рекомендуется овощами и фруктами, зеленью, яйцами и рыбой. Исключить необходимо употребление масла. При курсе лечения глюкофажем немаловажно отдать предпочтение употреблению воды. Если не пить воду, то не исключено развитие обезвоживания. Теперь вы знаете, что представляет собой Метформин для похудения и как его принимать. Остается выяснить, насколько же эффективно средство в плане похудения, а в этом нам помогут отзывы людей испытавших действие средства на себе.
Метформин для похудения отзывы имеет преимущественно положительные, в чем вы сами можете убедиться:
Светлана, 35 лет: «Когда была беременной, то я набрала около 15 кг лишнего веса. Врачи говорили, что это нормально. После родов вес не уходил, а наоборот, еще больше увеличивался. Когда я перестала кормить ребенка, то мне посоветовали попробовать препарат Метформин совместно с физическими упражнениями. Через 20 дней я похудела на 12 кг. Сейчас делаю перерыв, после чего планирую провести еще один курс.»
Петр, 28 лет: «Начал заниматься спортом, но было достаточно тяжело, так как мой вес составлял 90 кг. Мне посоветовали ускорить процесс похудения путем употребления препарата Метформин. Уже спустя несколько дней я заметил положительную динамику снижения веса. Сейчас я похудел до 78 кг. Продолжаю заниматься спортом и хочу отметить, что с нормальным весом делать это намного удобнее и приятнее.»
Ирина, 39 лет: «О препарате Метформин я узнала после того, как врач поставил диагноз диабет. Я страдаю ожирением, а пожизненный диагноз вовсе меня расстроил. Врач приписал пить Метформин, посредством которого должен нормализироваться уровень глюкозы в крови и снизиться вес. Вес действительно снизился на 8 кг, поэтому я подтверждаю эффективность средства в качестве препарат для похудения.»
hudayalady.ru
Большая часть населения недовольна своим телом и готова делать что угодно, применять различные средства, чтобы похудеть. Многие пользуются такими веществами для похудения, которые не предназначены для диет и должны использоваться по другому назначению. Одним из таких препаратов для похудения является – метформин. В интернете множество разнообразных отзывов, о том, как он эффективно справляется с лишним весом, но все же необходимо знать, как лучше и безопасно его принимать для похудения.
Метформин, по-другому называется глюкофаж. Данный препарат предназначен для тех, кто страдает сахарным диабетом второго типа. Производится он в виде небольших таблеток в белой оболочке. Метформин предназначен для устранения глюконеогенеза в печени и снижения поглощения глюкозы в ЖКХ, таким образом, снижая холестерин. Но если в крови человека нет инсулина, то он не активизируется.
Здесь возникает вопрос, как же он помогает похудеть? Это связано с тем, что организм не может превращать в жир в энергию, когда он взаимодействует с метформином. Вообще, метформин рихтер для похудения используют достаточно много спортсменов, моделей, чтобы перед соревнованиями или выступлением сбросить лишнюю массу. Как же всё-таки действуют вещества, которые находятся в составе таблеток:
Огромным плюсом применения метформина является то, что вес уменьшается достаточно быстро и, причем не нужно сидеть на жестких диетах и изнурять себя голодом и тяжелыми физическими упражнениями. Но не нужно забывать, что глюкофаж является лекарственным и необходимо хорошо знать, как его надо правильно пить для похудения.
Если все делать правильно, то можно за короткие сроки снизить вес и не нанести большой урон здоровью. А если вдруг случится передозировка, то возможны такие побочные эффекты, как слабость и вялость в организме, повышенная сонливость, так что обязательно рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями.
Метформин выпускается только в одной форме, таблетки нескольких видов – 500, 850, 1000 мг. Очень важно перед покупкой нужно обязательно посмотреть срок годности и приобретать только в аптеке! Перед применением обязательно учитывается несколько аспектов:
Существуют инструкция, по которой рекомендуется применять глюкофаж:
Обязательно ознакомьтесь с инструкцией, которая находится в коробке, там подробно указано как нужно хранить таблетки и сколько они хранятся. Стоимость метформина вполне адекватная и будет по карману любому человеку, интервал цены от 200 до 350 рублей, зависит от мг.
Существуют противопоказания к метформину, которые необходимо изучить и знать.Использовать для похудения его необходимо осторожно, особенно если применять его самостоятельно, без присмотра дома. Рекомендуется провести обследование организма, чтобы точно знать какие есть заболевания. Итак, когда нельзя использовать данные таблетки:
Если во время применения метформина стало ухудшаться самочувствие, появились боли в животе, тошнота и диарея, то необходимо уменьшить дозу лекарства. Если вы снизили дозу, но неприятные ощущения все так же продолжаются, то тогда нужно обратиться к врачу.
Нужно быть готовым, что после употребления таблеток для похудения, могут возникнуть побочные эффекты: тошнота, металлический привкус в ротовой полости, лактацидоз, рвота, тахикардия, затрудненное дыхание, диарея.
Изучив все особенности препарата, противопоказания и побочные действия, можно начинать принимать метформин для похудения, но делать это надо правильно. Суточная норма препарата 2500 – 3000 мг. Употреблять во время еды два раза вдень по 500 мг. Если малоподвижный образ жизни и не часты физические упражнения, то необходимо снизить потребляемые калории до 1200 Ккал.
Конечно, врачи запрещают использовать препараты для похудения, которые предназначены для лечения определенных болезней просто так. И действительно если принимать любой препарат для похудения неправильно, то можно получить осложнения. В связи с этим и рекомендуется внимательно читать все то, что идет вместе с таблетками. Если принимать метформин для похудения более трех месяцев и, причем не по инструкции, то, конечно, можно нанести вред всему организму. Но если все делать, так как надо, то в итоге можно за месяц сбросить лишние 10-20 килограмм, стабилизировать уровень сахара в крови, а это тоже немаловажно. И огромным плюсом идет то, что можно полностью избавиться от жировых отложений.
Не нужно забывать о том, что если у человека есть сила воли и он может отказаться от привычных вредных продуктов, то ему совсем не нужно прибегать к помощи лекарственных препаратов. Человек, который собрался похудеть, должен точно знать, чего он хочет добиться в итоге из-за какой период времени. Если нет времени на спортзалы и не хочется сидеть на диетах, да еще и к этому поджимают сроки, то, несомненно, может помочь такой препарат, как метформин. Тем более что он расщепляет только жир, а мышечная масса остается, так что можно употреблять метформин, и немного подкачивать мышцы и результат не заставит себя ждать. Ешьте больше овощей и пейте больше воды, чтобы чувствовать себя хорошо, во время курса похудения.
Конечно, достаточно много разной информации находится в интернете о глюкофаже для похудения и приходится только догадываться где правда, а где вымысел. Но уже большое количество женщин и мужчин воочию испытали на себе его действие и если нет никаких противопоказаний, то можно попробовать и испытать этот эффект на себе.
Анна, 35 лет. Давно хотела похудеть и много слышала о глюкофаже, прошла обследование, мой лечащий врач одобрил. Пила два курса и похудела на 15 кг. Своим результатом безумно довольна и надеюсь его поддерживать!Марина, 44 года. Мне, к сожалению, не подошел данный курс для похудения. Начала пить таблетки, но появилась тошнота и рвота, снизила дозу, но все равно без изменений. Пришлось остановиться.Виктория, 19 лет. Очень похоже на здоровое питание, исключила все вредное и стала больше ходить, но с метформином все равно быстрее худеешь, нежели без него.Надежда, 27 лет. Я всегда страдала избыточным весом и никак не могла от него избавиться, прочитала много информации об этом препарате, сначала немного смутило, что он для диабетиков, но решила попробовать. Сначала очень плохо себя чувствовала, но когда снизила дозу, все нормализовалось. За два курса я заметно похудела!Елена, 36 лет. Я принимала метформин только под наблюдением врача, одной мне было как-то страшно. Полностью прошла один курс и жир ушел со всех проблемных мест!
fitalife.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа